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適合發(fā)朋友圈健康養(yǎng)生句子（精選250句）
在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家一定沒少看到經典的句子吧，從句法角度說，句子是使最大的語法單位。還苦于找不到好的句子？下面是小編為大家整理的適合發(fā)朋友圈健康養(yǎng)生句子，歡迎大家分享。
1、秋分來了，白天變短了，晚上變長了;氣溫下降了，天氣也開始轉涼了。信息來了，祝福跟到了，快樂成堆了;健康圍繞了，身體要加強鍛煉了。秋分快樂
2、如果有人問起，就說我忘了。沒有解釋，沒有悲傷，你知道的。
3、年紀輕輕就過上了養(yǎng)生之路先來一包“當歸補血丸”。
4、秋季美顏抗衰道，贈你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅風散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂安康！
5、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
6、明月一輪虛畫屏，春寒催雨下空庭。江南過盡無人識，留得梅花試眼青。
7、人生不在于活得長與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！
8、白鹽白糖白脂油，多食無益多病憂；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多樣化，營養(yǎng)互補才不差。
9、A是一座金字塔，是進取。
10、云淡風輕暖意濃，出門購物要步行；戒煙限酒身體好，心胸開闊最養(yǎng)生；吃喝玩樂需有度，暴飲暴食百病生；廖廖幾語囑友人，祝您立夏好心情。
11、健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
12、在時間的進程中，所有美善的事業(yè)都有一個負的斜率。
13、多食則氣滯，多睡則神昏。
14、吃苦瓜，胃火下。
15、生活會給你糖果，也會給你傷疤，到后來那些傷口褪去軟弱，一定會成為你身上最百毒不侵的地方。
16、我現(xiàn)在的狀態(tài)：一心只想發(fā)財、開始研究養(yǎng)生、多喝熱水、學會忍讓與遷就、學會放棄與接受現(xiàn)實、絕對不熬夜。
17、勤勤懇懇終獲收獲，才華橫溢方得展現(xiàn)，升遷之際祝愿我的領導，從此健康快樂常相伴，財源滾滾用不完，愛情親情雙美滿，芝麻開花節(jié)節(jié)高。
18、饑梳頭，飽洗澡。（作者：楊慎）
19、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。
20、曾經聽過那首《隱形的翅膀》，動聽的旋律，優(yōu)美的歌詞。是的，我們每個人都有一雙隱形的翅膀，正是有了它，我們才能充滿希望，飛向遠方。而對于我，那雙翅膀就是那看似厚重的書籍，正是有了它，我才能充滿夢想，飛向遠方。覺得90后與80后、70后沒什么兩樣，都要經過從小到大、從青澀到成熟的成長過程。這一過程中的每一段都是難得的記憶，也是一路美麗的風景。
21、走這一條路，看著一道景，想著一個人，背影還是那么孤獨。
22、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
23、柴門聞犬吠，風雪夜歸人。（唐·劉長卿·逢雪宿芙蓉山主人）
24、給人送禮，不如給人送健康;請人吃飯，不如請人流汗;花錢游樂瀟灑，不如寓教于樂玩的高雅!
25、健康要依靠金錢來維持,金錢要依靠健康來創(chuàng)造。
26、女人把溫柔留給了別人，卻把歲月留給了自己，快保養(yǎng)起來！
27、滾滾麥浪立夏時，荷塘浮萍蜻蜓馳。雷聲震響風雨淋，防止著涼呆家里。天晴日輝分外麗，天際彩虹幸福溢。瑞祥高映滿心意，安康美滿笑聲起。祝福朋友好身體，愿你立夏好運氣。
28、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
29、人有一種壞習慣，記得住倒霉，記不住走運。
30、秋季養(yǎng)生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補腎之功效;綠色：青菜，瓜果等，養(yǎng)肝之功效;白色：淮山、白蘿卜等，潤肺之功效。
31、誰傷害過你誰擊潰過你。都不重要。重要的是誰讓你重新微笑。
32、真是到了養(yǎng)生年紀，本來說去喝杯咖啡，最后點了份黑芝麻豆?jié){，還特別燙的。
33、人的美并不在于外貌.衣服和發(fā)式，而在于他的本身，在于他的心。要是人沒有心靈的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。
34、夏天的荷花爭相開放，就像一副美麗的圖畫。
35、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
36、一花一天下，一葉一追隨。
37、精神健康的人，總是努力的工作及愛人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。
38、夏至來，晝變長；養(yǎng)身心，切莫忘；食清淡，瓜果嘗；少冷飲，補水忙；蒜姜醋，殺菌強；補鉀鹽，熱茶湯；午小睡，臥姿宜；熱水澡，最清爽；心靜自然涼。
39、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！
40、不要做刺猬能不與人結仇就不與人結仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上。
41、心察損神，語多傷氣。
42、善言天者，必有驗于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己。
43、谷物菜果養(yǎng)身寶，酸甜苦辣咸宜少；鹽醋防毒消炎好，蔥蒜姜湯治感冒；蘿卜化痰消脹氣，魚蝦瘦肉利心臟；番茄補血美容顏，黃瓜減肥消腫好。愿快樂安康！
44、聲聲蛙鳴拉開立夏的序幕，朵朵花香釋放夏日的歡快，陣陣清風吹奏如意的篇章，條條短信傳送夏日的祝福，愿您立夏快樂相伴，清爽一夏。
45、人有三寶精氣神，善用三寶可長生。
46、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
47、你聽聞某個朋友得了癌癥的消息，難過之余，開始有點擔心自己。
48、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
49、生活本就不易，不必渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活就好。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙。
50、肝炎難治易于防，日常小節(jié)放心上。出門少去鬧市逛，醫(yī)用口罩袋中藏。正規(guī)餐館莫小氣，路邊小攤要遠離。飯前便后必洗手，謹防有人打噴嚏。預防肝炎，關愛生命！
51、情之最可珍貴者，莫過真誠；愛之最可稱揚者，莫過無私。
52、一條叫做心歷，一條叫做經歷。心歷引領著經歷，經歷豐滿著心歷。心若年輕，即使經歷坎坷，人生與天地不老；心若老去，就算經歷平靜，人生已步入荒年。人生有時候需要沉淀，要有足夠的時間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有�；仡^看看，才能在品味得失和甘苦中升華。
53、人有兩個口：一個進口吃，一個出口排，讓你得大病的是排不出去的毒，而不是吃進來的毒。
54、努力地工作，就像不苛求回報一樣；真誠地去愛，就像從來沒有受過傷害一樣；投入地跳舞，就像沒有人在一旁看著你一樣。這樣的生活，肯定可以給你帶來快樂。
55、黃葉飄零，寒風擺殘柳，轉眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切莫忘。溫補把病防，花生配紅棗，燉湯有營養(yǎng)。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。�？鞓方】�!
56、訴不盡多年情話到頭來只一句好久不見
(部門名稱)一零訂單起，團結一致奪第一
58、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
59、現(xiàn)在的人，還沒登頂，卻禿了頂。
60、如果生命到此為止，你是不是沒有任何遺憾？
61、對人生來說，健康并不是目的，但它是第一個條件。
62、生命是一場懂得，剪一段流年的時光，握著一路相隨的暖，把最平淡的日子梳理成詩意的風景，時光悠遠，世事淡然，有一種情誼，淡香如茶，有一種人生，清澈如水。
63、愿80歲風風火火的你，會感謝25歲自律自覺的自己。
64、聲聲祝福，請微風替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問候你一聲：今天的你還好吧!祝你快樂!
65、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
66、你真是無敵螺旋丸究極爆炸炫酷狂拽五彩阿姆斯特朗回旋加速棒!
67、以后的路，我牽著你走。
68、每個女人都希望歲月可以有優(yōu)待自己一點，前提是你也要好好保養(yǎng)才可以。早安，致最勤奮的自己！
69、當你生病的時候,你會想起誰,腦袋像被人打了一棍子。
70、凡有喜嗜之物，不可縱口，當念病從口入，惕然自省。
71、你發(fā)現(xiàn)疾病離自己并沒有那么遠，但還是心懷僥幸地過著，你在家族群里努懟發(fā)養(yǎng)生雞湯的親戚，臨行前卻在行李中塞進了一瓶枸杞。
72、愿往后的日子里都是陽光所有的美好和溫暖都能如約而至
73、興許，你曾失落昨夜夢幻里一個美好的成果;也許，你曾失蹤今晨朝露上一個七彩的向往;也許，你曾失落薄暮夕陽中
74、真理走到極端便成謬誤�！≈V語〖16字〗
75、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
76、姐妹日，短信日，祝福日，愿你煩惱忘掉，痛苦少掉，幸福多點，快樂永遠，笑容多點，健康永遠，我愿把真心的祝福送給你。
77、炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點前睡覺，養(yǎng)護肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快樂安康隨行！
78、人生就是學校。在那里，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸。
79、山芋去皮切成塊，添米加水制咸粥；可防便秘和痔瘡，利尿降壓抗紋皺；大米放入核桃仁，加水適量煮成粥；健腦補腎治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快樂安康！
80、九點半睡，五點半起，天地陰陽順時序；勿熬夜，勿作功，肌體宇宙有序行。持之以恒無病起，健康快樂朝朝喜。
81、養(yǎng)生起來吧，年紀輕輕已經覺得自己因為頸椎半個身子無力。
82、比我條件好的人，都堅持認真養(yǎng)生！而我一把年紀的老阿姨，又有什么理由不認真？
83、城破援絕，以身殉國，
84、身怕不動，腦怕不用。
85、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
86、只有在放假的時候，才覺得自己是最美的。
87、快樂與幸福相遇，生活就會無憂；順心與舒心相遇，身體就會無��；順利與成功相遇，前途就會無量；你與我相遇，愛就會無限；1212示愛日，親愛的，我愛你。
88、人老要服老，不要假裝逞頑強，學會儲備健康，要科學地按客觀規(guī)律控制自己，量力而行。
89、有時候，不會有人考慮你，結果怎么傷都是自己受，請愛自己好嗎。
90、簡單的一句話語，一個祝福，寄給一個遠在他鄉(xiāng)的你。雖然不常聯(lián)系，但是不曾忘記。祝你生日快樂，更愿你天天都有個好心情！寶寶，生日快樂，健康成長！
91、夏天，象征著百花齊放，意味著天氣炎熱。夏天，是美好的，是可愛的，我愛美麗的夏天。
92、周末兩天宅在家里，也昏昏沉沉睡了兩天，一身疲憊也去掉了，晚點去跳健美操，小小年紀就這么養(yǎng)生健身了，不容易啊。
93、秋冬交替天氣冷，平安健康最重要。五谷雜糧樣樣食，營養(yǎng)均衡最科學;溫暖寒涼心自知，添減衣物要適時;加強鍛煉身體棒，心情愉悅百病消。養(yǎng)生日里送關懷，愿你安康樂逍遙!
94、到了養(yǎng)生年紀了，冷飲，麻辣火鍋，重鹽重油重脂的飲食習慣真要戒了，第一次全身無力。
95、健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。
96、常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。
97、為什么你對我說“晚”，卻對他說“晚安”。
98、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
99、窮奢極欲，算來何益精神。
100、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
101、血之窮也，千過梳發(fā)，發(fā)不白。
102、安樂有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本。
103、暴病源于長期的僥幸。
104、要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂。
105、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。
106、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂不可極，樂極生衰。
107、大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。
108、天地萬物之理，皆始于從容，而卒于急促。
109、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。
110、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情�！吠Ｌ�
111、治身養(yǎng)性謹務其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。
112、世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久？
113、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
114、夏季養(yǎng)生備點姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強，腹瀉適當吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！
115、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。
116、安時而處順，哀樂不能入也。
117、正氣存內，邪不可干。
118、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺。
119、怒時光景難看，一發(fā)遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當涵養(yǎng)于未怒之先。
120、君若欲壽，則順察天地之道。
121、不要求回報，該到自然到。不要急得到，心靜便無惱。
122、利關不破，得失驚之；名關不破，毀譽動之。
123、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
124、心療萬病，不假藥方多。
125、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內被蛀空。
126、秋意濃濃之際，關懷傳遞惦記，保暖適時添衣，晚間準點休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅持運動為宜，三十分鐘足以。閑來聊聊常聚，情誼溫暖心底！
127、元氣實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。
128、728世界肝炎日，和肝炎說拜拜，讓快樂對你肝膽相照，開心愉悅；讓幸福對你忠肝義膽，不離不棄；讓好運對你俠肝義膽，時時關照；讓平安對你赤膽忠肝，守衛(wèi)健康。祝愿你身體健康，生活幸福！
129、秋季水果狀元榜，香甜味美好營養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護眼又明目，一個兩個別超量，愿快樂安康！
130、以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
131、忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
132、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。
133、人于中年左右，當大為修理一番，則再振根基，尚余強半。
134、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
135、要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
136、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
137、著名作家張愛玲說過：“一個男人選擇一個女人，絕對不是因為她內在有多美，而是因為這個女人的外在形象帶給他美好的感覺。
138、事從容則有余味，人從容則有余年。
139、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
140、善養(yǎng)生者，先除欲念。
141、天寒養(yǎng)生有技巧，分享給你要做到；冷水洗臉提神妙，增強機體抗病力；溫水刷牙和漱口，養(yǎng)腎護腎是妙招；黑米黑豆和黑棗，多吃營養(yǎng)補充好。愿快樂安康！
142、知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。（作者：呂不韋）
143、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬物，以道養(yǎng)天下萬事。
144、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
145、睡覺不點燈，早起頭不暈。
146、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。
147、春季養(yǎng)生有門道，重在動嘴又動腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂安康！
148、天寒養(yǎng)生正當時，秘訣給你道一道；板栗補腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進補煲湯妙，愿快樂安康！
149、年老體弱氣不足，多聽少言宜常護。
150、天冷情誼暖心房，關懷問候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂安康！
151、樹怕剝皮，人怕傷心。
152、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
153、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
154、青紅蘿卜，生克熟補。
155、萬水千山情不移，短信送來問候傳。大暑時節(jié)體康泰，病魔遠離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠；好運圍繞萬事順，事業(yè)愛情全美滿。祝你大暑快樂！
156、早起，尤千金妙方，長壽金丹也。（作者：孫思邈）
157、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽�！兜[》云：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒�！�
158、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
159、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
160、人生四大樂:青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須“六戒”:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨、戒從。生活=信念+奮斗，健康=(好)習慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗，創(chuàng)業(yè)=執(zhí)著+開拓。
161、多咀嚼，減輕腸胃負擔。
162、夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。
163、天冷情誼暖心房，關懷問候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂安康！
164、春季養(yǎng)生有門道，重在動嘴又動腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂安康！
165、要健腦，吃核桃。
166、酷暑養(yǎng)生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關懷送上，快樂安康！
167、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺。
168、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
169、728世界肝炎日，和肝炎說拜拜，讓快樂對你肝膽相照，開心愉悅；讓幸福對你忠肝義膽，不離不棄；讓好運對你俠肝義膽，時時關照；讓平安對你赤膽忠肝，守衛(wèi)健康。祝愿你身體健康，生活幸福！
170、暴病源于長期的僥幸。
171、秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營養(yǎng)豐富，早餐涂點面包，運動不可犯懶，飯后半小時好，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
172、安心靜坐延年壽，調身調息調神。
173、美食清補正當季，吃出健康好身體；三顆栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜豬血巧搭配，生津補血功效強；（）海參羊肉煲靚湯，紅棗幾個最補虛。愿快樂安康！
174、體欲常勞，食欲常少。
175、夏季美食當道，養(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！
176、養(yǎng)心莫善于寡欲。
177、小小電熱寶，暖身不可少。
178、春季防流腦，薺菜煮粥好。
179、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
180、寒冷季節(jié)飲食法，吃對早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山藥芡實大米粥，補氣清熱是良方。愿快樂安康！
181、多言則背道，多欲則傷生。
182、天寒養(yǎng)生有技巧，分享給你要做到；冷水洗臉提神妙，增強機體抗病力；溫水刷牙和漱口，養(yǎng)腎護腎是妙招；黑米黑豆和黑棗，多吃營養(yǎng)補充好。愿快樂安康！
183、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
184、吃苦瓜，胃火下。
185、活動有方，五臟自和。（作者：范仲淹）
186、多咀嚼，減輕腸胃負擔。
187、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
188、散步不需要伴侶，東望西望沒人管，快步慢步由你說，這不但是自由，而且只有這種時候才特別容易領略到“前不見古人，后不見來者”那種“分段苦”的味道。
189、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
190、在進餐、睡眠和運動等時間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。
191、天寒養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢；根據溫度增減衣，脖頸腰背莫著涼；早睡早起養(yǎng)陽氣，情志平和戒怒郁；護肺防燥是必須，蓮藕百合多補給。愿快樂安康！
192、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
193、酒色之類，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德。
194、日明唾波三百口，健康活到九十九。
195、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
196、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
197、樹怕剝皮，人怕傷心。（作者：李悝）
198、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。
199、百病必先治其本，后治其標。（作者：李時珍）
200、夏季養(yǎng)生有門道，水果個個都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時去屑，飯前櫻桃兩百克，調理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂安康！
201、煙熏火燎，不吃為好。
202、飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。
203、體弱病欺人，體強人欺病。房寬地寬，不如心寬。千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關鍵。養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險
204、健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。
205、重健康，在心理，心理健康數第一。
206、秋季水果狀元榜，香甜味美好營養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護眼又明目，一個兩個別超量，愿快樂安康！
207、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，以待日光。
208、夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
209、知足常樂，不攀不比。
210、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血氣。
211、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
212、改變一下飲食習慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無名的怒火積郁不解的思考和無節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。
213、著名作家張愛玲說過：“一個男人選擇一個女人，絕對不是因為她內在有多美，而是因為這個女人的外在形象帶給他美好的感覺。
214、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
215、藥補食補，不如心補。
216、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，綠豆湯類少不了，出門莫忘太陽帽，苦食防暑效果好，不妨吃點瞧一瞧，祝清涼一夏心情妙，溫馨生活步步高！
217、閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。
218、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬物，以道養(yǎng)天下萬事。
219、忠言逆耳利于行/，良藥苦口利于病。
220、養(yǎng)喜神，去殺機。
221、冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
222、秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時好，趕走秋乏首要，天氣變幻無常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
223、飲了空腹茶，疾病身上爬。
224、食能以時，身必無災。
225、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
226、健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
227、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關系看病，不如平時找場地運動!
228、整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
229、房寬樓寬，不如心寬;干好萬好，不如心好。
230、個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
231、選對事業(yè)可以成就生，選對朋友可以智能生， 選對環(huán)境可以快樂一生，進對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生!
232、健康之精神寓于健康之身體。請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
233、臟之華浮在面，內里有病會體現(xiàn)。
234、吃米帶點糠，營養(yǎng)又健康。
235、擁有健康的身體，應該從一點滴做起|如:不偏食不厭食不挑食!并且要做到每天體直鍛煉!還有多喝水，多吃水果。
236、笑一 笑，十年少;愁愁，白了頭。
237、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
238、醫(yī)生講的是:得了病怎么吃。養(yǎng)生講的是:怎么吃不得病。
239、擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
240、大小二便皆是毒，便意來要盡早除。
241、修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
242、對待健康，偏見比無知更可怕!
243、事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離，想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。
244、日明唾波三百口，健康活到九十九。
245、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!
246、養(yǎng)成好習慣是儲存健康，放縱不良是透支生命。
247、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
248、積干累萬，不如有個好習慣，人無泰然之習慣，必無健康之身體，合理的飲食， 規(guī)律的起居，適量運動，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石!
249、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
250、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。
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