實用的日記游泳作文9篇
很快一天又過去了,相信大家這一天里都收獲頗豐吧,因此我們要寫好日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢?下面是小編幫大家整理的日記游泳作文9篇,希望能夠幫助到大家。
日記游泳作文 篇1
今天是我學(xué)游泳的第一天。去的時候我很興奮,因為這是第一次學(xué)游泳,但是我又很害怕,因為我很怕憋氣。到了以后,我和媽媽先找到教我的王教練,王教練叫我先到兒童戲水池里玩幾分鐘,然后再開始教我游泳。玩好之后,教練開始教我憋氣,教練說:“憋氣前要先張開嘴吸口氣,然后再把鼻子憋牢,然后把頭伸進水里!蔽揖拖窠叹氄f的一樣做了,由于我的游泳鏡沒帶,我的眼睛就被水浸得濕淋淋的。王教練叫我?guī)嫌斡剧R,再像剛才那樣做一遍,就是不要把頭伸到水里去。做好了之后,教練就潑了一把水,然后問我:“有沒有水到鼻子里去?”我說:“沒有!苯叹氄f:“很好,再來一次。“然后教練又教我怎樣蹬腿,這天我學(xué)得很開心。
日記游泳作文 篇2
今天,陽光明媚,萬里無云,在這烈日炎炎的太陽下,爸爸特地邀請了叔叔和我的堂哥。
爸爸騎著摩托車一路狂奔,我的心激動得要跳出胸膛。到后,我迫不及待的脫掉了身上所有的衣服,第一個下水。只聽“撲通”一聲,哇,今天的水好暖活!只見爸爸、叔叔和哥哥都也爭先恐后的下水了。經(jīng)過上一次的練習(xí),游泳的技巧基本上我都學(xué)會了,于是我就再加把勁,爭取更上一層樓,我就賣力地有了起來。堂哥因為沒學(xué)過游泳,叔叔一直在教他。只見堂哥學(xué)者我的樣,有模有樣的游了起來,可不一會兒就沉了,還喝了一肚子的水。
正當(dāng)我們正在快樂的游泳時,一大塊烏云飄了過來。不一會一股涼風(fēng)就冷颼颼地吹過來,接著蒙蒙細(xì)雨就下了起來,幸好誰是暖和的,我們就躲在水下,只露出一個頭。雨漸漸地下大了,只見爸爸和叔叔都拿了一塊泡沫給我們,異口同聲地說:“快用泡沫擋雨!”我們照做了。只聽叔叔“啊”的一聲說:“下的是冰雹,快注意隱蔽,剛才一個冰雹砸到我的頭了,快看!”只見叔叔伸出手,一看,一個一厘米長的冰雹展現(xiàn)在我們眼前!鞍パ健碧酶缫脖粡奶於档谋ⅰ按騻恕。我頭頂上泡沫四處走動,這時冰先生好像瞄準(zhǔn)了我一樣,“噢——!”我也被擊中。我們只好躲在水里了。叔叔的頭發(fā)像雞毛撣子一樣,令我們哄堂大笑。就這樣我們堅持了很長時間。漸漸的`,雨下小了,我們就穿好衣服回家了。
這次游泳真是前所未有,游泳真好!
日記游泳作文 篇3
前天,我和哥哥去游泳,哥哥說我老是在淺水區(qū)玩耍,是學(xué)不會游泳的,想學(xué)會游泳就要到深水區(qū)里才能學(xué)會。
所以我?guī)暳司壬氯,去的路上,我非常緊張,心跳個不停,老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦!
到了游泳池后我更加緊張了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈后,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周圍游,然后悄悄的游到我的前面,我原以為哥哥是在扶我,后來才知道我沉不下去,我不解的問哥哥怎么回事,哥哥說;“救生衣里有浮水板,你怎么都沉不下去!
接著,哥哥在我面前示范了一下游泳的動作,哥哥有時退著游、有時倒著游、有時游蛙泳、有時游蝶泳等等哥哥可真厲害,我真羨慕哥哥。我也壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛的扎進水里,我得意的想:游泳這么簡單!突然,身子往下一沉,我拼命地掙扎,嘴里還灌了幾口水,嗆得我值透不過氣來,各個連忙把我拉到水上,我嚇得身體直哆嗦,結(jié)結(jié)巴巴的跟哥哥說;“水那么深,我不游!备绺缭谂赃呎f;“不管做什么事都要有毅力。不要著急!
我又一次的來到水里,認(rèn)真的學(xué)起來,哥哥一邊游一邊指導(dǎo)我;“游的時候,不要慌,要保持冷靜。同時,身體也要保持平衡,手和腳都要同時擺動!蔽艺崭绺绲姆椒ㄗ觯缓枚嗔,一次又一次的失敗,我戰(zhàn)勝了失敗,身體像木頭平衡慢慢的浮起來,手腳不停擺。一次一次的練習(xí),漸漸地熟練起來,各個就在岸上看我游,我一邊游一邊得意的說;“哥哥我會游了,有的怎樣?”我一不主義,身子往下沉,我剛緊手腳甩起來,嬸子有浮起來,真是有驚無險,卡來游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。
我從這次游泳感悟到了一句名言;“世上無難事,只怕有心人!
日記游泳作文 篇4
如果你想知道我最喜歡干什么?那我就告訴你一個答案,那就是游泳。我喜歡游泳勝甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳,我就會心花怒放、激動萬分。
暑假時,我總愛賴床,不肯起來。但是只要爸爸說句:“一會去游泳呀”就足以讓我立刻起床,乖乖地把飯吃完,拿上游泳工具,風(fēng)一般地把準(zhǔn)備工作做完。
去游泳館的路上,看到的小鳥都仿佛在唱著:“呦!呦!切克鬧,今天的天氣可真是好!笨蓯鄣男湟苍诼愤吿,向我行禮,祝我游得痛快。
到了游泳館,換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的象魚兒得到了水一樣。我一會蛙泳,一會自由泳。但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底,看到大人們的腿一根根都象大樹一樣,我在中間鉆來鉆去,仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個來回,不完成不許休息。為了怕我偷懶,他會和我比賽。他讓我先游,然后他來追,追上就撓我腳心,讓我癢得不能再往前游,只能咕咚咕咚地沉底,還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度。有時候我還會求爸爸把我向上高高拋起,然后重重地摔到水里,這雖然有點可怕,但確實挺刺激。
游泳好玩,可也真夠累的,每次上岸身上都象是背了一頭大象,挪不動腳步。但在水里自由自在的感覺可實在是太妙了,我喜歡游泳。
日記游泳作文 篇5
今天我還是在兒童戲水池學(xué),教練叫我先復(fù)習(xí)了昨天的內(nèi)容,然后就開始學(xué)換氣了。換氣怎么換呢?換氣先要像憋氣一樣憋住,然后在嘴巴上做出一個O的動作,然后一直吐氣,直到頭伸到水面上之后再張嘴吸一口氣,然后馬上到水里去。這樣反反復(fù)復(fù)的做,就叫換氣,今天很快就過去了,我學(xué)會了換氣。
日記游泳作文 篇6
今天我和媽媽去了游泳館,我們已經(jīng)堅持了一兩個月,周六周天在游泳館訓(xùn)練兩三個小時了,都是為了學(xué)習(xí)游泳,我記得剛開始學(xué)習(xí)游泳的時候,我在水里還睜不開眼睛,每當(dāng)在水里想把眼睛睜開時,我的眼睛就開始火辣辣的疼覺,得一種刺痛扎在我的眼睛上之后,我開始練習(xí)在水里睜眼,終于我克服了這一難題。隨后我就要開始學(xué)習(xí),在水里憋氣上來換氣,一開始我只能憋幾秒鐘,然后再到十幾秒再到二十幾秒,最后我已經(jīng)在水里能夠憋半分鐘了。
雖然已經(jīng)學(xué)會了在水里看東西和憋氣換氣,但是我始終學(xué)不會游泳,經(jīng)常在媽媽手放開的那一瞬間就沉了下去,開始慌忙雙手開始撲騰起來,又以失敗告終。今天我們又到了游泳館,在來之前我就下定決心一定要學(xué)會。今天還像往常一樣,先練習(xí)在水中睜眼睛和憋氣換氣,這些步驟我已經(jīng)做得很不錯了,接下來我就開始跟媽媽在水里學(xué)習(xí)游泳的姿勢,媽媽一時鼓勵我將游泳的姿勢做到更精確。我在不緊張的情況下,這些動作還是能夠做好的,但是一到了實戰(zhàn),我的動作就開始慌忙,而且變得越來越不標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)我想要放棄的時候,我媽媽鼓勵我,她說你都堅持了這么久了,這樣放棄太可惜了,這對你來說是一個挑戰(zhàn),你要做的是面對它并戰(zhàn)勝它,而不是逃避。我聽了她的話后備受鼓舞,于是我開始努力的嘗試,再一次又一次的嘗試后,我終于學(xué)會了用平靜的心態(tài)去實戰(zhàn),在水中我有規(guī)律的呼吸,慢慢睜開眼睛,然后想到媽媽教給我的姿勢,盡量準(zhǔn)確的做出這些動作,在一遍又一遍的嘗試后,我終于學(xué)會了。
在之后的幾次后,我有時候還會忘記動作,但是在一次又一次的訓(xùn)練之中,我終于熟練的掌握了這一門技巧。
日記游泳作文 篇7
20xx年7月26日星期二多云還沒放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會游泳!剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡單的事,要想學(xué)會游泳,就得先學(xué)會有關(guān)游泳的岸上動作。教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴今天,我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學(xué)手上動作:兩只手要伸直,一只手在前的時候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會以后,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓(xùn)練任務(wù)。真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰來到游泳場,有幾個和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看!我頭扎進水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興,終于學(xué)會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴下了整整一個星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。來到游泳池,有好幾個小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池里。。≌鏇隹,好舒服!按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴經(jīng)過這段時候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強體力方面的訓(xùn)練,那樣我會游得更棒的。今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览。
日記游泳作文 篇8
昨天,我們開開心心的玩了一天,以為今天還是這樣玩,但是事與愿違,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,聽我細(xì)細(xì)講來
今天,我們一換好衣服,準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了,李老師卻兇狠地把我們叫了回來,還對我們說:天我們先學(xué)好腿部動作,大部分時間都在陸地上練習(xí),先做準(zhǔn)備活動:跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習(xí)。開始,先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭,沒辦法,誰叫他是老師呢?只有聽天由命了。
做完準(zhǔn)備活動,我們已經(jīng)筋疲力盡了,老師又讓我們坐在地上(臟死了!)說:接下來我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術(shù)要點。先收,就是先把腿在地上放平(太臟了),然后猛的一收腿,繼續(xù)翻,就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè),挺簡單的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夾在一起就叫夾,但不能放下,可費勁了(*_*暈了)!
終于可以下水了,但還要做,閉氣、換水還是逃不掉!
日記游泳作文 篇9
20xx年X月X日 晴
暑假的晚上,我和爸爸去游泳,到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點困難,后來爸爸扶著我游,水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三......哇!到了二十七秒了,然后我來了我到上面呼吸空氣再下水,我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來,然后我抓住前面的鐵桿,我要去前面,爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水,然后我捏住鼻子潛水,爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三......到了二十五秒,我抓住旁邊的欄桿浮出水面。
爸爸讓我再來一次,我又潛入水中,爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時我潛出水面,比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊,爸爸說我有進步,再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了,盼著早點學(xué)會,好自己游。雖然有點累,但游泳可以讓我更健壯,我已經(jīng)喜歡游泳啦!
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