女性保健如何影響女性生育的5個(gè)不良習(xí)慣
女性保健如何影響女性生育的5個(gè)不良習(xí)慣
如今，不孕不育患者越來(lái)越多，很多人夢(mèng)想生育一個(gè)小寶寶卻不可得。針對(duì)不孕癥的治療手段多種多樣，首先應(yīng)該選擇一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，看到底是不是自己身體上的毛病。有時(shí)候生活中的一些小習(xí)慣，可能就影響了自己的生育能力。
隱患1：人工流產(chǎn)
減分指數(shù)：30～50分。每一次流產(chǎn)，會(huì)讓你的不孕概率增加3%～5%。
專(zhuān)家分析：孕育專(zhuān)家指出，流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問(wèn)題，造成難孕。
應(yīng)對(duì)策略：盡量減少無(wú)謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計(jì)劃的實(shí)施。
隱患2：生育年齡
減分指數(shù)：30分。30歲后，生育能力與年齡成反比。
專(zhuān)家分析：孕育專(zhuān)家解釋?zhuān)鶕?jù)女性的生理特點(diǎn)，24～29歲是最佳的生育年齡，30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢(shì)，40歲以后更呈明顯衰落，一般認(rèn)為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，就女人而言，年齡對(duì)生育能力來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的因素。
應(yīng)對(duì)策略：提前規(guī)劃，免得事后懊悔不已。
隱患3：婦科疾病
減分指數(shù)：50分。多種婦科疾病，或生殖道感染繼發(fā)的病變都能使受孕的`可能性降低。
專(zhuān)家分析：孕育專(zhuān)家說(shuō)，除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當(dāng)，也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕;還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發(fā)的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導(dǎo)致局部白細(xì)胞增多，影響精子的正常活動(dòng)，給受孕造成困難。
應(yīng)對(duì)策略：避孕藥具最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如身體出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)盡早就醫(yī)解決。
隱患4：精神壓力
減分指數(shù)：40分。急于求成或急功近利都會(huì)使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕概率下降。
專(zhuān)家分析：孕育專(zhuān)家解釋?zhuān)茉惺莻�(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，需要身體各器官的共同協(xié)作。體內(nèi)的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負(fù)壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無(wú)法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。
應(yīng)對(duì)策略：別太在意，順其自然，就能如愿以?xún)敗?/p>
隱患5：不良嗜好
減分指數(shù)：40～50分。抽煙、酗酒或熬夜，被稱(chēng)為影響受孕的“三減客”。
專(zhuān)家分析：孕育專(zhuān)家指出，女性吸煙嚴(yán)重影響性激素的分泌，而且容易造成行經(jīng)的無(wú)規(guī)律;而酗酒則可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，卵子生成變異以及停止排卵等;而經(jīng)常性的熬夜，不僅降低體內(nèi)免疫機(jī)能，還會(huì)影響體內(nèi)荷爾蒙的分泌和卵子的質(zhì)量。
應(yīng)對(duì)策略：調(diào)整生活習(xí)慣，別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。
以上為大家介紹的是影響女性生育能力的一些生活習(xí)慣和不利因素，希望能夠?yàn)閺V大患者帶來(lái)幫助。對(duì)于患有不孕癥的患者來(lái)說(shuō)，首先必須要注意的就是健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成，以及不良癖好的戒除。希望大家能夠明白以上道理，早日獲得自己的寶寶。
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