夏季旅游注意事項(xiàng)-夏季旅游攻略

　　夏季出游有哪些需要注意的呢?下文是旅游網(wǎng)整理的夏季旅游注意事項(xiàng)，希望能幫助到你。

　　1、穿著篇

　　1、夏季旅游，不宜穿化纖一類(lèi)的汗衫、背心。是由于其透氣性差，出汗后易粘貼在身上，很不舒服。

　　2、夏季旅游，由于早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或絨線衣。

　　3、夏季旅游因出汗較多，而且隨汗會(huì)排出一些鹽、鉀、鎂、鈣、鐵等物質(zhì)，因而旅游中應(yīng)飲用含有以上物質(zhì)的水或飲料。

　　2、飲食篇

　　1、夏天旅游不要在有風(fēng)的地方久留，否則易引起感冒或關(guān)節(jié)疼痛;

　　2、出游時(shí)無(wú)論行程長(zhǎng)短，最好帶些餅干、糕點(diǎn)，防止途中無(wú)法就餐，但必須禁止暴飲暴食，否則會(huì)出現(xiàn)消化功能紊亂。

　　3、出游時(shí)飲茶不宜過(guò)多、過(guò)濃。少量飲酒或是少許的食用醋都可促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞。

　　3、佩戴篇

　　1、旅游穿鞋要輕便、透氣、防滑，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。

　　2、夏天旅游服裝不宜穿深色衣服，從吸收輻射熱由弱到強(qiáng)的順序是：白、土黃、米灰、綠、紅、青、黑。

　　3、夏天旅游為減少烈日直接暴曬頭部和眼部，應(yīng)帶上草帽、白色遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡。另需備帶輕便的雨衣或折疊式雨傘。

　　4、安全篇

　　1、夏天旅游，應(yīng)隨身攜帶防暑用品：如清涼油、風(fēng)油精、霍香正氣滴丸等。

　　2、夏天旅游，是溺水多發(fā)季節(jié)，應(yīng)注意親水、戲水安全，小孩戲水需有大人攜同。如遭溺水，現(xiàn)場(chǎng)復(fù)蘇最為重要。將溺水者救出后立即清除口腔、鼻咽腔的嘔汪物和泥沙等異物，保持呼吸道通暢，可將溺水者腹部墊高，胸及頭下垂同時(shí)立即進(jìn)行胸外按摩。

　　5、自駕篇

　　1、夏季自駕車(chē)旅游應(yīng)注意：夏天是爆胎多發(fā)季節(jié)，為保證夏日行車(chē)安全，車(chē)輛輪胎一定要按標(biāo)準(zhǔn)氣壓進(jìn)行充氣。輪胎氣壓過(guò)低或過(guò)高都會(huì)導(dǎo)致爆胎情況，因此要按標(biāo)準(zhǔn)氣壓進(jìn)行充氣。

　　2、行車(chē)途中要經(jīng)常�？糠�務(wù)區(qū)檢查輪胎，發(fā)現(xiàn)胎溫、胎壓過(guò)高時(shí)，應(yīng)趕緊找陰涼處休息，需要注意的是，要讓其自然降溫，不可采用往輪胎上潑冷水等手段，否則會(huì)縮短輪胎使用壽命。

　　3、萬(wàn)一不幸發(fā)生爆胎，宜用逐漸減擋的方法，利用發(fā)動(dòng)機(jī)牽阻來(lái)降低車(chē)速，直至將車(chē)停住;需要打方向維持平衡時(shí)，要避免反向推動(dòng)方向盤(pán)力度過(guò)大，推動(dòng)的'力量只要能消除爆胎引起的偏離度。

　　4、夏季自駕車(chē)旅游，出游前要仔細(xì)研究出行路線并擬定詳細(xì)計(jì)劃，很多路線以及高速公路在不同區(qū)域的不同叫法等，都要充分了解。

　　5、自駕車(chē)出游，應(yīng)裝一部汽車(chē)導(dǎo)航儀，它可以大大減少你行車(chē)時(shí)選擇道路的壓力。此外，盡量和熟悉行程路線、路況的朋友同行。

　　6、應(yīng)備好車(chē)內(nèi)降溫用的毛巾、人丹、風(fēng)油精和飲用水等。且為了對(duì)付夏日耀眼的陽(yáng)光，也應(yīng)備好一副合適的太陽(yáng)鏡。但需注意，不要選顏色太深的墨鏡。研究表明，墨鏡的暗色會(huì)延遲眼睛把影像送往大腦的時(shí)間，使駕駛員速度感覺(jué)失真。

　　7、夏季自駕游，人很容易疲勞犯困，再加上路上行人嘈雜、路面灰塵多等原因，極易導(dǎo)致車(chē)輛發(fā)生事故。因此，自駕游時(shí)，堅(jiān)決不要疲勞駕駛。行車(chē)途中，一旦出現(xiàn)頭暈、口苦、無(wú)力等中暑現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)立即停車(chē)休息。

　　8、如果是出省的自駕游，或者單程400公里以上的自駕游，兩個(gè)或者兩個(gè)以上的駕駛員更有利于保證行車(chē)安全。如果是一個(gè)人駕駛，則要堅(jiān)持“看景不行車(chē)，行車(chē)不看景”的規(guī)則，防止發(fā)生意外。

　　6、戶(hù)外篇

　　1、夏天出游是蚊叮蟲(chóng)咬繁多的季節(jié)，防治蚊叮、蟲(chóng)咬、蜂螫是首要任務(wù)。為避免蚊子叮咬，可在皮膚上涂上驅(qū)蚊劑。驅(qū)也可以用戴防蚊帽在方法避免蚊子叮咬臉部。

　　2、若被黃蜂螫了，可用醋涂抹患處，或找些鮮馬齒莧搗汁涂抹。

　　3、若被毛蟲(chóng)螫傷，用氧化鋅膠布或透明膠帶貼在患處拔除毒毛效果很好。毒毛清除后再涂上搗爛的鮮馬齒莧。

　　4、若被蜈蚣咬傷，在傷口處涂抹肥皂水、氨水或旱煙油。若帶有蛇藥，用蛇藥涂抹患處也很有效。也可以用新鮮的蒲公英搗碎敷在患處。

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