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拉薩畢業(yè)旅游攻略推薦
拉薩，一個(gè)離天最近的地方，仿佛伸伸手就能觸碰天上的云霞。當(dāng)然除了高原廣闊、透徹的美景外，吸引四方游客的還有那份虔誠的信仰。所以游人喜歡將此地看做是心中的“圣城”，身處此地，就能消除腦袋中的雜念，放下心中的羈絆，為心靈找到一片歸宿，與自己 來一場深度對(duì)話。小編也對(duì)拉薩有著一份獨(dú)特的情懷，渴望來一次酣暢淋漓的“西行之旅”，所以整理了這篇拉薩旅游攻略，與同樣有著“拉薩情結(jié)”的你分享。
最佳旅游時(shí)間
西藏旅行四季皆宜，西藏四季不太明顯，大至可分為春夏、秋冬兩個(gè)大的類型。
六月至十月為最佳季節(jié)，氣溫適宜，一般氣溫在9-28度之間，氣候最好、氧氣濃度最高、自然風(fēng)景最美。這個(gè)季節(jié)西藏本民族的雪頓節(jié)、望果節(jié)、賽馬節(jié)都集中在這一時(shí)期。八月份，拉薩舉行隆重的雪頓節(jié)，盛大的曬佛場面頗為壯觀。
必去景點(diǎn)
1
布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮這座矗立在拉薩市瑪布日山上的雪域?qū)m殿，就是整個(gè)雪域高原的燈塔，在拉薩和藏地的任何角落，人們虔誠叩拜合攏的手掌永遠(yuǎn)指向她。同時(shí)，這座具1300年歷史，世界上海拔最高、最雄偉的宮殿也無限衍伸著藏文化的燦爛，是真正屬于世界的遺產(chǎn)，是可以觸 摸，可以深入，未經(jīng)粉飾，但真正具有藏族建筑藝術(shù)杰出代表的宮堡式建筑群。
2
大昭寺
這座土木結(jié)構(gòu)的寺廟，主殿三層，殿頂覆蓋著西藏獨(dú)具一格的金頂，陽光下浮光耀金，光彩奪目。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，記錄著朝圣者永不止息的足跡，也留下了歲月的永恒。一千多年 的歷史，一千多年的香火，延續(xù)了一個(gè)流傳了一千多年的故事。
3
八角街
這里是西藏著名的商業(yè)中心，各式各樣的民族手工藝品的歷史和現(xiàn)代清晰的記載了這個(gè)地方，是游客購物的好去處。這里還是藏傳佛教信徒轉(zhuǎn)經(jīng)的最主要的線路，每天都有磕著三步等身長頭的人來到這里。他們到大昭寺前朝拜佛祖，在光滑發(fā)亮的石塊道上投下了一道道 長長短短的影子。
4
西藏博物館
西藏博物館具有鮮明的藏族傳統(tǒng)建筑藝術(shù)特點(diǎn)，同時(shí)又深刻體現(xiàn)了現(xiàn)代建筑的實(shí)用特點(diǎn)和藝術(shù)神韻，熔載出自己獨(dú)具的建筑風(fēng)格，令人嘆為觀止。博物館內(nèi)陳列的唐卡的題材內(nèi)容涉及藏族歷史、政治、文化和社會(huì)生活等諸多領(lǐng)域，堪稱真正的藏民族“百科全書”。
5
拉薩三大寺：哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺
哲蚌寺藏語意為吉祥積米十方尊勝洲，是藏傳佛教最大的寺廟，進(jìn)入其中不論是佛法經(jīng)文還是古典建筑，都極具價(jià)值和代表性。哲蚌寺收藏有數(shù)萬計(jì)文物古籍。各殿所供不同時(shí)期的許多塑像均神態(tài)生動(dòng)、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，代表了西藏雕塑工藝的極高水平，各殿的壁畫色彩艷麗 ，線條有力。藏歷7月的雪頓節(jié)，哲蚌寺曬大佛非常壯觀，如果你恰好這個(gè)時(shí)候在拉薩，一定要去看看哦!
色拉寺是拉薩三大寺之一。傳說修建此寺時(shí)山下長滿了野玫瑰而得名“色拉”，因?yàn)橐懊倒逵貌卣Z來講就是“色拉”。辯經(jīng)是該寺的一大特色，能夠展示藏傳佛教的睿智;而大殿和各個(gè)扎倉經(jīng)堂四壁保存的大量彩色壁畫則展現(xiàn)了藏傳佛教的文化。
甘丹寺是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟，它是由佛教格魯派的創(chuàng)始人宗喀巴于1409年親自籌建的，可以說是格魯派的祖寺。甘丹是藏語音譯，其意為“兜率天”，這是未來佛彌勒所教化的世界。宗喀巴的法座繼承人，歷世格魯派教主甘丹赤巴即居于此寺。
6
羅布林卡
羅布林卡曾是歷代達(dá)賴?yán)锏南膶m，作為西藏最大的人造園林，她以精美的建筑，優(yōu)雅的環(huán)境，締造屬于自己的神話。在這里，你仿佛置身于蘇州的某個(gè)園林之中，但呼吸的頻率會(huì)讓你明白你身處于3700米的日光城。你不但能嗅到江南水鄉(xiāng)的清香，還能觸摸到歷代達(dá)拉 喇嘛的溫度。
特色活動(dòng)
1
燃燈節(jié)
燃燈節(jié)是為了紀(jì)念格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師逝世而舉行的活動(dòng)，于每年藏歷十月二十五日舉行。這天凡屬該教派的各大小寺廟、各村寨牧民，都要在寺院內(nèi)外的神壇上，家中的經(jīng)堂里，點(diǎn)酥油燈，晝夜不滅。
2
薩噶達(dá)瓦節(jié)
薩嘎達(dá)瓦節(jié)，藏語意為氐宿月，乃佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼誕辰、成道及圓寂的日子。因此，這個(gè)月會(huì)進(jìn)行各種各樣的活動(dòng)加以紀(jì)念;久而久之，這些活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)榇笠?guī)模的轉(zhuǎn)山。
3
雪頓節(jié)
雪頓節(jié)在每年藏歷六月底七月初，公歷的八九月份，是西藏傳統(tǒng)的節(jié)日。雪頓節(jié)按藏語解釋就是吃酸奶的節(jié)日，因此又叫“酸奶節(jié)”。每年此時(shí)，西藏各地的藏戲主要流派會(huì)聚在拉薩羅布林卡連續(xù)幾天進(jìn)行表演和比賽，其場面熱鬧非凡。最隆重的曬佛儀式、最歡騰的藏 戲表演，還有賽牦牛、歌舞表演。其中最為著名的便是哲蚌寺的曬佛儀式。
不可錯(cuò)過的美食
1
酥油茶
藏族的一種飲料。多作為主食與糌粑一起食用。將磚茶用水煮好，加入酥油。酥油茶具有極高的熱量，淳香可口，喝上一口，精神頓爽。有比較濃的奶味，不過確是補(bǔ)充體力的好東西。
2
青稞酒
美食當(dāng)前，一定要有酒相伴。青稞酒，藏語稱為“羌”，是用青藏高原出產(chǎn)的一種主要糧食——青稞制成的，有高度酒和低度酒之分，逢年過節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友，必不可少，它是青藏人民最喜歡喝的酒。而高度青稞酒被人稱為“高原茅臺(tái)酒”。
3
甜茶
拉薩甜茶，迄今為止已有上百年的歷史，已成為拉薩餐飲文化中一道亮麗的特色飲品。拉薩甜茶是用紅茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等調(diào)制而成，其味道香甜可口，營養(yǎng)豐富，深受人們的喜愛。
4
酸奶
在北京東路一些主要的街拐角和八廓街胡同里一些不起眼的小賣店都能看到那種以罐頭瓶為單位的酸奶賣。拌上白糖拿勺子舀著吃，夠酸夠甜夠濃厚，才叫地道。
5
糌粑
藏族特有的一種主食，跟北方的炒面有點(diǎn)相似。它是用青稞或豌豆等炒熟之后磨成面粉，食用時(shí)拌和酥油茶用手捏成團(tuán)吃，也可以加入鹽茶、酸奶、青稞酒等拌和捏團(tuán)食用。
特產(chǎn)
1
藏飾
美麗的藏飾天生擁有那片土地賦予的神奇魔力。天然石頭、珊瑚、白銀是制作藏飾的主要原料，就是這些平實(shí)的材料，粗糙的外表卻有精致的內(nèi)涵。細(xì)小的花紋、鏤刻、鑲嵌，都巧妙地形式藏飾的設(shè)計(jì)風(fēng)格，并散發(fā)出濃烈的古、土味。所有藏飾均是手工完成，好多藏飾 是喇嘛在廟里打造出來的，每一件都是與眾不同。
2
藏紅花
藏紅花是一味很名貴的藏藥，深受廣大女性朋友喜愛。藏紅花可用于女士的美容保健，藏紅花對(duì)于老年人的預(yù)防保健也有很大功效。
小貼士
1
關(guān)于穿衣
1.如果是春秋季需帶保暖的衣服，早晚溫差很大;
2.夏季去拉薩除了夏裝之外，還需帶上長褲長袖以及風(fēng)衣和毛衣，以抵御夜間的降溫;
3.不論是哪個(gè)季節(jié)去拉薩，都要帶上墨鏡和防曬裝備，包括遮陽帽，防曬霜，潤唇膏最好是帶防曬功能的。
2
風(fēng)俗與禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請(qǐng)務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。
1.獻(xiàn)哈達(dá)是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀，表示對(duì)客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達(dá)以白色為主，亦有淺藍(lán)色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍(lán)、黃、白、綠、紅五彩哈達(dá)，用于最高最隆重的儀式如佛事等;
2.喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過來喝;續(xù)杯時(shí)，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意;習(xí)慣是三口一杯。
3.行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，苯教寺院相反應(yīng)逆時(shí)針(很少見);不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn);
4.進(jìn)寺廟時(shí)，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物，更不得動(dòng)手撫摸;在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時(shí)身子要端正，切忌坐活佛的座位。
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