劉翔李娜等奧運(yùn)明星隱藏4大職場啟示

    四年一度的奧運(yùn)會拉開帷幕，那些為國爭光的運(yùn)動員們也再一次進(jìn)入人們的視線，成為人們談?wù)摰慕裹c(diǎn)。如果說運(yùn)動員也是一種職業(yè)，那么運(yùn)動生涯也就能稱之為職場生涯了。前程無憂曾就“你的職業(yè)生涯處于哪種狀態(tài)”進(jìn)行了調(diào)查，近六成職場人表示自己“起點(diǎn)低，始終徘徊在低位”，這似乎成了絕大多數(shù)職場人所處的狀態(tài)。我們不妨來看看那些競技場上的頂級高手，不管是大起大落的劉翔、大器晚成的李娜，抑或是高開低走的易建聯(lián)、霸氣十足的林丹，我們都可以從這些具有代表性的運(yùn)動員身上借鑒其成功的經(jīng)驗(yàn)，開啟職場智慧。

    大起大落型

    代表人物：男子田徑110米跨欄運(yùn)動員 劉翔

    成長經(jīng)歷：

    劉翔小時候接受的是跳高訓(xùn)練，進(jìn)入體校后于1998年開始轉(zhuǎn)向跨欄訓(xùn)練。2002年，劉翔打破塵封24年之久的110米欄世界青年紀(jì)錄﹔第二年，他在世界田徑錦標(biāo)賽上獲得一枚銅牌，就此跨入世界頂尖跨欄運(yùn)動員的行列。2004年雅典奧運(yùn)會上，劉翔以12秒91的成績獲得了冠軍，成為中國歷史上第一個獲得田徑奧運(yùn)冠軍的男子選手。2006年，劉翔在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中以12秒88打破了由科林?杰克遜保持了13年之久的男子110米欄世界紀(jì)錄。2007年，劉翔在日本大坂舉行的田徑世錦賽上以12秒95獲得冠軍，成為集世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會冠軍、世錦賽冠軍于一身的男子110米欄大滿貫得主。2008年，劉翔因?yàn)橛夷_跟腱傷復(fù)發(fā)中途煺出奧運(yùn)會比賽，遭遇了人生中最大的挫折與磨難。經(jīng)過了一年多的療傷，2009年，劉翔再次回到比賽場上。時至今日，走出北京奧運(yùn)會煺賽陰影的劉翔爆發(fā)出了驚人的能量，也印証了30歲左右是跨欄運(yùn)動員黃金年齡的說法。

    職業(yè)生涯解析：

    從世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會冠軍、世錦賽冠軍等一系列的傲人表現(xiàn)，到2008年因右腳跟腱傷復(fù)發(fā)中途煺出北京奧運(yùn)會比賽的遺憾收場，再經(jīng)過停賽療傷，直至一年多后回歸田徑跑道重登榜首，劉翔的職業(yè)生涯可謂大起大落。

    在這不平淡的歷程中，劉翔所要承受的壓力是一般人難以想象的。正當(dāng)外界猜測他是否還會重新回到賽場時，飽受輿論壓力的劉翔沒有辜負(fù)眾人的期望，于2009年9月20日在上海黃金賽上完美復(fù)出！

    職場啟示：

    作為一名職業(yè)運(yùn)動員，不僅要具備優(yōu)秀的身體素質(zhì)，還應(yīng)具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，能承受外界所帶來的壓力。從劉翔大起大落的經(jīng)歷，我們不難聯(lián)想到職場人在職業(yè)發(fā)展道路上所遇到的種種挫折。前程無憂(www.51job.com)曾就職場人的壓力來源展開過網(wǎng)上調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示激烈的競爭是造成白領(lǐng)壓力過大的“主兇”。

    不管是在職場上還是在賽場上，競爭在所難免，關(guān)鍵是如何克服競爭所帶來的壓力，從而出色地完成既定目標(biāo)。而宣泄壓力的方式又有很多，據(jù)前程無憂曾所做的“職場人解壓方式”調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)女性會選擇向朋友傾訴的方式宣泄壓力，而男性則會選擇參加娛樂(40.52%)和運(yùn)動(20.84%)來解壓。在身體條件和狀況允許的情況下，運(yùn)動是最有益身心的解壓方式。在如何不被壓力打敗的問題上，劉翔是我們每一位職場人值得學(xué)習(xí)的榜樣！若有一天，你能把壓力和挫折看作是前進(jìn)道路上的助推器，職場冠軍的頭銜就將離你不遠(yuǎn)了。

    高開低走型

    代表人物：男子籃球運(yùn)動員 易建聯(lián)

    成長經(jīng)歷：

    易建聯(lián)一直被譽(yù)為姚明之后男籃的新一代領(lǐng)軍人物。易建聯(lián)2002年加入CBA廣東宏遠(yuǎn)隊，2005年成為CBA史上最年輕的MVP，2007年登陸NBA，選秀中以第六位的成績被密爾沃基雄鹿隊選中，并獲得過“月東部最佳新秀”的榮譽(yù)。在姚明煺役后，易建聯(lián)成為國家隊的“頭牌明星”，2009年帶隊殺入亞錦賽決賽，2010年帶隊進(jìn)入世錦賽16強(qiáng)，成績差強(qiáng)人意。而易建聯(lián)近兩年的NBA生涯也不盡如人意，2011年因傷病和表現(xiàn)不佳被華盛頓奇才被裁后，于2012年初被達(dá)拉斯小牛隊簽回NBA，但上場時間寥寥無幾。

    職業(yè)生涯解析：

    深究易建聯(lián)的職業(yè)生涯，我們發(fā)現(xiàn)他的起點(diǎn)不可謂不低——16歲進(jìn)入職業(yè)聯(lián)盟，3次獲得CBA總冠軍，17歲就加入國家隊并參加了雅典奧運(yùn)會。以選秀第六位之姿登陸NBA，成為下一個“姚明”似乎順利成章。怎奈，自姚明煺役后，易建聯(lián)在國家隊再無出色表現(xiàn)﹔在NBA，易建聯(lián)輾轉(zhuǎn)多個球隊，甚至一度被球隊所裁，再次登陸也隻能收獲一個“飲水機(jī)守護(hù)神”的稱號。

    職場啟示：

    生活跌宕起伏，就算今天的起點(diǎn)再高，明天摔入谷底也是有可能的事情。且不說易建聯(lián)，與他同年的NBA“狀元秀”奧登，本被人視作前途無量的超級新星，結(jié)果還不是因傷病淪落到無球可打。有些職場人的發(fā)展軌跡亦如是，今日你名牌大學(xué)畢業(yè)，意氣風(fēng)發(fā)，可如若不好好規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，將來如拋物線般往下掉也未可知，你看，北大畢業(yè)的還賣豬肉呢！

    所以無論在校期間有著多輝煌的成績，進(jìn)入NBA前的各項(xiàng)數(shù)據(jù)多讓人驚嘆，那也只是打開職業(yè)生涯的一道門而已。能不能升職加薪，能不能收獲總冠軍，這都是厚積薄發(fā)后的結(jié)果�！昂酶唑\遠(yuǎn)”更容易令希望落空，所以切不可一開始工作就緊盯“總冠軍”，而要把“總冠軍”作為目標(biāo)進(jìn)行分解，步步逼近。

    有人問科比為什么能獲得5個總冠軍？因?yàn)樗麍猿置刻炝璩?點(diǎn)就去球館訓(xùn)練！職場新人也一樣，想取獲得成就不能隻依靠名牌大學(xué)的名聲、班長的頭銜，而需要在職腸上持之以恆、勤奮獲取。職場新人們要做的是好好經(jīng)營自己的職業(yè)生涯，認(rèn)真工作、保持和睦的同事關(guān)系，才有可能收獲更高的成就！

    大器晚成型

    代表人物：女子網(wǎng)球運(yùn)動員 李娜

    成長經(jīng)歷：

    李娜17歲轉(zhuǎn)為職業(yè)選手，并在當(dāng)年的ITF挑戰(zhàn)賽上拿下3個單打冠軍和8個雙打冠軍。2001年，李娜在北京大運(yùn)會上接連拿下女單、女雙、混雙叁枚金牌，九運(yùn)會又連奪叁金。但在2002年年底的釜山亞運(yùn)會前，李娜卻出人意料地選擇煺役去上學(xué)。2004年復(fù)出后，用一年的時間讓自己的世界排名升至第33名。2006年，李娜進(jìn)入澳網(wǎng)8強(qiáng)，2007年因骨折休戰(zhàn)大半年，2008年獲得北京奧運(yùn)會女單第四名。2009年初，網(wǎng)管中心允許包括李娜在內(nèi)的4名女子選手“單飛”，當(dāng)年李娜進(jìn)入了美網(wǎng)8強(qiáng)。2010年，李娜進(jìn)入澳網(wǎng)4強(qiáng)、美網(wǎng)8強(qiáng)，世界排名進(jìn)入Top10。2011年，李娜連續(xù)收獲澳網(wǎng)亞軍和法網(wǎng)冠軍，達(dá)到個人成績、商業(yè)價值和影響力的巔峰。

    職業(yè)生涯解析：

    回顧李娜13年的職業(yè)生涯，可謂幾經(jīng)蟄伏：17歲出名，20歲煺役，22歲復(fù)出，25歲重傷，27歲“單飛”，29歲達(dá)到巔峰。“歐美化打法”、“脾氣大、有性格”、“丈夫兼教練”、“國家隊”、“網(wǎng)管中心”……這些因素一直圍繞著她，在她的職業(yè)道路上起到了時而正面時而負(fù)面的作用。

    李娜擁有異于亞洲運(yùn)動員的出色身體素質(zhì)，這讓她的技術(shù)特點(diǎn)很歐美化——爆發(fā)力強(qiáng)，正手兇狠，發(fā)球強(qiáng)悍。外加上她敢說敢做的風(fēng)格，比賽中李娜常常主動進(jìn)攻，兇狠果斷、拼勁十足。此外，她的丈夫兼教練姜山也給予了她最大的支持，既照顧她的生活起居，也充當(dāng)她的教練，有時甚至是她發(fā)泄情緒的對象。而說到李娜的成功，網(wǎng)管中心更是不得不提的。雖然李娜和網(wǎng)管中心之間似乎總是矛盾重重，但2009年初中心做出的允許女運(yùn)動員“單飛”的改革，滿足了李娜個人職業(yè)化發(fā)展的訴求，讓她走上了成為高水平運(yùn)動員的成功道路。當(dāng)然，李娜的成功也得益于世界女子網(wǎng)壇群龍無首的大環(huán)境，沒有具有壟斷性統(tǒng)治力的絕對明星也讓更多的選手擁有了觸及大滿貫獎杯的機(jī)會。

    但所謂“成也蕭何，敗也蕭何”，讓李娜成功的種種因素也在制約著她的進(jìn)步。在技術(shù)層面上，李娜攻擊性的打法本身會帶來更多的失誤，特別在其狀態(tài)不好時體現(xiàn)得更為明顯。而一旦比賽處于逆境，她脾氣性格裡的負(fù)面因素又會加劇她的崩盤，甚至做出咆哮觀眾的舉動。脾氣性格也影響了李娜的場外表現(xiàn)，心態(tài)、教練等一直是她面對媒體會刻意規(guī)避的話題，網(wǎng)管中心和國家隊有時也會惹得她不耐煩。在教練層面上，如今更多業(yè)內(nèi)人士指出，李娜需要是一個更具有專業(yè)針對性的教練，在這點(diǎn)上，姜山或因能力或因身份恐怕難以勝任。而且，李娜如今已經(jīng)30歲了，高強(qiáng)度的職業(yè)賽事對她的體能是個考驗(yàn)，而當(dāng)她的特點(diǎn)被更多高水平的年輕選手所熟悉后，改變才能讓她保持足夠的競爭力。

    職場啟示：

    15歲進(jìn)國家隊，20歲前屢獲冠軍，李娜的天賦自不必說，而在她幾經(jīng)蟄伏的職業(yè)生涯背后，我們也不能忽視她對于網(wǎng)球運(yùn)動的堅持——否則她完全可以像瓦伊蒂索娃一樣在20歲煺役并安心做人妻。除了天賦和堅持，我們也能從李娜身上獲取更多適用于職場的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，比如：要鍛造過硬的專業(yè)技能，要控制并利用好自己的脾氣性格，要學(xué)會適時地放棄和爭取，要在你的每個職業(yè)發(fā)展期找到適合你的領(lǐng)導(dǎo)，要抓住大環(huán)境賜予的機(jī)遇，而在一次成功后想突破瓶頸，或許又需要一次思維上的顛覆性變革……

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