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積極向上的作文優(yōu)秀【15篇】
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的積極向上的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
積極向上的作文1
妹妹剛念大學(xué)，有天看她發(fā)狀態(tài)，大意是說，兩千字的作業(yè)，寫到凌晨兩點多。
下面一大片回復(fù)，放眼望去，全是不要這么辛苦啊，要愛惜自己身體的聲音。
不知道為什么，我腦子里蹦出的第一個字是，蠢。
這家伙明明上午才睡了兩節(jié)公修課。
自己念大學(xué)的時候，也常常這樣，有時候邊玩手機邊寫東西到清晨，或者期末考試突擊，一邊刷網(wǎng)頁一邊刷題，然后在黎明升起的時候發(fā)一條布滿血絲的咆哮貼，潛臺詞是，你們看我辣么努力！然后便有小學(xué)弟小學(xué)妹一臉崇拜地留言，學(xué)姐你好辛苦，好拼命，都不用睡覺的么，我要好好向你學(xué)習(xí)。
我呵呵一笑，作高深狀。
真相是，我都是白天上課的時候睡。
回頭想想，騙騙別人，挺容易的，騙騙自己，也挺容易。
有些話說著說著自己也就信了，于是自動修改了記憶里的偏差，比如連續(xù)一個禮拜熬夜做ppt，比如徹夜不眠才趕出來的論文，大部分看起來努力到要吐血的狀態(tài)，其實不過是懶癌加上拖延癥晚期并發(fā)的結(jié)果。然而回憶起來，畢竟有大量的時間投入在里面，哪怕結(jié)果并不如人意，自己也可以安慰自己說，沒關(guān)系啊，只要努力了就好了呢。
就好像努力是可以用時間量化，且與結(jié)果成正比一樣。
畢了業(yè)發(fā)現(xiàn)，咦，世界不吃這套。
很多事情，做不到就是做不到，做的不好就是做的不好，不管你投入了多少時間，心血和精力，世界只認(rèn)結(jié)果。
我從前覺得挺殘酷的，現(xiàn)在無比認(rèn)同這個規(guī)則。
有段時間要給部門做一個ppt，我心想在學(xué)校時好歹做過，還參加過比賽，小小一個宣導(dǎo)文件，20頁不到，又豈能難得住我。
于是盡心盡力地做了，又搜了很多相關(guān)的材料圖片，精心排版，細細修飾。交上去，大boss沒直接評價，而是指派了公司做美工的同事給我當(dāng)ppt老師。
當(dāng)頭棒喝，悶棍打臉。
當(dāng)然現(xiàn)在看當(dāng)初的那一版，不管多少心血化成香水噴在上面，都掩蓋不了它一坨屎的本質(zhì)。
后來我自己做工作室，接了個臺歷的活，我這邊聯(lián)系到印刷廠，第一次合作，約了面談。
對方做業(yè)務(wù)的是個年輕的小伙子，周末坐了很久的公交車來。人很隨和，態(tài)度也好，只有一點，不專業(yè)。
隨口問了幾個問題，回答都是吞吞吐吐，模棱兩可，或者說要回去問問再給我們答復(fù)。帶來的資料毫無說服力，何況只帶了最基本的一份，稍微多一項的選擇都沒有準(zhǔn)備。
心里想著他跟我差不多大，也許也是剛?cè)胄�，需要磨練。于是決定給他一個機會，先印個小樣看看。小樣印好了，他又坐很久的公交車送來，結(jié)果客戶不滿意，他給我打了好幾個電話爭取，無果。
最終還是坐了很久的公交車把小樣拿回去。
很多時候想起他，想起他笨拙卻努力爭取最終失望的語氣，特別像當(dāng)初那個想做婚禮策劃的自己，很想很想啊，在面試官前很努力地推銷自己，可是這種努力又有什么用呢。
每個行當(dāng)都有自己入行的規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，憑什么態(tài)度就能決定一切呢。
xxxx年好像是個情懷滿滿的年份，青春和夢想的大旗被高高舉起，沒有個二兩青春追憶，三斤夢想打底，都不好意思出來混。其實，喜歡做的.事情就安安靜靜去做就好了，真的不需要一遍一遍地強調(diào)，實現(xiàn)這些有多難。我有時候會想，會不會是自己夸大了這個世界的阻力呢，真的有那么多人對你的夢想妄加評議，橫加打擊么，也未必，我看到的世界，大多數(shù)人都懶得理你。只有你自己心里住著個小人，每天負責(zé)粉飾回憶，腦補出各種各樣的苦情戲感動自己。
在我看來，一部電影，不管投入了多少人力物力財力，爛片，就是爛片。
一部小說，不管作者身世有多么坎坷，際遇多么悲慘，差評，就是差評。
總之，我還是喜歡那個簡單粗暴的世界，實力就是一切
積極向上的作文2
積極向上是我們小學(xué)生應(yīng)該有的心態(tài)，每個人都有自己的夢想，既然有了夢想，就應(yīng)該為了自己的夢想而去努力。
我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)很是一般，我一直想成為老師眼中和父母心中的好孩子，同學(xué)中的好榜樣。我一直在為這個理想而努力，為啥其他人就可以成功，不是因為別的就是因為他們的努力和積極向上。
我經(jīng)常聽到這樣一句話：人生曲曲折折如水，世事重重疊疊如山，不是每一個人的路都是坦坦蕩蕩的，每一個人的山那頭都會有自己想要的`寶藏，既然想要為什么不去拼搏？我們都應(yīng)該積極向上的去尋找自己想要的東西。每個人都可以成功，但是沒有一個好的心態(tài)，不去積極向上怎會成功。
愛迪生，海倫凱勒，牛頓，不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會向他們一樣成為一個成功人士。
積極向上的作文3
未來不屬于富人，也不屬于窮人，而是屬于正能量。
不要和消耗你的人在一起。
愛一個給你正能量的人。每個人的生活都是一樣的，在細看的時候?qū)ふ铱鞓罚瑢ふ乙磺心茏屪约嚎鞓返臇|西：健康、平靜、物質(zhì)、榮譽、成就。
既然你想快樂，那就找一個能讓你感到快樂的人。
不要找一個沒有激情和好奇心的人去生活。他們只會跟你在家里嘆氣，抱怨生活真無聊。他們只會打開電視，一遍又一遍地翻頻道。好像除了看電視，他們想不出別的娛樂項目了。有正能量的人對很多東西都很好奇。不管遇到什么新鮮事，都想嘗試一下。他們會帶你去嘗試新的餐廳，帶你去看口碑好的電影，帶你去體驗。
你會發(fā)現(xiàn)世界那么大，值得你用一生去嘗試。
不要和沒有安全感的.人生活在一起。他們總是在尋找可能的不幸，擔(dān)心未來的災(zāi)難。他們一直在考慮該怎么辦。有正能量的人會對生活樂觀，相信自己。他們知道生活充滿了歡樂和悲傷，所以他們學(xué)會了平靜地面對它。
遇到麻煩，理性解決。他們相信人總有贏的一天，真的贏不了的時候，就接受了。他們能正確認(rèn)識自己，有自知之明，不會妄自菲薄，不會自我膨脹。該獨立就獨立，該求助就求助。
生活中的豁達和包容。
有正能量的人，智慧很大。他們能分辨世界的黑白，不會在人生的道路上誤入歧途，也不會隨波逐流。不要夸大事情的負面。
他們知道世界是如何運轉(zhuǎn)的原理，他們知道每個人都有陰晴圓缺。當(dāng)你需要的時候，他們會給你最中肯的建議。他們有原則，但尋求創(chuàng)新和改變。他們有意見但聽建議。
不要和輕易放棄的人生活在一起。他們沒有信仰，沒有夢想。他們對挫折的第一反應(yīng)也是最后反應(yīng)是逃避，他們可以放棄整個世界。
有正能量的人，堅定信念，有人生目標(biāo)，知道自己的需求，為自己努力。他們歡迎變革并取得進步。困難來了，他們不去打擾，也不貪圖安逸。他們知道山后會有更美麗的風(fēng)景。
是的，用正能量去愛一個人。
他們會給你驚喜，同時也會給你帶來感情。他們告訴你走直路，放棄一切扭曲的價值觀。如果你不是一個有足夠正能量的人，請去愛一個有正能量的人。
這道數(shù)學(xué)題中，否定得不到肯定。另一個負能量的人會拖累你的生活。讓有正能量的人引導(dǎo)你的靈魂和行為。通過微妙的方式，你會變得更加開朗和快樂。
這一定比任何財富都要長期滋養(yǎng)你的心靈！
人生是一個選擇的過程，人生最重要的選擇就是選擇和誰在一起。選擇和誰一起工作，和誰交朋友，和誰結(jié)婚，向誰學(xué)習(xí)。
和誰在一起決定你的未來。你和誰在一起取決于你。睜大眼睛，用心去尋找。
積極向上的作文4
我們來看這樣一個故事：從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽，比賽的終點是：一個非常高的鐵塔的塔頂。一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油。
比賽開始了。老實說，群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達塔頂，他們都在議論：這太難了��！它們肯定到不了塔頂！”“他們絕不可能成功的，塔太高了！”聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了，除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。群蛙繼續(xù)喊著：“這太難了��！沒有誰能爬上頂?shù)�！”越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費了很大的勁，終于成為唯一一只到達塔頂?shù)膭倮摺：茏匀�，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的力氣跑完全程？它發(fā)現(xiàn)：這只青蛙是個聾子！
這則故事告訴我們：
總是記住你聽到的充滿力量的話語，因為所有你聽到的或讀到的話語都會影響你的行為。所以，總是要保持積極、樂觀！而且，最重要的是：當(dāng)有人告訴你，你的.夢想不可能成真時，你要變成“聾子”，對此充耳不聞！要總是想著：我一定能做到！永遠不要聽信那些習(xí)慣消極悲觀看問題的人，因為他們只會粉碎你內(nèi)心最美好的夢想與希望！
積極與樂觀的人做事將總是成功，而消極與悲觀的人做事將總是失�。�
積極向上的作文5
一座花塚，悄置于心，寂靜安好，綻放出最美的心靈之花，那便是積極。它是一種向上的生活態(tài)度，昂揚的斗志，或是不甘落后的心態(tài)。
是那樣的不甘，雖然殘缺，但又積極地開出了成功之花，所有的苦難都為他心中的花塚埋下了最初的種子。
上帝跟他開了個玩笑，讓他在孩童時便失去了雙臂，但是他不甘心，所以他站在了達人秀的舞臺上向世界證明他那殘缺的身體也可以那么的閃耀和光輝。他是劉偉，縱使失去了雙臂，也要勇爭第一，做一個強者。是的，正是因為這樣的心態(tài)，他成功了，他在維也納金色大廳用他的`雙腳給世界彈奏生命贊歌。
天生的傲者，縱使他遭到質(zhì)疑，也能讓自己的心中充滿正能量，所以他馳騁足壇，成為永遠的偶像。
在1998年法國世界杯英格蘭同阿根廷的宿命對決中，年輕氣盛的貝克漢姆在老辣的對手百般引誘下終于有了那風(fēng)情的一踢。隨后一張紅牌就成了貝克漢姆的恥辱象征。打敗一個人，需要的是羞辱他，打垮一個人，需要的是不間斷地羞辱他。英格蘭曾經(jīng)的貝迷確實是這么做的。但當(dāng)1998—1999賽季結(jié)束時，以一個史無前列的三冠王來洗刷所有恥辱的貝克漢姆，所依靠的還是他自己那顆永不服輸、積極向上的心。貝克漢姆忍辱負重的精神和勇爭第一的心態(tài)成就了他笑傲足壇的霸氣。
一時隱忍可能成就你一生的輝煌，積極向上可能成就你一生的榮耀。他，面對苦難，選擇了積極豁達，那便成就了他不羈的一生。
他不容于朝廷，自求外放于杭州。烏臺詩案，無故被誣，先下牢獄，后貶黃州。他不怨天尤人，躬耕壟畝，怡然自得。面對苦難，只有兩種選擇：沉默和豁達。蘇軾選擇了后者，我們仿佛看到瀟瀟暮雨中，一代文豪蘇軾，手持竹仗，腳踏芒鞋，頭頂蓑笠，走在竹林間的小道上，高呼一聲：歸去，也無風(fēng)雨也無晴。
黑暗選擇了海倫·凱勒，但她甚至笑著寫完了《假如給我三天光明》；窘迫選擇了梵高，但他享受般完成了《向日葵》；苦難選擇了司馬遷，但他日以繼日地完成了《史記》……上帝想讓他們的人生變得昏暗無為，他們卻以積極的心態(tài)給了上帝完美的驚喜。
積極向上的作文6
世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光，用欣賞的態(tài)度去對待事物，你會覺得一切都是那么美好；當(dāng)你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評的態(tài)度去看待事物，那么就只能永遠生活在絕望的環(huán)境中。
心態(tài)是要靠自己去掌握，去調(diào)整的。曾經(jīng)讀過這樣一個故事：樂觀的人看半杯水，他會想，我還有半杯水。于是每天注入一滴水，終于有一天水溢出了；而悲觀的人看半杯水，他想著，我只有半杯水了，于是終日愁眉不展，最后有一天水全干了。
樂觀、積極的人用健康的向上的心態(tài)助自己成功，讓自己快樂地活著；而悲觀消極的人用病態(tài)的心態(tài)讓自己永遠活在陰霾里，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。
成功的心態(tài)不是在成功之后才培養(yǎng)出來的，成功的心態(tài)是在未成功前千百次的失敗中磨練出來的。心態(tài)對于一個人來說至關(guān)重要，它決定著你的將來，你的成功與失敗。
心態(tài)是我們自己掌握的，因為我們有自由的思想，自由的心靈，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊一切不如意的事情時，我們可以用美好的'心態(tài)去面對，那么我們就不會感到絕望。
2008年的北京奧運，每個熱門話題都體現(xiàn)了一個共同點——“重在參與”。很高興看到中國人民的心態(tài)是如此樂觀，因為大家說，得不得金牌沒關(guān)系，拿了冠軍我們當(dāng)然起立歡呼，沒拿金牌字要盡力就一樣是中國的英雄。
成功與失敗并存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態(tài)，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半！
我們最大的敵人是我們自己，只要戰(zhàn)勝自己，把握好心態(tài)，我們就是生活中的勇者！
積極向上的作文7
中午，我正在家里亂走，雖然作業(yè)還沒寫完，但是也不想寫，玩的話爸媽又反對，誒，真愁人啊！
就在這時，一個小孩從天空中降落下來，我先是大吃一驚，隨后開始打量這個小孩：全身綠色，五官長得和人差不多。.。.。.“喂！看夠了沒？”他的話打斷了我的思緒�！斑馈�.。.。.你是人嗎？叫什么名字？”我開始“調(diào)查”他的私人問題�！拔也皇侨耍医蟹e極�！彼蒙硢〉穆曇艋卮鸬�。積極這個名字可真是奇怪，我心里嘀咕著�！敖粋�朋友，好嗎？”“沒問題�！蔽蚁胛账�'手，可怎么也握不到�！澳闶窃跒樽鲎鳂I(yè)犯愁？”“是。.。.。.是的�！蔽殷@訝地看著他，他竟然知道我在想什么�！翱梢宰屛疫M入你的體內(nèi)嗎？”他的這句話讓我有一些害怕。他見我不說話，于是接著說：“把嘴張開。”好奇心使我跟著去做，誰知他突然消失了，我剛想去找他，心里卻只有一個念頭：寫作業(yè)！我像飛似的沖到椅子上，拿去鉛筆，沙沙地寫了起來，不到五分鐘，作業(yè)全部搞定，我從來沒有做作業(yè)這么快過，抬頭一看，“積極”正站在我面前，說：“朋友，現(xiàn)在你知道我積極的力量了吧，以后可要積極一點哦！”說完，他便消失了。
“咣”，“啊！”我坐了起來，發(fā)現(xiàn)自己從床上掉了下來，原來以為夢中的“積極”幫我把作業(yè)做完了，激動的從床上掉了下來，但是“積極”在我心中扔下了一顆積極的種子，盡管這只是個夢。
積極向上的作文8
童年時光像盛夏燦爛的花朵，在小學(xué)時代如秋風(fēng)般清爽安寧的時光中悄然消失。而伴隨著空中優(yōu)雅飄落的雪，我迎來了漫長而蟄伏生機的冬日。
“青春”“花季”。我曾想像，初中的生活應(yīng)當(dāng)是絢爛而飛揚的。和同學(xué)們在美麗的校園里暢談理想，在放學(xué)回家的路上放慢腳步欣賞四季街景，有愜意的傍晚時分可以捧一本書細細品味，在美好的周末和朋友們在街邊閑逛。
將時間線拉回兩年后的現(xiàn)在，過去的種種幻想顯得那樣虛幻。課間時分，抱著厚厚的作業(yè)本匆匆走在回班的路上，心里總惦記著未完成的兩張卷子；放學(xué)時冒著雨跑向父母的車，暗自想著今天的考試成績；深夜里遠離電腦電視，坐在書桌前奮筆疾書；周末則奔波于各種課外班之間；終于等到假期臨近，還要面對期末考試的排名大榜。但我始終相信，正如冬季等待春天和熙的陽光，我在守候的，是蝴蝶破繭前，痛苦掙扎的希望。
生活中也總是有那樣溫暖美麗的細節(jié)值得我期待。和朋友一起去上課外班，在僅有的路途空閑里聊開心的事；坐在教室最后一排，趁老師不注意微微翹起椅子走一會神；努力了很久后考到好成績時心里的喜悅；值周時隔著走廊遠遠眺望一線天空。那些時候，有陽光，層層疊疊地透過玻璃窗，溫溫柔柔地灑在我面前，鋪開一地彩虹。
“如果上天希望給你一份巨大的幸福，首先需要給你一個，能夠發(fā)覺、抓住、經(jīng)營并且珍惜幸福的心。而這顆心是需要修煉的，你要承受的幸福越大，你事先需要經(jīng)歷的痛苦就越多�！�
我們同春雨、同草芽、同所有生命一樣，在盼望和等待中度過寒冬，在瑟瑟的冷風(fēng)中孕育積蓄，學(xué)習(xí)找尋寒冰凝成的.美麗形狀，準(zhǔn)備著在春天到來時，熱烈而毫無保留地綻放。
到那時，盛開在回憶的相冊中的，將是一朵朵圣潔的雪花，而被定格的歲月，再不會滲出一絲寒意。那便是這個等待的季節(jié)中的我們，所一直，努力的東西。
積極向上的作文9
健康這個字眼，在當(dāng)今社會越來越重要。
今天人們的生活水平逐漸提高，但健康與我們卻拉長了距離，現(xiàn)在幾乎每一個小朋友家里都有什么“呀，土豆！”、“好多魚”之類的膨化食品，甚至吃的飯都被這些垃圾食品所代替，還有的小朋友很少喝水，取而代之的是各種果汁飲料�，F(xiàn)在，肥胖癥的兒童越來越多，孩子們的抵抗力越來越差。我們難道就這樣逐漸被健康拋棄了嗎？
我的身體以前很不好，在小時候落下了病根：愛感冒發(fā)燒，一吃藥輸液就會引發(fā)胃病和哮喘，弄得身體抵抗力越來越差。我雖然小，但已飽受病痛的'折磨。生病時，不要說學(xué)習(xí)了，就是吃飯，玩都沒有心情了。就是因為小時候吃膨化食品，喝飲料啊，甚至還在冬天吃雪糕。后來又檢查出了我對雞蛋過敏，從五歲起我就再也沒吃過蛋制品，垃圾食品和飲料什么的更與我無緣�，F(xiàn)在，我每天堅持鍛煉，吃主食，蔬菜水果，喝白開水，不吃垃圾食品�，F(xiàn)在我的身體也恢復(fù)的響當(dāng)當(dāng)了，疾病遠離了我，也就不會再耽誤學(xué)習(xí)了。
我也有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：課前自主學(xué)習(xí)，積極思考，每天預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成作業(yè)，自己的作業(yè)要干凈整潔而且正確率高。閑暇時書與我為伴，這是我的精神食糧。
我在課堂上認(rèn)真聽講，回答問題很積極，每次都能考出好成績。課下，我是老師的好幫手，幫助老師收發(fā)作業(yè)，和同學(xué)們一起辦板報，幫助同學(xué)復(fù)習(xí)功課，每天雖然很忙碌，但我很充實，很快樂。
這就是健康、積極向上的我！
積極向上的作文10
對于校運會總是有著向往之情。我是《我的英雄學(xué)院》的動漫迷，總是對動畫中“雄英高中體育祭”憧憬。那樣的運動會，不僅僅是倡導(dǎo)運動，它在教會學(xué)生團結(jié)的同時，告訴大家良性競爭，它給予了學(xué)生成為英雄的信念。
而今天進華運動會，也有那種味道。
入場儀式上，每個班都有自己的特點。我班入場時，伴隨著微風(fēng)，女孩身穿紅裙，每個人身材都那樣美，擺出剪刀手，像軟糖般可愛。男孩們則有一種堅強的感覺，運動員臉上的數(shù)字“6”告訴大家為班級爭光的使命。
紅磚教學(xué)樓，光與影匯集，那樓頂?shù)溺�，在操場上看，根本看不出灰塵，倒是在陽光下顯眼而優(yōu)雅。不，沒有那么美的，陽光下，少年才是最富有活力的。
正在進行的，是初三男子一千米的比賽，我注意到了那跑在最前面的男生。
他從一開始就用最快的速度跑，按照常理，會把力氣提早用盡，堅持不到最后。我開始為他的感到擔(dān)心。一圈又一圈，汗水漸漸落下，黝黑而瘦弱的臉有些憔悴，但他的眼神是如此的堅定。最后一圈，他仍保持著最初的速度，隨著怒吼沖過終點線�！八脦浹健蔽彝仆婆笥颜f到。
那個男生創(chuàng)造出了奇跡，他有著意志，當(dāng)然也努力了。我想起昨天放學(xué)在操場上揮汗如雨的.他。戴上金牌，喝口水，喉結(jié)蠕動者，露出了成功的喜悅笑容，滿足了一切人對少年美好的幻想。他其實不那么好看，但驚人的跑步速度、陽光的笑容、高高的個子讓人感到他的正能量，而這正能量會讓我也充滿力量。
其實不止他，太陽底下，少年們都努力奮發(fā)，我沉浸在這積極向上的氣氛中，我喜歡這校運會。
積極向上的作文11
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉(zhuǎn)。
三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當(dāng)一個人追求某項目標(biāo)而達不到時，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時，有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點、場合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心，只可以碎一次，以后也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的.，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養(yǎng)性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學(xué)習(xí)先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺后的行動，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇撁媲榫w的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責(zé)任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。
積極向上的作文12
青少年時期，是人生旅途中充滿朝氣、希望，同時又充滿變數(shù)、迷離、捉摸不透的時期，我們應(yīng)好好善待，揮灑出他的美麗與激情。
生長在今天的我們無疑是幸運的，我們坐在寬敞明亮的教室無憂無慮的學(xué)習(xí)，國家不僅減免了學(xué)雜費，還對家庭困難的實行生活補貼，對留守學(xué)生實行特別關(guān)愛，并將實施農(nóng)村學(xué)生營養(yǎng)改善計劃，我們就像陽光雨露呵護下的花朵盡情成長，我為我們生活在這么一個偉大的時代感到無比的驕傲和自豪。
但是，我們也看到了，如今的青少年也面臨很多很多的煩惱：書包越來越重，考試越來越多，玩伴也越來越少，甚至連節(jié)假日都難以自由自在地玩耍。隨著社會的轉(zhuǎn)型和發(fā)展，很多人面對的是電視、手機、電腦等，而缺少與人面對面溝通的機會，青少年在人際關(guān)系方面的問題越來越突出，甚至比學(xué)習(xí)問題還要嚴(yán)重。這是當(dāng)代青少年要承受很大的壓力，在心理上有很大的陰影，其中任何一個環(huán)節(jié)處置不當(dāng)，就會影響到青少年的一生。
面對挫折，我們到底應(yīng)該怎樣做呢？“玉不琢，不成器“，遭遇挫折，是不可避免的事情。即使在同一天，同樣有許多人在遭遇挫折。在漫長的人生道路上，我們會不停地遇到挫折與痛苦。
當(dāng)我們面對挫折時，不要抱怨，應(yīng)該感謝，不要灰心喪氣，應(yīng)該更加努力，縱觀歷史長河，幾乎所有成功者的經(jīng)歷中都有數(shù)不清的失敗與挫折。司馬遷遭受宮刑，忍辱負重，才完成被稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，偉大的音樂家貝多芬一生中，貧困、疾病、失意、孤獨等種種磨難折磨著他，在困境中曾大聲疾呼：“我要扼住命運的咽喉，它不能使我完全屈服！”在耳聾的打擊下毅然完成了不朽的《命運交響曲》。所以，當(dāng)我們能坦然面對挫折，把挫折與痛苦看做是人生的一種磨煉時，才能登上人生的成功之路。
“世上無難事，只怕有心人”，理智分析失敗的原因，優(yōu)化措施，并以頑強的`毅力克服困難，不斷努力，這才是一種積極面對挫折的態(tài)度。我們是祖國的未來，是民族的希望，是中國特色社會主義事業(yè)的接班人。中國將在我們的努力下走向富強的未來。自己的人生要自己譜寫，自己的藍圖要自己繪制。
“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”。同學(xué)們，我們一定不要辜負青春年華，要擁抱陽光，健康成長，為國家做出貢獻，為人民創(chuàng)造幸福！
積極向上的作文13
我是一名xx年級的學(xué)生，是一個愛幻想而又活潑的小男孩。我在課堂上，老師提出問題，我會舉雙手，積極舉手發(fā)言，不管老師點我回答，我都會積極舉手發(fā)言。每當(dāng)遇到難題時，我都會去請教老師，老師會耐心地為我講解，我就像是被老師的'教育所吸引，我的思維一直在不斷地飛速地運轉(zhuǎn)著，這樣就成為了我一次一次地積極舉手發(fā)言的好方法。
我喜歡畫畫，畫什么畫什么我都喜歡，只要一有時間就會拿著畫筆和顏料畫畫，有時畫完一個人，就把這個人畫的像個小丑，有時畫一個人，就把那個人畫得像個小人，有時畫完一個人，就把這個人畫得像個小人，有時畫完一個人。有一次，老師要選一個同學(xué)去參加繪畫大賽，我也想去參加，可是我還沒有報名參加，只好跟媽媽說：“媽媽，報名參加吧！”媽媽同意了。
媽媽看我這樣，就把我送到老師那里去報名，報名的時候，老師讓我把畫的內(nèi)容給畫上了，我一下子就畫完了。老師說：“我畫得非常好，你可以參加，你要好好畫。”聽了老師的話，我開心地笑了。
老師的話，我一點一點地積累起來，一定能成為一個畫畫天才。
積極向上的作文14
在365夜童話故事中，有許多的故事告訴了我們做人的道理，告訴我們做人一定
要善良，比如《嚴(yán)寒老人》中的巧姑娘她非常的勤快，最終得到了老人的報酬，
而懶姑娘非常懶，最后什么也沒有得到�！端鹎颉分械男⊥踝臃浅Ｓ赂疑屏�，他的兩個哥哥對自己的弟弟更是佩服，最后小王子終于打敗了魔鬼法師，把兩個哥哥和公主都救了出來。
在生活中，我們對別人也應(yīng)該善良，溫和。相反，你如果對別人像故事中寫的有心計的人那樣，那你也會得到應(yīng)有的懲罰。
小魔女是一個心地善良樂于助人的人，她每天不但努力學(xué)習(xí)模法而且還騎著掃帚飛到世界各地去，只要看到需要幫助的人，她便會立即停下來，她同時懲罰壞人。
在這本書中，有許多的童話作家寫出了許多的`故事，為的就是讓我們?nèi)W(xué)會善待別人。學(xué)會和別人相處。做一個積極向上的，對社會有用的人。
積極向上的作文15
久遠的紫銅古盒承載著悠久的歷史。是誰？在深邃的歷史長河中沖撞出閃耀的火花？是誰？在無際的星空下奪目炫麗？是誰？被千百年來的人們傳誦贊揚？
我們需要一顆極積向上的種子。
是他，紅霞當(dāng)空，水波碧綠。他領(lǐng)著江東八千子弟兵上陣殺敵。力舉千斤大鼎的西楚霸王——項羽。你將你一生揮灑在了波士頓闊的沙場。你在自己的心中種了下一粒奮斗的種子，并為它們付出了一生。雖然帝王的寶座末被你留下，可你的光輝形象已被世人銘記，面對著那一江激蕩的碧水，你絕望了，于是，烏龍隕落在了這一江赤水之中，殘陽下，那一江的赤水波濤洶涌，發(fā)出無限的慨嘆與悲鳴！
西楚霸王，他為人們所銘記，因為他勇于拼搏與奮斗！
是她，踏步漫漫黃沙，追流溯源，她一身輕紗，懷抱琵琶，正趕往宋匈和親的路上。她在心中播下了一粒愛國，惜君的種子，培育其成長。漢代宮庭的銀欄玉砌是多少平凡女子的`向往，可她抽身而去。還著自己滿腔的愛國之情，身后是荒廢了自己五年青春的漢家宮庭，她無怨無悔，拔動手中的古琴，琴聲幽揚而悲涼，她孤鴻悲鳴，那面對著漢室王朝的青家，是她無悔的象征。
這古代四大美女之一的王昭君，歷來被人們稱訟，因為她心中有一顆愛國、惜君的種子！
是他，“仰天大笑出門去，我輩全是蓬蒿人”的李白。他在心中埋下一顆清高的種子。龍巾試吐，貴妃捧硯，力士脫靴的豪放、讓你享譽了整個唐朝，可奸臣小人的諂言媚語羈絆了他忠心報國的仕途，一腔熱忱無法施展，“不為五斗米折腰”的他發(fā)出了“寧能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的慨嘆，仰天大笑，踏步而去，去尋找那些放鹿的青崖，去尋找那美妙自由的自然山水。
他心中那顆忠心報國的種子，永遠得到人們的肯定與贊揚！
人生在世，為何我們不像項羽、昭君、李白一樣在心中埋下一顆積極向上的種子呢？培養(yǎng)、澆灌，讓它綠樹成蔭，提升我們的道德！
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