打羽毛球的日記范文（通用19篇）
轉(zhuǎn)眼一天又過去了，一定有不少感想，這時候十分有必須要寫一篇日記了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編幫大家整理的打羽毛球的日記，僅供參考，大家一起來看看吧。
打羽毛球的日記 1
我有許多的愛好，可以說愛好很廣泛，我愛體育，其中打羽毛球也是我最喜歡的一種求類運動，記得剛學(xué)習(xí)打羽毛球的時候，我的技術(shù)很差，不會發(fā)球，也接不到球。爸爸特地送了一副新的球拍給我 ，那時，我覺得打羽毛球太不好玩了，一點趣味也沒有，就想放棄，這時，媽媽鼓勵我說：“只有堅持才能取得成功�！庇谑�，我按照媽媽說的方法認真練習(xí)，媽媽也陪我一起練習(xí)，慢慢的，我的`技術(shù)大有長進，不僅球發(fā)得好，接得準了，而且媽媽都成了我的手下敗將。現(xiàn)在，我打起羽毛球來覺得特別快樂，特別輕松。
讓我們一起運動起來吧，因為人們常說，生命在于運動。
打羽毛球的日記 2
今天我起了個大早，醒來看見媽媽還呼呼大睡，心想：“媽媽這個大懶蟲，說好陪我打羽毛球的，怎么還在睡覺”。我縱身撲到媽媽的床上，使勁地搖晃著媽媽：“媽媽，你說陪我打羽毛球的，快起來，快起來”。終于，媽媽在我的一番折騰下起床了。
“看我的阮氏打法”。我一上來就給媽媽來了一個飛球，誰知媽媽輕輕松松的就給了我一個回擊。我不服氣，把球往上一拋，球拍一揮，咦?球呢?”咣當”一聲，羽毛球正正地砸在了我的頭上，媽媽笑嘻嘻的`說：“沒學(xué)會走，就想跑啦”�！昂�，瞧不起我，看我的”。剛說完我就把球打了出去，一球、兩球�！斑恕庇譀]接住，媽媽得意的說：“你不可能打贏我的啦”!我一生氣又把球打了出去，“咚”的一聲響了，可不是我丟分哦，丟分的是媽媽，剛剛我趁她沾沾自喜的時候，鉆了空子......
打羽毛球的日記 3
我最喜歡的體育運動是打羽毛球。
早上我一起床，就纏著媽媽一起下樓打羽毛球。
我先發(fā)球，在羽毛球從空中掉下來時，我用球拍用力拍過去，只聽“嘣”的一聲，羽毛球就像一只離弦的`箭一下子飛快地沖到那里。媽媽沒注意，球一下子“咚”的一聲落到了地上。我高興地跳起來。這時輪到媽媽發(fā)球了，羽毛球沖我飛來了。我眼疾手快，接住了那一球。我們接連打了好幾個回合。
球在空中不斷地變換著位置，一會兒高，一會兒低，一會兒左，一會兒右，我也不停地跟著球跑，一會兒跳躍，一會兒下蹲，一會兒跑左，一會兒跑右。手腕也不停地變換，我忙得不亦樂乎。
今天玩得真開心，雖然累得我滿頭大汗，滿臉通紅，但我還是很高興。打球帶給我健康，也帶給我快樂。
打羽毛球的日記 4
今天上午，天氣晴朗，我跟媽媽一起在草地上打羽毛球，表妹來當裁判員。
過了一會，第一輪開始了，我心里特別緊張，生怕自己一個球都接不住。媽媽跟我比真是小菜一碟，我跟媽媽比卻是恰恰相反！但是答應(yīng)了別人的事就不準反悔，要信守諾言。轉(zhuǎn)眼間，媽媽發(fā)了個球給我，就好似離弦的箭射了出去，果然，我沒接住，但是我會堅持的'！
第二輪開始了，我發(fā)了個球給媽媽，那球打得很低，想不到媽媽居然還接得住，打回來的時候還打到我的頭了，表妹看到了，笑得樂呵呵。
第三輪開始了，媽媽發(fā)了個好球給我，只可惜我實在太差了，又沒接住。媽媽對我說：“給你三天時間練習(xí)，三天后，我們再好好地比一比。
后來，在這三天的時間里，我和鄰居的同學(xué)一起練習(xí)打羽毛球。功夫不負有心人，我終于在第5天贏了媽媽，但我知道，媽媽是讓我的。
怎么說，我都很高興，但是我不能驕傲。因為老師常說“虛心使人進步，驕傲使人落后”，同時也告訴我一個道理，勝不驕，敗不餒。
打羽毛球的日記 5
早上才六點半，就已經(jīng)非常熱了。
中午。天空并不是很藍，倒也不是很白，稍微帶了點兒刺眼的金黃色。天啊!那無邊無際的天空難道也要被太陽所征服了嗎?唉，天空都敗在了太陽的手下我們這些孩子當然也受不了了。誰還有心情做作業(yè)呢?玩去了!
早上有體育課，一下了課，同學(xué)們都魚貫而出，跑到操場上。天上的'太陽把自己往死里猛燒，像要把整個大地都給蒸發(fā)了。這種天氣我最討厭打羽毛球了，因為總是要跑來跑去，非常累，羽毛球飛到空中時，要向上看，太陽的光會照得眼睛都睜不開�？墒墙裉觳恢琅瑢W(xué)怎么了，就像都說好了一起來對付我似的，當老師問我們想玩什么時，都說要打羽毛球。
我讓沈小鳳跟我打，可她今天也像變了個人，平時打羽毛球都興高采烈的，今天顯得心情不是很好，很累的樣子。她就隨便發(fā)了幾個壞球，我一下跑到這邊，一下又跑到那邊，非常累。這樣，我也熱得受不了了，也開始打壞球。只發(fā)不接，玩了一會兒，都覺得沒意思，就不玩了。
沒多久，越來越多的女生都來我們這兒乘涼了，一個個都是滿頭大汗。我在心里暗暗偷笑：看你們下次還敢不敢在這種天氣打羽毛球，太陽可毒啦!
今天真熱啊!太陽啊，你真那么想要吃烤人肉嗎?
打羽毛球的日記 6
暑假的一天晚上，星月交耀，媽媽說：“今天晚上的風(fēng)不大，很適合去外面打羽毛球�！庇谑�，我們就拿著羽毛球和羽毛球拍去小區(qū)里打羽毛球。
我一到小區(qū)的花園里，就拿起羽毛球拍開始打羽毛球。由于我以前經(jīng)常練習(xí)，所以我已經(jīng)很熟練了。一開始我先發(fā)球。我先把羽毛球往天上一扔，然后再對準往媽媽的.方向。用力一打，只聽“啪”的一聲，球被我打出去了，緊接著又一聲“啪”媽媽也把球往我這里打了過來，我看準媽媽打過來的球，然后用力一打，球又被我打出去了。我和媽媽就這樣把球打來打去，一下子就連續(xù)打了好幾個來回。過了一會兒，我決定和媽媽來一場羽毛球比賽。這一次由媽媽先發(fā)球，第一球我就沒接住，輪到我發(fā)球，我就趁媽媽不注意的時候，我就用力一打，忽然媽媽一下子就反應(yīng)過來了，她又把球打回來了，我差一點就又要輸一分了。現(xiàn)在仍然是一比零，媽媽領(lǐng)先，不過我一直都在努力名超過媽媽。我繼續(xù)發(fā)球，這一次因為我打太高了，所以媽媽就接不住，我得了一分，我很開心。不過在接下來的比賽中，我?guī)缀趺看味驾斀o了媽媽。最后，我還是輸了，不過我還是很開心的。
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)很晚了，我和媽媽就一起開開心心的回家了。
打羽毛球的日記 7
學(xué)打羽毛球上四年級的時候，同學(xué)們打羽毛球打得那么好，我都羨慕死了，我也想學(xué)打羽毛球，但是我怕學(xué)不好。
有一天，爸爸決定教我學(xué)打羽毛球。我拗不過爸爸，就只好跟著爸爸去小區(qū)的空地上。首先，爸爸邊給我說怎么發(fā)球，邊給我說打羽毛球的要領(lǐng)，我呆呆的看著爸爸，爸爸說的每一個字，我都沒有聽進去。接著，爸爸要我試一試。我硬著頭皮去試，雙手緊緊的握住羽毛球拍，我非常的`緊張，爸爸一發(fā)球過來，我連看都不看一眼羽毛球往哪兒飛，我都不知道，結(jié)果我沒接住，爸爸氣急敗壞地說:“女兒，你怎么不接住呢?”我特別小氣，就“哇”的一聲哭起來。爸爸走過來拉著我的手安慰我，我甩開爸爸的手說:“我不學(xué)了”。我第一次學(xué)打羽毛球，就以失敗告終了。第二天，爸爸再也不發(fā)脾氣了，我也老老實實的學(xué)者，我們練了整整一個上午。突然，我覺得我會了，就讓爸爸發(fā)球，我來打，爸爸一發(fā)球，我就連忙跑過去接住。爸爸伸出大拇指說:“女兒，你真棒，接得非常好，這就證明你學(xué)會了�！蔽野胄虐胍傻恼f:“真的嗎?爸爸�！卑职终f:“當然是真的了�！蔽衣犃�，心里美滋滋的。
通過學(xué)打羽毛球，我不但克服了膽怯，還找回了自信。
打羽毛球的日記 8
每到周末，有的人喜歡在體育館打籃球，有的人喜歡在家玩游戲，但我最喜歡的是在戶外打羽毛球。
只要周末天氣好，我就和阿姨去公園打羽毛球。還記得第一次打羽毛球，一開始是我發(fā)球，我向上扔起球，本以為一下就可以打很遠，結(jié)果球還沒碰到球拍，就直接掉在了地上。
第二次發(fā)球，我換了個姿勢，把球放在球拍前方，用力一拍，呀，發(fā)球成功了，但卻用力過猛，將球打到了樹上。我們嘗試了幾種方法，但都沒有把球拿下來。
無可奈何，我們又買了一個新的羽毛球繼續(xù)打。阿姨說：“扔高點，往前打，力氣不要太大。”我按照阿姨說的方法，果然成功了，只是打低了一點。在阿姨的鼓勵與教導(dǎo)下，我不斷練習(xí)，真是功夫不負有心人，我終于掌握了技巧。
于是我就迫不及待地扔起一個球往前打去，阿姨穩(wěn)穩(wěn)地接住了球，又打了回來，就這樣我們來來回回地打，一直打到了下午才戀戀不舍地回家。
我的周末過得真有意義，希望更多的`小朋友也能加入到運動的隊伍中，多多鍛煉可以讓我們的身體更健康。
打羽毛球的日記 9
今天下午上完班會課后就是令同學(xué)們興高采烈的羽毛球課了。
還未上課，同學(xué)們個個都跟孫悟空翻筋斗似的來到羽毛球場。那時，隊伍里的歡聲笑語才戛然而止，隨著教練一聲大喝：“排隊！”大家東奔西跑。不一會兒，一副整整齊齊、秩序井然的景象馬上呈現(xiàn)出來。教練又是一聲大喝：“圍著羽毛球場跑幾圈�！敝宦牶奥曃绰�，又一聲獅子吼又上來了：跑快點！“大家拼命沖刺，場內(nèi)頓時出現(xiàn)一道壯麗的`”風(fēng)景“。同學(xué)們邁著穩(wěn)健的步伐，圍著球場兜了好一陣子，那景象真是千帆競發(fā)、萬馬奔騰；聲音猶如一個巨人在亂蹦亂跳，震天動地�！蓖＃ 敖叹毲辶饲迳ぷ�，”拿球拍，練揮拍了！“教練剛說完，一伙人迅速撲向球拍，回到位置上就練了起來，”呼！呼！呼！“那球拍在空中發(fā)出了清爽的響聲，如同一陣陣微風(fēng)輕輕掠過。
練完揮拍，教練仍然緊追不舍，又下令來回拋了再接，接了再拋兩百只球。當大家完成這個艱巨的任務(wù)后，才是迎接自由活動的時刻。那時，同學(xué)們才盡情地放松、玩耍，整個球場都洋溢著歡樂的氣氛。有的人追逐奔跑、有的人在享受著清新的空氣、還有的人在無拘無束地休息；這時，整個球場都沉浸在這歡聲笑語之中了。
啊，我期盼著下一次的羽毛球課！
打羽毛球的日記 10
周六一早，爸爸和我去黃龍體育中心羽毛球館打羽毛球。
來到場館，我先發(fā)球，球如飛燕般在天空中劃過一道美麗的弧線，直向爸爸飛去，只見他毫不慌張地跳了起來，甩起球拍來了個猛扣。球如閃電之勢向我襲來。我不知所措，球很快落在我腳下，這一局我輸了。后面幾局我連連丟分，輸球的我心中莫名產(chǎn)生一陣怒火。爸爸看出我狀態(tài)不對，鼓勵我說:“不要灰心，繼續(xù)加油!”后面終于打成9比9，真不容易呀！
最后一局比賽開始，我發(fā)球爸爸緊握球拍擺好架勢準備迎戰(zhàn)。我必須要智取才能贏得比賽。于是我來了個聲東擊西，連續(xù)用了幾次“猛虎下山”招式來迷惑爸爸，他又來猛扣，我疾步上前，縱身一躍，跳到網(wǎng)前。假裝一副用力扣殺的樣子，爸爸見狀連忙向后退去，只見我輕輕用球拍碰了一下羽毛球，球便如我所料，安安靜靜地躺在球場，爸爸頓時傻眼了，露出很驚訝的'樣子。我舉著球拍手舞足蹈，高興地跳了起來，對著爸爸自豪地說:“怎么樣，你不行輸了吧！”他哈哈大笑起來。
做任何事情要動腦筋智取，決不能硬來，才能取勝!
打羽毛球的日記 11
早晨，媽媽說：“快起床了，我們打羽毛球去�！蔽乙还緡＞团榔饋砹�。洗刷完畢，再吃完早餐，我取了羽毛球和拍子，準備打球了。
媽媽先把球扔給我，我拿起羽毛球往上一丟，再用拍子一拍，羽毛球就像被施了魔咒一樣飛了起來。我說道：“媽媽接住�！眿寢層门淖右慌�，羽毛球又彈了回來。我在心里數(shù)“1-2-3-拍！”很可惜，我并沒有接到。
這次，媽媽用了很大的'力氣把球打過來。我心急：怎么辦？后來我使勁一打，沒想到球竟超過了媽媽的身高，打到媽媽后面去了，媽媽微微一笑。
后來，媽媽說咱們?nèi)ツ沁呹帥鳇c的地方打，太陽已經(jīng)曬到我這邊了。我后退了五米左右，說：“媽媽，現(xiàn)在可以了，我來發(fā)球吧！”媽媽點點頭。
我發(fā)出球后，媽媽左拍右拍，我也是一樣左拍右拍。就這樣來來回回打了二十幾分鐘，我已經(jīng)大汗淋漓了，但并不感覺到累。聽說打球多運動可以快點長高哦，我要堅持。
媽媽說：“不打了吧，看你都出了一身汗啦！湘湘。”“好吧。”我確實有點累。
我出了一身汗，還像打了雞血一樣有精神。我喜歡打羽毛球，打羽毛球讓我開心、健康。
打羽毛球的日記 12
今天外面陽光明媚，于是我想和媽媽去戶外運動。
“今天適合去打羽毛球，去嗎？”媽媽問我，“好��！”我說。我和媽媽就準備好羽毛球拍和羽毛球，到外面找了一塊空曠的地方開始打起羽毛球來。“接球！”我大聲喊，媽媽跳起來看準球一拍，把球打得老遠，我沒接住。又打了幾個來回，我一個球都接不住，就有些泄氣了�！安灰�，剛開始是你沒練習(xí)過，掌握不了接球的技巧，要看準球落下的高度和方向后再用力將球拍過來才行�！眿寢尩囊环捰旨て鹆宋业木毩�(xí)激情，心情也好了許多。媽媽再將球打過來時，我看準球落下的瞬間使勁一拍，球打過去了，我高興地一蹦三丈高，大聲地叫：“我終于接住球了！”媽媽又鼓勵我繼續(xù)練習(xí)。我和媽媽又打了不知多少個來回，我接住球的次數(shù)越來越多了。我終于學(xué)會打羽毛球了，心里開心極了！媽媽又對我說:“做任何事情只要努力認真去對待，就會取得成功哦！”
通過這次打羽毛球，我不僅學(xué)會了打羽毛球，鍛煉了身體，還收獲了成功的.喜悅呢，很有成就感！
打羽毛球的日記 13
我的運動神經(jīng)非常差，沒有自己喜愛和拿手的運動項目，直到我參與羽毛球社后，才發(fā)現(xiàn)羽毛球是這么的好玩，看來，我總算找到最喜愛的運動了。
剛進入羽毛球社時，連握拍都不規(guī)范的我，非常悲觀，不論在怎樣盡力都學(xué)欠好，就在此刻，我看到兩位高手在競賽，“殺球！”輸贏揭曉，不論是輸是贏，不論多么辛苦，他們臉上的笑臉，都不曾消失過。因而，我也發(fā)憤圖強，盡力操練。在教練的'指導(dǎo)下、同學(xué)的協(xié)助下、家人的鼓舞下，我逐漸成為一位酷愛羽毛球的人了，經(jīng)過盡力，信任我的羽毛球才能一定會大幅前進。
幾周后，校園舉行羽毛球大賽，我當然毫不猶豫地參與。在競賽時，盡管對手實力剛強，我都不遺余力，享用這愉快的競賽進程，最終，盡管沒得名，但我不光累積了許多經(jīng)歷，更體會到無比高興。在羽毛球運動國際里，平球、切球、殺球……，很多的招數(shù)，每一球都難精準學(xué)習(xí)到怎么破解，但若盡力操練，不只能夠把握的技巧，更能夠在對戰(zhàn)中使出來，這也是我愛上羽毛球的原因。
每到假期，我就會開端操練打羽毛球，只需盡力，就會成功！信任我的實力一定會越來越強，關(guān)于羽毛球的熱心，也會越來越多。
打羽毛球的日記 14
我的課余生活豐富多彩，騎車、看書、畫畫......但其中我最喜歡的還是打羽毛球。我常常一做完作業(yè)就拉著媽媽的手奔向公園，去打球。
我們來到公園里，那里早已有羽毛球網(wǎng)了。我打羽毛球的水平可不是蓋的。我拿起羽毛球和拍子鉆到另一邊去，一只腳前，一只腳后，昂首挺胸，就像一位驕傲的`將軍。隨著爸爸的口哨聲，一場“家庭羽毛球大賽”開始了。
“比賽開始！”我把羽毛球輕輕地拋到半空中，拿正拍子，“啪”一聲，用力一打，羽毛球像子彈似的飛了出去。羽毛球碰地了，我哈哈大笑，想著：我贏定了。誰知，媽媽一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飛來。我一下子慌了神，沒有接住，反而摔了個四腳朝天。我不服氣，繼續(xù)和媽媽較量。結(jié)果一局下來我以2：21慘敗。驕傲的我吃了不少苦頭。
第二局，我不再驕傲，而是一直告誡自己：要有耐心、有詭計。我一會兒打近球，一會兒打遠球，一會兒打左邊，一會兒打右邊。媽媽被我“折磨”得氣喘吁吁。最后，我跳起來，往地上一扣。此時，筋疲力盡的媽媽已經(jīng)無力挽回了。不用說，我贏了。
我一定要把自己的打羽毛球水平提高，爭取下一次把媽媽打得“落花流水”。哈哈！
打羽毛球的日記 15
“喔！我又贏了一個球”！你可能一下子反應(yīng)不過來，贏了什么球?告訴你吧！我在打羽毛球。我的對手是我的媽媽。她打羽毛球很厲害，所以贏一個球很簡單在我看卻很難！我很少贏球，每一個球都贏得很辛苦。
昨天，媽媽對我說：“你要多鍛煉身體，身體不好，學(xué)習(xí)好有什么用呢！”我爽快得答應(yīng)了：“好，我們明天去打羽毛球。”那天晚上我睡得很早，8：00就睡了，你們可能認為已經(jīng)很晚了，別忘了，昨天是中秋節(jié)。昨晚的月亮好圓！很美！還有一些黑影子，那就是嫦娥和玉兔吧！
球局一開始我就手感不佳，被媽媽連連得分，趁虛而入。我十分灰心，以為不可能贏了。后來我漸漸找到了手感，以3：2的成績贏了。
記得我的.第一分是一個發(fā)球得分，我趁媽媽不注意得了我的第一分，接著第2分，第3分·····分數(shù)就像流水般涌來，有時是我發(fā)球得分，有時是我技高一籌，還有時是媽媽的失誤。最精彩的是第2盤我和媽媽相持了10分鐘才使球落地。后來還是我贏了！
今天這場比賽讓我明白了一個道理：堅持就是勝利，別輸了幾場球就失去了信心，最大的敵人是自己！
打羽毛球的日記 16
近來爸爸因為工作比較忙，好久沒有陪我運動了。今天難得他有空，我立馬逮住他陪我打羽毛球，爸爸爽快地答應(yīng)了，我高興得一蹦三尺高。
爸爸發(fā)來第一個球，我跳躍起來一下子就接中，并且用力的蓋過去，球低而偏了，我得意極了，但是爸爸一個跨步向前，俯下身子居然把球給接住了，接著球像火箭一樣疾飛過來，我慌了手腳，趕忙舉起拍子迎上去，結(jié)果球飛走了。爸爸笑著說：“服不服？”“不服！”我斬釘截鐵地說。
“不服就來吧！”爸爸叫我把球打高點，往上打，結(jié)果球飛上樹了。我和爸爸哈哈大笑，但是要怎么把球拿下來呢？這時我急中生智，想出了一個好辦法，我拿著羽毛球拍往樹上仍。結(jié)果羽毛球倒是掉下來了，但拍子又掛在樹上了，我笑得更厲害了。爸爸用力的搖晃樹干，球拍終于掉下來了。我們又接著打，我每接中一個球都開心的不行，笑得合不攏嘴。
爸爸告訴我，“接球時出手要快，動作要迅速！”按照他的.方法，結(jié)果真的贏了爸爸好幾個球，我開心得不得了！
打羽毛球不僅能鍛煉身體，還讓我從中感受到了運動的快樂，我要堅持鍛煉，做一個健康陽光的小學(xué)生。
打羽毛球的日記 17
身體是我們的本錢，身體不行，我們做什么事情都不行。
在我剛開始接觸羽毛球這項體育鍛煉時，只是想打得更好，而現(xiàn)在呢，我對羽毛球的看法改變了。它是我無可割舍的愛好。
為什么羽毛球會成為我無法割舍的愛好？因為在打羽毛球的過程中，我們可以鍛煉我們的身體，鍛煉我們對身體的協(xié)調(diào)能力，還能讓我們熱愛上體育。
自從我開始打羽毛球，我就經(jīng)常練習(xí)羽毛球。在練羽毛球的過程中，抓拍的手可以鍛煉手臂上的肌肉，另一只手可以練習(xí)保持平衡性。步伐可以練習(xí)大腿的`彈性和連貫性。就單單一項簡簡單單的體育項目，可以鍛煉我們的全身。
以前的我經(jīng)常摔跤，而且會受傷。現(xiàn)在，我不會摔跤了，就算滑到了也不會摔跤，我會利用左右手來平衡自己的身體。多鍛煉身體可以強化我們的頭腦，使我們更加聰明。它可以讓我們的更好地控制我們的四肢。所以說，鍛煉身體是對我們自己大有好處的。
全民運動起來吧，身體是我們的本錢。要想做更多的事，就得要有更好的本錢。所有的運動都能鍛煉我們的身體。當你愛上運動后，你會發(fā)現(xiàn)運動的好處。
打羽毛球的日記 18
昨天，我和姐姐打羽毛球了，我一個人和我的姐姐、哥哥打羽毛球，還請了8個小朋友們一起打羽毛球，他們10個都被我打敗了。我打的是筋疲力盡了，我們打了3個小時。
就先說說我們的規(guī)定吧。我們規(guī)定的是，1.我一個人必須接住他們每人的十個球以上，2.必須20分鐘接住他們每個人的10個球以上。就這兩個規(guī)定。
現(xiàn)在說說我們打的'過程吧！
首先，我先和姐姐打了20分鐘，再打的過程中，我每次都接住它的10個球以上，最后的結(jié)局是50比20分，也就是說我是50分，姐姐是20分。
下來是我和哥哥打，再大的過程中，我接住了它的25個球，可是他才接住了我的15個球。所以，評分是25比15，所以，還是我贏了……
還有很多的事情，我也依依說不上來，但是俗話說，汗就是毒，多出汗，身體好。這是爸爸教我的，我也不懂是什么意思，但我了解了汗就是毒的意思。
大家知道多運動的好處了嗎？希望大家記住汗就是毒，多出汗，身體好。從小記到老，誰也忘不了。
打羽毛球的日記 19
今天下午,我閑得沒事,便跟爸爸說：“爸爸，我們下樓去打羽毛球吧！好嗎？”沒想到爸爸一口就答應(yīng)了，還逗我說：“你會不會打啊，別馬上球沒發(fā)出去反倒自己敲自己！呵呵”我們?nèi)蔽溲b，來到樓下，我實際上只是想和爸爸說玩玩的，可是不曾想爸爸還當真了，只有盡力不出破綻了。
我和爸爸石頭、剪刀、布，我贏了，于是我先發(fā)球，我左手把球往空中一拋，右手握著球拍，看準時機，用力一發(fā)，不但沒把球發(fā)出去，還敲到了自己的.頭上，真晦氣，“就怪你這個掃把星、烏鴉嘴，這可好，我被打了吧！”我一手捂住頭，對爸爸抱怨道。沒辦法，只好用最簡單的發(fā)球方式了，我把羽毛球一拋，拿拍子從下面向上一擊，球終于發(fā)了出去，可是爸爸輕松一打，球又飛向我這邊，這可怎么辦啊，我只會發(fā)球，不會打球啊，只好試試運氣了，我看準球，用拍子一打，哦，還真對了，我把球一擊,爸爸未接住,我贏了.接著爸爸又發(fā)出攻擊……最后，我以5比8輸于爸爸.
爸爸說：“恩，力度還可以，再練練吧！”受爸爸指點以后，我好像明白了許多知識，又和爸爸練了幾個會合，你別說，還真的找到感覺，我真的贏了幾局！
謝謝爸爸的指點！讓我又一次學(xué)到了知識和方法。
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