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初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿（通用7篇）
各們領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè)體育為重點(diǎn)，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
一、教學(xué)內(nèi)容：
排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
六、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分（10’）
1.課堂常規(guī)
2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3.隊(duì)列的變換練習(xí)
4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1.自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
（1）展示掛圖：通過(guò)觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
�。�2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)�？唇處煹氖痉秳�(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
�。�3）自由組合，自由練習(xí)：
A．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
C．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
（三）結(jié)束部分（5’）
1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3.布置回收器材
七、場(chǎng)地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
八、預(yù)計(jì)課的效果：
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%.
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇1
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂(lè)體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)。
二、學(xué)情分析
此次教學(xué)的對(duì)象是高中二年級(jí)，男生24人，女生16人，共40人。高中二年級(jí)的孩子好動(dòng)且求知欲強(qiáng)，對(duì)體育活動(dòng)有較大的興趣。在此之前，高中二年級(jí)的'孩子對(duì)排球也有一定的了解和接觸。學(xué)生好動(dòng)，其想象力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考的特點(diǎn)，教師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生充分體會(huì)到課的樂(lè)趣。
三、教材分析
本教學(xué)內(nèi)容選自人民體育出版社《體育與健康》七—九年級(jí)教材，排球是三大球類運(yùn)動(dòng)之一，排球球體柔軟，重量較輕，反彈力小，不易引起傷害。排球趣味性高，娛樂(lè)性也比較強(qiáng)。排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，本課根據(jù)排球的技術(shù)特點(diǎn)，主要從排球的基本技術(shù)雙手正面墊球?qū)W習(xí)開始，來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)排球的學(xué)習(xí)熱情。
四、教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解排球的正面雙手墊球技術(shù)原理及其在排球運(yùn)動(dòng)中的作用，建立排球正面雙手墊球的動(dòng)作概念，培養(yǎng)排球運(yùn)動(dòng)興趣。
2．技能目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；鞏固提高學(xué)生對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和心理素質(zhì)。
五、教學(xué)難重點(diǎn)
重點(diǎn)：墊球手型、擊球部位
難點(diǎn)：蹬伸、抬臂動(dòng)作等身體協(xié)調(diào)用力
墊球的定義：
墊球是用雙手前臂的前部擊球，利用來(lái)球的反彈力將球擊出的技術(shù)動(dòng)作。其主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球及接應(yīng)各種低球。其動(dòng)作易學(xué)，比賽中運(yùn)用較多。
擊球點(diǎn)與部位腕上10厘米左右兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面處
七、教法與學(xué)法
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2.展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4.評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
八、教學(xué)流程
準(zhǔn)備部分：15分鐘
基礎(chǔ)部分：20分鐘
結(jié)束部分：10分鐘
基本部分
1.徒手模仿練習(xí)
�、匐p手疊掌或抱拳互握的墊球手形練習(xí)：學(xué)生前臂夾緊并伸直，形成墊擊平面，教師及時(shí)檢查
�、诮Y(jié)合半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)的原地集體徒手模仿墊球練習(xí)：
學(xué)生先慢后快，重心低，動(dòng)作協(xié)調(diào)，教師及時(shí)檢查與糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
�、墼氐耐绞謮|球動(dòng)作練習(xí)：學(xué)生聽(tīng)教師口令做原地墊球徒手動(dòng)作；要求動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、連貫。
2.結(jié)合球的練習(xí)
�、贀艄潭ㄇ蚓殹 〗處熛冉虝�(huì)學(xué)生用雙手下手拋球，拋出的球弧度適宜，不太旋轉(zhuǎn)，落點(diǎn)準(zhǔn)確。墊球者先將球墊高墊穩(wěn)，然后要求墊準(zhǔn)到位。
③自墊球練 每組自推代表進(jìn)行示范。
九、結(jié)束部分
1、配樂(lè)伸展放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材
十、場(chǎng)地器材
排球場(chǎng)地一片
排球41個(gè)
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇2
�。ㄒ唬⒄f(shuō)教材教材簡(jiǎn)析：
根據(jù)高中《體育與健康》課教材的設(shè)置，在高二年限選教材中安排了排球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其意義是通過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展，了解排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值；了解排球的競(jìng)賽規(guī)則，懂得如何欣賞排球比賽。其作用是通過(guò)排球的比賽或練習(xí)達(dá)到娛樂(lè)健身的目的；通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的判斷能力、分析能力、應(yīng)變能力，以及團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)拼搏的集體主義精神。
�。ǘ⒄f(shuō)課的設(shè)計(jì)
1、本課的指導(dǎo)思想：
依據(jù)新教材《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，根據(jù)高二年學(xué)生的心理與生理的特點(diǎn)，通過(guò)排球基本技術(shù)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力及吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和終身體育的意識(shí)。確保“健康第一”思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、教學(xué)對(duì)象與內(nèi)容：對(duì)象高二年學(xué)生，內(nèi)容內(nèi)為鞏固提高排球基本技術(shù)的墊、傳球技術(shù)。
3、教育教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)排球基本技術(shù)教學(xué)使學(xué)生能達(dá)到以下領(lǐng)域目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)多種教學(xué)方法與手段，使學(xué)生主動(dòng)參與排球的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)排球基本技術(shù)的教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)排球正面墊、傳球的基本技術(shù)，并使排球運(yùn)動(dòng)成為自己的愛(ài)好，從而提高終身體育鍛煉的意識(shí)和能力。身體健康：通過(guò)排球基本技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式。心理健康：通過(guò)排球基本技術(shù)目標(biāo)練習(xí)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的設(shè)置，提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)公正的道德品質(zhì)；促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。社會(huì)適應(yīng)：通過(guò)排球基本技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神，增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
4、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：墊、傳球手型、擊球點(diǎn)、擊球部位、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)：正確的運(yùn)用墊、傳球手型和擊球點(diǎn)，指、腕、臂等身體的協(xié)調(diào)用力。
5、教學(xué)重難點(diǎn)突破的方法與手段：方法：采用課前觀看課件引導(dǎo)學(xué)習(xí)、課中講解示范、打擂臺(tái)競(jìng)賽、提問(wèn)題、分組練習(xí)、目標(biāo)練習(xí)、自、互學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等方法促進(jìn)學(xué)生自主練習(xí)。手段：采用多媒體課件、圖片、文字說(shuō)明讓學(xué)生建立更加完整的'技術(shù)概念。精心設(shè)置練習(xí)場(chǎng)地與練習(xí)目標(biāo)及評(píng)價(jià)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動(dòng)性，從而達(dá)到掌握動(dòng)作的目的。把排球有關(guān)本次課技術(shù)名稱配上英語(yǔ)（單詞、詞組），使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)習(xí)外語(yǔ)，培養(yǎng)學(xué)生隨時(shí)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的良好習(xí)慣，掌握更多體育專項(xiàng)英語(yǔ)等手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
6、教學(xué)程序：
�。�1）、課間時(shí)間：指導(dǎo)學(xué)生觀看課件和練習(xí)場(chǎng)地，讓學(xué)生了解本課學(xué)習(xí)目標(biāo)與評(píng)價(jià)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生對(duì)排球墊、傳技術(shù)建立完善的動(dòng)作概念。
（2）、課開始約3分鐘：進(jìn)行常規(guī)練習(xí)，集中學(xué)生注意力做好上課的準(zhǔn)備。提出練習(xí)目標(biāo)及評(píng)價(jià)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與信心。
�。�3）、熱身操約7分鐘：全班分成四小組，由小組長(zhǎng)組織進(jìn)行。培養(yǎng)學(xué)生組織能力、合作能力、創(chuàng)新能力。
�。�4）、教學(xué)實(shí)踐步驟約30分鐘：學(xué)生根據(jù)教師設(shè)置的練習(xí)場(chǎng)地與練習(xí)目標(biāo)進(jìn)行有序自主練習(xí)：即主動(dòng)鞏固實(shí)踐舊知識(shí)、探索實(shí)踐新知識(shí)、體會(huì)、運(yùn)用動(dòng)作技能、素質(zhì)練習(xí)、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等過(guò)程。給學(xué)生提供充分表現(xiàn)才能的機(jī)會(huì)，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展。從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，激發(fā)自信心。進(jìn)行多項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)（多級(jí)跳、跳繩、側(cè)身移動(dòng)、仰臥起坐等），提高學(xué)生身體素質(zhì)，通過(guò)評(píng)價(jià)練習(xí)學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己與他人，提高鑒賞能力。
�。�5）、課結(jié)束約5分鐘：應(yīng)用音樂(lè)，做整理活動(dòng)，進(jìn)行課后小結(jié)及布置課外鍛煉任務(wù)。
�。ㄈ�、說(shuō)器材
本次課需多媒體小推車2輛、排球50粒、海棉墊4塊、跳繩8根、小黑板4塊、排球掛圖4幅、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)記錄夾8個(gè)、秒表1塊。（附記錄夾與小黑板的設(shè)計(jì)）
（1）、記錄夾設(shè)計(jì)A、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)記錄及小組名單：小組長(zhǎng)：組別：項(xiàng)目：年月日效果類別等自評(píng)互評(píng)小組姓名級(jí)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)態(tài)度自練能力合作意識(shí)心理素質(zhì)身體素質(zhì)調(diào)節(jié)能力自互自互自互自互自互自互自互好中差。。。好中差教師總評(píng)B、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)參考表：范圍標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作名稱動(dòng)作技評(píng)參考正面雙手墊球優(yōu)準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型正確、迎擊觸球部位準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力。良準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型正確、迎擊觸球部位較準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力較好。中準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型較正確、迎擊觸球部位較準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力較好。差準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型不正確、迎擊觸球部位不準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力不好。正面雙手傳球優(yōu)準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型正確、迎擊觸球部位準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力。良準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型正確、迎擊觸球部位較準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力較好。中準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型較正確、迎擊觸球部位較準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力較好。差準(zhǔn)備姿勢(shì)、手型不正確、迎擊觸球部位不準(zhǔn)確、全身協(xié)調(diào)用力不好。說(shuō)明：通過(guò)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的記錄可以比較客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)學(xué)生觀賞能力，提高自信心。
�。�2）、小黑板的設(shè)計(jì)：根據(jù)各區(qū)所需進(jìn)行設(shè)計(jì)（如傳球區(qū)）練習(xí)任務(wù)（自傳、拋接、移動(dòng)、對(duì)傳等練習(xí)）練習(xí)目標(biāo)（每項(xiàng)練習(xí)連續(xù)20次以上）示范圖片（略）相關(guān)英語(yǔ)（Voueybau---排球、Forearmpass---正面雙手傳球、Doublecontact---連擊、lift----持球等）簡(jiǎn)單規(guī)則（略）動(dòng)作要領(lǐng)（略）易犯錯(cuò)誤與糾正（略）說(shuō)明：通過(guò)小黑板提示學(xué)生可以隨意選擇練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉和學(xué)習(xí)的能力。
�。ㄋ模⒄f(shuō)教學(xué)場(chǎng)地設(shè)計(jì)
場(chǎng)地：學(xué)校田徑場(chǎng)或球場(chǎng)（根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)計(jì)）場(chǎng)地說(shuō)明：教學(xué)場(chǎng)地設(shè)計(jì)共分十五個(gè)區(qū)如上圖所示，“xx”為球筐，四條線長(zhǎng)度40米以上。學(xué)生可根據(jù)自己所需隨意進(jìn)入各個(gè)區(qū)進(jìn)行練習(xí)。
�。ㄎ澹�、說(shuō)預(yù)計(jì)
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與目標(biāo)預(yù)計(jì)通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，95%以上學(xué)生懂得應(yīng)用排球的墊、傳技術(shù)進(jìn)行體育鍛煉。預(yù)計(jì)本次課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，練習(xí)密度為50%左右。
�。⒄故菊n件
通過(guò)課件應(yīng)用可以使學(xué)生更加完善地掌握排球的正面墊、傳技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與主動(dòng)性，提高教學(xué)效果。
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇3
一 教材分析：
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二 學(xué)情分析：
本課是高中（水平五）排球選項(xiàng)教學(xué)，學(xué)生是高一年級(jí)，學(xué)生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒(méi)完全成熟，身體素質(zhì)相對(duì)較差，所以在學(xué)習(xí)排球技術(shù)動(dòng)作時(shí)，心里會(huì)有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動(dòng)，其想象力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考的特點(diǎn)，教師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生充分體會(huì)到課的樂(lè)趣。
三 教學(xué)目標(biāo)：
1。認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2。技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
3。情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。
四 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1。教學(xué)重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)
2。教學(xué)難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作
五 教法、學(xué)法與手段：
1 教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、分組練習(xí)法，來(lái)達(dá)到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。
2 學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法。
3 手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動(dòng)作圖片讓學(xué)生欣賞，老師點(diǎn)評(píng)提問(wèn)，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看正面雙手墊球掛圖，同時(shí)結(jié)合教師的講解，介紹正面雙手墊球的'動(dòng)作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對(duì)所學(xué)的墊球技術(shù)動(dòng)作有一初步認(rèn)知，明確動(dòng)作要領(lǐng)和教學(xué)重難點(diǎn)，積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。
六 教學(xué)過(guò)程：
（一）開始部分
教學(xué)流程：
1。體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)及服裝。
2。師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生。
3。教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)。
教學(xué)意圖：在課的開始部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。
（二）準(zhǔn)備部分
教學(xué)流程：
1。慢跑400m熱身 2。徒手操
教學(xué)意圖：通過(guò)慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動(dòng)，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。
（三）基本部分
教學(xué)流程：
正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)
�、牛寄芊夯A段 學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念 ⑵．墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)
�、� 學(xué)習(xí)手型。包括抱拳式、疊掌式
② 學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)。 包括半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)和身體的快速移動(dòng)
③ 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系
�、� 學(xué)習(xí)雙手觸球時(shí)觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球
�、� 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力
⑶．學(xué)生進(jìn)行分組對(duì)墊練習(xí)
（四）結(jié)束部分
教學(xué)流程：
1。體育委員集合整隊(duì)
2。放松整理練習(xí)
3。課堂小結(jié)
4。布置課外作業(yè)
5。安排體育骨干收還器材
6。布置下次課的內(nèi)容
7。師生再見(jiàn)（下課）
教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇4
評(píng)委老師好：
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。
一、說(shuō)教材
排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中的重要組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中排球教學(xué)重要組成部分。此內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過(guò)，高中再次出現(xiàn)，這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)練習(xí)，建立一個(gè)正確的技術(shù)動(dòng)作概念使同學(xué)們加強(qiáng)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解。為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
二、說(shuō)目標(biāo)
本節(jié)課以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)以及練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，80%以上的學(xué)生初步掌握排球正面雙手墊球基本動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的精神。通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷的品質(zhì)。
三、教法與學(xué)法
�。�1）教法：針對(duì)課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點(diǎn)，本課采用啟發(fā)教學(xué)法、講解示范法、分解法、游戲等方法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮個(gè)人能力和集體智慧，培養(yǎng)克服困難的能力。
（2）學(xué)法：讓學(xué)生參與教學(xué)的全過(guò)程，以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，運(yùn)用觀察法、模仿練習(xí)法、團(tuán)隊(duì)合作、游戲法、展示法等，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
本節(jié)課共分為三大部分：準(zhǔn)備部分、自主學(xué)練部分、恢復(fù)身心部分。
（一）準(zhǔn)備部分
準(zhǔn)備部分分為兩方面的內(nèi)容，一是課堂常規(guī)，二是熱身。
熱身活動(dòng)我選擇了游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”來(lái)替代傳統(tǒng)的跑步熱身，這樣可以調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性又可以起到熱身的作用。在游戲過(guò)后有幾節(jié)徒手操，讓學(xué)生充分拉伸，提高肌肉興奮性，防止在后面的運(yùn)動(dòng)中受傷，為后面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
（二）自主學(xué)練部分這一流程是本課教學(xué)的重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行教學(xué)。
第一層次：以興趣促學(xué)練。興趣是最好的老師，為了使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)排球的興趣，我通過(guò)提問(wèn)學(xué)生關(guān)于體育常識(shí)的問(wèn)題，引出本課的主題，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。然后對(duì)這一技術(shù)動(dòng)作做了講解示范。讓學(xué)生建立基本的動(dòng)作概念。
第二層次：以學(xué)練求鞏固。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)排球墊球的'技術(shù)動(dòng)作，練習(xí)時(shí)注重循序漸進(jìn)、由易到難：先進(jìn)行原地徒手動(dòng)作練習(xí)，這主要是練習(xí)墊球的手型；然后是分組擊固定球這主要是讓學(xué)生體會(huì)擊球部位，為后面進(jìn)一步練習(xí)鋪墊；最后是一拋一墊練習(xí)，這個(gè)練習(xí)時(shí)兩人的距離也是先近后遠(yuǎn)，讓學(xué)生一步一步鞏固該技術(shù)。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中老師巡回觀察，及時(shí)糾正動(dòng)作，并根據(jù)個(gè)體差異及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。
第三層次：展示成果。練習(xí)過(guò)后各小組推薦一兩個(gè)學(xué)生進(jìn)行成果展示，這樣展示的學(xué)生可以享受自豪感，其他學(xué)生也有了學(xué)習(xí)的榜樣。讓全體學(xué)生都沉侵在歡樂(lè)而愉快的學(xué)習(xí)氛圍中。
最后，由于本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小，為了達(dá)到體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，增強(qiáng)學(xué)生的體能，我還安排了素質(zhì)練習(xí)。
�。ㄈ┗謴�(fù)身心部分
運(yùn)動(dòng)之后做好放松是非常必要的，課的最后我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做了放松操，幫助他們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
然后對(duì)本節(jié)課做了小結(jié)評(píng)價(jià)，并鼓勵(lì)學(xué)生多參加體育活動(dòng)，將體育知識(shí)從課堂引入生活。
我的說(shuō)課到此結(jié)束，謝謝各位老師。
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇5
一、教材分析、學(xué)情分析
排球是深受中學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，初中學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本技術(shù)，可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高心肺功能。
負(fù)重跑練習(xí)主要培養(yǎng)學(xué)生的負(fù)重能力，發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及身體的協(xié)調(diào)能力。
本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)男生，整體身體素質(zhì)較好，對(duì)新動(dòng)作的有一定的接受能力，但也存在著個(gè)別差異，所以在練習(xí)中需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，多進(jìn)行鼓勵(lì)，讓每位學(xué)生都能獲得成功喜悅。
二、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)以上分析，確定本課的教學(xué)目標(biāo)如下：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)使95%以上的學(xué)生有積極參與鍛煉的態(tài)度和行為。
2、通過(guò)排球原地正面上手傳球?qū)W習(xí)，使85%的學(xué)生初步掌握原地正面上手傳球的手型和傳球時(shí)的觸球部位，了解傳球的用途；通過(guò)負(fù)重跑練習(xí)，使學(xué)生掌握兩種以上的搬運(yùn)同伴方法。
3、發(fā)展學(xué)生對(duì)球的控制能力和速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量等能力，改善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、傳球手型和觸球的部位；負(fù)重搬運(yùn)時(shí)的動(dòng)作以及合理安排搬運(yùn)方法
2、傳球時(shí)身體的協(xié)調(diào)配合；搬運(yùn)時(shí)做到在兩個(gè)手重量不等的情況下身體的平衡
四、教法學(xué)法：
�。ㄒ唬┙谭ǎ�
本課主要采用啟發(fā)引導(dǎo)法、誘導(dǎo)法、合作探究法、分層教學(xué)法、激勵(lì)調(diào)節(jié)法、價(jià)值體現(xiàn)法。
�。ǘ⿲W(xué)法：根據(jù)本課的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，著重運(yùn)用觀察、探索、評(píng)價(jià)、合作的學(xué)習(xí)方法。
五、教學(xué)程序：
本課的設(shè)計(jì)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課的特點(diǎn)，我把本課分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分三個(gè)部分。
一、準(zhǔn)備部分（計(jì)劃用時(shí)10分鐘）
1、課堂常規(guī)
體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。教師宣布教學(xué)內(nèi)容與要求，安排見(jiàn)習(xí)生。
組織：成二列橫隊(duì)站立。
通過(guò)課堂常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2、游戲、球操和專門練習(xí)。
游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”
方法：在場(chǎng)地上劃一個(gè)直徑為8米的圓，學(xué)生繞著圓進(jìn)行練習(xí)，將隊(duì)伍圍成一個(gè)圓，之后教師會(huì)喊出一個(gè)數(shù)字，這個(gè)數(shù)字會(huì)用英語(yǔ)、音樂(lè)、數(shù)字加減乘除的方式進(jìn)行報(bào)出，學(xué)生聽(tīng)到數(shù)字后進(jìn)行判斷，之后按組后得出的數(shù)字，幾個(gè)同學(xué)占得一起。
目的：調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，達(dá)到熱身的效果，為球操做準(zhǔn)備
球操：
按照剛才游戲的隊(duì)形占好，適當(dāng)調(diào)節(jié)間距做球操，4×8拍。
①對(duì)壓手指②伸展運(yùn)動(dòng)③體側(cè)運(yùn)動(dòng)④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤踢腿運(yùn)動(dòng)⑥跳躍運(yùn)動(dòng)
從靜到動(dòng)，從上到下的安排：一.是引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；二是使學(xué)生的生理機(jī)能和活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。之后按順序每人拿一球回到原來(lái)位置。
二、基本部分（計(jì)劃用時(shí)30分鐘）
這一環(huán)節(jié)，主要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。在教學(xué)方法上，由易到難，關(guān)注了學(xué)生的個(gè)體差異，使每個(gè)學(xué)生都充分感受到成功的喜悅，安排了多種形式的學(xué)練的方法。
1、原地正面上手傳球（計(jì)劃用時(shí)20分鐘）
隊(duì)形同球操隊(duì)形，這樣安排是為了讓學(xué)生能從各個(gè)角度觀察教師動(dòng)作，對(duì)動(dòng)作的領(lǐng)會(huì)更加清晰。
�、俳榻B原地正面上手傳球在排球運(yùn)動(dòng)中的作用和重要性。
通過(guò)介紹，使學(xué)生了解原地正面上手傳球在排球運(yùn)動(dòng)中的作用和重要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
②講解、示范原地上手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)
�。�1）準(zhǔn)備姿勢(shì)
采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，抬頭目視來(lái)球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。
�。�2）手型
手觸球時(shí)，兩手應(yīng)自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對(duì)，小指在前；傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無(wú)名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開，自然下垂。
�。�3）迎球
當(dāng)球接近額前時(shí)開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動(dòng)迎擊來(lái)球。
�。�4）擊球
擊球點(diǎn)應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。
�。�5）用力
傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合，通過(guò)球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。
�。�6）擊球后身體重心隨擊球動(dòng)作前移，全身放松呈準(zhǔn)備姿勢(shì)狀態(tài)，準(zhǔn)備下一個(gè)擊球動(dòng)作。
通過(guò)講解并示范完整動(dòng)作，讓學(xué)生在頭腦中初步形成正確、完整的動(dòng)作表象，了解技術(shù)動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)。
�、蹖W(xué)生練習(xí)
（1）、學(xué)生徒手模仿持球手型。（3—4次）
通過(guò)這種練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)正確的觸球手型
�。�2）徒手原地正面上手傳球模仿練習(xí)（10次）
通過(guò)這個(gè)練習(xí)體會(huì)傳球的完整動(dòng)作，主要為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際的動(dòng)作。
�。▽W(xué)生按照循序到場(chǎng)地中間球框里取實(shí)心球，每人一球）
�。�3）利用實(shí)心球進(jìn)行排球上手傳球輔助練習(xí)
方法一、二人一球，一人按傳球手型持球于額前，另一人用手壓住球，持球者根據(jù)壓球的節(jié)奏做
方法二、按正確手型握好球，手腕后仰，做球不離手的手腕屈伸練習(xí)。體會(huì)正確方法下手的用力。
通過(guò)以上兩種練習(xí)，增加練習(xí)者的傳球感受，避免手距過(guò)寬產(chǎn)生漏球.使初學(xué)者在球的重量上產(chǎn)生對(duì)比感覺(jué)，為后面的練習(xí)作鋪墊。
�。ㄖ髮W(xué)生按照循序?qū)?shí)心球放回球框，同時(shí)每人拿一個(gè)排球回到原來(lái)位置）
�。�4）利用排球反彈球強(qiáng)化手型練習(xí)（10次）
促進(jìn)正確手型的'形成，加強(qiáng)手指感覺(jué)
�。�5）用排球進(jìn)行自拋?zhàn)越泳毩?xí)（10次）
先兩人一球，做拋球后用傳球手型接球練習(xí)。通過(guò)這個(gè)練習(xí)能形成正確的擊球點(diǎn)和擊球部位。
�。�6）自拋?zhàn)詡骶毩?xí)（10次）
一人一球做自己拋球自己向上傳球練習(xí)。通過(guò)這個(gè)練習(xí)體會(huì)完整的技術(shù)動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)配合能力
（7）自我展示
給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，邀請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示自傳練習(xí)，教師給予評(píng)價(jià)。充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的意義，同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
排球原地正面上手傳球?qū)W習(xí)結(jié)束后，學(xué)生把排球放回球車，成二列橫隊(duì)站立。
2、負(fù)重跑（計(jì)劃用時(shí)10分鐘）
在負(fù)重跑練習(xí)中，我設(shè)計(jì)了游戲比賽。利用課上的排球和實(shí)心球進(jìn)行比賽。主要讓學(xué)生結(jié)合以往生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，練習(xí)人在左右兩手重量不等和充分利用身體來(lái)搬運(yùn)東西時(shí)，人的協(xié)調(diào)能力。充分發(fā)揮個(gè)人能力和集體智慧，培養(yǎng)解決問(wèn)題、合作探究、克服困難的能力。
②教師講解、示范游戲比賽的方法
教師先講解游戲的方法：要求：將學(xué)生分成人數(shù)均等的兩隊(duì)，利用半個(gè)籃球場(chǎng)，在籃球場(chǎng)上的一端放置4個(gè)球框，每隊(duì)面對(duì)兩個(gè)球框，在每隊(duì)前面的一個(gè)球框，在球框里放上數(shù)量相等的排球和實(shí)心球
方法：一、每隊(duì)的第一名同學(xué)跑到球框處，一只手拿排球，一只手拿實(shí)習(xí)球，之后跑回來(lái)，交給第二個(gè)同學(xué)，第二個(gè)同學(xué)將排球和實(shí)心球跑過(guò)去放到空的球框里，之后在另一個(gè)球框里拿排球和實(shí)心球拿回給第三個(gè)同學(xué)，以此類推，最快完成的隊(duì)獲勝。
二、隊(duì)伍占法一樣，出發(fā)的方式一樣，只不過(guò)這次不規(guī)定一次拿多少球，但是要規(guī)定每次一定要有一個(gè)排球，也是以哪個(gè)隊(duì)伍把球都運(yùn)沒(méi)為勝。
�、圻M(jìn)行簡(jiǎn)單的擺臂和高抬腿練習(xí)，提升機(jī)體機(jī)能，避免拉傷等意外事情的發(fā)生。
④進(jìn)行比賽，比賽后交流心得
各隊(duì)隊(duì)員相互交流搬運(yùn)球的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)�？措p手有不同重物時(shí)人的感受如何，你是如何調(diào)整這個(gè)平衡的？同時(shí)搬運(yùn)不同的多的應(yīng)如何安排才是最合理的搬運(yùn)方法？
四、結(jié)束部分（計(jì)劃用時(shí)4分鐘）
學(xué)生跟教師一起在輕柔的音樂(lè)下做太極調(diào)息動(dòng)作，使學(xué)生身心得以恢復(fù)。接著學(xué)生暢談本課的學(xué)習(xí)感受，并對(duì)自己、同伴、老師的表現(xiàn)進(jìn)行大膽的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生再次體驗(yàn)自己的創(chuàng)造性成果。培養(yǎng)了學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力和終身體育意識(shí)。使教學(xué)目標(biāo)得到升華。最后，帶領(lǐng)學(xué)生一起收拾器材。
六、預(yù)計(jì)效果：
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過(guò)排球原地正面上手傳球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手傳球的手型、傳球時(shí)觸球部位；通過(guò)負(fù)重跑練習(xí)，學(xué)生能夠掌握調(diào)節(jié)人體平衡的方法，密度為35%左右，最高心率為160-170次/分，平均心率達(dá)到130-140次/分。
七、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：半個(gè)球場(chǎng)
器材：排球16個(gè)，實(shí)心球16個(gè)
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇6
一、教材分析
排球是體育課選修課的內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘Ｉ�、勞�?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，把排球作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；是因?yàn)橥ㄟ^(guò)反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。
二、目標(biāo)定位
1、認(rèn)知目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生初步掌握排球的基本技術(shù)，并提高協(xié)調(diào)、靈敏、速度、力量等素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，促進(jìn)身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，使學(xué)生獲得成功感，提高學(xué)習(xí)的自信心，體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難帶來(lái)的喜悅。
4、教學(xué)重點(diǎn)：墊球技術(shù)動(dòng)作的理解與掌握。
5、教學(xué)難點(diǎn)：體會(huì)手臂觸球的部位和全身協(xié)調(diào)用力。
三、教學(xué)流程
1、激情導(dǎo)入階段
上課伊始，用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到成渠。
2、培養(yǎng)情趣，發(fā)展能力
本節(jié)課的主要內(nèi)容，在教學(xué)中采用自主動(dòng)手、合作、討論的學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)。這樣，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情感、態(tài)度，在不知不覺(jué)中得到升華、提煉。
3、拓展能力階段（傳接球游戲）
創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，從學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和生活出發(fā)，讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。
4、放松結(jié)束部分
為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，通過(guò)音樂(lè)和放松動(dòng)作，調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生體驗(yàn)到體育的樂(lè)趣。
四、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)
葉圣陶曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“凡是技術(shù)，沒(méi)有不需要訓(xùn)練的”。中國(guó)俗語(yǔ)說(shuō)的好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習(xí)形式，避免單一、枯燥、無(wú)味進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
五、教學(xué)理念
本課以“健康第一”為教學(xué)指導(dǎo)思想。在教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的`身體素質(zhì)。
六、教法設(shè)計(jì)
教之以法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉。
“授之以漁”，即教給學(xué)生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉能力。本節(jié)采用的是通過(guò)講解、教師示范，使學(xué)生理解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)練習(xí)及比賽學(xué)會(huì)東西。
七、學(xué)法設(shè)計(jì)
體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中悟，悟中有升華為了達(dá)到全員參與，必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此，在課堂教學(xué)中我將充分利用個(gè)人、小組全班等課題教學(xué)組織形式，采用趣味形象、游戲競(jìng)賽等教學(xué)手段，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分的發(fā)展。
八、學(xué)情分析
高中學(xué)生樂(lè)思考、愛(ài)質(zhì)疑、樂(lè)運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理。對(duì)于說(shuō)教過(guò)多的教學(xué)模式不感興趣；相反，對(duì)于能提高學(xué)生興趣的教學(xué)方法就會(huì)使他們興趣不減，即磨練了意志，又強(qiáng)健了身心。
九、小結(jié)
用概括性的語(yǔ)言總結(jié)課的技術(shù)特點(diǎn)，總結(jié)通過(guò)本節(jié)課不僅進(jìn)一步掌握了排球基本動(dòng)作，而且學(xué)會(huì)了勇于克服困難和相互團(tuán)結(jié)互助的精神。
初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說(shuō)課稿 篇7
各位評(píng)委，大家好！我是馬亞萌。我說(shuō)課的內(nèi)容是大學(xué)體育《排球》選項(xiàng)課程。下面我從課程介紹、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法與手段、教學(xué)條件、教學(xué)效果、課程特色、存在問(wèn)題與建設(shè)思路等七個(gè)方面介紹本課程的整體設(shè)計(jì)情況。
一、課程介紹
大學(xué)體育課程是通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育健身，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程。我校�？贫魏臀迥暌回炛茖W(xué)生，均開設(shè)大學(xué)體育課程。課程由普修課、選項(xiàng)課（定項(xiàng)選修）兩部分組成。近幾年來(lái)，在系領(lǐng)導(dǎo)和全系教職工的不斷努力下，我校大學(xué)體育課程在20XX年被評(píng)為XX省高校精品課程，是XX省普通高校體育類�？平M唯一的精品課程，也是我校為數(shù)不多的省級(jí)精品課程之一。排球選項(xiàng)課程是大學(xué)體育課程的重要組成部分之一。排球選項(xiàng)課程主要是針對(duì)我校普通系科大二學(xué)生和五年一貫制的四年級(jí)學(xué)生開設(shè)的體育課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行排球相關(guān)知識(shí)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的介紹與傳授。通過(guò)排球選項(xiàng)課程教學(xué)，希望能夠幫助學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展?fàn)顩r，了解排球比賽規(guī)則和裁判法，掌握排球的墊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)，了解或初步掌握傳球、扣球技術(shù)和攔網(wǎng)技術(shù)；通過(guò)排球選項(xiàng)課程的學(xué)習(xí)，不僅幫助學(xué)生掌握一些常用的排球技戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)還培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的習(xí)慣、形成“終身體育”意識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的“團(tuán)隊(duì)精神”，樹立人人為我，我為人人的思想，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生欣賞排球比賽的能力、提高學(xué)生審美能力、陶冶學(xué)生情操，為將來(lái)更好地學(xué)習(xí)、工作、生活奠定良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
排球選項(xiàng)課程教學(xué)內(nèi)容的選取主要是根據(jù)大學(xué)體育課程發(fā)展要求，結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況和體育場(chǎng)地設(shè)施條件等方面因素。排球選項(xiàng)課程教學(xué)內(nèi)容主要包括排球理論知識(shí)，排球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)等方面。排球理論主要介紹排球運(yùn)動(dòng)概述，排球規(guī)則和裁判法等方面知識(shí)，排球的基本技術(shù)主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內(nèi)容，排球的基本戰(zhàn)術(shù)主要是介紹“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)。排球選項(xiàng)課程的'學(xué)時(shí)是每學(xué)期30學(xué)時(shí)（15周），1個(gè)學(xué)分，兩學(xué)期共60學(xué)時(shí)，共計(jì)2個(gè)學(xué)分。其中有8學(xué)時(shí)的理論課程，46學(xué)時(shí)的實(shí)踐課程，6學(xué)時(shí)的課程考核；其中，理論課程和實(shí)踐課程的比例為1：5.75。
排球選項(xiàng)課程的教學(xué)重點(diǎn)是墊球、發(fā)球、傳球、排球規(guī)則與裁判法等方面。難點(diǎn)是傳球技術(shù)、排球規(guī)則與裁判法和排球技術(shù)在實(shí)踐中的運(yùn)用。排球的傳球技術(shù)要求非常高，難度大，學(xué)生在較短的實(shí)踐、較短的練習(xí)過(guò)程中很難掌握好傳球技術(shù)，針對(duì)這種情況，我們采�。�
�。ㄒ唬┨崆斑M(jìn)行教學(xué)介紹，幫助其提前了解傳球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，
�。ǘ┰诮虒W(xué)比賽中嘗試傳球技術(shù)的運(yùn)用，培養(yǎng)其多運(yùn)用傳球技術(shù)的意識(shí)。排球規(guī)則與裁判法內(nèi)容多而細(xì)，很難在較短的學(xué)時(shí)內(nèi)掌握全部?jī)?nèi)容，針對(duì)這種情況，我們采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的辦法，在課堂上多進(jìn)行教學(xué)比賽練習(xí)，邊打比賽邊講規(guī)則，這樣學(xué)生就更容易理解和記憶，學(xué)習(xí)效果較好。排球技術(shù)在實(shí)踐中的運(yùn)用環(huán)節(jié)一直是教學(xué)難點(diǎn)，幾個(gè)連貫性技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用難度比單一的技術(shù)動(dòng)作難度要大的多，為此我們嘗試加強(qiáng)幾個(gè)技術(shù)動(dòng)作的串聯(lián)練習(xí)，將幾個(gè)單一的技術(shù)動(dòng)作編排成組合進(jìn)行練習(xí)。
排球選項(xiàng)課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項(xiàng)課程的考核內(nèi)容主要包括排球理論考核（排球技戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)、排球規(guī)則與裁判法）、排球技戰(zhàn)術(shù)考核（墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽）、平時(shí)成績(jī)考核（出勤情況、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步程度等方面）、身體素質(zhì)考核（立定跳遠(yuǎn)、50米、實(shí)心球、跳繩、踢毽子、800/1000米）。排球選項(xiàng)課程理論考核采取課后查閱資料，開放式的考核，對(duì)排球技戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)的考核采取課堂現(xiàn)場(chǎng)考核、現(xiàn)場(chǎng)打分的方式，平時(shí)成績(jī)考核成績(jī)是結(jié)合運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行綜合考慮。
三、教學(xué)手段與方法
為了進(jìn)一步提高教學(xué)效果，幫助學(xué)生較好地掌握排球技術(shù)和理論知識(shí)。我們運(yùn)用了一些適合排球教學(xué)的教學(xué)方法。例如：示范講解法、案例分析法、教學(xué)比賽法、分組教學(xué)法等教學(xué)方法。
示范講解法是體育技能教學(xué)最常用的教學(xué)方法之一。在排球的墊球、發(fā)球、傳球、扣球等技術(shù)技能的教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常運(yùn)用示范講解教學(xué)方法。示范講解法能夠較好地幫助學(xué)生理解老師的教學(xué)內(nèi)容，把握教學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵。教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況可以采取完整示范教學(xué)或分解示范教學(xué)的方法。
案例分析法適合在講授排球規(guī)則等理論內(nèi)容的時(shí)候運(yùn)用�？斩吹睦碚摻虒W(xué)往往造成學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高、對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解記憶不深刻、課堂氣氛不活躍等現(xiàn)象。通過(guò)多媒體（ppt）進(jìn)行案例分析，能夠很好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解程度、活躍課堂氣氛、提高教學(xué)效果。在講授排球內(nèi)容時(shí)，可以通過(guò)某個(gè)特定的案例進(jìn)行分析，在分析的過(guò)程中了解排球規(guī)則的相關(guān)知識(shí)，這樣將有利于學(xué)生更好地掌握相應(yīng)的排球規(guī)則知識(shí)。
教學(xué)比賽法常常運(yùn)用于學(xué)生在掌握一些基本技術(shù)技能的基礎(chǔ)上，為了進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生技術(shù)技能的運(yùn)用而采取的一種教學(xué)方法。將具體的技術(shù)技能運(yùn)用到實(shí)際比賽過(guò)程中，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生更好地掌握和理解某些技術(shù)技能。
分組教學(xué)法特別是異質(zhì)分組教學(xué)法常常運(yùn)用于排球技術(shù)技能教學(xué)過(guò)程中，異質(zhì)分組教學(xué)法是利用教學(xué)中學(xué)生間所存在的個(gè)體差異來(lái)開展教學(xué)，以小組互助為基本教學(xué)形式，兼顧因材施教和集體教育兩方面的要求，充分體現(xiàn)個(gè)別化教育，充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生合作、交流、競(jìng)爭(zhēng)等現(xiàn)代意識(shí)，形成健康的心理、良好的情感態(tài)度和社會(huì)適應(yīng)能力。
在教學(xué)理論知識(shí)教學(xué)過(guò)程中，充分運(yùn)用課件教學(xué)。在案例分析過(guò)程中，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源運(yùn)用視頻教學(xué)，提高教學(xué)的直觀性，便于學(xué)生理解掌握理論知識(shí)。
四、教學(xué)條件
排球選項(xiàng)課程的選用教材以我系全體教師參與編寫的《體育與健康教程》（北京體育大學(xué)出版社20XX.6），是自編教材。該教材在準(zhǔn)確把握我校體育發(fā)展方向與要求的基礎(chǔ)上，充分考慮我校學(xué)生實(shí)際情況而制定和編寫的，對(duì)于我校體育教學(xué)教育較高的實(shí)用性�！扼w育與健康教程》較好地體育教學(xué)大綱的科學(xué)性、思想性和實(shí)踐性，充分考慮到學(xué)生的接受能力。結(jié)合《球類運(yùn)動(dòng)排球》（高等教育出版社20XX。7）教材進(jìn)行部分內(nèi)容的選取。
排球選項(xiàng)課程教學(xué)場(chǎng)所主要是在我校排球場(chǎng)，目前有6片室外塑膠排球場(chǎng)地和2片室內(nèi)排球場(chǎng)。
五、教學(xué)效果
多年來(lái)，排球教學(xué)一直受到同行與學(xué)生的好評(píng)。通過(guò)排球選項(xiàng)課教學(xué)，學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)技能和綜合素質(zhì)都有了較大的提高，在20XX年的XXX市排球比賽中獲得第二名的好成績(jī)，其中大部分隊(duì)員是參加排球選項(xiàng)課程學(xué)習(xí)的學(xué)生。在我校每年一屆的學(xué)生排球賽中取得前幾名好成績(jī)的隊(duì)伍中，排球選項(xiàng)課的學(xué)生占很大的比例。學(xué)生對(duì)排球選項(xiàng)課程的教學(xué)評(píng)價(jià)一直都較高，每次學(xué)生測(cè)評(píng)分?jǐn)?shù)都很高。學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、社會(huì)適應(yīng)能力和溝通能力有明顯增強(qiáng)。排球?qū)W(xué)生的影響力明顯增強(qiáng)，通過(guò)排球選項(xiàng)課程的學(xué)習(xí)，許多學(xué)生由原來(lái)對(duì)排球不喜歡或者無(wú)所謂轉(zhuǎn)變成喜歡、甚至非常喜歡。
六、課程特色
排球選項(xiàng)課程教學(xué)一直堅(jiān)持“育人為本、健康第一”的宗旨，秉承不斷創(chuàng)新、開拓進(jìn)取的傳統(tǒng)，做到“抓中間，顧兩頭”。在排球教學(xué)過(guò)程中，整個(gè)教學(xué)過(guò)程安排以大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平為主，同時(shí)也要兼顧少數(shù)運(yùn)動(dòng)水平較高和運(yùn)動(dòng)水平較差的學(xué)生。同時(shí)，排球選項(xiàng)課程教學(xué)的內(nèi)容和要求時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的發(fā)展變化。
多年來(lái)，排球選項(xiàng)課程一直有一個(gè)習(xí)慣，就是在每屆排球選項(xiàng)課程即將結(jié)束之前，都會(huì)要求學(xué)生寫出選擇排球課程的感受以及對(duì)排球課程教學(xué)的想法和希望，特別是有哪些地方需要改進(jìn)和提高的地方，這已經(jīng)成為排球選項(xiàng)課程的傳統(tǒng)。
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