精選積極向上的作文集錦九篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編收集整理的積極向上的作文9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
積極向上的作文 篇1
在漫長(zhǎng)的人生旅途中,我們難免會(huì)遇到許多困難,自然而然地,有些人也難免會(huì)放棄,而有時(shí),當(dāng)你放棄后,又發(fā)現(xiàn)當(dāng)初只要再堅(jiān)持一下,就能成功時(shí),心里就會(huì)感到無比的懊悔,而這樣的事例也并不少見,有很多人都是因?yàn)楫?dāng)初沒有“再堅(jiān)持一下”而失敗,后悔不已。
就先拿我自己舉例吧,每當(dāng)作業(yè)比較多時(shí),便抑制不住自己那顆天生好動(dòng)的心,作業(yè)寫到一半時(shí),便再也沒有了寫下去的耐心,于是便出去玩了,可每當(dāng)我玩完了回來,看到桌子上那堆厚厚的還沒有完成的作業(yè),再看看表時(shí),心中不禁會(huì)產(chǎn)生一些懊悔之意,心想:如果我剛才沒有出去玩,而是一直寫作業(yè)的話,也許現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間就寫完了,然后現(xiàn)在再出去玩,也不晚。可心中想歸想,當(dāng)真正實(shí)行起來,便顯得艱難無比,每當(dāng)我在與躁動(dòng)的童心作斗爭(zhēng)時(shí),除非作業(yè)不多時(shí),我勝利過幾次,除此之外,我再?zèng)]贏過。
有一次,我在我在網(wǎng)上無意中看到了“再堅(jiān)持一下”這句勉勵(lì)的話,我覺得很適合我,便當(dāng)做了自己的座右銘,從此以后,每當(dāng)我和躁動(dòng)的童心作斗爭(zhēng)時(shí),便會(huì)想起這句話來,并堅(jiān)持繼續(xù)寫作業(yè),不斷地告訴自己:只要再堅(jiān)持一下,就寫完了,就可以放心地去玩了。并做出了種種假設(shè),如果現(xiàn)在去玩了,不僅在玩的過程中要惦記著作業(yè),而且晚上還要熬夜寫作業(yè),不然明天就要被老師處罰。于是,我更加堅(jiān)定了信念,堅(jiān)持直到把作業(yè)寫完了才出去玩,與此同時(shí),我還發(fā)現(xiàn)了這樣做的其他好處,比如說,在玩的時(shí)候不用惦記著作業(yè),玩的更開心;晚上可以早睡覺,第二天精神充沛,聽課效率高,晚上作業(yè)更簡(jiǎn)單。
發(fā)現(xiàn)了這些好處后,權(quán)衡利弊,在寫作業(yè)時(shí),我便不再想著去玩了,心也就不再躁動(dòng)了,也就不用再和心作斗爭(zhēng)了,可以說,明白了這個(gè)道理后,可以說,我對(duì)寫作業(yè)的態(tài)度是截然不同的,如果說之前是抱著應(yīng)付差事去寫的,那么現(xiàn)在,我是在快樂的寫作業(yè),因?yàn)橄葘懲曜鳂I(yè)再出去玩,所以每天可以要睡了,于是第二天聽課更認(rèn)真了,課上聽懂了,作業(yè)也就變得簡(jiǎn)單多了。時(shí)間長(zhǎng)了,這已然成為了我的習(xí)慣,我的寫作業(yè)時(shí)間也有了明顯的縮短,而正確率,也有了明顯的提高。
這句話不僅適用于學(xué)習(xí),還適用于面對(duì)生活中的種種困難,而這句話也不僅是我學(xué)習(xí)上的座右銘,更是我人生的座右銘,同時(shí)也是我解決困難的方式與習(xí)慣,每當(dāng)我在生活中遇到困難,或明知道正確的做法,卻難以堅(jiān)持的事情時(shí),我便會(huì)在腦海中不斷地重復(fù)這句話,直到事情完成為止。
這句話激勵(lì)著我前進(jìn),并為我指明了正確的方向,這句話使我受益匪淺。 相信和我一樣的人有很多,當(dāng)遇到困難時(shí),不要因害怕而停滯不前,要相信,勝利的曙光就在不遠(yuǎn)的前方等著你,只要再堅(jiān)持一下,就一定能成功!
積極向上的作文 篇2
到了晚上放學(xué)的時(shí)候,當(dāng)自己獨(dú)自一人行走在返回宿舍的途中?倳(huì)仰望一下天空的月亮。漸漸這成為了我的一個(gè)習(xí)慣。
小時(shí)候,我的情緒非常的不穩(wěn)定,常常會(huì)為了一些小事就會(huì)憂愁起來。心里總是裝滿了悲傷和孤寂,自己又不懂得如何去排遣。當(dāng)悲傷和孤獨(dú)多得溢出來的時(shí)候,自己總是會(huì)不爭(zhēng)氣地躲在房間里哭泣。
我是一個(gè)異常害怕黑暗的人,總是對(duì)黑暗有著難以言喻的恐懼。但不知為何每次我躲在房間哭泣的時(shí)候都喜歡把房間里的燈都熄掉,獨(dú)自一人在黑暗中哭泣?赡苁强粗即蟮姆块g內(nèi)空無一人時(shí)那種突如其來的孤獨(dú)感更為恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更為舒服和暢快。
有次當(dāng)我哭完,睜開眼睛時(shí)看到了月光充滿了我的房間!斑B你都出來嘲笑我嗎?無聊!弊詈髿鈶嵉厣洗菜X了。
到了深夜的時(shí)候,突然間驚醒,然后把手按在胸前,“原來我還活著”正想閉上眼睛再次入睡的時(shí)候,卻看見窗外憂愁的蛾眉月“天若有情天亦老,月如無恨月長(zhǎng)圓。為了心中的怨恨而讓自己的身體陰晴圓缺,那值得嗎?”
“沒有值不值得,只有愿不愿意你不也是這樣的人嗎!
“所以就把太陽(yáng)的光反射給我,是可憐和你有相同想法的我嗎?”
“并不是可憐你,僅是希望你能憑借那一點(diǎn)點(diǎn)的光亮樂觀,開心和積極地生活下去”
“為了代替絕望的你而活下去?”
“你是你,我是我,誰也不能代替誰而活。這是你的生命!
“這是我的生命,可笑,這僅是你逃避的借口而已。”
“我們都在逃避,逃避世界,逃避現(xiàn)實(shí),逃避自我。”
“我們這樣的人為何還要活在世上?”
“為了尋找那僅屬于我們各自的幸!
那天晚上,就這樣被說服了,然后安穩(wěn)地入睡。
之后,晚上常常坐在窗臺(tái)上感受月光冰冷的光芒。也只有這個(gè)時(shí)候,心情才能完完全地全平靜下來,感受自己內(nèi)心真正的自己。
我知道那天晚上我完完全全被騙了,但那種有所追求的積極向上的生活我并不討厭。
積極向上的作文 篇3
在我們班,有一名同學(xué)因生病而連續(xù)請(qǐng)了很長(zhǎng)的假,回來后落下了很多功課,本來成績(jī)就差的他,自認(rèn)為老師更是對(duì)他失去了信心,索性破罐子破摔,想干什么就干什么。
大家在聽課,他若聽不懂便不聽了,因?yàn)樗緛沓煽?jī)就不好。有一天,老師把他叫到了辦公室,他一點(diǎn)兒也不害怕,因?yàn)樗J(rèn)為自己是個(gè)沒用的東西了,已經(jīng)完全喪失了信心,老師愛怎么批評(píng)就怎么批評(píng)吧。他進(jìn)去以后,我們?cè)谕饷嫱德。老師?duì)他說,永輝!這幾天呢我已經(jīng)看出了你的心思。你即使不說老師也知道,因?yàn)槔蠋煹难劬κ侨f能的,可以打開每位同學(xué)的心靈世界。我知道你已經(jīng)對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判摹S垒x剛要說些什么話,然后就被老師打住了,老師便接著說,如果你真覺得自己本就無能那老師也沒有辦法,老師也幫不了你,但我希望你聽我一句勸;人,沒有生下來就愚蠢的,沒有生下來就命中注定的,但只有生下來就懶惰的,就只會(huì)做白日夢(mèng),你不是笨孩子,老師相信你,肯努力,一定可以成功的。老師說完后,他立馬跑了。后來他想明白了,于是懇求老師每天晚上給他補(bǔ)習(xí)功課,老師答應(yīng)了。每天大家都早早的放學(xué)了,只有他和老師還在那里,經(jīng)過了幾個(gè)月的努力,期末考試他贏得了全校第一,大家都為他鼓掌喝彩,他和老師也欣慰的笑了。
同學(xué)們問他怎么做到的,他把整個(gè)事情告訴了我們,我們也申請(qǐng)老師要補(bǔ)課,老師答應(yīng)了,我們就這樣成為了全校最優(yōu)秀的班級(jí)。
得來這些,全是老師和陳永輝的功勞,當(dāng)然還有大家堅(jiān)持不懈,積極向上的精神。我非常欣慰我生活、學(xué)習(xí)在我們這個(gè)積極向上的班級(jí)。
積極向上的作文 篇4
第一個(gè)人看見了,長(zhǎng)嘆一聲,自言自語:“我這一生不正如這蜘蛛嗎?忙忙碌碌而無所得。”于是,他日漸消沉萎靡。第二個(gè)人看見了,若有所思地說:“這只蜘蛛真笨,怎么不從旁邊干燥的地方繞過去年 我以后可不能像這只蜘蛛這么笨。”于是,他慢慢變得聰明起來。第三個(gè)人看舊案了,立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的精神所感動(dòng)。于是,創(chuàng)業(yè)失敗、欲尋短見的他變得積極起來,很快東山再起,重創(chuàng)偉業(yè)。
在人生的道路上,有很多事情就像那三個(gè)人對(duì)待蜘蛛的這一舉動(dòng)的看法一樣,其實(shí),成功并不遙遠(yuǎn),失敗也不可怕,關(guān)鍵是看你對(duì)細(xì)微之事的感悟心態(tài)。
屈原當(dāng)年被流放到江南,眼看楚國(guó)一天天衰落下去,自己卻無能為力,最后跳入汨羅江而死。如果屈原有良好的心態(tài),再加上他在江南的修身養(yǎng)性,等到楚王的悔改之日,他的事業(yè)一定會(huì)東山再起呀!
張海迪想必是眾儒皆知了吧。她五歲時(shí)因?yàn)榫徤霞顾柩芰龆呶唤匕c。她因此沒能上學(xué)。但她童年起就開始以頑強(qiáng)的毅力自學(xué),終于成為一位聞名的作家!
司馬遷在他快完成《史記》的時(shí)候,因皇上誤會(huì)他而將他打入天牢。他本來想自殺,但想到書很快就完成了,不想半途而廢。于是堅(jiān)強(qiáng)地活了下來,堅(jiān)持了幾年之后,書終于完成了。
如果不是張海迪和屈原有良好的心態(tài),他們?cè)趺闯晒Γ亢笕嗽趺茨軌蛐蕾p他們的佳作,學(xué)習(xí)他們的精神?人生路途遙遠(yuǎn),不可能是一帆風(fēng)順。當(dāng)我們遇到挫折和困難時(shí),絕不能就此放棄,而是要在心中默默地算一道加法:良好的心態(tài)+努力拼搏=成功!
積極向上的作文 篇5
積極向上是我們小學(xué)生應(yīng)該有的心態(tài),每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,既然有了夢(mèng)想,就應(yīng)該為了自己的夢(mèng)想而去努力。
我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)很是一般,我一直想成為老師眼中和父母心中的好孩子,同學(xué)中的好榜樣。我一直在為這個(gè)理想而努力,為啥其他人就可以成功,不是因?yàn)閯e的就是因?yàn)樗麄兊呐头e極向上。
我經(jīng)常聽到這樣一句話:人生曲曲折折如水,世事重重疊疊如山,不是每一個(gè)人的路都是坦坦蕩蕩的,每一個(gè)人的山那頭都會(huì)有自己想要的寶藏,既然想要為什么不去拼搏?我們都應(yīng)該積極向上的去尋找自己想要的東西。每個(gè)人都可以成功,但是沒有一個(gè)好的心態(tài),不去積極向上怎會(huì)成功。
愛迪生,海倫凱勒,牛頓,不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會(huì)向他們一樣成為一個(gè)成功人士。
積極向上的作文 篇6
人生過程中,分分秒秒都是經(jīng)歷,點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是故事,保持平常心,低調(diào)積極的去生活,得意時(shí),不要趾高氣昂,得意忘形,失落時(shí),也不要急躁不堪,自暴自棄,保持平常心,懂得積累,學(xué)會(huì)尊重,心懷感恩,善待生活。
生活任何時(shí)刻無需趾高氣昂,得意忘形,不要有太多的顯擺,不要因生活有一點(diǎn)幸福就發(fā)到朋友圈自?shī)首詷,每個(gè)人的生活都是一個(gè)復(fù)雜的有機(jī)體,每一個(gè)有型的動(dòng)作都會(huì)牽扯太多人和故事。自己是自己生活的總指揮,每個(gè)人都應(yīng)該如一個(gè)苦行僧一樣,潛心的經(jīng)營(yíng)自己的生活,自己不需要為自己代言,不要因生活一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)沾沾自喜,要記得生于憂患,死于安樂,誰也不知道下一刻會(huì)是什么,說不定在你顯擺之后生活就會(huì)給你一記狠狠耳光,打的你所有的驕傲面目全非。
真正的牛人,不是那種太陽(yáng)穴高高隆起、舞大刀的貨色,而是那種連太陽(yáng)穴都凹了進(jìn)去、深陷半寸,看起來手無縛雞之力的人。真正的牛人,也不會(huì)24個(gè)小時(shí)都在打雞血,而是莊子筆下那種“呆若木雞”,格斗的時(shí)候就傻傻地在那兒傻站著,但其它的雞卻戰(zhàn)栗不已。真正的牛人,他是一個(gè)低調(diào)到海平面的人物, 就像《天龍八部》里的少林寺掃地僧,武功高深莫測(cè),模樣卻泯然眾人。
就算你生活很精彩,很無敵,就像拿著神劍、橫行天下孤獨(dú)求敗。但是,如果失去了危機(jī)感,失去了不斷創(chuàng)新的動(dòng)力,在哪一天被別人彎道超車甚至跨界秒殺,不是不可能。比如,就算你生活如魚得水,就算你劍法天下無敵,忽然來了個(gè)拿機(jī)關(guān)槍的,你也會(huì)分分鐘被斃掉。
虎行似病,鷹立如睡,深藏不露,但一出手,則天地為之變色!物壯則老,盛極而衰,亢龍有悔,福禍相通,這是事物的普遍規(guī)律, 如果不hold住自己,恐怕也逃不過這種拋物線的軌跡。
人生即使不如意之時(shí),也無需急躁不堪,自暴自棄,誰也不知道下一刻會(huì)是什么,耐住性子,此刻的沉淪或許是為了更高的彈起。
這是路人甲的故事:甲從A地趕時(shí)間去較遠(yuǎn)的D地找乙辦事,途中要繞到距A地較遠(yuǎn)的C地拿材料,A去C地要到離C較近B地轉(zhuǎn)車。前提是甲時(shí)間比較緊,途中盡量考慮較經(jīng)濟(jì)交通方式,到D地,如果乙下班,甲此次就是徒勞。甲由A坐公交到B,途中得到了公交師傅的支持,公交師傅開車很快,為甲爭(zhēng)取時(shí)間,甲到B前一站,看路口打的比較容易,且考慮此處下車去C地也較近,甲在此處下車,立刻上了路邊的出租車,路上出租車師傅車開的很慢,而且出租車又出了點(diǎn)問題,耽誤了些時(shí)間,讓甲很急躁,但就在甲剛到C地,看到朋友丙恰巧開車從C地路口過,恰巧朋友丙也去D地,甲快速拿材料后隨朋友丙車出發(fā),丙是駕車高手,知道甲事急,一路飆車,到D地,恰巧乙下班鎖門,乙推辭忙了一天很累,已經(jīng)下班沒時(shí)間了,甲好言相求,乙依然拒絕,正巧甲在D地工作的朋友丁從此路過,更巧丁與乙較熟,在丁的幫助下,乙?guī)图装咽绿幚砹,甲獲得了收獲和成功!
這是路人甲的故事,也彰顯著一段人生的旅程,公交車司機(jī)的幫助卻恰讓甲坐上了人生最急躁和耗時(shí)的出租車,而正是出租車這段路程的緩慢和曲折,才使甲在之后路上恰巧遇到了人生的快車和貴人。泥濘的街映射著雨后的彩虹,迷路的途或許是為給你帶來更美的風(fēng)景,人生途中,不要因暫時(shí)的什么目標(biāo)沒有達(dá)成而急躁不堪,正確的分析方向,積極踏實(shí)的去做,足以,畢竟誰也不知道,人生路上是早一步還是晚一步好,或許讓你晚人一步到達(dá)路口只是為了讓你適時(shí)趕上恰巧路過路口的那班人生的快車。
人生途中,不要問選擇重要還是努力重要,順當(dāng)?shù)娜松刺鞎r(shí)、地利、人和,保持平常心,懂得積累,為自己積累勇于抉擇和把握機(jī)會(huì)的智慧,為自己積累克服困難開拓進(jìn)取的能力;學(xué)會(huì)尊重,尊重生活,尊重他人,尊重人生,善待生活,善待每一個(gè)生命,尊重別人才會(huì)贏得別人的尊重,善待外物,才會(huì)得到人生的善待;多行不義,必自斃,心懷感恩,心才會(huì)是有源之水,保持平常心,積極進(jìn)取,勿驕勿躁!
我談不上是高尚的人,更談不上是純粹的人。但我努力在做一個(gè)低調(diào)、踏實(shí)、積極、知恩圖報(bào)、善待生活的人,做一個(gè)懂廉恥、懂寬容、懂尊重、重感情、自立自強(qiáng)的人,F(xiàn)實(shí)中那些不懂尊重,驕傲自大,為點(diǎn)幸福沾沾自喜,因點(diǎn)失落自暴自棄,還有那些不懂尊師重教,不懂感恩,無法無天,群毆老師的那些破孩子!真心的希望十幾年或幾十年以后,與我同代青年、還有那些放蕩不羈的少年,能學(xué)會(huì)尊重,學(xué)會(huì)積極,學(xué)會(huì)踏實(shí),學(xué)會(huì)感恩,能擁有一顆積極向上的平常心,能憑追求、憑團(tuán)結(jié)、憑實(shí)力為祖國(guó)做點(diǎn)貢獻(xiàn),讓中國(guó)富強(qiáng),也讓自己過上低調(diào)而高雅的生活。
積極向上的作文 篇7
記得剛到北京時(shí)人生地不熟的,一切都會(huì)讓我感到不安和迷茫,我很想去找個(gè)人訴說一下我的感受,于是每天都在去朋友圈刷屏,訴說著自己的近況。其實(shí)大部分也都是些瑣碎的小事情,比如今天又連著過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個(gè)月的工資又不夠花了、在單位因?yàn)樽约翰欢疅o意中鬧了一個(gè)笑話……當(dāng)時(shí)的狀態(tài)也確實(shí)很差,每天都焦慮不安,只能不斷地在朋友圈里說話,才可以稍微緩解一下自己的不安。
剛開始還會(huì)有朋友們關(guān)心的幾句,后來大家已經(jīng)習(xí)慣了漸漸回應(yīng)的人也越來越少。
有一次情緒特別低落就在朋友圈發(fā)了一條信息,大意就是說自己此時(shí)此刻心情很糟糕什么的。半夜的時(shí)候看到一條回復(fù),有個(gè)多年的鐵哥們說,快拉倒吧,這要是當(dāng)年,會(huì)有人跟你推心置腹半天,現(xiàn)在大家都很忙,誰顧得上看你沒事發(fā)牢騷呢。最初看到的這條回復(fù)的時(shí)候,我心里無比失落,在很長(zhǎng)一段時(shí)間以后,我則深深體會(huì)到事實(shí)就是那鐵哥們說的那樣。
我有一個(gè)高中同學(xué),大學(xué)是在武漢上的,大學(xué)畢業(yè)以后就直接到了北京開始北漂,現(xiàn)在已經(jīng)是在北京的第三年了。然而在這三年的時(shí)間里,我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發(fā)過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網(wǎng)站上發(fā)一些信息,也都是一些出去旅行或者參加一些商業(yè)活動(dòng)的照片,全部陽(yáng)光燦爛,讓人感覺她的生活永遠(yuǎn)充斥著。有一次在微信上聊天,我終于忍不住問她,北漂這幾年,難道你就沒有遇到什么困難,或者感到迷茫的時(shí)候嗎?
她說,當(dāng)然會(huì)有啊,怎么可能沒有呢,只是無論多難都不會(huì)說出來,一個(gè)人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會(huì)在意呢?有什么用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面,既然沒有用那么我為何說出來呢?而且悲傷的情緒是會(huì)渲染和蔓延的,當(dāng)你覺得自己特別苦逼的時(shí)候,千萬別找人訴苦,而應(yīng)該告訴自己,我很快樂,努力讓自己笑起來,哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動(dòng)嘴角裂開來笑一笑,那你的情緒就會(huì)變得好一點(diǎn)。我每次感到難過的時(shí)候就會(huì)發(fā)一些自己特別快樂的狀態(tài),并非是給別人看,而是給自己看。
從那以后,我也開始學(xué)習(xí)她的方法,每當(dāng)遇到困難的時(shí)候,不再去抱怨,而是讓自己笑起來。當(dāng)我覺得情緒低落,想在朋友圈抱怨的時(shí)候,就會(huì)想起她的話來,然后默默地把那些負(fù)能量的句子刪掉,換上一張陽(yáng)光燦爛的照片,配上輕松快樂的話發(fā)出去。過了一段時(shí)間以后,我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)真的發(fā)生了改變,在遇到任何事情的時(shí)候不不會(huì)再輕易去抱怨,而是默默去做好。即使實(shí)在覺得難過,也不會(huì)說出來,自己一個(gè)人靜靜就好。當(dāng)你在抱怨的時(shí)候,有的人正在暗暗努力,他們所承受的壓力,一點(diǎn)都不會(huì)比你少,直到有一天等你猛然驚醒的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),他們已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑在了你的前面。
趁著一切都來得及,停止抱怨,做一個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的人,成就全新的自己吧。
在網(wǎng)上看到這段話,現(xiàn)在的自己就很難過。才來到一個(gè)陌生的城市,工作、感情都不太順利。但我不會(huì)像以前那樣找朋友訴說,抱怨。自己學(xué)會(huì)承受,發(fā)一些讓自己高興的狀態(tài),度過這段不開心的日子。加油吧!
積極向上的作文 篇8
最近,我國(guó)有名的詩(shī)人藏克家辭世了,可他的“有的人死了,他還活著;有的人活著,他卻死了”名句卻長(zhǎng)存人間,它所包含的哲理也長(zhǎng)存人間!是啊,人活著,就應(yīng)有一種狀態(tài),一種積極向上的狀態(tài)。鳥尚且擇良木而棲,更何況萬物之靈的人類呢。一個(gè)積極向上的人,勢(shì)必會(huì)積極投身于學(xué)習(xí)、工作,勢(shì)必會(huì)熱愛生活,為社會(huì)作出貢獻(xiàn),會(huì)因這種積極向上的狀態(tài)感染和影響周圍的人。
積極向上,就是不以惡小而為之,不以善小而不為。
積極向上,就是所做的事不僅有利于自己,也有利于他人,至少不妨害他人。
積極向上,就是認(rèn)定了目標(biāo)就執(zhí)著而勤奮地去追尋。
積極向上,就是不沉迷,不頹廢。
積極向上的人生太度往大里說,是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力,往小里說,能讓我們擁有青春的活力和健康的心態(tài)。
如何才能持久地保持積極向上的心態(tài)呢?
首先,樂于接受新事物?v觀歷史長(zhǎng)河,哥白尼的日心說,伽俐略的動(dòng)力實(shí)驗(yàn),都曾受過排斥,而那些排斥者中也不乏大學(xué)者們,還是因?yàn)橐蜓嘏f,才成為科學(xué)發(fā)展的障礙。當(dāng)然,新事物是好是壞,是對(duì)是錯(cuò),并不是很快就能分明,有時(shí)甚至也沒有明晰的分界,這時(shí)候,積極向上的態(tài)度可以讓我們很自然地親和那些美好的事物,形成一個(gè)良性循環(huán)。
其次,大禮不拘小節(jié)是保持積極向上的'心態(tài)的良方,著名畫家梵·高在世時(shí)窮困僚倒,畫賣不出去,生活人靠弟弟資助,然而,他對(duì)自己的畫能大膽地探索,執(zhí)著地摸索,在今天名揚(yáng)四海,他的藝術(shù)境界讓人們看到了他崇尚陽(yáng)光的態(tài)度,而這種心態(tài),正是整個(gè)人類共同追尋的。
保持著積極向上的人生態(tài)度,在你人生低谷時(shí)期才會(huì)早一天柳暗花明;保持著積極向上的人生態(tài)度,在你人生巔峰時(shí)期,才不會(huì)墮落,失去目標(biāo)。
積極向上的作文 篇9
人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么,如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?
一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí),要用意識(shí)控制自己,提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性,還可進(jìn)行自我暗示:“別發(fā)火,發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷,?huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。
三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí),朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候,到外邊走一走,能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí),到娛樂場(chǎng)做做游戲,會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí),最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí),為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個(gè)理由來安慰自己,就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。
六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí),有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂,也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒,有益于保持身心健康,但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng),避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn),也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感,可使人們對(duì)生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對(duì)付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕松起來。
九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會(huì)頓感心胸開闊。放眼大海,會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林,就會(huì)覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心,只可以碎一次,以后也許會(huì)有痛的時(shí)候,但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會(huì)比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。
其實(shí)快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因?yàn)樽晕冶忍齑,你難于放下,變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性,尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn),同樣也可以說是負(fù)面的慣性,勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學(xué)習(xí)先定心,因?yàn),?fù)面能量太大時(shí),胡亂釋放出來的話可能
連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因?yàn)閱栴}的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護(hù)情緒,不認(rèn)同,不判斷,讓它出現(xiàn),把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩(wěn)定情緒必須從心開始,學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法,每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多,關(guān)鍵不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸,都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了,并不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部,自討苦吃,討好情緒和沖動(dòng),卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑,因?yàn)榍罢呤鞘∮X后的行動(dòng),后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制,就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時(shí),得馬上自我保護(hù),提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn),如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作,找知己傾訴,做個(gè)spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路,也是成長(zhǎng)的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法,誰都不能依賴。
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