日常交際儀表規(guī)范

　　 儀表是一個人的外部形象，包括面容、體態(tài)、服飾、姿態(tài)、風度和舉止等內容。在日常交際活動中，交往的技巧和能力固然重要，但保持良好的儀表修飾也同樣重要。　　　　氣質和風度　　　　美麗的容貌給人帶來的愉悅心情和美的享受是暫時的，因為，它逃脫不了歲月的流逝這一自然法則的制約，而且容貌美需要氣質美作為后盾。一個人要保持持久的、高貴的美莫過于氣質美。氣質美不受年齡、環(huán)境的限制，能使“風韻猶存”，顯示出迷人的魅力和高貴典雅的風采�！　　　�氣質是指人相對穩(wěn)定的個性特點，風格和氣度，是人的心理行為所表現(xiàn)出來的動力特征。通俗地說，人所具有的氣質，就是平常人們所說的.脾氣或秉性。心理學家把人的氣質分為四種類型，即膽汁質、多血質、粘液質和抑郁質�！　　　∧懼�質的人大多精力旺盛，熱情直爽，心境變化劇烈，易沖動，脾氣暴躁，反應速度快但往往粗枝大葉，具有明顯的外傾性格�！　　　《嘌�質的人大多活潑好動、熱誠、敏感、行動敏捷、情感豐富而外露，善于適應環(huán)境，但又易于輕舉妄動，做事缺乏耐力�！　　　≌骋嘿|的人大多沉著穩(wěn)重，情感呆板而持久，有時表現(xiàn)為遲鈍、冷淡、寡言少語，但忍耐性較強，感情含蓄不外露，具有明顯的內傾性格。　　　　抑郁質的人大多多愁善感，感情脆弱，處處認真細致，但性情孤僻、憂郁，情緒持久而深刻，內心體驗細致而不外露，感情變化難以覺察�！　　　∨囵B(yǎng)氣質首先要堅信自身氣質是可以培養(yǎng)造就的。其次要充分地認識自我氣質的類型，深刻地分析自我氣質的特性，發(fā)展積極的品質，限制消極的品質，揚長避短，擇優(yōu)互補，以完善和優(yōu)化自身的氣質�！　　　∪说臍赓|美還需要在文雅情趣的建立，文明舉止的培養(yǎng)，特別是文化素養(yǎng)的提高上狠下功夫。實踐說明，一個人的文化素養(yǎng)越高，就越容易觀察并吸收各類氣質的長處，用來豐富和美化自我。這樣，就會在他身上集中并顯現(xiàn)出各種氣質的優(yōu)點，從而使氣質美的特征更為突出，更為豐滿。　　　　風度是一個人的外在與內在、形象與精神和諧統(tǒng)一的心理反映，是人的身段、步態(tài)、眼神表情、言談舉止、著裝打扮、氣質性格、涵養(yǎng)品德、風格風貌的總和，是精神狀態(tài)，形貌舉止、文化修養(yǎng)的集中表現(xiàn)。

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