頂崗實習(xí)教師心得體會

時間：2023-05-11 15:01:16 實習(xí)心得我要投稿

頂崗實習(xí)教師心得體會15篇

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，好好地寫一份心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的頂崗實習(xí)教師心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

頂崗實習(xí)教師心得體會15篇

頂崗實習(xí)教師心得體會1

　　轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)就要結(jié)束了，馬上就要離開學(xué)校，離開我的學(xué)生了，更多的是不舍和擔(dān)心。想想剛剛來的時候，一切都不熟悉，做什么都很生疏，直到現(xiàn)在，一切都熟悉了，一切都適應(yīng)了，卻要離開了，心里真的是有說不出的滋味。但是不管我的心情如何，我都必須面對，把后續(xù)的收尾工作做好，不給學(xué)校留下任何困擾。

　　正所謂一份耕耘、一份收獲，果然這半年的努力我看到了最后的成果。當(dāng)看到我的學(xué)生優(yōu)異的成績的時候，我看到了我的收獲；當(dāng)看到我的學(xué)生為我的工作奔波的身影的時候，我看到了我的收獲；當(dāng)看到我的學(xué)生認真配合我錄課的.樣子的時候，我看到了我的收獲；最后的這幾天，當(dāng)聽到我的學(xué)生對我說的那些不舍的話的時候，我看到了我的收獲……心里的不舍和難過自然會有，但是離開是必然的，所以我會帶著他們對我的信心和愛回去，會永遠記得他們給我?guī)淼目鞓�、收獲、教訓(xùn)，作為自己以后人生的指路明燈。相信他們會記得我這個老師給他們帶來的各種關(guān)愛，重要的是記住我給予他們的批評和教育，這些可以作為他們以后生活的一些參考。作為老師的我，雖然是第一次做老師，但是我多么希望我的學(xué)生可以把我對他們的教育記在心里，一直。所以，我雖然要回去了，但心還在他們這里，希望他們都能夠好好學(xué)習(xí)，積極進取。

　　實習(xí)馬上要結(jié)束了，但是我也不能忘記那些給過我們幫助和動力的人。首先感謝和我一起實習(xí)的伙伴，我們肩并肩一起走了過來，有酸甜苦辣，喜怒哀樂，沒有大家的團結(jié)合作，這一切就不會這么順利，所以很感恩他們。還要感謝平山中學(xué)的。領(lǐng)導(dǎo)和老師們，他們給了我們教學(xué)和生活中的幫助，讓我們能夠適應(yīng)實習(xí)的生活，所以我們很感激他們。還要感謝駐縣老師對我們無微不至的照顧和關(guān)心，在這期間給她帶來了不少麻煩，感謝她的幫助和像父母一樣的關(guān)心。最后，還要感謝我的學(xué)生們，他們在課堂上積極地配合，課下積極完成作業(yè)，很尊重我，而且在平時給我?guī)砹瞬簧俚母袆�，他們純真的樣子就是我努力的動力，所以很謝謝他們，會一直記得他們的笑臉。

　　實習(xí)的過程到底怎樣只有自己知道，有開心，當(dāng)然也有辛酸，有感動的淚水，當(dāng)然也有傷心的淚水。但是不管是什么，都必須記在心里，不能說實習(xí)結(jié)束了就算是任務(wù)完成了，我必須要從中吸取經(jīng)驗，對實習(xí)的工作做一個縝密的個人總結(jié)，這不僅是對自己負責(zé)，也是對實習(xí)工作的負責(zé)。所以，我會周全地對自己實習(xí)生活的方方面面做好總結(jié)，生活、學(xué)習(xí)、工作、與人溝通等等。這樣，就會對實習(xí)工作和自己的實習(xí)成果有一個好的認識，也算是不愧對自己和學(xué)校。

　　歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間四個月的實習(xí)支教生活已經(jīng)成為回憶。無論是在生活上還是工作上我們都從陌生到熟悉，從熟悉到習(xí)慣。這四個月的實習(xí)支教經(jīng)歷讓我明白了作為一名老師應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。在這看似漫長卻又短暫的四個月里，我在思想上、工作上和生活上，都有了很大的收獲。

　　有人認為：實習(xí)支教的老師只是匆匆過客，不用擔(dān)心教學(xué)效果等，因此不需要付出太多，只需想著度過支教的四個月，打發(fā)時間完成任務(wù)即可�？墒俏覐囊婚_始就沒有把自己當(dāng)做一名流水老師，而是把自己當(dāng)作本校正式老師來對待，想從實踐中證明自己的實力。實習(xí)期間，雖然對我們支教老師來說很短暫，也許無關(guān)緊要，但對于學(xué)生來說卻關(guān)系重大，我們的每一個舉動都有可能影響他們一輩子，所以我一直抱著責(zé)任為重的態(tài)度認真對待教學(xué)。我想這是作為一名老師最起碼的要求。

頂崗實習(xí)教師心得體會2

　　為期兩個多月的頂崗實習(xí)生活。經(jīng)過兩個多月的實習(xí)生活，讓我們初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到一名光榮的人民教師所肩負的責(zé)任�；叵雱偟街行男W(xué)當(dāng)天，年輕的我們激動緊張，那時候我們在心里問自己：作為一名實習(xí)的學(xué)生，我們能做好嗎，我們能給學(xué)生們帶來什么？如今為期兩個多月的實習(xí)工作即將圓滿結(jié)束。

　　在這兩個多月中，我們經(jīng)歷了很多，這些從來沒有過的經(jīng)歷讓我們在不斷的進步和成長，從剛開始上課的緊張拘束到慢慢的課堂中的談吐自如，我們在一天天的長大，也在一步一步實現(xiàn)從學(xué)生到老師之間角色的轉(zhuǎn)化。中心小學(xué)給了我們第一次：第一次真正站在操場上面對五十多張?zhí)煺婵是蟮拿婵�、第一次與學(xué)生面對面的交流和溝通、第一次與多個老師探討交流教學(xué)經(jīng)驗以及在教學(xué)中遇到的各種各樣的問題、第一次看到自己在成長過程中的“成熟”……

　　現(xiàn)在，把這兩個多月的收獲和感受和大家一起分享：

　　一、生活篇

　　時間很快，兩個多月轉(zhuǎn)眼間就過去了，在此期間留下了很多酸甜苦辣交織輝映的記憶……充實的生活很安心，也很快樂，讓我們充分感受到彼此之間溫暖和關(guān)心，兩個人一起從x學(xué)校來到這里，我們便成了一個集體，寢室同行、形影不離，這里記錄了我們的歡笑、忙碌、進步和成熟。

　　在xx期間，我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，總之，在我們遇到問題的時候總是一起思考和解決，從安排運動會的'各項事宜到表演節(jié)目的編排組織，再到生活中點點滴滴的幫助和共進，這些都讓我們覺得我們真的是一個團結(jié)溫暖的好姐妹！

　　我們的實習(xí)老師是x老師，x老師對我們的教學(xué)給了我們很認真的指導(dǎo)，對我們的生活也給予很熱心的幫助，并將他數(shù)十年的工作教學(xué)經(jīng)驗直接或者間接的傳授給我們。學(xué)校中的各位老師們也都很認真熱情，在課余時候幫助我們完成實習(xí)的各項工作，在此特別感謝在中心小學(xué)的老師們，謝謝你們。

　　二、教學(xué)實習(xí)篇

　　在實習(xí)的日子里，我們主要負責(zé)二年級、五年級和六年級的體育課教學(xué)。在實習(xí)最開始的時候我們看指導(dǎo)老師上課，以一個“老師”的身份看他是如何上課的，學(xué)習(xí)他如何傳授知識、駕馭課堂，如何控制授課時間等等。通過聽課我發(fā)現(xiàn)教師不僅對知識和技能的把握很重要，對學(xué)生的課堂紀(jì)律、積極性的調(diào)動都很重要。只有把握好課堂紀(jì)律、學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，才能讓我們的學(xué)生在上課的時候真正的學(xué)到運動技能，并真正達到鍛煉身體的目的。

　　在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使充分準(zhǔn)備還是會緊張，在課堂教學(xué)中同學(xué)們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到自己作為一名老師的責(zé)任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并即使改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來我們都能夠游刃有余的授課，我想這就是我們在成長過程中收獲到到的，它讓我們成熟。

　　三、課外活動訓(xùn)練篇

　　記得剛到實習(xí)學(xué)校的第一天，校長和教務(wù)處主任很熱情的接待了我們，在了解我們在學(xué)校的專業(yè)情況之后安排了我們實習(xí)的課程以及運動會團體操節(jié)目。在此后的日子里，我們在正常上課之余便忙著準(zhǔn)備節(jié)目，從動作的編排到音樂的篩選再到最后的隊形編排，兩個人一起思考準(zhǔn)備，版納的冬天依舊很熱，太陽的出來的時候仍舊酷熱難當(dāng)，我們本著對孩子們認真負責(zé)的態(tài)度，也本著對自己負責(zé)的態(tài)度合作并且順利完成了學(xué)校安排我們的任務(wù)。

　　運動會上，在鏗鏘有力音樂聲中孩子們精彩的亮相，質(zhì)樸的白棉布襯衫，漂亮閃耀的手腕貼花，燦爛的笑容，激情的表演……贏得了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師以及學(xué)生們的熱烈掌聲！我們發(fā)自內(nèi)心幸福的笑，我們真正覺得自己很有成就感，覺得我們沒有辜負孩子們對我們的崇拜和她們對我們的信任以及對節(jié)目的熱情與渴望~

　　四、總結(jié)

　　兩個多月的時間，無論是在生活、教學(xué)、還是課余訓(xùn)練，我們都真正找到了自己的定位，也更為深入的理解了“學(xué)高為師，身正為范”的內(nèi)涵，也會在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷的從事和完善自己，走好自己今后的人生之路，不管從事什么樣的工作，不管遇到什么樣的困難，都將堅持不懈、積極進��！

頂崗實習(xí)教師心得體會3

　　匆匆的一個月在手指間輕松地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，哦，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲，感悟。很幸運選擇了頂崗實習(xí)，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味！

　　記得第一次面對五六十個調(diào)皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學(xué)的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去干別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什么好方法讓那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導(dǎo)老師讓我先干保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導(dǎo)我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。

　　她們對待孩子的經(jīng)驗非常多，這些經(jīng)驗除了口述給我，更多的是我平時的觀察，學(xué)習(xí)。在她們上課的時候，我會在一旁認真觀摩，這是十分重要的。這里邊的教學(xué)技術(shù)特別多，比如上課時的紀(jì)律如何維持，（這個比起小學(xué)課堂可算是個技術(shù)問題）教學(xué)方法是怎樣的，如何吸引幼兒的注意力等等。學(xué)習(xí)觀摩了兩天，終于輪到我上陣了，盡管做了充分地準(zhǔn)備，心理還是惴惴不安的。在吵一陣，亂一陣，鬧一陣的情況下終于結(jié)束了一節(jié)課。這節(jié)課讓我不僅看到了自己在教學(xué)上的失敗，更大的問題在于我的教育觀念。

　　一節(jié)課的好與壞不僅反應(yīng)在教學(xué)質(zhì)量上也體現(xiàn)在課堂的管理上。課堂的秩序直接影響教學(xué)質(zhì)量，而我認為課堂秩序是需要師生之間的配合，需要長時間的磨合而成的默契。這兩點恰恰是我這個新來老師所沒有的，所以我們之間培養(yǎng)這種默契的空間是很大的。我理想中的教育是和聲細語的，溫柔的，帶有一定的賞識�？墒且粋€月下來，我發(fā)現(xiàn)在這里真的不可行。我想我可能對這種教育理解的不夠透徹以至于用的方法欠妥，還有可能用這種方法也要因材施教，因地而異，因人而異吧。在我的教育觀念里應(yīng)該用愛去教育孩子，可是這一個月來我覺悟到我的'愛有種溺愛縱容在里面。比如拿這件小事來說吧，有些小孩子上完廁所老找我來提褲子，出于愛我總是代勞了。有一次我看到一個小孩找另外那個老師時，她拒絕了，鼓勵他自己提。小孩做到了，以后每次都自己提褲子。這件事雖小但給我很大的啟示，讓我不得不重整我的教育觀念。我總結(jié)教育有時就要狠，這種狠是在愛的基礎(chǔ)上的理智。盡管有時覺得挺不進人情的但為了教育就要下狠心。當(dāng)然要掌握一定的分寸。說狠就是教育要嚴(yán)格，要想使孩子形成一個良好的習(xí)慣除了言傳身教更重要的是要有一定的原則，要嚴(yán)格遵守原則。

　　在以后的工作中我的課堂也要下功夫提升。除了要備好每節(jié)課，還要備幼兒。好多家長反映了不同孩子的不同情況，這是我在課堂上所沒注意過的。每次講完課覺得效果不錯就好，沒有在意過孩子是否真的接受了，理解了。這是我在教學(xué)中的失誤。以后再備課時，不僅要想辦法使課堂能吸引幼兒的注意，也要多變化形式使孩子能快樂的學(xué)習(xí)，學(xué)到知識，而不僅僅是流于形式！

　　這是我這一個月來感悟最深的兩點，教育及教學(xué)兩方面。作為一名教師，首先做好這兩方面的工作才能稱得上為教師，所以在以后的工作中，我要自我督促，不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，爭取做一名合格的教師。

頂崗實習(xí)教師心得體會4

　　x月x日我們一行九人，在x中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和帶隊柴老師的陪同下，來到了頂崗實習(xí)單位——x中學(xué)，開始了角色的轉(zhuǎn)變；踏進校門的那一刻我們都在心底暗暗下定決心，一定要打好這第一仗。

　　我們知道教學(xué)工作是件非常不易的事情，作為還未踏出校門的我們，一定要做好身體和心理上的雙重準(zhǔn)備。身體上包括：初到異地的適應(yīng)，飲食還有天氣的變化等，總之，有個好的身體是我們開展工作和學(xué)習(xí)的前提和保證；心理上我們要做好充分的準(zhǔn)備，大家不要在同學(xué)面前擺架子，不要在老師領(lǐng)導(dǎo)面前抱怨及表現(xiàn)出不滿，我們來到了這里是鍛煉和豐富我們的好機會。相信大家都能做好！

　　這半個月來的經(jīng)歷，讓我們成長了很多。整理書籍，接新生，帶班軍訓(xùn)，禮儀講解，出操拉練，全天值班等等。這半個月所做的事情充實了我們的生活，豐富了我們的.閱歷，增長了我們的見識。也叫我們懂得了要有一種不怕苦，不怕累，不拋棄，不放棄的精神。

　　對于我們的團隊最重要的是合作和團結(jié)，只有互相協(xié)作，互相幫助，才能更順利的完成我們的工作。在隊里難免有些小摩擦和不和，但是大家要記住我們是一個團體，舍小家而為團隊才應(yīng)該是我們的準(zhǔn)則�。�

　　看著那一雙雙渴望知識的眼睛，一種責(zé)任感立刻涌上心頭，未來的日子里我們需要做的是備好課，教好書，做好人，辦好事。我們有信心，有決心，講方法，求效率，一定完成學(xué)校給我們的任務(wù)，給我們，給欒中，給師大獻上一份滿意的答卷！

頂崗實習(xí)教師心得體會5

　　正式的登上講臺是美一名老師的夢想，今天我的最初夢想實現(xiàn)了，我登上了講臺，開始了我的第一次講，我想這是第一次對于我說也是一個新的開始。

　　今天到了辦公室，本打算今天去聽指導(dǎo)老師的，準(zhǔn)備好聽筆記、本、筆，等待上鈴聲響起，這時候八班的班主任把我叫了出，到了主任辦公室，主任告訴我八班數(shù)學(xué)老師生病請假了，讓我?guī)б幌掳税嗟臄?shù)學(xué)，我說那我就試試，老師將我?guī)У桨嗉夐T口，把數(shù)學(xué)代表叫了出，我詢問了班級的講了進度和以往老師的講方式，當(dāng)我從代表那里知道第一節(jié)和第二節(jié)就是數(shù)學(xué)我當(dāng)時心里緊張隨之而，事發(fā)突然我什么都沒有準(zhǔn)備，題也沒做，我先讓代表回到教室，我迅速的向指導(dǎo)老師請教我應(yīng)該講什么、該講什么，史老師告訴了我，我拿著卷子到了班級，開始我的講。每做一道題我會讀一遍題幫助自己迅速的理解題目，找出相關(guān)的知識點去解題，我在黑版上寫著解題步驟，詢問學(xué)生是否聽懂，學(xué)生們聽的都很認真，積極配合我，馬上要結(jié)束了，遇到了有很多知識點的題，我講完結(jié)束后同學(xué)們都稍微有些迷茫，這時候下鈴聲也響起了，我先下了，等到第二節(jié)上我又給同學(xué)們講了一遍，學(xué)生們這次聽的效果還是不錯。我又讓同學(xué)們做了新題，做題的時候我在下面看了一下他們的做題情況，這樣可以很快了解他們掌握知識的.程度，以此作為一個掌握他們班級學(xué)習(xí)情況的依據(jù)，等到做題時間到了我開始講題，第二節(jié)很快結(jié)束了，我也走出了教室，忐忑的心也終于放下了，第三節(jié)代表到辦公室我向他了解了一下同學(xué)們對我這節(jié)的評價，他說有的人認為我講有些快，其他的還可以，我想那我下次就稍微改變一下我的講速度，保證每一名同學(xué)的能夠聽懂，第一次講就這樣結(jié)束了。

　　今天讓我真正感受了當(dāng)一名教師的壓力，我要告訴自己當(dāng)我站在講臺的那一刻我就是一名真正的老師了，要盡自己的全力去幫助學(xué)生，注意學(xué)生的狀態(tài)，以后登上講臺的機會還有很多，我會全心全力的認真的備好每一節(jié)，拿出自己最好的狀態(tài)。

頂崗實習(xí)教師心得體會6

　　自我記事開始，我就是一名學(xué)生，而且在自己、家人和學(xué)校的期望之下，對自己的定位便是一名刻苦努力的好學(xué)生，但是大三定崗實習(xí)經(jīng)歷告訴我，現(xiàn)在我是一名老師，要以一個老師的身份要求自己。

　　那么我首先想到的就是老師和學(xué)生的區(qū)別，那便是教和學(xué)的主次關(guān)系。當(dāng)你把自己當(dāng)作學(xué)生時，你的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，是想盡一切辦法理解并得到老師所要傳授的知識，而現(xiàn)在你的角色是老師，這就需要把教學(xué)放到主要位置，那么作為一名合格的老師，到底應(yīng)該怎么做呢？

　　關(guān)愛學(xué)生。當(dāng)我第一次走進我的班級，首先感受到的便是這些初中生身上散發(fā)出的朝氣蓬勃的氣息，如此明顯而不加任何修飾。他們之間有一心學(xué)習(xí)，為了自己的未刻苦努力奮斗的，卻也少不了極個別調(diào)皮搗亂的，這毋庸置疑。但是我能感受到他們都對未充滿了希望，那在這種情況下，老師首先需要做的便是懂得尊重他們并且關(guān)心愛護他們，最終幫助他們找到自己的人生之路，引導(dǎo)他們通過正確的方法實現(xiàn)自己的人生價值。在我定崗的這段時間里，上總是有幾個好動的學(xué)生總是搗亂讓我甚是無奈，但是后我上有意識的注意他們，下也通過其他老師了解他們的家庭情況以及他們的性格特點，比如在我講摩擦力這一節(jié)的時候有一個學(xué)生突然站起說我試試我這個鞋底有沒有摩擦力，我沒有生氣而是順著他講下去：“很好，你愿意為大家做一下演示非常好，我知道你平時喜歡跑步，而且在好幾次的中學(xué)聯(lián)賽里還拿過名次，那么我現(xiàn)在問你，當(dāng)你剛起跑時有沒有感覺到腳下的摩擦力，你是希望他越大越好呢還是越小越好呢？”他說當(dāng)然有，而且是越大越好，接著我說：“不錯，那么越大越好的.便是有益摩擦，你希望越小越好的便是有害摩擦，懂了嗎？坐下吧。”他聽到后說了句懂了便不好意思的坐下了，自那堂之后他便自覺性的約束自己認真聽講。

　　理論聯(lián)系實際。物理講的乃是萬物之理，是一門跟現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系的一門學(xué)科，那么在上的時候我們老師應(yīng)該特別注意與周邊事物的聯(lián)系甚至直接通過手邊的物進行演示，這樣可以讓他們更加直觀的看到或者想到物理情景。就比如在講授相互作用力的時候，我便讓學(xué)生和自己同桌一個不動另一個對其擊掌或者坐在板凳上用力互推，讓他們感受一下，然后問他們擊掌的和被擊掌的都是什么感受，然后讓他們討論為什么，進而我再進行總結(jié)，力的作用是相互的而且大小相等，方向相反，他們很容易就理解了。

　　為人師表。俗話說，在其職當(dāng)謀其事，或許當(dāng)你是一名學(xué)生時你或許可以不需要對自己要求太嚴(yán)，但是頂崗開始，當(dāng)你走近這所中學(xué)的那一刻，便轉(zhuǎn)換了身份成為了一名中學(xué)老師，那便不一樣了，因為自那時開始我們便需要以一名教師的角色嚴(yán)格的要求自己，不僅通過上時的言語講授教導(dǎo)他們還要通過言行舉止?jié)撘颇挠绊懰麄儯@樣才能發(fā)揮出一個老師最大的作用。

　　定崗實習(xí)讓我深入了解了太陽底下最光輝的職業(yè)，我對這個職業(yè)尊重，敬畏。你好，我是一名教師！

頂崗實習(xí)教師心得體會7

　　來到實習(xí)地將近一個星期了，一直想寫點東西，自己的所思、所想、所感都特別想要表達出來。以前就特別喜歡這句話“學(xué)高為師，身正為范”，覺得老師就應(yīng)該“腹有詩書氣自華”，指的是教師自己要有較高的知識水平以及較高的教學(xué)能力，教師更應(yīng)該以身作則，為學(xué)生樹立一個好的榜樣，這是我以前的理解，真正的實習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)這句話應(yīng)該換一種說法了，應(yīng)該說成“學(xué)高為師樂在其中，身正為范鉆研教學(xué)”，下面說一下我這樣改的原因。

　　“學(xué)高為師樂在其中”是指我認為教師學(xué)識淵博這是首要的，學(xué)識豐富，備課充分會讓老師的課堂進展的`順利一些，舉個例子：第一節(jié)課，我在講授新課的時候面對“人民民主專政的社會主義國家”我覺得很簡單，但是學(xué)生是不懂的，他不理解就不便于他的記憶背誦，第二節(jié)課，我就把這些新的名詞一一給他們解釋清楚，你會發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們睜著渴求知識的雙眼眼巴巴的看著你，聚精會神的，會讓你覺得特別的高興，所以在講課的過程中，作為老師的我也是樂在其中的。這就與我課前充分的備課是分不開的，老師要先懂得明白，才能給學(xué)生講明白。

　　“身正為范鉆研教學(xué)”是指我認為老師在規(guī)范自身的同時要尊重學(xué)生，并且引導(dǎo)學(xué)生明白尊重是相互的，學(xué)生也要尊重老師，教師在授課過程中要有自己的教學(xué)方法，舉個例子：第一節(jié)課我在上課的過程中，課堂上是有一些一些不安靜聽課的學(xué)生，我就在想怎么樣能讓他們安靜的聽課呢？第二節(jié)課的時候，我就在兩側(cè)的過道走一走，我就發(fā)現(xiàn)情況就不一樣了，有的同學(xué)在搞一些小動作時發(fā)現(xiàn)老師在身邊都會停止的，即使不停止你說一句也會照做的，比如說在書上劃一些重點呀。我覺得吧，一個班級里有好幾十個學(xué)生，我教十個知識點不能讓所有的人都掌握，學(xué)優(yōu)生好一點的掌握十個，學(xué)困生掌握一半或者是就掌握一個也可以，最起碼他在課堂上學(xué)會了一點知識。這就要求老師需要依據(jù)自己的學(xué)生來制定自己的教學(xué)方法，不能千篇一律，而是要因材施教。

　　經(jīng)過一個星期的實習(xí)，看著可愛的孩子們，我覺得自己真的是打心眼里熱愛著這個職業(yè)，希望自己以后能成為一名合格的人民教師，與君共勉。

頂崗實習(xí)教師心得體會8

　　時間一晃，我們已經(jīng)實習(xí)了兩周的時間了，在這期間，經(jīng)歷了許多，也成長了許多。

　　在實習(xí)學(xué)校，我既是為學(xué)生傳授知識的教師，也是管理班級的副班主任。這也就意味著，既要在教學(xué)方面提高自己的能力，也要掌握班級管理中的藝術(shù)。這些都建立在角色轉(zhuǎn)換的基礎(chǔ)之上，從學(xué)生的身份突然變成了老師的身份，說實話，壓力還是蠻大的'。我想從教學(xué)工作和管理工作這兩個方面談一談這段時間的感受和體會。

　　在教學(xué)工作中，我認為每堂都必須要做好充分的前準(zhǔn)備，也就是說要備好。備中不僅要備教材，還要備教法和備學(xué)生。程內(nèi)容要充分合理，具有邏輯性，還需要兼顧學(xué)生們的學(xué)習(xí)特點，對他們進行因材施教，但是由于現(xiàn)階段的中學(xué)生大多活潑好動，注意力不集中，導(dǎo)致了授效果不理想，這時就需要教師在堂上對班級管理有足夠的掌控力，這也是我們最欠缺的技能。在師大，雖然我們也經(jīng)常進行備和錄，但那些都是理想化的狀態(tài)。真正的在堂上講則會出現(xiàn)很多情況，所以必須提前準(zhǔn)備好教案，同時也要做好面對突發(fā)狀況的準(zhǔn)備。

　　在班級管理工作中，應(yīng)該把握與學(xué)生相處的度。作為副班主任，第一就是要認清自己的角色，擺正自己的位置。要讓學(xué)生清楚的認識到你是一名老師，他們才會聽話。同時也不能過于嚴(yán)肅，畢竟年齡相差不大，所以要通過與學(xué)生日常相處樹立威信。第二，要站在學(xué)生的角度看待問題，理解學(xué)生，我采取的做法是多和學(xué)生交流，了解學(xué)生的生活學(xué)習(xí)狀況，真正的去關(guān)心和理解他們，聽取他們提出的合理的意見和建議并適當(dāng)采納，使學(xué)生慢慢的開始接受和尊重我。第三，注意和學(xué)生交流的方式和方法。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和生活環(huán)境不同，使其性格和學(xué)習(xí)各有所長短，針對每個學(xué)生不同的性格和學(xué)習(xí)方式給予其不同的相處方式，對癥下藥。在老師與學(xué)生的不斷用心相處中增進師生感情，共同做好班級管理工作。

　　與學(xué)生相處無疑是一門需要用心研究的藝術(shù)，不論是方法，還是對待學(xué)生，兩者都需要用心，我相信學(xué)生是懂得感恩的，老師待他們以真誠，同時，學(xué)生也會以真誠作為回報，希望在接下的時間里我會做的更好。

頂崗實習(xí)教師心得體會9

　　班級是學(xué)校教育工作的基本單位，作為學(xué)生來講，大部分時間也都是在班集體中度過的，而一個班級是否擁有良好的風(fēng)氣和集體氛圍，在很大程度上影響著班級中學(xué)生的成績和發(fā)展。

　　以我自身經(jīng)驗感觸為例。我目前同時帶著初三年紀(jì)的三個班，作為他們的化學(xué)老師，在針對不同學(xué)生進行有針對性的教學(xué)的同時，三個班整體的教學(xué)進度和課上所講授的內(nèi)容基本是相同的，但即使是以同樣的方法講同一道題，在課堂上我所得到的學(xué)生反饋也是不盡相同的，當(dāng)然學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是一方面的原因，但課堂氣氛是活躍還是沉悶，除了與學(xué)生自身的知識水平有關(guān)以外，班級整體的學(xué)習(xí)氣氛與精神面貌也是至關(guān)重要的一個因素。

　　班風(fēng)的形成關(guān)系到每一個學(xué)生，這是一個雙向的過程，既需要班級中每個同學(xué)的自律與努力，良好的集體環(huán)境又會使每個人從中獲益。一個良好的班風(fēng)能夠使學(xué)生獲得更多的歸屬感和集體榮譽感，也會因為這種凝聚力爆發(fā)出更大的力量。

　　單就教學(xué)來說，班風(fēng)建設(shè)對一個班級在課堂上的表現(xiàn)起著相當(dāng)重要的作用。例如，同樣一個問題拋出去，在六班我會很容易得到學(xué)生反饋回來的信息，他們會習(xí)慣性地配合老師，大聲講出自己的答案，這在老師看來是非常值得鼓勵的，因為無論你的答案正確與否，這是你自己獨立思考的`結(jié)果，即使錯誤我也能知道你的問題所在，知道了問題于是接下來就可以解決和處理，這就是我們學(xué)習(xí)的目的。但是在另外的某些班級，無論是我正在帶的班還是曾經(jīng)去聽過課的班，對于老師提出的問題也好，或者習(xí)題的講解也好，學(xué)生的表現(xiàn)都稱不上積極主動，無論是做對了還是做錯了，無論知不知道問題的答案，都會選擇沉默。這種沉默是集體的習(xí)慣使然，而正因為課上這種沉默甚至沉悶的氛圍，使老師不能及時準(zhǔn)確的了解到學(xué)生真正掌握知識的情況，從而教學(xué)效果會受到一定程度的影響。

　　所以說，一個班級的風(fēng)氣與氛圍是至關(guān)重要的，會在潛移默化中形成推動班集體前進的巨大力量，而同時對于教師來說，創(chuàng)建良好的班風(fēng)也無疑是班級管理和教學(xué)活動的重要前提。

頂崗實習(xí)教師心得體會10

　　在學(xué)校我積極配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)，為學(xué)校舉辦的各項活動的準(zhǔn)備；在教學(xué)方面，我堅持教書為主，育人為輔，不放棄任何一方面的觀點。教書其實并非自己想的那么簡單。雖然講的內(nèi)容很簡單，但是必須懂得如何去講，所以我精心設(shè)計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能，通過對比學(xué)習(xí)，提高自己的教學(xué)技能。在育人方面，我會認真細致的對待每一位學(xué)生。因為如果不時時注意學(xué)生的細節(jié)問題，有可能會使他們養(yǎng)成很多不好的習(xí)慣，最終影響他們的一生，所以，我隨時注意他們的舉動幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的缺點并及時的`改正。

　　南疆的條件不是自己心目中想的那樣惡劣，但也不是很好。從開始到支教結(jié)束，真正度過的安穩(wěn)日子也就一個月。最開始面臨的問題就是廚房設(shè)施不全，一周左右都不能做飯。接下來就是水的問題。有時候?qū)W校停水，在此期間我們要到學(xué)校外面抬水吃，實在沒水就只能吃馕。但是不管出現(xiàn)什么樣的困難，我們大家一起努力克服。我們來自不同的專業(yè)，有化學(xué)的，數(shù)學(xué)的，思政的，歷史的。開始都不認識，但通過幾個月的相處，我們成為了最好的朋友。

　　總之，四個月的實習(xí)支教生活讓我收獲不少：思想上的進步，工作關(guān)系的處理，生活中的互助，一切的一切都讓我受益匪淺。當(dāng)然，這其中也不乏有不足之處，比如生活中偶爾出現(xiàn)的畏首畏尾，教學(xué)經(jīng)驗不足等。但是，從總體上來看，我對我的實習(xí)支教生活還算滿意。我希望自己可以通過這次總結(jié)吸取經(jīng)驗，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好！

頂崗實習(xí)教師心得體會11

　　為了加強實習(xí)工作，社會體育專業(yè)在認真總結(jié)以往實習(xí)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，制定了新的實習(xí)方案，對學(xué)生實習(xí)時間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。為了加強實習(xí)工作，社會體育專業(yè)在認真總結(jié)以往實習(xí)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，制定了新的實習(xí)方案，對學(xué)生實習(xí)時間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200*級學(xué)生整個實習(xí)過程，可以看出，此次實習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過實習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進了我院與實習(xí)單位各方面的工作。

　　一、實習(xí)點建設(shè)情況社會體育專業(yè)本次實習(xí)單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習(xí)點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習(xí)單位。

　　二、學(xué)生實習(xí)的'基本情況在前一階段的實習(xí)過程中，社會體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實習(xí)工作當(dāng)中，在下實習(xí)點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評。在體育局實習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高;在俱樂部實習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù);在學(xué)校實習(xí)的同學(xué)主要體驗了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓(xùn)練等工作。

　　三、突出案例在本次實習(xí)過程中，有很多實習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習(xí)單位的一致好評。在aa省體育局實習(xí)的××、××兩名實習(xí)生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

　　1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

　　2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動儀式。

　　3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。

　　四、下一步實習(xí)設(shè)想

　　1、加強實習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié)，突出時效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向;

　　2、學(xué)生分點時盡量集中，便于管理及掌握學(xué)生情況;

　　3、提前與實習(xí)單位進行溝通，以便了解實習(xí)單位下一步用人情況。

頂崗實習(xí)教師心得體會12

　　學(xué)校舉行頂崗實習(xí)，我們已經(jīng)是第十八期了，這么多期下來形成的實習(xí)方案，有利于頂崗實習(xí)工作有效的開展，教師高素質(zhì)的培養(yǎng)有所提高，我就頂崗實習(xí)這兩個多月的經(jīng)歷談一下自己的感受。

　　從師范生的培養(yǎng)來說，對于師范生要注重實踐，要求實習(xí)生從課堂上去學(xué)習(xí)教學(xué)，課下要反思，在校時，多進行鍛煉。

　　對頂崗實習(xí)工作來說，我希望，我們實習(xí)的學(xué)校的指導(dǎo)老師，多讓我們聽一下課，也聽一下我們的`課，進行一下指導(dǎo)，對于大學(xué)的指導(dǎo)老師要多給我們一下意見，講授給我們更多的經(jīng)驗，以使我們能更好的應(yīng)用于教學(xué)。

　　而我自己對于實習(xí)的感受和思考，在這里我就談一談。

　　實習(xí)已經(jīng)兩個多月了，每一天都過得心安，每一天都很充實，我愿意為學(xué)生付出，每天除了把本職工作干完，我喜歡去班里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，更讓我高興地是，每次去，學(xué)生們都會圍著我問題，可以看出他們對于物理的學(xué)習(xí)熱情已經(jīng)上來了，雖然他們的成績不是最好的，但是他們一直在進步，這就是足以讓我高興的，和學(xué)生相處，就是要有更多的耐心，信心，對他們多管教，理解包容，這階段的孩子好多自律能力不強，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，動力不足，作為老師的任務(wù)就是在他想要放棄的時候，告訴他再堅持一下，多鼓勵，并要告訴他你可以做的更好，你會發(fā)現(xiàn)他的潛力是無限的，學(xué)生你只要愿意多放一下目光在他身上，他很樂意去做改變，對于與學(xué)生相處，多付出些，他們總會看到的。

　　對于教學(xué)，我一直都在尋找不足，不斷完善，不過，來到這就聽過兩次其他老師講課，我知道這是遠遠不足的，所以接下來我會找時間去聽課，依然會找學(xué)生談話，從他們的言語中去改變我的教學(xué)方法。

　　我教的是一群即將畢業(yè)的孩子們，面對著他們我有更多的壓力，把每一個孩子送入他們夢想的高中是我現(xiàn)階段最大的心愿，可是，這群孩子們在學(xué)習(xí)上存在的問題，我該如何幫他們，這是我要思考的問題，不拋棄，不放棄，直到最后一刻，還要讓學(xué)生們對于自己的現(xiàn)狀不能破罐子破摔，能學(xué)一點是一點，這是我的宗旨，我希望在這，我能在他們求學(xué)路上有那么一點的幫助，接下來的兩個月，我會更加的用心。

頂崗實習(xí)教師心得體會13

　　20xx年9月20號，幾個稚氣未脫的“小老師”在討論著什么，他們神情激動，圍坐在一起。男生做沉思狀，往往做最后的總結(jié)發(fā)言。反觀女老師就又是另一番光景了。她們?nèi)缤昵凹毙柰赋鏊婧粑聂~，咕嚕嚕的冒出頭來，思維之花冒出泡來。他們時而爭辯，空氣變得凝固起來。時而因觀點一致發(fā)出歡欣的聲響。

　　最后一致決定由我來完成大家的設(shè)想。設(shè)想的思維性，思維本身的抽象性，如何讓抽象變?yōu)榫呦�，便是擺在我們眼前我們急需解決的問題。我從學(xué)生最怕的文言文著手。讓活在文本里的人物進入課堂，讓學(xué)生與古代人物有更“親密”的接觸。讓學(xué)生成為課堂的主體，學(xué)生課堂的參與度變高。老師成為配角！不得不說，這是一次向傳統(tǒng)發(fā)起的挑戰(zhàn)。那天，我懷揣著不安，雙手因緊握書本掌心沁出了汗珠。我起初以只有在我周圍能聽到的分貝，小聲道出我想讓大家排演課本劇的想法。大家只聽到了我發(fā)出課本劇的尾音，然后孩子們呼喊了起來。我懸著的心才算落了下來。我鄭重的`告訴孩子們，大家排演的劇目要有劇本！劇本要依據(jù)文言文的內(nèi)容而來。文言文教學(xué)理論性強，記敘散文中的人物由于年代久遠，學(xué)生無法理解人物情感。這都是客觀存在的問題。孩子們能完成嗎？！這不僅是在問他們，也是在問我自己。這也是對我們平山中學(xué)一行8人的考驗，當(dāng)時是未知的。9月21日我準(zhǔn)備翻開書備課的時候，一個男生堵在門口，我示意他進來。

　　“有事？”我以試探的口吻問道。

　　“嗯，我想借用你的電腦上網(wǎng)查找?guī)讖垐D片，就是荊軻刺殺秦王的背景圖”看的出來這句話花光了他所有的勇氣，因為他在我教的班里是一個很靦腆的男生�；蛟S我和他都沒意識我們倆在那個下午的討論中，關(guān)系在不知不覺中拉近了。我更了解我的學(xué)生了。當(dāng)然后來很多人也來找過我，只不過都沒有他給我的印象深刻罷了。

　　到了正式演出的那一天，孩子們飾演的荊軻受了劍傷，然后直接躺在了地板上。我急忙讓他們起來，邊說地上涼邊拉伸手去拉他們。他們眼中有遲疑卻又堅定的告訴我說：“不行，荊軻受了劍傷，不能站起來！”這樣的固執(zhí)有點可愛，又讓人心疼。我本來是這個課本劇的組織者，但如今我卻更像一個參與者。那一刻我才明白把課堂交給學(xué)生的真正含義。或許我們幾個這步棋下對了，并且下的很漂亮。

　　如何讓你的課堂變得有趣，就是要明白你的角色定位，老師是導(dǎo)演，不要搶戲，學(xué)生是你的演員。形式可以多樣，但學(xué)生是課堂的主體，這一點永遠不要變。

頂崗實習(xí)教師心得體會14

　　教學(xué)反思是日常教學(xué)工作的重要組成部分。我們只有不斷的反思自己的問題，并且針對問題不斷改進，才能獲得進步和提升。所以我們要學(xué)會科學(xué)的教學(xué)反思。

　　反思包括縱向反思和橫向反思兩種，我們可以結(jié)合正兩種反思方式來進行教學(xué)反思�？v向反思是教師從時間維度上對自己的教育教學(xué)進行不間斷的反思，所以我們可以從教育教學(xué)實踐后反思，教育教學(xué)實踐中反思，教育教學(xué)實踐的超前反思來入手。當(dāng)我們講完一節(jié)課以后，針對這節(jié)課出現(xiàn)的問題進行反思。至于橫向反思是指教師通過理論與實踐進行反思，同時，向他人學(xué)習(xí)、向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，將聽課、研討交流等活動作為在實踐中學(xué)習(xí)的機會。

　　我們每個人都不是完美的，所以我們都需要教學(xué)反思，寫反思日記就是一個非常好的手段來反思自己。在每一天的教學(xué)工作結(jié)束以后，我們可以寫下自己的經(jīng)驗，然后跟我們的`指導(dǎo)教師進行交流分析，我們也可以跟一起參加實習(xí)的同學(xué)一起討論，在討論中我們可以不斷發(fā)現(xiàn)自己的問題，我們在頂崗實習(xí)的過程中，都錄制了自己的教學(xué)視頻。我們一定要好好利用自己的這些視頻，通過自己觀看來總結(jié)自己的一些缺點，我們可以從最客觀的角度來全方位的審視自己。針對自己的板書，身姿，語言表達等各方面來反思自己的缺點。

　　平時，我們也可以通過觀看優(yōu)秀的教學(xué)視頻來總結(jié)其他優(yōu)秀教師的優(yōu)點，把它轉(zhuǎn)化成我們自己的教學(xué)手段和技巧，不斷的向他人學(xué)習(xí)，從而提升自己。在實習(xí)學(xué)校，我們可以多去聽老師們講課，看看他們對于不同類型的課題和學(xué)生會做出怎樣的實際的行動，畢竟實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我們的理論知識要通過不斷的應(yīng)用在實際教學(xué)過程中才能得到屬于自己的一套教育方法。

　　我們也可以在精心準(zhǔn)備了一堂教學(xué)課以后，邀請自己的指導(dǎo)老師來聽我們的課，指導(dǎo)老師作為經(jīng)驗豐富老道的教師，他們一定能從我們的教學(xué)中看出我們的優(yōu)點和不足，所以在指導(dǎo)教師聽完我們的課以后我們一定要向老師請教在課上自己出現(xiàn)的一些問題，并且詢問該如何改進，我們需要不斷的與老師進行這樣的交流活動，這樣我們就可以收獲更多，更快的成長為合格的教師。

頂崗實習(xí)教師心得體會15

　　中學(xué)是個小社會，是大社會的一個縮影，頂崗實習(xí)是從大學(xué)步入社會的一個過渡�；叵肫疬@二個多月的點點滴滴，喜憂參半。

　　我一生中最大的夢想就是當(dāng)一名偉大的人民教師——站三尺講臺放萬丈光芒。我從小就崇拜老師，因為她的神圣，她的無私。這次學(xué)校組織頂崗實習(xí)，我很高興能作為其中一員，能夠提前體會一下當(dāng)老師的感覺。

　　XX年年8月25日我們離開了大學(xué)校園，離開了省會x來到霸州教育局。一個隆重的歡送會后我們各奔東西，奔赴各自的實習(xí)學(xué)校。我連同其他四名同學(xué)被分到了霸州二十中，學(xué)校雖然面積不大，但校舍整齊有序，里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍，煥然一新，校園綠化不錯，環(huán)境很好。

　　8月27日學(xué)校正式開學(xué)。開學(xué)第一天只是打掃衛(wèi)生，28日才開始上課。我現(xiàn)在還清晰的記得第一堂英語課的情景，好像就發(fā)生在現(xiàn)在。為了這節(jié)課，我整整準(zhǔn)備了一天，生怕上課時出什么差錯。上課鈴響了，我滿懷信心登上講臺，隨著班長一聲響亮的“stand up，全體學(xué)生起立，面對臺下50多雙眼睛，一種自豪感油然而生。這是我第一次以老師的身份登上講臺，同樣他們也是我的第一批學(xué)生。身份的轉(zhuǎn)變讓我有了一種強大的責(zé)任感。

　　教七年級（1）班的英語另兼兩個班的'的生物，教務(wù)處主任怕我們不好上課，還安排我們?yōu)椴煌嗉壍母卑嘀魅�。我是七年級一班的副班主任，該班的正班主任閆老師是初一年級的年級組長，有著豐富的教學(xué)和管理學(xué)生的經(jīng)驗，所以我覺得自己很幸運，經(jīng)常向閆老師請教，學(xué)習(xí)經(jīng)驗。既然是班主任，就要盡到班主任的職責(zé)。閆老師幾乎天天回家，早上來不了太早，于是早上的事就要有我來管。由于我在學(xué)校住，所以教室的鑰匙由我拿著，每天早上我都六點半準(zhǔn)時為他們?nèi)ラ_門，初一的孩子自覺性不高，每天早上打掃衛(wèi)生區(qū)必須監(jiān)督著他們，秋天來了，落下來的樹葉被秋風(fēng)到校園的每一個角落，所以清晨的任務(wù)特別大，我每天都早早地到教室，然后和值日生一同清理樹葉。一番勞動后，使本來充滿寒意的清晨變得有一絲暖意。這里實行雙休日，每到周末就有學(xué)生來學(xué)校找我玩，他們很天真，我和他們做游戲，這些游戲也都是我小時候常玩的，很熟悉，仿佛自己又回到了無憂無慮的童年時代。

　　在我的印象里老師是個很輕松的職業(yè)，每天上完課后就沒事了，有很多自由支配的時間，可是現(xiàn)在當(dāng)我自己成了拉是我才發(fā)現(xiàn)事實并不是我想象的那樣簡單。

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