健康飲食的口號(hào)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家對(duì)口號(hào)都再熟悉不過(guò)了吧,口號(hào)具有在理智上啟發(fā)人們,在情感上打動(dòng)人們的作用。那什么樣的口號(hào)才算得上是經(jīng)典呢?下面是小編為大家收集的健康飲食的口號(hào),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
健康飲食的口號(hào)1
1、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當(dāng)今社會(huì)普遍現(xiàn)象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒(méi)跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí),保健知識(shí)。加強(qiáng)鍛煉,調(diào)控飲食。心安神怡,強(qiáng)身健體。
2、過(guò)節(jié)瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒醬油瓜子、炒葵花子,鹽分多,熱量高,多吃南瓜子,益健康,降血壓,滿(mǎn)口香,愿你春節(jié)期間吃出健康,吃出快樂(lè)!
3、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞。
4、細(xì)糧四、粗糧六;主食四、副食六;動(dòng)物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。
5、人體內(nèi)存在自動(dòng)調(diào)節(jié)酸堿平衡系統(tǒng),只要飲食多樣化,吃五谷雜糧,就能保持酸堿平衡。
6、快樂(lè)無(wú)限,友情提示,請(qǐng)君注意:大餐雖豐盛,拒絕無(wú)節(jié)制,喝酒別逞強(qiáng),把握好酒量,玩笑勿亂開(kāi),歡樂(lè)會(huì)更多!
7、請(qǐng)客吃飯,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥來(lái)幾口,小咸菜吃幾顆,小水果嘗幾個(gè),可以讓你:酒不醉人歡樂(lè)多,祝您掌握解酒“妙招”,這個(gè)春節(jié)飲入“美好”!
8、朋友聚會(huì)多,走訪親戚多,飲酒應(yīng)限量,過(guò)量飲酒易造成肝臟、大腦、神經(jīng)和消化系統(tǒng)的損傷,酒后開(kāi)車(chē)應(yīng)注意安全,祝你春節(jié)期間玩的開(kāi)心,吃的快樂(lè),喝的如意,歡歡喜喜過(guò)個(gè)年。
9、美食一籮筐,吃完大魚(yú)來(lái)大肉,水果蔬菜鮮艷艷,巧妙搭配來(lái)食用,不把“健康”來(lái)遺漏,祝您:春節(jié)“疾病”不結(jié)節(jié),新年“異恙”不來(lái)粘!開(kāi)心健康過(guò)個(gè)年!
10、請(qǐng)大家盡量別到校外進(jìn)餐,尤其是違法經(jīng)營(yíng)、沒(méi)有安全保障、衛(wèi)生狀況差的小攤小販小店,經(jīng)常食用易誘發(fā)乙肝和其他多種疾病。
11、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的.人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營(yíng)養(yǎng)保健。健康長(zhǎng)壽,多給祖國(guó)做貢獻(xiàn))。
12、飯前喝少量的湯,好比運(yùn)動(dòng)前做活動(dòng),使消化器官活動(dòng)起來(lái),使消化腺分泌足量的消化液,能使小兒很好的進(jìn)食飯后也會(huì)感到舒服。
13、飲食健康提示:綠茶山楂同沏泡,排油解膩效果好,葛根泡水是個(gè)寶,飲酒醉意都趕跑,梨子潤(rùn)肺理“煙道”,吸煙毒素全清掃,愿您新春健康如意!
14、走路使您童顏常在,運(yùn)動(dòng)使你青春永駐。
15、食物分酸性和堿性?xún)深?lèi)。魚(yú)肉禽蛋米面為酸性。蔬菜,水果,豆類(lèi)及制品為堿性。
16、保健飲品:綠茶豆汁葡萄酒(紅),抗癌健身命長(zhǎng)久。酸奶蘑菇骨頭湯,延年益壽保健康。
17、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。
18、保健主食:“黃金作物”老玉米,營(yíng)養(yǎng)保健數(shù)第一。“營(yíng)養(yǎng)之花”大黃豆,抗癌蛋白最優(yōu)秀。小米鎮(zhèn)靜又安眠,除濕健脾腸胃安。晚上睡個(gè)安穩(wěn)覺(jué),大便不稀又不干。蕎麥、燕麥有三降:降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯,它們都有四吸收:吸收血糖與血脂,吸收水分與毒素。防糖尿病護(hù)腸胃,通便不得胃下垂。
19、奧林匹克希臘圣地,山上刻著千古名句:“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。
20、保健菜類(lèi),三好三美譽(yù):三好:植物花粉很好,西紅柿非常好,黑木耳特別好。(花粉:植物精子,美容健腎,維持腸道秩序;西紅柿:營(yíng)養(yǎng)豐富,熟吃抗多種癌癥;黑木耳:稀釋凈化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗腦梗)。
21、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。
22、節(jié)日里,快樂(lè)無(wú)比,友情提示,注意尺度。吃好喝好,注意身體;說(shuō)說(shuō)笑笑,搞好情緒;迎來(lái)送往,切勿失禮;走親串門(mén),安全第一!
23、保健肉魚(yú),應(yīng)該知道:小比大好,野比養(yǎng)好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;蝦比魚(yú)好,魚(yú)比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小魚(yú)小蝦最好,連頭帶尾全吃挺好(魚(yú)蝦軟化血管,保健長(zhǎng)壽)。多條腿比兩條腿好,兩條腿比四條腿好,高原野生螞蟻?zhàn)詈茫ㄒ吧t黑螞蟻,保健防治多種疾。。
24、平常少抽煙,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多運(yùn)動(dòng),少打牌,多養(yǎng)生,少胡亂瞟看美女,多品茶,祝你快快樂(lè)樂(lè)好身體!
25、不吃河豚魚(yú)、野生蘑菇等高風(fēng)險(xiǎn)食品。
26、吃飯七成飽,穿戴適當(dāng)少,耐點(diǎn)饑和寒,益壽又延年。這就應(yīng)驗(yàn)了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。
27、盡量選擇分餐方式就餐,減少交叉污染的風(fēng)險(xiǎn)。
28、早飯好而少,午飯厚而飽(八九分飽),晚飯淡而少。一頓吃傷,十頓喝湯。寧可鍋中存放,不讓肚腸飽脹。
29、佳節(jié)期間,吃吃喝喝,開(kāi)開(kāi)心心,快快樂(lè)樂(lè),易暴飲暴食,吃太飽,喝太多,傷脾胃,易清淡,少油膩,才健康,快樂(lè)多,開(kāi)心多,聚會(huì)多,愿你吃出好心情,快快樂(lè)樂(lè)過(guò)新年!
30、選擇食品,注意四點(diǎn):味美色艷,營(yíng)養(yǎng)保健,心悅就餐,身體康。坏行┤,不知保健,貪圖味美,貪圖色艷。忽略營(yíng)養(yǎng),忽略保健。吃出病來(lái),為時(shí)已晚,損害身體,受罪花錢(qián)。敬勸諸君,合理膳食。心安神怡,強(qiáng)身健體。
31、注意辨別食物顏色和外觀是否正常,是否有異物或異味,如發(fā)現(xiàn)異常,要立即停止食用。
32、不登高山,不見(jiàn)平地。不經(jīng)鍛煉,不會(huì)強(qiáng)堅(jiān)。
33、請(qǐng)大家盡量少吃外賣(mài)食品。外賣(mài)食品中常吃出不衛(wèi)生的異物,根據(jù)調(diào)查,近八成叫過(guò)外賣(mài)的人表示在外賣(mài)食品中吃出過(guò)不衛(wèi)生的異物。
34、三美譽(yù):紅蘿卜稱(chēng)“小人參”;大蒜稱(chēng)“抗癌之王”;洋蔥稱(chēng)“蔬菜皇后”。(均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿卜養(yǎng)顏、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分鐘后再吃,才能抗癌)。
35、喝酒時(shí),想想健康,吃肉時(shí),憶憶養(yǎng)生,暴餐時(shí),看看肚子,油膩時(shí),聽(tīng)聽(tīng)祝福,春節(jié)雖好,可不要貪戀,美味垂涎,可不要貪饞,人生苦短,可祝福情長(zhǎng),祝你開(kāi)心過(guò)大年,健康好身體!
36、學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研,學(xué)識(shí)博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽,身心健康平安;學(xué)習(xí)馬虎粗心,知識(shí)真?zhèn)尾环。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。
37、把“健康”放在一線,把“嗜好”退居二線,把“綠色”提升廚娘,把“油膩”退居冷宮,把“天然”予以嘉獎(jiǎng),把“煙酒”給予下崗,把“勤奮”委以重任,把“懶散”予以清除!活的瀟灑,生的健康!就是你!
健康飲食的口號(hào)2
1.清減不是夢(mèng),飲食新革命。
2.注重飲食身體好,加強(qiáng)鍛煉疾病少。
3.大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。
4.自覺(jué)遵守食堂紀(jì)律,養(yǎng)成飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
5.倡導(dǎo)節(jié)約用餐,崇尚健康飲食。
6.飲食調(diào)配在精心,運(yùn)動(dòng)適量有恒心,幸福健康不擔(dān)心。
7.多吃水果多吃菜,少病少痛人人愛(ài)。
8.出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸。
9.節(jié)約水和電,踐行光盤(pán)行動(dòng),飲食適宜不過(guò)量。
10.欲想壽比南山,飲食安全為先。
11.不飲食以終日,不棄功于寸陰。
12.節(jié)約糧食、合理飲食、健康飲食。
13.車(chē)廂飲食一瞬間,味道殘留一整天。
14.七彩食品要搭配,三餐膳食才營(yíng)養(yǎng)。
15.吃了十月茄,餓死郎中爺。
16.倡導(dǎo)飲食營(yíng)養(yǎng),關(guān)注國(guó)人健康。
17.自覺(jué)遵守就餐紀(jì)律,養(yǎng)成飲食衛(wèi)生習(xí)慣!
18.飲食要衛(wèi)生,食品要安全。
19.飲食是文化,節(jié)約是美德。
20.熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥。
21.嚴(yán)厲打擊以假充真,以非食品原料加工制作食品的違法行為。
22.安全飲食用藥是您的權(quán)益,遵紀(jì)守法是您的義務(wù)。
23.弘揚(yáng)膳食營(yíng)養(yǎng),樂(lè)享食尚中國(guó)。
24.普及飲食安全知識(shí),創(chuàng)造精彩健康生活。
25.遵循營(yíng)養(yǎng)金字塔,身狀力健強(qiáng)如塔。
26.西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美年輕疾病少。
27.日光不照臨,醫(yī)生便上門(mén)。
28.燒煩擾,烤憂(yōu)愁。聽(tīng)泉觀瀾,生態(tài)飲食。
29.民以食為天,食以營(yíng)養(yǎng)為先。
30.堅(jiān)持以人為本,確保飲食用藥安全。
31.飲食搭配講營(yíng)養(yǎng),幸福生活萬(wàn)年長(zhǎng)。
32.地中海飲食,您健康的選擇,來(lái)自西班牙橄欖油。
33.建食品安全體系,保千家萬(wàn)戶(hù)健康。
34.飲食巧搭配,吃出健康來(lái)。
35.均衡的飲食,帶來(lái)健康的身體,樂(lè)觀的態(tài)度,帶來(lái)美麗的人生。
36.健康人生,安全飲食。
37.欲得長(zhǎng)生,腸中常清。
38.飲食是一種文化,節(jié)約是一種美德。
39.人人關(guān)心飲食用藥安全,家家享受健康和諧生活。
健康飲食的口號(hào)3
1、早餐天天有,晚上減一口。
2、吃蘿卜喝茶,氣的醫(yī)生滿(mǎn)街爬。
3、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心。
4、粥里加紅棗,常食皮膚好。
5、鐵不冶煉不成鋼,人不養(yǎng)生不健康。
6、飯前應(yīng)宜先喝湯,勝似健身良藥方。
7、不喝隔夜茶,不喝過(guò)量酒。
8、早上喝鹽湯,勝喝人參湯。
9、飯前一碗湯,不用進(jìn)藥房。
10、蘋(píng)果每日啖,不用去醫(yī)院。
11、朝食三片姜,勝過(guò)人參湯。
12、好菜不過(guò)食,美灑不過(guò)量。
13、晨吃三片姜,如喝人參湯。
14、口渴心煩燥,粥加獼猴桃。
15、飯吃八成飽,老來(lái)胃腸好。
16、學(xué)會(huì)吃飯千頓香,切莫貪吃一頓傷。
17、早吃好,午吃飽,晚吃巧。
18、吃面多喝湯,免得開(kāi)藥方。
19、甜言?shī)Z志,甜食壞齒。
20、西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美年輕疾病少。
健康飲食的口號(hào)4
1、飲食健康促進(jìn)健康生活,健康人生。
2、飯菜穿腸過(guò),禮讓心中留。
3、健康常識(shí)家家曉,身體強(qiáng)壯人人笑。
4、星期一到“星期七”,安全健康是第一。
5、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,追求健康生活方式。
6、帶走你的生命,煙癮帶走你的健康。
7、健康飲食,文化傳承。
8、投資健康,儲(chǔ)蓄健康,收獲健康。
9、飲食天下,健康未來(lái)。
10、健康二字值千金,定期檢查齊放心。
11、酒,酒,酒,讓你的生命不長(zhǎng)久。
12、注意飲食健康,就是注意家人的身體健康。
13、節(jié)約光榮,人見(jiàn)人贊;浪費(fèi)可恥,誰(shuí)聞?wù)l惡。
14、米飯粒粒念汗水,不惜糧食當(dāng)自悔。
15、管住你的嘴,邁開(kāi)你的腿,天天愛(ài)運(yùn)動(dòng),健康長(zhǎng)伴隨。
16、歡樂(lè)在于寬容,健康源于運(yùn)動(dòng)。
17、綠色健康生活,和諧美滿(mǎn)人生。
18、車(chē)貴,房貴,不如健康貴!業(yè)重,錢(qián)重,不如生命重。
19、積極鍛煉,定期體檢。儲(chǔ)蓄健康,支取希望。
20、讓健康知識(shí)深入人心,讓健康行為走進(jìn)生活。
21、每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子。
22、均衡飲食多運(yùn)動(dòng),健康常伴你左右。
23、一天一蘋(píng)果,老漢賽小伙!
24、生理健康使我們強(qiáng)壯,心理健康使我們豁達(dá)。
25、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方!
26、健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生。
27、讓健康知識(shí)深入人心,讓健康行動(dòng)走進(jìn)生活。
28、健康人生,從“齒”開(kāi)始。
29、勤清潔,蚊蟲(chóng)少。勤洗手,細(xì)菌消。勤運(yùn)動(dòng),脂肪少。
30、古詩(shī)《鋤禾》你我讀,盤(pán)中餐苦當(dāng)記住。
31、合理膳食、規(guī)律起居,引領(lǐng)健康生活。
32、粒米雖小猶不易,莫把辛苦當(dāng)兒戲。
33、食堂飯菜香,買(mǎi)飯多謙讓。
34、與煙搖搖頭,對(duì)酒擺擺手,健康跟你走。
35、少油少肉少脂肪,多果多蔬多健康。
36、文明依賴(lài)修養(yǎng),健康依靠堅(jiān)持,環(huán)境有賴(lài)自覺(jué)。
37、每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年。
38、掌握健康知識(shí),樹(shù)立健康信念,養(yǎng)成健康行為。
39、運(yùn)動(dòng)澆活生命之花,營(yíng)養(yǎng)孕育健康之果。
40、飲食有序,睡眠有時(shí),鍛煉有恒,健康有我。
41、樂(lè)觀自信益身心,運(yùn)動(dòng)適時(shí)病不侵。
42、飲食均衡身體壯,適量運(yùn)動(dòng)體魄強(qiáng)。
43、居食文化品味人生。
44、吸毒吸煙,錯(cuò)!錯(cuò)!錯(cuò)!暴飲暴食,莫!莫!莫!
健康飲食的口號(hào)5
1、均衡飲食身體好,健康體魄活力高。
2、粗茶淡飯是個(gè)寶,吃出健康身體好。
3、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。
4、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。
5、大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。
6、寒從腳上起,病從口中入。
7、欲得長(zhǎng)生,腸中常清。
8、早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少,健康我領(lǐng)跑。
9、鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱。
10、均衡飲食帶來(lái)健康身體,樂(lè)觀態(tài)度帶來(lái)美麗人生。
11、論劍唇齒間,食現(xiàn)真膳美。
12、戒煙限酒,健康長(zhǎng)久。
13、大蔥蘸醬,越吃越胖。
14、生活飲食不挑揀,營(yíng)養(yǎng)身體更全面。
15、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。
16、民以食為天,食營(yíng)養(yǎng)為先。
17、要得身體好,常把秧歌跳。
18、多喝涼白開(kāi),健康自然來(lái)。
19、營(yíng)養(yǎng)元素有許多,對(duì)口對(duì)味哪一個(gè)。
20、美味一招鮮,營(yíng)養(yǎng)配三餐。
21、均衡飲食很重要,你我生活都需要。
22、遠(yuǎn)離煙酒,健康長(zhǎng)久。
23、煎炸熱毒百病之源,蔬菜水果健康之始。
24、營(yíng)養(yǎng),從食補(bǔ)開(kāi)始。
25、七彩食品要搭配,三餐膳食才營(yíng)養(yǎng)。
26、一日三棗,長(zhǎng)生不老。
27、美食一大鍋,吃法要講究。
28、飲了空腹茶,疾病身上爬。
29、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。
30、要得身體好,常把澡兒泡。
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