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實習(xí)周記

時間:2020-09-11 11:13:25 實習(xí)周記 我要投稿

【必備】實習(xí)周記集合8篇

  愉快又充實的一周又告一段落了,一周的時間,相信你會領(lǐng)悟到不少東西,是時候好好地記錄在周記中了。周記怎么寫才不會流于形式呢?下面是小編幫大家整理的實習(xí)周記8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【必備】實習(xí)周記集合8篇

實習(xí)周記 篇1

  這是我第一天上班,我感到十分緊張,踏著遙遠的路,我想起了面試時自己的窘態(tài)。突然,我覺得這路變得長了起來,腳邊草叢中傳來了兩只青蚱蜢的聲音,它們在露水與草葉間嬉戲。我蹲下身來,注視著它們;它們感到害羞,在草叢中胡蹦亂跳,但它們的方向卻與我一致,它們時而跳上草葉,搖曳,吸吮葉上掉落的露水;時而縱身俯沖入泥地里,享受沐;漸漸地,它們深綠色的身軀上泛起點點白光,它們開始興奮起來,像在草中開起了盛會。頓時,不知從什么地方又跑來了幾只蚱蜢,它們起舞,它們歌唱……我的嘴角不自覺地翹起,因著這動人的自然旋律。

  我的心也頓時活躍起來,繼續(xù)朝那光亮處走去,腳下的路變得更加明亮了。十字路口處,整齊劃一的斑馬線如鋼琴鍵般浮起,紅燈、綠燈如霓虹燈般為安靜的十字路口補充著燈光,如同酒吧清場時的安靜。煩囂開始漸漸被彌散的陽光代替,行人、車輛自覺地走著自己應(yīng)走的路線。我的嘴角不自覺地翹起,因著這嚴謹?shù)囊?guī)章制度。

  我已漸漸可接觸光明,我開始感到我的身軀暖和起來。我脫下呢質(zhì)大衣,盡情感受那煦暖的陽光,我慢慢地睜開眼睛,一行白鷺飛上青天,肅殺的樹影成了綠油油的一片康莊大道;路上行人開始多了起來,公交車的聲音開始響了起來,沒有什么比在陽光下享受自然與社會演奏的和諧統(tǒng)一的樂章更讓人舒心的了。我感到我的身軀滿懷沖勁,我的前途充滿希望,我整理了下我的衣裝,踏著穩(wěn)重的腳步,在這樂譜中繼續(xù)前行。

  突然,我想到了夸父,夸父窮盡一生奢求逐日,結(jié)果,把自己的一生用完,卻永遠無法接觸太陽。而我,不是夸父,我感恩太陽賜給我的光芒與溫暖,我享受著,我被照料著。我不會像夸父那樣,想去占有太陽,但我欣賞夸父的勇氣。我想,我也同樣有著這樣一份自信,只是我不是逐日,而是追隨陽光。

  遠處一幢高樓,在陽光中泛泛生輝。我加快步伐,風(fēng)迎面吹來,嗯,那是摻著陽光的暖風(fēng);青草香撲鼻而來,伴隨著絲絲泥土味。我喘了口氣,呼,我感覺到,空氣似乎也是甜的。望著逐漸變大的高樓,我不禁快樂起來,這是我將要工作的地方。我頓了一下,低頭看看我的銘牌,“天福賓館”的字樣在陽光下透著亮光;上城星座,在我面前高大的矗立著,對我微笑著,我對著我前方的玻璃幕墻,看了看我自己,陽光從我頭頂灑落,我充滿力量、充滿陽光、充滿希望。

  我的嘴角再次不自覺地翹起。昂首闊步走進了上城星座那座大廈……

實習(xí)周記 篇2

  通過本周的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方,也與我們的想象不一樣,這半年時間學(xué)習(xí)我跨過這道實踐和理論之間的鴻溝。理論說的再好,如果不付諸于實際,那一切都是空談。只有應(yīng)用與實際中,我們才能了解到兩者之間的巨大差異。開始的時候,師傅對電路進行介紹,我還以為電工實習(xí)非常簡單,直至自己動手時才發(fā)現(xiàn),看時容易作時難,人不能輕視任何事。連每一根電線,都得對機器,對工作,對人負責(zé)。這也培養(yǎng)了我們的責(zé)任感。理論與實踐是有很大區(qū)別的,許多事情需要自己去想,只有付出了,才會得到,有思考,就有收獲,就意味著有提高,就增強了實踐能力和思維能力。我學(xué)到,更學(xué)到了很多做人的道理,對我來說受益非淺。除此以外,我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通,如何更好地去陳述自己的觀點,如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)周記 篇3

  教學(xué)反思周記反思性學(xué)習(xí)是新課程倡導(dǎo)的一種重要的學(xué)習(xí)方式。本文以敘事的形式記錄了我在數(shù)學(xué)教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生撰寫數(shù)學(xué)周記,從而培養(yǎng)學(xué)生形成反思性學(xué)習(xí)方式的一些實踐與思考。

  (一)

  一次,幾位數(shù)學(xué)老師在一起閑聊,提到現(xiàn)在的學(xué)生難教,關(guān)鍵在于他們的學(xué)習(xí)意識差,主要表現(xiàn)在以下方面:

  1、缺乏知識整理意識。老師教什么,他就學(xué)什么,一部分同學(xué)學(xué)到后面就忘了前面的內(nèi)容,依賴于老師整理所學(xué)的知識。

  2、缺乏作業(yè)檢查意識。很多學(xué)生對做數(shù)學(xué)作業(yè)是任務(wù)觀點,做完了便萬事大捷,到五、六年級還有很多家長為自己的孩子檢查作業(yè)。

  3、缺乏解題策略優(yōu)化意識。盡管現(xiàn)在提倡解決問題策略多樣化,但學(xué)生對自己已經(jīng)解決的數(shù)學(xué)問題的思維過程做進一步反思、整理和優(yōu)化的意識的確很差。他們很少去考慮自己是怎么解答這道題的,更不會去考慮還有沒有更好的方法。甚至經(jīng)常在做混合運算時,遇到能簡便運算的題,會有學(xué)生問:要不要簡便運算?

  4、缺乏錯誤追因分析意識。我們經(jīng)常會碰到這樣的情況,你告訴學(xué)生這道題做錯了,他會毫不猶豫地檫掉原有的做法,哪怕那道題只是最后一部錯了,他卻不會去考慮自己錯在哪里?以至于這次改對了下次遇到類似的題又錯了。

  5、缺乏良好的情感體驗以及個性品質(zhì)。學(xué)生一般都欠缺對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,感到數(shù)學(xué)枯燥乏味,畏懼數(shù)學(xué),沒有學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心。我曾經(jīng)在班級里作了我喜歡的學(xué)科的統(tǒng)計,結(jié)果喜歡數(shù)學(xué)的學(xué)生僅占12%。

  怎樣來改變這些狀況,提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主動性和積極性,使老師教得輕松,學(xué)生學(xué)得愉快呢。我想起了學(xué)校里正在搞教學(xué)反思促進教師專業(yè)成長的研究,如果讓學(xué)生來寫自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程,回顧、反思自己的學(xué)習(xí)過程,變被動學(xué)習(xí)為主動出擊,可能會有意想不到的效果,打定注意,我決定嘗試讓學(xué)生寫數(shù)學(xué)周記。

  (二)

  數(shù)學(xué)周記怎么寫?寫什么?當(dāng)我向?qū)W生布置這項作業(yè)時,學(xué)生一臉茫然,覺得不可思議。也難怪,寫文章是語文老師的事,哪有數(shù)學(xué)老師布置的?慢慢來吧!于是我對學(xué)生說,不難,給你們個模式,套著寫就可以了。

  1、這星期學(xué)了哪些數(shù)學(xué)知識?

  2、我學(xué)得比較好的有哪些內(nèi)容?

  3、我還有哪些地方不怎么理解?

  4、我在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中哪些方面表現(xiàn)比較好?

  5、下星期我有什么打算?

  數(shù)學(xué)周記交上來了,學(xué)生都按照格式寫了,如:

  這星期學(xué)了簡易方程(二)里的列方程解應(yīng)用題,例1和例2。我學(xué)得比較好的是對這兩類應(yīng)用題我能自己分析題里的相等關(guān)系。但有的時候我兩類應(yīng)用題會混淆。在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)好的地方有:做作業(yè)整潔,正確率高。下星期我要爭取多發(fā)言,有不理解的地方及時問老師。

  雖然學(xué)生的數(shù)學(xué)周記寫得很簡單,但學(xué)生畢竟對自己一周數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況做了回顧與反思。好的開端是成功的一半,數(shù)學(xué)周記就這樣成了學(xué)生每周必做的一項作業(yè)。

  堅持了幾個星期,學(xué)生寫數(shù)學(xué)周記逐漸成了習(xí)慣。我覺得時機成熟了,需要對學(xué)生撰寫的數(shù)學(xué)周記的內(nèi)容再次進行引導(dǎo),增加自我剖析的深度。這時,一篇數(shù)學(xué)周記的結(jié)束語引起了我的注意:

  陸老師,每周的數(shù)學(xué)周記差不多都是這么寫的,簡直千篇一律。說實在話,我覺得可以把周記分成三大類:一是系統(tǒng)地整理所學(xué)的知識;二是難題錯題自我解析;三是反思一周的學(xué)習(xí)表現(xiàn);還可以作為老師和學(xué)生交流的方式。

  這次真的是出乎我的意料,我當(dāng)即批語:你和老師想到一起去了,老師采納你的建議。

  于是,我給學(xué)生上了一堂數(shù)學(xué)周記寫作指導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生可以從以下幾方面內(nèi)容撰寫數(shù)學(xué)周記,而不必面面俱到。

  1、梳理一周學(xué)到的知識。這一周主要學(xué)了什么?是用什么方法獲得的?與以往學(xué)過的哪些內(nèi)容有聯(lián)系?可以解決哪些實際問題?我學(xué)得怎么樣?

  2、解題方法、策略的反思。針對某一問題展開,展現(xiàn)你的思維過程。你是怎樣來解決這個問題的?還有其他方法嗎?用哪種方法解決是最好的?

  3、錯題追因分析。這星期我錯了哪些題目?為什么錯?自己出道類似的題解答一下。

  4、學(xué)習(xí)情感態(tài)度的反思。這一周哪堂課我對自己的表現(xiàn)最滿意?哪次最不滿意?為什么?從學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度、習(xí)慣和與同學(xué)老師的合作幾方面展開。

  5、對自己后續(xù)學(xué)習(xí)的計劃。一周數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程的收獲對今后學(xué)習(xí)有什么啟示?還存在的問題怎么解決?

  (三)

  可寫的內(nèi)容多了,學(xué)生撰寫數(shù)學(xué)周記的`興趣提高了,他們把自己一周的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況以周記的形式反映出來,認識到了自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中的解題策略、思維方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面的長處與不足,及時調(diào)整和改善學(xué)習(xí)過程,激勵自己學(xué)好數(shù)學(xué),逐步形成反思性學(xué)習(xí)方式。請看下面幾則周記:

  這星期,我學(xué)會了圓的面積計算。在推導(dǎo)圓面積計算公式一課中,老師讓我們用學(xué)具卡片自己把圓剪拼成已學(xué)過的平面圖形,我把它拼成了近似的長方形,通過觀察,發(fā)現(xiàn)長方形的長就是圓周長的一半(r),寬是圓的半徑(r),因為長方形的面積=長寬,所以圓的面積=r。我的同學(xué)還把圓拼成近似的三角形、梯形,同樣推導(dǎo)出了圓的面積公式。老師說這種方法叫轉(zhuǎn)化,在解決問題時經(jīng)常用到,通俗的講就是化繁為簡,化未知為已知。我想起了以前在學(xué)習(xí)三角形、梯形、平行四邊形面積公式時也是用的這種方法,看來,轉(zhuǎn)化真的是一種好方法。

實習(xí)周記 篇4

  在經(jīng)歷上一周的實習(xí)期,我對活性污泥的培養(yǎng)也有了一定的掌握,所以這周我在師傅的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)另一種培養(yǎng)方法,基本上多少還是懂點的。

 。1)污水水質(zhì)條件以工業(yè)廢水為主的城市污水,pH變化大,污水成分復(fù)雜,有毒有害物質(zhì)多;這種污水必須配制人工營養(yǎng)源接菌種(食品工業(yè)除外)。第二種污水地區(qū)主要存在于一些不發(fā)達的工業(yè)區(qū),如湖北黃石、湖南株洲等。(2)培養(yǎng)方法與步驟將曝氣池用河水和自來水充滿后投加營養(yǎng)源,營養(yǎng)源一般采用動物糞便,如有條件的可以用生活污水充滿曝氣池。投入活性污泥菌種,然后開始悶曝,2~3d后排走曝氣池上清液約1%,投加新的營養(yǎng)源,并用河水和自來水充滿,這樣反復(fù)多次直到曝氣池污泥濃度達到20xxmg/L以上,SV30達到10~20%。時間約為10~15d。此時,活性污泥培養(yǎng)成功,轉(zhuǎn)入下一馴化階段。(3)活性污泥馴化階段

  ①活性污泥馴化工作是此類污水投入使用的關(guān)鍵,失敗的例子很多,究其原因都是培養(yǎng)成功后沒有經(jīng)過馴化或是沒有經(jīng)過嚴格的馴化。②嚴格控制污水比例。進入馴

  化階段后不要盲目放入污水,不要照搬書本沒用的經(jīng)驗(因為別人的經(jīng)驗受水質(zhì)的差別,工藝流程的差別以及氣候條件的差別的局限)。應(yīng)首先考慮自己培養(yǎng)的污泥。

實習(xí)周記 篇5

  做貿(mào)易的宗旨是獲得利潤,盡量減少開支,讓自己的成本變成最小,這樣你的利潤才是最大的,今天在網(wǎng)上查找了一下有關(guān)如何節(jié)省運費的問題。

  總結(jié)下來,一共和我說了七點有關(guān)節(jié)省運費的問題。

  1、 巧妙設(shè)計包裝

  如果客戶定單數(shù)量經(jīng)計算后裝箱情況不合算,他一般會建議其將定單數(shù)量改變。比如將兩個定單合裝一只整柜;或者將多余數(shù)量砍下來下次再發(fā)運。這樣省下來的費用會相當(dāng)可觀。

  2、 熟悉運輸路線

  對于自己貨物的運輸路線一定要明白,知道現(xiàn)在自己的貨大致的位置和經(jīng)過的港口與國家,這對你費用的節(jié)省很有必要,可以少走很多的冤枉路。

  3、精心規(guī)劃頭程運輸

  在內(nèi)地的貨主選擇不同的內(nèi)陸運輸方式有不同的成本。一般來講,火車運輸價格最便宜,但發(fā)貨、提貨手續(xù)復(fù)雜,適合量大而且不趕交貨時間的單?ㄜ囘\輸最簡單,時間快,價錢比火車稍微貴一些。最貴的是在工廠或倉庫直接裝裝箱,這只適合那些不宜多次裝卸的易碎品。一般情況下,最好不要采用這種方式。

  4、善與運輸公司配合

  第一、希望發(fā)貨人能提早訂艙,及時備貨。第二、實際裝箱情況發(fā)生變化后一定要修改報關(guān)文件。第三、報關(guān)順利與否關(guān)系到費用問題。所以一定要和運輸公司配合好。

  5、正確選擇船公司和船代公司

  現(xiàn)在公司特別多,選擇最適合自己貨物和航線的公司,這樣的話船期、服務(wù)有保證,同時價格也會合理很多。

  6、學(xué)會和船公司砍價

  7、正確運用處理拼箱貨的技巧

  以上七點就是有關(guān)節(jié)省運費的小技巧,如果能在自己的實踐中把這幾點做好,關(guān)于外貿(mào)的價格方面會有一些優(yōu)勢的,其實每行都有自己的規(guī)律,只要用心去做,相信就能做好,加油吧,你可以的!

實習(xí)周記 篇6

  20xx年X月X日 X天

  實習(xí)第一個禮拜,算是適應(yīng)期。主要了解一些公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外,嘗試更同事多溝通,從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心,很照顧我,經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手,令我非常感動。

  幾天之后開始在同時的幫帶下,做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活,主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情。也就是打基礎(chǔ)?蓜e小看了這些活,雖說簡單,但都是疏忽不得的,每件事情都至關(guān)重要,因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功,前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。

  為了能夠真正的學(xué)到知識,我很嚴格的要求自己去做好每一件事情,即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍,因此,雖然做得不算快,但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促,都把任務(wù)安排好,然后便交給我自己去處理,同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來,做起事情也越來越順手了。

  第一個禮拜的實習(xí),我可以簡單的總結(jié)為幾個字,那就是:多看,多問,多觀察,多思考!

  一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力,在碰到問題的事情,自覺努力去獨立解決,這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解,當(dāng)解決的時候也會獲益良多。

  另一方面,要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體,公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶,每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流,互相幫助,合力完成共同的目標,團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

實習(xí)周記 篇7

  今天來第一天來到實習(xí)工地,心情非常激動。上午先到xxxx建設(shè)工程咨詢有限公司總部報道,與負責(zé)人事工作人員溝通后,被安排前往實習(xí)工地。

  實習(xí)工地位于xx市xx區(qū)xxx路以南,xx路以東。工程名稱為xxxx(xx路xx號改造工程),是xx市20xx年眾多兩改工程項目。共有5棟住宅,兩層網(wǎng)點和車庫?偨ㄖ娣e47473.17㎡,其中廉租房總面積為1334.24平方米。

  工地現(xiàn)場狀況如右側(cè)平面布置圖所示。1#為27層、2#為25層高層建筑,工地3~5#為6層多層建筑,共有塔吊兩臺,卸料平臺一個,F(xiàn)場情況是1#2#樓正在進行基礎(chǔ)施工,3~5#樓還沒開始施工。南側(cè)場地卸有土方和鋼筋加工區(qū)域。

  xxxx工程咨詢有限公司做為監(jiān)理公司,負責(zé)相關(guān)工作。監(jiān)理是為實施承包合同,由業(yè)主組建或選擇監(jiān)理工程師單位依據(jù)合同對承包商的生產(chǎn)(進度、質(zhì)量和投資)進行監(jiān)督和管理工作。

  此次實習(xí)前往實習(xí)的項目部設(shè)置土建、電氣水暖通、投資控制、信息合同、安全監(jiān)理組,另設(shè)一名項目總監(jiān)理工程師代表負責(zé)現(xiàn)場工作。由于人員調(diào)動和工作兼任問題,項目部共有組5名成員,負責(zé)相關(guān)工作。

  項目部總監(jiān)代表向各位同事對我進行了介紹,并讓我以后跟隨土建監(jiān)理去現(xiàn)場進行工作,在項目部里負責(zé)一些資料整理的工作和一些雜務(wù)。我頓時感覺有一份責(zé)任在身上,第一天在項目部了解了現(xiàn)場情況,熟悉工作環(huán)境,今后按照規(guī)定的時間上下班。

  實習(xí)就這樣開始了。

實習(xí)周記 篇8

  由于工程遲遲還沒有開始,我也沒有接觸到實質(zhì)上的問題,都是平常的一些瑣事,這個星期我負責(zé)登記未登記的日記賬。一年多的日記賬一下子等起來工作量還是挺大的,日記賬還是日清日結(jié)的好。

  老師還把這個月的財務(wù)報表給我,讓我嘗試做一下財務(wù)報告。我看了一些他們做的財務(wù)報告。按照這種模式做了一份,只是老師太忙沒有時間看我做的財務(wù)報告,很期待老師看完財務(wù)報告給我的意見和建議。

  真希望工程能趕快開工,好讓我忙個不停。學(xué)到很多知識。平常和同學(xué)們聊天,她們有的很忙,有的很閑,忙的人她們很開心,因為她們學(xué)到了東西,她們覺得值得。很多同學(xué)都希望自己能忙點。呵呵!

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