【必備】勵(lì)志演講稿模板匯總6篇
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在日新月異的現(xiàn)代社會中，在很多情況下我們需要用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編精心整理的勵(lì)志演講稿8篇，希望能夠幫助到大家。
勵(lì)志演講稿 篇1
尊敬的各位評委老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是xxx，我演講的題目是《成長與夢想，是奮進(jìn)的號角》。在我們成長的過程當(dāng)中，每個(gè)人都有夢想，它是人人所向往的。沒有夢想的人生是空虛的，人生沒有夢想就如飛機(jī)失去航標(biāo)，船只失去燈塔，終將被社會所淘汰。但夢想總是隨著思想的前進(jìn)而改變的。
碌碌無為是庸人所為，奮發(fā)圖強(qiáng)是智者之舉。童年時(shí)，我有一個(gè)夢想，我希望我有錢。大人問：“小朋友，有了錢你要去干什么呢？”“我要去買泡泡糖”“如果你有很多錢呢？”“我會去買很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢呢？”“我會把做泡泡糖的工廠買下來�！�
的確，小時(shí)侯的我們，天真無邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂是一曲不變的樂章。那個(gè)時(shí)候，我是為買泡泡糖工廠而奮斗。今天，我有一個(gè)夢想，我希望通過自己在中職的努力，獲得一個(gè)嶄新陽光的未來。夢想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。試問，我們在座的熱血青年誰又愿意過那種行尸走肉的日子呢？我相信我不會，你們大家都不會。曾經(jīng)，我沒有了夢想，現(xiàn)在我的成長又讓我找到了動(dòng)力。為我光輝燦爛的未來，每天我都喜悅的為學(xué)習(xí)忙碌著。
有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢想，就有了動(dòng)力。夢想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀。在追求夢想這個(gè)過程中，我們是在成長。它會催人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢想的道路中，會遇到無數(shù)的挫折和困難，但沒關(guān)系，跌倒了自己爬起來，為自己的夢想而前進(jìn)，畢竟前途不僅靠運(yùn)氣，也靠自己創(chuàng)造出來。人生的旅途很長，生活的碎片裝點(diǎn)著沿途的風(fēng)景，然而人生總結(jié)起來也很短暫，只有三天—昨天、今天、明天，我們的每一天都圍繞著這三天此去彼來。
昨天，或許步履維艱的探索著今天的道路，或許愜意自得的信步于自己的羊腸小道；今天，或許活在昨天的幻影里，或許為了明天鶯歌燕舞而傾心盡力；明天，或許迎接我們的或許是康莊大道，或許是夢中不知深遠(yuǎn)的滿天繁星。不管昨天、今天、明天，無論春夏秋冬，在成長的路途當(dāng)中我們把夢想看作是是奮進(jìn)的號角，只要夢想不滅，沒有克服不了的困難，努力讓我們心存夢想。
我的一片天空，是廣闊的，是自由的，里面充滿了歡聲笑語，里面有目標(biāo)，有理想，有快樂。你們是否擁有了屬于自己廣闊的天空？我在職高的一片天空中正在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，努力吧，路上秋色正好，天上太陽正晴，讓我們揮鞭從此啟程！
我的演講完畢，謝謝！
勵(lì)志演講稿 篇2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
人類自誕生起，一切衣食住行及生產(chǎn)，生活，無不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，地球上的大氣、森林，海洋、河流、土壤、草原、野生動(dòng)植物等，組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類賴以生存的基本環(huán)境，長期以來，人類把文明的進(jìn)程一直滯留在對自然的征服掠奪上，似乎從未想到對哺育人類的地球給予保護(hù)和回報(bào)，在取得輝煌的文明成果的同時(shí)，人類對自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡痍，人口的增長和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來壓力。
氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等，這是我們當(dāng)前面臨的一連串全球環(huán)境問題，面對這些問題，我們該做些什么呢?
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn)，但我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛護(hù)花草樹木，少贈送賀年卡，保持校園清潔等。
以上這些雖是小事，但是，只要大家動(dòng)手，一起努力，從節(jié)約資源和減少污染著手，調(diào)整一下自己的生活方式，我們就能為保護(hù)地球做出一份貢獻(xiàn)。
勵(lì)志演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是讓運(yùn)動(dòng)成為自己的生活方式。
居里夫人曾說：“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體”。擁有一個(gè)健康而強(qiáng)健的身體，才有追逐夢想與希望的本錢。作為高中學(xué)生，我們更加需要強(qiáng)健的體魄和充足的精力來應(yīng)對緊張繁重的學(xué)習(xí)生活。而健康的身體正是來源于長期的體育鍛煉。
同時(shí)，作為一種健康的生活情趣，體育運(yùn)動(dòng)對于心理素質(zhì)的提高也極為有益。我曾經(jīng)參加校運(yùn)會的長跑比賽，在長跑過程中常常要忍受體能極限的考驗(yàn)，每一次想要停下來時(shí)，我都會告訴自己一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持下去就會有成功的希望！是長跑教我學(xué)會了隱忍與堅(jiān)持，教會了我勇敢面對一切困難與挑戰(zhàn)，絕不輕言放棄。
在現(xiàn)今倡導(dǎo)可持續(xù)發(fā)展的社會，堅(jiān)持體育鍛煉對于個(gè)人的未來發(fā)展、全面發(fā)展都更加有時(shí)代意義。那么，我們應(yīng)該如何參加體育運(yùn)動(dòng)呢？
我認(rèn)為，同學(xué)們在積極參與班級、年段以及學(xué)校組織的體育活動(dòng)的同時(shí)，更應(yīng)該將體育鍛煉當(dāng)作一種良好的生活方式。我習(xí)慣每天下午第四節(jié)及課后進(jìn)行半小時(shí)的體育鍛煉，在經(jīng)歷一天緊張忙碌的學(xué)習(xí)之后，適當(dāng)?shù)胤潘勺约旱拇竽X和身體，在落日的余暉中奔跑，享受汗流浹背的酣暢淋漓，感受思考了一天的渾渾噩噩的大腦逐漸清醒的感覺，不僅緩解了身心的疲憊，也讓我有更好的精神投入晚上的學(xué)習(xí)。
在我們積極參加體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也需要注意一些問題。體育鍛煉必需循序漸進(jìn)，量力而行，切忌盲目進(jìn)行大量訓(xùn)練。體育鍛煉貴在持之以恒，只有通過每天一點(diǎn)一滴的積累才能達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的良好效果。體育鍛煉尤其要注意安全，運(yùn)動(dòng)前要做好必要的準(zhǔn)備活動(dòng)，對身體肌肉、關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)。
“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”，這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言。
“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”，這是雨果一生的追求。
“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會不斷進(jìn)步”，這是莎士比亞的信仰。
同學(xué)們，讓我們走上球場，去揮灑青春的汗水！讓我們踏上跑道，去追逐自由的方向！蕭瑟的秋風(fēng)擋不住我們破竹的銳氣，讓我們用堅(jiān)定的足音為自己喝彩！
最后，再次預(yù)祝中學(xué)第（19）屆田徑運(yùn)動(dòng)會圓滿成功！
謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
人一生要承受的很多，有自己承受得起的，也有自己承受不起的，在迷茫中我不知道我挑起的責(zé)任有多少，但我不怕前方有多少困難，我都會勇敢的去面對，永不退縮——因?yàn)槲液軋?jiān)強(qiáng)！
多年來，我一直都是自己去做別的同齡人沒有做過的事。這些事在別人看來很簡單，說起來也很簡單，但是要真的去做就不容易了。
從我上初中以來，我的生活都是自己照顧自己，不管遇到多大的事都要自己去承受身邊所有的一切。每周放假的時(shí)候都沒有讓自己放松的時(shí)間，要自己上街去買菜，買完菜回來還要打掃家里，到開飯時(shí)間還要自己煮飯燒菜，洗碗、刷鍋樣樣都是自己來。接著就要上街去洗澡，每周都要做重復(fù)的事，覺得煩了、累了，可不管有多累，我還要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到最后。
我不怨恨父母，因?yàn)楦改敢彩菫槲覀兒谩Ｈ绻改冈诩艺疹櫸液徒憬�，那么我們從哪里得到生活費(fèi)用，盡管心中有千萬個(gè)不愿意，但還是理解父母的。
我知道父母掙錢不容易，所以我不像別的孩子那樣伸手向父母要錢買這個(gè)買那個(gè)。我學(xué)會了從生活中堅(jiān)強(qiáng)起來，不能總是依靠父母，父母不可能養(yǎng)我們一輩子，不要遇到什么事都要父母替我們?nèi)ソ鉀Q，要學(xué)會讓自己獨(dú)立。有的孩子就因?yàn)楦改高^分溺愛導(dǎo)致壞習(xí)慣、壞毛病多。這些原因也是自己和父母造成的，不能怪任何人。
雖然從我七歲起就很少和父母一起相處，父母的那份愛卻從來沒有減少過，姨媽和姨父給了我許許多多的關(guān)愛，是我一輩子都不會忘記的。我會永遠(yuǎn)的埋藏在我內(nèi)心的深處。
父母每次回來我都很高興，可是當(dāng)父母又要去外地為我們兄妹三個(gè)拼命的打拼時(shí)，我就會有一種依依不舍的感覺。我總是會一個(gè)人躲起來哭，因?yàn)榘职謰寢尩哪欠蓐P(guān)愛之情我比任何一個(gè)同齡人得到的少之又少，但我不想爸爸媽媽跟著我一起難過�？墒俏冶M管舍不得父母離開我，仍然要裝著很開心的樣子。因?yàn)槎嗄甑莫?dú)立生活我已經(jīng)變得很堅(jiān)強(qiáng)。
有的孩子覺得父母給自己的太少了，我認(rèn)為人應(yīng)該要學(xué)會滿足，不要對父母給的抱著不滿的心。當(dāng)然，我從來不會怪父母，我反而更加感激父母，因?yàn)槭撬麄冏屛覍W(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，不像別的孩子總是依賴父母。依賴父母的人是很難學(xué)會獨(dú)立的，我就是在堅(jiān)強(qiáng)中、滿足中、感激中學(xué)會獨(dú)立的。
因?yàn)檫@些可以磨煉我的意志，可能會使我很累，但上天賜予我的則是一份獨(dú)一無二的禮物——堅(jiān)強(qiáng)。
勵(lì)志演講稿 篇5
下午好!我是xx班宣傳委xxx，很榮幸獲得本期優(yōu)秀通訊員獎(jiǎng)，結(jié)合初中作班委的經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為做好班委工作，最重要的就是認(rèn)真負(fù)責(zé)，與同學(xué)們心與心溝通。
作為宣傳委，為了協(xié)助霸州一中報(bào)社搞好校報(bào)，同時(shí)也為了展示一中文化風(fēng)采，我認(rèn)真工作，積極組織班內(nèi)撰寫文章，并發(fā)揮我班特長，豐富校報(bào)內(nèi)容，提供插圖。
在校園，校報(bào)作為我們的重要宣傳陣地，它定期展示先進(jìn)師生事跡，提供校園內(nèi)主要新聞資料，方便師生了解各種信息，豐富師生文化生活。而校報(bào)的編輯工作是要經(jīng)過一定時(shí)間的篩癬制作才能出版，特別是學(xué)生稿件，由于數(shù)量眾多，而報(bào)社人員又少，這無形之中加大了報(bào)社辦報(bào)的難度，所以要求同學(xué)們投稿質(zhì)量高，要有一定的水平，內(nèi)容豐富，有創(chuàng)新。
為了提高校報(bào)投稿的思想性，我主要采取了兩項(xiàng)措施，一是圍繞某一校報(bào)主題，推出綜合性、全方位、深層次的征稿，提倡講事實(shí)，述背景，有分析的文章，強(qiáng)化宣傳效果，發(fā)揮輿論導(dǎo)向作用。提高校報(bào)思想性的另一項(xiàng)措施是加強(qiáng)言論，針對校內(nèi)一些傾向性問題，及時(shí)發(fā)表文章或作品進(jìn)行討論。
為了提高校報(bào)稿件的可讀性，我大力提倡“短、實(shí)、深、活”的文風(fēng)，短就是多投短小精悍的文章，突出文章的中心。實(shí)，就是要求文章事實(shí)準(zhǔn)確，內(nèi)容實(shí)在，盡量減少文章“水分”，不空發(fā)議論，使每篇文章在報(bào)紙上都“物有所值”;深，就是力求內(nèi)容要深入，文章主題有深度，讓讀者感到“解渴”;活，就是追求文章內(nèi)容新鮮，文章生動(dòng)，流暢，活潑，融思想性、文學(xué)性、知識性于一體。
另外，做好宣傳工作首先要讓同學(xué)們了解投稿的意義，讓同學(xué)們有一種競爭意識，提高稿件的質(zhì)量以及數(shù)量。把每次校報(bào)的主題與同學(xué)們的興趣愛好——美術(shù)聯(lián)系起來。讓同學(xué)們想投稿，愿意投稿，從而展示自己的才華。希望各宣傳委采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ{(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，踴躍投稿。
宣傳工作很重要，有時(shí)也很辛苦，希望大家再接再勵(lì)，以高度的責(zé)任心對待自己的工作，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神，為我校的宣傳工作做出新的貢獻(xiàn)，擔(dān)起心中的那份責(zé)任!謝謝大家。
課前五分鐘勵(lì)志演講稿【7】
不知道大家記不記得歌德曾經(jīng)說過：在今天和明天之間，有一段很長的時(shí)間;“趁你還有精神的時(shí)候，學(xué)習(xí)迅速辦事”。
好比奢侈品巨頭路易·威登，他人生轉(zhuǎn)折的精彩跌宕讓后人贊嘆不已。他出生于鄉(xiāng)下一個(gè)木匠之家，14歲之前他接觸最多的是飛濺的木屑。14歲時(shí)他的人生有了轉(zhuǎn)折，他后來成了奢侈品巨頭。
在路易·威登14歲時(shí)，村子里來了兩位打扮時(shí)尚的年輕人，他們嘲笑村民們衣著老土，“這個(gè)鬼地方怎么月亮都顯得那么骯臟”!這些話深深地刺傷了路易· 威登，他決心要去巴黎，看看那里的人和月亮究竟有什么不同。一路顛沛游離，路易·威登終于來到巴黎，卻發(fā)現(xiàn)這里的月亮并不比家鄉(xiāng)的`干凈圓滿，人們的裝扮倒讓他大開眼界。這個(gè)赤貧的孩子在巴黎無親無故，生活異常艱難困苦。后來，他竟餓倒在一家高檔皮箱店門口，好心腸的店主將其救起。他醒來后，抓住機(jī)會，請求店主收留他當(dāng)一名店員。店主拒絕了他，經(jīng)過一番坎坷挫折，路易·威登終于在巴黎找到了第一份工作，當(dāng)了一名普通的捆衣工。他十分珍惜這份工作，虛心向師傅們請教，刻苦鉆研實(shí)踐，力爭每一個(gè)細(xì)節(jié)都完美無缺。他始終相信：今天所學(xué)的一切都必將成為明天的種子，不能用過于功利的眼光來看待眼前所學(xué)的一切，它們并沒有高低貴賤之分，更不會毫無價(jià)值，“既來之則安之”，在今天種下什么，以后就會收獲一個(gè)什么樣的明天。
一年后，路易·威登再次來到最初餓倒的那家皮箱店，再次請求店主收留他，店主再次拒絕了他。最終他用自己的聰明與才智讓店主破例收留了他做一名學(xué)徒。
學(xué)徒路易·威登在店里勤奮精進(jìn)，謙卑熱忱，因?yàn)樽鲞^木工，他做的皮箱更加結(jié)實(shí);因?yàn)樽鲞^捆衣工，他做的皮箱在空間設(shè)計(jì)上更加科學(xué)合理。很快，路易·威登成為一位手藝超群的年輕師傅，他所推出的皮箱一直保持著良好突出的銷量記錄。最后，他在香榭麗舍大街開了一家皮箱店，為頂級時(shí)尚品牌lv(路易威登)的問世開辟出了道路。
可見任何一門學(xué)問都離不開積累，沒有積累就談不上發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)新，也就沒有創(chuàng)造。當(dāng)今在求知的過程中，我們不能一味的努力，還要講究科學(xué)的思考。只有學(xué)習(xí)和思考相結(jié)合，才會取得成效。
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
勵(lì)志演講稿 篇6
同學(xué)們：
我本來應(yīng)該像你們一樣，由××小學(xué)直接升入咱們××中學(xué)讀書的，可是由于體操訓(xùn)練，我沒有機(jī)會上初中，真是非常遺憾，現(xiàn)在授予我“××中學(xué)名譽(yù)校友”的稱號，為我補(bǔ)上了這一課，我非常感謝！
我和胞兄未滿×歲就進(jìn)了縣體校訓(xùn)練，×歲進(jìn)省體校，×歲進(jìn)國家隊(duì)。我們倆從×歲參加全國少兒體操比賽開始拿金牌，到現(xiàn)在，參加國際國內(nèi)大小比賽，共獲獎(jiǎng)牌×多枚。
體操運(yùn)動(dòng)員是要天賦和靈氣的�？墒钱�(dāng)你還是一個(gè)丑小鴨的時(shí)候，誰會贊揚(yáng)你呢。在我×歲的時(shí)候，省隊(duì)教練把我送到國家隊(duì)，可國家隊(duì)教練根本看不上我，說我美和力的條件都不夠，因此被趕回省隊(duì)。在我×歲那年國家隊(duì)又招我去，可是不到一星期，又把我趕回了省隊(duì)。我仍不氣餒，憋足勁，拼命練。半年之后，我才勉強(qiáng)進(jìn)了國家隊(duì)。可進(jìn)了國家隊(duì)之后沒有教練肯要我，那個(gè)滋味呀，真像撿來的孩子遭遺棄。我不但不泄氣，反而拼命地練，終于在全國第二屆青運(yùn)會上奪得了三塊金牌、兩塊銀牌。這下誰還會輕視呢？要知道，你只有以你的成績、你的出類拔萃，才能引起人們的注意。我覺得我成功的因素，除了具備體操運(yùn)動(dòng)員的基本素質(zhì)，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，別人看不起我的時(shí)候，我就想：等我拿了金牌看你還小瞧不？
ゼ塹夢搖了甑氖焙潁在縣體操隊(duì)“壓柔軟”不得法，丁霞鵬教練就將一百多斤的體重壓在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉淚，這樣我就闖過了柔軟關(guān)。縣體操隊(duì)條件差，護(hù)掌不配套，我就光手在單杠上搖擺，一兩次還行，百次千次就不行了，我的兩只手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，單杠上都沾上了嫩皮和血，我還是不停地練。大家都知道，學(xué)習(xí)好比逆水行舟，一篙松勁退千尋。體操也是如此，貴在堅(jiān)持苦練，一點(diǎn)小傷小困難就停止訓(xùn)練，怎么能進(jìn)步呢？ァ
我進(jìn)國家隊(duì)是很困難的，到了國家隊(duì)，進(jìn)“冠軍組”就更難了，我是在五缺一的情況下，被勉強(qiáng)拉入“冠軍組”試試的。進(jìn)了“冠軍組”，我才知道它的厲害。國家隊(duì)的“冠軍組”，是要到世界上拿冠軍的，那運(yùn)動(dòng)量，那壓力之大，就可想而知了。進(jìn)冠軍組后，黃玉斌教練說我的動(dòng)作不大細(xì)膩，必須重新規(guī)范動(dòng)作，這就好比重新蒸熟一鍋夾生飯。又要矯正原來的缺陷，又要學(xué)新的動(dòng)作，其運(yùn)動(dòng)量之大，要求之嚴(yán)，真是前所未有的。我確實(shí)是吃不消，便私下向黃教練求情，希望他悠著點(diǎn)，但黃教練說：“不行！你想不想當(dāng)冠軍？”想！做夢都想。我就是想拿世界冠軍。于是我拼命地練，所以大家都叫我和大雙是“拼命三郎”。有時(shí)練晚了，食堂關(guān)門了，我隨便買點(diǎn)什么填填肚皮。運(yùn)動(dòng)員的生活也是比較艱苦的，并不像人們想象的滿足營養(yǎng)呀、科學(xué)的食譜呀。我們國家還很窮，還沒有那么好的條件。到北京亞運(yùn)會前，我的成績就很不錯(cuò)了，但由于缺乏臨場經(jīng)驗(yàn)，我在比賽中失手跌落，肘部受傷，我忍著創(chuàng)痛從容上馬，終于在亞運(yùn)會上奪得了兩次冠軍。
當(dāng)然，冠軍不是你想拿就能拿的。你只有平時(shí)刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏，掌握過硬的本領(lǐng)，等待機(jī)遇。否則，總是埋怨這、埋怨那，不好好訓(xùn)練，即使機(jī)會來了，你也會因本領(lǐng)不過硬而錯(cuò)過成功的機(jī)遇。人生如賽場，賽場是無情的，你差了就會被甩在后面。你平時(shí)怕多流一滴汗，怕多吃一點(diǎn)苦，結(jié)果比賽拿不到名次，所有的汗水都付之東流了。所以我說我們每塊金牌都是來之不易的。一個(gè)人的目標(biāo)越高，付出的汗水就越多，困難就越多。我得了亞洲冠軍，還想得世界冠軍。那時(shí)的意志和胃口也就好比《西游記》里的“統(tǒng)天袋”，有多少“統(tǒng)”多少，一切困難也就不在話下了。別人能做到的，我也要做到，別人不能做到的，我還是要做到！我以為一個(gè)人就是要有這樣的英雄氣概！亞運(yùn)會后，我懇求黃教練，學(xué)自由體操“團(tuán)身后空翻三周”，也就是我在巴塞羅那奧運(yùn)會拿冠軍的那個(gè)空翻，這個(gè)動(dòng)作確實(shí)很難，一個(gè)人平地起跳3米高，團(tuán)身后空翻三圈，還要落地時(shí)穩(wěn)穩(wěn)的，這是目前世界上最難的一個(gè)動(dòng)作，我在測試的時(shí)候就失手了，腳沒落地，頭卻落了地，摔成了輕微腦震蕩。還練不練？練！怕什么，失敗了再來嘛！頭還沒好，碰上日本舉行體育節(jié)，教練要我休息，我非去不可。比賽雙杠時(shí)，我的手心一塊三四厘米見方的皮被杠子撕開了，醫(yī)生要打麻藥縫，我干脆讓醫(yī)生剪下了那塊皮。后來我還拿了一塊金牌。你看，我要是養(yǎng)傷，怕痛，金牌能飛來嗎？得金牌是幸運(yùn)的，得金牌的道路卻是艱辛的、曲折的。在巴塞羅那奧運(yùn)會上，在我之前出現(xiàn)了獨(dú)聯(lián)體、韓國、日本選手的高分，我的隊(duì)友沖擊“三周”時(shí)又失敗了，而我自己在去年的兩次比賽中也失敗了，我如果做常規(guī)的“３６０度旋轉(zhuǎn)”是有把握的，但肯定與金牌無緣。關(guān)鍵時(shí)刻，我決定破釜沉舟，向自由體操的頂峰發(fā)起沖擊。如果當(dāng)時(shí)不自信，缺乏勇氣，稍有怯場，就會失誤，就可能不但拿不到金牌，而且連有把握拿到的銀牌或銅牌都要失去。我終于成功了，成功地摘取了體操皇冠上的明珠。榮譽(yù)并不重要，重要的是我終于讓我們祖國的國旗、國歌在世界賽場上空飄揚(yáng)，終于能自豪地站在舉世矚目的冠軍臺上。那時(shí)我想：我無愧于一個(gè)炎黃子孫，稱得上是××人民的優(yōu)秀兒子！
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