勵(lì)志書(shū)籍推薦《正能量》
《正能量》是世界級(jí)心理學(xué)大師理查德·懷斯特的巨著，由湖南文藝出版社于2012年8月出版。該作品嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系，揭秘了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過(guò)一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避焦慮、猜疑、沮喪、消沉等負(fù)能量，它是一本能徹底改變?nèi)藗兩�、工作、行為模式的心理學(xué)著作。
正能量與負(fù)能量本是物理學(xué)名詞，中國(guó)人給其賦予了感情色彩，正能量表示人正面情緒的集合，它可以使人擁有一個(gè)積極心態(tài);負(fù)能量表示人負(fù)面情緒的集合，它可以使人擁有一個(gè)消極心態(tài)。正能量與負(fù)能量是相對(duì)而言的，面對(duì)生活的壓力與歷練，若正能量戰(zhàn)勝了負(fù)能量即會(huì)促進(jìn)人的進(jìn)步，激發(fā)人性的優(yōu)點(diǎn)使之為善;若負(fù)能量戰(zhàn)勝了正能量即會(huì)阻礙人的進(jìn)步，激發(fā)人性的缺點(diǎn)使之為惡。
內(nèi)容簡(jiǎn)介
作為英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授，理查德·懷斯曼通過(guò)各種有趣新奇的實(shí)驗(yàn)，得出一系列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低谷、長(zhǎng)期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人�！墩芰俊肪褪沁@樣一本能改變我們工作、生活、行為模式的心理學(xué)著作。
《正能量》是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書(shū)，也是《怪誕心理學(xué)》作者的轉(zhuǎn)型之作。書(shū)中的內(nèi)容深入淺出，為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù)，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。本書(shū)延續(xù)了作者一貫的風(fēng)格，它是其和諸多卓越的心理學(xué)家共同研究的成果。通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，作者理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知。
每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你。而人的意念力來(lái)自于我們內(nèi)在的能量場(chǎng)，減少不該有的.欲望，保持心態(tài)的平和，喜樂(lè)地生活能增加人生的正能量。
書(shū)中的數(shù)十個(gè)案例和步驟，這是最理想的實(shí)踐指南，通過(guò)這本書(shū)，了解你自身的能量，知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變!
圖書(shū)評(píng)價(jià)
《正能量》是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成長(zhǎng)之書(shū)!
《正能量》通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿(mǎn)活力、也更有安全感。
《正能量》——世界級(jí)心理學(xué)大師理查德 斯曼頂級(jí)巨著!
“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”理查德 斯曼，為我們帶來(lái)了這本世界級(jí)的心理學(xué)巨作!他曾出版過(guò)風(fēng)靡全球的暢銷(xiāo)書(shū)《怪誕心理學(xué)》系列，其心理學(xué)研究成果享譽(yù)國(guó)際，在英國(guó)超過(guò)150個(gè)電視節(jié)目上播出。《正能量》延續(xù)他一貫的風(fēng)格，是其和諸多卓越的心理學(xué)家，比如積極心理學(xué)奠基人之一埃倫瀠格、哈佛大學(xué)“幸福課教授”吉爾伯特等人共同研究成果的結(jié)晶。
名家評(píng)價(jià)
能量有正負(fù)，應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無(wú)序。作者以大量生動(dòng)實(shí)例和簡(jiǎn)單易行的方法，傳授給普通人如何積聚起內(nèi)心正能量的訣竅。你讀了此書(shū)并認(rèn)真踐行，就能將心理垃圾轉(zhuǎn)化為積極溫暖的活力，開(kāi)啟你的正能量神奇之門(mén)。當(dāng)正能量持久穩(wěn)定地制造并儲(chǔ)備起來(lái)，有效使用，你就能驅(qū)散負(fù)能量的黑暗，人生不斷走向精彩。
——畢淑敏
如果你有自信，它會(huì)在無(wú)意之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功，如果你自卑或恐懼，它也會(huì)在無(wú)形中釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會(huì)因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗的人也會(huì)由于體驗(yàn)到失敗的痛苦而更加自卑。
------李開(kāi)復(fù)創(chuàng)新工場(chǎng)董事長(zhǎng)
清澈而單純的心靈才能感受到正能量，而自私的心看見(jiàn)的知識(shí)復(fù)雜、混沌。
-----稻盛和夫 日本四大經(jīng)營(yíng)之圣之一
你能經(jīng)歷的最大冒險(xiǎn)，就是過(guò)你夢(mèng)想的生活。只有奮斗，你的人生才會(huì)充滿(mǎn)正向的能量。
-------奧普拉·溫瑞福美國(guó)脫口秀女王
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