【精】大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書15篇
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，我們又有了新的工作，不如趁現(xiàn)在給自己好好做個職業(yè)規(guī)劃吧。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，下面是小編為大家整理的大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1
座右銘：勝利之花，人們往往驚羨它現(xiàn)時得明艷，然而當時，它得芽兒卻浸透了奮斗得淚泉，灑滿了犧牲得血雨——冰心前言
西方有一句諺語說:假如你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。”假如你有幻想，你就能完成幻想”，朝你得幻想去努力，雖然努力規(guī)劃得結果不見得盡如人意，但我們可以過一個比較歡樂，貼近本性得人生，當死亡來臨時，我們或許可以說:”我死而無憾了”，那么高校生職業(yè)生涯規(guī)劃存在得意義就明顯了。時間匆忙，大一已成為過去式，懵懂，無知，那些日子”做一天和尚，撞一天鐘”，甚至是墮落，頹廢，這不是高校生，這不配是高校生，這是在荒廢生命，不能再這樣下去。曾經看過美國勝利大師安東尼羅賓斯提出得一個萬能勝利公式：勝利=明確目標具體安排立刻行動檢查修正堅持究竟。這明顯道出了職業(yè)生涯規(guī)劃得重要性。昨天是今日得緣由，明天是今日得結果，生活須要目標，生命須要中心，生涯須要規(guī)劃。一個好得規(guī)劃書出現(xiàn)是后高校生活得動力，也將確定個人得發(fā)展。目標設立
短、中期目標:拿到國家勵志獎學金，成為一個有較閱歷得電子專業(yè)工作人員
長期目標:成為一家大公司得首席電子工程師個人分析
性格特點：“沉靜內斂，傳統(tǒng)、謹小甚微，天生不喜愛顯露，即使是面臨危機和勝利之時，也顯得很安靜。但是在你冷靜得外表之下，內心或許正經驗著有劇烈得反應。
牢靠而值得信任，有責任感，是肅穆得、有責任心并且是通情達理得人。你總是顯得責無旁貸、堅決不變、一旦著手自己得行動時，就很難轉變會始終堅持下去。
講求實際，注意事實。喜愛陳述和傾聽的確、清楚得事物，對于細微環(huán)節(jié)有很強得記憶和推斷。在做確定得時候，重視和利用符合邏輯、客觀得分析，傾向于參照精確得事實和自己過去得經驗。
能夠合理地去確定應做得事情，而且堅決不移地把它完成，不會因外界事物而分散精神。不論在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有條理為樂。你很重視傳統(tǒng)慣例或者一些原則，對于那些不是如此做事得人則很不耐煩。”自己屬于那種偏內向但正在往外向發(fā)展得人，動手實力較好，曾做過修電路拉家庭電路得兼職，在家常修理各種電器，做過服務員，當個廠工做一線員工，也做過建筑工人。學習得專業(yè)是電子信息工程，個人愛好很廣泛，也很愛喧鬧，很在意別人對自己得看法。從事電子工程方面得工作，我有很大得愛好，是我得愛好，性格測試中，我是一個講實際得現(xiàn)實得人，同時作為一個電子信息工程專業(yè)得工科生，挺適合電子工程師方面得工作。
環(huán)境分析
職業(yè)認知。電子信息工程是一門應用計算機等現(xiàn)代化技術進行電子信息限制和信息處理得學科，主要探討信息得獲得與處理，電子設備與信息系統(tǒng)得設計、開發(fā)、應用和集成�，F(xiàn)在，電子信息工程已經涵蓋了社會得諸多方面，像電話交換局里怎么處理各種電話信號，手機是怎樣傳遞我們得聲音甚至圖像得，我們四周得網絡怎樣傳遞數(shù)據(jù)，甚至信息化時代隊得信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程得應用技術。我們可以通過一些基礎學問得學習相識這些東西，并能夠應用更先進得技術進行新產品得探討和開發(fā)。前景。隨著社會信息化得深化，各行業(yè)大都須要電子信息工程專業(yè)人才，而且薪金較高。學生畢業(yè)后可以從事電子設備和信息系統(tǒng)得設計、應用開發(fā)以及技術管理等。
由于信息時代得到來，據(jù)推想，在相當長得一段時間內，此類人才仍將供不應求。
據(jù)調查，現(xiàn)階段對于電子信息工程人才得須要量非常巨大，“電子信息工程”得專業(yè)，對緩解當前該類人才得供需沖突是特別必要得。
電子信息工程專業(yè)人才已經成為信息社會人才需求得熱點。電子信息產業(yè)是一項新興得高科技產業(yè)，被稱為朝陽產業(yè)。電子信息產品制造業(yè)是將來得發(fā)展重點之一，將來展望電子信息工程是一門應用計算機等現(xiàn)代化技術進行電子信息限制和信息處理得學科，主要探討信息得獲得與處理，電子設備與信息系統(tǒng)得設計、開發(fā)、應用和集成。
思想觀念上得差距。剛從事電子電路工作這方面得學生一般會認為，工作得電路是那些一般得家庭電路或者更深有點，或者他們根本就沒意識到不斷學習得重要性，認為在學校學習得那點學問夠養(yǎng)活他們一生。但假如只是那些電路，那么我們得科技不是停止了嗎？電子工程專業(yè)得技術也會隨著高科技得潮流不斷完備化，現(xiàn)在得社會發(fā)展得太快太猛啦！在我們學習書本學問得同時，還要不斷得上網閱讀，了解學習最新得科技發(fā)展。有一句話說，你不進步，那就死在世界發(fā)展得大潮中。我們不只要當一個好得追隨者，更要當一個創(chuàng)建者。世界是發(fā)展得，我們得思想也不能定格了。還有，現(xiàn)在得思想層次不高，這就要求多和境界高得人多溝通，多談高一點得話題，堅持每天讀書，多讀一些名著，提高境界，擴大格局，一個人得格局與境界確定著一個人得勝利得大小。心里上得差距。許多高校生認為他們進入到社會就會得到一份好工作，無知�。�！高校生已經沒有值得沾沾自喜得了，街上一抓一大把！但也不能因為我們現(xiàn)在得條件不是很好，我們得學校不是名牌就自暴自棄，和那些名牌高校學生相比較，心理落差特大，壓力很大。要知道，當因為倒一杯水而憂慮擔心得時候，尼亞加大瀑布仍舊在奔流直下。要變更這種經濟發(fā)展心理差距，高校生已經不那么希奇啦，不管在哪里，只要你肯拼一樣可以成才，名校沒有什么太多值得傲慢得。其實口里已經知道這，但是骨子里還是滲透著那樣得自卑想法。我有不少同學在名校里讀書，加強與他們之間得聯(lián)系，參觀他們得校內，看看名校學生是怎樣學習得，直擊我們得心理落差，逐步減小這心理差距。
檢查和反饋：在實踐過程中，發(fā)覺英語得學習也是很重要得，英語是世界語言，應用英語可以剛好了解世界得最先進得產品，英語方面得實力須要提高，否則無法適應現(xiàn)在得發(fā)展。所以，確定加強英語方面得學習，多參與學校里確定得英語角，和學校得外國人多溝通，切實提高英語水平。內心得恐驚始終都是我得一大問題，阻礙實施規(guī)劃，對于許多應當當機立斷，英勇去做得事缺乏志氣。戰(zhàn)勝恐驚，刻不待時。每天起先接觸不同得人，談不同得話題。抓住每一個上臺表演得機會，面對大眾，安靜心態(tài)。要勝利，須要摯友。
要取得巨大得勝利，須要敵人。把心剖開，交給摯友，同時也把恐驚分給他們。樹立強大得密切敵人（我們很熟，但他某方面很強），我要把他打倒，必需不畏恐驚。其實這些恐驚都是我們空想出來得，狠狠得打擊它，就會成功；表現(xiàn)軟弱，它就會成功。
在生活過程中還發(fā)覺，許多時候得事情都是一些事務性得活動，沒有太多得智力成分，所以確定以后削減參與類似得活動得次數(shù)，把精力用在那些對自己有鍛煉意義得事情上。不要總是糾結，生活在過去當中，無論勝敗，讓過去得過去，只留下閱歷。
高校期間許多正書可以考，多能得人才更受社會得歡迎，證書也能提高面試工作得勝利率，所以確定多些考取一些對自己有用得證書，例如：英語四、六級，計算機二、三級，cad，心里學等。
備用方案
社會是發(fā)展得，現(xiàn)實是多變得，所為安排趕不上改變，對于這一點，每個人都應當有充分心理打算，當然也包括我自己，在面對突發(fā)因素、不良影響是，要保持一顆客觀冷靜得心，主動面對。不僅要剛好面對、分析所遇問題，還要快速堅決拿出應對方案（比如考試搞砸啦，要剛好查漏補缺，找出問題所在）能應對好得最好，不能得也要保持主動得看法應對。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書2
一、自我認知
透過人才測評分析結果以及本人對自我的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自我。
1、職業(yè)興趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)潛力：邏輯推理的潛力相比較較強，而信息分析潛力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4、職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先思考待遇較高的工作，對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先思考自我最喜歡的工作，同時思考這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標或者自我的理想；最后，也思考這份工作我是否適宜去做，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任潛力：
1）潛力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理潛力比較強；相信自我行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自我要求嚴格，經常制定目標。
2）潛力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候就應是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導。
自我分析小結：
我認為自我明確職業(yè)興趣及方向，有必須的潛力優(yōu)勢，但是也有必須的潛力劣勢，所以要發(fā)揮自我的優(yōu)勢，培養(yǎng)自我不夠的潛力。平時要多對自我的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自我的視野，等等。
二、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1、家庭環(huán)境分析：
家庭經濟潛力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的`父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫(yī)學系雖不是全校最好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。但是，政府愈來愈重視預防專業(yè)，我正在提高自我的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預防醫(yī)學為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，（要干實事最好去國外進修發(fā)展），報酬也不高。
5、行業(yè)環(huán)境分析：
將來我期望進CDC工作。預防醫(yī)學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，此刻的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；但是經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；此刻自我多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的資料，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內部因素：優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦靈活，邏輯推理潛力較強具有個人中心主義，頑固。
具有創(chuàng)造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理。
有毅力，觀察力強。
外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）
新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，疾病預防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。
當前的發(fā)展前景較大。
結論：
1）職業(yè)目標：
我根據(jù)自我的職業(yè)興趣和個人潛力，最終成為一名在預防醫(yī)學專業(yè)的科研工作者。
2）職業(yè)的發(fā)展路徑：
考多種證——CDC工作者——進華中研究院
三、計劃與途徑：
1、大學期間：20xx年～20xx年。
1）大四、五學好各科專業(yè)知識，掌握預防醫(yī)學的基本知識。
2）大四前英語6級爭取過600分，用心考托福，期望能用英語與外國人自由交談。
3）大四前考取全國計算機二級證書。
4）大三開始業(yè)余學習韓語，期望能用韓語和商務伙伴自如溝通。
5）假期實習（和本人專業(yè)相貼合的）積累社會經驗。
2、大學畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機應變）
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。
2）去CDC工作。
3）進科研院。
4）去國外留學，學習本專業(yè)，繼續(xù)深造。
5）去國外工作。
3、長期計劃：
1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
2）堅持鍛煉身體。
3）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自我的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
4）擴大自我的交際圈，享受友誼。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書3
一、前言
在今天這個人才競爭的時期，職業(yè)生涯計劃開始成為在人爭取戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院以人為本的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的連續(xù)成長，職業(yè)生涯計劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的計劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯計劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
二、自我評判
我是一個當代本科護理學生，家里的期望是成為有用之才，平時愛好外出漫步、談天，還有上網。愛好看小說、散文，特別愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺少毅力、恒心，不愛運動，有時學習是三天打漁，兩天曬網，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。
三、內外環(huán)境分析
當今社會，醫(yī)院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫(yī)院集合一批精萃的醫(yī)學人才，醫(yī)院中有護理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的.群體結構、組織護理人員的升遷政策等等
四、未來人生職業(yè)計劃目標與行動計劃
根據(jù)自己所學專業(yè)，在未來應當會向護理事業(yè)發(fā)展。環(huán)繞這方面，本人特對未來十年作初步計劃以下：
1、20xx—20xx年學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)準備。
2、20xx—20xx年熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內容：
�。�1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好。
�。�2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作。
�。�3）生活習慣、愛好愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4
一、職業(yè)生涯規(guī)劃書
-------合理規(guī)劃，實事求是！
二、引言：
職業(yè)生涯規(guī)劃是在自我分析和環(huán)境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標。當計劃的過程發(fā)生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業(yè)發(fā)展方向。生涯發(fā)展大師舒伯認為，個人職業(yè)是否有升遷發(fā)展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環(huán)境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環(huán)境客觀等方面因素分析，作如下探索和規(guī)劃。
三、個人簡歷：
學校:廣州******** 院系:*******
專業(yè):10級*******計算機應用技術 姓名:張**
四、探索自我
我是什么樣的人？我感興趣的職業(yè)是什么？我怎樣確定自己要走的道路？對于自己的了解是職業(yè)生涯規(guī)劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業(yè)方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。
根據(jù)測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是：
我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態(tài)和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協(xié)助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現(xiàn)在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強；注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈；特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作；性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。
使你如魚得水的環(huán)境：有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規(guī)則約束，要求一定客觀性的工作。
你樂衷的活動或課程：帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。
你特別鐘愛的專業(yè)有：科學教育、體育教育、醫(yī)學技術、技能訓練等。
你可能喜歡的職業(yè)有：理科老師、體育教練、技術訓練人員等。
根據(jù)我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事：
你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的.工作你也會覺得不喜歡。
綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是：
檢查員型——細致、謹慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則
你的特點:
你是一個認真而嚴謹?shù)娜�，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。
你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現(xiàn)得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。
你是一個傳統(tǒng)的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節(jié)非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據(jù)和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統(tǒng)化的流程，對別人不嚴謹?shù)臎Q策方式很不耐煩。
優(yōu)勢:
你總是一絲不茍、認真專注、現(xiàn)實可行。
你認為傳統(tǒng)模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循。
你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現(xiàn)自己說的話。
你追求在短時間內，完成更多的任務。
你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休。
你通情達理、善解人意。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書5
一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學工作，教了一年數(shù)學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種驢推磨轉的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是星星點點，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃
置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經過全面的深入的思考，，決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。
(二)堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的`規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續(xù)教育學習，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三)學習信息技術，動手制作較復雜的課件。
電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。
(四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的人師。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學比賽中展示自己的能力我的又一個規(guī)劃。
(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業(yè)務水平再上新臺階。
知識在于積累，厚積而薄發(fā)是人民教師應具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。
目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。
(六)強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規(guī)劃口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書6
在我意識到自己需要一份事業(yè)時，我對自己的職業(yè)生涯計劃書有了更加高的要求，我不滿足于得到一份可以讓我跨過生存得到生活的工作，我更是需要一份可以讓我勇往直前的事業(yè)，一份可以讓我一輩子都沉迷其中的工作，每天將一天當中最長的一段時間都用來打磨這份手藝，再將一天一天像珍珠一樣串起來，變成一串好看的珍珠項鏈，掛在我的脖子上，成為我的光榮。
要想到達這樣的一個狀態(tài)，或者說直接找到這樣一份可以滿足我的工作是不太可能的，我得在此刻就做好要通過不斷地學習和上進，一步一步走到這樣一份工作眼前，讓其成為我最值得一輩子打磨的事業(yè)。我計劃在大學的.四年里，先不要想著找這樣一份工作，先將厚積薄發(fā)作為我的基本原則，每一天都花時間去學好自己的專業(yè)課，花時間去閱讀與專業(yè)相干的書籍以及事情，讓自己在還未工作之前，已經能夠通過書本的知識以及行業(yè)里現(xiàn)有的事情得到最專業(yè)的能力。在具有了足夠的能力之后，再去推敲找工作的事情，應當會游刃有余一些。
本人值得慶幸的一點是自己的愛好正是自己的專業(yè)，這免去了自己像別的同學那樣還要跨專業(yè)考研或者轉行進入另外的行業(yè)，如果是那樣的話，那我的路一定會走得特別彎，也走得特別慢的吧！我對自己的職業(yè)計劃，只需要做好專業(yè)的事情，不斷向專業(yè)領域的深處走，一切就都有可能實現(xiàn)，我的事業(yè)也就可以夠如我所期望的那樣被我所具有了。
現(xiàn)在我需要做的，僅僅是簡簡單單的走好每一步，過好每一天，將自己每一天的學習以及每一天的閱讀都做好，久而久之，四年之后，我就可以夠有一個嶄新的演變，再向自己夢寐以求的公司投一份簡歷，以自己的能力也就不用擔憂想要去的公司不招這么一個優(yōu)秀的員工了。說到底，還是要完善自身的能力，只有自己優(yōu)秀了，厲害了，職業(yè)計劃的路也就是我可以“按部就班”的“回家”之路了。
加油，努力，為著自己那份可以沉迷一輩子的工作去努力，為著那一串美麗的珍珠項鏈去努力，為終究成為行業(yè)領域的佼佼者而努力！“不積跬步無以至千里”職業(yè)計劃書能夠得以實現(xiàn)的根本還在于走好腳下每一步路。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書7
一﹑前言
“職業(yè)沒有規(guī)劃，你離失業(yè)僅有三年。”初聽此話，心底驀然一動。作為一名生活渾渾噩噩的學生，每日三點一線，沒有擔憂與煩惱，沒有競爭和壓力。在這高墻里，一切使我如此頹廢，日日如行尸走肉般活著……
常常在想，幾年后畢業(yè)時，即將邁入社會的我們卻對職業(yè)一臉的茫然。這將是一個多么荒。唐的杯具！此刻學會規(guī)劃自我的未來，才是智者的選擇，而職業(yè)規(guī)劃似乎是位領跑者，引領著我們走正確的路，做有意義的事。所以此刻，拿起手中的筆，認真地思考，記錄下自我的夢想吧。
二﹑自我分析與評估
1、優(yōu)點大盤點
1)、在人際交往中﹕我是屬于主動的一方，謙遜友好卻又“一腔熱血”，喜歡關心身邊的人，喜歡和我的朋友們一齊瘋，一齊鬧，一齊思考。我認為沒有真正的壞人，他們的骨子里其實是善良的。不喜歡有城府的人，因為朋友之間不能有算計。人與人相處，以誠相待最重要。
2)﹑在學校學習中﹕可能我并不是屬于異常勤奮的孩子，可是我喜歡將學習與興趣融為一體，“在歡樂中學習”是我的學習理念。喜歡進取的參加學校大大小小的活動，因為學習不應當是死板的，要在比賽中尋找到自我的特長。
3)﹑在生活自理中：也許一個人在異地求學的緣故，我必須學會將自我的生活打理得井井有條。自立自強是一個人生活的準則，我必須要自我置生活用品，自我抽空整理衣柜，自我洗衣掃地……雖然會更忙碌﹑勞累，但我覺得一切更有挑戰(zhàn)性，生活更充實。
2﹑缺點集中營
不得不承認，我易怒的性格經常會造成和朋友之間的矛盾。而我極端的情緒化有時會影響到我的生活甚至學習。其實，我也清楚的了解自我這個壞脾氣，有時候我也會厭惡自我這樣的性格，所以我立志必須要改掉這個壞毛病。
3、個人綜合評估
1)、學習綜合測評：我雖不是一名學習的乖孩子，可是對于學習還是比較認真的，我清楚的明白自我的嚴重偏科現(xiàn)象。在文化課方面，還是比較感興趣的，自然成績不會太差，而專業(yè)技能課是我頭疼的問題，因為起點低，底子薄，基礎弱，我不太喜歡鋼琴舞蹈，可是我依舊會認真地學習的。而我因為經常參加活動，所以此刻還是小有收獲的，這是我信心倍增，便對學習更有興趣了。
2)﹑職業(yè)值觀：雖然幕前的生活能夠被幻光燈照射著，被漫天的新聞吹捧著，被萬人喜愛羨慕著，可是幕后平凡寧靜的生活才是我喜愛的。也許，為今日某個小朋友的調皮搗蛋而感到無奈，為某篇文章而絞盡腦汁，為某個新聞稿而徹夜不眠……這才是我要的生活。所以，不用嘩眾取寵，真實地展現(xiàn)自我才是我的職業(yè)追求。
3)﹑職業(yè)性格：性格決定事業(yè)，本事決定成敗。成為一名幼兒教師，我需要耐心﹑愛心和童心。和一群純真無邪的孩子們在一齊，自我也要心無雜念。而將幼師作為職業(yè)來看，認真嚴謹才是工作本色，嚴于律己，寬以待人才是職業(yè)人最好的職業(yè)性格。
三﹑環(huán)境評估與分析現(xiàn)今環(huán)境：
1﹑家庭環(huán)境：生于普通家庭，沒有任何的家庭背景和所謂的社會地位，爺爺以往也是師范院校的學生，二爺爺曾是中學英語教師，二叔叔和嬸嬸均是小學語文教師，也算是書香世家，可是以后的工作還是要靠自我
去爭取﹑努力﹑拼搏，實力才是立足社會的根本！
2`學校環(huán)境：馬鞍山幼兒師范學校一向以來將專業(yè)與社會實踐相結合，謹遵“一專多能，教學合一”的教學特色培養(yǎng)技能型人才，因材施教，因人而異。在校期間，學校鼓勵我們積極參加活動，處處為學生研究，合理安排學生的生活與學習，使學校成為我們心目中的第二個家。職業(yè)未來：近年來，經濟不斷發(fā)展，家長在教育上便不惜花費人力﹑物力﹑財力，國家也在大力興辦幼兒園，教育事業(yè)也隨之蓬勃興起，所以急需很多訓練有素﹑專業(yè)的幼兒教師，但目前幼兒教師正處于空缺的尷尬狀態(tài)，所以未來的五至十年內，幼師專業(yè)則將成為熱門職業(yè)。
四﹑目標確立及實施
1﹑短期目標（在校期間）千里之行，始于足下。一切行動從此刻開始。所以，短期計劃則是我職業(yè)規(guī)劃的開始篇。
1)﹑知識學歷：在校學習的知識是一切的基礎。以嚴謹?shù)膶W習態(tài)度學習基礎的科目，在此之外，利用課余時間及時給自我“充電”，遍覽中外名作，享閱各類書籍。關注世界時事，了解社會新聞，不拘泥于狹隘的知識見聞，不做井底之蛙。
2)﹑社會實踐：俗話說：“實踐是最好的教師�！睍局R只能給予我們枯燥的.理論知識，而關于社會經驗等必須要我們親自接觸社會，親身體驗才能得到。我以后會利用節(jié)假日打短期工或利用所學專業(yè)知識到幼兒園實習，提前接觸社會，預習未來。
2﹑中﹑長期目標活到老，學到老。此話已是老生常談。社會在高速發(fā)展，我們隨之成熟起來，走出校門，將要在社會底層摸打滾爬，積累人生經驗，這是我們人生的黃金期。中期目標（畢業(yè)——工作前三年）
1)﹑知識學歷：為了長遠發(fā)展，肯定不能局限于此刻的大專學歷。為提升個人素養(yǎng)，在工作之余，利用參加進修或成人自考等途徑，努力爭取本科學歷。在參加工作后，進取積累工作經驗，提高社會閱歷，拓寬知識眼界，將自我提升到更高的知識層次。
2)、人際交往：人際交往堪稱一門學問。與人交往，也是生活與工作的一項重要活動。其實邁入社會，社會遠沒有學校般純潔，我們僅存著“害人之心不可有，防人之心不可無”的信念。對待領導，順從卻又不卑不亢；對待同事，謙遜友好有原則。雖不能肝膽相照，但也能夠友好共處。長期目標（工作五至十年）1﹑個人發(fā)展：從事于工作五﹑六年，在職場上早已褪去了新人的青澀，取而代之的是幾分老練與成熟。這時應當大展身手，結合自我前幾年的工作經驗，與時俱進，敢于創(chuàng)新，是自我在單位中脫穎而出，成為優(yōu)秀的幼教工作者。
3)﹑生活愛好：身體是革命的本錢。此刻生活節(jié)奏越來越快，壓力也隨之增加，因而我們的生活習慣就顯得尤為重要。堅持鍛煉，增強體質；百忙之中也要抽出時間，坐下來，飲一杯茶，靜心讀一本好書；合理安排
自我的時間，調整個人的狀態(tài)，培養(yǎng)高雅的生活情趣。
4)﹑性格脾氣：在社會中闖蕩，做事就不可像開始那樣毛手毛腳，而需幾分穩(wěn)重與內斂；亦不能像此刻這樣脾氣古怪任性，要學會抑制自我的脾氣，控制自我的情緒。戒驕戒躁，不卑不亢，才是在職場立足的根本。
五﹑備選方案
計劃趕不上變化，實事皆難料。總有一些出乎意料的事會打亂我們的節(jié)奏，打斷我們前進的腳步。但上帝為你關掉一扇門，必須會為你打開一扇窗。
方案1：不能成為一名優(yōu)秀的幼兒教師，也許我會根據(jù)個人興趣，成為一名修改或記者，我喜歡幕后的工作，喜歡別人看到我努力的成果時的喜悅。
方案2：也許我會研究開一家書店，我喜歡有書的世界，喜歡前來看書的孩子，又能夠為孩子們打造另一片天地，這不失為一個好選擇。
六、結束語
我要做什么我能做什么我該做什么也許從今日起，當我們寫下對自我的人生職業(yè)規(guī)劃的那一刻時，以后每一天我們都得問一遍自我這樣的問題。我們此刻就像活在夢里一樣，常常找不到自我，可是給自我定一個目標，未來會清晰很多，我們能夠明白此時我要做什么，能做什么，該做什么。一紙一筆規(guī)劃職業(yè)前景，一舉一動創(chuàng)造完美未來。此刻對自我嚴格，是對未來的自我負責；此刻執(zhí)筆畫藍圖，將來成功在眼前！
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書8
努力很重要，但是方向更重要。在當今猛烈的社會競爭當中，相干知識體系和工作體會相對完備者更具有優(yōu)勢，而大學生活是我們進入社會之前的磨練和演習，在對自己所學專業(yè)對應的職業(yè)有所了解和定位，明確將來前進的方向，能讓我們更有側重點的學習。通過著眼于現(xiàn)學專業(yè)和個人所長來進行職業(yè)計劃，可以分析自我，為將來的奮斗確立方向。如果只是混混度日或者盲目學習各門課程而忽視專業(yè)偏向和主次，怎么能夠滿足將來的工作需要？再者，職業(yè)計劃可以讓我們根據(jù)未來的理想制定可行的生活計劃，評估當下和目標之間的差距，補償自身不足，在反復的學習和實踐中讓之間更具競爭力，充實自我，了解自我，從而找到職場機遇。
一、自我評估與分析
就自身而言，我認為自己的愛好與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對運算機、文學、美術等方面比較感愛好，同時還比較關心時事新聞。而我平時也愛好看相干愛好的書籍博文，另外愛好戶外運動，愛好打羽毛球、跑步。閑暇之余我愛好畫畫、聽音樂看電影。
我的性情是比較誠實、正直的。在做事情時認真勤奮責任心強，常常盡力做到自己能達的，同時比較愛好創(chuàng)新。愛好用不同的角度來看待分析問題。在自己的生活與同學及其他人的交往中比較隨和，很少跟人產生正面沖突，也基本能做到小事不計較不記仇，當我遇到沒有接觸的事情和不懂的地方時能向人虛心請教，但有時也會堅持己見按自己預先假想的來辦。
就性情而言，我認為有待改進的地方是，有時缺少自信，優(yōu)柔寡斷。對于做事態(tài)度方面，有時比較急躁，沒有細致地計劃好，這也是我認為做一份職業(yè)計劃非常必要的原因之一。還有，雖然我常常能夠意識到問題的存在，擔憂意識較強，也常會立刻付諸實踐，但是恒心毅力不夠，沒有堅持到底，這也算是我性情的一個弱點。就此，在未來3年多的大學生活中我會主要到禁止自己做到更好的因素，并努力完善自我，讓我在未來更具優(yōu)勢。
性情的理智特點在感知注意方面，我是屬于那種主動視察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與空想主義的結合。
我的優(yōu)點：
�。�1）我的愛好比較廣泛，對事物的接受能力較強。
（2）社會實踐能力以及組織和諧能力較強。
�。�3）對人懇切，大方，愛好與人交換社會交際能力強。
�。�4）特長是畫畫，有一定的素描基礎。
（5）在學識上我愛好看一些歷史、人文、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強的認識，對國外的知識有較多的了解，同時還愛好看一些感情色彩較濃的散文。
�。�6）在專業(yè)知識上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經在自我學習并通過社會實踐了解到一些。
�。�7）擔憂意識較強，愛好多角度分析問題。
�。�8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；
在道德上雖然不是高尚的人，但最少我認為自己不會破壞社會道德，損人利己。
我的缺點：
�。�1）我的缺點還是比較多的，自己的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，推敲問題不全面，計劃不細致。
�。�2）由于性情比較直，所以有的時候或許會不注意說話的方式。
�。�3）我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好。
（4）社會實踐的.體會還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學習。合適職業(yè)有：信貸顧問房地產經紀人法律從業(yè)者銀行、稅務從業(yè)者人事管理人員財務人員機械、電氣、運算機工程師，業(yè)務員，營銷師。當然，測試不一定完全準確，根據(jù)我對自己的認識，我性情溫順，愛好獨自摸索，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我所學的專業(yè)是信息與運算科學，該專業(yè)是以信息領域為背景數(shù)學與信息，管理相結合的交叉學科專業(yè)。畢業(yè)以后，可以在信息與運算科學、運算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、運用軟件開發(fā)或者是管理部門從事一些實際運用、開發(fā)研究或者管理工作。
前景分析：
�。�1）連續(xù)深造：由于信息與運算科學專業(yè)的畢業(yè)生不僅具有扎實的數(shù)學基礎和良好的數(shù)學思維能力，而且掌控了信息與運算科學的方法與技能，遭到科學研究的訓練，因此連續(xù)深造的可挑選領域將變得非常廣泛，既可以連續(xù)攻讀運算數(shù)學、運算力學、運算機運用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業(yè)和研究方向的碩士學位，也能夠攻讀具有行業(yè)特點且與信息與運算關系比較緊密的某些專業(yè)的碩士學位。
�。�2）高等院校、科研單位：信息與運算科學專業(yè)的畢業(yè)生可以在大專院校和科研單位從事教學和科研研工作，可以連續(xù)從事信息科學與運算數(shù)學的教學和研究工作，也能夠憑借其杰出的數(shù)學建模能力和運算能力解決實際運用問題。
�。�3）IT企業(yè)：信息與運算科學專業(yè)的畢業(yè)生進入IT企業(yè)是一個重要的就業(yè)方向，它們可以在這些企業(yè)非常高效的從事運算機軟件開發(fā)、信息安全與網絡安全等工作。信息產業(yè)對人才的需求第一是基本的“技能”，包括運算機編程的基本能力，要求具有良好的數(shù)據(jù)庫和運算機網絡的知識和使用技能，熟悉基本的軟件開發(fā)平臺。由于信息產業(yè)進入“運用”為主流的時期，高水平的從業(yè)人員不僅要掌控基本的“技能”，關鍵還要具有將實際問題提煉為運算問題以及求解該問題的能力，這正是信息與運算科學專業(yè)學生的優(yōu)勢所在，也是近幾年來國內大型IT企業(yè)“搶購”知名高校運算數(shù)學專業(yè)畢業(yè)生的原因所在。
�。�4）特點行業(yè)的就業(yè)：在前面的辦學指導思想中曾經提到過一條是重實際，即各學校應牢牢結合本校的實際，努力使所辦專業(yè)與所在學校的定位相適應、與本校教師的特長與發(fā)展目標相適應、與所在地區(qū)經濟發(fā)展對人才的需求相適應。
三、實際職業(yè)目標的具體行動計劃（未來三學年）
第一，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時期多方面培養(yǎng)自己，豐富知識，提高綜合素養(yǎng)，而不是急功近利，純潔為了就業(yè)而學習。當然，學習中應當有所偏重，除了數(shù)學類必修課，還需要掌控精算實務和資產管理概論等方面知識。這就需要跨專業(yè)的學習。
其次，多參與活動，將所學知識運用于實踐，初步積存編程和測試體會。平時利用網絡與從業(yè)人員交換，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入工作之前個職業(yè)有更深更全面的認識，并且能在這個進程中積存人脈資源具體計劃：
大一下學期，英語過四級。
大二上學期成績到達要求，過英語四級。大二暑假暑期社會實踐，找一份兼職大三上學期學好各門課程，過英語六級。
大三寒假在故鄉(xiāng)找一份兼職大三下學期學好各門課程，自學軟件測試相干知識大四上學期連續(xù)自學軟件測試知識。
大四寒假運用所學知識進行精算師考試檢測自己的測試水平以及相干知識掌控程度大四下學期完善軟件測試知識，參加相干專業(yè)培訓。
四、結語
人生猶如在大海里漂泊的船，如果找不到航行的方向，就會迷失自己。就像萬噸巨輪沒有羅盤掌控方向就不能遠航。對自己的未來沒有系統(tǒng)的計劃，企圖只能遙遙無期，永久實現(xiàn)不了，只能導致自己找不到自己奮斗的目標，一切的理想都將成為空談。
大學是人生最為重要的時期，就看你大學四年如何度過了。為了能使自己充實的度過大學四年的美好時光，學有所成，因此制定如上學習計劃，用以時刻提示自己，鼓勵自己，為美好的明天而努力奮斗。
我相信在我的大學四年中，給自己制定一個合適的職業(yè)生涯計劃會給我將來的發(fā)展起到一個燈塔的作用，將影響我的一生。現(xiàn)在的大學生處在一個紛紜復雜的社會環(huán)境，如果不給自己一個很好的方向，在各種社會的困惑下很容易迷失自己。有壓力才會有動力，此計劃將作為我大學學習上的啟明燈，照亮我前進的道路。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。要我堅持自己的信念，我相信我的企圖并不遙遠。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書9
一、畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃
XX年—20xx年，22歲至32歲
美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)基層人員
總體目標：完成專升本的學習，進入外資企業(yè)，成為基層管理者。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）
1.社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也逐漸走出國門。
2.管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三、個人分析與角色建議
1.個人分析：
自身現(xiàn)狀：英語水平中上層，基本能流利溝通；精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。
2.角色建議：
父親：“要不斷學習，能力要強，實踐經驗還不夠”。
母親：工作要細心、努力，婚姻也要耽誤。
老師：聰明，有上進心及責任心，缺乏社會經驗。
同學：有叫強的綜合能力，適合做白領。
四、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：外資企業(yè)中級管理人員
1.XX年—XX年
學歷目標：�？粕厴I(yè)，取得�？茖W位；取得律師職業(yè)資格、通過計算機二級和英語六級考試。
能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗，接觸并了解涉外商務活動，英語應用能力具備權威資格認證；有一定的`科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元以上，商務助理年薪5萬。
2.XX年—20xx年
學歷目標：取得本科學位
職業(yè)目標：外資企業(yè)中級管理人員
能力目標：很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，有一定的知名度。
經濟目標：年薪8-10萬
五、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在30歲之前一定要有自己的家庭。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
差距：
1、跨國企業(yè)先進的貿易管理理念和豐富工作經驗；
2、作為職業(yè)中級管理人所必備的技能、創(chuàng)新能力；
3、快速適應能力欠缺；
4、身體適應能力有差距。
5、社交圈太窄。
七、縮小差距的方法
1.教育培訓方法
充分利用�？飘厴I(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：XX年7月以前。
工作后，充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。
自學攻讀研究生學位。
2.討論交流方法
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經常進行交流。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經常和他們接觸、交流。
3.實踐鍛煉方法
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書10
學業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業(yè)生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導向作用，在學生階段就應該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對于以培養(yǎng)職業(yè)應用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。
一、學業(yè)是職業(yè)的基礎
人的許多本領和實力不是天生的，是在學習積累中逐漸形成的，知識是實力的前提，實力由知識轉變，為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應趁著大好時光努力學習知識，我們是高職生，高職教育的目標就是培養(yǎng)適應一線生產需求的，既有一定理論知識又有實踐動手實力的技術應用型人才，對于職業(yè)性很強的高職教育來說，理論知識是必不可少在，上面的三業(yè)中，學業(yè)是第一位。在學業(yè)中許多學到的東西可以為我們的職業(yè)服務，可以為我們的就業(yè)提供一個更好的機會
新學業(yè)論認為，學業(yè)是按照學校學制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標的要求，以及教育教學工作計劃，在教師的指導和幫助下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程，是促進身心結構健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。
從培養(yǎng)目標的角度來看，學業(yè)包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程；學業(yè)包括學業(yè)成績、學業(yè)行為、學業(yè)特長和綜合素質的整體提高和全面發(fā)展的過程�！笆旰翱唷保褪菫榱送瓿蓪W業(yè)，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。
二、確定一個適合的職業(yè)理想
所謂職業(yè)理想，簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應該建立在個人的專業(yè)知識與實力、興趣和職業(yè)激情的基礎上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。
有人說，現(xiàn)在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應該有一個長遠而又切實的職業(yè)理想， 在實際生活中，現(xiàn)實往往與理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現(xiàn)；有的人隨便謀個有收入的職業(yè)混日子；也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認識職業(yè)理想與現(xiàn)實的關系。
其實，在大學生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會感覺到現(xiàn)實與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里，職業(yè)理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突非常正常。我們應該用這段時間積累經驗，同時通過增加對自己興趣、實力等各方面的認識調整自己的職業(yè)理想，主動尋找機會，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎。 而我們高職生也應對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認識。
第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業(yè)素質符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業(yè)必須以個人實力為依據(jù)，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現(xiàn)實的。這就要求大學畢業(yè)生在選擇之前一定正確估價自己，給自己一個合理的職業(yè)定位。
第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有實力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面實力得到更好的鍛煉。
第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的實力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現(xiàn)自己的.職業(yè)理想；而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。
第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。
三、在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值
有了一定理論知識和職業(yè)理想，就要主動就業(yè)，在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值。
就業(yè)就是工作，在工作崗位上我們應在職業(yè)理想的指引下，運用自己所掌握的知識及實力，盡自己的努力，搞好自己的工作。不過在就業(yè)中我們還應注意幾點，對于個人來說，主觀的因素更為重要，現(xiàn)在的許多學生，最善長的是考試，因此當面對工作、面對社會時，尤其當客觀因素讓找工作如此難時，我們寧愿逃避，選擇自己所擅長的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當然這里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現(xiàn)出自己價值，還應該把心態(tài)放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。
對于我們來說，企業(yè)雇傭你，是因為你能為企業(yè)創(chuàng)造價值�；蛟S你現(xiàn)在創(chuàng)造的價值不多，但是你能夠迅速成長，有可塑造的潛力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能為企業(yè)帶來什么？
首先，是硬指標。譬如實實在在的技術就是絕對的硬指標，因此我們高職生，如果成績到位，實踐、實習認真做了，技術學好了就絕對能找到合適的工作。一般來說，英語、計算機也算硬指標中之列。對于文科學生，貌似也有些證可以支撐，不過就弱了許多。接下來，是軟指標，這類的指標很難體現(xiàn)，即便遇上很優(yōu)秀的面試官，也不能保證將“對企業(yè)最合適的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個很主觀的東西。因此大學生需要在的時候主動展示。
相信我們搞好學業(yè) 職業(yè) 就業(yè)的關系，在自己的不懈努力下，一定會很好完成我們的學業(yè)，并在以后的工作中實現(xiàn)我們的職業(yè)理想，體現(xiàn)出自身的價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于確立個人發(fā)展目標。通過分析了解自身能力、才華和性格特點；找出自己的特長，確立自己的個人發(fā)展目標，并制定一系列行動計劃，充分發(fā)揮自己的潛能，最終實現(xiàn)目標。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃能夠激勵自己努力工作。隨著時間的推移，你的計劃將一步一步地實現(xiàn)，這時你的思維方式和工作方法將逐步改變。但最重要的是你必須有具體并且可實現(xiàn)的計劃。
3、職業(yè)生涯規(guī)劃能助你把握關鍵。做好職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助我們更好的安排日常工作的優(yōu)先級順序。通過職業(yè)生涯規(guī)劃將使我們能夠把握關鍵，提高成功的幾率。
4、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于挖掘個人潛力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助你集中注意力，專注于自己有優(yōu)勢且能得到高回報的領域，這有助于你發(fā)揮更大的潛力，最終達成目標。
5、職業(yè)生涯規(guī)劃能助你了解當前的努力。為你提供了一個自我評估的重要功能。你可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價你當前取得的成果。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書11
民以食為天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。
我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認知
人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估
優(yōu)點
1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強
3.注重人際關系建設
4.有強的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)
5.有較強的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現(xiàn)目標。
職業(yè)興趣分析
我的職業(yè)興趣類型順序為：
社會型 9 分 為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳
管理型 8 分 樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能
研究型 8 分 思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新
藝術型 6 分 思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富
常規(guī)型 6 分 忠實可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序
實際型 5 分 做事踏實，為人安分，不擅長于社交
通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因為自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。
個人風格分析
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強
有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡
有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實準確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關系將激勵我更加的努力。
自我認知總結：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點，對自己有了更為深刻的認識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實現(xiàn)我的目標，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準備。
二、職業(yè)認知
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析
我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標職業(yè)，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執(zhí)著。
學校環(huán)境分析
我的學校鄭州牧專是全國高等農林�？平逃l(fā)展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業(yè)技術學院建設校。學校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務行業(yè)”的指導思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產業(yè)，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業(yè)、良性互動的辦學新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進集體”光榮稱號。
就我所學專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè),主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實習工作，為將來積累經驗。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓機構具有長期穩(wěn)定的合作關系，為將來我參加此類培訓提供了便利。
雖然我所學的專業(yè)并不是我的目標行業(yè)，但都是與食品有關的內容，并且在大一的時候就學了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業(yè)，相關內容都會給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業(yè)。
社會環(huán)境分析
從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學還沒有足夠的重視。隨著公共消費意識的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的`汝南縣進行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關的食品營養(yǎng)與安全知識，給當?shù)厝罕姷纳顜砹撕芏嗖涣嫉挠绊懀麄兤惹械南Ｍ私馐称窢I養(yǎng)的相關知識，希望得到此方面專業(yè)人士的指導和咨詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫(yī)院進行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關的專業(yè)知識和指導，他們并不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識，并希望得到相關的專業(yè)知識培訓。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標地域分析
我的目標地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經濟發(fā)達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。
目標行業(yè)發(fā)展狀況分析
隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產業(yè)已經顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產業(yè)和經濟增長亮點。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產業(yè)發(fā)展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在著明顯的不適應和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約著擴大內需、實現(xiàn)經濟可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設小康社會目標的實現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關21世紀我國現(xiàn)代化進程的重大戰(zhàn)略任務的完成。
公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;
2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;
3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊藏著機遇。正因為專業(yè)人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿ΓP鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質量與安全的能力。
2.目標職業(yè)分析
(1)目標職位名稱：公共營養(yǎng)師
(2)崗位說明
公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養(yǎng)工作
負責確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機構工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。
2.在餐飲服務業(yè)負責管理工作
公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫(yī)院、保健機構、學校和商務場所。
3.公共營養(yǎng)咨詢師
為個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養(yǎng)、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人咨詢業(yè)務。
4.在公共領域從事保健工作的公共營養(yǎng)師
他們在公共保健領域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展營養(yǎng)教育項目和健康促進戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務。
5.在社區(qū)健身中心提供服務的公共營養(yǎng)師
這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領域工作的公共營養(yǎng)師
在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養(yǎng)學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到小學、中學、職業(yè)學校、高等院校和醫(yī)院等。
7.在商務領域工作的公共營養(yǎng)師
在商務背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養(yǎng)產品并投放市場。
8.研究性公共營養(yǎng)師
少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護理水平，節(jié)約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。
(3)工作內容
醫(yī)院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業(yè)知識，多參加社會實踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學歷要求：高中畢業(yè)(或同等學歷);
經歷培訓：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓;
經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經驗;
能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;
人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;
工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;
環(huán)境舒適程度：良好;
危險性：無。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景
就我國經濟、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識，并需要專門人才進行指導和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
3.職業(yè)勝任力評估
SWOT分析結果
優(yōu)勢 (Strength)：
1.對專業(yè)興趣濃厚，學習努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;
3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優(yōu)秀;
4.性格隨和，易接觸;
5.英語基礎好，口語表達能力強;
6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;
7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1.申請技術類工作時，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢;
2.工作和面試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機;
4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢;
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實際操作性強的課程成績一般;
2.有時缺乏耐心，易半途而廢;
3.不太有主見，有時過于倔強不肯放棄;
4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補：
1.面試時強調專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習;
2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底;
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應社會，也使自己更成熟。.
機遇(Opportunities)
1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;
2.畢業(yè)前的各種招聘面試;
3.有機會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學習考試及資格認定;
4.假期的各種兼職工作;
5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。
機遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;
2.認真對待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己;
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;
5.在社團中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(zhàn)(Threat)：
1.班里學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;
2.成績不是最優(yōu)秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn);
4.不同人際關系的處理要得當。
挑戰(zhàn)的應對：
1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，為自己加油;
2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;
3.和專業(yè)人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發(fā)揮表達能力強、自信、親和力強等優(yōu)勢。
4.和同學溝通交流，學習不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢;
5.與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關系。
職業(yè)認知總結：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發(fā)展;
2.目標職業(yè)的實要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學習，增強自己的專業(yè)技能和操作技能;
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴大人際關系，結識更多志同道合的朋友;
4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;
5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出;
6.進行專業(yè)培訓和訓練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業(yè)的具體情況。
通過職業(yè)認知幾個步驟的分析，我認為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養(yǎng)師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標與路徑
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標和路徑
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。
(2)中期目標
深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進入中層領導者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學術性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。
(3)長期目標
積累豐富的工作經驗，人際關系更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業(yè)發(fā)展路徑
�？飘厴I(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學者。當我積累一定的經驗和人脈關系后，擁有自己的合作團隊，繼續(xù)努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。
四、職業(yè)規(guī)劃與實施計劃
有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
短期計劃
大二上學期
為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實習，學習電腦的應用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。
開學伊始，了解各專業(yè)所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，征集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真復習。
學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學期
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。
準備自考食品質量與安全本科，各專業(yè)課的學習更為緊張，要多進行實驗操作類練習。
期末考試，認真?zhèn)淇迹谡n余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業(yè)技能。
大三
畢業(yè)前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校后準備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。
中期計劃
在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關的工作。
畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。
畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關系。在這幾年中，進入企業(yè)中級領導層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫(yī)院、學校、社區(qū)等，為人們設計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。
長期計劃
畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業(yè)高級領導層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!
五、職業(yè)規(guī)劃的調整與備選方案
1. 職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調整
現(xiàn)實是很難預料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據(jù)現(xiàn)實情況適時進行評估和調整。我的評估調整周期為兩年。
我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。
2. 備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業(yè)，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優(yōu)異，食品檢測專業(yè)當初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛煉實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實現(xiàn)我的目標。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書12
剛踏進大學校門，覺得自己可以放松了。明顯，這是很錯誤的想法。有人說，大學不過是高中的延長，在這里還得努力的學習；又有人說，跨進大學的校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快的玩幾年了。我認為，我們不應當糟蹋大學的生活，應用我們只會和雙手描繪屬于自己的七彩青春。那么，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢？才占有一席之地呢？確定目標是最重要的，有了目標才會有動力，為此，我試擬我大學三年的目標。
大一，剛剛踏進令人憧憬的大學之門，內心布滿奇怪，來自四周八方的同學云集在此，正所謂“出門靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人際溝通力量，在別人困難的時候積極幫忙別人，只有這樣，在自己有困難的時候朋友才會伸出救濟之手。
大學生活多姿多彩，學校有各種社團，還有學生會，分團委等等，參加這些社團會給自己的課外活動抹上精彩的一筆。
大學和高中是不一樣的，從以前的理化課本變成現(xiàn)在像天文一樣的理化專業(yè)課本，以前的學習方法已經完全不適合現(xiàn)在了，所以應盡快了解專業(yè)，制定學習目標，摸索新的學習方法，學好每一門課程。學校供應的平臺是適合大局部同學的`需要的，比方專業(yè)學問講座、職業(yè)規(guī)劃講座等等。
然而，我們自己應當更加清晰自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選擇學一些對自己有價值的課程，這樣將更具有共性化，更能挖掘自己的潛力，向復合型人才靠近。
大二，是一個關鍵的時期，各種各樣的專業(yè)課接踵而至，這時候最諱忌手忙腳亂，別撿了芝麻丟了瓜。所以更要合理利用時間和有效地學校，提高自己的成績，在這段時間可以多參與一些有關自己專業(yè)的活動。例如，聽聽課外講座、小組爭論專業(yè)如何學習等等。
大三，是一個特別的時期，不在學校度過，是把理論應用于時間的過程，實習的過程中確定會遇到很多問題，所以，肯定要向別人虛心請教或者和同學溝通閱歷，談談體會，揚長避短，完善自己。
規(guī)劃了當然是好，但更重要的是在于詳細時間并取得成效，任何目標只說不做，到頭來也只是一場空。還必需時刻提示自己，一個人想要獲得勝利，必需拿出士氣，付出努力，拼搏奮斗。俗語說的好“機遇只會光臨那些有預備的人”，信任有了上面的規(guī)劃，我的大學生活將會過得更加充實，更加精彩。
每個人心中都有一座山峰，雕刻著抱負、信念、追求和理想；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意和磨礪。但是，無論眼前閃過多漂亮的畫卷，沒有付諸行動，那么，一切都是鏡中花，水中月。以和人，若想獲得勝利的鮮花和掌聲就注定餓要經受一路的荊棘于坎坷。面對我的大學規(guī)劃，我已做好了一切的預備，我會用信念和士氣去拼搏，去奮斗！由于我信任，我的抱負正起航，我的人生必定輝煌！
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書13
一、自我分析
在工作中我是個負有職責心并講求效率的人。不管是否情愿，分配到我手中的任務我都會竭盡全力把它做好，要是無法辦好，一開始就不會接下。無論是學習小組分到的找資料做PPT，還是漫畫社里的各種瑣事，做好自我分內的事，成為一個能夠讓人放心交付任務的人是我的標準。
學經濟的人無論是研究什么事大概都會以時機本錢和效用理論為前提吧，追求理性確定，追求效率與速度是我們的共性，從某種程度來說，我們都是急性子。但過于理性在感性的人看來是無趣并且急躁的，我一個朋友以往用一個比喻來形容我們：“你們就像是上好發(fā)條的鬧鐘，熱衷于計劃，無論什么樣的心境，無論發(fā)生什么事情，都會按點動身。
這樣的人最沒趣了!”這句話里包含了這些天生敏感纖細、富有創(chuàng)意的人對我們這類人的無奈。這樣的我們不會因為心境不好或者臨時起意而改變原有計劃，注定了我們不會成為隨性灑脫的行為藝術者，朝九晚五或許才是我們的歸宿。
在為人處事上，大多數(shù)時候我能夠說是一個圓滑而富有心計的人，但當某人或某事觸及我的原則時，我會變得異常堅持甚至偏執(zhí)。折中的，中庸的處事原則并不是我刻意為之，圓滑是我性格的一局部。這樣的我雖然有廣泛的交際圈，善于與人交往與合作，但要長久的維系一種穩(wěn)固的關系就要消耗較多的精力。
能夠說我善于與一群人交往，卻無法放松的進行一對一的交談。當然，我也有執(zhí)拗的一面，在對某些人與事的處理上，我的行事能夠說與我一向追求的中庸相去甚遠，算是僅有的任性吧。
但這樣也未嘗不可，缺乏原則也是讓人無法忍受的。
一個搖滾歌手說“一個人一向在做著自我喜愛的事，并藉此養(yǎng)活自我不愁生計，他就是幸福的。假如這樣來說，我真是個幸福的人呢�！�
我相信這是每個人的職業(yè)夢想，從事一份自我喜愛的工作，不會給別人添麻煩，不會影響他人的擇業(yè)自由，能做到這樣就能夠問心無愧了。
但現(xiàn)實生活中，大多數(shù)人都不能如愿以償?shù)膹氖伦晕蚁矏鄣墓ぷ鳎S持生計自力更生是這個社會生存下去的法則，脫離現(xiàn)實的任性是不被同意的，這一點我看得很清晰。直面我們將肩負的職責，直面現(xiàn)實的殘酷，一個人不能活的太自私。
追逐夢想的路上我們要放棄的太多了，許多人終其一生都在追求最初夢想的路上停滯乃至走向另一條岔路。我只期望我能夠堅持的走下去，即使時間在臉上留下痕跡，即使時間消退了活力……
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我目前的專業(yè)是國際經濟與貿易，但我的職業(yè)夢想是成為職業(yè)coser。
國際經濟與貿易是一個就業(yè)范圍很廣的專業(yè)，我能夠從事金融、財政、對外貿易等方面的工作。當前中國正處在向第三產業(yè)轉型的時期，雖然從目前經濟類畢業(yè)生的就業(yè)狀況看，這一市場已經過熱，但就將來開展看，這一市場還沒有到達飽和，對高端的經濟類人才的需求還是相當旺盛的。而國貿這一寬口徑的專業(yè)，為我供應了更多的擇業(yè)方向。
我天生不是個喜愛朝九晚五按部就班生活的'人，追求活力與變化，拒絕個性的抹殺，所以我并不適合成為一名公務員在x工作，即使這是我家人的期望。
在這個需要踩踏過千軍萬馬尸體才能獲得一個“公務員”頭銜的年代，我并不看好這個所謂的“鐵飯碗”�！拌F飯碗”這樣的惡習早該廢止了，在這個講求效率、競爭密布的社會，本來就不應當有“鐵飯碗”存在，能者上位劣者下位這是再正�？墒堑臍埧�。
所以進入私企是我的首選。我不追求自我所在的企業(yè)是不是世界五百強，是不是連鎖大公司，也不要求一進入公司就是高職位高薪水。
本領有限，缺乏實戰(zhàn)經驗，思想單純是畢業(yè)大學生的致命硬傷，從頭做起，從小做起，穩(wěn)步上升才是初生牛犢的我們該持的態(tài)度。
管理學十大經典效應——“蘑菇效應”說的就是這個道理，我們不需要刻意貶低自我，但高估自我的本領只會讓我們在找工作上11 Word參考資料，下載后可編輯
頻頻碰壁。
我認為大學生在選擇職業(yè)時不應只看到當前工作的職位與薪水，過于追求風光的大公司與頭銜。在我看來，這個公司將來的開展前途與該職位的提升空間才是我們最該關注的問題。
名企的CEO不是天生的也不是一蹴而就的，認清自我的實力，給自我合理定位，這就是我的就業(yè)態(tài)度。能夠用股票來形容就業(yè)的雙向選擇：我選擇企業(yè)是因為它是績優(yōu)股，企業(yè)選擇我是把我當成潛力股。
應對這樣的現(xiàn)實，我只能選擇在從事與國貿相關的工作同時，利用一切富裕時間與金錢做cosplay。這也是當前許多職業(yè)coser的選擇。但我衷心的期望cosplay能成為一種職業(yè)并得到大家的認可。
三、職業(yè)分析
對我來說，進入企業(yè)從事國際貿易與cosplay都是我的第一職業(yè)。畢業(yè)后直接就業(yè)是我的首選，讀研所能學到的東西在工作中都能夠學到，在大學這個象牙塔里待的時間越久。
對社會的脫節(jié)就會越嚴峻，對經濟類的工作而言，除了學術研究外，實戰(zhàn)經驗才是最重要的，而這正是我們在學校里啃書本無法學到的。
雖然本科生與研究生在起點上可能不一樣，但就時機本錢來研究，相同的三年時間我就業(yè)能做的事情或許比讀研更多，獲得的東西也更多，這可是是個選擇問題。
四、三年計劃
對于自我的本職專業(yè)，努力學好專業(yè)知識是必須的，這是個長期而連續(xù)的過程。
而對于cosplay，明年春季我將帶著我們的團隊“潘多拉之心”參加中國頂級的cosplay賽事“ChinaJoyCosplay”，籌備已經在繼續(xù)，把我們的社團推向大家，這是我們的野心。而cos，我從未間斷過……
五、結語
不抱怨生活，不抱怨社會，不抱怨自我。我的父母不會為了沒給我奢侈的生活而抱歉，這個社會也不會為了過高的就業(yè)壓力而對我們心懷內疚。
生于這個家庭，生于這個時代，我們要肩負的背景實在太多，絕對的平等是不存在的，抱怨除了沮喪什么也不能給我們留下。
我能夠對許多事情做出妥協(xié)——對這樣的現(xiàn)實，這樣的社會……但成為一個coser對我身邊的人來說本來就是一種任性，保存這最終的任性是我唯一的執(zhí)著。道路艱辛但我會堅持下去。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書14
題記：弗洛伊德是我所敬仰的科學家之一，他說過“生活怎么可以缺乏激情、癖好和全心奉獻的興趣？”很喜歡這句話，喜歡一個科學家對科學研究的豪情。作為一個以科研工作者為目標的自己，自然想騰飛自己，自然想為科學進步做出貢獻。這就自然更需要我有激情地全心地奉獻，需要我精心規(guī)劃一場美麗的化學專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書。
一、職業(yè)方向及總體目標
成為國內著名甚至國際著名的大型化工企業(yè)的科研人員，并在科學研究上做出較大貢獻。
二、社會環(huán)境分析
�、闭苇h(huán)境。
國內局勢保持總體和平、緩和與穩(wěn)定態(tài)勢，但局部性戰(zhàn)爭及動蕩有所加劇。國內相對平和的局勢與國家對科學發(fā)展的重視，加之科學發(fā)展觀的施行，十分利于化學這一學科的發(fā)展。在過去的100多年里化學作為一門核心、實用、創(chuàng)造性科學，已經為人類認識物質世界和人類的文明進步做出了巨大的貢獻，這也加深了廣大人民對化學這一學科的重視。
⒉經濟環(huán)境。
改革開放三十年，我國從封閉型經濟快速成長為全球最為開放的巨大經濟體之一。按名義匯率衡量，從xx年占全球經濟的約xx%上升為近x％以上。從全球第六位，即將上升為第三位。按購買力平價衡量，從x%上升為x%以上。相對于傳統(tǒng)計劃經濟時代的大起大落，我國經濟的穩(wěn)定性是同期亞洲國家和地區(qū)最高的。x年代初，我國對外貿易不到xx億美元，外匯儲備xx億美元。XX年對外貿易達到xx億美元，今年將超過x萬億美元，外匯儲備超過x萬億美元。xx年我國在世界貿易排名第xx位，目前為第三位。過去三十年，是三百年以來，我國人均收入增長最快，與世界平均水平的差距縮小最快的時期。目前，我國人均gdp已經相當于世界平均水平的xx%以上。按照現(xiàn)行匯率計算，我國人均gdp在XX年突破了XX美元，上升到世界的xx位；按照購買力平價計算，排名為xx位。種種數(shù)據(jù)表明，我國已經成為拉動全球經濟增長的重要力量，我國的綜合勢力有了巨大和顯而易見的增強。
�、匙匀画h(huán)境。
進入xx年代以來，隨著經濟的發(fā)展，不僅發(fā)生了區(qū)域性的環(huán)境污染和大規(guī)模的生態(tài)破壞，而且出現(xiàn)了溫室效應、臭氧層破壞、酸雨、物種滅絕、土地沙漠化、森林銳減等大范圍的和全球性環(huán)境危機，嚴重威脅著全人類的生存和發(fā)展，特別是溫室效應、臭氧層破壞、酸雨等重大問題，都嚴峻地擺在每一位化學家面前。
三、行業(yè)分析
化學是研究物質的性質、組成、結構、變化和應用的科學。世界是由物質組成的，化學則是人類用以認識和改造物質世界的主要方法和手段之一，它是一門歷史悠久而又富有活力的學科，它的成就是社會文明的重要標志。
化學是一門實用的學科，它與數(shù)學、物理學等學科共同成為當代自然科學迅猛發(fā)展的基礎�；瘜W的核心知識已經應用于自然科學的方方面面，與其它學科相輔相成，構成了創(chuàng)造自然、改造自然的強大力量。
化學在我國成為一門重要的學科，已是不爭的事實。我國從事化學研究的`科研機構有近千個，大學的化學系（院）有250多個，石油與石油化工企業(yè)有80多萬家，加上其他化學化工和相關行業(yè)，我國參與化學研究與工作的人員隊伍，其規(guī)模是國際上少有的。這正是我國化學科學發(fā)展的背景和動力。
而對中國大型化工企業(yè)中的龍頭老大，中石化與中石油，無論是在國內甚至是國際上，都名次靠前：
XX年度《財富》世界xx強公司
x國石化集團名列第xx位，x國石油集團名列第x位
XX年度《財富》世界xx強公司
x國石化集團名列第x位，x國石油集團名列第x位
兩家公司皆在國際頂尖水平的爭鋒較量中穩(wěn)中有進，為國家在化學學科的發(fā)展上起了巨大的推動作用。
而在當前，我國所面臨的挑戰(zhàn)有人口控制問題、健康問題、環(huán)境問題、能源問題、資源與可持續(xù)發(fā)展問題等，化學家們希望從化學的角度，通過化學方法解決其中的問題，為我國的發(fā)展和民族的振興作出更大的貢獻。
大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書15
作為新世紀的應屆大學生，這個時代的開展是越來越快的，大學生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多時機去面對挑戰(zhàn)。因此就要從進入大學開始明確自己的目標，制定好計劃，一步步踏實學習，才能抵達成功的岸邊，并順利上岸。
一、自我分析
1、我的性格
我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜愛與人交往，對于自己交的朋友，都會真誠的去對待，并且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是快樂和值得的。對生活持續(xù)抱著積極向上的心態(tài)，向往美好的生活。
2、我的興趣
從小，我就喜愛打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什么時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能到達鍛煉的目的，還能發(fā)泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜愛唱歌，而且小有成就，從小學開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項，因此我唱歌也是有根底的。
3、我的能力
我在進入大學就當上了班長，這源于我從小學開始就一直擔任班上的班長一職，也一直都努力的`為班級做著奉獻，用心的為大家服務，把班級班級得很好。我喜愛英語，因此有一個很好的英語根底，會根本的口語。當然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強才行，尤其是表達自己的觀點不是很到位，這不能讓他人準確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學里要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那么在這個大學里，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應社會的開展。
二、專業(yè)分析
1、專業(yè)技能
本人在大學學習計算機專業(yè)，但是我在專業(yè)方面的學習不是很強，只會根底的計算機知識，在技能上面就有些缺陷了。大學還有幾年時間，我打算強攻專業(yè)技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實踐能夠相結合的人才，這樣才是技能型人才。而我專業(yè)就更需要去得到實際的鍛煉。
2、專業(yè)的實踐
我已經知曉自己在專業(yè)方面的缺陷在哪里，因而將來的大學里，我會加強自己對計算機專業(yè)技能的訓練，會盡量爭取更多實踐的時機，比方學校的專業(yè)技能競賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機理論知識進一步豐富。
我相信經過這個規(guī)劃，我在大學里可以得到很好的提升，將來大學畢業(yè)，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。
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