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職場自測:你的職業(yè)心理年齡多大了?
打拼職場心態(tài)很關(guān)鍵,心態(tài)好,才能更好地工作。成熟的職業(yè)心理是事業(yè)成功的有力保障。相比起你的生理年齡,你的職場心理年齡多大了?是否已經(jīng)足夠成熟?
為幫助上班蔟們更好的了解自己的職業(yè)心理年齡,向陽生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)特開發(fā)此套自測題,幫助大家更好地了解自我,更好的適應(yīng)職場。
請(qǐng)開始答題之前準(zhǔn)備一支筆和一張白紙?辞孱}意后答題,把每題記在白紙上。做完題后按后面的記分規(guī)則記分。好,現(xiàn)在開始:
1, 在工作中,你比較喜歡跟哪一類的人接觸?
A, 比自己更強(qiáng)的 B,需要自己的 C,不太清楚
2,如果工作需要你到一個(gè)完全都是陌生人的社交場合,你會(huì):A, 很自然 B,有點(diǎn)怯場 C,經(jīng)常很怯場
3,當(dāng)你的上司不贊成也不理解你的建議時(shí),你會(huì):A, 聽聽他的意見并加以改良 B,不再說話或者避開這個(gè)問題 C,繼續(xù)解釋
4,你知道對(duì)方說的是對(duì)的,但是對(duì)方態(tài)度很壞,讓你非常生氣,你會(huì):A, 感謝對(duì)方提供了好的建議 B,表面上就不聽你的,但是背地里改正C,氣哼哼地按照對(duì)方說的做
5,工作上遇到麻煩,下班后你會(huì):A,從親人或者朋友處得到安慰 B,一個(gè)人出去散心,忘掉煩惱C,悶在心里,憤憤不已
6,你的老板有事要請(qǐng)假,暫時(shí)由你來主管公司的一切事務(wù),你的反應(yīng)是:A,那我得增加工資,因?yàn)槲业墓ぷ髁吭黾恿薆,這是個(gè)表現(xiàn)的好機(jī)會(huì) C,哈哈,這下子沒人再監(jiān)視我啦
7,當(dāng)你的工作伙伴吃力地想教導(dǎo)你某件你很清楚的事,你會(huì):A,委婉的告訴他你早就知道 B,不說什么,但也不聽C,等他講完,再顯示你對(duì)此道十分精通
8,如果突然贏到五百萬元的大獎(jiǎng),你會(huì)選擇:A,馬上辭職,做點(diǎn)兒自己真正想做的事情 B,把大部分存起來,繼續(xù)努力工作C,買車買房,向同事吹噓
9,由于工作要求參加聚會(huì),當(dāng)你覺得情緒低落時(shí),會(huì):A,強(qiáng)作歡顏,不讓人注意到不快情緒B,找個(gè)借口離開 C,完全不掩飾情緒,但堅(jiān)持坐到最后
10,你覺得同事們都會(huì)得你是個(gè):A,普通的人 B,聰明的人 C,老實(shí)的人
11,你認(rèn)為自己的工作和生活:A,目前的生活與自己付出的相符 B,總是在花大量時(shí)間做著自己不想做的事C,沒遇上好機(jī)會(huì),不然會(huì)有更好的生活
12,看到工作中不合理的事情,你會(huì):A,麻木了,見得太多了 B,在可能的情況下會(huì)仗義執(zhí)言C,很氣憤并大聲指責(zé)
計(jì)分方法:以上的選擇題,選A得5分,選B得3分,選C得1分,把你所得的分?jǐn)?shù)相加就是你的職業(yè)心理年齡指數(shù)了。
分值解釋:
0~20分:職業(yè)心理兒童期你本質(zhì)上還是一個(gè)天真小可愛。不切實(shí)際是你最大的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。它讓你更能感受快樂,也讓你在生活中時(shí)常受挫。這種類型的人大多數(shù)具有自發(fā)性,并在富有創(chuàng)造性的工作中表現(xiàn)較為出色,但缺乏耐心,像小孩子一樣容易朝三暮四,所以,兒童型的人通常比較難以讓人信賴。處在這個(gè)心理年齡的人,還需要在職場的風(fēng)雨中多多磨練,才能逐漸成熟。
21~40分:職業(yè)心理青年期這種類型的人通常是理想主義者,富有冒險(xiǎn)精神,樂觀、專注,求知欲旺盛等許多令人喜歡的品質(zhì)。但他們的一貫性和好斗性可能會(huì)很快演變成為固執(zhí)和不妥協(xié),因而容易導(dǎo)致同事之間發(fā)生分歧。此外,他們通常不信任直覺,受周圍環(huán)境的影響很大。處在這個(gè)心理年齡的人,應(yīng)該樹立長遠(yuǎn)目標(biāo),克服短期行為。
41~60分:職業(yè)心理成熟期你按部就班中規(guī)中矩地走著你人生的每一步,你所在意和把握的是你現(xiàn)在的時(shí)間和歲月。你成熟、穩(wěn)健、老練、實(shí)際,能夠合情合理地處理現(xiàn)實(shí)工作中的種種矛盾,平和地看待完美與缺陷,獲得與喪失。你能清楚地認(rèn)識(shí)自己,能清明地分辨可能與不能,可為與不可為。你的同事們有事情會(huì)來征求你的意見,因?yàn)椋愫苣芙o人一種依靠感。相信在你的工作單位,或是你的朋友圈子里,應(yīng)該是屬于砥柱中流型的人物吧。
向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師點(diǎn)評(píng) 職業(yè)心理成熟是事業(yè)成功的保障我們把職業(yè)心理分成三大階段,即職業(yè)心理兒童期、職業(yè)心理青年期、職業(yè)心理成熟期。
什么叫職場心理年齡?怎么樣才算職場心理年齡成熟?中國古有"三十而立"之說,一般我們認(rèn)為,一個(gè)人生理年齡在三十歲上下,就該對(duì)自己的未來有把握,他應(yīng)該很清楚自己的定位,對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃很詳盡,并且真正了解在什么情況下什么樣的工作會(huì)讓他快樂會(huì)讓他有滿足感。這就是一個(gè)人成熟的標(biāo)志,也是職業(yè)心理成熟的表現(xiàn)。但是,許多人在職場上可能還沒有達(dá)到這樣的狀態(tài),不管他實(shí)際生理年齡有多大,他的職場心理年齡很可能還是很不成熟。
很多人在職場中心理年齡和生理年齡不同步,向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為,在激烈的職場競爭中,職業(yè)心理的健康程度及成熟度越來越重要。有很多人工作能力很強(qiáng),但卻不懂如何為人處事,與上司、同事的關(guān)系、與社會(huì)方方面面的關(guān)系都不能很好的相融;還有些人心理非常脆弱,在工作上一遇到挫折就灰心失望,甚至做出極端行為;等等。職業(yè)心理的脆弱、不成熟都會(huì)直接影響到職場的成功。
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