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人生感悟的唯美故事
流星，因為短暫而美麗，劃過黑寂的夜空，釋放出那一閃而逝的光芒，雖然微弱，但卻沒有人能無視它的存在。人生如同流星，充滿了精彩與傳奇，如同一支美麗的傳說，究竟是否會象流星那樣短暫，別人決定不了，上天也決定不了，只有自己來掌握。下面有YJBYS小編整理人生感悟的唯美故事，歡迎閱讀!
今天，我對自己滿意
身高165厘米，體重要維持在49到52公斤之間，這是我給自己定下的任務(wù)。身為自己服裝品牌的模特，能穿進中號衣服是必須的，無論是試穿樣衣還是拍新品圖片，這些數(shù)字所代表的身體都不胖不瘦剛剛好。
不是非要做模特，只是我自己做的衣服如果我自己都不穿，如果我自己的身體都不與它發(fā)生聯(lián)系，那這件衣服在我這里是不成立的。還有，一件好衣服應(yīng)該經(jīng)得起普通人的檢驗，衣服的美，不只屬于T臺上那些貌美如花驚心動魄的模特們。
如果你見過我爸我媽以及我弟就應(yīng)該相信，我絕不是那種吃什么都不長胖的幸運兒。我只是始終對“長胖”這件事保持警惕。
不需要很瘦，但需要擁有控制自己身體的能力，在“適當”的原則下管理身體，尋找分寸。分寸的掌握需要慢慢習得，每個人是不一樣的。這一點特別像騎自行車，會騎自行車的人一定明白我在說什么：如何保持平衡，如何在一種力量的支撐下往前走，既有順勢而為，又有果斷的堅持。
除了分寸，我特別想強調(diào)的是：享受每一個時刻自己的樣子，與身體和解�！拔椰F(xiàn)在這個樣子是好的，我還會變得更好�！倍皇恰拔矣憛挰F(xiàn)在的身體，我要改變”。前者和后者有本質(zhì)區(qū)別。
寫到這里順便說兩句。滿大街的關(guān)于瘦身美容的廣告給女人劃定了一個標準，在這個標準下他們在共同講一個糟糕的故事。這個故事的大意是：女人要如何如何做才能得到愛情，才能婚姻美滿，才能得到別人羨慕的眼光。這很低級。
在健身房看見太多把身體當作仇人一樣的女人，她們身體沉重，面無表情，雙眼漠然，每一個動作都狠狠的，潛臺詞正如很多廣告語那樣：甩掉脂肪，重新做人。這樣的人沒有把運動的當下當作享受，她不愛她那一時刻的自己，她只是帶著任務(wù)和目的來到健身房。
我的意思是，即使你超過標準體重50斤，你也應(yīng)該做一垞輕盈的胖子，熱愛你自己，熱愛你和這個身體相處的每一天。
相比“狠狠地”運動，節(jié)制地面對食物可能更重要。不要傻傻地以為微博上那些喜歡曬美食的明星們都愛死吃憨脹，她們一定吃得很少，才有時間和心情拍照并且PS。吃貨們只會大快朵頤之后抬起頭一邊擦嘴一邊感嘆：哦呵，忘記拍照曬圖了。
當然，節(jié)制地面對食物，首要目的不是為了更瘦更美，是為了更好，這個好比美更美。請記住這句話：我們吃進去的食物，三分之二都供養(yǎng)了醫(yī)生。
這是一個物質(zhì)太飽精神很瘦的世界，物質(zhì)的飽足感帶來的是遲鈍和麻木。吃多了就會有“腦滿腸肥”的感覺。節(jié)制地面對食物，減肥是次要收獲，最重要的是精神狀態(tài)，保持適當?shù)酿囸I感，人對周遭的感覺會更敏銳，更清明。過有節(jié)制的生活能帶來節(jié)制的樂趣。食物不再只是為了滿足欲望，而是類似美感的東西。
我曾經(jīng)試過連續(xù)幾天不吃主食只喝水和吃少量水果。幾天之后的一次進食，每一樣食物都能呈現(xiàn)它本來的味道，我確定我那個時候是在真正地享受美食，而不是“吃得很飽”。斷食沒有任何壞處，如果有需要，可以每個月愉快地做一次。
其實說到底，就是這句話：要用掌控人生的野心來掌控身體。突然想起以前做老師的時候，班里有個同學告訴我：我不想起床上課，但堅持來了，上完課心情就特別好，覺得沒有辜負這一天。下課我就是去打游戲也會很投入很開心的。但假如我呆在寢室睡覺打游戲，我一整天都不會快樂的，尤其在夜晚，會空虛，無聊，討厭自己。
是這樣的，投入地工作才能投入地休息和玩耍。管理身體也一樣，做一個讓自己喜歡的自己，睡覺前可以對自己說：今天，我對自己滿意。
要記得：你不喜歡的每一天，不是你的。
讓心靈在書中小憩
人生，從來沒有什么坦途。荊棘叢生，溝壑縱橫。而，每當我遇到難以釋懷的事情時，唯一能讓我跌宕起伏的心靈沉寂下來的，就是書。
——題記
有一種疲憊，從心底滋生。到處可見的是現(xiàn)代人生活的喧囂，眼前綴滿都市的燈紅酒綠、嘈雜鼎沸。時常被揉搓的倍感疲憊和倦怠的心，渴望找一處讓心靈小憩的地方，放飛思緒，神游天宇。
也許，每一顆心都有屬于自己的伊甸園。它可能是藍天白云空靈透徹的天際;可能是電腦里那個虛擬靈動的空間;可能是陸離怪誕的刀光劍影;可能是五光十色的電視熒屏;或許是春暖花開的游園遠行，或許是霜葉濃時的秋日觀旅;或許是健身房里揮汗如雨的勞累宣泄;或許是夜幕徐落的悠然靜思……而我的憩息之地卻是在飄著墨香的書里，讓心靈由此在書中小憩。
置身一方有書的天地，走進五彩繽紛的思想?yún)擦郑|摸古人睿智的靈光，感悟現(xiàn)代的奇思妙想;領(lǐng)略祖先的千年文明，體味科技的神圣力量;飽覽大自然的鬼斧神工，感嘆人世間的冷暖炎涼……打開書，字里行間的光芒將我們的眼睛映照得雪亮;打開書，字里行間的靈氣頓覺沁人心肺的馨香;當我們與書中那形色各異、多姿多彩的人物交融的時候，總能在油墨的芬芳中感悟些什么?總會在微黃的積淀里體味些什么?
人生，從來沒有什么坦途。荊棘叢生，溝壑縱橫。而，每當我遇到難以釋懷的事情時，唯一能讓我跌宕起伏的心靈沉寂下來的，就是書。
書，于我而言，那是心靈的港灣。書，是一方幽靜而暗香如故的荷塘;書，是一池凈水幽幽的流淌。于書間，去聆聽張騫放歌大漠的梵唱，去游走蘇武牧羊的古道;去領(lǐng)略“秦時明月漢時關(guān)，萬里長征人未還”的蒼涼，去品味卓文君“愿得一心人，白首不相離”的執(zhí)著;去感喟文天祥“山河破碎風飄絮，身世浮沉雨打萍”、“自古人生誰無死，留取丹心照汗青”的一腔報國情懷。一腔熱血勤珍重，灑去猶能化碧濤。”一代女杰的豪邁……
當你面對他們，亦或她們，之間的心靈對白，如一股潺潺的溪流流過，給人以清新如洗的澄澈。期間的情感熏陶，猶海納百川的宏闊，自己顯得是那般渺小。而之間的行為對照，卻是沒有再好的精神坐標。當你，眸眼生香，口齒留芳的游歷之后，還有什么幽怨不能釋懷?還有什么艱難不能克服?還有什么宿怨不能放下?還有什么執(zhí)念不能淡然?
每一棵大樹的成長，都要接受陽光，也要包容風雨。跌倒了，笑什么?爬起來繼續(xù)前行;偉大，沒什么了不起，離開平凡沒有任何可炫耀的;失敗了，又怎么樣?一切再從頭開始，屢敗屢戰(zhàn)直到成功為止;成功更沒什么可說的，它，只能說明過去，未來不會之此擱淺拋錨……前方無絕路，希望在轉(zhuǎn)角!
思緒飛馳，心海泛舟。讓我們繃緊的神經(jīng)悠然松弛，讓我們燥熱的情緒驟然冷卻;讓我們嘈雜的心境淡然寧靜;讓我們倦怠的心房安然憩息……
置身于書海之中，將會使我們受傷的心靈由此得到撫平慰籍;
置身于書海之中，將會使我們脆弱的思想逐漸變得堅強剛毅;
置身于書海之中，他山之石，使我們觸類旁通，使山重水復(fù)的心靈獲得柳暗花明的神奇力量;
置身于書海之中，個中人物，使我們感同身受，使真假難辨的心緒獲得豪氣沖天的夢幻遐想;
置身于書海之中，猶如賣火柴的小女孩又得到了照亮世界的一根火柴，你的眼前光明一片;
置身于書海之中，猶如浩瀚的沙漠中迷失方向的駝隊看到了神奇幻變的瓊樓玉宇;陡然升起的希望;
置身于書海之中，猶如在人跡空靈的深山峽谷里，驚魂未定中忽而聽到了熟悉親切的腳步聲;潸然淚下的心境;
置身于書海之中，猶如冬日唏噓瑟縮的夜里，凸現(xiàn)燃起的通紅的爐火，瞬間暖遍你的全身;
置身于書海之中，猶如飄雨的天氣里，移來的的花紙傘;遮去了淋濕的愁緒;
置身于書海之中，猶如煩惱的大地上，生長的一株忘憂草;拂去了你心上積郁的埃塵;
百聞不如一見。有句話說，行萬里路，讀萬卷書。當你還未能行萬里路時，不妨，先讀萬卷書。如是，讀萬卷書，如同行萬里路。書中，有古人遺留的人生見地，有千百年來流傳不衰的誠信禮儀，囊括泱泱大中華的五千年文明。那里，見證著古代絲綢之路的輝煌;那里記載著鄭和下西洋的歷程。那里，凝聚著勞動人民的智慧;那里，承載著深厚的東方文化底蘊。
老人常常告誡玩童——“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中自有千茽粟，書中車馬多如簇。”書，可是萬能靈動的月光寶盒——“饑讀之以當肉，寒讀之以當裘，孤寂而讀之以當朋，幽憂而讀之以當金石琴瑟。”讀書，可以尋找一塊潔凈的宿處，淡然我們的心境，重塑我們的靈魂;讀書，可以追逐一方明亮清澈的夜空，蕩滌心靈的塵埃，放飛我們的夢想。
書，真真的是一個好去處。痛痛快快地哭上一回，淋漓盡致地大笑一場;管它什么幻想的破滅，也不曾經(jīng)歷過什么風雪雨霜。任思緒跌宕，讓豪情奔放。
感受嵇康的剛烈，感嘆清照的寂寥，感同張騫的執(zhí)著，感味木蘭的氣量……
悲歌天祥的丹心，悲贊則天的膽量，悲情孔明的千慮，悲嘆一曼的豪爽……
讓心靈在書中小憩。讓心靈在書中滌蕩，讓心靈在書中滋養(yǎng)。在書的海洋中，可以盡情地遨游;在書的天籟中，可以盡情地飛翔;在書的世界里，可以盡情地揮灑;在書的山川里，可以盡情地徜徉。
愿你常常置于書的天地，常常沐浴書的靈氣光芒;愿你常常流連書的海洋，常常感受書的潮汐力量。讓心靈得到寄托，讓心靈得到寧靜，讓心靈得以安然，讓心靈得以簡約。
融入書的海洋吧!超脫人世繁雜，讓心靈在書中小憩。
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