如何破除職場冷暴力

　　七成職場人表示遭受過職場冷暴力

　　壓抑、郁悶、自信心受挫……工作中，你有遭受過“冷暴力”嗎？昨日，記者從職場冷暴力特別調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，七成職場人表示自己遭受過職場冷暴力，兩成人因此辭職。

　　領(lǐng)導(dǎo)總給她”穿小鞋“

　　白領(lǐng)潘小姐在海珠區(qū)一座寫字樓里工作，在她周圍的朋友看來，她擁有一份很不錯的工作，收入較高，工作也如魚得水。但是她卻告訴記者，在工作中，她也有很大的煩惱。跟領(lǐng)導(dǎo)有不同意見有過爭論，之后領(lǐng)導(dǎo)對她完全漠視。而且，領(lǐng)導(dǎo)一有機會就給她“穿小鞋”，并時不時批評她。她說，“現(xiàn)在工作非常不開心，總是動肝火，不如干脆辭職走人算了，但想想又不甘心�！�

　　有專家指出，像潘小姐這樣的遭遇，就是典型的職嘲冷暴力”。據(jù)此次智聯(lián)招聘的調(diào)查顯示，超過七成人表示曾遭遇“職場冷暴力”。其中，職場人遭受的職場冷暴力中，被打入“冷宮”不受重用排在第一位。

　　超兩成人因冷暴力辭職

　　調(diào)查顯示，職場冷暴力對職場人帶來的影響還是比較嚴重的，超過四成的職場人表示自己嚴重受傷，還有超過四成多的人表示情緒非常受影響。

　　調(diào)查顯示，在應(yīng)對職場冷暴力上可以把職場人主要分成四大類：包括堅持忍耐、冷制冷，以暴制暴、干脆直接辭職及主動爭取正面溝通。選擇這四大類的人群比例相當，均超過兩成。

　　冷暴力源自“看不順眼”

　　調(diào)查顯示近五成職場人認為，冷暴力比真正的暴力更暴力。近六成人認為，一旦企業(yè)形成了“冷暴力”的企業(yè)文化，勢必會給企業(yè)管理和發(fā)展帶來致命傷害。

　　在被調(diào)查的萬名調(diào)查對象中，有接近兩成的人認為自己實施過冷暴力。在實施冷暴力的原因中，“員工工作能力太差又不能開除”、“出于無奈，單位情況就這樣”以及“就是看他不順眼”排在了前三位。此外，還有些人表示只是發(fā)泄、無心之舉。

　　專家解惑：破解冷暴力重要的是溝通

　　專家指出，對于職場人而言一旦自認為遭遇到了職場冷暴力，可選擇恰當?shù)姆绞椒e極與領(lǐng)導(dǎo)進行溝通，消除不必要的誤會。實在解決不了，可申請調(diào)整崗位，或積極為自己尋找更加合適的單位。并建議作為用人單位或者團隊的管理者，不要輕易實施冷暴力。職場冷暴力會在溝通中減少威力，上下級之間、同事之間的溝通非常重要。

【如何破除職場冷暴力】相關(guān)文章：

如何融入職場10-12

職場如何升遷08-17

職場新人如何高效職場充電02-10

職場人應(yīng)如何認清職場充電08-10

職場矛盾如何化解02-25

如何因應(yīng)多變的職場?08-09

職場如何打招呼11-10

如何適應(yīng)職場角色10-21

如何搞好職場人脈03-17

職場中如何學(xué)習(xí)10-29