(優(yōu))積極向上的作文15篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家收集的積極向上的作文，歡迎閱讀與收藏。

積極向上的作文1

　　到了晚上放學(xué)的時候，當(dāng)自己獨自一人行走在返回宿舍的途中�？倳�仰望一下天空的月亮。漸漸這成為了我的一個習(xí)慣。

　　小時候，我的情緒非常的不穩(wěn)定，常常會為了一些小事就會憂愁起來。心里總是裝滿了悲傷和孤寂，自己又不懂得如何去排遣。當(dāng)悲傷和孤獨多得溢出來的時候，自己總是會不爭氣地躲在房間里哭泣。

　　我是一個異常害怕黑暗的人，總是對黑暗有著難以言喻的恐懼。但不知為何每次我躲在房間哭泣的'時候都喜歡把房間里的燈都熄掉，獨自一人在黑暗中哭泣�？赡苁强粗�偌大的房間內(nèi)空無一人時那種突如其來的孤獨感更為恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更為舒服和暢快。

　　有次當(dāng)我哭完，睜開眼睛時看到了月光充滿了我的房間�！斑B你都出來嘲笑我嗎？無聊�！弊詈髿鈶嵉厣洗菜�覺了。

　　到了深夜的時候，突然間驚醒，然后把手按在胸前，“原來我還活著”正想閉上眼睛再次入睡的時候，卻看見窗外憂愁的蛾眉月“天若有情天亦老，月如無恨月長圓。為了心中的怨恨而讓自己的身體陰晴圓缺，那值得嗎？”

　　“沒有值不值得，只有愿不愿意你不也是這樣的人嗎�！�

　　“所以就把太陽的光反射給我，是可憐和你有相同想法的我嗎？”

　　“并不是可憐你，僅是希望你能憑借那一點點的光亮樂觀，開心和積極地生活下去”

　　“為了代替絕望的你而活下去？”

　　“你是你，我是我，誰也不能代替誰而活。這是你的生命�！�

　　“這是我的生命，可笑，這僅是你逃避的借口而已�！�

　　“我們都在逃避，逃避世界，逃避現(xiàn)實，逃避自我。”

　　“我們這樣的人為何還要活在世上？”

　　“為了尋找那僅屬于我們各自的幸福”

　　那天晚上，就這樣被說服了，然后安穩(wěn)地入睡。

　　之后，晚上常常坐在窗臺上感受月光冰冷的光芒。也只有這個時候，心情才能完完全地全平靜下來，感受自己內(nèi)心真正的自己。

　　我知道那天晚上我完完全全被騙了，但那種有所追求的積極向上的生活我并不討厭。

積極向上的作文2

　　他們說這個世界是由五彩繽紛構(gòu)成的，紅色的熱情，灰色的迷茫，橙色的激情，藍(lán)色的淡雅，白色的純潔，黑色的恐懼在拼湊著，構(gòu)成生活的多彩，可是你卻固執(zhí)的說這個世界是黑白的，永遠(yuǎn)也不可能是彩色調(diào)的，甚至你覺得，偶爾襲來的一陣小波浪，就足以使你原本黑白的世界變得完全黑暗，就這樣你什么都看不到，你只是在黑暗中不停的摸索，在摸索中前行，去尋找你的那片白。

　　你可能一直活在回憶中，對以往的那些人，那些事，念念不忘，然后就次陷入回憶的泥淖，久久不能覺醒，明知道回不來了，卻固執(zhí)的停在那里，不肯向前。據(jù)說，每個人全身的細(xì)胞每隔七年都會換一遍，那么，七年之后，我們就是全新的人。不同的道路，會令我們各自走散，但是沒關(guān)系，每一段人生的路，我們都會找到人陪。失去的不必說遺憾，感謝他們曾出現(xiàn)在你的生命中，陪你歡笑與哭泣，但他們注定要走遠(yuǎn)，所以你的人生必須向前看，新認(rèn)識的人，新接觸的事，帶給我們的是不一樣的美好。

　　世界上最珍貴的東西，不是那些別人擁有而你卻得不到的，也不是那些已經(jīng)失去的令你遺憾至今的，而是你現(xiàn)在擁有的，那才是你真正要珍惜的，不要把心放在心追求那些虛無的東西上，那只是你做過的一個夢，誰都知道，夢醒了，什么都沒了。如果你想做一個追夢人，那就用自己的努力來證明吧！

　　你可以哭泣，但請不要放棄；

　　你可以跌倒，但是不要爬不起；

　　你可以失敗，但是不要一蹶不振。

　　追夢的路上怎能不磕磕絆絆，追夢的路上又豈會一帆風(fēng)順？小時候?qū)W習(xí)走路的時候，誰沒有跌倒過啊，跌了一下，再爬起來，就這樣慢慢的你才學(xué)會了走路，而我們追夢的過程，和學(xué)習(xí)走路又有什么不同，同樣是在學(xué)習(xí)，同樣是在追逐，其實都一樣。

　　不要憂傷，不要絕望，不要去想象，把生命中的每一次苦難都當(dāng)成一次跳躍，你真正的.度過了，才會一步步走向成功，你人生的路還很長，總有一天一切都會好起來的，不要太過度的關(guān)注你的失意，更不要因此輕言放棄，一點小小的挫折不足以成為你失敗的借口，再試一次，你可以。

　　如果你改變不了這個世界，那就去改變你自己，直到這個世界能夠包容你、接納你。永遠(yuǎn)記住你是為自己而活的，別人愿意說什么大可不必放在心上，你是你，他們是他們，你不能一直活在別人的陰影下，嘗試走出別人，去做那個真正的自己，相信自己，你是這世界上無與倫比的美麗，在做任何事之前，別忘了對自己微笑著說“加油，你可以！”

　　沒有舞臺，沒有觀眾，不要就此停止你的舞蹈，請記住，你不是為了舞臺的華美而舞蹈的，也不是為了觀眾的掌聲才存在的，他們都是外物，你要遵守的是你的心，你心中那份不朽的熱愛，那份堅定不移的自我而舞動生命的美，你只要始終堅持下去，不拋棄，不放棄，總有一天你會看到心中的那份光亮！

　　你所追尋的幸福啊，其實就是你腳下的路。不要考慮別的，不要猶豫，走好它，總有一天你會追到你的幸福！

　　青春作證，理想作證，我付出，我無悔！

積極向上的作文3

　　人生就像半杯水，積極者說：‘哇塞，還有半杯水呢！’可是消極者卻說：‘唉，只有半杯水了！’

　　在現(xiàn)實生活中，我們也經(jīng)常會遇到這樣的事：在馬路上開車，剛要過紅綠燈時，紅燈亮起，你恰巧排在第一排。你也許會抱怨甚至氣憤地說：‘太倒霉了，差一點兒就過去了！’可是積極者卻認(rèn)為：太好了，等會兒綠燈亮起時我可以第一個過去了！

　　我就是一個比較積極樂觀的人。有一次早晨上學(xué)，媽媽開著車帶我行駛在快速路上，恰好沿著輕軌線，有一列輕軌車跟我們齊頭并進(jìn)，我便喊著‘看輕軌車與我們的車誰跑得快’。車行駛了一會兒，我的視線被一片灌木叢遮擋住了，也看不到輕軌列車了，我的心里較著勁：我們一定會超過輕軌車的'！一定要……又過了一會兒，灌木叢不知不覺消失了，我仔細(xì)找輕軌車，也沒影了！我興奮地叫起來：‘耶，我們車跑得快，把輕軌車超過去了！’媽媽卻突然說輕軌車恐怕已經(jīng)在前面到站了。我一想也有可能。這就是從兩種角度看待同一個問題，輕軌車在我們后面，讓我高興！在我們前面，我會空歡喜一場。都是想法，結(jié)果卻不同。為什么不讓自己高興呢！？我覺得應(yīng)該用積極樂觀的心態(tài)對待生活！

　　在我們的思維里，判斷和選擇永遠(yuǎn)有兩種態(tài)度：積極和消極。這兩種態(tài)度會帶給我們截然不同的結(jié)果：積極令人向上，對生活充滿期望，人生就是喜劇；消極令人沮喪，不良的心理暗示，會使我們的人生蒙上陰影！

　　是啊，人生就像半杯水，積極者往往常樂！

積極向上的作文4

　　1、 誠信總會給你帶來成功，但可能是下一站。

　　2、 怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。

　　3、 智慧的代價是矛盾，這是人生對人生觀開的玩笑。

　　4、 抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

　　5、 只要有信心，就能在信念中行走。

　　6、 如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」，你會發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。

　　7、 若能一切隨他去，便是世間自在人。

　　8、 感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。

　　9、 來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。

　　10、 別人永遠(yuǎn)對，我永遠(yuǎn)錯，這樣子比較沒煩惱。

　　11、 愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

　　12、 對于不可改變的`事實，除了認(rèn)命以外，沒有更好的辦法了。

　　13、 其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。

　　14、 說一句謊話，要編造十句謊話來彌補(bǔ)，何苦呢？

　　15、 當(dāng)你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業(yè)障，世界也會變得丑陋可恨。

　　16、 根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

　　17、 狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

　　18、 你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

積極向上的作文5

　　林徽因在一首詩中寫道：別跌掉這一把過往的熱情。

　　在似水的流年里，我們每一個人都渴望生命是永遠(yuǎn)充滿活力的，是精神飽滿的，然而所有的活力，都來自于一個人對周圍人和事的熱情。我們無論何時，都不要丟掉自己的熱情，因為熱情，將會是一個人無窮魅力的展現(xiàn)。

　　生活，不管給我們怎么的渺茫和黑暗，我們都要用一雙明亮的眼睛，穿梭在塵世之中，保持一份屬于自己的熱情和純真。熱情，是一把火，可以燃燒一切冷漠，讓你在黑暗里感受明亮，在愁郁中感受到火一樣的暖。

　　遇到好的和快樂的事情，記得與朋友分享，用朋友的眼睛帶著你奔赴在遙遠(yuǎn)的風(fēng)景和事物里。用一顆熱情的心與朋友交流，會讓你的心靈熠熠生輝，讓你的精神領(lǐng)域開闊。

　　當(dāng)你用熱情和朋友交流的時候，一定會因為彼此的共鳴而震撼靈魂；用熱情的心和家人交流，你會發(fā)現(xiàn)家人之間是那么的溫暖和幸福。有人說：“熱情是一種優(yōu)良精神特質(zhì)。”真摯的熱情，不是虛情假意的奉承和敷衍，它是根植在內(nèi)心的真誠，真正的熱情，給人正能量，給人以鼓舞。

　　有位哲人說過：“你的熱情將會感染和吸引人，他們將為此而愛戴你，他們將此愿意伴隨你�！泵恳粋�熱情的'人，他都有恒久的凝聚力，他可能不會對你高談?wù)撻�，但是他一定會在交流中，恰到好處展現(xiàn)自己。

　　在生活中，盡量不要讓自己做一個高傲冷漠的人，放棄那些不可一世的孤傲，用你的熱情和真誠去感動身邊的朋友和親人。人生就像一面鏡子，你怎么對它，它自然如何的回敬于你。

　　孤傲不可一世的人，多半都是沉迷在自己的世界久了，心思慢慢如井底之蛙般狹隘。當(dāng)你的熱情用在工作上，會有更好的效率，用在生活中，便是幸福的人。熱情會讓身邊的人更愿意親近你，讓你收獲更多的溫暖。

　　別吝嗇那份熱情。即使你優(yōu)雅脫俗，也不要孤傲冷漠。做一個一半海水，一半火焰的人，用你的熱情融化身邊每一個冰冷的心。生活中，做一個積極向上，樂觀熱情的人吧！

積極向上的作文6

　　記得剛到北京時人生地不熟的，一切都會讓我感到不安和迷茫，我很想去找個人訴說一下我的感受，于是每天都在去朋友圈刷屏，訴說著自己的近況。其實大部分也都是些瑣碎的小事情，比如今天又連著過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個月的工資又不夠花了、在單位因為自己不懂無意中鬧了一個笑話……當(dāng)時的狀態(tài)也確實很差，每天都焦慮不安，只能不斷地在朋友圈里說話，才可以稍微緩解一下自己的不安。

　　剛開始還會有朋友們關(guān)心的幾句，后來大家已經(jīng)習(xí)慣了漸漸回應(yīng)的人也越來越少。

　　有一次情緒特別低落就在朋友圈發(fā)了一條信息，大意就是說自己此時此刻心情很糟糕什么的。半夜的時候看到一條回復(fù)，有個多年的鐵哥們說，快拉倒吧，這要是當(dāng)年，會有人跟你推心置腹半天，現(xiàn)在大家都很忙，誰顧得上看你沒事發(fā)牢騷呢。最初看到的這條回復(fù)的時候，我心里無比失落，在很長一段時間以后，我則深深體會到事實就是那鐵哥們說的那樣。

　　我有一個高中同學(xué)，大學(xué)是在武漢上的，大學(xué)畢業(yè)以后就直接到了北京開始北漂，現(xiàn)在已經(jīng)是在北京的第三年了。然而在這三年的時間里，我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發(fā)過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網(wǎng)站上發(fā)一些信息，也都是一些出去旅行或者參加一些商業(yè)活動的照片，全部陽光燦爛，讓人感覺她的生活永遠(yuǎn)充斥著。有一次在微信上聊天，我終于忍不住問她，北漂這幾年，難道你就沒有遇到什么困難，或者感到迷茫的時候嗎?

　　她說，當(dāng)然會有啊，怎么可能沒有呢，只是無論多難都不會說出來，一個人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會在意呢?有什么用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面，既然沒有用那么我為何說出來呢?而且悲傷的情緒是會渲染和蔓延的`，當(dāng)你覺得自己特別苦逼的時候，千萬別找人訴苦，而應(yīng)該告訴自己，我很快樂，努力讓自己笑起來，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動嘴角裂開來笑一笑，那你的情緒就會變得好一點。我每次感到難過的時候就會發(fā)一些自己特別快樂的狀態(tài)，并非是給別人看，而是給自己看。

　　從那以后，我也開始學(xué)習(xí)她的方法，每當(dāng)遇到困難的時候，不再去抱怨，而是讓自己笑起來。當(dāng)我覺得情緒低落，想在朋友圈抱怨的時候，就會想起她的話來，然后默默地把那些負(fù)能量的句子刪掉，換上一張陽光燦爛的照片，配上輕松快樂的話發(fā)出去。過了一段時間以后，我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)真的發(fā)生了改變，在遇到任何事情的時候不不會再輕易去抱怨，而是默默去做好。即使實在覺得難過，也不會說出來，自己一個人靜靜就好。當(dāng)你在抱怨的時候，有的人正在暗暗努力，他們所承受的壓力，一點都不會比你少，直到有一天等你猛然驚醒的時候才發(fā)現(xiàn)，他們已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑在了你的前面。

　　趁著一切都來得及，停止抱怨，做一個獨立自強(qiáng)的人，成就全新的自己吧。

　　在網(wǎng)上看到這段話，現(xiàn)在的自己就很難過。才來到一個陌生的城市，工作、感情都不太順利。但我不會像以前那樣找朋友訴說，抱怨。自己學(xué)會承受，發(fā)一些讓自己高興的狀態(tài)，度過這段不開心的日子。加油吧!

積極向上的作文7

　　今天，我要向大家介紹我最喜歡的一種植物——向日葵。

　　它為什么叫向日葵呢？因為它的花盤一直向著太陽轉(zhuǎn)，因此而得名向日葵。它大約有一米多高，世界上最高的向日葵可高達(dá)9米。它的花瓣是金黃色的，尖尖的，它的花芯從遠(yuǎn)處看就像一個蜂巢，你走近一點觀察可以看到很多非常整齊的葵花籽，一個花盤就有數(shù)百個格子及葵花籽，一格一�？�花籽。

　　向日葵的莖非常長，有點韌和硬，莖上還有許多小絨毛，有點像毛毛蟲那樣，它的葉子非常大，葉子像撲克的黑桃的形狀，一株向日葵一般只有一條粗粗的莖和三、四片葉子。它的根深達(dá)土里非常深處，比其他植物都要長，在土里也有一米多長。

　　向日葵的.特點是一直向著太陽轉(zhuǎn)。早上，太陽在東方升起，所有的向日葵的花盤都向著東方，就像一隊團(tuán)結(jié)整齊的士兵；中午，太陽在我們的正上方，向日葵的花盤隨著轉(zhuǎn)到正中方；下午太陽落山后，看不到太陽，向日葵就自動合上。它還有另外一個特點，它的葵花籽油量很高，可以把葵花籽加工后當(dāng)食用油，對我們?nèi)梭w很有益。

　　向日葵給我的感覺很積極，充滿正能量，我要向它學(xué)習(xí)，遇到困難的時候要努力想出辦法解決。

積極向上的作文8

　　對于校運會總是有著向往之情。我是《我的英雄學(xué)院》的動漫迷，總是對動畫中“雄英高中體育祭”憧憬。那樣的運動會，不僅僅是倡導(dǎo)運動，它在教會學(xué)生團(tuán)結(jié)的同時，告訴大家良性競爭，它給予了學(xué)生成為英雄的信念。

　　而今天進(jìn)華運動會，也有那種味道。

　　入場儀式上，每個班都有自己的特點。我班入場時，伴隨著微風(fēng)，女孩身穿紅裙，每個人身材都那樣美，擺出剪刀手，像軟糖般可愛。男孩們則有一種堅強(qiáng)的感覺，運動員臉上的數(shù)字“6”告訴大家為班級爭光的使命。

　　紅磚教學(xué)樓，光與影匯集，那樓頂?shù)溺�，在操場上看，根本看不出灰塵，倒是在陽光下顯眼而優(yōu)雅。不，沒有那么美的，陽光下，少年才是最富有活力的。

　　正在進(jìn)行的，是初三男子一千米的比賽，我注意到了那跑在最前面的男生。

　　他從一開始就用最快的速度跑，按照常理，會把力氣提早用盡，堅持不到最后。我開始為他的感到擔(dān)心。一圈又一圈，汗水漸漸落下，黝黑而瘦弱的臉有些憔悴，但他的眼神是如此的堅定。最后一圈，他仍保持著最初的速度，隨著怒吼沖過終點線�！八�好帥呀”我推推朋友說到。

　　那個男生創(chuàng)造出了奇跡，他有著意志，當(dāng)然也努力了。我想起昨天放學(xué)在操場上揮汗如雨的他。戴上金牌，喝口水，喉結(jié)蠕動者，露出了成功的喜悅笑容，滿足了一切人對少年美好的`幻想。他其實不那么好看，但驚人的跑步速度、陽光的笑容、高高的個子讓人感到他的正能量，而這正能量會讓我也充滿力量。

　　其實不止他，太陽底下，少年們都努力奮發(fā)，我沉浸在這積極向上的氣氛中，我喜歡這校運會。

積極向上的作文9

　　最近，我國有名的詩人藏克家辭世了，可他的“有的人死了，他還活著;有的人活著，他卻死了”名句卻長存人間，它所包含的哲理也長存人間!是啊，人活著，就應(yīng)有一種狀態(tài)，一種積極向上的狀態(tài)。鳥尚且擇良木而棲，更何況萬物之靈的`人類呢。一個積極向上的人，勢必會積極投身于學(xué)習(xí)、工作，勢必會熱愛生活，為社會作出貢獻(xiàn)，會因這種積極向上的狀態(tài)感染和影響周圍的人。

　　積極向上，就是不以惡小而為之，不以善小而不為。

　　積極向上，就是所做的事不僅有利于自己，也有利于他人，至少不妨害他人。

　　積極向上，就是認(rèn)定了目標(biāo)就執(zhí)著而勤奮地去追尋。

　　積極向上，就是不沉迷，不頹廢。

　　積極向上的人生太度往大里說，是推動社會進(jìn)步的動力，往小里說，能讓我們擁有青春的活力和健康的心態(tài)。

　　如何才能持久地保持積極向上的心態(tài)呢?

　　首先，樂于接受新事物�？v觀歷史長河，哥白尼的日心說，伽俐略的動力實驗，都曾受過排斥，而那些排斥者中也不乏大學(xué)者們，還是因為因循守舊，才成為科學(xué)發(fā)展的障礙。當(dāng)然，新事物是好是壞，是對是錯，并不是很快就能分明，有時甚至也沒有明晰的分界，這時候，積極向上的態(tài)度可以讓我們很自然地親和那些美好的事物，形成一個良性循環(huán)。

　　其次，大禮不拘小節(jié)是保持積極向上的心態(tài)的良方，著名畫家梵·高在世時窮困僚倒，畫賣不出去，生活人靠弟弟資助，然而，他對自己的畫能大膽地探索，執(zhí)著地摸索，在今天名揚四海，他的藝術(shù)境界讓人們看到了他崇尚陽光的態(tài)度，而這種心態(tài)，正是整個人類共同追尋的。

　　保持著積極向上的人生態(tài)度，在你人生低谷時期才會早一天柳暗花明;保持著積極向上的人生態(tài)度，在你人生巔峰時期，才不會墮落，失去目標(biāo)。

積極向上的作文10

　　人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

　　一是意識控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

　　二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉(zhuǎn)。

　　三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。

　　五是安慰。當(dāng)一個人追求某項目標(biāo)而達(dá)不到時，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

　　六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時，有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。

　　七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點、場合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。

　　八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。

　　九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進(jìn)森林，就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心，只可以碎一次，以后也許會有痛的時候，但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺。而心碎后的'痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

　　其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養(yǎng)性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗，同樣也可以說是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學(xué)習(xí)先定心，因為，負(fù)面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能

　　連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺后的行動，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上的作文11

　　我們就像小樹抽枝發(fā)芽，而父母卻用自己的心血讓“小樹苗”茁壯成長，而我們是否而學(xué)會了感恩呢？

　　有時，我們明知自己做的不對，但還是讓父母為自己操心；有時，自己總是發(fā)脾氣，讓父母為自己擔(dān)心。而自己的任性，卻讓父母傷心。難道父母欠著我們的嗎？不，欠，我們欠父母的債，一輩子也還不清！

　　在我們心中，最多的是壓力，父母希望自己的孩子能夠考上好大學(xué)，找上好工作、過上好日子，但父母總是很著急，所以，整天念叨：“學(xué)習(xí)第一”，“多做題”，“復(fù)習(xí)”，“別玩游戲”，“考試成績怎么樣啊’，”你怎么總是不如人家呢”……雖然，父母想讓我們考上好學(xué)校，但也給我們帶來了許多壓力，但父母也是為我們好哇！難道，我們掙了錢，父母會得到嗎？但如果我們不好好學(xué)習(xí)，以后，會有好生活嗎？不會，所以，從另一個角度看一件事，你會學(xué)會更多的道理。

　　當(dāng)自己成功時，你會想到父母嗎？如果沒有父母的教導(dǎo)，我們會成功嗎？我們要學(xué)會感恩，讓父母不在擔(dān)心，讓感恩的心陪伴我們成長。

　　當(dāng)我們由小樹長成參天大樹時，果實就是我們的收獲，到那時，只有父母會懂得我們的快樂，只有父母懂得我們的痛苦，而在父母看來，我們的幸福生活就是最好的報答！好的勵志文有時候?qū)Α吧衬�”中的人來說或許是一汪清澈的湖水，而糟糕的'勵志文，就像是酷暑中的火爐。如何寫好勵志演講稿呢？下面是小編為你分享的幾篇勵志感恩積極向上的演講稿，希望你能學(xué)習(xí)到。

積極向上的作文12

　　人生過程中，分分秒秒都是經(jīng)歷，點點滴滴都是故事，保持平常心，低調(diào)積極的去生活，得意時，不要趾高氣昂，得意忘形，失落時，也不要急躁不堪，自暴自棄，保持平常心，懂得積累，學(xué)會尊重，心懷感恩，善待生活。

　　生活任何時刻無需趾高氣昂，得意忘形，不要有太多的顯擺，不要因生活有一點幸福就發(fā)到朋友圈自娛自樂，每個人的生活都是一個復(fù)雜的有機(jī)體，每一個有型的動作都會牽扯太多人和故事。自己是自己生活的總指揮，每個人都應(yīng)該如一個苦行僧一樣，潛心的經(jīng)營自己的生活，自己不需要為自己代言，不要因生活一點點成績沾沾自喜，要記得生于憂患，死于安樂，誰也不知道下一刻會是什么，說不定在你顯擺之后生活就會給你一記狠狠耳光，打的你所有的驕傲面目全非。

　　真正的牛人，不是那種太陽穴高高隆起、舞大刀的貨色，而是那種連太陽穴都凹了進(jìn)去、深陷半寸，看起來手無縛雞之力的人。真正的牛人，也不會24個小時都在打雞血，而是莊子筆下那種“呆若木雞”，格斗的時候就傻傻地在那兒傻站著，但其它的雞卻戰(zhàn)栗不已。真正的牛人，他是一個低調(diào)到海平面的人物， 就像《天龍八部》里的少林寺掃地僧，武功高深莫測，模樣卻泯然眾人。

　　就算你生活很精彩，很無敵，就像拿著神劍、橫行天下孤獨求敗。但是，如果失去了危機(jī)感，失去了不斷創(chuàng)新的動力，在哪一天被別人彎道超車甚至跨界秒殺，不是不可能。比如，就算你生活如魚得水，就算你劍法天下無敵，忽然來了個拿機(jī)關(guān)槍的，你也會分分鐘被斃掉。

　　虎行似病，鷹立如睡，深藏不露，但一出手，則天地為之變色！物壯則老，盛極而衰，亢龍有悔，福禍相通，這是事物的普遍規(guī)律， 如果不hold住自己，恐怕也逃不過這種拋物線的軌跡。

　　人生即使不如意之時，也無需急躁不堪，自暴自棄，誰也不知道下一刻會是什么，耐住性子，此刻的沉淪或許是為了更高的彈起。

　　這是路人甲的故事:甲從A地趕時間去較遠(yuǎn)的D地找乙辦事，途中要繞到距A地較遠(yuǎn)的C地拿材料，A去C地要到離C較近B地轉(zhuǎn)車。前提是甲時間比較緊，途中盡量考慮較經(jīng)濟(jì)交通方式，到D地，如果乙下班，甲此次就是徒勞。甲由A坐公交到B，途中得到了公交師傅的支持，公交師傅開車很快，為甲爭取時間，甲到B前一站，看路口打的比較容易，且考慮此處下車去C地也較近，甲在此處下車，立刻上了路邊的出租車，路上出租車師傅車開的很慢，而且出租車又出了點問題，耽誤了些時間，讓甲很急躁，但就在甲剛到C地，看到朋友丙恰巧開車從C地路口過，恰巧朋友丙也去D地，甲快速拿材料后隨朋友丙車出發(fā)，丙是駕車高手，知道甲事急，一路飆車，到D地，恰巧乙下班鎖門，乙推辭忙了一天很累，已經(jīng)下班沒時間了，甲好言相求，乙依然拒絕，正巧甲在D地工作的朋友丁從此路過，更巧丁與乙較熟，在丁的幫助下，乙?guī)图装咽绿幚砹耍�甲獲得了收獲和成功！

　　這是路人甲的故事，也彰顯著一段人生的旅程，公交車司機(jī)的幫助卻恰讓甲坐上了人生最急躁和耗時的出租車，而正是出租車這段路程的緩慢和曲折，才使甲在之后路上恰巧遇到了人生的快車和貴人。泥濘的.街映射著雨后的彩虹，迷路的途或許是為給你帶來更美的風(fēng)景，人生途中，不要因暫時的什么目標(biāo)沒有達(dá)成而急躁不堪，正確的分析方向，積極踏實的去做，足以，畢竟誰也不知道，人生路上是早一步還是晚一步好，或許讓你晚人一步到達(dá)路口只是為了讓你適時趕上恰巧路過路口的那班人生的快車。

　　人生途中，不要問選擇重要還是努力重要，順當(dāng)?shù)娜松�要看天時、地利、人和，保持平常心，懂得積累，為自己積累勇于抉擇和把握機(jī)會的智慧，為自己積累克服困難開拓進(jìn)取的能力；學(xué)會尊重，尊重生活，尊重他人，尊重人生，善待生活，善待每一個生命，尊重別人才會贏得別人的尊重，善待外物，才會得到人生的善待；多行不義，必自斃，心懷感恩，心才會是有源之水，保持平常心，積極進(jìn)取，勿驕勿躁！

　　我談不上是高尚的人，更談不上是純粹的人。但我努力在做一個低調(diào)、踏實、積極、知恩圖報、善待生活的人，做一個懂廉恥、懂寬容、懂尊重、重感情、自立自強(qiáng)的人。現(xiàn)實中那些不懂尊重，驕傲自大，為點幸福沾沾自喜，因點失落自暴自棄，還有那些不懂尊師重教，不懂感恩，無法無天，群毆老師的那些破孩子！真心的希望十幾年或幾十年以后，與我同代青年、還有那些放蕩不羈的少年，能學(xué)會尊重，學(xué)會積極，學(xué)會踏實，學(xué)會感恩，能擁有一顆積極向上的平常心，能憑追求、憑團(tuán)結(jié)、憑實力為祖國做點貢獻(xiàn)，讓中國富強(qiáng)，也讓自己過上低調(diào)而高雅的生活。

積極向上的作文13

　　每一位母親都有與眾不同的優(yōu)點，這些優(yōu)點成了母親身上閃亮的星星，使母親變得完美無缺。我母親的優(yōu)點和別人的母親不一樣——她是一位積極向上的母親。

　　去年11月份的一個星期六下午，陽光灑滿了大地，大地的顏色就像金子一樣閃閃發(fā)光。我在房間里安安靜靜地寫作業(yè)。突然，母親從外面走了進(jìn)來，激動地對我說：“我終于加入‘007’了！”

　　看到她如此激動開心的樣子，我也替她感到高興哦！原來“007”是一個勵志性的網(wǎng)站，要求是每7天就要寫一篇文章，讓別的戰(zhàn)友修改，使自己的寫作技術(shù)更上一層樓。像這樣堅持7年，就可以和戰(zhàn)友一起去南極。

　　從此以后，媽媽每天都在想寫作的內(nèi)容，任何事情都不能導(dǎo)致她分神、分心。到今天，她已經(jīng)能寫出許多令人贊嘆的`文章了。我和媽媽配合得十分默契，我們一起學(xué)習(xí)，每一天都很充實。

　　記得有一天，媽媽總是唉聲嘆氣。我問她怎么了，她說她今天晚上就要交作文了，可是一個字都沒有寫，心里很難受。到后來，母親在我的幫助下終于完成了任務(wù)，我們都長舒了一口氣。由于媽媽十分認(rèn)真，寫作專注，她的作文被評為最佳優(yōu)秀獎。

　　在母親的推動下，我的寫作技巧一直在提高。希望媽媽和我一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。

積極向上的作文14

　　它一次又一次地向前方前進(jìn)，一次又一次地遇到困難，可它總把困難當(dāng)成前進(jìn)的階梯，每一處都留下了它的腳印，它就是一株小豌豆。

　　有一次，我正在剝豌豆時，我不小心把它扔到了土壤里，我并沒有太在意。卻是因為這次，它在那兒安了家。

　　當(dāng)我再次發(fā)現(xiàn)它時，它已經(jīng)破土而出，頂著兩個小小的豆瓣，長成一株小豆苗，它綠油油的，別有一番情趣。我卻經(jīng)常忽視了它，忘記給它澆水，可是小豆苗卻不屈不撓地成長著，并沒有被困難所打敗。

　　暑假時，天氣過于炎熱，火辣辣的太陽照射著大地，如果你站在外面一會，準(zhǔn)會被曬成烤地瓜一樣。我忘記給小豆苗澆水了，我一時半會兒才想起來，急忙過去給它澆水，我一看，長舒了一口氣小豆苗還活著，只是有些蔫了。

　　過了幾天，它開始慢慢地往上爬，開始了它攀登的新生活，我用筷子插在了小豌豆的旁邊，它用它的.豆須慢慢往筷子上爬，它越長越高，越長越茂盛。

　　就因為這株積極向上、毫不起眼的小豆苗，使我懂得了：不要遇到困難就輕易放棄，俗話說得好船到橋頭自然直，只要堅持不懈，就會到達(dá)勝利的彼岸�，F(xiàn)在，那株豌豆已經(jīng)開花，我們要向小豌豆學(xué)習(xí)，它讓我懂得了什么是積極向上，什么是堅持不懈。

積極向上的作文15

　　我們來看這樣一個故事：從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽，比賽的終點是：一個非常高的鐵塔的塔頂。

　　一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油。

　　比賽開始了。老實說，群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達(dá)塔頂，他們都在議論：這太難了��！它們肯定到不了塔頂！”“他們絕不可能成功的，塔太高了！”聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了，除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。群蛙繼續(xù)喊著：“這太難了！！沒有誰能爬上頂?shù)模　?/p>

　　越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮�者�?/p>

　　很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的.力氣跑完全程？

　　它發(fā)現(xiàn)：這只青蛙是個聾子！

　　這則故事告訴我們：總是記住你聽到的充滿力量的話語，因為所有你聽到的或讀到的話語都會影響你的行為。所以，總是要保持積極、樂觀！而且，最重要的是：當(dāng)有人告訴你，你的夢想不可能成真時，你要變成“聾子”，對此充耳不聞！要總是想著：我一定能做到！永遠(yuǎn)不要聽信那些習(xí)慣消極悲觀看問題的人，因為他們只會粉碎你內(nèi)心最美好的夢想與希望！

　　積極與樂觀的人做事將總是成功，而消極與悲觀的人做事將總是失��！

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