關于積極向上的的作文六篇
在日復一日的學習、工作或生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢?以下是小編收集整理的積極向上的的作文6篇,希望對大家有所幫助。
積極向上的的作文 篇1
記得剛到北京時人生地不熟的,一切都會讓我感到不安和迷茫,我很想去找個人訴說一下我的感受,于是每天都在去朋友圈刷屏,訴說著自己的近況。其實大部分也都是些瑣碎的小事情,比如今天又連著過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個月的工資又不夠花了、在單位因為自己不懂無意中鬧了一個笑話……當時的狀態(tài)也確實很差,每天都焦慮不安,只能不斷地在朋友圈里說話,才可以稍微緩解一下自己的不安。
剛開始還會有朋友們關心的幾句,后來大家已經習慣了漸漸回應的人也越來越少。
有一次情緒特別低落就在朋友圈發(fā)了一條信息,大意就是說自己此時此刻心情很糟糕什么的。半夜的時候看到一條回復,有個多年的鐵哥們說,快拉倒吧,這要是當年,會有人跟你推心置腹半天,現在大家都很忙,誰顧得上看你沒事發(fā)牢騷呢。最初看到的這條回復的時候,我心里無比失落,在很長一段時間以后,我則深深體會到事實就是那鐵哥們說的那樣。
我有一個高中同學,大學是在武漢上的,大學畢業(yè)以后就直接到了北京開始北漂,現在已經是在北京的第三年了。然而在這三年的時間里,我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發(fā)過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網站上發(fā)一些信息,也都是一些出去旅行或者參加一些商業(yè)活動的照片,全部陽光燦爛,讓人感覺她的生活永遠充斥著。有一次在微信上聊天,我終于忍不住問她,北漂這幾年,難道你就沒有遇到什么困難,或者感到迷茫的時候嗎?
她說,當然會有啊,怎么可能沒有呢,只是無論多難都不會說出來,一個人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會在意呢?有什么用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面,既然沒有用那么我為何說出來呢?而且悲傷的情緒是會渲染和蔓延的,當你覺得自己特別苦逼的時候,千萬別找人訴苦,而應該告訴自己,我很快樂,努力讓自己笑起來,哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動嘴角裂開來笑一笑,那你的情緒就會變得好一點。我每次感到難過的時候就會發(fā)一些自己特別快樂的狀態(tài),并非是給別人看,而是給自己看。
從那以后,我也開始學習她的方法,每當遇到困難的時候,不再去抱怨,而是讓自己笑起來。當我覺得情緒低落,想在朋友圈抱怨的時候,就會想起她的話來,然后默默地把那些負能量的句子刪掉,換上一張陽光燦爛的照片,配上輕松快樂的話發(fā)出去。過了一段時間以后,我發(fā)現我的心態(tài)真的發(fā)生了改變,在遇到任何事情的時候不不會再輕易去抱怨,而是默默去做好。即使實在覺得難過,也不會說出來,自己一個人靜靜就好。當你在抱怨的時候,有的人正在暗暗努力,他們所承受的壓力,一點都不會比你少,直到有一天等你猛然驚醒的時候才發(fā)現,他們已經遠遠跑在了你的前面。
趁著一切都來得及,停止抱怨,做一個獨立自強的人,成就全新的自己吧。
在網上看到這段話,現在的自己就很難過。才來到一個陌生的城市,工作、感情都不太順利。但我不會像以前那樣找朋友訴說,抱怨。自己學會承受,發(fā)一些讓自己高興的狀態(tài),度過這段不開心的日子。加油吧!
積極向上的的作文 篇2
在漫長的人生旅途中,我們難免會遇到許多困難,自然而然地,有些人也難免會放棄,而有時,當你放棄后,又發(fā)現當初只要再堅持一下,就能成功時,心里就會感到無比的懊悔,而這樣的事例也并不少見,有很多人都是因為當初沒有“再堅持一下”而失敗,后悔不已。
就先拿我自己舉例吧,每當作業(yè)比較多時,便抑制不住自己那顆天生好動的心,作業(yè)寫到一半時,便再也沒有了寫下去的耐心,于是便出去玩了,可每當我玩完了回來,看到桌子上那堆厚厚的還沒有完成的作業(yè),再看看表時,心中不禁會產生一些懊悔之意,心想:如果我剛才沒有出去玩,而是一直寫作業(yè)的話,也許現在這個時間就寫完了,然后現在再出去玩,也不晚?尚闹邢霘w想,當真正實行起來,便顯得艱難無比,每當我在與躁動的童心作斗爭時,除非作業(yè)不多時,我勝利過幾次,除此之外,我再沒贏過。
有一次,我在我在網上無意中看到了“再堅持一下”這句勉勵的話,我覺得很適合我,便當做了自己的座右銘,從此以后,每當我和躁動的童心作斗爭時,便會想起這句話來,并堅持繼續(xù)寫作業(yè),不斷地告訴自己:只要再堅持一下,就寫完了,就可以放心地去玩了。并做出了種種假設,如果現在去玩了,不僅在玩的過程中要惦記著作業(yè),而且晚上還要熬夜寫作業(yè),不然明天就要被老師處罰。于是,我更加堅定了信念,堅持直到把作業(yè)寫完了才出去玩,與此同時,我還發(fā)現了這樣做的其他好處,比如說,在玩的時候不用惦記著作業(yè),玩的更開心;晚上可以早睡覺,第二天精神充沛,聽課效率高,晚上作業(yè)更簡單。
發(fā)現了這些好處后,權衡利弊,在寫作業(yè)時,我便不再想著去玩了,心也就不再躁動了,也就不用再和心作斗爭了,可以說,明白了這個道理后,可以說,我對寫作業(yè)的態(tài)度是截然不同的,如果說之前是抱著應付差事去寫的,那么現在,我是在快樂的寫作業(yè),因為先寫完作業(yè)再出去玩,所以每天可以要睡了,于是第二天聽課更認真了,課上聽懂了,作業(yè)也就變得簡單多了。時間長了,這已然成為了我的習慣,我的寫作業(yè)時間也有了明顯的縮短,而正確率,也有了明顯的提高。
這句話不僅適用于學習,還適用于面對生活中的種種困難,而這句話也不僅是我學習上的座右銘,更是我人生的座右銘,同時也是我解決困難的方式與習慣,每當我在生活中遇到困難,或明知道正確的做法,卻難以堅持的事情時,我便會在腦海中不斷地重復這句話,直到事情完成為止。
這句話激勵著我前進,并為我指明了正確的方向,這句話使我受益匪淺。 相信和我一樣的人有很多,當遇到困難時,不要因害怕而停滯不前,要相信,勝利的曙光就在不遠的前方等著你,只要再堅持一下,就一定能成功!
積極向上的的作文 篇3
人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調節(jié)和控制自己情緒的人。那么,如何善于調節(jié)和控制自己情緒呢?
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發(fā)火,發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂,會使你的情緒好轉。
三是語言調節(jié)。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節(jié)作用。心情不快時,到娛樂場做做游戲,會消愁解悶。情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。
六是轉移。當火氣上涌時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂,也有助于轉移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內心郁積的不良情緒,有益于保持身心健康,但發(fā)泄的對象、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕松起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。放眼大海,會有超脫之感。走進森林,就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心,只可以碎一次,以后也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎后的'痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難于放下,變得謙虛。也因為我們不懂收心養(yǎng)性,尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能
連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩(wěn)定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至于方法,每個人得靠自己尋找。法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸,都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了,并不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部,自討苦吃,討好情緒和沖動,卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑,因為前者是省覺后的行動,后者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,并且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。
積極向上的的作文 篇4
人在世上,不可能是一帆風順的,或者遇到困難,或者遇到挫折,或者遇到變故,或者遇到不順心的人和事,這些都是人生前進中的正,F象。然而,有的人遇到這些現象時,或心煩意亂,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲觀失望,甚至失去面對生活的勇氣。
不可否認,當這些現象出現時,會影響人的思維判斷,會刺激人的言行舉止,會打擊人面對生活的勇氣。比如,當你在工作中受到了上司的批評后,你會思想低落;當你在生活中遇到別人誤會你時,你會感到氣憤和委屈;當你失去親人朋友時,你會悲痛至極;當你在仕途中遇到不順時,你會怨天尤人,工作消極。當遇到這些現象時,人的這些表現都很正常。因為人是會思維的高級感情動物,這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極之,否則你會活的很累,活的很不開心,活的很不幸福。
人在生活中,要學會用積極向上的心態(tài)面對生活。所謂積極向上,就是一種寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為,它會讓你開心,它會催你前進,它會讓你忘掉勞累和憂慮。
當你遇到困難時,積極向上會給你克服困難的勇氣,會讓你相信“方法總比困難多”,讓你去檢驗“世上無難事,只要肯登攀”的道理。當你遇到不順時,積極向上會讓你的頭腦更加理性,讓你面對不順時,不是悲觀失望,而是反思自己的做事方法、做人原則,讓你有則改之,無則加勉,更上一層樓。當你遇到委屈時,它會給你安慰,會給你容人之度,它讓你的心胸像大海一樣寬闊,志向像天空一樣高遠。當你遇到變故時,它會讓你化悲痛為力量,讓你感受到自然規(guī)律不可違,順其自然則是福的真諦。它會讓你的眼光更加深邃,洞察社會的能力更加敏銳,對待生活的態(tài)度更加自然,面對人生的道路更加自信。
學會積極向上,積極向上心態(tài)來之不易,它需要你生活的閱歷更加豐富,獲取的知識更加充實,對待人生的態(tài)度更加積極,它需要你用修養(yǎng)之水澆灌,勤勞之力扶持,寬容之心呵護。
積極向上的的作文 篇5
每一位母親都有與眾不同的優(yōu)點,這些優(yōu)點成了母親身上閃亮的星星,使母親變得完美無缺。我母親的優(yōu)點和別人的母親不一樣——她是一位積極向上的母親。
去年11月份的一個星期六下午,陽光灑滿了大地,大地的顏色就像金子一樣閃閃發(fā)光。我在房間里安安靜靜地寫作業(yè)。突然,母親從外面走了進來,激動地對我說:“我終于加入‘007’了!”
看到她如此激動開心的樣子,我也替她感到高興哦!原來“007”是一個勵志性的網站,要求是每7天就要寫一篇文章,讓別的戰(zhàn)友修改,使自己的寫作技術更上一層樓。像這樣堅持7年,就可以和戰(zhàn)友一起去南極。
從此以后,媽媽每天都在想寫作的內容,任何事情都不能導致她分神、分心。到今天,她已經能寫出許多令人贊嘆的文章了。我和媽媽配合得十分默契,我們一起學習,每一天都很充實。
記得有一天,媽媽總是唉聲嘆氣。我問她怎么了,她說她今天晚上就要交作文了,可是一個字都沒有寫,心里很難受。到后來,母親在我的幫助下終于完成了任務,我們都長舒了一口氣。由于媽媽十分認真,寫作專注,她的作文被評為最佳優(yōu)秀獎。
在母親的推動下,我的寫作技巧一直在提高。希望媽媽和我一起學習、一起進步。
積極向上的的作文 篇6
世上的各種事物,全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光,用欣賞的態(tài)度去對待事物,你會覺得一切都是那么美好;當你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光,用批評的態(tài)度去看待事物,那么就只能永遠生活在絕望的環(huán)境中。
心態(tài)是要靠自己去掌握,去調整的。曾經讀過這樣一個故事:樂觀的人看半杯水,他會想,我還有半杯水。于是每天注入一滴水,終于有一天水溢出了;而悲觀的人看半杯水,他想著,我只有半杯水了,于是終日愁眉不展,最后有一天水全干了。
樂觀、積極的人用健康的向上的心態(tài)助自己成功,讓自己快樂地活著;而悲觀消極的人用病態(tài)的心態(tài)讓自己永遠活在陰霾里,讓自己在絕望中痛苦地徘徊。
成功的心態(tài)不是在成功之后才培養(yǎng)出來的,成功的心態(tài)是在未成功前千百次的失敗中磨練出來的。心態(tài)對于一個人來說至關重要,它決定著你的將來,你的成功與失敗。
心態(tài)是我們自己掌握的,因為我們有自由的思想,自由的心靈,我們不被某種力量所約束,我們是自由的,在眠隊一切不如意的事情時,我們可以用美好的心態(tài)去面對,那么我們就不會感到絕望。
20xx年的北京奧運,每個熱門話題都體現了一個共同點——“重在參與”。很高興看到中國人民的心態(tài)是如此樂觀,因為大家說,得不得金牌沒關系,拿了冠軍我們當然起立歡呼,沒拿金牌字要盡力就一樣是中國的英雄。
成功與失敗并存,希望與失望相伴,生與死相隨,禍與福相依……我們掌握了自己的心態(tài),讓自己保持健康向上的熱情,我們就成功了一半!
我們最大的敵人是我們自己,只要戰(zhàn)勝自己,把握好心態(tài),我們就是生活中的勇者!
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