訓練營培訓總結
參加訓練營能夠快速的加強，團隊、溝通、執(zhí)行力等方面的能力，收獲更多的進步。本文是YJBYS小編整理的訓練營培訓總結范文，歡迎閱讀。
訓練營培訓總結篇一
今天是20xx年x月x日，離參加公司素質拓展訓練已過去兩天時間，時間的推延沒有抹去在英德黃花鎮(zhèn)受訓的點滴經歷與感受。此刻的我坐在電腦前，回顧短短兩天拓展培訓的全過程，依然記憶猶新。教練、隊友，每一個項目，每一次分享，每一次點評，都歷歷在目。
其實我去之前對這次培訓完全沒有感覺，我想，兩天的培訓，我們究竟能領悟到什么?能提高什么?我就是這樣抱著懷疑的心態(tài)去參加這樣兩天的訓練。但是事實告訴我，兩天的培訓，確實可以改變很多東西。也許，只有親身經歷的才是最難忘的，只有親身體驗的才是最真實的，只有在這種經歷和體驗中，我們才會思考那些看似簡單平凡的小問題，由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數的經歷與體驗組成，正是這無數的經歷與體驗教會了我們如何做人、如何做事、如何尋找人生的支點，如何實現(xiàn)自我的價值，這次“信力量”素質拓展之旅，一次新的體驗，讓我受益良多，我深深地感受到，我們，是一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊;我們，是德高信的團隊。
總結起來，此次拓展培訓有三大關鍵詞：團隊、溝通、執(zhí)行力。 在所有的訓練項目中，無時不刻的籠罩著團隊協(xié)作氣氛。從最開始的項目“互相認識團隊隊員”到最后的項目“一線生機”，沒有一種是脫離團隊而展開的;所有的游戲，包括“七巧板”、“板凳”、“一線生機”、“定向越野”等等，沒有一個不是圍繞著團隊協(xié)作、溝通、執(zhí)行力而展開的;沒有一個項目不是在強調著團隊協(xié)作、信任、有效溝通以及執(zhí)行力的重要性。從失敗和成功中我們得到教訓和啟示：在工作中，各部門之間需要有效的溝通、反饋和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作和生活中，團隊協(xié)作精神有多重要，已是不言而喻。我們是一個團隊，拓展訓練使我對團隊精神有了更深入的了解。
是什么時候讓我們深刻地體會到我們是德高信的團隊的?我想應該是在7月x日晚上的“魔王的誓言”中的誓言。那天晚上，不知有多少人被淚水模糊了雙眼。當我們竭斯底里、高度響亮、高度整齊、高度統(tǒng)一地喊著我們的誓言，至高無上的魔王仍然不讓我們通過時，我深刻感受到，我們是一個團隊，一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊，目標一致，只要堅持下去就一定可以打動魔王。最終，我們以堅定不移的信念打動了魔王，順利通過，但那時的我們，內心充著滿滿的感動。
在這兩天的拓展訓練中，每當順利的完成一個項目時，我們會歡呼雀躍;失敗時，又會非常的懊悔，檢討自己的過失。每次項目結束后，教練會帶領我們進行訓練小結，無論成敗與否每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時提出建議，每一次的總結都是一次進步。我感到訓練小結起到了畫龍點睛的作用，使理論與實際相結合。在小結中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學會了聆聽其他人的發(fā)言。經過教練的總結和引導，對以前一些模糊的概念有了清晰的認識。通過素質拓展培訓，不論是在團隊意識還是團隊工作能力都取得了一定的進步，為自己今后的工作和學習打下了良好的基礎。
兩天的培訓很快就結束了。兩天時間，我感受到了英德黃花鎮(zhèn)的秀麗風光，感受到了在英德德高信上班的伙伴的熱情，更重要的是，我們獲得了與一群之前素不相識的人的深切友誼。而這一切，皆因我們共同的選擇——德高信集團，我們就在德高信相遇相識。就像最后一天培訓結束時有位隊友含著眼淚說的：選擇了德高信，我們不后悔。
人生充滿了無數的第一次，每個“第一次”都是一個新的開始，每一次的體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們認真體味，用心珍藏。在體驗中學習與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印。超越，讓每一天的自己都是一個嶄新的自己。感謝德高信，給了我這樣一個體驗培訓的機會;感謝教練與我的隊友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。未來充滿變數，還需要不斷地學習與成長;但相信有了這兩天的培訓經歷，未來的路，我會更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅定。
我們的誓言是：我們是一個厚德載物、志存高遠、誠信共贏的團隊;我們，是德高信的團隊。最后，用一句歌詞，結束我的總結：感謝天，感謝地，感謝命運讓我們相遇。
訓練營培訓總結篇二
一、培訓經歷和收獲
人生總是有轉折點，工作，生活，學習，這一切永遠伴隨著我們的成長。
當我再一次地選擇了新的崗位時，還是以前的那種心情，沒有太多的激動。11月x日，我接到了來自xx人事的電話，通知我于11月x日前來報到時，不知道為什么心中多了一些興奮，也許因為xx是集團連鎖上市公司吧。懷著這樣的心情，我準時去了人事報，在柔和輕松的環(huán)境下我簽下了與xx的勞動合同。成了一名還不算合格的xx人，xx人這個詞從此也在我的心中烙下了深深地印。
走進xx，走進了xx，南京培訓是我在xx的第一天，優(yōu)美的培訓基地，先進的管理模式，現(xiàn)現(xiàn)代化的服務理念，激發(fā)了我來此之前的那份莫名的季動。也許就是因為我的選擇正確的原因吧，
培訓是從軍訓開始，它把我?guī)Щ亓耸昵暗纳?mdash;—部隊，忽然發(fā)現(xiàn)，那份沉靜以久而深深藏匿于心中的懷念此時迸發(fā)，使我回歸使我年青，給我激情，給了我力量與勇氣。‘
三天的軍訓后轉入了對xx企業(yè)文化的學習，那個曾經在我眼中只是一個不很顯眼的連鎖商店會有如此的產業(yè)，為此我曾羞愧了好多日子。為自己的無知而羞愧，這是一個集團化的公司，具有先進理念的公司，一個多元化發(fā)展的公司，一個引領時代潮流的公司，一個同事重與親朋友的公司，一個執(zhí)著永不說敗的公司~~~~~~~~我自豪了，為我的選擇而自豪。因為我很榮興地成為了這個公司的一員，那就是xx。一個高速發(fā)展的xx。而我是一個xx人。
二、個人存在的問題和建議
十多天的培訓時間很快地過去了，在興奮與激動中，在和協(xié)氛圍的團隊中即將結束了，將要回到自己的荼崗位上去了，我們是帶著經驗來到xx，失去了經驗走出培訓基地，從零做起吧，一點一點去融入這個高大溫和的xx吧。
每個人都希望自己的才能能得到發(fā)揮，xx就是一個沒有終點馬拉松，踏實地工作，用心實踐
留戀著那份感動，留戀著我們一起學習的教員與同事，留戀著一起定向越野 跨越巔峰歡樂與淚水，我明白了，剛開始藏在心中的那份隱隱約約的季動的原因，因為我作出了一個正確的選擇。
三、后期工作思路
(一)嚴格用xx人的標準去要求自己。
(二)站好自己的崗，做好自己的事，管理自己的人
(三)一切從零做起，使自己快速成長為一名合格的xx人
xx
20xx年x月十七
訓練營培訓總結篇三
兩天一夜特訓營就是不一樣，參加過兩天一夜之后就是不一樣。
里面的朋友，里面的老師，老師的話語，朋友的歡呼與淚水，都讓人永遠銘刻在心。在班車上就已經讓人熱血沸騰了，大家都很熱情，玩游戲，做自我介紹，表現(xiàn)自己。李陽助教的“自我介紹不能出現(xiàn)你、我、他”的游戲，我覺得就是在教我們一種特殊的自我介紹方式，在職場中可以用到的。這就是能吸引人的自我介紹，我在旁邊的朋友的鼓勵和自我的鼓氣之后也來挑戰(zhàn)了，最終真的沒用到你、我、他，而且還帶了一點幽默的味道，但我上去不只是為了知我介紹，更多的是展示自己，所以我再向大家請求表演節(jié)目，唱了一首歌，得到了大家的好評，小小的成就感。
車到達了新都的海龍山莊，陽光灑在花草樹木、大地上，給人以溫暖和熱情，在即將到來的兩天一夜前，給我打氣給我激情。兩天一夜要做的第一件事是團隊建設，在事先已經分好的組中，要進行團隊建設，首先就是競選隊長，我毫不猶豫地站到了臺上，作競選講話。我想讓自己盡快地融入這個集體中，無論最后當沒當上隊長，都是一次學習的機會。后面隊友們投票的.時候，彭飛翔高票獲選，我也十分贊同他當隊長，因為從之前的競選講話中，就不難發(fā)現(xiàn)他是一個十分理智，頭腦條理清晰的人，我自嘆不如，要好好向他學習，他當選隊長當然也是我們隊的驕傲，因為很快我們就在團隊建設中獲得了第一名!
下午的活動實在是感悟非常，感動不斷。每一個小活動，小交流都能映射出人生的大哲理，值得我們一學。一開始張教練讓我們圍成一個大圈，然后把手搭在前面的人的肩膀上時，我當時真的只顧著追著前面的人跑，而不知后面的人也如此，這樣我們根本很難都把手成功地搭在前面的人的肩膀上。其實這就是教我
們要學會顧及大局，環(huán)顧四周，不要一味地往前，要想想后面的人，只要我們一起把圈縮小就行了，很簡單的事，但是也讓我們學了一課。
接下來是信任背摔，說真的，我開始并不覺得這有什么，高臺又不高，反正摔下來肯定會有人接著，可是聽到雷教練的仔細描述和做這個的要求的時候，才發(fā)現(xiàn)其實一點也不簡單，如果摔下來的人動作不標準的話，不僅會傷到自己更會傷到在下面接著你的人，而且其實倒下來的過程中，那時間并不是你想像的那樣短，那是的你頭腦一片空白，到底下面的人會不會、能不能接住你。那個充電的過程也讓我感受很深，聽到隊友們大聲的給我鼓勵，聽到他們的大聲堅定的回答，我會毫無顧忌地倒下去，為了隊友的那份信任，我也要倒的很標準，最終，也沒讓大家失望。從這個項目，發(fā)現(xiàn)，隊友的鼓勵和彼此的信任，是那么的重要和能發(fā)揮如此大的作用。
接下來的高空斷橋不能不說是一個挑戰(zhàn)。唉，有點遺憾和自責，在雷教練介紹這個項目的時候，我在后面亂恍，搞了點小動作，害得我們隊其它隊員受到影響也亂恍了一下，結果被教練教說了，挨扣分了。實在應該檢討一下，為了小小的彌補一下過錯，我要代表我們隊第一個挑戰(zhàn)高空斷橋，義無反顧，挑戰(zhàn)自我�？粗�8隊的那么輕松就跳過去又跳過來了，我想我肯定也行，就興沖沖地跑上樓梯�？墒�，看著離我越來越遠的地面，我的腳步慢慢變慢了，有點點害怕了。站到平臺上面，盡量不往下面看，因為我知道越看只會越害怕。勇敢起來一鼓作氣，待教練扣好扣子后，毫不猶豫地就往對面的板子上越了過去，平靜心情，回過頭，發(fā)現(xiàn)兩邊的板子在幌，不管了，為了團隊，我硬著頭皮也要跳過去，就這樣，我跨越過去了。下來的時候盡量平復自己的心情，盡管自己感覺不慢，但其實已經有25秒了。下來之后隊員給我的鼓勵，讓我不悔此次挑戰(zhàn)，我感覺到能用自己
的能力來給團隊做出貢獻是多么的幸福。然后在分享的時候，雷教練的一段話讓我印象也很深刻。那就是他講的一個小故事，也就是池塘里的荷葉的故事，一開始只有一片，每天成倍地增長，30天鋪滿池塘，而28天的時候只有四分之一，到29天的時候就變成了二分之一，僅一天，變化能如此之大。我覺得這就是在教我們，做事情要持之以恒，堅持到底，瓶頸期必然很艱難，但是咬咬牙過去之后，收獲的將是意想不到的成功和驚喜。
下午最后一個項目是畢業(yè)墻，也是讓我的自我價值得到了更大的體現(xiàn)的項目。這個項目，團隊的作用體現(xiàn)的十分的明顯，隊長們的組織指揮作用也顯得很關鍵，所幸的是我覺得這次隊長們的組織挺不錯的，開始的時候大家猜多少時間可以全部通過，大家大都猜一個小時，一個半小時，而我猜的是四十五分鐘，而結果短多了，二十二分鐘!在這個過程中，我慢慢地從外圍的舉起手，變到里面的被踩手和大腿的，接著變成墩子，看著女生們一個接著一個成功翻翻越了，男生也漸漸少了，心里感覺好舒坦，我要成為最后一個上去的想法也根深蒂固了，我相信以我的身高體重我是不錯的人選，最后按著教練的指導，我不費吹灰之力最后一個翻越了畢業(yè)墻，那個激動啊!后面大家集中在一起分享的時候，我們做過墩子的要圍成圈站在圈子里面面對著大家。教練說，剛才那些女生在后面為我們加油的時候很多人都留下來眼淚，我也很感動，當然我的付出也非常值得，我感覺我得到了認可也很高興，不得不說，當自己處在一個大集體當中，不分你我的互相合作共進的時候，那種幸福感不言而喻。
晚上見到了王銘老師，真讓人佩服。他也給我們總結了今天白天的各項目的作用和目的，說的非常好，老師的那種條理，邏輯思維不能不讓人佩服，學習。兼上幽默風趣的講話，好欣賞。他給我們講了三點要注意的事情，一個是統(tǒng)一的
標準，第二個是團隊的分工，第三個是實戰(zhàn)訓練，我想這不僅對明天的活動項目很有用，對將來在職場中，學習工作中也是非常必要的。晚上王銘老師來不是講講話就算了的，晚上有個項目叫生命之旅，是教會我們感恩，說真的蒙上眼睛之后就算在平地上邁出一步都要很大的勇氣，平地上有那么一點點的突起，不平都讓人感到不安。而伙伴的作用這時候又是那么的大，唯一安全感的來源就是他手握著的力量。就像老師說的一樣，當我們的眼睛被蒙起來之后，我們可以用其它感官感覺到平常很多沒有察覺到的東西，例如流水聲，空氣中彌漫的草香和泥土香，伙伴的手的溫度和手心里的汗。生活中很多細節(jié)的東西還有待我們去體味、發(fā)現(xiàn)，要會珍惜和感恩身邊的默默為我們付出的人，甚至是陌生人�；氐綍h室之后，在抒情的音樂中，在王銘老師的真情訴說中，全場每個人都因為自己的父母而落下了滾燙的淚水，感恩不一定要以后賺多少錢孝敬父母，其實孝順可以從現(xiàn)在做起，從當下做起，做每一件事都對得起自己對得起父母，這就是了。
時間來到了第二天上午，跟劉老師再次見面，很喜歡這個帥小伙，東北的小伙子，他的授課方式對我很有用，也很值得我去學習。早上主要是兩個項目，一個是考驗團隊分工合作與實戰(zhàn)訓練還有統(tǒng)一標準的摩斯密碼。我發(fā)覺我一開始都沒有大家想到的多，比如做什么暗示著數字符號或者字母，沒想到要用什么手勢代表什么東西，感覺其它隊友想的比我周到好多。一次不成功，就要停下來討論問題所在，討論解決的方案，不斷地改進。最后雖然我們組沒有得第一，但是我們進步了，了解了，也是很不錯的，很棒的。而且大家都從中學到了東西，可以對以后的生活工作有用，更是值得欣慰的了。
早上最后一個項目是穿越電網，這個項目的一開始，隊長們的討論根本沒有任何結果，而且不斷地有人犯規(guī)，全體不斷地受罰，劉老師在上面不斷地提示，
讓某些同學堅持自己的建議和想法，在場的大家都是一家人。沒錯，要穿越電網，人只在一邊出力是沒辦法平衡的，要兩邊都有人同時出力才行，這個時候我們必須必須要對可以幫助我們的人彎下腰低下頭，誠懇地請求他們幫我們的忙，這是以后在職場上最最重要的，不要一個人一個勁地往前沖，要學會用好身邊的人脈資源，這樣才能更好地前進。當我拿著話筒讓大家一起求助教幫我們的時候，有人就喊我們做俯臥撐和蹲起做到助教幫我們?yōu)橹?說完大家不約而同地趴下蹲下做了起來，中青就是那么地充滿動人的故事。后來下午大家聚在一起分享的時候，劉老師和何志勇老師也過來參與我們隊的分享，好榮幸。劉老師說的很對，我們做這些項目不能當成是游戲，而是一種生活體驗，從中收獲生活的哲理道理。劉老師又一次提到了目標和鉆研統(tǒng)一的標準，我也是在這次特訓營中，更加清晰了我的目標，當上新東方一名優(yōu)秀的英語老師。就像何志勇老師說的，我們不能靠別人來給自己打氣，重要的是在于自己，別人說再多而你就只聽了根本就沒什么用。重要的還是自己要去做。
在分享的時候我還感覺我的想法都不怎么多，也就是好像都沒什么話說，我想在以后的和劉老師和何志勇老師的相處中一定可以向他們學習到好多。總結這次兩天一夜，我最大的收獲就是有了自己更加清晰的目標和知道要怎么去實現(xiàn)這個目標，希望在中青以后的日子里會不斷地靠近我的目標，梁帥加油!
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