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研究生職業(yè)生涯規(guī)劃范文（精選5篇）
光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又將迎來全新的工作和生活，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？下面是小編精心整理的研究生職業(yè)生涯規(guī)劃，希望能夠幫助到大家。
研究生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇1
前言
古語有云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。對于個人的職業(yè)規(guī)劃，我想同樣是這個道理。因為“人生就是一部作品，誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目”(莎士比亞)。尤其是對于曾經(jīng)由于沒有規(guī)劃而在求職過程中屢屢“碰壁”的我而言，則更是感覺到未雨綢繆于職業(yè)發(fā)展的重要性。往事已矣，不堪回首;來者可追，重在謀劃。正是為了汲取先前所遇之遭遭的教訓(xùn)，更加明確的認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性乃至在相關(guān)理論的指導(dǎo)下制定科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方案，我修讀了《研究生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》。經(jīng)過學(xué)習(xí)，收獲頗豐;遂結(jié)合自身情況、客觀形勢和所學(xué)專業(yè)的特點，思忖己之未來，制定如下之職業(yè)規(guī)劃。
一、自我認知
(一)個人自評
作為一名中國政法大學(xué)研究生院在讀碩士研究生，我的專業(yè)是刑法學(xué)，研究方向為：中國刑法。對于自己的性格，優(yōu)、劣勢及未來職業(yè)選擇的傾向性存在如下感知：
1.關(guān)于性格�？傮w較為內(nèi)向;善于思考;沉穩(wěn)、理性;意志力堅定，具有較強的執(zhí)行力;較為獨立。
2.個人優(yōu)、劣勢：
(1)優(yōu)勢：
�、僮鍪抡J真、仔細，謹慎且有定力;
�、趯I(yè)知識扎實，擅長寫作與思辨性活動;
�、塾休^前的意志力、很好的執(zhí)行力及很好的學(xué)習(xí)能力。
(2)劣勢：性格較為內(nèi)向，不善爭辯。
3.個人傾向性的職業(yè)特點：穩(wěn)定但是有足夠大的發(fā)展空間，能夠通過長久考察體現(xiàn)出個人價值。比如，法官、學(xué)術(shù)研究人員與書面評論員等。
(二)輔助性測評為了更為準確的認知自我，包括性格類型與適合自己的行業(yè)、職業(yè)，我選擇了兩個較為權(quán)威的測試模型(即MBTI和DISC職業(yè)性格測試)來輔助自己進行自我認知。
1.MBTI職業(yè)性格測試
(1)測試結(jié)果。MBTI測試結(jié)果顯示，我的性格類型傾向為“INTJ”型，即“內(nèi)向、直覺、思維和判斷”型。
(2)關(guān)于INTJ型性格的解讀
“INTJ型的人是完美主義者。他們強烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使他們達到目標。 INTJ型的人思維嚴謹、有邏輯性、足智多謀，他們能夠看到新計劃實行后的結(jié)果。他們對自己和 別人都很苛求，往往幾乎同樣強硬地逼迫別人和自己。他們并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨立的，INTJ型的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，他們通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強制地們，只有他們認為這些規(guī)則對自己的更重要的目標有用時，才會去遵守。 INTJ型的人是天生的謀略家，具有獨特的思想、偉大的遠見和夢想。他們天生精于理論，對于復(fù)雜而綜合的概念運轉(zhuǎn)靈活。他們是 優(yōu)秀的戰(zhàn)略思想家，通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，他們是出色的、具有遠見和見解的組織者。如果是他們自己形成的看法和計劃，他們會投入不可思議的注意力、能量和積極性。領(lǐng)先到達或超過自己的高標準的決心和堅忍不拔，使他們獲得許多成就�！�
(3)基于測評結(jié)果，MBTI推薦的適于自己選擇的行業(yè)與具體職業(yè)
�、龠m宜從事的行業(yè)：
“您適合的領(lǐng)域有：科研、科技應(yīng)用、技術(shù)咨詢、管理咨詢、金融、投資領(lǐng)域、創(chuàng)造性行業(yè)”
�、谶m宜從事的職業(yè)：
法律顧問、知識產(chǎn)權(quán)律師、研究所研究人員、投資銀行研究員、投資專家及社論作家等等。
2.DISC測評
(1)簡介：DISC測評是一種“人類行為語言測評”，基于美國心理學(xué)家威廉·莫爾頓·馬斯頓博士(Dr·William Moulton Marston)的研究成果而設(shè)計的職業(yè)性格測試。該測試由四項因子組成，即支配(Dominance)、影響(Influence)、穩(wěn)健(Steadiness)和服從(Compliance)。
(2)DISC測評結(jié)果：
①他眼中的我：服從型
�、诠ぷ鲏毫ο碌奈遥悍�(wěn)健型
�、劬C合情況下的'我：服從型
即在DISC測試中，我的職業(yè)性格屬于穩(wěn)健、服從型性格。
(三)自我認知小結(jié)結(jié)合自認自我評價和相關(guān)職業(yè)測試的結(jié)果(雖然測試結(jié)果存在部分沖突的之處)，對于自己的性格和未來職業(yè)興趣趨向，我有了明確的認識：
1.關(guān)于自己的性格：總體而言，我屬于內(nèi)向型性格，穩(wěn)健、理性且思辨能力較強;是完美主義者，對自己要求比較高;不迷信權(quán)威，但是也會服從;具有頑強的意志力和執(zhí)行力。
2.關(guān)于未來職業(yè)興趣趨向：從事一份穩(wěn)定且發(fā)展空間足夠大的工作，因為只有在長時間的實踐中才能體現(xiàn)自己的價值。
二、環(huán)境分析
前面就自己的性格類型和職業(yè)興趣趨向，我做了大致的分析，此為影響職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)部因素;接下來，我就外部因素即有可能影響自己職業(yè)選擇的環(huán)境因素加以分析。
(一)家庭環(huán)境分析
就家庭環(huán)境而言，我認為這個不是影響我職業(yè)選擇的主要因素。因為雖然自己的家境不是很殷實，但是家人對我沒有施予絲毫壓力。家庭成員之間的關(guān)系很和睦，家庭氛圍較民主。即使父母也曾建議我選擇公務(wù)員為職業(yè)，但是他們也表示會尊重我自己的選擇。故而，家庭環(huán)境對于我選擇職業(yè)的影響可以予以忽略。
(二)學(xué)校與專業(yè)環(huán)境分析
1.學(xué)校環(huán)境分析
由于本科與研究生均就讀于“中國法學(xué)教育之最高學(xué)府”即中國政法大學(xué)，且專業(yè)為法學(xué)，所以就學(xué)校出身而言，憑借中國政法大學(xué)的良好社會聲譽，在業(yè)界的權(quán)威性來說，應(yīng)該說我不用擔(dān)心學(xué)校名氣方面的影響，尤其是在公檢法等就業(yè)領(lǐng)域。
2.專業(yè)環(huán)境分析
我研究生階段的專業(yè)是刑法。由于刑法的公法性，和市場經(jīng)濟發(fā)展對于私法人才的大量需求似乎格格不入，因此，我們的就業(yè)路經(jīng)相對較窄。這里我以中國政法大學(xué)2009屆、2010屆刑法學(xué)專業(yè)碩士研究生的就業(yè)流向之?dāng)?shù)據(jù)統(tǒng)計加以說明(見表1、表2)：
以上圖表即為我就本校本專業(yè)研究生就業(yè)流向的實際情況所做的定量分析。從圖表中，我們可知通過傳統(tǒng)的公檢法等公務(wù)員就業(yè)路經(jīng)和事業(yè)單位等準公務(wù)員路徑就業(yè)的人數(shù)占到了絕大多數(shù)的比例，而且在這些特定的就業(yè)路經(jīng)中，法院分別以2009屆的37.50%和2010屆的34.62%占絕對領(lǐng)先的位置，相反，企業(yè)和律師事務(wù)所等行業(yè)所占比例總數(shù)尚不到15%。這在一定程度上，給我的職業(yè)規(guī)劃選擇提供了可資借鑒的參考標準。個人認為，中國政法大學(xué)刑法專業(yè)的碩士研究生在公檢法等單位中具有較強的競爭力。
(三)地域環(huán)境分析
對于絕大部分的碩士研究生而言，自我的預(yù)期都比較高，這是因為他們有著區(qū)別于本科生的學(xué)歷優(yōu)勢。體現(xiàn)在就業(yè)地域的選擇上面，研究生更加偏向于大城市和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，比如被普遍認可的“北上廣”等。同樣以2009屆、2010屆的中國政法大學(xué)刑法學(xué)碩士研究生的就業(yè)流向為例：2009屆的104名碩士畢業(yè)生中，有59人選擇在北京工作，占到了總數(shù)的56.73%;2010屆的104名碩士畢業(yè)生中，則更是有64人選擇在北京工作，占總數(shù)的61.54%。
不可否認，大城市存在較多的機遇、擁有較為完備的公共基礎(chǔ)設(shè)施，但是中小城市也有自己的優(yōu)點，比如生活壓力較小、競爭程度較低、相關(guān)政策優(yōu)惠等等。我認為對于是否留在“北上廣”之類的核心城市要依據(jù)職業(yè)的選擇而定：如果是想從事公務(wù)員職業(yè)，我認為與其留在“北上廣”的基層單位，倒不如選擇地方上較高級別的單位，這里的級別優(yōu)勢完全可以抵充地域優(yōu)勢;但是如果你想從事自由性質(zhì)的職業(yè)，比如律師等，不得不承認核心城市有著中小城市無法比擬的優(yōu)勢。總之，對于我而言，我會根據(jù)職業(yè)而定就業(yè)的地域而非要必須留在所謂的核心類的大城市。對此，要慎重選擇。
(四)政策與行業(yè)環(huán)境分析
1.政策環(huán)境分析
隨著高校研究生擴招的弊端逐漸顯現(xiàn)，越來越多的畢業(yè)生找工作困難，尤其是刑法專業(yè)的碩士研究生。面對龐大的待就業(yè)畢業(yè)生基數(shù)，國家的就業(yè)政策解決就業(yè)難的作用逐年式微。而且有關(guān)就業(yè)政策，比如“三支一扶”、“選調(diào)生”、“西部志愿服務(wù)”及“大學(xué)生應(yīng)征入伍”等等，在我看來僅僅只是“權(quán)宜之計”，無法解決根本問題，相反只是將越來越多的畢業(yè)生留滯到最后。所以，單憑政策是無法徹底改變就業(yè)困局的，關(guān)鍵在于提高自身的素質(zhì)、能力與競爭力。
2.職業(yè)環(huán)境分析
(1)公檢法等公權(quán)力機關(guān)。公安司法機關(guān)的人員需求量有限，而且之前幾年的人員擴充基本結(jié)束，人員情況趨向飽和，招考條件越來越嚴格(比如要求學(xué)歷、工作經(jīng)歷等)，報考難度較大。但即便如此，其仍然是較為理想的就業(yè)路經(jīng)。
(2)律師、企業(yè)單位。由于中國的法治環(huán)境尚沒有真正形成，從事律師等自由職業(yè)，尤其是刑事辯護律師的風(fēng)險較大，如果非出于必然之職業(yè)傾向且具有相當(dāng)實力，一般不作為首選;另外，同樣是基于這個原因，企業(yè)的法務(wù)人員如同虛設(shè)，對于堅定從事法律職業(yè)的我而言，不做重點考慮。
(3)其他職業(yè)。比如高校的教學(xué)人員、繼續(xù)深造、書面評論人員等，一般要求較高，不是要求看待事件的角度要求苛刻，就是學(xué)歷要求較高。
個人認為可以作為長遠的追求目標，但是近期而言，相較于理論研究，我更傾向于實務(wù)實踐。
綜上，即為我對可能影響到我職業(yè)選擇的外界環(huán)境因素所作的分析。
三、職業(yè)定位
通過第一部分的自我認知與第二部分的對可能影響職業(yè)選擇的環(huán)境因素分析，我認為我的最理想職業(yè)選擇是組合式的職業(yè)規(guī)劃，即：
(一)行業(yè)選擇
1.近期職業(yè)目標(即未來15年之內(nèi))：法院審判人員;
2.遠期職業(yè)目標(即未來15年以后)：學(xué)術(shù)機構(gòu)研究人員
這樣規(guī)劃的具體理由是：
第一、“性格使然”。自認為比較擅長思辨和理論分析，從事法院審判和學(xué)術(shù)研究會是不錯的選擇;
第二、符合通常認知事物的規(guī)律。先學(xué)習(xí)理論，后實踐，最后再回到理論研究。這樣有助于理論與實踐相結(jié)合，通過實踐反哺理論。
第三、法律職業(yè)特點之要求。法律職業(yè)固有的魅力令我終生為之追求，而法律之較強的實踐性，又決定實踐的重要性。兩者結(jié)合，我認為，是最好的選擇。
(二)地域選擇
由于在我的職業(yè)規(guī)劃中的行業(yè)選擇方面，法院公務(wù)員是自己的首選，結(jié)合第二部分“地域環(huán)境分析”中的論述，我會在地域和法院級別之間，更加看重工作單位的級別以及實務(wù)工作對自己未來研究的價值。我偏向于選擇地方省市的中級法院，尤其是家鄉(xiāng)省份的中級法院。
四、實現(xiàn)計劃
(一)短期計劃(在校期間)
1.研究生入學(xué)第一年期間
(1)盡可能的修讀本專業(yè)的額定課程，研習(xí)理論，將對本專業(yè)知識的掌握程度進一步鞏固，形成屬于自己的理論體系;
(2)學(xué)術(shù)研究方面，多思考、多總結(jié)。批判性認識已有理論。及時將想法形成論文成果，爭取發(fā)表一篇以上論文成果;
(3)實習(xí)。利用假期和課余時間到相關(guān)法院實習(xí)，提前接觸理想目標職業(yè)。
2.研究生入學(xué)第二年期間
(1)根據(jù)前一年的表現(xiàn)和自己的能力，決定是否申請?zhí)崆爱厴I(yè)。如果提前畢業(yè)，盡早著手撰寫碩士學(xué)位論文，準備公務(wù)員考試;(時間安排較倉促，不推薦，除非有足夠把握)
(2)如果決定不提前畢業(yè)，也需要構(gòu)思學(xué)位論文的撰寫，最好形成初稿，爭取寫一篇優(yōu)秀學(xué)位論文;
(3)實踐。在專注研究的基礎(chǔ)上，有選擇的實踐。適度關(guān)注法院考試，物色目標地域的法院。
3.研究生入學(xué)第三年期間(如果未提前畢業(yè))
(1)準備畢業(yè)事項，爭取順利畢業(yè);
(2)積極準備目標地域(可以是一個，也可以是多個)的法院公務(wù)員考試。同時也要適當(dāng)注意其他就業(yè)路經(jīng)。
(二)中期計劃(法院入職后到進入科研機構(gòu)前)
1.考察期期間，要積極表現(xiàn)，取得相關(guān)人員的肯定與信任;盡快適應(yīng)法院的工作氛圍和節(jié)奏，爭取一年的法定期間后能夠順利轉(zhuǎn)正;
2.入職五年之內(nèi)，爭取到刑事審判庭的業(yè)務(wù)骨干人員，最好能夠擔(dān)任相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)職務(wù);
3.入職五年之后，十年之前，爭取進入法院的研究室，從一線審判到理論研究的轉(zhuǎn)變，為專門的學(xué)術(shù)研究做好準備;
4.入職十年之后，爭取再深造的機會。選擇刑法或者刑訴法作為自己的專業(yè)，到更高層次的院校，取得博士學(xué)位，進一步提高理論素養(yǎng)和為進入科研機構(gòu)進行學(xué)術(shù)研究奠定基礎(chǔ)。
注：此為法院工作規(guī)劃，也是跳離法院的“時間安排”。在職期間，要注重不斷學(xué)習(xí)，尤其要注重理論前沿的發(fā)展。
(三)遠期計劃(進入科研機構(gòu)之后)
1.未來十五年之后，進入科研機構(gòu)，潛心進行學(xué)術(shù)研究，爭取就自己感興趣的領(lǐng)域多出成果，并取得一定成就。如果機會允許，盡量去國外的一些機構(gòu)作研究，比如德國的馬克斯-普朗克研究所(即馬普所)、日本的早稻田大學(xué)法學(xué)部和美國的相關(guān)法律研究機構(gòu)等等。
2.除了科研之外，我還有一個與職業(yè)規(guī)劃無關(guān)的心愿，就是在未來的某個時間，可能是退休之后，在家鄉(xiāng)的山區(qū)，在爭取社會資源的前提下，為那里的孩子們建立一所現(xiàn)代化的小學(xué)，以彌補當(dāng)?shù)亟逃穆浜鬆顩r，為其中的每一個孩子“插上夢想的翅膀”。
五、評估與調(diào)整
職業(yè)生涯的規(guī)劃是且應(yīng)當(dāng)是一個動態(tài)的不斷調(diào)整的過程。因為計劃是固定的，但是現(xiàn)實具有一系列不確定的因素，所以需要制定一個評估與調(diào)整機制：
(一)短期的評估與調(diào)整。研究生階段的中后期，重新審視自己的是否適合從事法院審判工作，因為理想與是否適合是兩個不同的概念。如果適合，繼續(xù)按照既定規(guī)劃進行;如果不適合或者公務(wù)員考試不第，選擇其他職業(yè)路經(jīng)，比如“律師——學(xué)術(shù)科研人員”、“書面評論員——學(xué)術(shù)科研人員”等等;
(二)中期的評估與調(diào)整。不管是法院在職的中期，還是律師、書面評論員之職業(yè)的中期，都必須要進行再次評估。當(dāng)不適宜從事專門學(xué)術(shù)研究的情形出現(xiàn)時，比如家庭因素、經(jīng)濟因素與身體因素等，那么繼續(xù)已有職業(yè);否則，按照既定職業(yè)規(guī)劃而努力;
(三)遠期的評估與調(diào)整。這個階段不確定因素會更多，比如是否具備出國訪問的條件、是否具有相應(yīng)的影響力和財力去實現(xiàn)目標計劃等等。
總之，要根據(jù)當(dāng)時的具體情況來確定調(diào)整的方向。
無論不確定因素若何，但總的調(diào)整原則是：除非相關(guān)因素不能克服，又或者變更計劃有助于自己職業(yè)的長遠發(fā)展，否則，對于既定的職業(yè)規(guī)劃，不應(yīng)當(dāng)輕易改變。
六、職業(yè)規(guī)劃結(jié)束語
以上就是我的對于自己未來職業(yè)發(fā)展趨向的初步思考，我相信它是適合自己的。然而，理想與現(xiàn)實總是存在差距，但是大致的方面應(yīng)該不會改變。
沒有規(guī)劃的求職注定是盲目的。同時，它也是此類人們求職失敗乃至整個職業(yè)生涯平庸無為的主要原因所在。但是，即便有一份完備的職業(yè)規(guī)劃，卻沒有踐行之，那么這樣的規(guī)劃無異于一張廢紙。有人說，在職業(yè)生涯的道路上，最幸運的人莫過于認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性而未雨綢繆的人;最成功的人則是那些通過自己的努力，一路披荊斬棘將既定目標一一實現(xiàn)的人。但“成功不相信眼淚”，“只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見到彩虹”，不管我的職業(yè)生涯之既定規(guī)劃實現(xiàn)的過程是何等的艱辛，我都會毅然前行，因為我已經(jīng)是最幸運的人的了，最成功的人離我還會遠嗎?我堅信，通過自己的拼搏，我會有個成功的職業(yè)人生。
研究生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇2
職業(yè)生涯規(guī)劃理論于20世紀60年代在西方發(fā)源，并于90年代中期從歐美國家傳入中國。作為西方人力資源管理理論的重要內(nèi)容之一，職業(yè)生涯規(guī)劃理論已經(jīng)引起了各大企業(yè)的重視，并逐步被引入當(dāng)今高等學(xué)校大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)與就業(yè)教育中，得到人們的廣泛了解與接受[1]。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，就是個人結(jié)合自身情況以及眼前制約因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動[2]。換句話說，就是指個體為未來職業(yè)發(fā)展所作的策劃和準備，也是個人根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的、培訓(xùn)和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動來實現(xiàn)自己職業(yè)生涯目標的過程�？梢姡殬I(yè)生涯規(guī)劃在人的一生中起著重要的導(dǎo)航作用。隨著市場經(jīng)濟的不斷深入發(fā)展，政府、企事業(yè)用人制度也都在發(fā)生變化。面對當(dāng)前日益嚴峻的就業(yè)形勢，曾經(jīng)是“香餑餑”的研究生也感受到了越來越大的就業(yè)壓力。這種就業(yè)壓力一方面來自競爭激烈的就業(yè)市場，另一方面與大多數(shù)研究生缺少職業(yè)生涯規(guī)劃，缺乏職業(yè)發(fā)展必備的素質(zhì)與能力的積累高度相關(guān)。許多研究生臨近畢業(yè)在面對職業(yè)方向選擇或今后的職業(yè)發(fā)展措施時仍表現(xiàn)茫然。研究生是國家培養(yǎng)的高級專門人才，其就業(yè)質(zhì)量的下降與個人職業(yè)發(fā)展的不當(dāng)，必將造成人才的極大浪費。因此相關(guān)部門應(yīng)高度重視，落實開展研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。據(jù)資料來看，大多數(shù)研究者關(guān)注的是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的問題，很少涉及研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃。研究生的生涯規(guī)劃并未受到應(yīng)有的重視。為促進研究生職業(yè)生涯的規(guī)劃，我們調(diào)查分析了深圳地區(qū)研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀，以期得出對研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認識，提出對研究生職業(yè)生涯輔導(dǎo)的相關(guān)建議。
一、參與調(diào)查人群分析
我們總共發(fā)放調(diào)查問卷500份，回收有效問卷436份，問卷總有效率87.2%。其中深圳大學(xué)研究生部400份，有效問卷349份；深圳大學(xué)城100份，有效問卷87份。問卷調(diào)查對象男女生分別占53.5%、46.5%，應(yīng)屆生和往屆生各占63.2%、36.8%，2003級、2004級、2005級和其他年級同學(xué)各占11.7%、36.3%、50.4%和1.6%，23至26歲的同學(xué)占總數(shù)的75.7%。個別訪談對象共20人，均為深圳大學(xué)研究生部的同學(xué)，其中2003級與2004級各10人，男生與女生各10人，文、哲、經(jīng)、教、法、理、工、管各專業(yè)均有分布。
二、調(diào)查結(jié)果分析
�。ㄒ唬┥钲诘貐^(qū)研究生對職業(yè)生涯規(guī)劃必要性的認識
據(jù)調(diào)查顯示，一部分研究生在大學(xué)期間接受過不同形式的職業(yè)輔導(dǎo)，諸如與職業(yè)相關(guān)的講座（占12.4%）、企事業(yè)單位的實習(xí)機會（占9.2%）、公開發(fā)布的職業(yè)信息（占7.8%）、個別輔導(dǎo)（占4.6%）和活動訓(xùn)練（占4.4%）等，但是在接受調(diào)查的對象中，僅有38.0%的研究生了解職業(yè)生涯輔導(dǎo)，53.7%的研究生認為職業(yè)生涯規(guī)劃對人生和事業(yè)的發(fā)展非常有作用或比較有作用，33.7%的研究生不清楚職業(yè)生涯規(guī)劃的作用，11.9%的研究生認為不太有作用或完全沒作用。調(diào)查結(jié)果還顯示，女生比男生更加認可職業(yè)生涯規(guī)劃的作用，歷經(jīng)畢業(yè)求職過程的2003級研究生，比2004、2005級研究生更加認可職業(yè)生涯規(guī)劃的作用。對深大研究生部的職業(yè)生涯輔導(dǎo)的需求程度，11.0%的研究生認為非常需要，40.1%的研究生認為比較需要，20.4%的研究生不清楚，17.7%的研究生認為不太需要，3.7%的研究生認為完全不需要。一部分研究生認為“職業(yè)生涯規(guī)劃”過于理想化而經(jīng)不起現(xiàn)實的檢驗，或者認為在研究生階段人生已經(jīng)基本定型而不愿再做長遠的職業(yè)生涯規(guī)劃。這說明他們對職業(yè)生涯規(guī)劃不了解或了解不多。因此，學(xué)校需進一步加強宣傳和推廣，幫助研究生認識正確的職業(yè)生涯規(guī)劃是具有激發(fā)自我潛能作用的，明白個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是未來事業(yè)成功的導(dǎo)航圖和助推器。
�。ǘ┥钲诘貐^(qū)研究生對自我認知水平的評估
個人特點是職業(yè)生涯規(guī)劃的出發(fā)點，進行自我認知是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的必要前提。如果缺乏對自己的了解，相當(dāng)于失去了判斷生涯選項的指南針。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，其先決條件需要進行自我認知。在職業(yè)生涯規(guī)劃與個人特點是否相關(guān)的問題上，81.9%的研究生認為二者非常相關(guān)或比較相關(guān)，11.7%的研究生不清楚二者是否相關(guān)，6.0%的研究生認為二者不太有關(guān)或完全無關(guān)。以上數(shù)據(jù)顯示大多數(shù)研究生對自我認知與職業(yè)生涯規(guī)劃二者之間的關(guān)系有著較清楚的認識。在這一部分，我們分別從研究生對自我認知內(nèi)容的了解、自我認知途徑的選擇、對自身職業(yè)素質(zhì)的評價三個方面進行調(diào)查和分析。
1. 研究生對自我認知內(nèi)容的了解。自我認知內(nèi)容包括個人經(jīng)驗、個人對自我、愛好、性格、能力、學(xué)識、技能、情商、智商、價值與需要等有關(guān)的認識[3]。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，研究生了解自己學(xué)習(xí)過什么的占74.5%，了解自己經(jīng)歷過什么的占67.0%，了解自己喜歡什么的占60.6%。由這些數(shù)據(jù)可以看出超過六成的研究生對個人經(jīng)驗有著較清晰的認識。另外，2003級同學(xué)比較了解自己擅長什么；2004、2005級同學(xué)比較了解自己喜歡什么，這說明隨著年級的增長，研究生對自身興趣的關(guān)注逐漸下降，而對自身能力的關(guān)注逐漸上升。其中，在所有接受調(diào)查的對象中，只有44.7%的研究生了解自己“想達到什么樣的人生目標”， 研究生了解自己“不擅長什么”（占55.5%）勝于“擅長什么”（占53.0%），了解自己“缺少什么”（占47.9%）勝于“擁有什么”（占34.9%），說明研究生對自身的劣勢有著較為理性的認識，同時沒有深入挖掘自身的優(yōu)勢。
2. 研究生對自我認知途徑的選擇。研究生對自我了解的主要途徑有反思自身的成長和現(xiàn)狀（占81.4%），和他人比較（占43.3%），評估自身的業(yè)績成就（占42.4%），詢問他人意見（占29.8%），自我進行心理測驗或素質(zhì)測驗（占25.2%），僅有10.3%的研究生通過專業(yè)機構(gòu)的素質(zhì)評估來了解自我。這些數(shù)據(jù)表明，研究生在自我認知過程中重個人經(jīng)驗輕專業(yè)咨詢。職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展是一個復(fù)雜的、持續(xù)的過程，其單憑個人的經(jīng)驗是很難實現(xiàn)目標的。如能借助職業(yè)咨詢的智力和經(jīng)驗優(yōu)勢，為研究生職業(yè)生涯規(guī)劃提供建設(shè)性的建議，則可起到事半功倍的作用。因此系統(tǒng)化的素質(zhì)評估在職業(yè)生涯輔導(dǎo)中是必要的，學(xué)校面對研究生的這種需求，應(yīng)借助師資力量及聯(lián)系渠道等優(yōu)勢，根據(jù)研究生的實際情況進行相應(yīng)的輔導(dǎo)與評估。
3. 研究生對自身職業(yè)素質(zhì)的評價。在對自身的職業(yè)素質(zhì)的評價中，研究生對自己的社交能力（占49.8%）、求職技巧（47.5%）、心理調(diào)適能力（31.4%）、發(fā)現(xiàn)自身潛力的能力（28.7%）和禮儀修養(yǎng)水平（16.5%）表現(xiàn)得不夠自信。有關(guān)研究表明，職業(yè)有關(guān)素質(zhì)中除了業(yè)務(wù)能力是由研究生通過自身修煉得到提升外，另外的幾種素質(zhì)都可以經(jīng)由職業(yè)生涯輔導(dǎo)而得到不同程度的提高。從以上數(shù)據(jù)我們可以發(fā)現(xiàn)，相對于社交能力和求職技巧等硬性指標，發(fā)現(xiàn)自身潛力的能力未受到多數(shù)研究生的重視，很多研究生認為自己學(xué)歷較高，因此潛能應(yīng)該發(fā)揮得不錯，事實上學(xué)歷有止境而學(xué)習(xí)無止境，沒有經(jīng)過某一領(lǐng)域的學(xué)習(xí)是不可能得知自己所擁有的潛能的.。
�。ㄈ┥钲谘芯可鷮Νh(huán)境分析能力的測量
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，外部環(huán)境分析也是必要的。因為環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的，它為每個人提供了活動和發(fā)展條件和成功的機遇。只有正確認識環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的作用及影響，才能更好地進行職業(yè)目標的規(guī)劃與職業(yè)的路線的選擇。
1. 研究生對社會環(huán)境內(nèi)容的了解。在“您了解社會環(huán)境的哪些情況”選項中，研究生了解社會對人才的需求的占49.8%，了解職業(yè)對人才的要求的占39.7%，了解職業(yè)的性質(zhì)的占30.5%，了解職業(yè)對人才待遇情況的占29.4%，了解職業(yè)方面的政策法規(guī)的占16.1%。根據(jù)研究生對社會環(huán)境內(nèi)容的了解情況來看，多數(shù)研究生就業(yè)準備不夠，對國家就業(yè)政策缺乏了解。因此，在對研究生進行職業(yè)生涯輔導(dǎo)過程中，讓其了解中國入世之后的職業(yè)方面的政策，做好有關(guān)備戰(zhàn)職業(yè)資格認證的準備工作是必要的。
2. 研究生對理想職業(yè)性質(zhì)的判斷。據(jù)調(diào)查結(jié)果來看，在“您了解您理想中職業(yè)的哪些性質(zhì)”的選項中，研究生了解職業(yè)發(fā)展前景的占61.5%，了解職業(yè)的社會價值的占38.9%，了解職業(yè)穩(wěn)定性或挑戰(zhàn)性的占36.9%，了解工作地點的占29.6%，了解職場人際關(guān)系的占24.1%。從以上數(shù)據(jù)可以看出，雖然研究生比較了解職業(yè)的發(fā)展前景，但對職業(yè)的社會價值等認識得不夠。實質(zhì)上，認識職業(yè)的社會價值能幫助了解職業(yè)是否適合自我的價值觀；認識職業(yè)的穩(wěn)定性或者挑戰(zhàn)性、工作地點和職場人際關(guān)系能全面的衡量職業(yè)是否適合自己的發(fā)展。因此在對研究生進行職業(yè)生涯輔導(dǎo)中應(yīng)注意幫助研究生形成對理想職業(yè)性質(zhì)的良好判斷能力。
3. 研究生對理想職業(yè)要求的看法。在“您了解您理想中職業(yè)對人才的哪些要求”選項中，專業(yè)知識占61.9%、專業(yè)技能占57.8%和工作經(jīng)驗占52.1%，這說明不是所有的研究生能夠認識到在掌握知識的同時也要提高自己的專業(yè)技能，在實踐中積累實戰(zhàn)的經(jīng)驗。在“您了解您理想中職業(yè)對人才的哪些待遇”選項中，個人薪資福利占61.2%、個人成長空間占46.1%、社會地位占42.4%，個人健康占31.7%。這說明研究生在擇業(yè)時不同程度地存在著追求實惠和功利化傾向，在價值取向上存在“年輕時以健康換取金錢，年老后以金錢換取健康”的心態(tài)。
�。ㄋ模┥钲诘貐^(qū)研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的意向性分析
在比較充分地考慮自我和社會環(huán)境的基礎(chǔ)上，有效的職業(yè)生涯規(guī)劃還要進一步地依靠切實可行的行動方案，這些具體且可行性較強的行動方案將有效地幫助研究生實現(xiàn)職業(yè)目標。
1. 研究生職業(yè)生涯規(guī)劃所采取的措施。研究生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃所采取的措施主要有：確定職業(yè)目標（39.9%）、評估自我和環(huán)境（38.8%）、確定職業(yè)生涯路線（31.4%），制定行動方案（27.5%），另外部分同學(xué)還有自我增值計劃。以上數(shù)據(jù)表明，研究生在確定達到職業(yè)生涯目標的生涯路線和制定行動方案的方面稍有不足，另外在訪談中我們也發(fā)現(xiàn)，并非研究生沒有考慮過怎樣來制定行動方案，而是他們認為環(huán)境變化太快，因此“計劃趕不上變化”，很難做長遠的打算。這也為研究生職業(yè)生涯輔導(dǎo)提出一個課題，即如何處理好職業(yè)規(guī)劃的計劃性與靈活性的關(guān)系。
2. 研究生職業(yè)生涯路線所考慮的因素。接受調(diào)查的研究生確定的職業(yè)生涯路線所考慮的主要因素有：我適合什么（57.1%）、我想要什么（44.0%）、我能夠做什么（44.2%）、我目前的狀態(tài)和目標之間的距離有多遠（42.0%）、哪條路線可以使我獲得發(fā)展（26.1%）。以上數(shù)據(jù)顯示，只有不到一半的研究生對職業(yè)生涯路線的考慮是較為理性的，同時能兼顧各方面的因素。研究生最少考慮的因素是哪條線路可以獲得發(fā)展，因此幫助研究生如何綜合分析最可獲得發(fā)展的線路應(yīng)是職業(yè)生涯輔導(dǎo)的重點之一。
3. 研究生職業(yè)目標及行動方案符合標準的定位。在“您的職業(yè)目標符合以下哪些標準”的選項中，決心通過實際行動來完成的占36.5%，最終目標符合生活模式和價值觀的占32.6%，傾向個人興趣重于專業(yè)的占32.6%，真正由自我確定的占29.6%，難度適度的占29.1%，確定較早的占16.1%，以做過評估分析為前提的占9.9%，目標分解詳細到位的占9.6%。他們在制訂這些職業(yè)目標時，所采取的行動方案標準中，注重自我激勵的占42.7%、兼顧到向他人請教的占32.6%、能夠最終實現(xiàn)職業(yè)目標的占31.9%、詳細并可行的占24.8%、考慮到后果的成敗得失的占24.8%。高年級的研究生比低年級研究生更加重視的詳細可行。
三、深圳地區(qū)研究生職業(yè)生涯輔導(dǎo)策略
針對當(dāng)前研究生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃中普遍存在的問題，必須及時、有效地從各個方面入手解決。我們結(jié)合研究生提出的意見和建議，引導(dǎo)研究生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，將職業(yè)生涯輔導(dǎo)策略歸為以下幾點：
1. 樹立正確職業(yè)規(guī)劃理念，加強職業(yè)生涯輔導(dǎo)。伴隨著我國高等教育大眾化的進程，研究生的招生規(guī)模呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的態(tài)勢，就業(yè)壓力也因此越來越大，因此職業(yè)生涯輔導(dǎo)要盡早開展，做到切合實際，注重實效，內(nèi)容詳細，既易為廣大研究生接受又具有可操作性。首先要加大人力和財力的投入，做好職業(yè)生涯規(guī)劃的宣傳以及推廣工作；其次輔導(dǎo)者要深入調(diào)查，針對不同性別、專業(yè)、不同需求、困惑的同學(xué)有針對性地進行輔導(dǎo)，并針對社會需求和本校學(xué)生能力水平提出可行的輔導(dǎo)方案；再次在時間安排上最好地分別在研一或者研三開設(shè)，確保連續(xù)性，循序漸進；另外研究生部可以通過網(wǎng)站、公共郵件、QQ群等方式長期跟蹤調(diào)查畢業(yè)研究生的情況，必要時請畢業(yè)生回校現(xiàn)身說法；最后在環(huán)境設(shè)置上可在校建立專門的咨詢點，即有平等一對一的環(huán)境。
2. 有效提高自我認知水平，增強環(huán)境分析能力。職業(yè)生涯輔導(dǎo)最為艱巨的任務(wù)就是幫助研究生提高自我認知能力，需要對自我進行全面客觀的分析與定位，從而認識自己、了解自己，以便更準確地為自己定位。了解自我方面的理論很多，主要可以歸納為五方面：能力、興趣、性格、氣質(zhì)和價值觀。與相對穩(wěn)定的氣質(zhì)和日臻完善的價值觀比較起來，研究生的能力仍有開發(fā)的余地，興趣還有培養(yǎng)的可能，性格還有可塑的成分。因此探索和挖掘能力、興趣和性格在職業(yè)生涯輔導(dǎo)中顯得尤為重要。在幫助研究生進行外部環(huán)境分析方面，應(yīng)側(cè)重于引導(dǎo)研究生了解職業(yè)方面的政策法規(guī)、職業(yè)性質(zhì)和職業(yè)對人才的待遇的認識等，以及社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境等有關(guān)問題的分析與探討，弄清環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的作用及影響。
3. 不斷提高個人競爭力，慎重抉擇職業(yè)生涯。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃中時，研究生要能夠根據(jù)職業(yè)和社會不斷發(fā)展的具體要求，將已有的知識和技能科學(xué)地重組，建構(gòu)合理的知識，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。個人競爭力中自己所特有的知識和技能是非常重要的。由于社會發(fā)展急需的新興學(xué)科與應(yīng)用型學(xué)科的研究生培養(yǎng)能力不足[4]，研究生可以拓寬知識面，并補充自己需要提高的能力，以便為進入新的研究領(lǐng)域或非研究性職業(yè)做準備。
一個人職業(yè)生涯的成功應(yīng)表現(xiàn)了職業(yè)條件的改善，職業(yè)精神的形成及職業(yè)匹配合理三方面。職業(yè)條件的改善往往取決于人的職業(yè)精神。在研究生抉擇職業(yè)生涯的過程中不能僅僅局限于專業(yè)，要幫助研究生在評估分析的基礎(chǔ)上將目標分解詳細到位，了解哪條路線可以獲得發(fā)展等是職業(yè)生涯輔導(dǎo)一系列的重任。如果評估分析說明研究生在專業(yè)以外的領(lǐng)域可獲得更好的發(fā)展的話，鼓勵他們在專業(yè)以外的領(lǐng)域發(fā)展也未嘗不可。
4. 建立多渠道輔導(dǎo)體系，優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃條件。首先，職業(yè)生涯輔導(dǎo)在方式上要形式多樣。在各種輔導(dǎo)方式中，最受歡迎的是選修課。由擁有職業(yè)指導(dǎo)師資格的教師進行課堂講，教學(xué)大綱要結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)的實際就業(yè)情況。其次以講座為主，由企業(yè)人力資源主管、專業(yè)課教師、有實踐經(jīng)驗的專家、學(xué)者及知名校名開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)系列講座。我們可以邀請各個領(lǐng)域的專家學(xué)者，通過講座、論壇、座談的形式為研究生傳授經(jīng)驗。另外，應(yīng)做好對學(xué)生的個別咨詢指導(dǎo)，開展職業(yè)測評、心理測試，為學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學(xué)的依據(jù)。
實踐機會對于研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃是很重要的，要求學(xué)生利用寒暑假和各種社會實踐機會，開展與專業(yè)相關(guān)的就業(yè)市場調(diào)研等。研究生在實踐中獲得更多的職業(yè)技能，他們在與學(xué)校、企事業(yè)等單位接觸中獲得所需的技能，特別是在非專業(yè)領(lǐng)域復(fù)雜的交流能力，和在相互分工合作的群體內(nèi)工作的能力，并預(yù)先檢驗何種類型的職業(yè)最適合自己的發(fā)展。研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃需要與社會實踐鍛煉共同進行，我們須加強學(xué)校、學(xué)生與社會的溝通和聯(lián)系。
四、結(jié)語
從此次調(diào)查結(jié)果可以看出，研究生對職業(yè)生涯規(guī)劃已有了一定的了解，但是他們對自己的職業(yè)期望與生涯設(shè)計缺少理性思考。此外，由于研究生群體年齡跨度較大，社會經(jīng)歷不同，自我意識不斷增強，智能發(fā)展到較高階段，并且部分研究生面對著家庭壓力，因此研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃需要考慮的因素更加復(fù)雜，研究生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)難度高于本科生。學(xué)校開展研究生職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作需要有更加充分的準備，為了研究生的發(fā)展長期開展下去，學(xué)校和社會、研究生應(yīng)進行及時的互動，以便調(diào)整完善職業(yè)生涯輔導(dǎo)，保證研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的順利進行。
【參考文獻】
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研究生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇3
一、調(diào)查問卷的基本情況
本調(diào)查采用分層抽樣方法，調(diào)查對象為我國21所高校的部分1 - 3年級在讀碩士研究生。問卷設(shè)計分為四個部分： 個人基本信息； 個人認知； 職業(yè)生涯規(guī)劃； 決策及環(huán)境。本研究設(shè)計并發(fā)放了400份問卷，回收387份，其中有效問卷376份，從性別來看，男生占44. 1%,女生55. 9%; 從學(xué)科來看，文科類占56. 8%,理工科類占43. 2%; 雖然調(diào)查樣本容量很小，但是他們都符合研究生職業(yè)發(fā)展的特點及規(guī)律，數(shù)據(jù)具有一定的代表性，因此，本文對碩士研究生的職業(yè)生涯以及高校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育都有較高的借鑒價值。
二、碩士研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的問題分析
本文根據(jù)“在校碩士研究生職業(yè)生涯規(guī)劃”問卷調(diào)查，總結(jié)出來自研究生自身、培養(yǎng)機構(gòu)和政府等方面的問題。
�。ㄒ唬� 研究生
1、碩士研究生職業(yè)規(guī)劃意識薄弱。問卷通過“在您心目中，碩士研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃的重要程度有多大？”問題來考察研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，結(jié)果表明在被調(diào)查的碩士研究生中，認為職業(yè)生涯規(guī)劃非常重要的占32%,比較重要的占50%,不太重要或不重要的占18%,他們對于職業(yè)生涯規(guī)劃的這種意識淡薄，并沒有深刻地認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
2、碩士研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的知識欠缺。問卷通過問題“您是否了解像舒伯、霍蘭德等職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論和方法”和“關(guān)于您對職業(yè)生涯規(guī)劃的了解”來考察碩士研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃知識，結(jié)果表明了解相關(guān)理論方法的占14%,不太了解的約占45%,另外，不了解或者沒考慮過去了解的占41% .這說明碩士研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃知識不夠，研究生個人都需要對理論知識與方法加強了解與學(xué)習(xí)。
3、碩士研究生的職業(yè)價值觀存在偏差。問卷通過問題“您選擇現(xiàn)在所學(xué)專業(yè)的依據(jù)”來考察碩士研究生的職業(yè)價值觀，調(diào)查表明根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè)的碩士研究生占26%,認為專業(yè)適合自己的占35%,認為好就業(yè)的占24%,選擇社會熱門專業(yè)的占15%,這說明碩士研究生的專業(yè)選擇上凸顯出擇業(yè)方面的功利性，缺乏對自身職業(yè)生涯的'長期發(fā)展和自我價值實現(xiàn)方面的考慮。
（二） 培養(yǎng)機構(gòu)
1、學(xué)校對研究生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)不夠重視。問卷通過“學(xué)校是否有開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)課程”問題來考察學(xué)校對碩士研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的重視程度，調(diào)查結(jié)果表明學(xué)校開設(shè)相關(guān)課程的比例為36%,說明現(xiàn)階段我國高校對碩士研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃教育的重視程度不高。
2、學(xué)校缺乏完整的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。通過問卷題目“您對目前學(xué)校提供的與職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的服務(wù)的滿意程度”來考察學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)情況，結(jié)果表明比較滿意以上的占28%,一般滿意的占29%,比較不滿意的占27,非常不滿意的占8% .究其原因，大部分學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育重點是畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)，并沒有建立全面的、系統(tǒng)的體制來完善碩士研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
三、做好研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)建議
�。ㄒ唬� 研究生個人
1、提升個人綜合素質(zhì)。在校期間，碩士研究生應(yīng)努力學(xué)好專業(yè)知識，提升個人知識素養(yǎng)，為以后的職業(yè)發(fā)展打好理論基礎(chǔ)； 同時要注重實踐經(jīng)驗的積累，學(xué)生可以通過課堂實踐提高動手操作能力，通過校內(nèi)實踐培養(yǎng)實踐意識，通過社會實踐來熟悉行業(yè)，擴寬視野，增強對行業(yè)的理解和興趣，樹立正確的職業(yè)觀。
2、樹立正確的職業(yè)價值觀。碩士研究生在進行職業(yè)選擇與規(guī)劃時可以依據(jù)兩個標準，一是所選擇的職業(yè)要能夠為社會的發(fā)展有貢獻； 二是所選擇的職業(yè)能夠促進自我價值的實現(xiàn)。只有依據(jù)這兩個標準，在擇業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃時才能保持清醒的頭腦，不過分地計較眼前的利益得失，注重職業(yè)的長遠發(fā)展，從而能確保自己走上正確的職業(yè)發(fā)展道路。
�。ǘ� 培養(yǎng)機構(gòu)
1、加強高校對研究生職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅是學(xué)生個人的事情，更是學(xué)校應(yīng)該注重的教育內(nèi)容。首先，學(xué)校應(yīng)該開設(shè)一系列與職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的課程，為研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃打好理論基礎(chǔ)，另外，學(xué)校可以向研究生提供更多的社會實踐的機會，讓他們的理論與實踐更好地結(jié)合，促使其職業(yè)生涯規(guī)劃與社會需求有效銜接。
2、建立與完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。從問卷調(diào)查結(jié)果來看，目前，雖然部分高校成立了相關(guān)服務(wù)部門，但其實質(zhì)只是就業(yè)指導(dǎo)，并沒有形成一整套的、分階段的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)體系。建立起完善的體系是職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基礎(chǔ)。
�。ㄈ� 政府
1、建立與完善研究生職業(yè)生涯規(guī)劃政策體系以及重視職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人才的培養(yǎng)。一方面，政府應(yīng)當(dāng)借鑒一些發(fā)達國家的相關(guān)成功經(jīng)驗，比如美國，他們的研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步早，發(fā)展相對完善； 另一方面，要具體問題具體分析，政府必須認識到我國教育體系的特殊性，特別是研究生教育的獨特性，制定出與我國國情相符合的政策體系，另外，重視職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人才的培養(yǎng)無疑也是發(fā)展與完善研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的關(guān)鍵。
2、營造良好的職業(yè)生涯規(guī)劃社會氛圍。如建議職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)機構(gòu)。職業(yè)生涯規(guī)劃這種氛圍不應(yīng)只出現(xiàn)在高校校園里，因為它是對高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一種補充與完善，是政府對職業(yè)生涯規(guī)劃加大社會宣傳的有效形式，不僅能讓碩士研究生增強職業(yè)生涯規(guī)劃意識，更能讓社會了解職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
總之，碩士研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅要從理論方面加以重視，更應(yīng)該付諸于實踐。只有通過個人、學(xué)校和社會的共同努力，才能提升研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃能力，設(shè)計出其實可行的職業(yè)目標，以便更好的實現(xiàn)自己的人生價值，并能更好地為社會服務(wù)。
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研究生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇4
近年來，越來越多的專家學(xué)者和教育工作者都關(guān)注到了高等中醫(yī)院校學(xué)生就業(yè)難的問題。目前，研究生對職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的需求與日俱增，但針對研究生的職業(yè)生涯規(guī)劃課程卻仍尚未廣泛開展。
本文主要依托近兩年來國家對研究生資助體系的改革，從學(xué)院輔導(dǎo)員的角度探究多種資助形式如獎學(xué)金、助學(xué)金、社會實踐創(chuàng)新基金等對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃所發(fā)揮的指導(dǎo)作用。擬以本學(xué)年北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院在讀研究生為分析樣本，結(jié)合其受資助情況、參與“三助”以及各項社會實踐的情況，參考2014屆畢業(yè)生的實際就業(yè)情況，分析學(xué)生的需求，提出切實可行的改進措施，力求找到研究生資助體系和研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的最佳契合點，增強研究生畢業(yè)生的核心競爭力。
一、近兩年來國家研究生資助體系改革及現(xiàn)狀
從2007年起，在研究生培養(yǎng)機制改革的大背景下，高校逐步建立了由研究生國家助學(xué)貸款、博士生普通獎學(xué)金、研究生學(xué)業(yè)獎學(xué)金、研究生“三助”津貼、經(jīng)濟困難研究生困難補助、研究生醫(yī)療幫困等幾個部分組成的多元化資助體系。
2012年，國家加大了對研究生的資助力度，研究生國家獎學(xué)金的設(shè)立體現(xiàn)了一定的導(dǎo)向性，主要根據(jù)高層次人才群體自身成長發(fā)展的特點和規(guī)律，著眼于科研素質(zhì)和創(chuàng)新素質(zhì)等因素考量，激勵研究生全面發(fā)展，對研究生培養(yǎng)方式的逐步調(diào)整起到了一定的促進作用。
二、研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀及存在的問題
20世紀末，隨著我國教育事業(yè)的快速發(fā)展，研究生教育也開始大規(guī)模擴招。研究生擴招為我國培養(yǎng)了一大批高素質(zhì)的人才，但是我們也看到，與研究生招生規(guī)模不斷擴大形成鮮明對比的是，研究生就業(yè)形勢日益嚴峻，不容樂觀。
目前各高校均已將《大學(xué)生成才與職業(yè)發(fā)展》列為本科生必修課程，通過三個學(xué)年的授課，引導(dǎo)學(xué)生從認識自己、認識職業(yè)、認識外部世界開始，逐漸幫助學(xué)生找準自己在社會中的職業(yè)定位，并提前做好職業(yè)規(guī)劃，在畢業(yè)季來臨之前逐步通過訓(xùn)練掌握熟練的求職知識和技能。相比之下，研究生的職業(yè)規(guī)劃教育目前開展得卻遠遠不夠。
在日常與研究生的交流及幫助研究生解答求職時遇到的一些問題和困惑時，筆者發(fā)現(xiàn)了一系列的問題。首先，考研前，很多研究生并不像我們設(shè)想的那樣經(jīng)過慎重的思考，目標明確，而是看到大家都考研，自己便也加入了考研的隊伍。其次，研究生剛剛?cè)胄r，最早經(jīng)歷的是適應(yīng)期，這個階段中，很多學(xué)生對于所學(xué)的專業(yè)和將來所要從事的職業(yè)并沒有充分的認識。再次，對于研究生學(xué)習(xí)階段的特點，很多學(xué)生也沒有很清晰的意識，僅僅是作為本科學(xué)習(xí)階段的延續(xù)，認為隨著學(xué)歷程度的提升，將來找到好工作的幾率自然便會增加。最后，由于研究生求職信息很大程度上來源于學(xué)校、網(wǎng)絡(luò)，更直接的渠道則是來源于導(dǎo)師和師兄、師姐，因此仍然存在一定的局限性。在研究生教育過程中，筆者發(fā)現(xiàn)研究生最為關(guān)注的除了學(xué)習(xí)和科研以外，便是研究生國家獎學(xué)金及學(xué)校和企業(yè)各項獎助學(xué)金的評定，“三助”崗位的聘任等資助信息。因此，結(jié)合學(xué)生的關(guān)注點，針對研究生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題，我們向北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院625名在讀研究生發(fā)放問卷“中醫(yī)藥院校研究生資助體系與職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀調(diào)查”，并進行了整理和分析。
三、北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院在讀研究生受資助情況及職業(yè)規(guī)劃基本情況調(diào)查研究
筆者團隊對學(xué)生職業(yè)規(guī)劃及受獎勵資助情況進行了詳細的調(diào)查，本文僅選取與職業(yè)規(guī)劃相關(guān)的兩個方面的數(shù)據(jù)進行分析。
1.職業(yè)規(guī)劃知識來源及對職業(yè)規(guī)劃的看法
有27.16%的學(xué)生表示自己職業(yè)規(guī)劃方面的知識來源于學(xué)校組織的就業(yè)講座，29.24%的學(xué)生表示來自于專業(yè)老師或輔導(dǎo)員的指導(dǎo)，26.73%的學(xué)生表示來自于師兄師姐的指點，還有16.87%的學(xué)生表示來源于網(wǎng)絡(luò)查詢。30.61%的學(xué)生認為興趣愛好是職業(yè)規(guī)劃最關(guān)鍵的依據(jù)，12.24%的學(xué)生認為是特長，39.8%的學(xué)生認為是所學(xué)專業(yè)，7.89%的學(xué)生選擇受社會熱門職業(yè)影響，8.31%學(xué)生選擇實習(xí)時間經(jīng)驗，另有1.17%的學(xué)生對此表示不明確。65.29%的學(xué)生表示非常愿意接受學(xué)校提供的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，5.94%的學(xué)生表示不愿意，19.06%的學(xué)生表示無所謂，9.71%的學(xué)生從未考慮過此類問題。
2.學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃具體形式和內(nèi)容方面的要求
對于相關(guān)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，學(xué)生中有36.41%的學(xué)生表示喜歡面對面咨詢，有15.24%的學(xué)生喜歡電話咨詢，26.31%的學(xué)生喜歡網(wǎng)絡(luò)咨詢，還有22.04%的學(xué)生更喜歡同學(xué)互助。
在職業(yè)指導(dǎo)中，33.2%的學(xué)生最期望得到職業(yè)禮儀、形象指導(dǎo)方面的幫助，31.45%的.學(xué)生期望得到求職面試技巧、說話藝術(shù)等方面的指導(dǎo)，23.34%的學(xué)生期望得到職場中人際交往的技巧之道，還有22%的學(xué)生期望得到專業(yè)知識方面的擇業(yè)指導(dǎo)。
關(guān)于研究生階段應(yīng)增設(shè)哪些職業(yè)規(guī)劃教育，32.66%的學(xué)生選擇提供實習(xí)基地，35.01%的學(xué)生選擇拓展與工作相關(guān)的社會實踐，32.33%的學(xué)生表示應(yīng)與實踐結(jié)合開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課。還有學(xué)生提出，“學(xué)校獎學(xué)金政策不夠明確，職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)應(yīng)從入學(xué)開始，逐步滲透，而非在畢業(yè)季重點突出”，并希望學(xué)�！疤峁⿲嵙�(xí)機會”。
四、以就業(yè)為導(dǎo)向，依托研究生資助體系對研究生職業(yè)規(guī)劃教育的促進作用
通過問卷調(diào)查與日常訪問發(fā)現(xiàn)，目前研究生對于就業(yè)主要有以下幾方面的困惑：實習(xí)機會較少、與就業(yè)相關(guān)的社會實踐不足、職業(yè)規(guī)劃教育不夠完善、職業(yè)規(guī)劃開始較晚、職業(yè)禮儀及人際關(guān)系等方面的系統(tǒng)性培訓(xùn)不足等。而在當(dāng)前的獎助學(xué)金體系中，仍是以科研學(xué)術(shù)為主要導(dǎo)向，對就業(yè)指導(dǎo)方面?zhèn)戎胤浅Ｓ邢�。因此，基于本文的研究，筆者認為未來應(yīng)當(dāng)依托研究生資助體系從以下幾個方面增強研究生職業(yè)規(guī)劃教育。
第一，根據(jù)不同培養(yǎng)層次設(shè)置不同類別的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課程。如“健康職業(yè)全景圖”“醫(yī)藥企業(yè)及醫(yī)院實習(xí)參觀”等。從學(xué)生的問卷反饋來看，多數(shù)學(xué)生都希望學(xué)校能開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程。如針對博士生大多數(shù)會選擇在科研院所就職并以從事本專業(yè)為主的就業(yè)意向及特點，對博士生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)應(yīng)當(dāng)以科研導(dǎo)向為主，在一年級入學(xué)時，通過學(xué)科帶頭人和一些藥企、醫(yī)院中的優(yōu)秀導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃方面對學(xué)生及早進行指導(dǎo)，使學(xué)生一入學(xué)便明確就業(yè)方向和研究目標，最終促進學(xué)生順利就業(yè)。而針對碩士生中轉(zhuǎn)行學(xué)生較多的情況，應(yīng)當(dāng)對碩士生進行更加全面的培訓(xùn)，如簡歷指導(dǎo)、職場人際關(guān)系、求職形象與語言藝術(shù)等，同時及早介紹他們與不同領(lǐng)域的導(dǎo)師和師兄師姐認識，組織大家進行經(jīng)驗交流，利用朋輩輔導(dǎo)的方式，讓大家及早明確自己的就業(yè)方向，有的放矢。
第二，入學(xué)伊始應(yīng)當(dāng)通過講座、師兄師姐交流座談、問卷訪談、企業(yè)和醫(yī)院參觀等方式讓學(xué)生及早明確自己的興趣愛好和擇業(yè)偏好，以及自己的優(yōu)勢和不足。如有些醫(yī)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)自己在管理方面更為擅長，也很想做管理類的工作，可以建議其多關(guān)注藥事管理這類工作的工作內(nèi)容和性質(zhì)。
第三，依托獎助學(xué)金，在獎助學(xué)金的設(shè)置中引入職業(yè)導(dǎo)向，激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生提前做好就業(yè)準備。比如，有些學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)自己更加喜歡文秘管理類工作，那么也要及時向他們提供相關(guān)信息和鍛煉機會，如研究生助管，在替老師處理日常工作的過程中，可以讓學(xué)生體驗這類工作是否真正適合自己，并鍛煉自己的能力。同時在獎學(xué)金的評比中，也可側(cè)重職業(yè)能力和實踐能力的培養(yǎng)，如設(shè)置“社會實踐獎”“優(yōu)秀社會工作獎”等。我們還可以舉辦以職業(yè)能力考察為主的“職業(yè)能力大賽”，設(shè)置一定金額和級別的“優(yōu)勝獎”，引導(dǎo)學(xué)生重視發(fā)展職業(yè)能力，向身邊優(yōu)秀的同學(xué)和師兄師姐學(xué)習(xí)更多的求職經(jīng)驗。
研究生職業(yè)生涯規(guī)劃 篇5
會計系女研究生即便是擁有研究生學(xué)歷這一黃金敲門磚，其就業(yè)情況也并不如意，除了就業(yè)單位的性別歧視，扎堆求穩(wěn)思想也成為她們擇業(yè)的一大“路障”。
近日，記者對全國高校會計系女研究生的就業(yè)情況進行了一項調(diào)查，結(jié)果顯示，即便是擁有研究生學(xué)歷這一黃金敲門磚，其就業(yè)情況也并不如意，除了就業(yè)單位的性別歧視，扎堆求穩(wěn)思想也成為她們擇業(yè)的一大“路障”。
公務(wù)員、事業(yè)單位是首選
“學(xué)會計的找工作不難，但是要找到滿意的工作也需要時間。”這是會計系女研究生們的一致感言。
在采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)會計系女研究生在擇業(yè)時有一個清晰的順序表：公務(wù)員、事業(yè)單位、大型央企或國企、外資企業(yè)(包括國際“四大”)、國內(nèi)會計師事務(wù)所。
“本科畢業(yè)的時候，我們覺得自己什么樣的工作都可以接受，但到了研究生畢業(yè)的時候，我們就開始挑挑揀揀了�！敝醒胴斀�(jīng)大學(xué)會計系研究生李燕坦言。
工作穩(wěn)定是很多女研究生擇業(yè)時首先考慮的因素，于是，當(dāng)公務(wù)員、進事業(yè)單位就成了她們的首選�！白龉珓�(wù)員雖然得中規(guī)中矩，但是比較穩(wěn)定。”在某部委實習(xí)的小麗告訴記者，現(xiàn)在她同時在等待另一家事業(yè)單位最終的通知。
如果是在北京就讀的高校畢業(yè)生，對戶籍的要求就更迫切一些，這也是很多人選擇央企的重要原因。“在北京，如果沒有北京戶口，會非常沒有安全感。沒有戶口就不能買經(jīng)濟適用房，現(xiàn)在房子那么貴，哪里有錢買商品房�！北本┕ど檀髮W(xué)會計學(xué)院女研究生張瑩說。
除了戶口，央企的薪水、福利待遇、晉升空間也吸引著女研究生們。
“在央企，雖然財務(wù)部門的工作比較辛苦也很有壓力，但是單位可以給你提供一個平臺，同時還有清晰的員工職業(yè)規(guī)劃，因此你會積極主動地思考自己的發(fā)展空間，并為之努力�！币呀�(jīng)在國機集團財務(wù)部順利就職的夏小華對自己未來的工作充滿了期待。
期待薪資與穩(wěn)定程度成反比
事實上，正是上述條件，限制了女研究生們的擇業(yè)面。外資企業(yè)或者民營企業(yè)，她們中很少有人考慮，除非這些企業(yè)給出的薪水待遇相當(dāng)優(yōu)厚。張瑩告訴記者，以前念本科的時候，她感覺自己很敢闖，但是在經(jīng)歷了金融危機后，太多外企和民企裁員的狀況讓她意識到，還是有個穩(wěn)定的'工作好。
雖然面臨的就業(yè)形勢很嚴峻，但女研究生們對薪水的期望值卻越來越高。據(jù)記者了解，根據(jù)單位性質(zhì)的不同，她們期望的月薪在3000元至10000元之間不等。
“如果是可以解決戶口的公務(wù)員、事業(yè)單位和央企相關(guān)崗位，期待的薪資待遇因工作穩(wěn)定可以有所降低，大概每月3000元就可以接受;如果是不解決戶口的外企和民企，每月低于5000元則不予考慮。”有會計系女研究生明確地向記者表示。
調(diào)查中，記者發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)讓很多畢業(yè)生追隨的國際“四大”現(xiàn)在似乎成了女研究生們退而求其次的選擇。
“在‘四大’工作太辛苦了，壓力大、加班多、出差也多，賺的都是辛苦錢，遇上金融危機，還要面臨失業(yè)�！崩钛嘟忉屩约翰辉溉ァ八拇蟆钡姆N種理由，據(jù)她介紹，她們班里的兩位男生本來已經(jīng)決定去“四大”了，最后想想還是放棄了，而女生則沒有一個人選擇“四大”。
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