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精神衛(wèi)生日關(guān)于健康的名言

發(fā)布時(shí)間:2017-10-10 編輯:結(jié)珍

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精神衛(wèi)生日關(guān)于健康的名言

  1、生活中,諒解可以產(chǎn)生奇跡,諒解可以挽回感情上的損失,諒解猶如一個(gè)火把,能照亮由焦躁怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路。——穆尼爾·納素夫

  2、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。

  3、人生在世,應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情,對(duì)生活熱情,對(duì)他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,誰將會(huì)有意義地度過一生。

  4、人無泰然之習(xí)性,必?zé)o健康之身體。

  5、十者壽,即:合理膳食者壽,體動(dòng)心靜者壽,清心寡欲者壽,勤于動(dòng)腦者壽,修身養(yǎng)性者壽,與人為善者壽,謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽,忘病忘憂者壽,聽樂觀景者壽,老有所為者壽。

  6、人生四最:因氣生病最不該,身患重病最悲哀,絕癥康復(fù)最舒暢,死于無知最冤枉。

  7、長壽六戒六要:一戒縱欲,二戒名利,三戒吸煙,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤勞鍛煉,三要心胸開闊,四要細(xì)嚼慢咽,五要淡泊寧靜,六要清心寡欲。

  8、健康不是一切,沒有健康沒有一切。

  9、預(yù)防事故案件,心理工作關(guān)鍵,學(xué)好心理知識(shí),當(dāng)好咨詢骨干。

  10、細(xì)糧四粗糧六;主食四副食六;動(dòng)物四植物六;一把蔬菜一把豆,一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。

  11、智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。

  12、年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富;年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。

  13、心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計(jì)較命不久長。寬宏大度心曠神怡處事大方長壽健康。

  14、為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

  15、信心所給予的生命,不只是一種依托,一種憑借,一種支持,而是永遠(yuǎn)的堅(jiān)強(qiáng)和力量。

  16、心胸寬闊,保健對(duì)聯(lián):上聯(lián):榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯(lián):去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚臺(tái)。

  17、養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。

  18、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養(yǎng)保健。健康長壽,多給祖國做貢獻(xiàn)。)

  19、活動(dòng)就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫(yī)生永不找。

  20、一個(gè)懶惰心理的危險(xiǎn),比懶惰的手足,不知道要超過多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理,比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因?yàn)槲覀冏鲆患辉敢獠桓吲d的工作,身體的各部分,都感到不安和無聊。反過來說,如果對(duì)于這種工作有興趣愉快,工作效率不但高,身心也感覺到十分舒適。因不適宜的勞動(dòng),使身心憂郁而患成的病癥,醫(yī)生稱為懶惰病。——戴爾·卡耐

  21、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細(xì)。引發(fā)腦塞,心肌梗死!

  22、欲得長生,腸胃常清;指甲常剪,講究衛(wèi)生。限酒戒煙,身心必健;春捂秋凍,不生百病。

  23、運(yùn)動(dòng)節(jié)欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。

  24、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  25、學(xué)會(huì)向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力;學(xué)會(huì)傾聽別人的傾訴,在傾聽中告訴別人生活更美好。

  26、心理平衡,生理平衡,預(yù)防疾病,身體安靜。

  27、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。

  28、四莫忘:養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心,養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂莫忘求知,求知莫忘讀書。

  29、健康長壽之法:“保健鍛煉,快走慢跑”;健康長壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長壽之秘訣:“按時(shí)作息,規(guī)律生活”;健康長壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂”。

  30、養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。

  31、寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。

  32、一個(gè)經(jīng)常旅游的人,必有淵博的知識(shí)不撓的毅力。一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄充沛的精力。

  33、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。

  34、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。

  35、經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn),才是達(dá)到最完善的心理健康。

  36、房寬地寬,不如心寬。

  37、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

  38、愚蠢的人勾心斗角,爭權(quán)奪勢;聰明的人活動(dòng)鍛煉,生理保健。權(quán)勢是暫時(shí)的,健康是長久的。

  39、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。

  40、知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。

  41、有了積極的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。我們對(duì)生活態(tài)度決定了我們的人生。

  42、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——歐洲諺語

  43、人生四愈:良好的決斷愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈強(qiáng),身心健康的狀況愈好。

  44、只有對(duì)前途樂觀的人,才能不怕黑暗,才能有力量去創(chuàng)造光明。樂觀不是目的,而是人生旅途中的一種態(tài)度。

  45、水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

  46、把住病從口入關(guān),身體健康壽命添。少吃有滋味,多吃傷腸胃。飯后百步走,天天精神抖。人強(qiáng)人欺病,人弱病欺人。人勤病就懶,人懶病就勤。

  47、小事糊涂,大事明白。度量大一些,風(fēng)格高一些,看的遠(yuǎn)一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎,呂端大事不糊涂”。

  48、病從口中入,寒從腳下起;無病要早防,有病要早治。

  49、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。

  50、鍛煉和運(yùn)動(dòng),增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。

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