從夢(mèng)魘中涅的心理咨詢師名人故事
“世界以痛吻我,要我回報(bào)以歌!碧└?duì)柕倪@句名言正好印證了馮大榮的人生。
馮大榮是重慶“重塑人生心理咨詢”的首席心理咨詢師,你也許很難想象,這樣一位以撫慰他人心靈、重塑他人人生為工作要義的咨詢師,自己也曾是一名“患者”,也曾被挫折和抑郁摧殘,獨(dú)自走過漫長的黑暗巷道。
出生在江西九江郊區(qū)的馮大榮,命運(yùn)仿佛從開始就為他書寫了一曲悲愴。童年留給他的記憶就是父母無休止的爭(zhēng)吵,缺衣少食的艱苦歲月里,抑郁的媽媽總是隔三差五地哭鬧著尋死,家族中其他親人的心理“異常舉動(dòng)”也令他驚恐不已……
夢(mèng)魘般的童年經(jīng)歷以濃重的陰影投射到他之后人生的每一處驛站。成年后,性格自卑的他,在工作中總覺得別人瞧不起自己,私下里總為別人的眼神和臉色而糾結(jié);曾經(jīng)的物質(zhì)缺失,讓早已衣食無憂的他依然被擔(dān)心和恐懼包圍,工作、拼搏與奮斗構(gòu)成了他人生的全部。白天,他坐臥不安,遇事極易發(fā)火;夜晚,他輾轉(zhuǎn)反側(cè),噩夢(mèng)連連,大汗淋漓地等候“夢(mèng)醒時(shí)分”……
“為什么自己的'奮斗不能換來人生的幸福?”被生活摧殘得精疲力竭的他開始反省。在2001年,他做出了一個(gè)讓人震驚的決定,已是處級(jí)公務(wù)員的他向單位遞交了辭呈,自費(fèi)留學(xué)美國,期望在最先進(jìn)的國度找到幸福人生的答案。彼時(shí),他36歲。
然而,“西天取經(jīng)”之路并不順利。在他鄉(xiāng),學(xué)業(yè)與生存的雙重壓力不僅沒有讓他找回幸福,反倒讓他從小就恐懼的抑郁降臨到自己的頭上。連續(xù)一周的失眠,緊接著出現(xiàn)的是焦慮、恐懼和心情的極度低落,接下來的藥物副作用又導(dǎo)致了全身抽搐……
當(dāng)生活被抑郁的城墻環(huán)繞,他唯有突圍自救。
他成了圖書館的?停诤A康奈墨I(xiàn)中去偽存真。他把所有的方法在自己身體上做實(shí)驗(yàn),哪怕是一縷很少的陽光,也讓他倍感興奮。他成為現(xiàn)代心理咨詢師“嘗百草”第一人,記錄下各種方法的效能、注意事項(xiàng)以及可能的副作用。在浩瀚的文獻(xiàn)里,在艱苦的探索與實(shí)踐中,他終于于黑暗中破路,獨(dú)創(chuàng)了宣誓法、凈化法、心理再生等一系列治愈心理疾病的方法……
也許是長久被家族魔咒困擾的他特別能感同身受,從“心病”中走出來的馮大榮,在不惑之年終于找到自己愿意終身為之獻(xiàn)身的事業(yè)——從事心理研究與實(shí)踐,還原成長真相,做回真實(shí)的自己,將安寧帶給每一個(gè)被心理困惑折磨的人。
2004年留學(xué)歸國后,他將自己在美國的研究心得整理成書稿《你可以擁有想要的一切》,其全新的治療理念迅速在國內(nèi)傳播開來,求助者從全國各地紛至沓來。為了讓更多人受益,馮大榮開始奔走于全國各地。2007年,他接受清華大學(xué)心理學(xué)會(huì)的邀請(qǐng),給學(xué)生做關(guān)于重塑人生理念的專題講座;2008年汶川地震發(fā)生后,他立即帶隊(duì)前赴災(zāi)區(qū),義務(wù)為災(zāi)民進(jìn)行大量的心理疏導(dǎo);2010年,他走進(jìn)工讀學(xué)校,將驅(qū)散抑郁的春風(fēng)吹進(jìn)每個(gè)失足少年、抑郁患者的心頭……
生活有時(shí)是個(gè)渾蛋,但沉浸在痛苦與怨恨中毫無幫助,相反,像馮大榮老師一樣學(xué)會(huì)涅重生,你才能迎來幸福的開闊人生。
其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),很多世界著名的心理學(xué)者,如弗洛伊德、埃里克森、森田正馬等,他們無一例外都曾是嚴(yán)重的心理疾病患者,通過艱苦的探索而最終發(fā)現(xiàn)心理秘密,這也許就是所謂的強(qiáng)者自救吧。
因?yàn)橥催^,所以懂得。他用自己的親身經(jīng)歷告訴前來咨詢的學(xué)生——無論生活中遇到怎樣的痛苦,只要你勇敢地說出再見,生活一定會(huì)賜予你一個(gè)嶄新的開始。
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