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一天的時間即將結(jié)束了,這一天里,大家身邊一定有一些有趣的見聞吧,是時候用心地寫一篇日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?下面是小編收集整理的打籃球日記8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
打籃球日記 篇1
這個暑假,我和表哥一起參加了籃球培訓(xùn)班,經(jīng)過長時間的刻苦訓(xùn)練,我和表哥終于小有成就。
時間過得真快。∫晦D(zhuǎn)眼,就到了最后的一節(jié)籃球課了,我們做完熱身運動后,沒有像往常一樣進行籃球訓(xùn)練,而是開始了籃球比賽。
第一場比賽,我和開心一組,牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進行搶球,我和牛牛站在老師的兩邊進行搶球,老師將球往上空一拋,我立刻腳一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運球。突然,我遭到對手小金的攻擊,但我靈機一動,來了一個三百六十度的大轉(zhuǎn)彎,就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心,可是開心被攔住了,不能投籃,只好又傳給了我,我要出絕招了,我接到球后猛地一跳,我這一跳就有三尺高,接著我奮力向上一投,“投中啦,投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。
接著我和表哥一組進行了幾場激烈的比賽,我和表哥配合默契,接連投中,連續(xù)獲勝,我們精彩的表現(xiàn)贏得了在場圍觀的.家長的掌聲。
今天的比賽讓我今生難以忘懷。
打籃球日記 篇2
今年暑假,我報了一個籃球班,一共有十六天的訓(xùn)練時間。
在這16天當(dāng)中,我有很大的收獲,不光是打籃球的收獲而且有意外的收獲。
籃球訓(xùn)練是從7月8日—7月24日,每天早上我都是6點半起床,7點到籃球場,剛開始我特別不適應(yīng)和不高興,因為好不容易放暑假,我以為能睡個懶覺,就這樣泡湯了。但是,我慢慢地習(xí)慣了, 甚至
有的時候5點鐘就起床了,早早起來在路上覺得一點都不熱難熬,反而比較清爽。在這16天當(dāng)中,從跑圈開始訓(xùn)練,到原地單手運球,雙手交換運球,投球,三步跨欄,中樞腳,再到最后的打,我經(jīng)歷了從一開始什么都不會,到現(xiàn)在可以順利地和隊友合作打比賽,我體會到堅持的力量。每一次我遇
到了困難,想要放棄的時候,我就會在心里告訴自己:別泄氣,我能行,原來相信自己的'力量也很大。
這就是我的收獲,比起打籃球,我覺得相信自己和堅持的品質(zhì)更重要,更值得我開心和自豪。
打籃球日記 篇3
上一年級的時候,我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好,也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。
終于有一天,我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說:“爸爸,我要學(xué)打籃球!蔽覄傉f完,就高高興興地跑到客廳換好運動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球,也換好運動鞋,帶我去到小區(qū)的'籃球場 教我打籃球。
首先,爸爸教我拍球,拍著拍著,就練熟了,爸爸認真地對我說:“拍球不可以只用一只手拍,兩只手的拍球都要練熟,這樣別人搶不到你的球,你就勝利了!蔽衣牭桨职值脑,就練起拍球來。接 著,爸爸教我投籃,他對我說:“投籃時要先練拍一下球再投籃,記住不要在胸前投籃,要在頭部上往前投籃,一定有要用手腕的力來投!蔽矣涀×税职值脑挘毱鹜痘@來。練著練著,我的投籃技術(shù) 越來越高了,一個又一個地投進了籃板,我高興地說:“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興,對我說:“其實你做的動作越標(biāo)準(zhǔn),你的投籃技術(shù)就會越來越高!
這一天,我學(xué)會了打籃球,也體會到動作一定要做到位,包括做體操,這樣就會強身健體。
打籃球日記 篇4
今天,我媽媽讓我去她教過的那個小學(xué)打籃球,她這樣做是想讓我在這個干燥無雪的冬天,增加一些抵抗力。
中午吃飯的時候,媽媽說:“那個學(xué)校特別美麗,有實驗樓、教學(xué)樓、還有很大的餐廳,操場上鋪著新的塑膠跑道,下午我就帶著你去!钡搅讼挛缥掖┖昧艘路,拿著籃球和滑板就去了那個學(xué)校,到了學(xué)校我覺得很美麗,我迫不及待的跑到操場上,媽媽教了我很多要領(lǐng),還給我講了她小時候的故事我媽媽說,她小時候跑的速度很快,讓她參加了籃球比賽,我媽媽的'那個隊在她那學(xué)校的籃球隊里很厲害,媽媽說。
我讓媽媽和我來一場比賽,規(guī)則:站在罰球線上投球,如果沒投中,把球給對方讓對方投,如果投中了就接著投,我按著媽媽的要領(lǐng)投進了一球,可是第二球沒投中,我和媽媽都在第二次上輸了,這次媽媽發(fā)威了連續(xù)投了四球,我在旁邊歡呼,這次我贏了但是我很羨慕媽媽,能連投四球。
今天,我很高興,我不僅鍛煉了身體,還組織了一場有意義的比賽,我要繼續(xù)努力,連著投更多的球。
打籃球日記 篇5
今天早上,我六點鐘就起來了,因為我要和爸爸一起去技術(shù)學(xué)院打籃球。
我們到了籃球場,看見了許多大哥哥們在打籃球,只見一個哥哥雙手抱球,接連一個箭步,縱身一躍,一個騰空,投進一個兩分球,我不由自主的為他鼓掌,爸爸說:“只要你努力練習(xí),也可以像他一樣”。我說:“我們開始打球吧!
我們開始練習(xí)投籃,爸爸教我怎么投籃,他說:“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃,左手控制方向!蔽野凑账姆椒ǎ河沂譁(zhǔn)備投球,左手控制方向,然后站在投球的'地方,我右手一使勁,球飛了出去,可是球打在板上沒有進,我繼續(xù)投球,可球不是投偏了,就是沒投上。這時爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢有錯,經(jīng)過爸爸的指導(dǎo),我投球的姿勢正確了,但還是投不進,我很著急,爸爸說:“你過來休息一直,等會兒再練!蔽艺f:“不,我還要繼續(xù)紅。”我就不停地在練習(xí),終于有一球我投進了,我高興地蹦了起來!爸爸也很高興。
打籃球日記 篇6
20xx年4月13日 星期五 晴
今天是周五,下午放學(xué)回到家,我吃完晚飯,帶上籃球,就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場。
只用了幾分鐘的時間,我們很快就到了籃球場,這里的一個籃筐下已經(jīng)有幾個大哥哥在一起打籃球,媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習(xí)投球。
我起初是兩個手抱著球往上扔,接連投進框里好幾個。正練著,這時來了一個叔叔,他和我一起練投球,可他是用單手投球,而且投得特別準(zhǔn),幾乎每個球都能進籃框,我很羨慕。于是我也學(xué)著叔叔的樣子,一個手往籃筐里投,可是總到不了籃筐的'高度,于是我拼命的使勁投,終于投進去了,我高興極了。
一會兒這個叔叔離開了,在旁邊一直看著我投球的一個爺爺走過來,對我說:“小朋友,運球不能太高,投球腕部是要有力量的,你要平時多練習(xí)俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球,就一定能打好!”接著,爺爺接過我手中的籃球,教我怎樣運球,而且一邊做著,一邊說著要領(lǐng),告訴我運球一定要把球壓低,防止被對手搶走,演示完,爺爺讓我好好練習(xí),并且要求我以后要天天堅持打籃球,才能提高打球的技術(shù)。我會意地點點頭,并對爺爺表示了感謝。
接著又練習(xí)了一會兒,很快天黑了,我已經(jīng)是滿頭大汗,因為沒帶水杯,我快要渴死了,這才戀戀不舍地離開籃球場。
打籃球日記 篇7
爸爸媽媽總是說我太胖應(yīng)該減肥,所以我明天早上都會去小區(qū)公園跳跳繩跑跑步。
到了寒假,我要去我外婆家過年,爸爸讓我把籃球也帶上,我不明白為什么要帶籃球,問爸爸:“為什么把籃球也帶去呢?‘’爸爸對我說:”你忘了,外婆家那邊有一個籃球場。“我恍然大悟,原來爸爸是想讓我去打籃球減肥啊!
我們上了車,一路上我在想不知道我有沒有打籃球的天賦,想著想著就到了外婆家,到了外婆家,我要做的.第一件事就是拿上籃球和爸爸一起向籃球場進發(fā)。
到了籃球場,爸爸給我說:”我們來一場籃球比賽怎么樣,每人投十個球,三個回合下來誰投進的總數(shù)最多那么誰就是贏家!罢f完比賽就開始了。
三個回合比完,我以十五比二十七敗給了爸爸,我雖然輸了,可是爸爸卻說我打的很好,我頓時覺得我就是那籃球場上冉冉升起的一顆”新星“。
打籃球日記 篇8
今天,我和爸爸一起上班。來到爸爸單位,爸爸拿出一個籃球?qū)ξ艺f:“今天我教你打籃球好不好?”我嘴上說著:“好啊!好!”但我的腦袋上掛滿了問號,爸爸這么胖也能打籃球?
我和爸爸來到籃球場上,在籃筐下面,爸爸先做了一個投籃的示范動作,一下就投進籃筐了,我心想爸爸還真有兩下子!我拿著球也向籃筐投去,結(jié)果一下就打在柱子上了,我又投了幾次,不是沒碰到籃球板,就是打在籃筐上,一個也沒投進去,這下我心里涼了一大半,投籃這么難啊。
這時爸爸在旁邊對我說:“投籃一定要注意基本要領(lǐng),首先雙腿要自然岔開與肩同寬,右手持球,左手扶球,要保證球和右臂是垂直的,球定在右眼的'向上45°位置,投籃時手指手腕用力,球在出手的時候,用食指最后撥一下球!卑职忠贿呎f一邊給我做著示范,我在旁邊用心的跟著爸爸學(xué)著,大概掌握了投籃要領(lǐng)后,我試著投了一次,只聽見“哐”的一聲,球在籃筐邊繞了幾圈進去了,我高興的跳了起來:“球進了!”
爸爸說:“加油,自己還要多多練習(xí),多練手感就有了。有時間的話還可以在網(wǎng)上看看NBA的籃球比賽,這樣可以多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!
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