體育課日記

時間：2024-11-24 21:13:31 日記作文我要投稿

實用的體育課日記五篇

　　轉(zhuǎn)眼一天又過去了，一定有不少感想，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？下面是小編為大家整理的體育課日記5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的體育課日記五篇

體育課日記篇1

　　體育課上，毫無預(yù)兆的，老師說要考試，而考試內(nèi)容竟然是跑400米！我就想：既然是考試，那就無論如何也要跑完了。可是，跑是跑完了，累的我又是頭痛，又是腳軟的，還吐了。好在是考試通過了。緊接著又上了一堂數(shù)學(xué)課，本來數(shù)學(xué)就不是很好，本該是要認(rèn)真聽的`，怎奈實在是太累了，沒辦法只能是趴在桌子上，趴了一節(jié)課，所導(dǎo)致的后果是什么也沒有聽進(jìn)去。值得慶幸的是，我有一位如此仁慈的的老師，我向她說明了原因，她義無反顧的幫我補(bǔ)習(xí)上了。謝謝您老師，我決心期末以優(yōu)異的成績來回報您！

體育課日記篇2

　　艷陽高照，蟬兒在樹上歡鳴，鳥兒劃破天際。而我們——在操場上“哀鳴”。

　　又是一節(jié)體育課。若是平日里也就罷了，可今日太陽高懸，只是站在那兒，汗珠便已歡快地淌下。體育老師雙手背在身后，神情嚴(yán)肅，時不時吹上一兩聲哨子，給予我們一些指導(dǎo)。

　　做完準(zhǔn)備活動，首先是立定跳遠(yuǎn)。我抬眼望去，只見前一排同學(xué)參差不齊地向前跳去。他們的雙手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接著便是蹬地，起跳。起跳時，他們的雙腿用力向上蹬起，與小腹接觸，接著又快速落下。有些同學(xué)呢，則因用力過猛，著地時不由向前倒了些許。這樣跳了三個來回，同學(xué)們已筋疲力盡，一個個癱倒在地上，面色異樣地白，口中有氣無力地喃喃著：“我不行……了……太……累……了……”

　　蟬依舊歡快地唱著歌，可重頭戲，剛剛開始。

　　草坪上靜躺著十幾個實心球。我隨手撿起一個掂了掂，可還不輕，單手拿，怕是要拿不住的'。體育老師將我們聚集在一起，手中拿了個實心球，給我們做了個示范動作，又提高了聲音喊道：“實心球的高度和遠(yuǎn)度，決定于你發(fā)球的一瞬間。記住，頭往上看，雙腿微屈，用力蹬起�！彪S后，他見我們?nèi)砸远嵌�，便叫有練�?xí)經(jīng)驗的王同學(xué)給我們示范。

　　呵！那王同學(xué)，一米九的個頭，便威風(fēng)凜凜地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一個氣球般輕松。只見他，手呈“八”字狀，將球高舉過腦后，前腿較直，后腿彎曲，身子向后躬，但和腿卻是一條直線。他抬頭看向天空，雙臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿著一條極完美的拋物線飛了出去，有如劃破長空的鳥兒，落地時仿佛連大地都顫了一下。

　　我們頓時目瞪口呆，一句話也說不出來，望向他的眼神頓時染上了欽佩。老師亦十分滿意，叫了聲“好”后便讓我們二人一組開始練習(xí)。可真正上手時才明白——王同學(xué)真乃神人也。

　　下課鈴響時，只覺哪哪都疼，卻也說不上哪兒疼。同學(xué)們互相抱怨，卻都帶著笑意。

　　蟬兒又在樹上鳴叫了，啊，又是一節(jié)體育課。

體育課日記篇3

　　今天下午是兩節(jié)體育課，我興高采烈地沖出了教室。

　　一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰。我過去問：“你們?yōu)槭裁匆恢弊诓莸厣希蝗ネ婺?”王浩然說：“我們在等你爸爸�！蔽腋嬖V他：“我爸爸說了，足球訓(xùn)練下個星期四才開始呢!”男生們都失望了。

　　這是，幾個女生來找我比賽跑步。我說：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開始玩了。

　　先是張昊當(dāng)裁判，我一點都不害怕，因為我的對手是馬欣宇。比賽開始了，先是我和她一樣，后來我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時候馬欣宇勝利了，因為我絆了一下，但是沒有摔跤。第三次比賽還沒開始，就下課了。

　　雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開心。

體育課日記篇4

　　前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當(dāng)時用的完全是50米測驗的速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時候，不管什么時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的`是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結(jié)果還差半圈多就沒力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬不能著急。

體育課日記篇5

　　人生有四怕：怕老師，怕家長，怕作業(yè)，怕上體育課。

　　隨著一聲聲的“殺豬叫”，我無奈又恐懼地走出去，今天有節(jié)體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝，凜冽的寒風(fēng)敲打在我的心頭，凄涼之感油然而生，唉，舊傷還沒好，就又要添新傷。

　　瞬間，隊伍整齊劃一，我仿佛感到面前的`是一支“趕死隊”，大家表情肅穆，等待著嚴(yán)峻的任務(wù)和艱難的考驗。當(dāng)聽見“繞著樓梯跑十圈”的命令，并且還是上下五樓時，“趕死隊”立即原形畢露，一個個抱頭鼠竄，驚慌失措，儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮(zhèn)定自若，內(nèi)心卻早已崩潰。

　　“往前沖！”，我不停地高速撞擊，邁開腿，一步三個臺階，拼命追趕前面的人�？墒恰@又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也沒用啊。漸漸地，腿就軟綿綿的，腳也是軟綿綿的，有勁兒也時不出來的感覺。臺階也晃動了起來，下樓只好一步一個，怕因為幻象而踩空，那就得不償失了。頭暈眼花也伴隨而來，像有只既柔軟又有力的大手抓住了我，身體也仿佛不聽使喚了，再也跑不動了。無奈，只好氣喘吁吁，艱難的快走著，兩個肺都快憋炸了，空氣也根本不夠呼吸，每根頭發(fā)上都艱難的挑著豆大的汗珠，晃破了，就順著額頭滾下來，拖動著身體，如一頭病牛，緩慢移動，一圈，兩圈，三圈——到第十圈時，我頭皮發(fā)麻，衣服粘著汗水在抽動，神情恍惚，但仍舊硬生生的走完了第十圈。

　　回到教室，洗了洗臉，喝了幾大口水，坐著，回想起剛才所經(jīng)歷的，真的不敢想象自己是如何堅持下來的。于是，對自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課，原來并沒有那么讓人害怕，只需要努力和耐力，終會獲得成功。

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