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職業(yè)生涯規(guī)劃的四個基本流程
職業(yè)規(guī)劃的目的，是要把自己的所有資源實力充分調動起來，把它們用在少數(shù)幾個最有利于自身發(fā)展的職業(yè)方向上，只有這樣才能提高目標實現(xiàn)的可能性，并且把職業(yè)選擇過程中的風險控制在可控的范圍內，同時可以確保職業(yè)發(fā)展的可持續(xù)性和高效性。
職業(yè)生涯規(guī)劃的原理和流程，看上去并不很復雜，就像世界上的很多大道理一樣簡單明了。
其真正的難度其實是在實際操作過程中所碰到的實際問題，該如何運用智慧地去加以靈活運用去化解的問題。
從整個職業(yè)規(guī)劃咨詢的流程來看，分四個步驟：
一、“我是誰?”——自我定位
“我是誰”是一種清晰客觀的自我定位，從整體上入手，全面綜合地取評估自我的個性特征、能力特長、興趣愛好、性格優(yōu)點缺點、可能的潛力等因素。
在這個自我認識探索的過程中，個人需要深入思考以下幾個問題：我到底要成為怎樣的一個人?我內心真正想要的是什么?我在這個世界上賴以生存的核心競爭力是什么?對這些問題的思考，是職業(yè)生涯規(guī)劃是否能成功的關鍵性步驟，后面所有的工作成效取決于對這個問題的自我探索深度和廣度的程度。
需要說明的是，職業(yè)規(guī)劃第一步與第四步是承前啟后的相互對應關系，一個好的開端決定了后面職業(yè)與人生的發(fā)展高度水平。
二、“我能做什么?”——職業(yè)定位
“我能做什么?”主要是思考個人的職業(yè)發(fā)展方向，以個人現(xiàn)有的能力和資源條件，結合自身可能還蘊含著哪些可能的潛力，綜合考慮自己可以選擇哪些適合自我個性發(fā)展，同時又是自己感興趣的職業(yè)。
這可以說是一個制定個人職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的思考評估過程，關鍵是要結合個人的發(fā)展?jié)摿θプ稣w的發(fā)展設計。
在這方面需要思考的幾個問題：這個職業(yè)選擇是否能讓自己充分調動和展現(xiàn)個性的各種能力和潛力?這個職業(yè)目標是否能讓自己滿意?我是否準備好為了達成這個目標而付出持續(xù)的努力?
職業(yè)目標定位是職業(yè)發(fā)展成功的關鍵，職業(yè)目標大方向一旦確定下來，最好是沿著這條路線一直走下去，不斷接近目標直至成功。
除非有特殊的情況變動，一般都不宜偏離既定的目標，只可在接近目標的過程中，根據現(xiàn)實情況的變化而做靈活的變通和調整，但調整的目的最終還是以目標實現(xiàn)為導向的。
三、“如何做?”——職業(yè)發(fā)展規(guī)劃
“如何做?主要考慮現(xiàn)有的條件和理想的職業(yè)之間的差距如何去實現(xiàn)，也就是職業(yè)規(guī)劃的實施方案和實施途徑，也可以說是制定發(fā)展戰(zhàn)術思路的思考過程。
不同的戰(zhàn)術組合會造成不同的結果，關鍵是看使用什么樣的戰(zhàn)術組合能最有效地去接近理想的職業(yè)目標。
在這個過程中需要思考的幾個問題：我的這個職業(yè)規(guī)劃方案是否具有現(xiàn)實的可操作性?在實施的過程中，我需要做好哪些必要的實力和心理上的準備?實施過程中與現(xiàn)實有沖突，是否有備選的其他方案?
這個思考評估的過程，關鍵是要理性分析不同發(fā)展階段的發(fā)展歷程是否有內在的邏輯關聯(lián)性(崗位妥協(xié)性匹配)，實現(xiàn)的可能性有多大(職業(yè)目標評估)，每一發(fā)展階段該做哪些準備(學歷教育、崗位培訓、工作經驗、技能培養(yǎng)、資金人脈、心理素質等)，在遇到困難的時候該如何調整計劃(職業(yè)發(fā)展計劃書、職業(yè)發(fā)展備選方案)。
四、“如何能做得更好?”
——人生定位和自我成長
“如何能做得更好?”主要考慮的是如何把計劃持續(xù)進行下去并最終達成目標的問題，這其實也是一個心理內在動力自我激發(fā)的過程。
人的心理動機一般來自外界的推動和內在的持續(xù)激發(fā)兩個方面，受外界影響的心理動機主要靠人的主觀意愿去推動的，一旦這種外在的動力沒有了，心理上的動機就容易減弱和消失。
而內在心理動機如果需要獲得持續(xù)地激發(fā)推動，唯一的辦法只有靠人的精神意念去做到。
人的這種精神意念的源頭在哪里?以筆者的看法，是來自于對一些人生根本重大問題的思考、探索和確立的過程中去獲得，來自于人生三觀(人生觀、價值觀、世界觀)的系統(tǒng)建構和實踐檢驗的人生經歷。
所以，我們在積極探索自己的職業(yè)生涯發(fā)展之初，需要認真思考以下幾個重大的問題：自己為什么這么做的根本理由到底是什么?自己的人生的意義和價值是否能在這種長期的自我探索中尋求一種安身立命的存在感?自己的人生使命是否能在這份職業(yè)上得到一種內心的歸屬感?
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這其實是職業(yè)生涯規(guī)劃中至關重要的一步，也是起決定性作用的一步。在筆者的咨詢經歷中，經常會遇到這樣的問題。來訪者接受了職業(yè)規(guī)劃的方案，并開始準備實施職業(yè)探索。但是，最終隨著時間的推移，慢慢偏離了既定的職業(yè)目標，重新回到了原有的起點狀態(tài)中。
雖然這個職業(yè)探索過程可能更多受到外界環(huán)境、功利因素或者現(xiàn)實條件的制約，但究其內在的原因仍然是本人沒有從內心真正認同自己的選擇，沒有想清楚從事這份職業(yè)對自己意味著什么。
如果對自己從事的一份職業(yè)缺乏一種意義和價值感的認同，可想而知個人努力的決心很容易會被現(xiàn)實中的困難所擊倒，從而內心喪失了持續(xù)發(fā)展的源動力。
由于職業(yè)發(fā)展中，每個人性格和心理素質上的的缺點不足，也會影響到個人職業(yè)發(fā)展的持久穩(wěn)定性，所以第四步的流程還有另外一個很重要的作用，是幫助來訪者通過心理測評和訪談中發(fā)現(xiàn)的自身個性、心理和能力上的不足，看到自身還有哪些蘊含著的潛力，思考該如何通過有意識的自我學習和自我訓練的方式，來盡快彌補這些方面的缺陷，同時找到一些有效的方法能開發(fā)出自身隱含著的潛能。
一般情況下，以上的四個流程是職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢的最基本流程，做完這四個流程才算是對什么是職業(yè)生涯發(fā)展有了一個大致的印象和具體實施的方案。但這并不代表個人的職業(yè)發(fā)展不會遇到挫折和變數(shù)，因為職業(yè)規(guī)劃的發(fā)展進程是需要時間和閱歷的積累，不是當下就能看出明顯的效果。
所以，筆者一般都建議做完咨詢的來訪者在今后的半年至一年間來回訪一次，把這段時間的發(fā)展中所遇到的問題做一個階段性討論，目的是不斷對新的發(fā)展性問題做一個修正和調整，以達到實現(xiàn)既定目標的結果。
但實際上，筆者很少遇到來訪者有意識做回訪咨詢。筆者猜測，可能少部分人確實在做完咨詢后，有了明確努力的目標，現(xiàn)在發(fā)展得很好。
但是可能有很大一部份人，仍然存在著各種職業(yè)發(fā)展的隱患，缺乏應對復雜職場環(huán)境的自我調整能力，還未完成客觀認識自我的過程，心理素質和價值觀體系還未得到提升完善。
種種的潛在原因，都有可能造成他們對職業(yè)發(fā)展道路上的困難挫折缺乏有效的應對方法，不知不覺中就偏離了既定的目標。
所以，在這個意義上，職業(yè)的探索實踐的過程，往往是一個人內心真正成長的歷程，伴隨著痛苦的體驗和成長的快樂，對人生意義和價值的系統(tǒng)深入的思考，會在內心深處激發(fā)出內在的潛能，自發(fā)地幫助自我去克服在職業(yè)探索中碰到的困難的挫折，提高心理的承受能力，不斷去自我超越。也只有在這個基礎上，決定了每個人職業(yè)上可能達到的高度。
如何認識“我是誰”和“人生的意義和價值”這兩個人生的重大問題，貫穿了職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索的全部內涵。
如果讓筆者對十年來對職業(yè)咨詢工作的思考和領悟做一個高度概括總結的話，我想說這兩個最深刻、最有思想內涵的哲學命題，是職業(yè)與人生的原精神，是職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的核心理念。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的四個人步驟
一、選城市
人首先是社會的人，離不開社會。保持個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃同社會發(fā)展規(guī)劃一致，緊跟社會發(fā)展的步伐，是職業(yè)規(guī)劃不偏離社會總方向的前提，也是職業(yè)規(guī)劃實現(xiàn)的基本保證。
任何離開社會發(fā)展方向、離開社會發(fā)展大環(huán)境的個人職業(yè)規(guī)劃，都是不現(xiàn)實的，都是虛無的。
所以選城市定位首選，世界之大，無論到那里都需要先立足。也就是家，不論中國還是世界各地，由于地球公轉，四季交替，各地的風俗民情，各地的貧富差異、文化差異等都是應該注意的，選城市即要選擇你所向往的城市，你所希望在那里有所發(fā)展，你想在那里立志、立業(yè)、立家……..故此定位首選。
二、選專業(yè)(入對行)
三百六十行，行行出狀元。古有干一行，愛一行。這里需要愛一行，干一行。不是你學的什么專業(yè)，就非要從事所學專業(yè)的行業(yè)，不要被專業(yè)所限制。
做職業(yè)生涯規(guī)劃前，千萬不要忽視自身的知識層面、技能與素質等諸多因素，而必須很清醒地反復斟酌、權衡，全面、細致有效地進行個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
要結合自身的特點，因地制宜，讓自身的優(yōu)勢、潛力得到充分的發(fā)揮。
三、選公司
人不但是社會人，還首先是企業(yè)人、組織人。從這個屬性出發(fā)，一個人在規(guī)劃自己職業(yè)生涯時必須保持個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃同企業(yè)(組織)發(fā)展目標一致，才能找到很好的舞臺，施展自己的才華，才會有豐厚的土壤，不斷培植你的職業(yè)之樹常青。
選公司首先要看這個公司的性質：公司的成長經歷，公司的重大歷史改革，其次要看公司的行業(yè)，公司的發(fā)展前景，公司能給你提供什么樣的發(fā)展空間，多大的發(fā)展空間，多久的發(fā)展空間。
四、選領導(跟對人)
一個好的領導非常的重要，就像千里馬常有，伯樂不常有，也可以這樣想一下，千里馬是普通的馬訓練出來的，沒有馬一生下來就是千里馬。“人才，人人都有才，這個才是人人都具有的，關鍵是沒有培養(yǎng)出來，沒有發(fā)揮出來，沒有開拓出來。有人得到了培養(yǎng)，但沒得到發(fā)揮，這也不行。當然還有一個用的問題，有的人有才想發(fā)揮，但沒有機會也不行�！边@里說的就是一個用的問題，世界上本沒有優(yōu)秀的員工，優(yōu)秀的員工都是自己培養(yǎng)出來的，成功的管理者往往都相信“沒有無能的下屬”這句話，這也是走向一個成功管理者的第一步。就千里馬這個例子在說一下：如果有伯樂了，相應的千里馬終究有一天會被發(fā)現(xiàn)的，反之則值得深思。所以，一個好的領導與你的職業(yè)發(fā)展有很大的影響。
跟對人，可以說是入對行又一重要方面。剛進社會的人做事往往沒有經驗，需要有人言傳身教。對于一個人的發(fā)展來說，一個好的領導是非常重要的�！昂谩�，在這里不是他讓你多拿錢，少干活，而是表現(xiàn)在以下幾點：
首先，好領導要有寬廣的.胸懷。在中國有這樣的現(xiàn)象：中國人當領導容忍不了能力比自己強的人。所以就有這樣的現(xiàn)象，領導很有能力，手下卻是一群庸才或是一群閑人。這樣的環(huán)境最好不要去。所以，寬廣的胸懷對于一個領導非常重要。
“南風”法則：
“南風”法則北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來一個冷風凜冽寒冷刺骨，結果行人為了抵御北風的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風則徐徐吹動，頓時風和日麗，行人因為覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風獲得了勝利。
點評：溫暖勝于嚴寒。
“南風”法則也叫做“溫暖”法則，它來源于法國作家拉?封丹寫的這則寓言。它告訴我們：溫暖勝于嚴寒。運用到管理實踐中，南風法則要求管理者要尊重和關心下屬，時刻以下屬為本，多點“人情味”，多注意解決下屬日常生活中的實際困難，使下屬真正感受到管理者給予的溫暖。這樣，下屬出于感激就會更加努力積極地為企業(yè)工作，維護企業(yè)利益。
一個人只有樹立學習，學習，再學習的思想意識，并且付諸試行，學會充分利用別人沒有抓住的間隙，學會不斷學習，才能不斷進步，不斷提高自己的素質和技能，不斷完善充實自己的職業(yè)生涯規(guī)劃內容。
一個人必須樹立自強不息的思想，才能保持不被挫折摧毀的堅強毅力，才能不斷進取不斷進步，要始終堅持永不放棄的信念，只有這樣的人，才會走到成功的彼岸。
同時，人要不斷的學會適應社會、適應企業(yè)，結合社會的發(fā)展現(xiàn)狀，企業(yè)的戰(zhàn)略規(guī)劃，才能不斷保證自身原有職業(yè)規(guī)劃的不斷有效調整，實現(xiàn)新的跨越。
總之，個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，要順應社會(企業(yè)、組織)、家庭、個人的階段發(fā)展現(xiàn)狀，及時進行修訂、完善，實現(xiàn)完美的個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
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