健身勵(lì)志句子

　　一、就服朋友圈那種八百年去一次健身房跑兩步就各種發(fā)被汗水浸透的照片好像誰的身材不是汗水換來的似的。

　　二、健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

　　三、今天過完2018年就過去5/12了，即將迎來六月的雨季，也是莘莘學(xué)子金榜題名時(shí)，用健身來結(jié)束五月的最后一天，揮灑汗水必將收獲希望，愿不負(fù)好時(shí)光！

　　四、你好像一直一直都在，每當(dāng)我在最疼，最累的時(shí)候，你會(huì)默默在我旁邊，那一刻感覺值了，健身房的邂逅，我很珍惜。多少次汗水流過鼻尖，腳下主動(dòng)去抗阻，健身過后的釋放感覺一身輕松。

　　五、昨天重回健身房，之前很偶爾的去過幾次私教室，不太自在，像是很刻意去消耗卡路里每次不留下一身汗水就虛度此行的感覺。昨天去了健身房，雖說是重新裝修，但像是年資已高偏要裝扮成小朋友的樣子，勉強(qiáng)嶄新。不是很喜歡，但還是看到了很多熟悉的臉，身材依舊很棒，像獎(jiǎng)杯墻一個(gè)個(gè)再過多久依舊是目標(biāo)的感覺。

　　六、在健身房揮灑青春的汗水同時(shí)不忘記看看接下來要吃什么。

　　七、倒計(jì)時(shí)五天，今天有時(shí)間去鍛煉，依舊堅(jiān)持器械訓(xùn)練和快跑，1小時(shí)，汗水擋不住，回去依然15分鐘的馬甲鍛煉。。健身減肥后，體重下去了不能允許在上去，不然會(huì)有很強(qiáng)的罪惡感。新的城市，熟悉了先去找健身房，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)除了工作外，健身能讓自己很充實(shí)，愛上健身！

　　八、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息

　　九、健身打卡單車一小時(shí)，看著胳膊上的`汗水，在燈光下閃閃發(fā)光，發(fā)現(xiàn)了，真的有好多繞著公路跑步的人。

　　十、音樂和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)～

　　十一、健身流點(diǎn)汗水是對(duì)釋放壓力的一種方式。

　　十二、隔了兩個(gè)月沒能去健身了，昨晚去揮灑汗水，現(xiàn)在全身酸爽～

　　十三、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。

　　十四、哪位專業(yè)人士解釋一下，我健身過程揮灑了好多汗水，可是健身前后體重完全一樣。

　　十五、每天早上背單詞-白天工作-空閑時(shí)候或者摸魚時(shí)候看一看法條-下班吃了飯去健身房動(dòng)一身汗水-洗個(gè)澡再看英文背法條-最后11點(diǎn)按時(shí)就寢。

　　十六、我是真的相信蚊蟲喜歡汗水的味道的。每次健身完從這條路走過就能感受到全世界的惡意。特么快遞柜更是設(shè)在灌木叢里、下水溝旁。

　　十七、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

　　十八、這兩個(gè)月我遇到了一些不如意的事情，每當(dāng)我難過的時(shí)候我就去健身房，用汗水代替淚水。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心情會(huì)變好。

　　十九、到了我們這個(gè)年齡，心中有點(diǎn)煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點(diǎn)汗水。

　　二十、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…

　　二十一、折騰了一天，晚上跟室友跟教練一起運(yùn)動(dòng)健身揮灑汗水說說笑笑，回來太晚吹頭發(fā)還有兩個(gè)陌生人的幫助，然后看個(gè)自己喜歡的綜藝，再睡一覺，又發(fā)現(xiàn)了生活美好的一面！這兩個(gè)月經(jīng)歷了生死離別，又經(jīng)歷了非人性化，就把它當(dāng)作一種經(jīng)歷和成長吧！晚安，4月5月！

　　二十二、在健身房流的每一滴汗水，換來的都是身體的正能量，在練操房，練舞的時(shí)候流下的汗水，積極向上，內(nèi)心豐盈，做更好的自己。

　　二十三、經(jīng)過一場(chǎng)雨水的洗禮，烏魯木齊市的天空更加清朗，各大公園里跳廣場(chǎng)舞、健走、慢跑的人越來越多。與此同時(shí)，健身場(chǎng)館里男女老少也盡情揮灑著汗水。全民健身已經(jīng)蔚然成風(fēng)。

　　二十四、一個(gè)人這么晚點(diǎn)了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

　　二十五、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

　　二十六、來新健身房鍛煉一個(gè)星期瘦6斤，從81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就會(huì)有收獲的事情。

　　二十七、手肘脫臼+畢業(yè)設(shè)計(jì)的摧殘，瘦了十斤，狀態(tài)差到極點(diǎn)，但是還是盡力去準(zhǔn)備下這個(gè)比賽，為大學(xué)健身這兩三年留下的汗水和辛苦畫上個(gè)圓滿的句號(hào)。

　　二十八、任何苦難都值得自己慢慢熬過去。我面對(duì)現(xiàn)在恐懼完全不知所措，不知道該怎么面對(duì)明天也不知道該如何度過今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸發(fā)凝結(jié)成的水蒸氣能帶走心里多多少少的郁悶，再面對(duì)藍(lán)色放光的泳池狠狠哭一場(chǎng)，卻發(fā)現(xiàn)大喘氣過后已經(jīng)完全沒有了想哭的欲望�？墒切呐K還是皺巴巴的。。

　　二十九、昨晚運(yùn)動(dòng)，感覺和以往不同，以前臉上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里幾個(gè)有氧神器，5分鐘-10分鐘就能快速提升心率，接下來再做器械，最后再來半個(gè)小時(shí)的有氧。然后就手抖腳抖了。

　　三十、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。

　　三十一、安安心心沉浸在書店看完一本書，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。

　　三十二、每周日對(duì)自己最嚴(yán)格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水從身體劃過，小伙伴拿來衣服作為禮物，鼓勵(lì)了馬上參加舞蹈比賽的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，嚇得我把手里的醋直接噴在了眼睛里，聊天的時(shí)候說這么努力其實(shí)也就是給自己看，晚餐吃的有點(diǎn)沒頭腦，喝保養(yǎng)的中藥也是要強(qiáng)。

　　三十三、妝都沒有卸下班來了健身房，45分鐘跑了6公里，愿不辜負(fù)汗水與美食

　　三十四、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！

　　三十五、運(yùn)動(dòng)不僅可以讓你忘卻煩惱，增加幸福感，還能讓你正能量爆棚。當(dāng)你心情不好或遭遇挫折的時(shí)候，不要只會(huì)吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房揮灑點(diǎn)汗水，馬上就能給你靈魂的救贖！滿血復(fù)活！

　　三十六、看著鏡子的的自己真的越來越緊致了，真的很開心，每一點(diǎn)改變都是在健身房的汗水換來的。無論有什么事，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃都沒有變，我想，運(yùn)動(dòng)是一生的計(jì)劃，與身體好好相處。

　　三十七、沒減肥的時(shí)候，我很快樂，每天吃吃喝喝快快樂樂，斤數(shù)也是這樣�，F(xiàn)在，我不快樂，每天就吃一點(diǎn)點(diǎn)，不敢吃個(gè)這不敢吃那個(gè)，辛辛苦苦在健身房揮灑汗水，斤數(shù)跟之前也差不多。

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