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愛牙日溫馨提示:笑一笑,讓深藏不露的鋼鐵戰(zhàn)士曬曬太陽。嚼一嚼,讓勇敢堅強的無畏戰(zhàn)士舒展筋骨。全國愛牙日,祝你愛牙、護牙,直至煉就鐵齒銅牙。下面是關于愛牙護牙手抄報圖片的內容,歡迎閱讀!
愛牙護牙手抄報
愛牙日宣傳口號
1、口腔保健從新生兒開始。
2、口腔健康是人類文明的標志。
3、健康的牙齒能伴隨您的終生。
4、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友。
5、及時修復缺牙、恢復老年人口腔功能,提高生活質量。
6、口腔科醫(yī)生是我的好朋友。
7、早晚刷牙,維護口腔健康。
8、愛牙護齒保健康,生命質量有保障。
9、健康乳牙是健康恒牙的基礎。
10、重視乳牙齲早期治療。
11、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣促進健康成長。
12、重視對初萌牙的保護。
13、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
14、少吃甜食少得齲病。
15、定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
16、科學喂養(yǎng)預防奶瓶齲。
17、窩溝封閉保護牙齒。
18、全社會要關注老年人的口腔健康。
19、定期檢查口腔,早期治療口腔疾病。
20、人人享有口腔健康。
21、提高老年人口腔健康水平。
22、維護口腔健康,增進全身健康。
23、健康的牙齒是幸福晚年的保證。
24、愿健康的牙齒伴隨寶寶成長。
25、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助。
26、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
保護牙齒的小常識
牙齒是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物等功能。人的一生有兩副牙:一副為乳牙,共20個。另一副為恒牙,共28~32個,第3磨牙一般在17歲以后萌出,又稱智齒。智齒也可終身不出。
牙分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分,是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質,釉質是人體中最堅硬的組織,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。牙根表面包有一層牙骨質。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分,外包牙齦。牙主要由牙質構成,內部的空腔稱為牙腔;铙w牙腔內充填有結締組織,神經和血管,合稱為牙髓。血管和神經由牙根尖孔出入;加旋x齒時,當細菌腐蝕釉質和牙質進入牙髓腔,刺激神經,則疼痛難忍。同學們要保護好自己的牙齒,需要做到以下幾點:
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,選擇正確的豎刷法。
2、平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
3、如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
4、進行窩溝封閉。窩溝是指牙齒發(fā)育過程中牙尖融合導致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位,是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在此利用食物中的糖類繁衍生長,并在代謝過程中產生酸性物質,腐蝕牙齒,形成齲洞。如果不及時進行窩溝封閉,齲洞破壞可向深部迅速發(fā)展,波及牙神經,導致牙髓炎癥或根尖炎癥,如不及時治療將導致牙缺失。窩溝封閉能極大降低兒童青少年患齲水平,降低個人經濟負擔和社會醫(yī)療資源消耗。
為了保持牙齒的健康還需要均衡飲食
均衡的飲食、適量分配一天中的各餐,對堅固牙齒十分有利。有利于我們的牙齒更好的抵抗刺激:釉質侵蝕、齲齒等。生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。此外,脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。
相反的,零食,特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、面包、糕點……)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁),通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸,而酸可能破壞牙齒表面的釉質。過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發(fā)黃。所以在每次吃完食物之后要仔細的清潔牙齒,也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。
補充奶制品,奶制品帶來了鈣質、磷質和維生素D,維生素D將增加鈣和磷的吸收。
多喝礦泉水,它是氟的天然來源。天然礦泉水滿足了人體對于氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質,堅固牙齒,保護牙齒免受微生物的侵蝕。在茶水、海魚和某些蔬菜(菠菜、紅皮白蘿卜……)中也含有氟質。但是,過量的攝入氟質(每日多于2毫克)可能會使牙齒變黑。
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