頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)秀）
我們得到了一些心得體會以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的頂崗實習(xí)心得體會，歡迎閱讀與收藏。
頂崗實習(xí)心得體會 篇1
時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，兩個多月的頂崗實習(xí)在忙碌的生活中悄然而去�；厥啄切┡c學(xué)生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，當我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么的不舍，在化龍中學(xué)實習(xí)的這兩個多月將會成為我人生中最有收獲的歲月。
在實習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標。
在課余時間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動。說實話，第一次跟學(xué)生上課卻是有點緊張。再次之前我也帶過學(xué)生上課，不過只是專業(yè)的籃球課而不是體育課。這是本質(zhì)上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學(xué)生的安全，不要在課上發(fā)生傷害，第二還要讓每個學(xué)生都要充分的活動，因為學(xué)生們一天天的坐在教室里面學(xué)習(xí)，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。
還記得第一次上課的時候，因為場地的原因?qū)W生們不能在室外上課，只能在教室上課。我感覺到了學(xué)生們的沮喪，對于縣級的學(xué)校來說，有些學(xué)校干脆就從來不上課體育課。體育課的時間都被其他科目的老師占了。學(xué)生們很是不愿意，在我跟他們說上室內(nèi)課的時候，從他們臉上看出了沮喪，失落的表情，但是我又說在室內(nèi)上體育課他們的精神頭又就起來了。他們非常的開心，哪怕只是在室內(nèi)上體育他們也愿意。所以說學(xué)生們需要體育課，而且體育課也是一門很重要的課程，現(xiàn)在普遍的孩子缺乏運動，得不到鍛煉，身體素質(zhì)差等。就是因為他們在學(xué)習(xí)文化課的同時忘記了鍛煉身體。而且有的學(xué)生在一上體育課的時候就會請假裝病，不喜歡運動，因為他們本身很長時間沒有運動過了，身體已經(jīng)對運動產(chǎn)生的一種莫名的反感，這種現(xiàn)象是很不好的。因此怎么讓每個學(xué)生上好體育課，在體育課中讓每個學(xué)生都要充分的活動，老師的課程安排是至關(guān)重要的。學(xué)生很喜歡上我的課，沒當上我的課的時候就會開心的不得了，課間的休息的時候本來是第三節(jié)課上體育的班級，在第一節(jié)課課間的時候就來問上什么，呵呵，他們是多么渴望上體育課。在我的課上，除了教學(xué)大綱的要求必須要做到以外，基本上每節(jié)課我都會帶學(xué)生們做游戲，每節(jié)課都不同，學(xué)生們也是玩的不亦樂乎。學(xué)生們見到我后就會說：“老師你什么時候?qū)嵙?xí)結(jié)束啊，走了以后還來不來�！睂W(xué)生們的熱情感動了我。沒想到我一個體育老師會讓學(xué)生們?nèi)绱说摹ぁぁぁぁぁ?/p>
現(xiàn)在，到了實習(xí)的最后階段，我都不敢在跟學(xué)生們上課了，因為我怕學(xué)生會問我什么時候走，問我還來不來，我都不知道在怎么樣回答。在他們問到我的時候我心里很難受。在相處半年的時間里師生之間的那份情誼······其實我也不想走，我也不想離開他們，那群可愛天真的孩子們。
天下沒有不散的宴席該分手的`時候必要走，但是我從頂崗實習(xí)中獲得的東西或許會成為我將來最重要的財富，也是我成長道路上最重要的體驗、學(xué)習(xí)。
我的思索。
在實習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進行了一定的思索：
1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。3、上課期間，在注重終結(jié)性評價的同時也應(yīng)注重過程性評價，告訴學(xué)生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗到主體地位。4、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
當然我知道，我還有許許多多不足的地方，許許多多需要改進的地方。但我相信，只要我懷著一顆赤忱的心，一顆永不放棄的心。我相信我能做得越來越好！
總之，從這兩個多月的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了�？偠灾�，教育實習(xí)讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認真和高度負責的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗。
頂崗實習(xí)心得體會 篇2
時間過得真快。在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也認識到了自己的很多缺點。感覺受益匪淺。以下是我實習(xí)期間的工作總結(jié)和自己的一些體會。
首先我想說一下實習(xí)的意義。
實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有利的人力資源制度安排。對于接收實習(xí)生的單位來說，是一種開發(fā)和儲備人力資源的措施，可以使其低成本、大范圍地選拔人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，也可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員（如實習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強對組織的社會認同感，贏得組織的聲譽。
對于學(xué)生來說，實習(xí)可以給每個學(xué)生更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)角色的轉(zhuǎn)變，發(fā)現(xiàn)自己真正的潛力和興趣，奠定良好的職業(yè)基礎(chǔ)，豐富自己成長的經(jīng)驗，促進整個社會人力資源的優(yōu)化配置。
作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)不是為了通過期末考試，而是為了獲得知識和工作技能。換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了適應(yīng)社會的需要，保證自己能夠完成未來的工作，通過學(xué)習(xí)為社會做出貢獻。但是，走出象牙塔和步入社會的差距很大。在公司實習(xí)做緩沖，是我的福氣。通過實習(xí)，了解到工作的實際需要，從而使學(xué)習(xí)的目的更清晰，結(jié)果也相應(yīng)更好。
其次，我想介紹一下我的實習(xí)情況。
第三，我想總結(jié)一下實習(xí)期間的經(jīng)驗。
1、自主學(xué)習(xí)
工作之余，沒有像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣的老師、作業(yè)、考試。相反，你應(yīng)該主動學(xué)習(xí)和做每件事。只要你想學(xué)，學(xué)習(xí)的機會還是很多的。老員工從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你的工作，讓你少走彎路；集團公司和公司有各種培訓(xùn)來提高自己。你所要做的就是確定你需要知道什么，你對什么感興趣。
2、積極進取的工作態(tài)度
在工作中，你不僅為公司創(chuàng)造效益，也提升了自己。像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，需要通過多做事來積累經(jīng)驗。特別是實習(xí)工作沒有正式員工那么明確。如果工作態(tài)度不夠積極，可能就沒什么事情可做了，所以平時更需要主動多做一些事情，這樣才能積累更多，提高更多。
3、合作精神
工作往往不是一個人的事，而是一個團隊完成一個項目。如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結(jié)協(xié)作，共同努力，走向成功。如果一個人想要成功并取得良好的表現(xiàn)，他必須記住一條規(guī)則：我們永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊工作中，有些情況下他或她會在他或她的幫助下從中受益。另一方面，他或她將從中受益，這是確保他或她成功的最重要因素之一。
4、基本禮儀
進入社會需要對基本禮儀的了解，這往往不被學(xué)生重視。無論如何著裝，待人接物，都要符合禮儀，以免影響正常工作。這就需要平時多學(xué)習(xí)，比如關(guān)注別人的'做法或者咨詢專家。
5、為人做事
作為學(xué)生，面對的是同學(xué)、老師、家長，但工作后會面對更復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要處理好，多溝通，站在對方的角度，而不是只想著自己的事情。
最后，我至少有以下幾個問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗
因為經(jīng)驗不足，問題很多，不能分清主次，有些訓(xùn)練或者學(xué)習(xí)找不到重點。隨著實習(xí)，我想我會逐漸積累經(jīng)驗。
2、工作態(tài)度還是不夠積極
在工作中，我只能完成分配的工作。雖然我可以在沒有任務(wù)的時候主動要求分配任務(wù)，但在沒有工作的時候，我可能會放松下來，無法主動學(xué)習(xí)。這主要是因為懶惰在作祟。以后我會努力克服惰性。沒有任務(wù)的時候，我會主動要求布置作業(yè)，沒有作業(yè)的時候我會自主學(xué)習(xí)。
3、你仍然需要在工作中追求完美
在工作中，不允許粗心大意。僵化和嚴肅應(yīng)該永遠記住。
4、學(xué)術(shù)研究是不夠的
這是工作性質(zhì)決定的，是我自己的選擇，因為在我看來，只有市場認可的技術(shù)才是有價值的，我也覺得自己更適合與人交流。但畢竟我是研究生，需要做一些技術(shù)方面的研究，這就要求我更加關(guān)注科研的最新進展，同時也促進了我的工作。李廣成總統(tǒng)也是我的導(dǎo)師，他在百忙之中抽出時間做研究工作，指導(dǎo)我的學(xué)習(xí)。我比他時間多，應(yīng)該能更關(guān)注科研和技術(shù)的進步。
我堅信通過這段實習(xí)，從中獲得的實踐經(jīng)驗會讓我受益終生，并在畢業(yè)后的實際工作中不斷得到印證。我將繼續(xù)理解和欣賞實習(xí)期間所學(xué)的知識，并期望在以后的工作中將所學(xué)的理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中，充分展示我的個人價值和人生價值，實現(xiàn)我的理想和美好的未來。
頂崗實習(xí)心得體會 篇3
時光流逝，不知不覺時間已悄悄離去，但在這實習(xí)兩個月中，留給我們的卻是受用一生的財富和一段難忘的記憶。在這實習(xí)的兩個月中，我們脫離了學(xué)校，我們實現(xiàn)了主角的轉(zhuǎn)變，由學(xué)生轉(zhuǎn)換成了老師，從單純的學(xué)校環(huán)境進入了復(fù)雜的社會環(huán)境。在這個期間，我們學(xué)到了很多知識，能夠?qū)⑽覀兯鶎W(xué)的知識應(yīng)用到現(xiàn)實生活中，由理論轉(zhuǎn)化為實踐。轉(zhuǎn)眼間，頂崗實習(xí)已過去一半兒了，這周我們對過去的這一半的實習(xí)期做了一個總結(jié)，以下是我們做的幾點總結(jié)：
一、實習(xí)內(nèi)容
我現(xiàn)在教五年級六個班的思品，以及五年級五班的語文；張謙教二年級八班的語文；張文慧教二年級四班的語文；石冬妮教三年級六個班的思品，以及三年級八班的`數(shù)學(xué)。從開始的聽課到現(xiàn)在可以直接上課，下課會聽師傅的指導(dǎo)，然后加以改進，收獲頗豐，越來越熟練。
二、實習(xí)心得與收獲
1、在教學(xué)方面
（1）通過師傅和巡回指導(dǎo)老師的反饋，我們了解到我們四個人的教學(xué)基本功還都是很不錯的，從教態(tài)來看，我們的課堂能夠體現(xiàn)和諧的師生關(guān)系，儀表端莊，舉止從容；我們的普通話雖然標準，但是缺一點生動。教學(xué)語言的語調(diào)要高低適宜，快慢適度，抑揚頓挫，富于變化，這一點我們四個還都有待提高，有經(jīng)驗的老師給我們的建議是讓我們觀看朗讀者、見字如面的節(jié)目，加以練習(xí)。從板書來看，我們的粉筆字需要加以練習(xí)，一筆好字在未來的職業(yè)生涯中能起重要的作用。
�。�2）從教學(xué)設(shè)計和教學(xué)過程來看，我們的教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)設(shè)計合理，但是教學(xué)設(shè)計缺乏層次感，教學(xué)重難點不突出，所以今后我們要做的是在做教學(xué)設(shè)計之前，一定要明確一節(jié)課的教學(xué)目標是什么，重點解決什么問題，要緊緊圍繞教學(xué)目標開展教學(xué)，詳略得當，主次分明，層層遞進，只有這樣，教學(xué)才能更顯層次感。還有一個問題是我們的課堂缺乏設(shè)計性、趣味性和啟發(fā)性，有一定生硬，所以如何讓課堂更加生動有趣，如何讓學(xué)生完全融入到課堂中也是今后我們要重點向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)的。在對學(xué)生的評價上，我們上課會有意的注意到及時對學(xué)生進行評價，但在評價的方式上比較單一，我想我們不僅可以進行老師對學(xué)生的評價，還可以讓學(xué)生對學(xué)生進行評價，這樣不僅可以提高學(xué)生的課堂注意力，還可以有效的提高學(xué)生的語言表達能力和觀察思考的能力。
在教學(xué)方面，我們還存在許許多多的不足與問題，因此在接下來的實習(xí)中，我們一定會對自己所教的學(xué)科多研究教材和課程標準，多聽課，多與其他老師交流，多做教學(xué)反思。
2、在為人處事方面
在實習(xí)學(xué)校，對于其他教師的要求，我們在自己力所能及的狀況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都就應(yīng)有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。
3、在對待學(xué)生方面：轉(zhuǎn)變學(xué)生觀
�。�1）尊重所有學(xué)生，承認學(xué)生的知識能力和發(fā)展水平不同，能根據(jù)學(xué)生的不同經(jīng)歷、特長和需要進行相應(yīng)教育。
�。�2）承認每個學(xué)生都能學(xué)會知識，給所有學(xué)生提供學(xué)習(xí)知識和技能的平等機會，并能為每個學(xué)生尋找學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的最有效途徑，不斷向每個學(xué)生提出更高期望。
（3）了解每個學(xué)生的特長，知道學(xué)生在學(xué)習(xí)中會運用不同的方法。在設(shè)計教學(xué)時，考慮學(xué)生能力、興趣、思維等多方面的不同特點，據(jù)此進行有針對性的指導(dǎo)，注重分層次教學(xué)和因材施教。努力防止學(xué)生掉隊，保證每個學(xué)生都有進步。
�。�4）善于通過觀察、談話、家訪等形式及時了解學(xué)生的心理特點和思想變化，及時適當調(diào)整課程和了解教學(xué)策略，提高教學(xué)質(zhì)量。
�。�5）充分認識學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生自己多嘗試著去觀察，去分析，親身體驗知識的奧秘。
頂崗過程是一種巨大的鍛煉，這對于我們來說既是挑戰(zhàn)也是機遇，雖不是一路彩虹但卻是一路收獲。雖然很辛苦，但都為了教育�！奥浼t不是無情物，化作春泥更護花”，愿與君共勉，共為頂崗創(chuàng)下一片藍天！
頂崗實習(xí)心得體會 篇4
從廣州來到深圳，從學(xué)生仔轉(zhuǎn)變?yōu)槁殘鋈耍枰獣r間去適應(yīng)，不僅僅是技術(shù)和產(chǎn)品，還有溝通、交流、心態(tài)、合作。產(chǎn)品只是一個點，點聚成線，線聚成面，很多東西都值得深入思考。
首先，我想談一下實習(xí)的意義。
實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對接受實習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(如實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷。
作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。
然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習(xí)來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習(xí)工作了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。
其次，我介紹一下我實習(xí)所做的工作。
在學(xué)校學(xué)的專業(yè)是電子商務(wù)，在實習(xí)的階段很榮欣的來到的是電商的公司。工作是一名客服，公司主要的業(yè)務(wù)是天貓商城網(wǎng)上眼鏡，在實習(xí)的過程中，需要學(xué)習(xí)很多有光眼鏡的知識，因為眼鏡的配鏡參數(shù)需要很詳細，不然會讓顧客產(chǎn)生佩戴不適的效果，正因如此，我們會更加認真的對待我們的工作，出色的完成任務(wù)。
由于來的時候恰逢電商雙十一，更加切身的感受到電商狂歡帶來的.受益和勞累，其次公司大家也是相處十分融洽，帶著我們看了很多常州的地方，也關(guān)心我們的衣食住行，讓我們覺得出來實心很溫暖也很貼心。
再次，我要總結(jié)一下自己在實習(xí)期間的體會。
1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提
高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>
5、為人處事。作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
頂崗實習(xí)心得體會 篇5
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識;實習(xí)又是對每一位大學(xué)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學(xué)校出來準備實習(xí)的大學(xué)生，能否在實習(xí)過程中掌握好實習(xí)資料，培養(yǎng)好工作潛力，顯的尤為重要。
思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力量，要想把實習(xí)任務(wù)完成好，首先要把思想調(diào)整好。所以在這近半的實習(xí)工作中，首先我就要先把心態(tài)調(diào)整好。在剛來到這個學(xué)校的時候，心態(tài)上很不好，不知道以一個什么身份去工作，所以經(jīng)常會去詢問指導(dǎo)老師我應(yīng)該如何去做，爭著做一些工作，希望從中得到我想要學(xué)習(xí)的東西，一直為了目標去改變。在指導(dǎo)老師的諄諄教導(dǎo)下，我對實習(xí)有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上我對未來的工作有了新的認識。在生物的這一學(xué)科中，最重要的是如何激發(fā)學(xué)生的積極性，生物作為 高中比較重要的學(xué)科，是需要學(xué)生花費不少時間去記憶并理解的。那么態(tài)度，對于他們也是一個非常關(guān)鍵的。而我在實習(xí)過程中，我對學(xué)生的態(tài)度會直接影響到他們上課時候的聽課效果，如果我?guī)е环N頹廢的心態(tài)，那么學(xué)生就可能對生物失去興趣。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識潛力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的.不斷解決，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!在講課過程中我經(jīng)常會和學(xué)生提到理論聯(lián)系實際，而在我的工作中我更要去做到這句話。在河北師范大學(xué)匯華學(xué)院學(xué)到的知識，我在實習(xí)學(xué)校就要去聯(lián)系實際生活，聯(lián)系學(xué)生上課時的具體情況具體分析，具體解決。理論聯(lián)系實際，在生物課堂中最直接的就是實驗課。而學(xué)生對實驗充滿著極大的熱情，那么我們就可以在實驗中去融合更多的知識，從而達到我的教學(xué)目的。
在前段時間聽專家講座時，他提到，上課時他會提出問題，以生活中容易出現(xiàn)的現(xiàn)象為例，讓學(xué)生課下自行查閱資料，互相幫忙，共同解決問題。那么這種方法我們同樣適用于高中課堂。本節(jié)課下課提出問題，課下讓學(xué)生收集資料，上課時討論。例如，秋天落葉的現(xiàn)象。學(xué)生運用知識去解決生活中的問題，會對這一部分的知識記得更牢固，理解更透徹。這對學(xué)習(xí)是有益處的。并且，我認為，既然我們選擇了教師這個職業(yè)，那我們就要去熱愛他，真正做到愛崗敬業(yè)。
一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力必須會有回報，而我將會仍然繼續(xù)熱愛自己的工作。學(xué)生，每一個都對學(xué)習(xí)充滿激情，那么我又有什么理由不去熱愛我的工作？那是我的榮幸，能夠授予他們想要的知識。在他們生命中也許我只是一個過客，但是我會盡力在他們的生命中成為最絢爛的那個煙花。
實習(xí)過半，剩下的日子，我們一起奮斗！
頂崗實習(xí)心得體會 篇6
那天我滿懷激動的心情和信心的走進了高一（2）班見到了我夢寐以求的學(xué)生，見到他們我之前的那種心情一下子低落了，因為這里的學(xué)生并不是我之前所想的那樣，他們是職業(yè)高中學(xué)生的素質(zhì)和學(xué)習(xí)狀態(tài)讓人心涼，但是我并不能因為這些而影響自己的教學(xué)，所以我在剛開始的幾節(jié)課我始終是處于了解學(xué)生的狀態(tài)。在這期間我經(jīng)常會看到一個男生經(jīng)常在我的歷史課上屬于睡覺狀態(tài)，而且每節(jié)課都得叫他好幾次，他還是始終還是在睡覺，后來我將這一情況以前的老師了解了一下那老師說那男生從上學(xué)期一直都是這種狀態(tài)，你就別管他，管也沒用。聽了那那老師的話我心里頓時涼了，我在想是放棄他呢，還是用自己的行動改變他呢？
在自己內(nèi)心做了無數(shù)次掙扎之后，我終于下了一個決心就是用自己力所能及的力量來改變他一下，即使失敗自己也問心無愧。畢竟我還是這個班的班主任，所以我會更有機會來多來接觸這些學(xué)生，來真正的了解他們。那天晚上是我的晚自習(xí)我走到那跟男生身邊問他是否適應(yīng)我的上課方式進一步了解他所學(xué)的專業(yè)課再談他對學(xué)習(xí)所抱有的態(tài)度。在這樣的談話進行了好幾次之后，他慢慢的對我放松了對老師的那種警惕。因為我知道要是我從一開始就逼著他學(xué)反而是他產(chǎn)生厭惡，所以我不斷地給自己也給他時間讓彼此都有個過渡。在我的不斷堅持努力和不斷鼓勵之下，沒過兩周上課不用我提醒他上課就會主動聽課，后來他也主動坐臥布置的'練習(xí)冊上的題，不會經(jīng)常來辦公室問我，而且有時間還會常去我們辦公室找我補習(xí)歷史還有其他的課程。
經(jīng)過他的努力終于在第一次月考中贏得了突破，比以前的倒數(shù)幾名前進了十幾個名次，據(jù)說他說他以前歷史從來沒及格，但是第一次月考中他的歷史成績突破了60分，這對于他來說是非常大的進步。在這之后他的積極性比以前更高了，也時常找我問學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的一些問題，在我的不斷鼓勵下，以及連續(xù)不斷的給他補課，我替他發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)點，幫他找到了丟失已久的學(xué)習(xí)興趣。經(jīng)過他的堅持直到第二次月考他又有了比第一次更大的突破，他歷史考到了80多分的高分，整體名次又在班里進了一大截使我感到非常欣慰。所以在教學(xué)中我們也許改變不了太多的學(xué)生，但是只要你心到得地方你就會有收獲，在學(xué)習(xí)生活中要多給學(xué)生一些溫暖，多一些關(guān)心，多給他們一點時間，也多給自己一點時間，你就會有很大的收獲。
頂崗實習(xí)心得體會 篇7
2月26日，我隨河北師大隆化實習(xí)分隊赴河北省承德市隆化一中進行頂崗實習(xí)。學(xué)校安排我為隆化一中高一四班任課教師，進行為期半年的生物教學(xué)實習(xí)活動。
實習(xí)兩個多月以來，在個人教學(xué)能力上有了很大提高。這與學(xué)校的放手把教學(xué)工作放心的交給作為實習(xí)生的我們是分不開的，給了我們來自教學(xué)一線的實踐和鍛煉，同時，也與我的指導(dǎo)老師許國林老師全面耐心的指導(dǎo)息息相關(guān)。我很幸運來這里實習(xí)并幸運的由許老師作為我的指導(dǎo)老師。
經(jīng)歷了全校公開課、教研組聽課和大大小小的聽課后，教學(xué)能力有了質(zhì)的提高。如何備課、怎樣上好課以及根據(jù)學(xué)情做好課下追蹤等方面都學(xué)到了很多。但在教學(xué)上和學(xué)生管理上依然存在著一些困惑。現(xiàn)列舉如下，和大家共同探討。
一、教學(xué)經(jīng)驗不足，授課過程中教學(xué)重難點不明確。上課的過程中不易突出重點，也可以說是核心概念不夠突出;
二、把握不好復(fù)習(xí)的節(jié)奏。不能根據(jù)學(xué)生的記憶特點恰時的做出復(fù)習(xí)，如果做到這一點：在學(xué)生恰好要遺忘的時候及時復(fù)習(xí)，我想會大大提高學(xué)生的掌握知識的效率;
三、怎么分層次教學(xué)。一個班的學(xué)生不可能所有人的接受理解能力都一樣，那么如何根據(jù)實際情況分層次教學(xué)，讓班級中大部分同學(xué)都跟上教學(xué)節(jié)奏，困惑我很久;
四、學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力差，那么除了課堂講授外，課下時間如何延伸學(xué)習(xí)也很困惑，試了幾種方法收效甚微。
雖然困惑存在，但精彩的實習(xí)生活也增長了不少經(jīng)驗。寫出來與大家分享。
班級紀律管理上：
上好第一堂課對以后的課堂紀律的影響至關(guān)重大。所以，出來實習(xí)的你一定要狠下心來對這些小你幾歲的小“弟弟妹妹們”嚴肅刻板一點，你的溫柔善解人意知性大方在以后的相處中有的是時間展示，但在第一堂課一定要忍住，藏起你魅力的笑容;如何上好一堂公開課：不同的實習(xí)院校教學(xué)特點和要求各不相同，所以要想上好一堂全校公開課，首先，要符合所在院校的教學(xué)要求;其次，個人認真準備。熟練掌握教材，設(shè)計精彩教學(xué)過程，傳統(tǒng)與現(xiàn)代教學(xué)方法相結(jié)合最好，另外，不建議備學(xué)生最好公開課也是聽課學(xué)生的.第一堂課;最后：請有教學(xué)經(jīng)驗的老師指導(dǎo)，會對你有很大的幫助。
學(xué)生相處方面：
既要與學(xué)生溝通愉快關(guān)系融洽，也要保持一定距離。雖然我們僅僅年長學(xué)生幾歲，但不要忘了我們的身份：教師。關(guān)系過于密切對日常的教學(xué)工作會有影響。那么，我是怎樣做到的呢?方法有二：主題班會和建立班級留言冊，主導(dǎo)和學(xué)生的交流方向和了解他們的思想動態(tài)。
教育的弊端不敢妄談，但有這樣一種現(xiàn)象不僅在我實習(xí)的地方相信其他的地方也會有：生源流向的問題，由于高考升學(xué)率的壓力出現(xiàn)各大高中對學(xué)苗的爭搶現(xiàn)象，好的學(xué)苗也就是生源意味著好的升學(xué)率，好的聲譽，進而獲得教育部門的支持和社會的認可，師資力量及基礎(chǔ)設(shè)備自然就好，如此教師工資待遇的市縣平衡就削弱了原本的效果，在教育系統(tǒng)也出現(xiàn)了嚴重的兩極分化想象。
百年大計教育為本，教育應(yīng)最是平等的。現(xiàn)在，實習(xí)中的我，僅有微薄之力，希望我的小小努力能帶給孩子們更多的精彩與改變。最喜歡潤物無聲，潛移默化中我和我的學(xué)生一起成長。
頂崗實習(xí)心得體會 篇8
從我踏進實習(xí)單位的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。
為了達到畢業(yè)實習(xí)的預(yù)期目的。在學(xué)校與社會這個承前啟后的實習(xí)環(huán)節(jié)，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習(xí)工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應(yīng)的提高。在實習(xí)過程中，積極肯干，虛心好學(xué)、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為學(xué)校發(fā)展做出貢獻。
最近隨著巡視教師的指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)了自身呢。優(yōu)點和不足，對我最近一段的`實習(xí)經(jīng)驗進行了反復(fù)的揣摩和思考，在教學(xué)教法，教育內(nèi)容，教學(xué)手段，教姿教態(tài)等一系列教學(xué)活動中，我發(fā)現(xiàn)了巨大的缺漏點，認真聽取了區(qū)域申主任和張老師的指導(dǎo)以后，我發(fā)現(xiàn)自身仍有許多需要提高的地方，因此我應(yīng)該在今后的實習(xí)工作中進行進一步的探索和實驗，我將虛心聽取老教師的課。通過自己的反復(fù)琢磨，凝練出新的創(chuàng)新點和講授方法，帶給同學(xué)們以新的教學(xué)手段和達到新的教學(xué)目的，從而完成自己的頂崗實習(xí)任務(wù)。
頂崗實習(xí)心得體會 篇9
在過去的一個月中，我感覺自己有了非常大的成長，這對我而言也是非常有幫助的，作為一名實習(xí)生，我經(jīng)常能夠感受到自己作為同事之間的差距，這一點是需要不斷的實踐去彌補的，當然，從中也應(yīng)該要積累足夠多的經(jīng)驗，我甚至來到這里實習(xí)，是對我的一個很大的挑戰(zhàn)，也是對我的魔力，我非常珍惜這三個月的實習(xí)經(jīng)歷，現(xiàn)在回想起來確實是非常的充實，我也深刻的意識到了，實習(xí)給我?guī)淼氖斋@，我也總結(jié)一下。
首先，作為一名級畢業(yè)生，我對自己專業(yè)知識的掌握是否全面，這不是嘴巴上面說說而已，付出實際的行動才是真正的實力，說話，我來到這里一天又接受到了，一些培訓(xùn)，我覺得這些知識是我應(yīng)該要掌握的，有很多東西都應(yīng)該要慢慢的去積累。這對于我而言，還是很有幫助的，我知道在以后的學(xué)習(xí)當中應(yīng)該要找點什么發(fā)展不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，落實好一些相關(guān)的知識，用這樣的`心態(tài)去做好自己的本職工作也是應(yīng)該的，相對于自己的工作而已，我也虛心的會作為老員工學(xué)習(xí)，他們也是我學(xué)習(xí)的對象，這一點是我們一的，總共掌握了太多的經(jīng)驗了，這一段實習(xí)經(jīng)歷，寶貴的一段。
平時的工作當中，我也是自己給的，我認為要做好一份工作，其實是需要足夠多的耐心，也需要自己不斷的去努力，應(yīng)該要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是永無止境的，打落了工資的也不應(yīng)該忘記在學(xué)校的時候，那樣的心態(tài)，人都要保持著求學(xué)若渴的精神，這一點對于實習(xí)生而言，是一個非常好的品質(zhì)，現(xiàn)在這三個月的實習(xí)也過去了，我也是剛知道了自己的問題，希望能夠在以后的實習(xí)工作當中做得更好，正式步入工作之后，也能夠讓自己更加的優(yōu)秀感激這一段實習(xí)經(jīng)歷。
實習(xí)期間的點點滴滴，讓我受益匪淺，我認為在實習(xí)方面，我還是應(yīng)該要做的更加認真一點，這對我的影響還是比較大的，通過實習(xí)我也認識到了自己的進步，對于專業(yè)能力的提高，更加應(yīng)該要充分的發(fā)揮自己的各方面能力，這對我來講也是有足夠多的提高，實習(xí)的時間是非常寶貴的，這確實讓我得到了非常大的提高，以后我一定會做的更好一點，成為一名優(yōu)秀的學(xué)生，我應(yīng)該要朝著好的方向發(fā)展，以后也需要對自己學(xué)習(xí)更加負責一點，這段實習(xí)經(jīng)歷，充實了我，也在這方面積累了很多，正式步入社會之后一定會更加認真的。
頂崗實習(xí)心得體會 篇10
我懷著美好的期盼來到咸寧溫泉國際酒店開始為期幾個月的實習(xí)生活。酒店管理是一門很大的學(xué)問，有太多太多需要學(xué)習(xí)的地方。即使是工作了這快半年的時間，我覺得我還是有很多很多需要學(xué)習(xí)的地方，還有很多很多我不懂不明白的地方。不過，這段不尋常的經(jīng)歷讓我獲益不少，并贏得了良好的人緣，得到了上司、同事的幫助和好評，結(jié)交到了很多良師益友。實習(xí)也讓我們對社會有了新的概念，真的覺得自己真的如同滄海一粟，實在是太渺小了，這個社會是如此的復(fù)雜，無能為力的事太多了，有時候真讓人感覺到身心疲憊。實習(xí)的有一段時間里我變得沉默寡言，因為我發(fā)現(xiàn)面對這樣的大千世界，我的想法和觀點竟是如此的幼稚，我的胸襟還不夠?qū)拸V，只有靜靜地去觀察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有機會，我還可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，走向更高點，讓我這個被現(xiàn)實社會擊打的“小孩”，重新整裝出發(fā)。實習(xí)的這段時間讓我明白，學(xué)習(xí)是多么重要。以前的我，不懂得珍惜實習(xí)的機會，只顧著自己生活舒適，卻忽略了最重要的未來。在以后學(xué)習(xí)生活中我將明確自己努力的方向，不斷地進行自我增值，為以后策劃自己的職業(yè)生涯墊定基礎(chǔ)。
我在實踐中體驗到了酒店管理的藝術(shù)性和人力資源合理利用的重要性，得到了很多寶貴的經(jīng)驗財富。實習(xí)生活就像一個放大鏡，不僅讓我看到自己優(yōu)秀的一面，更重要的是將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，古語有云：聞過則喜，這也是一個人進步的前提。了解到自身的不足，總結(jié)了經(jīng)驗和教訓(xùn)。在實習(xí)中經(jīng)歷了挫折和失敗后，我學(xué)會也懂得了很多在學(xué)校里無法獲得的人生哲理�，F(xiàn)在的我變得做事會深思熟慮，也使我明白了社會競爭的殘酷與現(xiàn)實。我成熟了許多，相信我會越挫越勇……把實習(xí)當作是體味社會和人生，從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經(jīng)驗和處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，也許這才是我們實習(xí)生活中最重要的。
對酒店有了自己的認識，在服務(wù)中，微笑是最簡潔、最直接的歡迎詞，也是最重要的“武器”。服務(wù)是有形產(chǎn)品和無形產(chǎn)品的綜合，服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一。高質(zhì)量的服務(wù)不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨奠定基礎(chǔ)，而且還能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的來源。通過實習(xí)，通過酒店組織的培訓(xùn)和平時部門的強化練習(xí)，鍛煉了我的服務(wù)意識，養(yǎng)成了面對客人露出真誠微笑并主動與人打招呼的`好習(xí)慣；學(xué)會了用標準的禮貌禮儀待客；做到了無論在工作崗位上，還是走在走廊上，只要穿著酒店的制服就時刻都有為客人提供最好的服務(wù)的意識。管理上最重要的是要處理好和下屬員工的關(guān)系，而要做到這點，最重要的是需要務(wù)實，從基層干起，出于基層而脫穎于基層，一個成功的管理者必然是這樣產(chǎn)生的，成功的管理者能把所有員工團結(jié)起來，這樣的實現(xiàn)是整個企業(yè)的目標。
從我在客房部的實習(xí)中可以明白，客房部服務(wù)員的工作量是很大的，而另外的，客房部的領(lǐng)班、主管都是從基層服務(wù)員干起一步一步走上去的，對基層工作很了解，也很熟練。而且，每當酒店接待重要的客人時，通常是領(lǐng)班甚至主管親自整理客房，絲毫不疏忽。從這里看，實踐和細節(jié)是貫穿酒店每個員工很重要的東西�？腿说囊�，要認真傾聽，盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達；對合理的但不可能辦到的要求，要用委婉的語氣拒絕，并耐心地實事求是地向客人解釋，幫他尋求其他解決方法。事實上，人非圣賢，孰能無過，客人并不一定總是對的，面對比較不講理的客人，不要試圖去和他理論，而是要用微笑和耐心去打動他。另一方面，我認為酒店各部門應(yīng)多交流，在酒店信息和資料上盡量統(tǒng)一并及時送達，以免造成信息不通或信息遲到的情況出現(xiàn)，這是提高酒店服務(wù)質(zhì)量，改善工作效率、化解部門糾紛和營造酒店形象的必要措施。
實習(xí)結(jié)束了，每個同學(xué)都有自己難忘的故事，實習(xí)的時間是短暫的，但過程卻是漫長的……不禁猜想回到學(xué)校的感覺應(yīng)該很好，沒了利欲之爭，無疑是一片桃源，半年里發(fā)生了那么多事情，有那么多的感慨，我要利用在校時間好好地消化一下。
頂崗實習(xí)心得體會 篇11
這個學(xué)期的認識實習(xí)讓我們簡單對企業(yè)進行了解，同時也為這個忙碌的學(xué)期畫上了一個圓滿的句號，為同學(xué)們以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。本次實習(xí)一共去了三個單位：鄭州太古可口可樂有限公司、河南金星啤酒集團有限公司、河南花花牛乳業(yè)公司，他們有跨國公司、由本土知有本土知名企業(yè)。當然也是在這次認識實習(xí)中，我對企業(yè)有一個或淺或深的了解，從中也看出一些差距和不足。
所拜訪的這三家，我印象最深的是鄭州太古可口可樂有限公司。依然清晰記得那天的場景，我們一行人坐著大巴車到高新技術(shù)開發(fā)區(qū)科學(xué)大道68號的時候，早有兩位充滿活力而熱情洋溢的姐姐在門口等待，給人一種尊重、熱烈又溫暖的感覺。兩位聲音甜美的講解員首先檢查了我們的衣著;而后發(fā)給我們參觀卡，并提出了一些參觀過程中的要求和注意事項;
最后我們10人一列，分成四隊，分別由兩位講解員帶著入廠參觀。
可口可樂公司內(nèi)部有著嚴格的紀律要求，我們參觀者進入后不允許隨便走動，必須走斑馬線，嚴禁私自拍照等。當然，也正是這些細節(jié)要求中體現(xiàn)出一個公司的底蘊和內(nèi)涵。在參觀大廳內(nèi)，我們了解到可口可樂所經(jīng)營的飲料種類及可口可樂 積極的做，勇敢去創(chuàng)，友善對待，愉快的活 的企業(yè)文化，太古可可口可樂注重人性的發(fā)展和愉快，他們每年都舉辦員工活動日，同時可口可樂公司也熱衷于慈善事業(yè)，如資助新鄭希望小學(xué)等慈善活動。由參觀大廳到接待室的過程中，我們看到可口可樂公司為兒童設(shè)計的酷兒果汁類飲品和可口可樂公司在不同國家的不同商標，提到最搞笑的是一個國家像唐老鴨一樣的商標，深受來參觀的小朋友們的喜愛。講解員提到雪碧，有歌唱明星林俊杰、周杰倫作為代言人，表達了雪碧的音樂青春活力，因為音樂是雪碧的靈魂。
在接待室中，我們玩起了一個很有趣的游戲，最終獲勝者將得到精美禮品一份。通過判斷兩種食物的卡里路含量的高低進行一輪一輪的淘汰制游戲，由于同學(xué)們的水平比較高，十個回合下來到產(chǎn)生不出冠軍了。于是，講解員給幸存下來的高手們換另外一種游戲 手口不一，這個游戲的難度有點大，冠軍很快脫穎而出。這個時候的接待室內(nèi)，笑聲不斷，其樂融融。接下來，我們參觀了可口可樂公司的流水線。參觀過程中，我們了解到玻璃瓶裝飲料的整個生產(chǎn)循環(huán)流程，由于玻璃瓶造價高，故玻璃瓶的循環(huán)利用是一條經(jīng)濟效益顯著地路徑。
玻璃瓶經(jīng)過回收，撿瓶，消毒等一系列工作，便可以進行灌注飲料的工作了。看到嚴格處理的過程，想必大家都能放心使用玻璃瓶裝的飲料了�？煽诳蓸饭镜纳a(chǎn)線給我一大印象是自動化程度極高，幾乎看不到車間里走動的工人，其實真的讓我們開了眼界，震撼了來參觀的大部分人。
接下來，講解員給我們介紹了太古和鄭州太古可口可樂公司起源與發(fā)展。可口可樂最初是有一位藥劑師無意中配制形成的，由于它口感極佳，很快便受到市場的青睞。而它的7x什么配方成為世界上最大的秘密。創(chuàng)造神秘雖然有違道德，但卻是可口可樂能夠長期甚至永遠的擁有市場的主要原因。可口可樂公司的一位主管卻說，神秘配方對他們來說沒有多大意義，成功的真正秘訣在于產(chǎn)品的商標在一個世紀里產(chǎn)生的影響。其實也正是這種神秘的配方，造成了可口可樂的絕對壟斷。
鄭州太古可口可樂注冊資金1800萬美元，與1996年7月正式投產(chǎn)。從投資鄭州以來，可口可樂公司銷售業(yè)績一路飆升。鄭州太古在可口可樂中國39個裝瓶廠中的排名，由xx
年第12名，xx年躍居第七大裝瓶廠，創(chuàng)造了可口可樂歷史以來最快的發(fā)展。在參觀的過程中，我們注意到了墻上的手印，是為可口可樂銷量做出巨大貢獻的人的手印，手印的深淺代表貢獻的大小，這種激勵和留念方式給我們參觀者以很特別的感覺。還有很值得一提的是可口可樂的節(jié)水環(huán)保理念的運用，可口可樂公司投入大量資金建立污水處理系統(tǒng)，中水處理系統(tǒng)，處理過的水可以養(yǎng)魚、澆花等等。
通過對可口可樂公司的參觀和學(xué)習(xí)，我了解到可口可樂公司的本土化經(jīng)營理念，先進的自動化生產(chǎn)車間，以人為本的人性化理念和節(jié)能環(huán)保的環(huán)保意識，熱心慈善事業(yè)等等。我發(fā)現(xiàn)，一個名牌企業(yè)不僅僅是為了獲取高額的利潤，而是獲得利潤的同時也不忘自己的社會責任，他們把責任演繹到幾近完美。
我們第二家參觀的是金星啤酒集團有限責任公司，金星啤酒集團是1995年10月以河南金星啤酒廠為核心組建的集工、貿(mào)、科研一體化的全國大型啤酒集團，創(chuàng)建于1982年，年生產(chǎn)能力200萬噸，居河南第一，全國第四。去金星一行，人數(shù)較多，但是講解員仍耐心為大家服務(wù)。對金星啤酒廠印象比較深刻的是接待大廳內(nèi)收藏的奇石，還有一只展翅欲飛的雄鷹，體現(xiàn)出一股豪情和積極向上的精神風貌，像是金星爭創(chuàng)世界品牌的雄心壯志的展示。
金星啤酒廠廠址位于鄭州市南部，地理位置優(yōu)越，交通便利，為產(chǎn)品進入市場奠定基礎(chǔ)。金星啤酒廠的接待大廳內(nèi)陳列著公司一路走來所收藏的各種包裝的啤酒，豐富而有內(nèi)涵。墻壁上篆刻著企業(yè)文化，企業(yè)風貌。金星奉行 誠信為本，顧客至上 的經(jīng)營理念， 質(zhì)量第一，爭創(chuàng)名牌;持續(xù)改進，滿足顧客需求 的質(zhì)量方針， 責任，激情，創(chuàng)新，超越 的核心價值觀， 以戰(zhàn)交戰(zhàn)，系統(tǒng)規(guī)范，品牌升級，渠道拓展 的'營銷理念和 標準規(guī)范，技術(shù)精湛，激勵無限，品質(zhì)領(lǐng)先 的生產(chǎn)理念，堅持經(jīng)濟效益和社會效益統(tǒng)籌兼顧，生產(chǎn)經(jīng)營與精神文明建設(shè)齊頭并進，樹立良好的社會形象。
接下來我們在講解員的帶領(lǐng)下，參觀了金星集團的植物園，里面種著白玉蘭，長著長青藤等植物。在炎熱的盛夏給人以清涼之感。了解完企業(yè)文化，下面當然要看一下啤酒文化，其實啤酒在公元前50xx年就已產(chǎn)生，慢慢地發(fā)展成為今天的啤酒。它有三種原料：小麥、大麥和啤酒花，而啤酒花生產(chǎn)于中國。啤酒的生產(chǎn)過程是制麥到發(fā)酵到糖化到包裝，就產(chǎn)生了啤酒。現(xiàn)在社會中，啤酒被稱為 營養(yǎng)面包 ，也是一種營養(yǎng)品，這對啤酒以后的發(fā)展無疑起著極大的促進作用。
金星集團也積極關(guān)注社會公益事業(yè)，比如贊助全國性、省級的節(jié)目，關(guān)注貧困地區(qū)等，金星集團的頁享受到很多益處，像出國旅游，提高工作環(huán)境等。金星集團以 勤勉奮發(fā)，雷厲風行，開拓進取，敢爭第一 為企業(yè)精神，公司成立了以總經(jīng)理為主的質(zhì)量管理領(lǐng)導(dǎo)委員會，使三級管理全面結(jié)合形成網(wǎng)絡(luò)。實行 雙向質(zhì)量控制 ：一是企業(yè)將質(zhì)量指標層層分解，對個工序生產(chǎn)質(zhì)量嚴格檢測：二是下道工序?qū)ι系拦ば虻漠a(chǎn)品質(zhì)量有最終否決權(quán)，不合格者，有權(quán)拒絕使用。多年來，集團出廠的成品合格率高達99%以上。
公司以前獨資建廠、自我復(fù)制、小步快跑的擴張模式，被稱為中國啤酒行業(yè)的第三種擴張模式�，F(xiàn)在金星集團已進入良性循環(huán)，公司將發(fā)揮自身優(yōu)勢，利用內(nèi)部負擔，外部市場好，公司機制活，發(fā)展后勁足的特點進行快速滾動發(fā)展。
最后一次認識實習(xí)，我們參觀了花花牛乳業(yè)有限公司。河南花花牛集團隸屬于河南省畜牧局，是集奶牛養(yǎng)殖，良種推廣，乳制品加工，良品加工，獸藥制劑及原料制藥為一體的綜合性集團。
以上是這次認識實習(xí)中一些見聞和感受。從中，我能看到不同企業(yè)有不同的側(cè)重點和不同的企業(yè)文化及自己獨特的經(jīng)營管理模式。但從總體看來，我們不難發(fā)現(xiàn)其中的優(yōu)缺點和相對優(yōu)勢。那么，學(xué)習(xí)和提高就是其中必須的了。國內(nèi)本土企業(yè)要不斷學(xué)習(xí)外國品牌的企業(yè)的先進技術(shù)和管理中的精華部分，與此同時，相對較弱的企業(yè)也要向先進的國內(nèi)企業(yè)借鑒、學(xué)習(xí)。這些似乎還不夠，形成自己的特色，并不斷創(chuàng)新、改進才是企業(yè)興旺發(fā)達的不竭動力。
頂崗實習(xí)心得體會 篇12
一、實習(xí)的目的
頂崗實習(xí)是職業(yè) 技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識與工作實踐有效的結(jié)合起來。頂崗實習(xí)不同于課堂教學(xué)，課堂教學(xué)中，老師講解，我們領(lǐng)會，而頂崗實習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，由我們自己去實踐學(xué)習(xí)。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。
頂崗實習(xí)也是學(xué)院教學(xué)的重要補充部分，它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習(xí)是學(xué)校為社會培養(yǎng)技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。
二、頂崗實習(xí)期間的收獲
通過x個月的頂崗實習(xí)，使自己獲得了很大的收獲，也明白了許多的道理，使自己的思想 愈發(fā)成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現(xiàn)在幾個方面;
1、思想上：通過這次頂崗實習(xí)，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學(xué)生那樣幼稚了，開始學(xué)會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現(xiàn)實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不茍的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。
2、工作上：在xx實習(xí)的這段時間里我學(xué)會了嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協(xié)作能力。在這里我從事的'助理工作，設(shè)備都比較昂貴，xx檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經(jīng)濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發(fā)展，團隊的發(fā)展才能讓每個人都受益，讓公司受益。
3、生活上：|養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業(yè)余活動，豐富自己的業(yè)余生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律，所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對身體健康有著直接的影響，xx也給我們預(yù)留了相對充裕的時間，參加業(yè)余活動能夠很好的調(diào)節(jié)身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學(xué)校的差別，懂得了如何來克服這種不適應(yīng)。
三、實習(xí)心得
頂崗實習(xí)是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習(xí)過程中我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學(xué)習(xí)，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng)，開始獨立的完成工作。
實習(xí)的日子讓我收獲了大學(xué)課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，也學(xué)會了嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精工作作風，同時也學(xué)會了責任。頂崗實習(xí)是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習(xí)，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。
通過這次實習(xí)，我認識到了自己的優(yōu)勢和不足，只有做到理論與實踐相結(jié)合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業(yè)生!感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們對我們的辛苦培養(yǎng)和教導(dǎo)，感謝xx公司給我的這次寶貴的實習(xí)機會，感謝xx科室里的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學(xué)會了成長。最后祝xx的前景更加輝煌，祝我們xx學(xué)院明天會更美好，為社會培養(yǎng)更多人才，祝我們學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師工作順利，家庭幸福美滿。
頂崗實習(xí)心得體會 篇13
20xx年5月，學(xué)校安排我們班40多人赴鎮(zhèn)江諫壁發(fā)電廠實習(xí)，我們到達了諫壁發(fā)電廠，之后進行了安全教育，我們非常認真的對待，大家都遵守電廠的各種規(guī)章制度以及老師對我們提出的要求，通過這次畢業(yè)實習(xí)，不僅鍛煉了我們對工作的責任心，激發(fā)了對工作的熱情還培養(yǎng)了我們嚴謹?shù)膽B(tài)度！
生產(chǎn)實習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習(xí)過程中，學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問題，解決問題和向生產(chǎn)實際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標培養(yǎng)我們團結(jié)合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即每個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度的發(fā)揮作用。通過這次生產(chǎn)實習(xí)，使我在生產(chǎn)實際中學(xué)習(xí)到了在課本中無法學(xué)到的知識，提高了自己的實踐能力。在向工人學(xué)習(xí)時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴格的遵守紀律，統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的'組織觀念。通過實習(xí)，對我們鞏固和加深所學(xué)理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
為期五天的實習(xí)對我真是受益匪淺。第一天達到之后，吃完午飯，該發(fā)電廠的工程師給我們講解了各種關(guān)于火電廠的講座知識。對火電廠的總體認識。來到實習(xí)電廠后，了解了熱電廠的各種電力設(shè)備及其運行流程，清楚了發(fā)電的過程。發(fā)電的主要設(shè)備是鍋爐、汽輪機和發(fā)電機。發(fā)電廠的主要原料是煤，發(fā)電廠每天的耗煤量大概是三列火車，煤通過輸煤設(shè)備送入磨煤機磨成煤粉，煤粉由給粉機送到鍋爐本體的噴燃器，由噴燃器噴到爐膛內(nèi)燃燒，為使煤粉的燃燒更加充分，由分離器分離出合格的煤粉送入鍋爐燃燒，不合格的煤粉將繼續(xù)磨。燃燒的煤放出大量的熱能將鍋爐四周的冷水管里的冷水加熱成汽水混合物，進入汽包，經(jīng)過汽水分離器后熱氣由熱氣管道進入汽輪機做功，帶動汽輪機轉(zhuǎn)動從而帶動發(fā)電機發(fā)電，分離出的水可以循環(huán)利用。
主要過程即：用煤將爐水燒成蒸汽（化學(xué)能轉(zhuǎn)化為熱能）。蒸汽推動汽輪機做功（熱能轉(zhuǎn)化為機械能）。汽輪機帶動發(fā)電機發(fā)電（機械能轉(zhuǎn)化為電能）。汽輪機做功，做功以后的蒸汽壓力降低，這時的蒸汽我們必須回收利用，但是它這時還是高溫的，必須冷凝下來才能參與循環(huán)，晾水塔就是起這個作用。建一座電廠耗資巨大，必須提高大力提倡節(jié)能，減少浪費。聽師傅說僅設(shè)備就需投入幾億乃至幾十億巨資才得以創(chuàng)建完成。而且目前國內(nèi)的鋼材尚未能滿足創(chuàng)建高質(zhì)量高能效電廠的要求，建造更大規(guī)模的高效安全的電廠需要從國外進口鋼材，無形中又增加了一筆不小的成本。對于火電廠而言，煤炭的消耗也是一筆巨額開支，占成本的70%左右，保定熱電廠一天就消耗大約三列火車的煤，煤是不可再生資源，大量用煤使國家的可持續(xù)發(fā)展帶來巨大的壓力。電廠為了降低成本必須改進鍋爐的燃燒結(jié)構(gòu)，使煤粉可以充分燃燒。另外循環(huán)水結(jié)構(gòu)的使用也是電廠的成本降低了。
隨后那里的師傅向我們介紹了他們發(fā)電廠主要概況、特點和主要運行方式。國電諫壁發(fā)電廠始建于1959年，是我國自行設(shè)計、自行安裝、自我完善的特大型火力發(fā)電廠。現(xiàn)歸國電集團管轄。從90年代起，年發(fā)電量均超過100億度。全廠占地439.09公頃，至20xx年6月現(xiàn)有職工2980人，目前裝機容量3980MW，擁有6臺33萬千瓦亞臨界機組和2臺100萬千瓦超超臨界機組。
全廠現(xiàn)有12條220千伏和4條110千伏高壓輸電線路，東經(jīng)常州與上海、浙江相連，西出南京與安徽相通，北跨長江與泰州、徐州相接，地處蘇南電網(wǎng)負荷中心，華東電網(wǎng)的腹地，是連接華東地區(qū)的重要樞紐電站。
后來我們又了解到了做為電氣運行人員和檢修人員的主要工作職責。電氣運行人員：1職責1.1在生產(chǎn)部主任的領(lǐng)導(dǎo)下，負責做好本專業(yè)檢修技術(shù)管理工作。 1.2協(xié)助主任建立健全各種規(guī)章制度、規(guī)程和技術(shù)標準，完善質(zhì)量及檢修技術(shù)管理措施并監(jiān)督執(zhí)行。 1.3協(xié)助主任編制年、季、月度生產(chǎn)計劃，審核設(shè)備大、小修項目計劃、技改計劃及材料計劃、技術(shù)措施、安全措施等。 1.4負責編制大、小修質(zhì)檢計劃，并認真監(jiān)督執(zhí)行。 1.5負責做好本專業(yè)設(shè)備檢修的質(zhì)量監(jiān)督及驗收工作。 1.6經(jīng)常深入現(xiàn)場，巡視設(shè)備，掌握設(shè)備運行情況，缺陷情況，協(xié)調(diào)檢修專業(yè)做好運行設(shè)備的檢修維護工作。 1.7負責組織本專業(yè)重大技術(shù)方案的可研及制定工作并協(xié)調(diào)貫徹實施。 1.8負責本專業(yè)對外的定期技術(shù)管理工作。檢修人員：1、牢固樹立“安全第一”思想，認真落實上級有關(guān)安全工作規(guī)定及規(guī)章制度，自覺履行崗位安全職責。 2、積極參加班前、班后會，接受班長工作安排，根據(jù)作業(yè)中存在的危險點，做好安全防范措施。 3、工作前必須對使用的工器具認真檢查符合要求后方可使用，手持電動工具必須使用觸電保安器，工作中應(yīng)正確配戴合格的勞動保護用品。 4、嚴格執(zhí)行“兩票三制”，杜決無票作業(yè)，借票作業(yè)和違章作業(yè)。 5、積極參加班組安全日活動，對本班組發(fā)生的不安全現(xiàn)象，按照“三不放過”原則，分清原因，吸取教訓(xùn)，制定防范措施，防止不安全現(xiàn)象重復(fù)發(fā)生。 6、積極參加安全技術(shù)培訓(xùn)，熟知本崗位設(shè)備安全、技術(shù)性能，熟知《安規(guī)》、《檢規(guī)》及各種安全規(guī)定。
通過了為期2天的實習(xí)，我慢慢開始了解到了該發(fā)電廠主要電氣設(shè)備、繼電保護配置及自動裝置和運行情況。諫壁發(fā)電廠從一期工程到四期工程，先后安裝的主要設(shè)備有鍋爐8臺，容量3760噸/時；汽輪機8臺，容量102.5萬千瓦；發(fā)電機8臺，容量122.85萬千伏安；與發(fā)電機配套的變壓器8臺，總?cè)萘?29.15萬千伏安。1—3號機組為機、爐分別控制，4—6號機組為機爐集中控制；1—6號機組為電氣系統(tǒng)集中控制；7、8號機組為機、電、爐集中控制。
全廠目前共有6臺三期在役發(fā)電機組，即四期（#7 #8）五期（#9 #10）六期（#11 #12），均為300MW級凝汽式汽輪發(fā)電機組。
其中#7～#10是原上海鍋爐廠70年代設(shè)計制造的產(chǎn)品，當時為國造最大發(fā)電機組，1997年由UP型直流鍋爐改制成單爐膛雙切園控制循環(huán)鍋爐，鍋爐效率由改造前的89%提高到92。31%，調(diào)峰能力也大大提高，機組出力也增大了30MW，開創(chuàng)了國造同類老鍋爐改造的先河。
#11～#12為“大帶小”機組，出力330MW。于03年開工建設(shè)，04年9月投產(chǎn)。其中11號機組在全國火電機組（300MW級）競賽第36屆年會上，獲得國產(chǎn)機組唯一的特等獎。
電廠以煤、油作發(fā)電燃料，以煤為主。廠內(nèi)自備輸煤系統(tǒng)和輸油系統(tǒng)。輸煤系統(tǒng)分兩次建成，老輸煤系統(tǒng)建于建廠初期，卸煤碼頭可泊20xx噸級駁船，卸煤能力為450噸/時。新輸煤系統(tǒng)建于1978年，卸煤碼頭可泊2.5萬噸駁船，卸煤能力為1260噸/時。老系統(tǒng)可向新系統(tǒng)切換輸煤。主設(shè)備有：5噸橋式龍門吊4臺、6噸抓煤機4臺、15噸帶斗門機6臺、MDQ15050堆取料機2臺，安裝輸煤皮帶42條，單路總長4.9公里。設(shè)貯煤場4個，可貯煤24.16萬噸，形成卸煤、輸送、儲存相結(jié)合的燃料供應(yīng)系統(tǒng)。1985年耗煤量達320多萬噸，除委托運輸部門裝運以外，自有駁船10艘。輸油系統(tǒng)于1975年建設(shè)，有油碼頭1座，5000噸貯油罐4只、500噸貯油罐2只，貯油能力達2.1萬噸。燃油可通過3200米長的輸油管道輸入鍋爐房。
電廠建有兩個水泵房。第一座建于1965年，安裝5臺循環(huán)水泵，向1—6號機組供水；第二座建于1978年，向7、8號機組供水。兩座泵房總供水能力為198000噸/時。第二座水泵房與諫壁抽水站聯(lián)通設(shè)計，兩家合用一條引排水渠，可為抽水站提供30立方米/秒水流量，水泵能雙向切換進排水，旱時內(nèi)灌，澇時外排，協(xié)助調(diào)節(jié)運河水位。
電廠于1965年、1978年先后建有兩個水處理室。1981年對第一個水處理室進行改造后并入第二個水處理室。水處理能力為：澄清工業(yè)冷卻水3600噸/時，鍋爐補給水540噸/時，生活、消防用水400噸/時，蒸汽冷凝水深度除鹽2880噸/時。此外，建有煙囪4座，其中3座高100米，1座高210米。
諫壁發(fā)電廠在投產(chǎn)前，即組織生產(chǎn)人員到外廠培訓(xùn)，編寫運行教材24種，制訂運行規(guī)程48種，繪制系統(tǒng)圖100多套。1965年6月，第一臺發(fā)電機組投產(chǎn)，設(shè)甲、乙、丙、丁4個值，管理運行工作。合理的規(guī)章制度受到批判，生產(chǎn)秩序混亂，導(dǎo)致事故增多。1968、1969兩年，共發(fā)生全廠停電事故12次。1969年4月6日16時45分，因爐管發(fā)生爆破，鍋爐噴火，被迫停機，造成全廠停電7小時40分。1978年以后，經(jīng)過企業(yè)整頓，運行管理逐步恢復(fù)正常。1979年起，實行值班工進崗前短訓(xùn)制度，并組織運行人員系統(tǒng)學(xué)習(xí)運行規(guī)程、安全操作規(guī)程，定期進行考核，現(xiàn)場培訓(xùn)，不斷提高運行人員業(yè)務(wù)水平。先后制訂《運行管理工作條例》、《月度計劃任務(wù)書管理辦法》和《執(zhí)行調(diào)度日負荷曲線管理的規(guī)定》。后又按華東電業(yè)管理局的要求，修訂《運行管理工作條例》。1979、1980、1981、1983年分別實現(xiàn)107、209、127天、234天全廠安全無事故。汽機車間創(chuàng)造760天（1978年7月13日—1980年8月10日）安全無事故記錄，汽機車間老廠運行丁班創(chuàng)造4498天（1973年9月9日—1985年12月31日）安全無事故紀錄。鍋爐車間1978—1985年累計節(jié)約標準煤77251噸。江蘇省人民政府授予諫壁發(fā)電廠1982、1983年度節(jié)能先進單位稱號。1985年9月，試行《發(fā)電量承包考核辦法》，將發(fā)電任務(wù)分解下達到各運行班及各臺機組承包完成，加強運行管理基礎(chǔ)工作。
發(fā)電機開機操作規(guī)程
1、首先檢查負荷端開關(guān)，確認斷開；確認油門怠速位置，確認油箱中有燃油；水箱中有水，機油箱不缺機油。
2、用鑰匙啟動。
3、啟動后2—3分鐘，再緩慢將油門加大至頻率表52—53HZ之間，這時電壓應(yīng)在420—430。
4、各儀表指示正常后，送上負荷端開關(guān)，可以正常作業(yè)。
發(fā)電機停機操作規(guī)程
1、斷開負荷端開關(guān)。
2、緩慢減油門至怠速狀態(tài)。
3、在怠速狀態(tài)運行2—3分鐘，松開風門停機把手。
4、將鑰匙拔下，鎖好蓋板。
發(fā)電機組操作注意事項
1、開車時頻率一定達到52—53HZ，不足時加大油門，超出時減小油門。
2、注意柴油箱油量，勤加油，嚴禁斷油停機
3、嚴禁機器超負荷運轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常冒黑煙，降負荷使用。
發(fā)電機發(fā)出來的電的頻率是有嚴格規(guī)定的，當不在誤差范圍內(nèi)，是絕對不允許的，比如，我國工頻電的頻率是50Hz，當發(fā)電機發(fā)出的頻率低于這個值的下限時，就要減荷，也就是我們說的低頻減載，反之亦然。
頂崗實習(xí)心得體會 篇14
班主任是一個班級的領(lǐng)導(dǎo)核心，一個好的班級離不開一個好的班主任。班主任對于班風的建構(gòu)，對于班級凝聚力的形成起著不可估量的作用。因此，班主任這個職位無論是對于學(xué)校還是學(xué)生，都是不可或缺的。同時，班主任這份工作也極大考驗老師管理學(xué)生的能力，做好班主任工作，對于自身能力的提升具有重大作用。
作為頂崗的實習(xí)老師，我們不僅缺乏教學(xué)經(jīng)驗，而且還缺乏管理學(xué)生的`經(jīng)驗。為了在實習(xí)期間快速提升個人能力，我們實習(xí)老師勇于突破自我，勇于挑戰(zhàn)自我，勇于承擔代理班主任一職，迎接來自作為班主任的挑戰(zhàn)。
朱應(yīng)紅，師大數(shù)信學(xué)院的一名同學(xué)，來到實習(xí)地后承擔了館陶一中兩個班的數(shù)學(xué)課，除此之外還承擔著其中一個班代理班主任一職。每日除了繁重的教學(xué)任務(wù)外，還要承擔起管理學(xué)生的任務(wù)。館陶一中實行衡水模式，每日的學(xué)習(xí)任務(wù)安排緊湊，在如此重壓下，學(xué)校的老師同學(xué)生一般，起早貪黑，將百分之九十以上的時間都花在學(xué)生身上。在其他老師還在熟睡中時，朱應(yīng)紅老師已經(jīng)悄悄起床，陪同學(xué)生進行早操；在辦公室其他老師結(jié)束一天的教學(xué)任務(wù)回家時，朱應(yīng)紅老師還在辦公室默默地備課，備課的同時是在陪同學(xué)生，害怕學(xué)生有什么突發(fā)狀況。學(xué)生不放學(xué)，她就不離席。早中晚，凡是正常上課期間，必有她的身影。
教育學(xué)生，處理學(xué)生突發(fā)狀況，為學(xué)生解答問題，開主題班會，陪學(xué)生跑早操、課間操以及班內(nèi)的一切日常雜事都是她在打理，她似鐵人一般不怕苦、不怕累。除了做好班主任的日常工作外，她還認真做好自己的教學(xué)工作，研究課本、研究高考、積極主動與指導(dǎo)教師交流，虛心請教，不斷地在實踐中改正，實現(xiàn)自我的提升與突破。認真與努力一直都是朱老師所奉行的做事原則，而她也用實際行動生動地詮釋著，她是一名老師，是一名班主任，是我們的同事，是師大學(xué)子自強不息、奮斗不止的模范。
勇于挑戰(zhàn)自我，是讓自己快速成長的有效途徑。人只有給自己不斷施壓，對自己狠一些，才知道自己的潛能有多大。“生于憂患，死于安樂”的正確性我想也是如此。有壓力、有挑戰(zhàn)，才會有進步。一昧地滿足于當前的生活，就會成為溫水里的青蛙，最終被眼前的安逸與舒適所殺害。我們作為實習(xí)老師，應(yīng)該抓住這一次實習(xí)機會，勇于去承擔、勇于去挑戰(zhàn)自我，給自己施壓，將自己的潛能充分挖掘出來，做一個自己都為之震驚的人。
代理班主任的辛勤付出，我相信最后也會收獲滿滿的果實，年輕就是要“敢”，敢于挑戰(zhàn)自我，敢于突破自我，敢于承擔責任。
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