初中《跨越式跳高》說(shuō)課稿
跳高是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和競(jìng)技賽上不可或缺的體育項(xiàng)目,主要表現(xiàn)人體的彈跳力和柔韌程度,那么跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)是什么呢?接下來(lái)小編為你帶來(lái)初中《跨越式跳高》說(shuō)課稿,希望對(duì)你有幫助。
各位老師好!我是xx考生,今天我說(shuō)課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、等幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
一.說(shuō)教材
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,讓學(xué)生在自主、活動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣?缭绞教呤且环N簡(jiǎn)單的跳高方式,簡(jiǎn)單易學(xué),學(xué)生易于掌握。他分為助跑、起跳、過(guò)桿和落地四個(gè)步驟。通過(guò)本課教學(xué),學(xué)生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),提高跳高的能力。
二.說(shuō)學(xué)情
三年級(jí)學(xué)生年齡為8、9歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)期,他們善于模仿,富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。對(duì)于跨越式跳高只能是初步學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單過(guò)桿方法和建立正確的動(dòng)作概念,重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力,增強(qiáng)體魄。
三.說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)
2.過(guò)程與方法:通過(guò)模仿、游戲等學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣從而學(xué)習(xí)基本要領(lǐng),
3.情感態(tài)度價(jià)值觀:增強(qiáng)對(duì)體育的興趣和愛(ài)好,形成自我鍛煉的習(xí)慣,從而形成在運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和安全意識(shí)。
四.教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),明確兩腿依次擺過(guò)桿的動(dòng)作方法。
難點(diǎn):能過(guò)將助跑、起跳、騰空過(guò)桿、落地四個(gè)組成部分緊密銜接,培養(yǎng)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的熱情。
五.說(shuō)教學(xué)方法
本節(jié)課教學(xué)注重運(yùn)用模仿、游戲等多種方法營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一。
六.說(shuō)教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.集合整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布本課內(nèi)容 強(qiáng)調(diào)基本紀(jì)律4.檢查著裝 安排見(jiàn)習(xí)生
(二)準(zhǔn)備部分
游戲熱身:背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲,用時(shí)3分鐘
徒手操:蹲起運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。用時(shí)1-2分鐘。以防學(xué)生拉傷和挫傷
(三)基本部分
導(dǎo)入:同學(xué)們?cè)鯓硬拍芴腵高,引導(dǎo)學(xué)生思考。其實(shí)跳高是有技巧的,有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。
1.我會(huì)給學(xué)生進(jìn)行兩次完整的動(dòng)作示范,組織學(xué)生認(rèn)真觀看。
2.示范完畢后,簡(jiǎn)單介紹跨越式跳高的動(dòng)作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過(guò)桿及落地),同時(shí)告訴同學(xué)這節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)過(guò)桿這一重要的環(huán)節(jié)。
3.介紹并確定擺動(dòng)與起跳腿,通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)學(xué)生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學(xué)生進(jìn)行原地直腿擺動(dòng)練習(xí),利用體操棒進(jìn)行練習(xí),便于學(xué)生記憶理解。
4.選擇適當(dāng)?shù)母叨,利用橡皮筋進(jìn)行聯(lián)系,有利于學(xué)生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度,主旨同學(xué)進(jìn)行分組練習(xí)。
5.照做的好的同學(xué)給大家進(jìn)行示范,并再次強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。
6.團(tuán)隊(duì)游戲強(qiáng)調(diào)技能:搶占島嶼,將班級(jí)分成4組教師鳴哨,第一名同學(xué)匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙,最后抵達(dá)島嶼。到達(dá)后舉手第二名同學(xué)繼續(xù),看哪組用時(shí)最短
(四)結(jié)束部分
整理放松:組織同學(xué)在音樂(lè)的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿,防止運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生身體酸痛。
小結(jié)作業(yè):根據(jù)今天同學(xué)的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià),強(qiáng)調(diào)要領(lǐng),老師期望同學(xué)能能夠保持這種學(xué)習(xí)熱情。
下課!師生道別
歸還器材。
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