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游泳日記模板匯總10篇
時(shí)間過(guò)得真快,一天又過(guò)去了,相信大家都有不少體會(huì)吧,這也意味著,又要開始寫日記了。日記你想好怎么寫了嗎?以下是小編幫大家整理的游泳日記10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
游泳日記 篇1
我這個(gè)人,平時(shí)不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng),可是有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是我的最愛(ài),那就是——游泳。
記得我才開始學(xué)游泳的時(shí)候,發(fā)生了一件非常有趣的事。有一天,教練讓我們把背浮取下來(lái),扶著游泳板游(那時(shí)我還不會(huì)游,所以需要背浮)。我和梅玄宜害怕扶著游泳板會(huì)掉下去,于是,我們想了一個(gè)好辦法:梅玄宜先去拿背浮,而我去放哨,等她把背浮拿了以后,她又幫我去放哨。制定好計(jì)劃以后,我們立刻行動(dòng)起來(lái):我坐在梯子上,裝著休息的樣子開始放哨,梅玄宜以最快的.速度跑向背浮,眼看事情就要辦好了,我心里暗暗高興,可是驚人的一幕出現(xiàn)了——梅玄宜被教練發(fā)現(xiàn)了,看到這樣的情形,我馬上一把抓上游泳板,向?qū)Π队稳。就這樣,我不用背浮也學(xué)會(huì)了游泳。
這就是我的課余生活——游泳。大家說(shuō)是不是很有趣呢?如果大家覺(jué)得有趣,就趕緊學(xué)會(huì)游泳,和我一起游吧!
游泳日記 篇2
在一個(gè)晴朗的日子里,老師帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。
我們高興極了,因?yàn)槲覀冏钕矚g水了。會(huì)游泳的同學(xué)一下子就調(diào)劑了水里,可我卻很害怕,就是不敢下水。在老師看老師的.鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,按照老師的方法,一而三,三而四的練習(xí)終于學(xué)會(huì)了游泳。
啊,多么簡(jiǎn)單的游泳啊!多么令人難忘的游泳啊!
游泳日記 篇3
炎熱的夏季,我們小孩子最喜歡的就是游泳。
爸爸說(shuō)他小時(shí)候都是在村口的小河邊游泳,河水里會(huì)有很多泥,但是只要有水能玩就很開心的。
我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館,還有西灘島,一水灣游泳場(chǎng),龍華歡樂(lè)園,荷花池等大型水上游樂(lè)園。
我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館,那里是我和小朋友的暑假樂(lè)園。
下午四點(diǎn)半,我到樓下叫上三四個(gè)好朋友,帶著游泳圈,眼鏡,滑板,一套游泳器具就出發(fā)了。
一進(jìn)游泳館,里面人好多啊。清澈的池水,發(fā)出藍(lán)色的'熒光,透明的能看到水底,大人們穿著五顏六色的泳衣,像一條條彩色的美人魚在游動(dòng)!皳渫ā薄皳渫ā,一個(gè)個(gè)小孩子在泳池邊爬上來(lái),跳下去,像下餃子一樣,帶著各色的游泳圈,在水里翻滾,打鬧,戲水。
我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩,劉澤航一會(huì)鉆入水底,一會(huì)冒出水面,像一條“黑魚”,張家寶能在水底潛很長(zhǎng)時(shí)間,他就偷偷的潛入水底,然后游到何磊的身后,嘩啦一下冒出水面,抓住何磊的肩膀,我只能在水底潛幾秒鐘,就和別人玩起了打水仗。“嘩嘩”的水聲,笑聲,叫喊聲,在游泳館里蕩漾。
在小池子玩了一會(huì),我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右,剛好到我脖子,一戴上游泳圈就挨不到池底,站在那里飄飄悠悠,我嘗試著把游泳圈去掉,這樣好不錯(cuò)呢,我能自由的走動(dòng),扒著池邊,能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說(shuō)我下大池子里游泳了,她還不相信呢!看我滿臉自信,直夸我真棒!
現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子,覺(jué)得小池子有點(diǎn)太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。
這個(gè)夏天,我長(zhǎng)大了,更加喜歡游泳了。
游泳日記 篇4
今天,是學(xué)蛙泳的第十二天,也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。
早晨8:25,我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊(duì),并告訴我們,由于B班是4:30-6:00的班,而我們是6:00-7:30的班,所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有,我們游的時(shí)候一定要過(guò)了三根柱子才能及格。我是D班的三號(hào)隊(duì)員,很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里,戴上泳鏡,心里很緊張,不禁想:今天有那么多的.教練和家長(zhǎng)觀看,萬(wàn)一我嗆水了,怎么辦?萬(wàn)一腿抽筋了,怎么辦?萬(wàn)一······隨后,我又想起來(lái)媽媽鼓勵(lì)我的話:孩子,考核的時(shí)候千萬(wàn)不能緊張,并且要充滿信心!該我了,隨著監(jiān)考教練的一聲哨音,我開始游了。我很自信地做好每一個(gè)動(dòng)作,心里想著:張晨彤,你可以游過(guò)去!呀,我成功了,太棒了!我不僅超過(guò)了第三根柱子,還超過(guò)了前面的同學(xué)游到了第五根柱子!緊接著,趙教練給我們發(fā)了證書,我被評(píng)為了“優(yōu)秀學(xué)員”,攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢!
今天真是愉快的一天!
游泳日記 篇5
這幾天我都在學(xué)自由泳,那簡(jiǎn)直可以說(shuō)是魔鬼訓(xùn)練了。每次訓(xùn)練完后我的骨子都快散架了。那是怎么樣的魔鬼法呢?就說(shuō)說(shuō)今天吧。
開始訓(xùn)練了,教練先讓我們跪在浮板上,然后上半身彎到后面去,兩只膝蓋要靠攏,緊貼著浮板,保持一分鐘。一分鐘過(guò)去了,我的腰已經(jīng)酸得不得了了。
然后教練又讓我們靠著矮墻,把手反過(guò)來(lái)抓住矮墻蹲下去一分鐘。這么一蹲,我的手就快要骨折了。要知道,這樣可真痛,我想偷偷站起來(lái)都不行,瞧!教練正虎視眈眈地盯著我們呢。終于,一分鐘熬了過(guò)去,我連忙跳了起來(lái),生怕再多蹲了一秒鐘。接著教練又讓我們左右手各往后翻一百下。我們不敢違抗教練的命令,只好硬著頭皮做了起來(lái)。才加起來(lái)不到五十下,我的手已經(jīng)累得抬不起來(lái)了。做完這個(gè)動(dòng)作后,我們就開始游泳了。因?yàn)槲覀冞沒(méi)學(xué)到手的動(dòng)作,所以教練讓我們拿著浮板從跳水臺(tái)上跳下去,一直游到泳池的另一邊。我起一個(gè)游,當(dāng)站在跳水臺(tái)時(shí),我簡(jiǎn)直不敢往下望。教練一聲令下,我就不管三七二十一跳了下去。!可真暈,我跳了下去就聽(tīng)到浮板打在水面上的響聲。游自由泳的'腳部姿勢(shì)是用雙腳輪流拍打水面,還有幾點(diǎn)要求,1。腿要伸直,不能彎曲。2。腳要用力,直到拍打出水花。游到一半,我就氣喘吁吁了。眼看后面的人就要超過(guò)我了,我吃出全身的力氣吃力地拍打這水面,總算不讓他追上我。最后,我終于到達(dá)了“目的地”,我松了口氣。
總算上完課了,我軟得連路都走不穩(wěn)了。不知明天的魔鬼訓(xùn)練又會(huì)發(fā)生什么事呢?
游泳日記 篇6
今年的夏天真是酷熱難耐,爸爸媽媽于是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說(shuō),只要我好好地學(xué)、用心地學(xué),不出十天就保證讓我學(xué)會(huì)游泳。
前五天,爸爸讓我穿上救生衣,不斷提醒我:注意正確的'游泳姿勢(shì),尤其是手和腳的協(xié)調(diào)性,不要心急,要先練體力……還別說(shuō),爸爸的話真管用,練習(xí)了幾天后我感覺(jué)我整個(gè)身體在泳池中變得越來(lái)越輕盈,似乎慢慢地要飄起來(lái)了,這時(shí)爸爸喜上眉梢。
到了第六天,爸爸讓我脫救生衣,他抱著我的腰,讓我試著游,并慢慢地松手,那天突然聽(tīng)爸爸大叫一聲:好!兒子會(huì)游了!?。我會(huì)游泳了!?我欣喜若狂,舉臂歡呼。
接下來(lái)的一個(gè)難題是,我要學(xué)會(huì)憋氣、換氣,這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關(guān),我真費(fèi)了不少周折。一開始總是怕鼻子進(jìn)水,總是下意識(shí)地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵(lì)我,這樣的場(chǎng)面反復(fù)了二天。到了第九天,我終于鼓足勇氣,松開手,把頭慢慢地往水里扎,雖然剛開始幾次嗆了些水,但很快地我就過(guò)了這一關(guān),我真正地會(huì)游泳了,我高興極了!
接下來(lái)的半個(gè)月里,我反復(fù)練習(xí),游得越來(lái)越好了!我無(wú)比自豪,這個(gè)暑假過(guò)得真有意義!
游泳日記 篇7
夏日炎炎,出了吃冰棒,在家里吹空調(diào),最好不過(guò)的事情就是去游泳了,看!那清清的水,多適合人去游泳!
今天,我和爸爸一起去游泳館里游泳了。
來(lái)到游泳館,我迫不及待地就想感受感受著誰(shuí)的'清涼,我坐在椅子上,脫掉褲子(爽快)、脫掉衣服(再爽快)留一條小短褲穿著,然后,我直接跳了下去,”撲通“的一聲,水濺到岸上的爸爸,我憋氣,就路出個(gè)頭來(lái),爸爸也跳了下來(lái),又“撲通”一聲,把我也濺到了。我準(zhǔn)備先學(xué)憋氣,在學(xué)怎么樣游泳,爸爸教我,把手捏住鼻子不動(dòng),把頭撲在水里,堅(jiān)持時(shí)間多一點(diǎn),你就學(xué)會(huì)憋氣了。我按照爸爸的教程來(lái)做,可是每一遍時(shí)間就是1~5秒,“唉,你堅(jiān)持多一點(diǎn)啦!”爸爸強(qiáng)調(diào)我,我繼續(xù),爸爸在旁邊指導(dǎo)著我,我這次,憋了10秒誒!爸爸說(shuō)再堅(jiān)持一會(huì),就可以學(xué)游泳了。
游泳日記 篇8
今天是學(xué)游泳的第七天,也就是最累的`一天。
趙教練前天告訴我們,它今天有事請(qǐng)假,讓王教練來(lái)代課。上課了,王教練說(shuō),先游三圈當(dāng)做熱身運(yùn)動(dòng),游完回來(lái)告訴他。三圈游完了,老師又說(shuō),再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡,在水里亂撲騰起來(lái)。這時(shí),我想起了趙教練叮囑我們的話:“你們一定要聽(tīng)王教練的話,自覺(jué)點(diǎn)!庇谑牵抑匦抡褡髌饋(lái),先前游去。終于游完了十圈,可真累。
雖然游泳很累,但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體,就不會(huì)生病了。
游泳日記 篇9
又是一個(gè)上午過(guò)去了,我感到天氣十分悶熱,下午到了,哈哈,錢翀又來(lái)找我去游泳了!
我高興極了,飛奔著到了游泳池, 我不顧一切似的,一下子跳了下去,錢翀也跳下來(lái)了, 我們兩個(gè)討論了一下,決定來(lái)玩——游泳比賽。
“預(yù)備!”錢翀喊著,“游!”我和錢翀就像子彈一樣發(fā)射了出去, 哈哈,我開始施展我的.拿手本領(lǐng)—蛙泳, 我頭一抬一低, 一抬一低, 活像一只青蛙。開始時(shí), 我和錢翀不分上下, 慢慢地,我越游越快了, 我心里暗暗歡喜, 哈哈,錢翀,你追不上我了吧!想著,放慢了速度。要沖刺了,我和錢翀都越游越快, 想不到,錢翀還有拿手的本領(lǐng), 他把自由泳竟放在了比賽最末尾, 100米, 50米, 20米, 離終點(diǎn)越來(lái)越近了, 10米!錢翀奮不顧身地沖了出去。唉,我輸了。
我一定要努力練好游泳, 再和錢翀一決勝負(fù)。
游泳日記 篇10
人生的挑戰(zhàn)似峭壁,為人生這座山峰增添了無(wú)限制瑰麗。是這些峭壁,使人生這座高山變得巍峨,壯麗。我人生的第一次挑戰(zhàn),為我的人生抹上了一筆絢麗的.色彩。
我的第一次挑戰(zhàn),是游泳。是在不間斷的情況下游過(guò)了750米。
來(lái)到清水湖游泳館,池水在太陽(yáng)下波光粼粼,更增添了我挑戰(zhàn)的決心。坐在池邊,雙手合并,大腿民身體呈九十度,向前縱身一躍,進(jìn)入中,蔚藍(lán)的池水是那么柔和,使人感到如入綺麗夢(mèng)境一般。我采用的是一劃手換氣的蛙泳。水中,我用雙腿向兩邊蹬開,再用力收攏。緊接著,雙手自上面下用力向下向后壓水,利用水的壓力,使身體上浮,頭向上抬出水面時(shí),猛地吸一口氣,使身體充滿氧氣,更好地游下去。一分鐘過(guò)去了,我游了一個(gè)單邊——25米。雙手抓信蹬臺(tái),雙腳向前用力一蹬,轉(zhuǎn)身,前沖,開始下一個(gè)單邊……
十分鐘過(guò)去了,我已達(dá)到曾經(jīng)的極限——250米。畢竟是第一次挑戰(zhàn)750米,心中不免有些害怕,但終究還是克服了恐懼。不知又堅(jiān)持了多久,游到了400米,400米前我一直勢(shì)如破竹,從未嗆到水,看到前方有人也能機(jī)靈地繞過(guò)去,F(xiàn)在,因體力的消耗已全身乏力,就連氣也吸得不夠滿。就在這時(shí),“咚”的一聲,我搞到蹬臺(tái)了,真疼!慌亂中我嗆了一口水。怎么辦?要功潰一簣了嗎?不行!有希望就要游下去。我忍住疼痛,連忙調(diào)整好節(jié)奏。不知又過(guò)了多久,我終于游完了750米。大臂、大腿又酸又痛。挑戰(zhàn)成功帶給我內(nèi)心的榮耀使肉體上的痛苦蕩然無(wú)存。
假如我嗆水后放棄挑戰(zhàn),不公會(huì)有身體上的傷痛,更會(huì)帶來(lái)精神上的悔恨。由此可見(jiàn),勝利與失敗只在一念之間。原我們?cè)诩磳⒎艞壍臅r(shí)再堅(jiān)持那么一點(diǎn)點(diǎn),我們便會(huì)離成功更近一點(diǎn)點(diǎn)。