職場(chǎng)如何防備電腦殺手對(duì)我們狙擊
身在職場(chǎng),每天都要面對(duì)著電腦,其實(shí)電腦對(duì)于人的傷害非常大。因?yàn)榇蠹叶家ぷ,肯定離不了電腦這個(gè)工作,平時(shí)我們只能盡量的降低它對(duì)我們的傷害。那么怎樣防備電腦“殺手”對(duì)我們的“狙擊”呢?一、電腦不宜擺放零食、飲料。
你平時(shí)的習(xí)慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅干渣、頭發(fā)等等比比皆是,難怪有人說:公用機(jī)房里的鍵盤比公廁還臟。
同時(shí)這樣的碎片還可能進(jìn)入你的鍵盤里面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害了,一次就足以毀滅你的鍵盤。就是你的鍵盤僥幸沒有被毀滅,恐怕打起字來,也是粘粘糊糊很不好過。
解決方法
避免在鍵盤上吃東西,每過一段時(shí)間就給他打掃衛(wèi)生,擦澡(雖然這樣還是很臟的);你要是腰包更加飽的話,可以考慮半年換一個(gè)鍵盤(我從來不建議用差的鍵盤,那可是關(guān)乎健康的問題)試試,應(yīng)該情況會(huì)好一些。還有記得給你房間買一個(gè)飯桌了。
二、煙盅、煙頭
像香煙、雪茄或微小煙粒會(huì)傷害你的肺一樣,煙也可能會(huì)跑進(jìn)你的軟驅(qū)并危及資料。煙霧也可能會(huì)覆蓋CD-ROM、DVD驅(qū)動(dòng)器的'讀取頭,造成讀取錯(cuò)誤。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機(jī)和掃描儀質(zhì)量大大的下降。
解決方法
要保護(hù)你的系統(tǒng)和你自己的最佳方式,就是不要抽煙。如果你就是戒不掉抽煙這個(gè)習(xí)慣的話,到外面去抽,或在計(jì)算機(jī)四周打開空氣清新器吧!當(dāng)然更不要把你的鍵盤當(dāng)煙灰缸用。小編推薦:工作很焦慮 眼睛要做瑜伽
可以在電腦旁放以下東西:
在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形;
仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物;
眼藥水,感覺眼睛很干澀的時(shí)候可以滴;
放一臺(tái)小型風(fēng)扇,增加通風(fēng)性。
如何防電腦輻射:
第一招:在電腦旁放上幾盆仙人掌,它是防電腦輻射的植物,可以有效地吸收輻射;
第二招:還對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來說,抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素A 原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A.維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用;
第三招:上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離,如使用珍珠膜,獨(dú)特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層。1mm珍珠膜,可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后,臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時(shí)用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕7%以上!
第四招:操作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí),要調(diào)整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之越小。不過,也不能調(diào)得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。
第五招:應(yīng)盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機(jī)型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。
第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn),至少也要5厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第七招: 注意室內(nèi)通風(fēng):科學(xué)研究證實(shí),電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。
第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶等等。
第九招:經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺得眼睛干澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿卜素,當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí),眼睛就會(huì)變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。
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