【必備】打籃球日記22篇

　　一天又結(jié)束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。你所見(jiàn)過(guò)的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編收集整理的【必備】打籃球日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　打籃球日記 1

　　今天下午，我和爸爸一起去打籃球，到了廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上的人真多�。∮蟹棚L(fēng)箏的'、有爬山的，還有打乒乓球的……

　　我們先找了一個(gè)有籃球架的地方打籃球，我們一人投三下，投進(jìn)最多的勝利，開(kāi)始 了，是爸爸先投，過(guò)了5分鐘，勝負(fù)出來(lái)了，是爸爸贏了，因?yàn)榘职珠L(zhǎng)得太高了，每球都投進(jìn)去，第二次我先投，第二次我贏了，第三次爸爸先投，這一次我們都非常認(rèn)真地投，過(guò)了好一會(huì)兒，勝負(fù)出來(lái) 了，是打了一個(gè)平手，然后我和爸爸就興高采烈的回家了。

　　打籃球日記 2

　　我很喜歡打籃球！尤其喜歡投籃！

　　家里有一個(gè)小姨買(mǎi)的小的投籃框，但是我感覺(jué)有點(diǎn)小了，投球不過(guò)癮！我比較喜歡去籃球場(chǎng)投籃！

　　我下午的`時(shí)候會(huì)和外公一起去籃球場(chǎng)！好多人在那邊打籃球，我開(kāi)始的時(shí)候先看人家打籃球！后來(lái)就自己投籃，學(xué)著大人的摸樣去投球！哈哈！每次打完球都出了一身汗呢！

　　打籃球日記 3

　　有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場(chǎng)打籃球了。

　　我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開(kāi)始分隊(duì)比賽了，比賽開(kāi)始了，分為紅藍(lán)兩隊(duì)。陳司拿到了球，傳給我我就開(kāi)始投藍(lán)了，耶！球進(jìn)了！我們隊(duì)非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來(lái)了，開(kāi)始防守了，對(duì)方的`魯曉開(kāi)始投藍(lán)了，在空中的時(shí)候被我搶了，我拿到了球沖進(jìn)有很多人防守的地方，來(lái)了個(gè)回旋的投籃，球又進(jìn)了，我們不怎么高興，對(duì)方的高偉沖進(jìn)我們的防守的重要地點(diǎn)，他想投籃，可是，他在我們的重圍之中是投不進(jìn)的，被我們隊(duì)的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開(kāi)始投了，投不進(jìn)我搶到了球，也開(kāi)始投籃，也沒(méi)中，對(duì)方搶到了球，他們來(lái)了個(gè)三分球，球還進(jìn)了，我真的很佩服劉星奇他��！我和董卓的球技差不多，我和董卓打配合，每次都進(jìn)，最后，還是我們隊(duì)贏了！

　　我在回家的路上想：真是快樂(lè)的一天��！

　　打籃球日記 4

　　昨晚，氣溫十分清涼。大家早已好幾天沒(méi)有出來(lái)轉(zhuǎn)悠了，這時(shí)候恰好是最佳時(shí)機(jī)。因此帶上籃球賽奔向上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

　　大家到上海理工大學(xué)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一棵棵綠油油的如同又高又大的戰(zhàn)士一樣的.一棵大樹(shù)展現(xiàn)在大家眼下。往前走看見(jiàn)，迅速就到籃球場(chǎng)地。前幾日我們?cè)��?jīng)來(lái)探過(guò)路，如今就拍著球進(jìn)來(lái)找一個(gè)籃球框一起玩著。我是不容易打籃球的，爸爸先教我如何拍球，我最初便是拍搞不懂，爸爸一直在旁邊激勵(lì)我，總算能夠拍上幾十下而不叫它走遠(yuǎn)了。

　　以后爸爸就教我投球，這可簡(jiǎn)直難壞掉我，爸爸細(xì)心的幫我做示范性，如何持球，如何用力，哪些視角，如何使力······姿勢(shì)是漸漸地的學(xué)會(huì)了，但是便是投不準(zhǔn)，我心急��！母親就在一旁說(shuō)：“篷篷，哪能一下子就喂成大胖子，得慢慢的來(lái)，不要著急！今日不好，還有明天后天性，只需大家又細(xì)心和自信心，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)學(xué)好的！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，不會(huì)再氣餒了。殊不知竟然投進(jìn)了很多，這簡(jiǎn)直艱難是扭簧，你弱它就強(qiáng)��！

　　籃球賽學(xué)會(huì)了，因?yàn)槲伊私膺@做事情要一步一步的走，不可以過(guò)度著急，只需有信心，堅(jiān)持不懈去好好地做，總是會(huì)有發(fā)展的。

　　打籃球日記 5

　　這天，老媽又帶我去大姨家里玩兒，我剛進(jìn)大姨家，小侄子們就一起撲過(guò)來(lái)讓我陪他們打籃球。

　　我們來(lái)到后街，他們說(shuō)他們一隊(duì)，我一個(gè)人一隊(duì)，我答應(yīng)了，我們都做好了準(zhǔn)備，我站好之后，他們所有人不約而同走到一起，商量著對(duì)策，商量好后，我也很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們一個(gè)站這邊，一個(gè)站在另一邊，我先把球扔在天上，然后開(kāi)始搶。

　　我先拿到球，拿到球后就開(kāi)始進(jìn)攻，他們也開(kāi)始搶?zhuān)�我做了一個(gè)假動(dòng)作，讓他們以為我要往那邊扔，可是我反身就是一個(gè)高拋，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可過(guò)一會(huì)兒，他們也開(kāi)始跑，我也開(kāi)始加速，可沒(méi)跑過(guò)她的`小短腿，于是我便回去，他們也站回了原來(lái)的樣子，我先是去這邊搶?zhuān)�可我一到這邊球就被傳到了另一邊，我跳起來(lái)也摸不到球，于是便使出了老招數(shù)，先是向一邊跑，回頭就是大動(dòng)作，將球扔了過(guò)來(lái)，可是他們還有辦法跑了過(guò)來(lái)，兩人把我困在了圈里，我一扔出去，他們就會(huì)去搶了，我不扔，他們也撲上來(lái)會(huì)搶。

　　我沒(méi)辦法，只好認(rèn)輸了，那么多次把他們打敗，這次竟然輸了。

　　唉，以后，還是要多練習(xí)才行呀。

　　打籃球日記 6

　　小時(shí)候經(jīng)過(guò)球場(chǎng)時(shí)，看見(jiàn)那些大哥哥在球場(chǎng)上輕輕一躍，籃球就一下子進(jìn)了球籃。哇哦，各種羨慕嫉妒啊，能夠在球場(chǎng)上揮灑汗水，多酷��！從那個(gè)時(shí)候，心里悄悄地就種下一顆小小的種子，我也要學(xué)籃球！

　　剛開(kāi)始，瘦瘦小小的我抱著圓滾滾的籃球，卯足了勁使勁往上一拋，連球籃也沒(méi)有碰到。呀！怎么會(huì)這樣？我有些生氣，把球撿回來(lái)，用了更大的力氣往球籃哪里一丟，這次碰到了，不過(guò)沒(méi)有碰到球籃。多拋幾次就可以投中的'！

　　靜下心來(lái)，瞄準(zhǔn)，發(fā)射，哇哇哇！球進(jìn)了，心里別提有多開(kāi)心了，終于投中了一個(gè)，有第一次那就一定會(huì)有第二次。就這樣反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在的投球技術(shù)也變得越來(lái)越好，雖然還比不上那些大哥哥，但是成功是慢慢積累的不是嗎？

　　現(xiàn)在的我正在學(xué)習(xí)運(yùn)球，等技術(shù)，我還有一群志同道合的朋友，她們也是女生哦！打籃球不僅可以強(qiáng)身健體；還可以長(zhǎng)高；還可以鍛煉我們的腦力；能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作等好處。是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。

　　我熱愛(ài)籃球，它不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種體驗(yàn)和樂(lè)趣。

　　打籃球日記 7

　　最近我迷上了打籃球，這是為什么呢？讓我慢慢告訴你們吧。

　　前幾個(gè)星期，因?yàn)槲液屠蟿⑺麄兪桥笥眩�所以上體育課自由活動(dòng)時(shí)，我們就一起玩，我不知道他們要玩什么，只見(jiàn)他們拿著籃球，去了籃球欄桿下面，我想：難道他們要我打籃球？我可從來(lái)沒(méi)有打過(guò)籃球啊，只見(jiàn)老劉拿起籃球就往籃筐里投球，沒(méi)有進(jìn)去，他讓我投一個(gè)，我連忙擺擺手說(shuō)：“我不會(huì)，從來(lái)沒(méi)有打過(guò)�！眲⒂詈焦膭�(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你試試�！蔽抑缓媚闷鸹@球投了一下，竟然在籃筐上轉(zhuǎn)了一周，老劉他們都一起喊：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)！”可是它還是掉了下來(lái)，也沒(méi)有進(jìn)去，老劉夸我投籃很棒，為了能和朋友們有共同的愛(ài)好，所以我漸漸喜歡上了籃球。

　　打籃球首先要運(yùn)球，然后傳球，最后投籃。喜歡上打籃球以后，我也在打籃球中知道了規(guī)則，這讓我很高興，因?yàn)槲抑�道了�?guī)則后，就不會(huì)犯規(guī)了。我也明白了打籃球最主要的`是團(tuán)結(jié)合作，體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)精神。我希望我們班能組織一個(gè)籃球隊(duì)，這樣，不僅能把身體練得棒棒的，還能把我們的籃球精神體現(xiàn)出來(lái)，讓我們打出團(tuán)結(jié)，打出友誼，更打出我們班都榮譽(yù)！

　　打籃球日記 8

　　漫漫假期無(wú)處去，媽媽說(shuō)：“附近學(xué)校有一群男孩經(jīng)常在打籃球，可以鍛煉體質(zhì)，你去不去？”——聽(tīng)到有這么個(gè)好去處。我興奮地叫起來(lái)。

　　第二天，我們很早就吃了早飯，走進(jìn)頭陀中心校，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，就開(kāi)始比賽了。既是教練又是裁判的黃老師派出十名隊(duì)員，五名是紅隊(duì)，五名是藍(lán)隊(duì)。

　　裁判把球拋到空中，藍(lán)隊(duì)中的三號(hào)隊(duì)員率先搶到球，一個(gè)三步上籃，哇！進(jìn)球了。對(duì)方也不甘示弱，一個(gè)跳投，籃球在天空劃過(guò)一道美麗的'弧線(xiàn)，球也進(jìn)了。比了一會(huì)兒。裁判把藍(lán)隊(duì)一名換成了我。這時(shí)，紅隊(duì)的一名隊(duì)員正在運(yùn)球，我趕緊跑過(guò)去，用身體擋住。那名隊(duì)員傳球了，接到球的紅隊(duì)投進(jìn)了球。哇！14比14，我看看成績(jī)，并不滿(mǎn)意。于是，我等對(duì)方入位，并運(yùn)著球，心想：平時(shí)別人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前場(chǎng)，對(duì)方一位隊(duì)員擋著我，我假意從左邊運(yùn)球，擾亂對(duì)方視線(xiàn)，又在剎那間從右邊突破。成功突破。然后三步上籃球，球進(jìn)了。就在這時(shí)，裁判吹一聲哨，說(shuō)：“比賽結(jié)束，16比14，藍(lán)隊(duì)勝利。”我們藍(lán)隊(duì)歡呼成一團(tuán)。

　　在回家的路上，我想：我不能驕傲，要更上一層樓！

　　打籃球日記 9

　　今天下午爸爸說(shuō)要教我打籃球聽(tīng)到這個(gè)好消息，我歡呼雀躍，立即抱著球沖向會(huì)長(zhǎng)俱樂(lè)部籃球場(chǎng)。

　　球場(chǎng)空無(wú)一人，只有一名保安站在門(mén)口。很多人好像回家過(guò)年了。因?yàn)槟抢锸瞧綍r(shí)經(jīng)常打籃球的地方。

　　來(lái)到廣闊的籃球場(chǎng)上，爸爸教了我一些基本的知識(shí)，例如如何帶球。(威廉莎士比亞、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、籃球場(chǎng))如何接球？如何投球等。我一直點(diǎn)頭，但心里已經(jīng)忍不住了。過(guò)了一會(huì)兒，我迫不及待地抱著球準(zhǔn)備。爸爸快點(diǎn)說(shuō)，不行，你得先練球，就是邊跑邊打球。這是最基本的知識(shí)打籃球是因?yàn)椴荒馨亚虮г趹牙铮�要打球走路或跑步。明白這個(gè)道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線(xiàn)跑著拍，嘿！拍得很好。跑了前三點(diǎn)半。第二次擊球，可以跑完3點(diǎn)。怎么這么簡(jiǎn)單？真是意外！

　　緊了以后，我們開(kāi)始練習(xí)投籃。首先，爸爸扔了一次示范動(dòng)作，我在旁邊認(rèn)真地看著。爸爸剛?cè)拥臅r(shí)候，我迅速搶球向上扔。唉！真可惜！無(wú)法投降。我再試一次，有提高，離籃筐還很遠(yuǎn)！就這樣，我不停地練習(xí)。最后，我深吸一口氣，用力向上扔，球竟然打到籃板上！提高相當(dāng)大的'我相信只要堅(jiān)持練習(xí)，總有一天我會(huì)擊中的。

　　今天我玩得太開(kāi)心了，我喜歡打籃球！

　　打籃球日記 10

　　今天，媽媽早早的叫醒了正在睡夢(mèng)中的我，媽媽說(shuō)：今天是個(gè)好日子，趕緊起床！當(dāng)然，我沒(méi)有忘，今天是我打籃球的日子。

　　我匆忙起床，拿上水杯和籃球，騎著車(chē)興高采烈地去了打籃球的地方。一看到籃球場(chǎng)，我就興奮起來(lái)，有種躍躍欲試的沖動(dòng)。

　　叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說(shuō)：我是你們的教練，你們的課由我來(lái)教。剛開(kāi)始，教練讓我們熱身，他一邊數(shù)拍子，我們一邊做熱身，做完以后，教練又讓我們跑到籃球架那里，他做了一個(gè)示范，他先把腳彎了下來(lái)，接著他再把手抬起來(lái)，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習(xí)。我們排好了隊(duì)，一個(gè)一個(gè)來(lái)投，輪到我的時(shí)候，我就按照教練的'示范，竟然中了，我開(kāi)心的不得了，因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球，教練突然說(shuō)了一聲：好球！我聽(tīng)完了心里就更加開(kāi)心了！我還連續(xù)中了兩三球呢！

　　放學(xué)了，媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣，教練就說(shuō)：今天，他很認(rèn)真地聽(tīng)課，所以他學(xué)得非常的快！我喜歡打籃球，因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)！這是我第一次學(xué)打籃球。

　　打籃球日記 11

　　昨天晚上，表哥說(shuō)去打籃球。我看見(jiàn)過(guò)別人打籃球，自己還沒(méi)打過(guò)，我連忙拿起籃球，跟著去了籃球場(chǎng)。

　　到了籃球場(chǎng)，我就跑到籃筐下，看表哥怎么打。只見(jiàn)表哥將球放在自己的胸前，再向籃筐上一投，球進(jìn)了。我學(xué)著表哥的樣子，也投了一下，結(jié)果，不僅沒(méi)進(jìn)，球還撞到了筐邊，彈了回來(lái)，砸到了我的臉。我氣得直跳，“你這球，不進(jìn)就算了，竟然還砸到我的臉�！闭f(shuō)著把球一扔，跑開(kāi)了。

　　我看表哥打得開(kāi)心，還個(gè)個(gè)都進(jìn)，我便不服氣：“憑什么你投籃個(gè)個(gè)都進(jìn)，而我卻一個(gè)也進(jìn)不去。”“我這都是練出來(lái)的.，一個(gè)投不進(jìn)就再投。而你，半途而廢一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，如果我像你這樣，就練不到現(xiàn)在這個(gè)地步了�！北砀缁卮鸬馈�

　　我想：表哥說(shuō)的對(duì)，我是半途而廢了才投不進(jìn)的。只要有恒心一定也可以辦到。我拿起球，集中注意力，試了一次又一次。終于，我?jiàn)^力一投，球從我的手中飛了出去，飛向籃筐，只聽(tīng)“刷”的一聲，球掉進(jìn)籃筐，落到了地上。

　　我大聲喊道：“我進(jìn)球了。我終于辦到了。”

　　打籃球日記 12

　　今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的.，心想：夏天那么熱，好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕，多自在呀，我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō)：“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高，還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)�！狈鼱柼┱f(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。

　　在梯隊(duì)的第一節(jié)課上，老師讓我們?cè)�地高運(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧，根本不用學(xué)。誰(shuí)知運(yùn)完之后，我腿腳都痛起來(lái)了，連后背也痛的不行，原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后，我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過(guò)障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球，但是我知道這是打籃球的基本功，所以每次都認(rèn)真練習(xí)，絲毫不敢放松。

　　傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單，卻很難。先接到球到罰球線(xiàn)停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作，在快速上來(lái)，腳步不能錯(cuò)，用右手頭先給出右腳，反之出左腳，我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò)，不是都走一步就是出錯(cuò)了腳，要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完，我總是滿(mǎn)頭大汗，就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了，功夫不負(fù)有心人，考核時(shí)我沖過(guò)了試訓(xùn)，成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。

　　籃球，真是太有趣了，相信只要我多加練習(xí)，一定能熟練操控它。

　　打籃球日記 13

　　三上時(shí)候臨近期末，為了提高我的體育水平，不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的成績(jī)不理想，媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉，并報(bào)了一個(gè)籃球班。

　　訓(xùn)練完畢后，開(kāi)始打籃球。教練先叫我們熱身，之后開(kāi)始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了，先從最普通的雙手投籃開(kāi)始吧！

　　雙手投籃手必須罩住球，兩個(gè)大拇指和食指成八字形，雙腿下蹲，瞄準(zhǔn)籃筐，再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn)：手臂要自然放松，不要架起來(lái)。

　　因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T(mén)，所以我們用的'是小籃筐�，F(xiàn)在練了時(shí)間長(zhǎng)了，已經(jīng)開(kāi)始用大籃筐投籃了。

　　告訴你，我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫：三步投籃�？赡苡腥藭�(huì)問(wèn)：“什么叫三步投籃呀？”告訴你吧！三步投籃是這樣的，籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來(lái)，因?yàn)橹�前是在運(yùn)球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一只腳不前進(jìn)；第三步就是跳起來(lái)投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩�，走一步才算犯�?guī)，所以這樣就巧妙地得了一分。

　　打籃球太有趣了，能長(zhǎng)個(gè)子，鍛煉身體，還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要��！我想我總有一天會(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。

　　打籃球日記 14

　　打籃球400字現(xiàn)在已經(jīng)是暑假了，我又有了許多的課余時(shí)間，可我不會(huì)用這些寶貴的時(shí)間去打電游、玩電腦，而是看書(shū)和鍛煉身體。所以，我每天傍晚都會(huì)去打籃球。

　　今天，我又像往常一樣走入了體育場(chǎng)，正巧碰上了幾位同學(xué)，在我的提議下，我們決定的一場(chǎng)比賽。比賽規(guī)則很簡(jiǎn)單，哪一隊(duì)先進(jìn)十球，就算誰(shuí)贏。

　　只聽(tīng)“嘟”的一聲哨響，球已被扔向空中，早已準(zhǔn)備好了的我方隊(duì)員縱身一躍，伸出巨掌，奮力一擊，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡視了一番，便快速運(yùn)球，跑過(guò)中場(chǎng)線(xiàn)，我方隊(duì)員的站位方向正好有一個(gè)空襠，我瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)傳到隊(duì)友的.手中，他接住接球，馬上啟動(dòng)，到了籃下。對(duì)方球員見(jiàn)事不妙，飛快趕來(lái)?yè)浞�。�?duì)友的球已出手……只聽(tīng)“刷”的一聲，球進(jìn)了！接下來(lái)，對(duì)方的防守越來(lái)越嚴(yán)，把我守得死死的，讓我毫無(wú)施展球技的余地……

　　轉(zhuǎn)眼間，場(chǎng)上比分已是9比9戰(zhàn)平，就剩最后一球了！我方隊(duì)員把球帶進(jìn)來(lái)，瞬間傳到我的手中，我頓時(shí)精神抖擻，如一匹脫韁的野馬，直搗黃龍。到了籃板下，我假意投球，對(duì)方人員紛紛跳起來(lái)企圖蓋帽，我不慌不忙的從旁邊插入，一個(gè)漂亮的三步上籃，球進(jìn)了！我們贏了！

　　籃球帶給了我無(wú)窮的快樂(lè)與喜悅，我喜歡籃球。

　　打籃球日記 15

　　星期六晚上，我和爸爸吃完飯商量著一起去打籃球。我們把籃球找出來(lái)，發(fā)現(xiàn)球沒(méi)氣了，于是拿出打氣筒打氣。但是不管怎么樣充也充不滿(mǎn)，所以我和爸爸決定去練習(xí)投籃。

　　到了球場(chǎng)，球場(chǎng)上的人可真不少呢！有的坐在長(zhǎng)凳上聊天，有的小朋友在邊上玩耍，還有的打球累了在休息……我在邊上看了一會(huì)兒，心里蠢蠢欲動(dòng)，于是抱著球上場(chǎng)了。

　　我一遍遍的`練習(xí)，過(guò)了一段時(shí)間，投球的高度是有了，但是我試了很多次，還是一個(gè)球也投不進(jìn)去。后來(lái)有一個(gè)姐姐看到了，走過(guò)來(lái)教我。她先給我示范了一遍動(dòng)作，我照做了一遍，可還是拋不進(jìn)去。然后姐姐又給我講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“先雙手彎曲，手掌托球，用手腕的力量朝斜上方用力的拋出去�！苯憬氵�說(shuō)，一定要拋弧線(xiàn)，直線(xiàn)是投不進(jìn)去的。于是我照著姐姐說(shuō)的話(huà)去做，反復(fù)練習(xí)，終于投進(jìn)了第一個(gè)球！我高興的跳了起來(lái)，用力的朝爸爸揮手，爸爸對(duì)我豎起了大拇指！姐姐也說(shuō)“好球！”我乘勝追擊，更加努力的練習(xí)，慢慢的我找到感覺(jué)了，投進(jìn)的球越來(lái)越多。我一直玩到滿(mǎn)頭大汗也不覺(jué)得累，心里只覺(jué)得痛快。

　　一直玩到九點(diǎn)多，我才依依不舍的回家。我和爸爸約定好了，以后每周六都要來(lái)打球。

　　打籃球日記 16

　　今天，我、貢燁和周老師在一起打籃球，我和貢燁一隊(duì)，周老師只能單槍匹馬上陣了。

　　周老師胸有成竹，明顯是個(gè)高手。他靈活地繞開(kāi)了我，直奔籃筐而去。貢燁一路狂奔，成功阻擊了周老師，奪得了籃球。接下來(lái)的`場(chǎng)面很精彩，但見(jiàn)球動(dòng)不見(jiàn)人動(dòng)，球像接力棒一樣投進(jìn)了籃筐，我們得一分！旗開(kāi)得勝！周老師也不甘落后，趁我們傳球時(shí)縱身一躍，搶走了球。只見(jiàn)他一邊拍球一邊急轉(zhuǎn)彎，繞過(guò)了我們形成的“人墻”。投球，中了！再投，又中了！場(chǎng)上比分發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，周老師反敗為勝！我們決定采用人海戰(zhàn)術(shù)，圍住周老師，再不停地轉(zhuǎn)圈，讓周老師不能移動(dòng)。然后我一躥，搶到了球，再快速傳給貢燁。他靈活地閃來(lái)閃去，躲避周老師的追擊，來(lái)了一個(gè)完美的投籃。漂亮！二比二平！我們?cè)俳釉賲枺�接二連三地向籃筐投球，可都被周老師擋住了。到底該怎么辦呢？時(shí)間在一分一秒地流逝，我抓住機(jī)會(huì)，在最后三十秒時(shí)，奮力一跳，投中了一個(gè)二分球，打敗了周老師。

　　這次比賽，我很開(kāi)心，快叫上你的伙伴和我們一起戰(zhàn)斗吧！

　　打籃球日記 17

　　吃完晚飯，我和星哥哥一起去廣場(chǎng)打籃球。一路上，我們有說(shuō)有笑。

　　廣場(chǎng)上人真多啊。有的在跳廣場(chǎng)舞，有的在鍛煉身體，還有的小朋友在溜冰。

　　我和哥哥開(kāi)始打籃球，我右手頂著球，左手扶著球，身體往下一蹲，然后手用力向前一拋，傳到了星哥哥手里。星哥哥說(shuō)好球，就這樣，我傳給哥哥，哥哥傳給我。后來(lái)我對(duì)哥哥說(shuō)：“我們來(lái)找個(gè)人來(lái)玩?zhèn)�游戲吧。”

　　哥哥找啊找，找到了兩個(gè)小男孩兒。

　　首先，我們站成一個(gè)三角形，相互傳球。如果被接球的.那個(gè)人沒(méi)有接住球，他就要出局。等下一輪才可以玩。

　　游戲開(kāi)始了，我先把球傳給小男孩。小男孩沒(méi)接住球。這次游戲他只能出局了。輪到哥哥上場(chǎng)了。哥哥把球拋給我。球被我接住了。然后我又把球拋給小男孩。小男孩又把球拋給哥哥。哥哥差一點(diǎn)就淘汰了。我真為他擔(dān)心。緊接著球向我拋來(lái)。我立馬雙手抱住球。也是差那么一點(diǎn)點(diǎn)就被淘汰了。我們個(gè)個(gè)玩得滿(mǎn)頭大汗。

　　時(shí)間過(guò)得真快��！我和哥哥也該回家了。我還約了小男孩明天繼續(xù)打籃球。

　　打籃球日記 18

　　打籃球不僅可以強(qiáng)身健體，還可以使我們感到快樂(lè)。雖然我對(duì)打籃球的技巧一無(wú)所知，但是我又非常喜歡打籃球，學(xué)校正好有籃球小隊(duì)，于是我參加了學(xué)校的籃球隊(duì)，下定決心開(kāi)始練習(xí)打籃球。

　　從小我就有懶床的毛病，昨天我告訴媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我明天要七點(diǎn)起床去打籃球�！眿寢尣恍嫉卣f(shuō)：“要是你自己能七點(diǎn)起床去打籃球，太陽(yáng)都從西邊出來(lái)了�！蔽矣谑前蛋迪露�決心，一定要起來(lái)，讓媽媽看看我能做得到！

　　早晨，一陣刺耳的鬧鐘鈴聲響起。我艱難的從床上爬起來(lái)，洗漱完畢就出發(fā)了。廣場(chǎng)上小販的吆喝聲，廣場(chǎng)舞的音樂(lè)聲此起彼伏，還有打乒乓球的老爺爺，真是讓我特別的'驚訝，原來(lái)早晨有這么多鍛煉身體的人呀！我從電動(dòng)車(chē)上取下籃球，走向籃球場(chǎng)，籃球場(chǎng)上卻空無(wú)一人。我首先熱了熱身就開(kāi)始練投籃，我先投了幾次球，卻一次都沒(méi)有投進(jìn)，這時(shí)我想起哥哥說(shuō)的話(huà)：“打籃球一定不能慌，要全神貫注地投籃，投籃時(shí)手要把球拋出去�！庇谑俏野凑者@種方法練習(xí)，果然有了很大的進(jìn)步。

　　在生活中也是一樣，任何事情的成功都不是輕而易舉能得到的，只有靠自己的努力，才可以獲得成功！

　　打籃球日記 19

　　放學(xué)了，我邁著輕快的步子走出學(xué)校，迎面吹過(guò)一陣風(fēng)，夾雜著暖意拂過(guò)面頰，頓時(shí)神清氣爽。碧藍(lán)的天，幾朵悠悠漫步的白云，在天空上散步

　　我不由得加快了腳步，因?yàn)槲移炔患按�地想要到體育場(chǎng)去打籃球。在人群中，我找到了爸爸，一把拿出車(chē)筐中的球，就快步向體育場(chǎng)跑去。

　　進(jìn)了體育場(chǎng)，陣陣嘈雜的聲音回響耳旁。我跑到籃球場(chǎng)的三分線(xiàn)上，腿微彎胳膊形成三個(gè)直角，眼睛死死地看著籃球筐，霎時(shí)，我雙腿發(fā)力，猛地一跳，雙手把籃球投向籃筐，籃球在天空中劃了個(gè)弧，便進(jìn)了籃筐�！斑M(jìn)了，漂亮！”

　　我和幾個(gè)學(xué)生商量著來(lái)場(chǎng)比賽，很快，比賽開(kāi)始啦。我和隊(duì)友相互傳球，躲過(guò)了敵人一次又一次的圍攻。忽然有幾個(gè)人圍住了我，我故意猛地向左，他們果然上當(dāng)，我又飛速往右跑，接住了隊(duì)友傳來(lái)的'球，聲東擊西的戰(zhàn)術(shù)真管用。在敵人還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，我便投了個(gè)三分球，在最后的時(shí)間內(nèi)，我投的球進(jìn)了籃框，我們贏了，我們贏了！

　　夕陽(yáng)斜掛在樹(shù)梢上，金黃的光輝灑在我們每一個(gè)人的笑臉上。

　　打籃球日記 20

　　“快啊，跑快點(diǎn)，投球兒！哦，太贊了，進(jìn)球了！”完全沉浸于觀看籃球比賽的我用力大喊著，使勁揮舞著雙手，為籃球隊(duì)助威！

　　有人問(wèn)我喜歡籃球的原因，那就要從星期五的那次比賽說(shuō)起，那天上午九點(diǎn)我們班與五二班進(jìn)行了籃球比賽，最后12：4我們班勝利了，我很羨慕他們的球技，就買(mǎi)了一個(gè)籃球，準(zhǔn)備練一練。

　　每當(dāng)空閑的時(shí)候我都會(huì)去公園訓(xùn)練，我的技術(shù)漸漸的增長(zhǎng)，每當(dāng)在公園遇見(jiàn)我的朋友時(shí)，我們都會(huì)“大戰(zhàn)”一場(chǎng)，幾乎每次打籃球比賽的時(shí)候都是我們勝利，這讓我有些高興，甚至是驕傲。

　　有一次，我們與另一群人比賽，由于我和我的隊(duì)員們經(jīng)常取勝，所以我們不太將他們放在眼里，就隨口答應(yīng)了挑戰(zhàn)。在比賽過(guò)程中我就發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，他們好像是練過(guò)籃球的，在搶球的時(shí)候都是他們先搶到球，所以打球的時(shí)候自信滿(mǎn)滿(mǎn)，并且很賣(mài)力。但我們的'身高、奔跑速度、跳躍高度也都有優(yōu)勢(shì)，一番奮戰(zhàn)之后，我們勝利了！

　　這次經(jīng)歷也讓我知道了每次比賽我不能驕傲，時(shí)刻保持謙虛，積極拼搏的狀態(tài)。

　　我太喜愛(ài)打籃球了，我會(huì)更加努力的去鍛煉，相信以后我的球技會(huì)越來(lái)越強(qiáng)！

　　打籃球日記 21

　　昨天下午，爸爸說(shuō)去打籃球。我看見(jiàn)過(guò)別人打籃球，自己還沒(méi)打過(guò)，我連忙拿起籃球，跟著去了籃球場(chǎng)。

　　到了籃球場(chǎng)，我就跑到籃筐下，看爸爸怎么打。只見(jiàn)爸爸將球放在自己的胸前，再向籃筐上一投，球進(jìn)了！我學(xué)著爸爸的樣子，也投了一下，結(jié)果，不僅沒(méi)進(jìn)，球還撞到了筐邊，彈了回來(lái)，砸到了我的臉。我氣得直跳，“你這球，不進(jìn)就算了，竟然還砸到我的臉！”說(shuō)著把球一扔，跑開(kāi)了。

　　我看爸爸打得開(kāi)心，還個(gè)個(gè)都進(jìn)，我便不服氣：“憑什么你投籃個(gè)個(gè)都進(jìn)，而我卻一個(gè)也進(jìn)不去！”“我這都是練出來(lái)的，一個(gè)投不進(jìn)就再投。而你，半途而廢一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，如果我像你這樣，就練不到現(xiàn)在這個(gè)地步了。”爸爸回答道。

　　我想：爸爸說(shuō)的對(duì)，我是半途而廢了才投不進(jìn)的`。只要有恒心一定也可以辦到！我拿起球，集中注意力，試了一次又一次。終于，我?jiàn)^力一投，球從我的手中飛了出去，飛向籃筐，只聽(tīng)“刷”的一聲，球掉進(jìn)籃筐，落到了地上。

　　我大聲喊道：“我進(jìn)球了！我終于辦到了！”

　　打籃球日記 22

　　�。』@球，我愛(ài)你，是你讓我沉浸在了籃球的海洋，是你把我從零基礎(chǔ)，變成了身經(jīng)百戰(zhàn)的老將。

　　今天，我走進(jìn)了寬闊的籃球場(chǎng)，熟練地?cái)[好了姿勢(shì)。我把打籃球的這一段時(shí)間，分成了三個(gè)模塊，第一個(gè)模塊叫熱身練習(xí)，第二個(gè)模塊叫基礎(chǔ)練習(xí)，四三個(gè)模塊我給它取了一個(gè)好聽(tīng)的`名字叫極限的挑戰(zhàn)。

　　首先，我進(jìn)入了第一模塊，只見(jiàn)我像一道閃電一樣地跑向了籃球架，在一眨眼的功夫把球投進(jìn)了籃球筐里。哇！這沒(méi)想到這次竟然這么成功，上個(gè)星期我還試了三遍呢！

　　接著，我進(jìn)入了第二模塊。首先，我把腿叉開(kāi)了一個(gè)八字型，把籃球放進(jìn)了口子里面，可是球竟然像長(zhǎng)了翅膀一樣滑了出去，我連續(xù)做了十幾次這個(gè)動(dòng)作，終于成功了。

　　最后，我進(jìn)入了第三模塊，今天我要挑戰(zhàn)的是倒數(shù)第二條線(xiàn)投籃。只見(jiàn)我醞釀了幾下，用力把球往前一拋。唉！可是離籃筐還是差了一點(diǎn)，就這樣，我摸索了一下。��！想出辦法了！只見(jiàn)我先蹲了一下，然后腳一用力跳到了很高，就在這一剎那，我將手中的球用力地拋向了籃球筐，這一次，我竟然進(jìn)了，這真是像吃了魔藥一樣��！

　　打完球的我汗流浹背，大滴大滴的汗珠從我的頭上滾落了下來(lái)，不過(guò)我很高興，因?yàn)橥ㄟ^(guò)今天的練習(xí)，我的力量增大了不少！

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