優(yōu)秀日記常用(6篇)
有趣的一天又要結(jié)束了,心中一定有不少感想,是時(shí)候靜下心來好好寫寫日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編精心整理的優(yōu)秀日記6篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
優(yōu)秀日記 篇1
生活水平的提高讓肥胖率也與日俱增,少運(yùn)動(dòng)多熱量的生活模式讓很多人深陷亞健康的狀態(tài),為了讓寶寶們能夠健健康康的每一天,很多年輕媽咪都會(huì)讓寶寶多吃蔬菜。吃蔬菜的好處很多,但是處理的方式若是不當(dāng),效果也甚微,今天我們一起來看看一些常見的不當(dāng)之舉,了解后再能更好的避免。
不當(dāng)之舉1:沖洗不當(dāng)
賣相好的蔬菜并不一定是干凈的,一般的蔬菜上都有殘余的農(nóng)藥,若是不徹底清洗,對(duì)寶寶的健康有很多危害,但是很多年輕媽咪沒有這個(gè)意識(shí),只是在烹飪前隨意清洗下。正確的做法是將買來的蔬果放在清水中浸泡20分鐘,讓農(nóng)藥可以充分溶解在水中,然后流動(dòng)水反復(fù)沖洗。
不當(dāng)之舉2:先切后洗
蔬菜中很多營(yíng)養(yǎng)素都是水溶性的,若是先切后洗會(huì)破壞大量的營(yíng)養(yǎng)成分,正確做法是應(yīng)該先洗、后切蔬菜。
不當(dāng)之舉3:烹飪時(shí)間過長(zhǎng)
蔬菜中富含膳食纖維和各類維生素,遇熱容易氧化分解,如果烹飪太久反而容易流失營(yíng)養(yǎng)成分,據(jù)測(cè)定,蔬菜燒煮的時(shí)間如果過久,其中的維生素c會(huì)損失60%左右。正確的做法是用大火快炒蔬菜,這樣不僅色美味好,損失的營(yíng)養(yǎng)素也最少。另外若在烹飪時(shí)加些醋,還可以減緩維生素的'氧化反應(yīng),保留的天然營(yíng)養(yǎng)素。
不當(dāng)之舉4:吃隔夜菜
不是每一次都能夠掌握好烹飪的量,有些節(jié)儉的媽咪會(huì)把剩菜放到冰箱里留到次日吃,殊不知隔夜的菜肴不僅沒有營(yíng)養(yǎng),還會(huì)有細(xì)菌滋生,引起變質(zhì)等,使寶寶的身體產(chǎn)生不適。其實(shí)寶寶的吃食最好是現(xiàn)燒現(xiàn)吃,這樣既衛(wèi)生又有營(yíng)養(yǎng)。
不當(dāng)之舉5:蔬菜太生
蔬菜雖然烹飪時(shí)間過長(zhǎng)影響營(yíng)養(yǎng)成分,但是吃的太生也會(huì)引起寶寶消化不良,吃多了會(huì)影響胃腸功能。
總結(jié):孩子的吃食要尤為注意,因?yàn)樗麄兊奈改c功能還未發(fā)育完全,一些成人可以消化的飲食對(duì)于他們來說并不算最好的選擇,年輕媽咪在為孩子準(zhǔn)備愛心餐的時(shí)候,要多花點(diǎn)心思,讓孩子吃得健康有營(yíng)養(yǎng)。
優(yōu)秀日記 篇2
考試前的我……
呵!明天就要考試了,還真快啊,不知道這日子怎么過的跟箭“唰”的一下飛出去似的,啊!現(xiàn)在的我正坐在窗前看書,但其實(shí)腦子里已經(jīng)在周游世界了,啊呀呀!不行不行,明天就考試了,回過神來,回過神來。哼哼、發(fā)憤、預(yù)備、開始。我的眼睛看著書本,不準(zhǔn)備放過任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn),像一只老鼠很“勤奮”的啃著書,可是……看著、看著……我就迷迷糊糊睡著了,最后好像是在老媽按門鈴時(shí),“忽”地起來,簡(jiǎn)單而且匆匆的整理一番去開門,之后一覺睡到天亮……
在學(xué)校內(nèi)家都好好用功看書,讀語文,我卻信手翻翻,很是逍遙啊……
考試后的我……
考完試就解放了,于是乎,回家狠命的看電視,自我感覺良好,老媽遠(yuǎn)在金華也不忘打個(gè)電話對(duì)著我耳朵嘮叨幾句,唉!真受夠了,老爸也不回家吃飯,于是我就自己下廚炒一兩個(gè)小菜搞點(diǎn)冷飲,將就將就,哈哈……管它考的好不好,今天先好好開心一下,也許明天我就會(huì)走向地獄了……嗚嗚……拜拜……
第二天來校,老師報(bào)了分?jǐn)?shù)和名次,但只報(bào)了200名內(nèi)的`居然沒我名字,不是吧,真被我說中了,嗚……老師我曉得錯(cuò)了……后面去看成績(jī),媽媽呀,語文出奇地好,科學(xué)出奇地差,真要命,唉,之后的事,可想而知……
一整天都無精打采,連耗子也說:“大頭,你今天都還沒笑過,干嘛,不像你啊,笑一個(gè),來”是啊,我的確變了,以前天不怕地不怕的我,現(xiàn)在尤其害怕成績(jī),我聽了耗子的話,不忍讓他失望,回了他一個(gè)全世界最難看的微笑。
唉,經(jīng)過幾次輪回,我總結(jié)出一句我的名言“成績(jī)有時(shí)是學(xué)習(xí)的墳?zāi),有時(shí)也是學(xué)習(xí)的豐碑”。唉,我的學(xué)習(xí)生涯中,何時(shí)才能再立上一塊“耀眼”的豐碑……
優(yōu)秀日記 篇3
今天是在大連旅游的第二天,我們準(zhǔn)備去位于星海公園里的圣亞極地海洋世界。 我們從酒店坐公交車很快就到了圣亞極地海洋世界。門口的引導(dǎo)牌上寫著有五個(gè)場(chǎng)館分別是:海洋世界、極地世界、珊瑚世界、深海傳奇和恐龍傳奇。
辦好門票,我拉著媽媽趕快向最近的海洋世界跑去。哇,好多海洋動(dòng)物。∮写蟀做L、海豚、海龜、還有各種我不認(rèn)識(shí)的海魚,他們?cè)诖蟠蟮腵玻璃缸里游來游去。
我們隨著潮水般的人流往里面走,進(jìn)入海底隧道,海洋動(dòng)物們?cè)谖业念^頂上游來游去,讓我感覺仿佛來到了海底世界,好神奇!
海底隧道走完了,穿過一個(gè)休息區(qū),我們來到了夢(mèng)幻海豚灣,馬上就有一場(chǎng)《海豚灣之戀》的表演了。在表演前先是一個(gè)小丑在助興,他精彩的表演逗得觀眾們捧腹大笑,還時(shí)不時(shí)地拋出一些小紀(jì)念品,大家更高興了!《海豚灣之戀》的表演開始了。一位美人魚公主游泳出場(chǎng)了,她在水里歡快地游泳,非常靈活。
一會(huì)兒,一位王子站在一只海豚的鼻子上游出來了,美人魚公主和王子相愛了,他們?cè)诖蠛@锖秃k鄠冃腋5纳钤谝黄。王子和海豚表演了很多?jié)目,像海面跳躍、海底潛水、頂著王子乘風(fēng)破浪等等都非常精彩!贏得了觀眾們的一陣陣?yán)坐Q般的掌聲。
突然,一陣噼里啪啦的聲音,場(chǎng)內(nèi)燈光暗了下來,一束光照到了舞臺(tái)的左上角,原來是海盜來了,海盜們的臉上畫得五顏六色,穿著破爛的衣衫。
他們用繩子吊著一個(gè)個(gè)沖下來,有一個(gè)海盜用桶裝滿水潑到另一個(gè)海盜身上,第二個(gè)海盜渾身都濕了,他又打了一桶水準(zhǔn)備潑到觀眾身上,嚇得前排的幾個(gè)觀眾驚叫,但是根本就沒有潑出來水,因?yàn)樗玫耐爸皇菆A形的,沒有底,剛剛驚叫的人又哈哈大笑起來。勇敢的王子出來打敗了海盜,保護(hù)了美人魚公主和海豚,他們又幸福地生活在一起了。
看完了精彩絕倫的表演,我們又去珊瑚世界看了各式美麗的珊瑚,原來珊瑚是動(dòng)物而不是植物;在極地世界看了企鵝、北極熊、北極狼等極地動(dòng)物,還看了海象表演和海獅表演,搞怪的海象還故意把水噴在前排的觀眾身上,逗得大家哈哈大笑;
在深海傳奇走了驚悚索橋、深陷泥潭和萬丈深淵,讓我感覺像進(jìn)了恐怖城一樣;最后在恐龍傳奇看了各種恐龍化石,還坐在移動(dòng)的恐龍蛋里看了關(guān)于恐龍的3D電影,真是刺激啊!
游玩了一天,雖然很累,但我還是很開心!
優(yōu)秀日記 篇4
今天,我和爸爸,媽媽,還有妹妹去我三姑家,她家是一個(gè)小賣部,里面有很多好吃的。比如:薯片,飲料,還有特別特別甜的`糖等等。
今天,我和姐姐一起玩電腦,一起吃飯,很快,太陽的唇已經(jīng)吻住了山峰,我該回家了。
今天,我真的好開心呀!
河南平頂山衛(wèi)東區(qū)平頂山市衛(wèi)東區(qū)東環(huán)路小學(xué)二年級(jí):劉丁赫
優(yōu)秀日記 篇5
今天,我去雙林參加“中信銀行杯”首屆中小學(xué)生創(chuàng)意寫作及南太湖文學(xué)院第二屆小院士選拔大賽決賽。因?yàn)楸荣惽袄蠋熣f這次比賽以寫作為主,少量涉及閱讀的積累。我想我看的書也不少,應(yīng)該沒什么問題的。
中午,我自信滿滿地跟著老師出發(fā)了。半小時(shí)后,我們就來到了了比賽地點(diǎn)——雙林慶同小學(xué)。一聲鈴響,我們憑準(zhǔn)考證依次進(jìn)入試場(chǎng)。我神定氣閑地坐在位子上,等候老師發(fā)卷?墒,一拿到試卷,我就傻眼了:第一題,毫無印象,第二題,不敢確定,第三題,第四題……天哪,這第一部分考的都是古今中外的名家名作,什么《基督山伯爵》的題材,什么最新一屆茅盾文學(xué)獎(jiǎng)得主劉醒龍的獲獎(jiǎng)作品等等。我拼命搜索腦中庫(kù)存的資料,無奈只是一片空白。那一刻,我的心開始慌亂起來,環(huán)顧四周,有的在奮筆疾書,又在咬筆桿,大概也和我一樣被難住了吧。
我深深吸了一口氣,努力讓自己整定下來,先挑有把握的幾道題,剩下的就只好憑自己的理解和直覺做出選擇了。大概花了十五分鐘,我才完成了第一部分。好在后面的閱讀和寫作都比較簡(jiǎn)單,不然我可真的就完了。
這次比賽,讓我徹底明白什么叫“天外有天,人外有人”。看來,我了解的還是太少了,以后也不能“一心只讀圣賢書”了,真是要“兩耳聞聞窗外事”了。不過,還是應(yīng)該感謝這次比賽,不然,我又怎會(huì)知道知識(shí)是無窮的.,不能局限于一個(gè)方面呢。生活在新時(shí)代的我,要做一個(gè)像季羨林爺爺說的三貫通那樣的人才,要攝取各方面的知識(shí)養(yǎng)分,為自己積累資本迎接挑戰(zhàn)!
優(yōu)秀日記 篇6
我經(jīng)歷過許多第一次,我最記得的是第一次煎雞蛋。
今年暑假的一天,爸爸媽媽都出去了,只有我一個(gè)人在家。我的肚子很餓,就想起了媽媽煎的雞蛋,想得我直留口水,于是我毫不猶豫地從冰箱里拿出一個(gè)雞蛋,開火,然后把有倒到鍋了,我原本以為很容易,誰知……那些油濺到了我的手上,害得我跑出廚房,我平靜了下來,又股起勇氣走入廚房,把雞蛋大到了鍋里,哎呀!蛋殼也進(jìn)去了,我手忙腳亂地把手伸到鍋里,這時(shí),一滴“頑皮”的`油濺到了我的手上,我“哇哇”大叫,在看我“傷勢(shì)”的同時(shí),又聞到了一股焦味,“!我的蛋蛋!!”我又把蛋翻了過來,看到那邊燒得黑乎乎的,我就把蛋給倒了。
爸爸媽媽回來后,我把我煎蛋的事告訴了他們,他們都抱著肚子哈哈大笑,我說:“有什么好笑的?這是第一次嘛。
這個(gè)第一次在我的腦海里留下了一道深深的烙印。
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