共同奏響安全協(xié)奏曲周記（通用27篇）
時光飛逝，如梭之日，轉(zhuǎn)眼一周又過去了，我們或多或少都學(xué)到了一些新東西，是不是該好好寫一篇周記記錄一下呢？什么樣的周記才是好的周記呢？以下是小編為大家收集的共同奏響安全協(xié)奏曲周記，希望能夠幫助到大家。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇1
有這樣一個鐵路家庭，他們的工作也許很不起眼，或許很平凡，但他們對鐵路有著一份深情，年復(fù)一年默默奉獻(xiàn)在崗位上，共同奏響了安全協(xié)奏曲。
1月26日，春運第一天。南寧機(jī)務(wù)段機(jī)車司機(jī)宋波擔(dān)任昆明至上海南K182次列車牽引任務(wù)回到南寧。這趟列車晚10點46分從威舍發(fā)車，第二天早上7點30分到達(dá)南寧。途經(jīng)五十多個站點，運行9小時，整整一個通宵。宋波的爺爺、叔叔都開過火車，可以說是司機(jī)世家。
1993年宋波從司機(jī)學(xué)校畢業(yè)分到南寧機(jī)務(wù)段，至今工作20年了。這20年里，宋波跑過蒸汽、內(nèi)燃和電力機(jī)車。1997年南昆線開通后，宋波就在這條線上跑。南昆線海拔落差大、地形險峻、橋隧眾多，對司機(jī)的操縱技術(shù)與業(yè)務(wù)知識要求很高。尤其是擔(dān)任旅客列車的牽引工作，工作強(qiáng)度大，安全責(zé)任重。
一般情況下，宋波跑兩三天車只有一天半左右的時間在家。遇到春運就更忙了。20年的跑車生涯，他已記不清到底大年三十和家人吃過幾回團(tuán)圓飯，時間一長，自己和家人也都習(xí)慣了，因為家人都理解支持他的工作。
“每一次把旅客安全送到目的地都特別開心。看到旅客們下車時的興奮表情，我覺得自己的工作特別有意義，所有的辛苦都特值得！”看似簡單的一句話，需要經(jīng)歷多少時間的磨礪，才可以說得如此輕松坦然？
如果說宋波的工作是站在春運前臺，那么他的父親和哥哥嫂子，就是站在春運的幕后，無言地奉獻(xiàn)著。
宋旋，宋波的哥哥，41歲，南寧供電段管道工長。春運期間，增開多趟臨客，上水設(shè)備使用更加頻繁。設(shè)備的好壞，直接關(guān)系到列車上旅客們能否正常飲水、用水。為了保證設(shè)備狀態(tài)良好，他們每周要對南寧站的82個上水井，黎塘站的80個上水井檢查一遍。南寧鐵路地區(qū)共有十幾家單位、幾千戶居民，無論哪里的供水用水設(shè)備出現(xiàn)問題，也不管白天還是深夜，只要接到求助電話，宋旋和同事們都要馬上趕去處理。
宋旋說，一般的小問題需要三四個小時的時間，很多時候半夜接到任務(wù)，處理完故障天都亮了。遇到大故障就更說不準(zhǔn)了，有一次，某地一個管道爆裂，他們吃住在那里，每天工作十幾個小時，整整處理了5天才完工�！拔覀冃量帱c沒什么，每當(dāng)故障被排除，居民用水恢復(fù)正常，聽到用戶們那一聲聲真摯的感謝，我們都特別地高興，覺得再苦再累沒什么�！彼涡龢銓嵉匦α�。
宋旋的父親宋景春也曾是一名供電段管道工。那時候，故障點的查找、挖掘和排除全靠人工完成，很是辛苦�，F(xiàn)在條件好了，測漏儀、挖掘機(jī)等先進(jìn)儀器設(shè)備幫了他們很大的忙，不用再像父輩那樣辛苦了，工作效率也大大提高。宋旋的妻子李春紅，也是南寧供電段的職工，她工作的地方在南寧機(jī)務(wù)段南寧南整備車間，負(fù)責(zé)貨運機(jī)車電表的調(diào)校與更換。
宋波在前臺為旅客服務(wù)，嫂子在幕后為貨運機(jī)車的安全運行保駕護(hù)航。這一大家子，既有父子檔、兄弟檔，又有夫妻檔，傳承、沿續(xù)著對鐵路不變的情緣。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇2
危險無處不在，重要的是我們要注意安全。也許有人會問：“危險在哪？我們因該注意些什么呢？”那我們現(xiàn)在就來談?wù)勈裁词前踩?/p>
學(xué)校里，安全在操場上，我們不要在操場上追追打打，不要玩危險游戲；安全在上下樓梯時，上下樓梯我們要井然有序，不要擁擠，以免造成意外事件；安全在教室里，同學(xué)們不要帶小刀、爆竹等危險物品，以免發(fā)生意外事件。
生活中，安全在馬路上，我們不要在人多的路上追跑，行人車輛不要闖紅燈，以免造成車禍，導(dǎo)致罰款、拘留；安全在池塘邊，小孩不要一個人去游泳，以免造成溺水；安全在食品上，我們不要吃發(fā)芽的土豆，霉變的食物，有農(nóng)藥的蔬菜，還有小店里“三無”的小食品，那樣只會傷害我們的腸胃。
安全在整個地球上，我們要保護(hù)大自然，要美化環(huán)境，不要亂砍濫伐，不要讓水土流失，否則容易引起泥石流、山洪暴發(fā)及地震等更嚴(yán)重的災(zāi)難；我們要注重水利建設(shè)，及時清理河道、渠道淤泥，保持流水暢通，以免引起洪澇或旱災(zāi)。
地球是我家，安全靠大家；安全無小事，責(zé)任你我他。讓我們攜起手一起來注意安全，努力去保護(hù)地球，保護(hù)我們的生命財產(chǎn)，保護(hù)我們美麗的家！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇3
在早上上學(xué)的時候，學(xué)校旁邊就擺起了許多早餐攤。那些食品是否干凈呢？看起來白白的面皮、黃黃的雞蛋和一搓綠油油的蔥，做成了一個個香噴噴的雞蛋餅。但是，它是在馬路上“誕生”的，馬路上車水馬龍，車子你擁我擠，排放出許多尾氣。其中“鉛”就可以致病。這些尾氣如果飄到雞蛋餅上面，你說吃了這雞蛋餅不生病才怪呢！
上學(xué)是這樣，那放學(xué)又是如何呢？
放學(xué)鈴聲一過，同學(xué)們擠到了小吃攤旁邊，特別是那散發(fā)出陣陣香味的羊肉串?dāng)偱�。雖說羊肉串很好吃，可是，你知道它是怎么做出來的呢？有報紙說，那根本就不是什么羊肉，而是用死老鼠肉和豬肉攪拌在一起，來李代桃僵的。老鼠渾身都帶有病毒和病菌，人吃了就可想而知了。
剛才都在說“吃”的，現(xiàn)在來說說“行”的問題吧！
在學(xué)校門口，有一條人行橫道，是許多同學(xué)上學(xué)放學(xué)的必經(jīng)之路，但現(xiàn)在很多家長把車子開進(jìn)來，每天早上、傍晚都水泄不通的，我們不僅寸步難移，平時幾分鐘的路要用幾十分鐘才能走到，而且，汽車和汽車、汽車和行人常�！拔帐帧�,好不安全。
我真的很希望這些不安全的因素能徹底消除。讓我們學(xué)校變得更加有安全感，更加吸引眾多同學(xué)來讀書。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇4
馬路就像一幅畫，上面畫了一條條整齊的指示線，十字路口安插了紅綠燈，警察叔叔站在馬路中間，揮舞著胳膊指揮著交通，他們英姿颯爽，動作整齊規(guī)范，就像不知疲倦的機(jī)器人。路上，還有許多警察到處巡邏，如果出現(xiàn)事故或擁堵，他們就可以盡快處理。
記得剛上一年級的時候，老師就教我們背“紅燈停，綠燈行，黃燈停下等一等”這首歌。然而，紅綠燈前，我們大家是否都遵守呢？上學(xué)的路上，我經(jīng)�？吹叫腥瞬蛔袷亟煌ㄒ�(guī)則，紅燈亮了，他們“勇往直前”，在車輛中穿梭前行；我還看見，有的人從馬路中間的護(hù)欄上穿過；我也看見，有的司機(jī)經(jīng)過路口，遇到行人不減速，驚得行人一身汗，這些做法是多么的危險�。�
坐爸爸的車，我經(jīng)常問爸爸一些交通安全的問題，也逐漸懂得了一些安全常識。“爸爸，你超速了！”，“爸爸，慢點開，別撞了那只狗！”，“爸爸，你怎么闖黃燈呀？”我經(jīng)常這樣提醒爸爸，爸爸身上好像裝了一只電子眼。
“過馬路，左右瞧，大家要走人行道。公路若無斑馬線，執(zhí)行通道勿打鬧。遠(yuǎn)離汽車不猛跑，迅速通行安全好。”讓我們牢記這些交通安全警示語，從我做起，用實際行動保證交通安全吧
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇5
校園安全跟每個同學(xué)息息相關(guān)。每個人只有思想上重視安全了，才能有效地避免或減少安全隱患，保證自身的校園安全。
交通安全也是校園安全的一部分。校內(nèi)經(jīng)常會有老師開車進(jìn)校，每當(dāng)身后傳來喇叭聲，值日老師就會揮動小旗子，示意我們注意避讓車輛。每次放學(xué)時，值日老師總是提醒我們過馬路要注意來來往往的車輛。出了校門，往右邊直走，有一個小路口，經(jīng)過小路口的時候，一定要前后左右看，確定沒有車輛行駛之后再通過。過路口斑馬線的時候不能跑，不能跳，也不能像蝸牛一樣很慢很慢地"爬"，要在確保安全的前提下順利通過。
下課時我們的操場無比熱鬧，只要下課鈴聲一響，同學(xué)們就會迫不及待地沖出教室，跑到操場上嬉戲玩耍，操場上頓時沸騰起來。但是課間游戲玩耍，安全也不能忽視。有的同學(xué)常常一玩起來就忘記安全了，你推我，我追你，在樓道上追逐打鬧，推推搡搡，這樣是很不安全的，很容易出現(xiàn)安全事故�？吹竭@樣的同學(xué)，我們應(yīng)該及時勸阻。我們每個人都平平安安了，家長和老師才會安心放心。
校園安全無小事，愿每個同學(xué)都能平平安安上學(xué)，高高興興回家。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇6
生命是獨特而寶貴的，世界也因此而變得精彩。你珍惜生命嗎？如果你想保護(hù)你的生命，請遵守交通規(guī)則。
一天，小女孩的父親像往常一樣去學(xué)校接小女孩。然而，一輛迎面而來的卡車違章行駛，將小女孩的父親撞倒在地。他父親當(dāng)場死亡。剎那間，死亡奪走了他的生命。他多么希望自己還活著，他多么希望和小女孩在一起，他多么希望看著女兒長大……小女孩不知道父親去世了，但她像往常一樣在學(xué)校門口等著父親來接她。等了好久，沒人來接她。小女孩心想：為什么這個時候爸爸還不來接她？有什么不對嗎？還是家里有什么東西？小女孩很擔(dān)心。當(dāng)小女孩得知父親去世時，她看起來很傻。她撲到父親身上，懇求道：“爸爸，醒醒！我要爸爸！我要我的父親……”她多么希望車禍不要發(fā)生，她多么渴望父親能醒來，像往常一樣騎自行車送她上學(xué)放學(xué)！
同志們，同學(xué)們，讓我們一起遵守交通規(guī)則，讓這個脆弱的世界少一些悲傷，多一些美好。如果我們心里都有交通規(guī)則，每個人都可以自覺遵守。我相信許多悲慘的交通事故是可以避免的。讓交通法在我們心中扎根，讓我們牢記遵守交通法就是珍惜生命！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇7
在日常生活中，我們總是安全地行走。如果我們遠(yuǎn)離安全，可能會發(fā)生一些事情！可能你不信，那就請慢慢看我寫下的內(nèi)容！
有一次，我在看新聞的時候，看到一個很可怕的畫面。照片是這樣的。一個小女孩急著過馬路。突然，一輛卡車從旁邊跑過，把小女孩的腿壓在下面，然后又跑了。她甚至沒有看那個小女孩。最后，醫(yī)生為小女孩施行了雙截肢手術(shù)，挽救了她的生命。
還有一次，媽媽帶我和妹妹出去玩，我們玩得很開心。然而不一會兒，我和妹妹玩累了，喊著回家�；丶业穆飞�，我急著回家，就想過馬路趕緊回家。但誰曾想到，一幅驚心動魄的畫面出現(xiàn)了。過馬路的時候，一輛疾馳的車從一邊直奔我瘦小的身體，因為突然，一只大手把我拉到了一邊，然后我就脫離了危險。我看到媽媽的手拉著我枯瘦的胳膊，我想起了剛才發(fā)生的事情。我媽看著我說：“女兒，你沒受傷吧？”讓媽媽看看。“�。偛攀嵌嗝大@心動魄的一幕��！多虧了我媽媽，我脫離了危險。
所以一定要和安全一起走，保證自己的安全，要記住，安全始終離不開我們。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇8
今天下午班會課，老師帶我們到教導(dǎo)處去看有關(guān)安全教育的錄像帶。
看完后我既為主人翁遺憾，又從中得到了啟示。
其中令我印象深刻的是三號主人翁：方宇（化名）。方宇是一個初中生。在班上同學(xué)們都以為他性格內(nèi)向，才不跟同學(xué)們說話，活動的。其實在方宇的內(nèi)心有一個陰影。那是一個無法抹去的陰影。
3009年3月的某一天。方宇無證駕駛著家里的摩托車，帶著兩個同學(xué)一起去鎮(zhèn)上玩耍。但是在去的路上發(fā)生了事故。他撞上了一位65歲的老人。當(dāng)時車上的人和老人一起被送去醫(yī)院，最后老人因搶救無效于當(dāng)天晚上死亡。方宇在床上忍受著病魔的折磨。心理更是沉受著巨大的壓力。
當(dāng)記者采訪他時，他一直在重復(fù)一句話“我這么小年紀(jì)就欠人家一條命”當(dāng)我聽到這一句話時，真為這位學(xué)生感到遺憾。
這是一場多么慘痛的血的教訓(xùn)啊！如果當(dāng)時初方宇能夠多想伊下，發(fā)生的后果就不會這么嚴(yán)重了。生命只有一次，是不能那生命來開完玩笑的。做與不做是一念之間的事。做凡事之前都要想清楚再行動，不然會給家庭造成不必要的傷害的。
總之一句話。請同學(xué)們珍惜生命，做事要三思而后行，不要拿生命開玩笑。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇9
最近在校園瘋打的現(xiàn)象較惱火，下課鈴剛打完，同學(xué)們沖出教室跑到走廊上瘋打，而且還發(fā)生打架現(xiàn)象。
校園瘋打，源于玩游戲出現(xiàn)沖突而導(dǎo)致的。據(jù)統(tǒng)計，課間瘋打受傷情況，在操場發(fā)生較少，因為操場很寬闊；但在走廊上瘋打，同學(xué)受傷的發(fā)生率就比較高了，因為走廊很窄，不小心，很可能身體的某個部位撞到墻、門等堅硬的物件和地方所導(dǎo)致受傷。
最近，三年級一位同學(xué)在和另外幾個同學(xué)跑的時候，不小心就摔倒在地，地上的玻璃碎片把那位同學(xué)的兩腮劃出了一條很深的傷口。再就是二年級一位同學(xué)上形體課，把剪刀放進(jìn)衣服包里，結(jié)果剪刀一下子刺入腰部，后來這位同學(xué)再也沒有來上課了。
通過這些安全事故的發(fā)生，我們看到，小學(xué)生最近的瘋打和安全事故差不多源于不遵守校園安全，如果要繼續(xù)瘋打會造成自己受傷，父母擔(dān)心，如果受傷嚴(yán)重的話，家里的財產(chǎn)會有減損，瘋打嚴(yán)重的話，有的可能會從高樓摔下，會導(dǎo)致終生殘疾。
所以，校園瘋打不足取。不瘋打，可以提高同學(xué)們的安全保障，養(yǎng)成安全文明的言行舉止好習(xí)慣。
校園安全最重要。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇10
夏天來了，花兒都露出了美麗的笑臉，大樹都發(fā)芽變綠從冬天的漫漫中變得更加茁壯，就連被冰封的河水都開化了，河邊變得有更多的人，還有廣場上很多的孩子都被家長領(lǐng)出來曬太陽。
河水開化，有很多人就開始河里游泳，那天我和媽媽一起去河邊就發(fā)現(xiàn)有很多在人自由的游玩。他們的姿勢專業(yè)，媽媽說讓我離江壩遠(yuǎn)一點，因為我不會游泳。可是想要玩水的心卻不能停，因為這個還讓媽媽給訓(xùn)了一頓。媽媽告訴我說，如果我不會游泳就不應(yīng)該里河邊遠(yuǎn)一點，因為不知道什么時候會發(fā)生什么危險。加上我還不會游泳，就算河邊的路人也不知道他們會不會，這樣生命就存在著潛在的危險。
珍愛生命遠(yuǎn)離河邊，如果你也是一個旱鴨子，那么就離河壩遠(yuǎn)一點，因為我們的生命只有一次，寶貴的生命一生中雖然會有坎坷，但是我們要更加防范這些可以預(yù)防的危險。遠(yuǎn)離溺水，不代表不可以玩水。事事都沒有萬全的把握，就不能肯定的去判斷事情的結(jié)果，正如同所謂的意外，因為無法預(yù)測所以叫做意外。而我們能做的就是盡量減少自己的失誤。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇11
今天下午，學(xué)校給我們放映了一個名為《交通安全教育》的節(jié)目。觀后，我深感震驚。
這個節(jié)目通過兩位同學(xué)之間的搶答競賽，告訴了我們交通安全常識。這節(jié)目中提到的知識我早已熟記在心，可我卻不關(guān)心這些細(xì)節(jié)、不遵守這些規(guī)定，這讓我無地自容……
記得今年寒假，我一個人跑到外面玩。過馬路時，那討厭的紅燈亮了起來，擋在我面前，我的腿不覺向馬路中間邁去。可腳剛剛落地，我便像觸電般地打了個顫抖。我埋怨自己不爭氣，連闖紅燈都不敢。可是——萬一出車禍怎么辦呀?不行還是……進(jìn)行了幾秒鐘的思想斗爭后，我終于下定決心闖過去。我閉住雙眼，大喊著“我不怕”向馬路中間跑去。跑到綠化帶旁時我的腿早已軟癱無力。我扶著臺階，揉了揉發(fā)抖的雙腿，繼續(xù)我的“闖燈旅途”�？斓筋^時，右邊駛來一輛車，那車開得飛快，卻不按路線行駛，像醉酒大漢似的暈頭昏腦的向我駛來。我“初生牛犢不畏虎”，妄想用兩條腿跑過四個輪子，信心滿滿的我與瘋狂的汽車擦肩而過——還好，有驚無險!我剛倒在路邊，近處便傳來一陣急促的剎車聲……
聽了《交通安全教育》，我深感狼狽，今后我一定對我以前和行為作出悔悟，并好好學(xué)習(xí)交通安全知識，時刻不忘“安全第一”!
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇12
大千世界，無奇不有。在這個偌大的生命搖籃里，每天都會有許許多多的生命誕生，每天都有人間奇跡問世。
生命對于每個人來說，只有一次。珍惜生命我們應(yīng)該從小事做起，遵守交通規(guī)則，把安全這根弦繃緊，才會避免許多令人扼腕的悲劇。作為少年兒童，我們應(yīng)這樣做：過馬路走人橫道，不亂穿馬路，不在公路、鐵軌邊玩�；蜃分鸫螋[……
也許我們每個小朋友都知道這樣做，但有的做得還不好，特別是那些成人，那些坐騎的擁有者。馬路上，汽車奔馳而過，驚心的一個急剎車，刺耳的沖撞聲，抑或釀成車毀人亡的一幕，留下了多少嘆息與悲傷呀！
這使我不由得想起電視中見到一起事故。一位老大爺因家有喬遷之喜，拉著一大板車家具趕往新居。突然一輛大卡車飛奔過來，老大爺急如星火地橫穿馬路，一位警察看見了，他提高嗓門喊道：“快松開板車，趴下！”說時遲，那時快，一個箭步奔了過去，把老爺爺推到一旁，而自己卻倒在血泊中……
這樣的慘禍真讓人不堪回首。因此，我要向那些對身邊的交通安全隱患視而不見的人們大聲疾呼：珍惜生命吧！一定要遵守交通規(guī)則，讓我們的生命之樹永遠(yuǎn)綠意盎然。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇13
今天，杭州市崇文實驗學(xué)校住宿部進(jìn)行了消防演習(xí)。
事先，老師已經(jīng)告訴我們今天要消防演習(xí)，所以晚上有些人壓根沒睡著；有些實在等不住的人就呼呼大睡起來；還有些人談天說笑，幫自己緩解困意，消磨時光。后來，午后十點左右，只聽一聲像鑼鼓一樣的聲音響起，并聽到老師在走廊上叫：“著火啦！著火啦！”有的人連忙洗臉?biāo)⒀�。有的人鞋子都沒穿，趕緊逃命；有的人驚慌失措，迷迷糊糊的跟著人家跑起來。直到風(fēng)雨操場，才平靜下來。一看：有的人穿著褲衩，就跑了下來；有的人毛巾都沒帶，如果真的著火了，他們肯定被熏死了。還有人穿著棉毛杉褲下來，結(jié)果感冒了。俞校長很失望地說：“大家都沒有在三分鐘之內(nèi)逃離‘火場’，我們這次的成績是5分零28秒。接著我們有回寢室睡覺。平著習(xí)慣，我們知道還有第二次，所以這次我們誰也沒睡著。又聽到一聲哨聲，我們迅速的拿上毛巾，捂住嘴巴，慢慢的下樓梯，來到了風(fēng)雨操場。這次，大多數(shù)班級都在三分鐘之內(nèi)趕到了風(fēng)雨操場，我們的成績是2分零8秒，取得了第一名。
我覺得這次消防演習(xí)特別好玩。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇14
在生活中，經(jīng)常會碰到這樣那樣的危險，要是不加注意、小心，很可能會成為生活中的殺手！
例如這個星期六，鄭老師帶我們幾個同學(xué)去抓蝌蚪玩，我們看到小河里有那么多的蝌蚪，就在河邊開心地抓起了蝌蚪。就在我們抓得不亦樂乎的時候，有個同學(xué)為了去抓掉進(jìn)河里的小水桶，自己掉進(jìn)河里去了，幸好河水不太深，也幸好有大人在，最后這個同學(xué)化險為夷了。如果河水很深；如果當(dāng)時沒有大人在場，那后果就不堪設(shè)想了。
現(xiàn)在我們在慢慢長大，有些事都要學(xué)著做了，所以要注意的事也很多：當(dāng)我們想打開電視看時，不能用濕的手去插插頭；萬一看到有人觸電時，不能忙著用手去拉那個人，而是要先用干木棒切斷電源；當(dāng)我們燒菜油鍋起火時，不要忙著用水去滅，而是要用鍋蓋去蓋；當(dāng)燒完菜后，要即時關(guān)掉煤氣閥門；當(dāng)我們想看窗外的風(fēng)景時，不要爬到窗戶上或把身子使勁往外探；當(dāng)打碎玻璃時，不要用手直接去撿，而是要用掃帚去掃……
生活中的危險很多很多，只要我們認(rèn)真仔細(xì)對待它，就會化險為夷，我們的安全就會多一份保障！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇15
今天老師帶著我們來到了多功能廳聽講座，主題是：食品安全。大家可能會問，不就是注意不吃三無產(chǎn)品嗎？有什么好聽的？當(dāng)然不只是這樣的，讓我來說一說吧。
首先，如果你們看到有人經(jīng)常沒胃口，或者吃很多東西的，這些都是沒有合理搭配和食物的攝入量。我來說說健康飲食的方法：1、油、鹽、糖一天不超過25克。2、豆湯類第天只要吃150克。3、魚、蝦、肉、蛋類每天吃125-200克。4、蔬菜每天吃400-500克。5、水果每天吃100-200克。6、糧食類每天吃300-500克。這就是我們常說的"金字塔"式搭配，當(dāng)然不要忘了每天要多喝水。
然后，我來說說三無產(chǎn)品吧，同學(xué)們，你們有沒有看過食物包裝的標(biāo)簽，那里寫著產(chǎn)品名稱等，“三無”是指無生產(chǎn)日期，無生產(chǎn)合格證，無生產(chǎn)廠家。有人會問：如果只有生產(chǎn)日期和生產(chǎn)廠家，這算“三無”嗎？答案是算的，只要少一個，就是“三無”產(chǎn)品。
最后，我提示你們，沒有一種食物有人體所需要的所有營養(yǎng)，為了健康成長，食物要多樣化，切記不能挑食哦！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇16
很榮幸今天我們四年級的學(xué)生能聽到食品衛(wèi)生院張老師的“食品安全”講座。
首先張老師介紹了人類主要的七大食品，告訴我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)成分是什么，這就教會我們怎樣的合理飲食才能達(dá)到既健康又能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。
讓我印象最為深刻的還是怎樣看食品包裝袋，這是與我們?nèi)粘Ｉ钭钕⑾⑾嚓P(guān)的。張老師教我們買東西時要看食品許可證，生產(chǎn)保質(zhì)期，生產(chǎn)廠家，營養(yǎng)成分表，配料表。假如沒有標(biāo)注這些，那么這些產(chǎn)品就屬于三無產(chǎn)品。
從張老師的這次講座中，我也更加關(guān)注到食品安全問題。很多同學(xué)放學(xué)后都會去附近的`小賣部買一些小零食，那些小零食從外包裝看是既美觀又美味，這也吸引了很多同學(xué)購買，其實這些零食很多都是三無產(chǎn)品，學(xué)校老師也一直反復(fù)強(qiáng)調(diào)不能購買三無產(chǎn)品，但是很多同學(xué)還是禁不住誘惑偷偷買了。每年的“3.15國際消費者權(quán)益日”央視都會報道一些三無產(chǎn)品的生產(chǎn)過程讓人觸目驚心，要么工廠環(huán)境臟亂，要么為了防止產(chǎn)品過期添加了很多化學(xué)劑等等。這些三無產(chǎn)品不僅危害我們的身體，也給環(huán)境帶來了污染。所以為了我們的健康，我們一起跟三無產(chǎn)品說“不”，做到合理的飲食，讓我們一起共同努力。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇17
今天是星期一，天氣晴朗、萬里無云。上午第一節(jié)課四年級全部的同學(xué)去多功能廳上課，這節(jié)課的主題是：校園食物走透透，是由一位不認(rèn)識的老師來上課。
開始上課了，這位不認(rèn)識的老師先介紹了一下自己，就開始講課了。首先，她講了人的身體需要什么營養(yǎng)，含有這些營養(yǎng)的食物。人的身體需要7種營養(yǎng)，1、水，2、蛋白質(zhì)，3、碳水化合物，4、脂肪，5、維生素，6、礦物質(zhì)，7、膳食纖維。其中，含有蛋白質(zhì)的食物有蛋和魚，含有碳水化合物的食物有薯類和豆類，含有脂肪的食物有油和堅果。她還說要不挑食，營養(yǎng)搭配要均衡。然后，她告訴我們不要買“五毛錢”零食。因為事實上五毛錢又買不了什么東西，賣這么便宜肯定是很臟又不健康。最后，她耐心地
告訴我們要學(xué)會看食品包裝紙。看包裝紙要看提醒信息、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、貯存條件、生產(chǎn)許可證、配料、營養(yǎng)成分表和凈含量等信息。如果其中有沒有的最好不要吃。
時間過得真快，叮鈴鈴，下課了，老師一說下課同學(xué)們就沖出多功能廳去玩了。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇18
今天，彭老師帶著我們一起去多功能廳去聽關(guān)于食物的講座。
到了教室，開始上課，一個不認(rèn)識的老師說：“我姓張，大家可以叫我‘張阿姨’或‘張老師’�！睆埨蠋熣f，食物的主要在分有水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)，還有維生素。還講了，三無產(chǎn)品一般是指無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證以及無生產(chǎn)廠家等來路不明的產(chǎn)品，學(xué)校旁邊有很多三無產(chǎn)品，我們不能去買。
張老師還給我們用PPT放了三張做辣條的圖片。我們邊看圖片張老師邊講解圖片里那些工人的操作行為，圖片里的工人把做辣條的食材倒油桶里，放在廠子的大門旁，他們在包裝的時候連手都不洗，也從來不帶手套，有一個老奶奶感冒了，在打噴涕，噴出來的分泌物她用手一擦就繼續(xù)包裝了。我想：連手都不擦的，太惡心了，我以后再也不吃辣條和三無產(chǎn)品了。
這堂講座我聽得津津有味，可是下課鈴偏偏在我不想它出現(xiàn)的時候出現(xiàn)了，我只好悶悶不樂的回了教室，回到了教室我突然著急了起來，因為我聽得太入神了忘記寫筆記了！
這堂講座真是讓人回味無窮呀！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇19
雖然每天電視上都有很多公益廣告強(qiáng)調(diào)安全的重要性，并且在學(xué)校，每一學(xué)期都會有專門的安全教育課，給我們灌輸安全的重要性，但是還是有很多的人沒有把安全意識放在心中。
上周三晚上放學(xué)，媽媽準(zhǔn)時在校門口等著接我，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我就在隊伍中看到媽媽的身影了，隊伍到了校門口剛解散，我就迫不及待的跑向媽媽。媽媽笑盈盈的把水杯遞給我，讓我喝口水先。
正當(dāng)我喝完水，我們準(zhǔn)備回家的時候，突然發(fā)生了驚險的一幕。就在我們學(xué)校門口的馬路邊上，有一排護(hù)欄，這是專門為了防止汽車開到自行車道上設(shè)置的。但是有一個低年級的學(xué)生，可能是為了省時間吧，他并沒有走斑馬線，而是選擇橫跨護(hù)欄過馬路。就在他剛翻越護(hù)欄的時候，一輛汽車從他旁邊飛快的擦身而過，要不是離得還有一定的距離，這個小朋友可就慘了。
我和媽媽都愣了一會兒，緩過來勁兒的時候，媽媽嚴(yán)肅的跟我說：“以后你一定要走斑馬線，可不敢跟他一樣這樣過馬路了，安全問題可是一件大事情”。我也嚴(yán)肅的點點頭，眼前的這一幕真是太驚險了，不過也給我上了一課，我以后一定會加倍注意人身安全的。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇20
”車禍“一個熟悉而又陌生的詞語。每天的新聞報道中幾乎都有它的存在，老師和學(xué)校也經(jīng)常教育我們，要遵守交通規(guī)則，安全第一……但我總覺得車禍離我們很遠(yuǎn)，總是在電視中看到，甚至還覺得遙不可及……但就在星期三的上午，我們學(xué)校門口發(fā)生了一起觸目驚心的交通事故。在十字路口的紅綠燈旁，一輛大卡車撞死了一個人……大家都覺得好不可思議，車禍居然就發(fā)生在我們眼前……中午回到家，聽媽媽談?wù)撈疬@場車禍，”好端端的一條生命啊，就這樣沒了，可惜啊……“往常充滿了歡聲笑語的餐桌在此時顯得很沉重。我不禁鼻子一酸，那他的家人呢？會有多傷心、悲痛��？生命是無價的，每個人只有一次��！他怎么那么不愛惜自己的生命啊？只為了貪一時的方便，就闖紅燈，不遵守交通規(guī)則，還賠上了自己的生命。這樣值得嗎？交通規(guī)則，人人遵守。這句話所有的人都要銘記在心！一刻也不能忘！珍惜自己的生命，安全第一！
每天上下學(xué)，我都會看見十字路口上那一灘紅色的血，那一個醒目的紅色警告。它時刻提醒著我，提醒著當(dāng)時所有的人，生命是多么可貴，遵守交通規(guī)則多么重要！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇21
今天四年段的全體師生都到了多功能廳聽食品安全講座。
開始上課了，這位老師講了人體需要的7種營養(yǎng)：1水、2蛋白質(zhì)、3碳水化合物、4脂肪、5膳食纖維、6維生素、7礦物質(zhì)。老師還說我們身體里60%～70%都是水。我驚訝不已想：哇，如果我們失去水該怎么辦？老師還說，雞蛋、牛奶和魚都含有很高的蛋白質(zhì)，薯類和豆類都含有豐富的碳水化合物，肉、堅果等食物都含有很多脂肪所以我們不能挑食。
什么是三無產(chǎn)品呢？有同學(xué)問。老師解釋道：三無產(chǎn)品就是無生產(chǎn)日期、無生產(chǎn)廠家、無生產(chǎn)衛(wèi)生許可證編碼的產(chǎn)品。話音剛落，有的同學(xué)又問了起來：那如果少了一樣，可以說是三無產(chǎn)品嗎？當(dāng)然可以，只要少了以上一樣，就可以說它是三無產(chǎn)品。老師解釋說。
接著，老師又說了什么是五毛錢零食，五毛錢零食就是在一些小鋪子里生產(chǎn)的不衛(wèi)生的食品，所以我們不可以去吃這些食品。
最后，老師給我們總結(jié)了食品安全的一些小知識和食品安全口訣。
叮鈴鈴下課了，這堂講座結(jié)束了。
食品安全對我們每個人都很重要，所以我們要牢牢把它記在心里。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇22
生命是人類最寶貴的東西，往往在交通安全上，有許多人因為要趕時間，而闖紅燈，因此喪失了最寶貴的生命。這樣一來，雙方都要付責(zé)任，誰最倒霉，當(dāng)然還是你自己，因為你的生命結(jié)束了。所以，不要為了快，而超車，否則，最倒霉的是你自己，而不是其他人。
在這里，我給你們介紹幾條交通安全規(guī)則：不要在馬路上玩耍，一不就會被車撞了，出車禍，過馬路途中要小心車輛，不要與車輛搶道，不要因為想圖快而搶過馬路，一不小心，你就會出車禍，到那里，你痛苦，你的家人也跟著痛苦，到時你再后悔就來不及了。每次走都要過斑馬線，這樣子比較安全。注意，走時大家要注意車輛，不要不把它們當(dāng)回事，不要自己走不管他們，小心車子撞上來，同學(xué)們，你們記住了嗎？
在這兒，我給你們講一件我親身經(jīng)歷過的事。在我八歲那年，剛好有花燈看。那天路上有水，因為剛下完雨。我因為要趕去看花燈，而沒注意兩旁行駛的車輛，被一輛迎面沖過來的摩托車撞出了人行道。因此我一個月都不能像正常人一樣走路。一到刮風(fēng)下雨，我的右腿就有一種刺骨的痛，讓人難以忍受。
同學(xué)們，在此，我告誡你們：交通安全不可忘。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇23
隨著社會的發(fā)展私家車擁有量激增，人們的生活也比以前更加方便快捷了，馬路卻變得越來越擁擠�？吹酱鞑幌⑦^往的車輛，讓我們感受到經(jīng)濟(jì)社會的迅猛發(fā)展�？扇魏问虑槎际窍鄬Φ�，汽車給我們帶來方便的同時，也帶來了數(shù)不勝數(shù)的災(zāi)禍，馬路上的悲劇一幕又一幕的上演。
俗話說：車禍猛于虎。現(xiàn)實中一次次的慘劇都在向人們敲響警鐘，但不知為什么，總有人存在僥幸心理，有些司機(jī)在馬路上開車橫沖直撞，根本不把生命放在眼里;還有些行人，總是依仗“誰敢撞我”的心理，無視交通法規(guī)，“中國式過馬路”現(xiàn)象每天都在上演。你的瞬間“理直氣撞”，就可能造成失去親人、家庭破裂等悲劇的發(fā)生。請所有交通參與者能自覺遵守交通法規(guī)，維護(hù)交通安全秩序，丟棄超速行駛、爭道搶行、酒后駕車、跨越隔離帶、不按信號燈通行等交通違法行為，增強(qiáng)交通安全意識，養(yǎng)成文明走路和文明行車的好習(xí)慣。
人讓車，讓出一份安全;車讓人，讓出一份文明;車讓車，讓出一份秩序。只有人與車、車與車之間的互相謙讓，才能盡可能地避免交通事故的發(fā)生。請大家都為交通安全伸把手，自覺遵守交通法規(guī)從我做起，從而帶動提升當(dāng)代公民的文明素質(zhì)和整個社會的文明程度。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇24
一些交通的事故，都是由于人們不遵守交通安全可造成的，下面這篇文章有一個非常典型的例子，雖然這是一件小小的交通事故，但也會小事化成大事的！每到節(jié)日的晚上，街道上可熱鬧！人來人往，還有來往的小轎車如織如梭，千盞萬盞車燈匯成一條急馳的光河在這一個場面上，我也在和媽媽、爸爸在山坡上散步，這時我的眼睛被車頭燈射得不停地眨眼，像星星一樣閃閃的我們走過幾個山坡，往下看，發(fā)現(xiàn)一輛吉普車的機(jī)器突然發(fā)出“吱吱”的怪聲，像個哮喘的病人在喘氣兒。
我在想：這輛吉普車的機(jī)器已經(jīng)很“老”了，得要換新的機(jī)器突然，吉普車走著走著急忙停下來了，我走去前面一看，驚訝起來，原來是前面竄出了一條狗，司機(jī)急忙剎車，車外劇烈搖晃著車輪與柏油路面劇烈摩擦，發(fā)出了一陣刺耳的、像困在大籠子上的野獸在尖叫著但原來如此，吉普車還是沒撞上那條狗，但是，吉普車的機(jī)器已經(jīng)全壞掉了那條狗跑得飛快的走了。
我想，如果那條狗換成一個人就可怕了在山坡上看見的事，使我明白：我們以后要遵守交通規(guī)則，過馬路要小心，司機(jī)們要知道如果兩車相遇時，晚上開的車燈要大燈換成小燈，過路的人和車看清路面，減少事故的發(fā)生，在社會上做個文明的人。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇25
如今，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，路上的汽車越來越多。據(jù)統(tǒng)計，世界上93%的死亡是由交通事故造成的，交通事故已經(jīng)是世界上最大的殺手。
我們杭州有一個愛心斑馬線。然而就在幾年前，杭州愛情斑馬線上發(fā)生了這樣一場交通災(zāi)難：一個男人在晚上10點左右闖紅燈，走過斑馬線。突然，一輛超速行駛的保時捷卡宴撞上了男子，男子在30米外被撞暈，當(dāng)場死亡。但是保時捷卡宴的司機(jī)逃脫了。幾天后，司機(jī)被警察逮捕了。這次交通事故中，死者以生命為代價告訴我們：不要闖紅燈！
在我們的生活中，有很多這樣的事故。我也遇到了一件很危險的事情。那一次，我放學(xué)回家，剛好下雨，路很滑。我沒有聽奶奶的話，下雨天坐快車回家。當(dāng)天下大雨，有霧，能見度大大降低。路上，微弱的大燈飛快地從我身邊閃過。我騎到小英住處的轉(zhuǎn)彎處，突然剎車失靈。因為速度太快，我的自行車車輪打滑了。我用力踩剎車，試圖控制我的自行車。這時，一輛車向我沖來。我趕緊躲開，說來不及了。那一刻，我竟然躲了過去。好險��！我長長地吸了一口涼氣。
從此以后，下雨天就再也不敢騎快車了。
路上車很多，大家一定要注意安全，記�。耗阄宜及踩�！
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇26
人的生命只有一去不回頭，有時就因為一場小小的安全事故，就讓自己美麗的生命走向了結(jié)束。我想那是很遺憾的一件事，遇上交通事故，就算最幸運的，沒有受傷，但也會給我們的心靈造成很大的傷害，如果是不幸失去了生命，那真是很可惜的一件事。本應(yīng)該有一個美好的前程，還能夠遇見很多美好的事，可是那一刻，一切都煙消云散。所以，我們一定要行動起來，將交通安全銘記于心。交通安全，不是你的事，
不是我的事，也不是她的事，他是我們大家的事，是所有人的事。上學(xué)的路上，總看見有一些駕駛員在交警不注意的情況下闖紅燈，他們都抱著這種僥幸的心理來蒙混過關(guān)，到時候出了車禍，結(jié)果還是你負(fù)責(zé)，不怕一萬，就怕萬一。萬一出了事，痛苦的還是自己。所以不要為了節(jié)省時間而闖紅燈。闖紅燈是一件多么“愚昧”的事啊!
前幾天看見一個順口溜，關(guān)于交通安全的：紅燈停，綠燈行，交通安全要牢記。街頭標(biāo)志要遵守，警察手勢要看懂。拐彎時，要打燈，街頭巷尾要慢行。酒后駕車真不好，賠了車子又蹲獄。在高速，勿超車，切記車速要控好。大客貨車忌超載，交通安全你我他。
交通安全關(guān)乎每一個人，遵守交通規(guī)則是我們每一個人的責(zé)任與義務(wù)。
共同奏響安全協(xié)奏曲周記 篇27
現(xiàn)在的社會，城市的馬路上車來車往，就連農(nóng)村也不例外。雖然馬路上有許多注意安全的標(biāo)志，但還有一些人不遵守交通規(guī)則。
記得有一天，我與爸爸上街買菜。馬路上車來車往，穿流不息。走到半路上，我發(fā)現(xiàn)有一位中年男子要過馬路。他只要往前走幾步就到天橋了，可他卻沒有這樣做。只見他左瞧瞧，右望望發(fā)現(xiàn)馬路上沒車。便像一位紳士似地大步走了過去。突然，一輛汽車飛快地開過來。差一點就撞上他了，可他沒往回走，卻繼續(xù)向馬路中間走去。他翻過欄桿。這時候，一輛汽車飛快的開過來，司機(jī)緊急剎車，那位男子嚇得哆嗦一下，又縮著頭跑到馬路的另一邊，而他的背后卻是傳來不停的責(zé)怪聲。這時，一位年輕的交通警察把他攔住了，開了罰單，又口頭批評了他。他接受了批評，臉紅著走了。
同學(xué)們，你們聽了這件事，一定對這件事中不走天橋，不走人行橫道，不遵守交通規(guī)則的男子深感厭惡吧，那么我們就一起遵守交通規(guī)則，減少不必要的損失。這樣我們對自己，對家庭，對社會也是盡了一份責(zé)則。
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