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中學(xué)體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2020-10-22 16:33:57 初中說(shuō)課稿 我要投稿

中學(xué)體育說(shuō)課稿范文

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中學(xué)體育說(shuō)課稿范文

  中學(xué)體育說(shuō)課稿范文1

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  二、教材分析:

  本課是羽毛球的第二次課,學(xué)的是正手發(fā)高遠(yuǎn)球。羽毛球是一項(xiàng)非常普及而且易于開(kāi)展的體育運(yùn)動(dòng),非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過(guò)平時(shí)的觀察,發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)打羽毛球動(dòng)作不規(guī)范,水平一直處在初級(jí)水平,動(dòng)作是千姿百態(tài)。本課主要是針對(duì)學(xué)生的發(fā)球作規(guī)范指導(dǎo)學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動(dòng)作方法。

  三、學(xué)情分析:

  本課的教學(xué)對(duì)象是高中二年級(jí)的學(xué)生,高年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)立思考,自主探究的能力,接受能力比較強(qiáng)而且快,在課堂上能夠自我約束。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的規(guī)則。

  2、技能目標(biāo):使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習(xí)的精神和樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  重點(diǎn):強(qiáng)調(diào)發(fā)球的高和遠(yuǎn)。

  難點(diǎn):擊球的時(shí)機(jī)和擊球力度的掌握。

  五、教法學(xué)法:

  教法:講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

  學(xué)法:分組練習(xí)、自主探究、相互交流

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)、開(kāi)始部分:(1)、集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù);(2)、師生問(wèn)好,宣布本次課任務(wù)及要求;(3)、安排見(jiàn)習(xí)生。

 。ǘ(zhǔn)備部分:(1)慢跑 (2)游戲 (3)徒手操

 。ㄈ⒒静糠: 1、復(fù)習(xí)正反手握拍

  2、講授正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作方法

  組織練習(xí):(1)徒手分解練習(xí)(2)徒手連貫動(dòng)作練習(xí) |(3)分組對(duì)練

  3、素質(zhì)練習(xí):高抬腿30秒 兩組

 。ㄋ模⒔Y(jié)束部份:1、放松肌肉 2、總結(jié) 3、宣布下課

  八、場(chǎng)地器材:

  四十一把羽毛球拍、四十個(gè)羽毛球、兩個(gè)足球

  九、本課的平均心律:110——130%

  練習(xí)密度:30——35%

  十、小結(jié):本次課基本按預(yù)定的目標(biāo)完成教學(xué)任務(wù),在組織和調(diào)動(dòng)隊(duì)伍方面非常成功,但在教學(xué)內(nèi)容上需要有更多的新意,教法、學(xué)法上沒(méi)有大膽的創(chuàng)新,在練習(xí)密度上沒(méi)有把握適當(dāng),今后會(huì)在這些方面做大膽嘗試。

  中學(xué)體育說(shuō)課稿范文2

  一、教材分析:

  1、廣播體操是體育教學(xué)的重要內(nèi)容,也是小學(xué)生每天都必須進(jìn)行的身體運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,具有較高的鍛煉價(jià)值。因此教師要認(rèn)真組織廣播體操的教學(xué),嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格要求。

  廣播體操是按人體的結(jié)構(gòu)分為頸(頭)部、軀干、上肢、下肢四個(gè)部位,使其協(xié)調(diào)配合,有節(jié)奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環(huán)等動(dòng)作。本套廣播體操共分為八節(jié)和一節(jié)預(yù)備節(jié)。第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)、第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)、第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)、第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。動(dòng)作要領(lǐng)是:第一個(gè)八拍,1-2左腳向左側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上交叉2次(五指分開(kāi),掌心向前)抬頭。3-4上體左轉(zhuǎn)90度,同時(shí)左手叉腰,右臂肩上屈,手扶頭后。5-6上體右轉(zhuǎn)180度,右手叉腰,左臂前舉。7-8還原成直立。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,但方向相反。第三個(gè)八拍1-2左腳向側(cè)一步成半蹲(稍寬于肩),同時(shí)兩臂前舉。3-4身體直立,同時(shí)上體左轉(zhuǎn)90度,左臂側(cè)舉(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上體右轉(zhuǎn)180度,同時(shí)左臂經(jīng)前擺至胸前平屈,手指觸右肩,右手叉腰。7-8還原成直立。第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍,但方向相反。第五個(gè)八拍至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。

  2、游戲教學(xué)提高學(xué)生基本活動(dòng)能力,發(fā)展身體素質(zhì),打好身體基礎(chǔ)。結(jié)合游戲的特點(diǎn),對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。把思想教育有機(jī)地滲透到游戲教學(xué)的全過(guò)程,防止?fàn)繌?qiáng)附會(huì),脫離游戲的內(nèi)容"穿靴戴帽".

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、能力目標(biāo):使學(xué)生按照規(guī)定的部位、方向,將動(dòng)作做得準(zhǔn)確有力,培養(yǎng)他們動(dòng)作的節(jié)奏感和肢體美感。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生對(duì)廣播體操的興趣;培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮的優(yōu)良作風(fēng)。

  三、教學(xué)的重、難點(diǎn):

  1、教學(xué)的.重點(diǎn):兩臂的上舉,單臂的前舉。

  2、教學(xué)的難點(diǎn):軀干的轉(zhuǎn)體,肩肘的展開(kāi)。

  四、教學(xué)過(guò)程:遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,依據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)過(guò)程分為:準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)環(huán)節(jié)。

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分:

  1、師生問(wèn)號(hào),提出要求:用激情的語(yǔ)調(diào)進(jìn)行問(wèn)候,宣布本課內(nèi)容,提出要求。

  2、隊(duì)列練習(xí):原地的三種轉(zhuǎn)法(向左、右、后的轉(zhuǎn)法)

  3、小游戲:快快集合(解散集合站隊(duì)的訓(xùn)練)

  每學(xué)期開(kāi)學(xué)初的一段時(shí)間內(nèi),學(xué)生的注意力不集中,站隊(duì)散漫,甚至還有的學(xué)生在集合時(shí)找不到自己的正確位置,所以進(jìn)行這種游戲性訓(xùn)練就尤為重要。

  4、解散集合練習(xí)三次

  5、成體操隊(duì)形散開(kāi),進(jìn)行樂(lè)曲伴奏的廣播體操預(yù)備節(jié)至第四節(jié)的練習(xí)。

 。ǘ┗静糠郑

  教學(xué)內(nèi)容分為體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)教學(xué)和游戲教學(xué)

  一、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)

  教學(xué)步驟:

  1、教師示范本節(jié)體操,先讓學(xué)生看完整的示范動(dòng)作,在看的過(guò)程中,注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動(dòng)作和位置。

  目的:給學(xué)生一個(gè)直觀完整的動(dòng)作概念。

  2、分解動(dòng)作教學(xué),指導(dǎo)性練習(xí)。

  A、第一個(gè)八拍的教學(xué)

  (1)教師講解、示范、慢做,學(xué)生同做。(第一個(gè)八拍的練習(xí))

  提醒學(xué)生兩個(gè)重點(diǎn)的動(dòng)作:胳臂上舉,五指分開(kāi)單臂前舉。

  (2)學(xué)生自練,動(dòng)作達(dá)到規(guī)范正確,教師巡視指導(dǎo)。

 。3)教師領(lǐng)做,再練習(xí)。

  在此練習(xí)中,找出了學(xué)生普遍的錯(cuò)誤:第一是兩臂上舉一定要伸直向上,兩手五指分開(kāi);第二是兩肘外展不能內(nèi)扣,第三是單臂的前舉動(dòng)作與肩齊平。

 。4)第二個(gè)八拍的動(dòng)作同第一個(gè)八拍的動(dòng)作。但方向相反。學(xué)生學(xué)會(huì)了前一個(gè)八拍的動(dòng)作后,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行第二個(gè)八拍的練習(xí)。

 。5)師生同做這兩個(gè)八拍。

  B、第三個(gè)八拍的教學(xué)

 。1)教師講解、示范,學(xué)生慢做。

  在此過(guò)程中解釋兩處難點(diǎn),就是3-4,5-6拍的軀干轉(zhuǎn)體,而下肢不可以轉(zhuǎn)動(dòng)。

 。2)第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍但方向相反。教法同上。

  3、完整練習(xí)

 。1)學(xué)生自練,前后兩人一組進(jìn)行互檢。

  教師進(jìn)行巡檢和指導(dǎo)。

 。2)師生共同練習(xí)一次,學(xué)生表演,分男、女生表演。(評(píng)價(jià))對(duì)男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵(lì)。

  用這種方法,一是讓學(xué)生集中注意力認(rèn)真觀察其他學(xué)生的表演;二是可以讓學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作的正確與否。

  二、游戲:你追我趕(迎面?zhèn)髑蚪恿Γ?/p>

  游戲方法:畫(huà)兩條相距4——6米的平行線。把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊(duì),每隊(duì)再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊(duì),面對(duì)面站在兩邊線后。每隊(duì)甲組排頭持一個(gè)籃球。教師發(fā)令后,甲組排頭按規(guī)定的傳球方法將球傳給乙組排頭,球出手后,自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊(duì)員,自己站到甲組排尾。如此依次進(jìn)行。每人做一次后,以先傳完的隊(duì)為勝。

  游戲規(guī)則:

  (1)必須按規(guī)定的方法傳、接球。

 。2)傳球前不得越過(guò)橫線。

  目的:安排一個(gè)運(yùn)動(dòng)量大的游戲是為了學(xué)生在課中進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí),能更好地達(dá)到鍛煉身體的效果。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分:

  小節(jié)本課的學(xué)習(xí)情況,布置課后練習(xí),回收器材。

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