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食品職業(yè)生涯規(guī)劃書范文（精選5篇）
歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，你是否對未來感到迷茫呢？不如趁現(xiàn)在給自己好好做個職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才能切實(shí)有效地幫助到自己將來的發(fā)展呢？下面是小編幫大家整理的食品職業(yè)生涯規(guī)劃書范文（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
食品職業(yè)生涯規(guī)劃書1
民以食為天。當(dāng)我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營養(yǎng)價值，為人們制定合理的膳食指南和營養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營養(yǎng)師，為人們提供食品營養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。
我相信，當(dāng)有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬于自己的一片天空。
一、自我認(rèn)知
人最難的，就是認(rèn)識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當(dāng)我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。
自我評估：
優(yōu)點(diǎn)：
1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信
2.知識面廣，熱愛讀書，自學(xué)能力強(qiáng)
3.注重人際關(guān)系建設(shè)
4.有強(qiáng)的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)
5.有較強(qiáng)的求知欲
6.為人和善，親切，樂于助人
缺點(diǎn)：
1.容易忽略別人的感受
2.做事半途而廢，缺乏耐心
3.太好強(qiáng)，愛比較
4.注重別人的看法，有時人云亦云
通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認(rèn)識和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點(diǎn)，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點(diǎn)有利于我要從事的職業(yè)公共營養(yǎng)師，我也會盡力克服自身的缺點(diǎn)，揚(yáng)長避短，使自己更快地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
職業(yè)興趣分析：
我的職業(yè)興趣類型順序為：
社會型9分：為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳
管理型8分：樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能
研究型8分：思維縝密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新
藝術(shù)型6分：思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富
常規(guī)型6分：忠實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序
實(shí)際型5分：做事踏實(shí)，為人安分，不擅長于社交
通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實(shí)際型得分較低，因為自己不喜歡與機(jī)器打交道。但即使是這樣，我也會在課余和空閑時多做實(shí)驗操作類練習(xí)，以增強(qiáng)自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長。
個人風(fēng)格分析：
助人：為人熱情，樂于助人
易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好
社交的：喜歡與人打交道，善于表達(dá)自己，擅長理解他人，社交能力強(qiáng)
有洞察力：對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察力強(qiáng)
責(zé)任感強(qiáng)：較關(guān)心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責(zé)任心
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)
有說服力：說服能力強(qiáng)，擅長于語言表達(dá)，邏輯清晰，具有感染力
從個性分析中可看出，我的個性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團(tuán)隊，能經(jīng)由說服技巧或理性討論達(dá)到目的。我的能力優(yōu)勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實(shí)準(zhǔn)確的做出判斷，為人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵我更加的努力。
自我認(rèn)知總結(jié)：
通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點(diǎn)，對自己有了更為深刻的認(rèn)識和理解。我的優(yōu)勢將利于我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會用自己的努力來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，也會從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識，發(fā)展優(yōu)勢，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營養(yǎng)師做充足的準(zhǔn)備。
二、職業(yè)認(rèn)知
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認(rèn)識，使自己向夢想越走越近。
1.外部環(huán)境分析
家庭環(huán)境分析：
我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，我的父母只是靠他們誠實(shí)的勞動獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強(qiáng)，要勇敢的面對生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。
他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地，光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養(yǎng)師作為自己的目標(biāo)職業(yè)，父母的支持是我前進(jìn)的動力，激勵我更加努力，更加執(zhí)著。
學(xué)校環(huán)境分析：
我的學(xué)校鄭州牧專是全國高等農(nóng)林�？平逃l(fā)展改革試點(diǎn)學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點(diǎn)單位和國家重點(diǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想，利用自身的人才優(yōu)勢和科技優(yōu)勢，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動加強(qiáng)校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達(dá)到1:5以上，學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進(jìn)集體”光榮稱號。
就我所學(xué)專業(yè)而言，是我系于20xx年因社會需求新增的專業(yè)，主要是強(qiáng)化食品檢測及管理方面的基本技能以及學(xué)習(xí)食品加工、食品營養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識，同時也為我們提供具體的食品方面的實(shí)習(xí)工作，為將來積累經(jīng)驗。并且，我校與一些公共營養(yǎng)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)具有長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。
雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標(biāo)行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容，并且在大一的時候就學(xué)了食品營養(yǎng)與保健這門課程，對于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和實(shí)踐經(jīng)驗，教給我們的不只是所學(xué)專業(yè)，相關(guān)內(nèi)容都會給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ)，因此我深信我可以做好我的目標(biāo)行業(yè)。
社會環(huán)境分析：
從今天我國現(xiàn)狀來看，我國公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴(yán)重缺乏，全國現(xiàn)有公共營養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營養(yǎng)師。由此可見，我國從社會到個人對營養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費(fèi)意識的成熟，公共營養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會迅速增加。
全國政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)失衡、營養(yǎng)過剩所造成的營養(yǎng)性疾病，在整個疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前；而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢，以致成為目前影響我國城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國家營養(yǎng)工作委員會，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。
我曾在暑假期間到駐馬店的`汝南縣進(jìn)行食品營養(yǎng)與安全的宣傳活動，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因為缺乏相關(guān)的食品營養(yǎng)與安全知識，給當(dāng)?shù)厝罕姷纳顜砹撕芏嗖涣嫉挠绊�，他們迫切的希望了解食品營養(yǎng)的相關(guān)知識，希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進(jìn)一步的堅定了我的決心和信心。
同時，我也曾到幾家醫(yī)院進(jìn)行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對的是某種病，因為缺乏相關(guān)的專業(yè)知識和指導(dǎo)，他們并不能對某個人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營養(yǎng)與安全知識，并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復(fù)。
我相信，吃什么和怎么吃決定著一個民族的命運(yùn)，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點(diǎn)就是人們的飲食健康，但在我國營養(yǎng)問題(營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識的增強(qiáng)和各類營養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營養(yǎng)師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。
目標(biāo)地域分析：
我的目標(biāo)地域為南方或沿海地區(qū)，這些地方普遍經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，與外界接觸多，接受新信息能力強(qiáng)，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對于吃特別講究，更樂于了解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養(yǎng)價值。他們會更多地注重食品的營養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。
但同時我們也看到人們對食品營養(yǎng)不關(guān)注，往往等到發(fā)生問題后才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當(dāng)我的工作有一定的發(fā)展后，我會將我的目標(biāo)設(shè)定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養(yǎng)保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質(zhì)量。
目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析：
隨著現(xiàn)代文明社會發(fā)展進(jìn)程中人們健康意識的日益增強(qiáng)，對食品營養(yǎng)的要求不斷提高，營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場發(fā)展前景和巨大的增長潛力，并在許多國家成為引人矚目、競相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)增長亮點(diǎn)。然而，我國的公眾營養(yǎng)水平和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進(jìn)水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國公眾營養(yǎng)水平相對低下(發(fā)達(dá)與貧困地區(qū)營養(yǎng)問題的類型各不相同)和營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對滯后，不僅嚴(yán)重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴(kuò)大內(nèi)需、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國營養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀(jì)我國現(xiàn)代化進(jìn)程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。
公共營養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國內(nèi)這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個問題：
1.公共營養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少；
2.公眾大多對食品營養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難；
3.沒有系統(tǒng)介紹公共營養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。
我相信，每一個問題的背后都蘊(yùn)藏著機(jī)遇。正因為專業(yè)人才少，當(dāng)努力學(xué)好這方面知識時，就有很大的發(fā)展?jié)摿�，關(guān)鍵是要培養(yǎng)對食品的營養(yǎng)分析以及檢測食品質(zhì)量與安全的能力。
2.目標(biāo)職業(yè)分析
(1)目標(biāo)職位名稱：公共營養(yǎng)師
(2)崗位說明
公共營養(yǎng)師是國家勞動部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營養(yǎng)咨詢，營養(yǎng)測評，營養(yǎng)宣教，營養(yǎng)管理以及營養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：
1.在診所從事營養(yǎng)工作
負(fù)責(zé)確診病人的營養(yǎng)問題，列出保健計劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機(jī)構(gòu)工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。
2.在餐飲服務(wù)業(yè)負(fù)責(zé)管理工作
公共營養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟(jì)地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點(diǎn)是醫(yī)院、保健機(jī)構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場所。
3.公共營養(yǎng)咨詢師
為個人、機(jī)構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，經(jīng)營的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。
4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營養(yǎng)師
他們在公共保健領(lǐng)域工作，了解大眾的營養(yǎng)需求，確認(rèn)社區(qū)中的營養(yǎng)問題，并發(fā)展?fàn)I養(yǎng)教育項目和健康促進(jìn)戰(zhàn)略。通過在社會公共保健領(lǐng)域和社會服務(wù)部門的工作，公共營養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。
5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營養(yǎng)師
這些營養(yǎng)師與社區(qū)、個人進(jìn)行合作，目的在于提高其營養(yǎng)水平，抵御疾病，增進(jìn)對飲食的關(guān)注以及提高個人對健康的控制能力。
6.在教育領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師
在飲食學(xué)、護(hù)理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對學(xué)生開設(shè)營養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。
7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營養(yǎng)師
在商務(wù)背景下，公共營養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行研究，幫助促進(jìn)生產(chǎn)，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場協(xié)會和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場。
8.研究性公共營養(yǎng)師
少數(shù)公共營養(yǎng)師可能向研究項目方面發(fā)展，這些項目能從根本上提高醫(yī)療護(hù)理水平，節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時，高等院校、保健機(jī)構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對公共營養(yǎng)師作的研究給予支持。
(3)工作內(nèi)容
醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對公共營養(yǎng)師有很大的需求。具體工作內(nèi)容由工作地點(diǎn)而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗和完善牢固的知識體系，在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，多參加社會實(shí)踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。
(4)任職資格
學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷)；
經(jīng)歷培訓(xùn)：二級營養(yǎng)師，高級營養(yǎng)師，管理方面的培訓(xùn)；
經(jīng)驗要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗；
能力要求:具有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力；
人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新；
人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗；
工作場所：社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等；
環(huán)境舒適程度：良好；
危險性：無。
(5)就業(yè)和發(fā)展前景
就我國經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢來看，十分需要營養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會的發(fā)展，傳統(tǒng)的營養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴(yán)重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養(yǎng)保健知識，并需要專門人才進(jìn)行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。
3.職業(yè)勝任力評估
SWOT分析結(jié)果
優(yōu)勢(Strength)：
1.對專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習(xí)努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的；
2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力；
3.有多次實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷，比較會與成年人打交道，語言表達(dá)能力優(yōu)秀；
4.性格隨和，易接觸；
5.英語基礎(chǔ)好，口語表達(dá)能力強(qiáng)；
6.有一定的文學(xué)功底，能寫不錯的文章；
7.參加社團(tuán)活動，有更多的機(jī)會和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷，結(jié)識了更多的朋友。
優(yōu)勢的使用：
1.申請技術(shù)類工作時，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢；
2.工作和面試時，自信心強(qiáng)，能更好地和新認(rèn)識的人結(jié)成朋友；
3.在交流溝通時更為自然，在面試中占有先機(jī)；
4.有一定的文學(xué)功底，在寫申請等書面材料時占優(yōu)勢；
5.英語口語好，在同齡人中較為突出。
劣勢(Weakness)：
1.一些實(shí)際操作性強(qiáng)的課程成績一般；
2.有時缺乏耐心，易半途而廢；
3.不太有主見，有時過于倔強(qiáng)不肯放棄；
4.有時有點(diǎn)高傲，說話語氣過重，較傷害別人；
5.某些事太孩子氣，太單純。
劣勢的彌補(bǔ)：
1.面試時強(qiáng)調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習(xí)；
2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅持到底；
3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄；
4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會和適應(yīng)社會，也使自己更成熟。.
機(jī)遇(Opportunities)
1.學(xué)校提供食品加工，食品檢測等方面的實(shí)習(xí)；
2.畢業(yè)前的各種招聘面試；
3.有機(jī)會參加英語四級和公共營養(yǎng)師的學(xué)習(xí)考試及資格認(rèn)定；
4.假期的各種兼職工作；
5.社團(tuán)的.每次交流機(jī)會和組織的大型活動。
機(jī)遇的把握：
1.立即申請，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)與欣賞；
2.認(rèn)真對待每一次面試和工作，盡量多地抓住機(jī)會，得到很多不同的工作，工作結(jié)果令人滿意；
3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵自己；
4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機(jī)會，積累不同的工作經(jīng)驗，擁有不同的工作經(jīng)歷；
5.在社團(tuán)中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。
挑戰(zhàn)(Threat)：
1.班里學(xué)習(xí)和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的；
2.成績不是最優(yōu)秀的，培訓(xùn)參加的不多，與老師接觸的也不很多；
3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰(zhàn)；
4.不同人際關(guān)系的處理要得當(dāng)。
挑戰(zhàn)的應(yīng)對：
1.多參加不同類型的實(shí)踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進(jìn)行心理方面的鼓勵，為自己加油；
2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓(xùn)練，同時多看書報，擴(kuò)大知識面，開闊眼界，努力學(xué)習(xí)英語，注意英語口語的練習(xí)；同時不忘記每天鍛煉，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生�。�
3.和專業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗，彌補(bǔ)自己的不足；在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界；對每一個面試公司做深入調(diào)查，分析需求與對招聘人員的要求，了解公司的特點(diǎn)；面試之前準(zhǔn)備充分的材料和應(yīng)變策略，面試之中發(fā)揮表達(dá)能力強(qiáng)、自信、親和力強(qiáng)等優(yōu)勢。
4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)不同的知識，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應(yīng)社會，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢；
5.與人打交道時，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。
職業(yè)認(rèn)知總結(jié)：
1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展；
2.目標(biāo)職業(yè)的實(shí)要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的專業(yè)技能和操作技能；
3.要多接觸不同的人群，了解社會，擴(kuò)大人際關(guān)系，結(jié)識更多志同道合的朋友；
4.培養(yǎng)自己的耐心和堅持到底的精神，只要認(rèn)定就不言棄；
5.發(fā)展自己的優(yōu)勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發(fā)展，在競爭中脫穎而出；
6.進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，發(fā)揮自己的溝通特長，積累社會經(jīng)驗和了解專業(yè)的具體情況。
通過職業(yè)認(rèn)知幾個步驟的分析，我認(rèn)為公共營養(yǎng)師在我國目前是一個亟待規(guī)范但又充滿機(jī)會的職業(yè)，在一些沿海城市營養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認(rèn)真努力的鉆研，就一定有好的前景。
公共營養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學(xué)校，我都會努力去適應(yīng)，以更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)與路徑
任何一個目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。
確定目標(biāo)和路徑：
(1)近期目標(biāo)
在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實(shí)踐活動，多在公司和工廠中實(shí)習(xí)，在周末和假期參加不同的兼職工作；通過英語三級、四級考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師證。
(2)中期目標(biāo)
深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進(jìn)入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級公共營養(yǎng)師證，積累工作經(jīng)驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團(tuán)隊。
(3)長期目標(biāo)
積累豐富的工作經(jīng)驗，人際關(guān)系更加和諧，在實(shí)踐中不斷成長，能準(zhǔn)確地面對市場做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。
(4)職業(yè)發(fā)展路徑
專科畢業(yè)后2～3年考取二級公共營養(yǎng)師，同時獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實(shí)際工作經(jīng)驗，大約5～10年后考取高級公共營養(yǎng)師，成為營養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當(dāng)我積累一定的經(jīng)驗和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團(tuán)隊，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和研究，增強(qiáng)自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成為營養(yǎng)方面的專家。
四、職業(yè)規(guī)劃與實(shí)施計劃
有目標(biāo)更要有計劃，它使目標(biāo)更快的實(shí)現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強(qiáng)。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實(shí)而有意義。
短期計劃：
大二上學(xué)期：
為暑假假期。會在小姨所在醫(yī)院實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)電腦的應(yīng)用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。
開學(xué)伊始，了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容，有針對性的看一些食品方面的書籍。
國慶長假到森林公園實(shí)踐，學(xué)會和不同的人打交道。準(zhǔn)備社團(tuán)的招新活動，設(shè)計版塊，征集稿件，做好開學(xué)第一張報紙和第一輪面試工作。
為社團(tuán)挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認(rèn)真復(fù)習(xí)。
學(xué)期期末，準(zhǔn)備各科考試，爭取考出好成績。
大二下學(xué)期：
寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實(shí)踐經(jīng)驗并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。
準(zhǔn)備自考食品質(zhì)量與安全本科，各專業(yè)課的學(xué)習(xí)更為緊張，要多進(jìn)行實(shí)驗操作類練習(xí)。
期末考試，認(rèn)真?zhèn)淇�，在課余時間看食品方面的書籍，參加自考。
做實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備工作，完善各類知識體系，增強(qiáng)專業(yè)技能。
大三：
畢業(yè)前：到食品廠或公司實(shí)習(xí)，約10個月左右，回校后準(zhǔn)備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發(fā)展的工作。
中期計劃：
在這個階段，我已不再是一名學(xué)生，將進(jìn)入社會并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會盡力找一份適合自己的工作。
找老師溝通或參加招聘會后找到一份與食品營養(yǎng)有關(guān)的工作。
畢業(yè)～畢業(yè)后5年：
在工作中積極認(rèn)真，積累豐富的工作經(jīng)驗，掌握專業(yè)知識和技能，考取二級公共營養(yǎng)師。
畢業(yè)后5～10年：
考取高級公共營養(yǎng)師，開始從事食品營養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中，進(jìn)入企業(yè)中級領(lǐng)導(dǎo)層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉(zhuǎn)入醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等，為人們設(shè)計日常的飲食以及營養(yǎng)的搭配方案等。
長期計劃——畢業(yè)后15年：
工作：參加培訓(xùn)和知識講座增強(qiáng)多方面的能力，進(jìn)入企業(yè)高級領(lǐng)導(dǎo)層，在社會或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽(yù)度，工作順利；
生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。
人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結(jié)識更多的人，不斷擴(kuò)大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。
這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當(dāng)自己有能力的時候，就應(yīng)該回報他們。那些得營養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!
五、職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整與備選方案
1.職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃的評估和調(diào)整
現(xiàn)實(shí)是很難預(yù)料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環(huán)的動態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預(yù)測的，需要根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況適時進(jìn)行評估和調(diào)整。我的評估調(diào)整周期為兩年。
我想成為一名公共營養(yǎng)師，但這也存在一些風(fēng)險：由于競爭壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，掌握應(yīng)聘技巧，作好下次準(zhǔn)備。工作繁忙不能考高級營養(yǎng)師，我會不斷積累經(jīng)驗，忙里抽閑，爭取早日考上。我也會
一直深入研究本專業(yè)的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓(xùn)，提高自己多方面的能力。
2.備選方案
如果由于某些原因，我未能在成為公共營養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會首先選擇成為一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學(xué)的專業(yè)，學(xué)校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年后即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，食品檢測專業(yè)當(dāng)初也是因為自己的興趣而報的，因此，即使我不能成為一名公共營養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關(guān)的工作，我會在注意鍛煉實(shí)操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。
食品職業(yè)生涯規(guī)劃書2
一、個人資料
姓名：XXX
性別：女
年齡：XX
班級及專業(yè)：xx級食品科學(xué)與工程專業(yè)
學(xué)號：XXXXXXXX
二、大學(xué)畢業(yè)后的五年規(guī)劃(20xx-20xx，24-29歲)
美好愿望：工作穩(wěn)定，事業(yè)有成，家庭幸福美滿
方向：食品企業(yè)的一名檢測師
總體目標(biāo)：有機(jī)會完成碩士學(xué)位，進(jìn)入食品企業(yè)工作，從事自己喜歡的職業(yè)，在工作中追尋自己的目標(biāo)和興趣。
三、職業(yè)興趣及個人能力情況
在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是社會型(33分)、事務(wù)型(22分)。我的具體情況是我興趣廣泛，喜歡交朋友，比較有耐心，我喜歡檢測師，營養(yǎng)師等社會服務(wù)類的職業(yè)。
四、時勢分析
(1)社會總體就業(yè)形勢分析：
現(xiàn)在全世界爆發(fā)金融海嘯。中國近年來，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展不是很順暢，經(jīng)歷了雪災(zāi)，地震，以及今年的金融危機(jī)等等的影響，加大了就業(yè)的壓力。再加之大學(xué)生的數(shù)量不斷地增加，這無疑是又給就業(yè)的難的問題加了一個重磅!
在今年的兩會期間，國務(wù)院也針對大學(xué)生就業(yè)問題出臺了一些新的政策，可因為全球性的金融危機(jī)，這些政策實(shí)施起來有點(diǎn)困難!想鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，可是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)群體面臨著資金、場地、行業(yè)準(zhǔn)入、市場技術(shù)、知識等多方面的瓶頸……在開展方面很是困難!但是，國家計劃建立青年創(chuàng)業(yè)小額貸款省級擔(dān)�；�。通過省財政撥款、國內(nèi)外機(jī)構(gòu)和團(tuán)體資助以及社會募集等形式籌集，初期由省財政撥款5000萬元人民幣以上作為小額貸款省級擔(dān)保基金，提供貸款擔(dān)保，支持青年從銀行取得小額擔(dān)保貸款，自謀職業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)就業(yè)。創(chuàng)新青年創(chuàng)業(yè)貸款擔(dān)保機(jī)制。探索通過建立青年未來信用、個人信用在全省流動、建立青年信用檔案、資信評價體系、發(fā)放創(chuàng)業(yè)卡、創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師聯(lián)保、業(yè)務(wù)合同抵押等多種擔(dān)保方式，進(jìn)一步擴(kuò)大青年創(chuàng)業(yè)申請貸款可用于擔(dān)保的財產(chǎn)范圍，為創(chuàng)業(yè)青年提供多方面的信貸支持，并給予一定的利率優(yōu)惠，加大力度扶持青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)。
(2)當(dāng)今社會食品類就業(yè)分析
隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，人們對健康的重視，尤其是“三鹿事件”后，人們對食品的安全和營養(yǎng)有了重視，需要食品檢驗，營養(yǎng)師。就現(xiàn)在而言，食品營養(yǎng)還是一個新課題，在將來的就業(yè)上有很大的空缺。
(3)地域分析
我所在的欽州是剛開始發(fā)展的城市，許多行業(yè)都需要很多的'人才。
(4)學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校所重視的專業(yè)是石油化工等專業(yè)，因為食品專業(yè)是一個很普遍的專業(yè)，所以所學(xué)的東西可能受到限制，但自己可以根據(jù)自己的興趣去選學(xué)與該專業(yè)有關(guān)的東西，擴(kuò)展自己的知識，全面提升自己。
五、角色建議
父親：好好學(xué)習(xí)，爭取考上研，不要有心理負(fù)擔(dān)，盡量使自己學(xué)有所成。
母親：踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)會照顧好自己。
老師：誠實(shí)，懂事，做事認(rèn)真。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力，還有組織能力!待人誠懇，樂于助人。
六、大學(xué)期間的職業(yè)生涯規(guī)劃
短期計劃(大學(xué)計劃)
20xx年—20xx年
大學(xué)畢業(yè)時要修滿學(xué)分
大一要達(dá)到過計算機(jī)一級、英語四級，大二要過計算機(jī)二級，大三學(xué)完專業(yè)知識，大四開始接觸社會
職業(yè)技能培養(yǎng)：去做兼職
大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主，大三鞏固大學(xué)知識，大四接觸社會
第一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)
中期計劃(畢業(yè)后五年的計劃)
20xx年—20xx年計劃
如畢業(yè)后第五年時要有穩(wěn)定工作，適應(yīng)社會
如畢業(yè)后第一年要找到穩(wěn)定工作
第二、三年要學(xué)會謀生技能或在從事工作方面要學(xué)會進(jìn)步的方法
第三、五年要學(xué)會如使自己在工作站穩(wěn)腳
如職場適應(yīng)三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等
多去向前輩學(xué)習(xí)
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)
七、結(jié)束語
有個好的人生計劃固然好，但更重要的是在于其能付出行動，盡可能的取得成功。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的和殘酷的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，不能實(shí)現(xiàn)，這要求我們需有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢。
食品職業(yè)生涯規(guī)劃書3
一、前言
時至今日，我踏入大學(xué)的校門已經(jīng)有半年多了，比起四年的大學(xué)生活來說，似乎并不算長，但是聽完老師說的大學(xué)三年論，以及大學(xué)生就業(yè)嚴(yán)峻形勢的分析，緊迫感也隨之而來。早日做好職業(yè)規(guī)劃對自己今后的生活會起到關(guān)鍵性作用。
二、就業(yè)前景分析
20xx年高校本科生畢業(yè)人數(shù)將達(dá)到749萬，較20xx年增加，但是工作崗位卻沒有增加。加上大量的本科生選擇繼續(xù)深造，用人單位也更加看中碩士博士學(xué)歷，本科生的競爭力下降，每年的畢業(yè)人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于社會可以提供的崗位。
三、社會需要什么樣的人才
1.具有明確具體的奮斗方向，積極向它上，不斷進(jìn)取，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。
2.具有全球意識和國際競爭意識，敢于面對嶄新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。
3.具有廣博知識儲備，較扎實(shí)的基礎(chǔ)知識，較深厚的專業(yè)知識，較廣泛的鄰近科學(xué)知識和科技發(fā)展前沿知識。
4.具有較強(qiáng)的吸收容納能力，能夠通過學(xué)習(xí)實(shí)踐不斷豐富自已的知識儲備和優(yōu)化自己的`知識結(jié)構(gòu)。
5.具有觀察，思考的分析能，能透過現(xiàn)象觀察事物本他，并將自己的成果準(zhǔn)確，清晰，有效地表現(xiàn)出來。
6.具有效強(qiáng)的創(chuàng)造能力，不拘于現(xiàn)有規(guī)模式的束縛，通過科學(xué)分析，合理推測，大膽想象及成功實(shí)踐，創(chuàng)造新的社會及自然科學(xué)成果。
四、親身求職經(jīng)歷
今天我在老師的建議下參加了兩場招聘會，第一場為“云農(nóng)場”，第二場為“BOE”招聘會。本來以為“云農(nóng)場”與農(nóng)業(yè)相關(guān)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其要招聘的是從事電子信息網(wǎng)絡(luò)開發(fā)的人才，“BOE”招聘會，更是讓我見識了沒有一個本科生參與，全都是碩士生和博士生應(yīng)聘者的招聘會。
云農(nóng)場的招聘會讓我認(rèn)識到，應(yīng)該全面了解求職的單位，以免浪費(fèi)時間，BOE的宣傳單上沒有只招收本科生的職位，更有許多職位不招收本科生只招收碩士生和博士生，在21個崗位中，只有一個只招收本科生，還有6個崗位不招收本科生，這種情況充分體現(xiàn)了當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢的嚴(yán)峻。而且，兩場招聘會都是在當(dāng)場收簡歷之后選取自己想要的人才再進(jìn)行面試，所以我們還需要一定的面試技巧。
今天在招聘會現(xiàn)場我還發(fā)現(xiàn)了其它單位，由于我就讀的是農(nóng)學(xué)專業(yè)，并且沒有轉(zhuǎn)專業(yè)的打算，所以我總結(jié)了一下可能會接受我們的單位，主要包括以下三種。
1.國家機(jī)關(guān)類(需考公務(wù)員)
2.農(nóng)作物研究類(大北農(nóng)集團(tuán)、中農(nóng)富通園藝有限公司、天津瑞普生物技術(shù)股份有限公司、北京金色農(nóng)華種業(yè)科技有限公司、湖南泰谷生物科技股份有限公司、甘肅五谷種業(yè)股份有限公司、河北國欣諾農(nóng)生物技術(shù)有限公司、北京首農(nóng)物流有限公司、北京綠色農(nóng)華植�？萍加邢薰�、安徽省神農(nóng)農(nóng)業(yè)技術(shù)開發(fā)與限公司、中糧集團(tuán)有限公司、湖北惠民農(nóng)業(yè)科技有限公司)
3.食品加工類(蒙牛集團(tuán)、海天味業(yè)、伊利實(shí)業(yè)、好想你棗、康師傅味全)
就目前從我校就業(yè)指導(dǎo)中心收集到的信息來看，第二類公司占了大部分。
五、我的職業(yè)規(guī)劃
鑒于嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，以及咨詢本專業(yè)的學(xué)姐，我在入學(xué)之初就決定今后要考研究生，一是因為研究生的競爭力更強(qiáng)，二是因為我鐘愛與生物學(xué)，希望可以在研究生時更深入學(xué)習(xí)相關(guān)知識。
六、關(guān)于如何考上研究生
1.考研
分析我校的考研方案
1、本科期間學(xué)習(xí)成績綜合排名在本專業(yè)同年級學(xué)生前列。其中，985或211工程建設(shè)大學(xué)(不含分校及專升本畢業(yè)生)前三學(xué)年的GPA在本專業(yè)年級排名前40%。
2、總評成績在本專業(yè)年級排名前50%；其它取得教育部推薦免試資格的高校應(yīng)屆本科畢業(yè)生(不含分校及專續(xù)本畢業(yè)生)前三學(xué)年的GPA在本專業(yè)年級排名前20%，總評成績在本專業(yè)年級排名前30%。
3、國家英語四級水平考試成績在425分以上。
由我�？佳袟l件可知，保持成績并且在四級考試中取得優(yōu)異成績是考研的必要條件。
2.保研
保研有成績保研，工作保研，支教保研，論文保研幾種。
由以上分析，我傾向于考研，成績保研或論文保研。這幾種方式中，考驗和成績保研都需要成績，論文保研需要更深入的學(xué)術(shù)研究。
七、自我分析
心理課上，老師為我們做了個心理測試，得分最高的測試結(jié)果是暴躁者又稱天生的領(lǐng)導(dǎo)者，第二高的是憂郁型，又稱完美型。我覺得其中分析的我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)比較準(zhǔn)確，稱呼概括的也很有特點(diǎn)，幾乎代表了我性格中最典型的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。下面分析我性格中的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、優(yōu)點(diǎn)
有責(zé)任感，可以很好并及時的完成各項任務(wù)。
果斷，善于抓住時機(jī)做出決策。
身體力行，積極做好每一件事，而不是空頭去說。
認(rèn)真，做事不因粗心犯錯。
考慮問題全面，不至于忽略重要的細(xì)節(jié)。
有耐心，可以長時間完成一件任務(wù)。
頭腦靈活，經(jīng)�？梢韵氤龊弥饕�。
讓人信任，讓交付工作的人很放心。
獨(dú)立，可以很好的適應(yīng)陌生的環(huán)境，并自己生活的很好，不依賴父母。
2.缺點(diǎn)
較真，很容易將別人的玩笑當(dāng)真。
暴躁，討論起問題是容易激動，忽視別人的感受。
懶散，經(jīng)常將任務(wù)拖延到最后才做。
掌控欲強(qiáng)，討厭事情超出自己的計劃。
漠然，很少對事情有強(qiáng)烈的欲望去做，對大多數(shù)事物沒有熱情。
精力不濟(jì)，經(jīng)常感覺到困倦，缺少少年人的活力。
缺少親和力，不太會與陌生人交流。
缺乏勇氣與闖勁，不敢在公共場合表現(xiàn)自己。
八、大學(xué)中需要做的事與缺點(diǎn)改善方案
1.合理運(yùn)用時間。
2.作為學(xué)生還是需要以學(xué)習(xí)為重，要保持成績。
3.多讀一些書，增加知識儲備。
4.參與學(xué)生工作，增加經(jīng)驗。
5.參與活動，增加綜測。
6.學(xué)會克制自己的脾氣，學(xué)習(xí)與人交往。
7.堅持鍛煉身體，保持精力。
8.利用學(xué)院路資源，參觀了解不同的學(xué)校文化。
9.學(xué)會表現(xiàn)自己。
10.在課余時間可以進(jìn)入班主任的實(shí)驗室，提前了解更多的學(xué)術(shù)知識。
11.多搜集信息，更加全面的了解自己所學(xué)的專業(yè)。
九、未來的未來
對于自己在研究生學(xué)習(xí)結(jié)束后的去向，我沒有太明確的打算，主要需要依據(jù)研究生時期的成績和成果。對于未來的未來，我大概有以下幾個方面的設(shè)想
1.若學(xué)術(shù)成績理想，將繼續(xù)讀博士，之后進(jìn)入研究型單位或留校當(dāng)老師。
2.若科研成績一般，將尋找工作，進(jìn)入機(jī)關(guān)類單位或比較偏向研究的單位。
十、結(jié)束語
感謝老師提供的這次機(jī)會，讓我認(rèn)真思索了之前一直逃避的關(guān)于自己未來的思索，也許我今日的想法還很幼稚，考慮問題也并不全面，但是有了這震醒自己關(guān)于未來思索的警鐘我相信自己將會在探索中成為連自己都不敢想象的那個我。
食品職業(yè)生涯規(guī)劃書4
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我盤點(diǎn)
本人性格內(nèi)外兼之，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，平時與人相處較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對于別人對自己的評議蠻在乎；，在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉。
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的不足，并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
四，藥學(xué)專業(yè)環(huán)境及評價
藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊，具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理機(jī)關(guān)等單位。在全國就業(yè)形勢不容樂觀的情況下，藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然普遍看好。目前從教學(xué)資源情況看，各學(xué)校都沒有擴(kuò)招計劃。對藥學(xué)畢業(yè)生來說是一個機(jī)會。在崗位方面，畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。目前隨著人們的生活水平在不斷的提高，會對醫(yī)療，保健方面的需求會大大增加。所以只要你的技術(shù)夠好，前景很好!醫(yī)藥市場沒有形成統(tǒng)一的規(guī)范�，F(xiàn)在假藥經(jīng)常出現(xiàn)，藥品質(zhì)量得不到保障，導(dǎo)致消費(fèi)者對很多藥品心存懷疑。而且現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注醫(yī)藥行業(yè)，導(dǎo)致行業(yè)內(nèi)的競爭十分激烈。
五、我的職業(yè)規(guī)劃
1、目標(biāo)確立
(1)職業(yè)目標(biāo)：執(zhí)業(yè)藥師
(2)職業(yè)發(fā)展路線：鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院普通員工，邊工作邊學(xué)習(xí)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院高級員工或者縣、市級人民醫(yī)院員工
2、短期目標(biāo)規(guī)劃——大學(xué)三年目標(biāo)
大一：目前處于大一下學(xué)期準(zhǔn)備完了，努力把各學(xué)科考試考過，甚至考得優(yōu)秀。
大二：爭取更加努力學(xué)習(xí)，拿到獎學(xué)金。參加各種活動，競選班干，彌補(bǔ)大一沒能擔(dān)任班干的遺憾，從而鍛煉自己的膽量。還有就是爭取被評選成為入黨積極分子，爭取入黨。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，爭取把各學(xué)科考試考好。培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備，希望自己能通過全國計算機(jī)等級考試。多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學(xué)校所教授。
大三：大三也就是實(shí)習(xí)時期，爭取到好的實(shí)習(xí)機(jī)會，多多積累經(jīng)驗，認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)，把自己學(xué)到的理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中去。具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體藥品的理論基礎(chǔ)，接觸了解藥品流通程序。積極工作，努力表現(xiàn)自己，希望能夠得到實(shí)習(xí)醫(yī)院的好評，以后找工作更加容易。
(升本待定，有可能啟動備選方案。關(guān)于備選方案，我給自己定的方向是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)而不是專科畢業(yè)就從事工作。眾所周知，當(dāng)今的社會競爭之激烈，�？粕缺冉允�，盡管有些�？粕芰Φ暮軓�(qiáng)但很多單位不予考慮。但是由于現(xiàn)今挑選人才也很看重工作經(jīng)驗。雖然升本的機(jī)會不是很大，但是我還是希望能夠升本的，我會努力爭取的。)
3、中長期目標(biāo)
中期目標(biāo)：如果升本失敗，那就進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預(yù)計時間為六年，希望進(jìn)入任意醫(yī)院工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時，還要爭取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系，和同事院長搞好關(guān)系，并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為自己的婚姻問題及出外深造積累資金。還應(yīng)該利用關(guān)系及資金為自己謀取更好的工作崗位。
長期目標(biāo)：事業(yè)成熟期，奮斗目標(biāo)——縣或市級人民醫(yī)院工作。這必須利用關(guān)系及資金為自己謀取，當(dāng)然，好的表現(xiàn)也是必須的，那時自己可以以成熟職業(yè)的`姿態(tài)去處理遇到的事件，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個完美的家庭。我還想擁有自己的藥店，用自己扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和熱情的服務(wù)去造福社會。
六、我對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時間我要學(xué)好什么，到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點(diǎn)紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的，這不僅僅是一份作業(yè)，對大一新生來說，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。
食品職業(yè)生涯規(guī)劃書5
一、自我認(rèn)知
(一)個人自評
作為一名南昌大學(xué)一名大一學(xué)生，我的專業(yè)是食品科學(xué)與工程，研究方向為：發(fā)酵工程。對于自己的性格，優(yōu)、劣勢及未來職業(yè)選擇的傾向性存在如下感知：
1.關(guān)于性格�？傮w較為內(nèi)向；善于思考；沉穩(wěn)、理性；意志力堅定，具有較強(qiáng)的執(zhí)行力；較為獨(dú)立。
2.個人優(yōu)、劣勢：
(1)優(yōu)勢：
�、僮鍪抡J(rèn)真、仔細(xì)，謹(jǐn)慎且有定力；
②專業(yè)知識扎實(shí)，擅長寫作與思辨性活動；
�、塾休^前的意志力、很好的執(zhí)行力及很好的學(xué)習(xí)能力。
(2)劣勢：性格較為內(nèi)向，不善爭辯。
3.個人傾向性的職業(yè)特點(diǎn)：穩(wěn)定但是有足夠大的發(fā)展空間，能夠通過長久考察體現(xiàn)出個人價值。比如，法官、學(xué)術(shù)研究人員與書面評論員等。
(二)輔助性測評
為了更為準(zhǔn)確的認(rèn)知自我，包括性格類型與適合自己的行業(yè)、職業(yè)，我選擇了兩個較為權(quán)威的測試模型(即mbti和disc職業(yè)性格測試)來輔助自己進(jìn)行自我認(rèn)知。
1.mbti職業(yè)性格測試
(1)測試結(jié)果。mbti測試結(jié)果顯示，我的性格類型傾向為“intj”型，即“內(nèi)向、直覺、思維和判斷”型。
(2)關(guān)于intj型性格的解讀
“intj型的人是完美主義者。他們強(qiáng)烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨(dú)創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使他們達(dá)到目標(biāo)。intj型的人思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、足智多謀，他們能夠看到新計劃實(shí)行后的結(jié)果。他們對自己和別人都很苛求，往往幾乎同樣強(qiáng)硬地逼迫別人和自己。他們并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨(dú)立的，intj型的人更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見，他們通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強(qiáng)制地們，只有他們認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守。intj型的人是天生的謀略家，具有獨(dú)特的思想、生涯設(shè)計公益網(wǎng)(www。16175。com)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。偉大的遠(yuǎn)見和夢想。他們天生精于理論，對于復(fù)雜而綜合的概念運(yùn)轉(zhuǎn)靈活。他們是優(yōu)秀的戰(zhàn)略思想家，通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題，他們是出色的、具有遠(yuǎn)見和見解的組織者。如果是他們自己形成的看法和計劃，他們會投入不可思議的注意力、能量和積極性。領(lǐng)先到達(dá)或超過自己的高標(biāo)準(zhǔn)的決心和堅忍不拔，使他們獲得許多成就�！�
2.disc測評
(1)簡介：disc測評是一種“人類行為語言測評”，基于美國心理學(xué)家威廉·莫爾頓·馬斯頓博士(dr·williammoultonmarston)的研究成果而設(shè)計的職業(yè)性格測試。該測試由四項因子組成，即支配(dominance)、影響(influence)、穩(wěn)健(steadiness)和服從(compliance)。
(2)disc測評結(jié)果
�、偎壑械�'我：服從型
②工作壓力下的我：穩(wěn)健型
�、劬C合情況下的我：服從型
即在disc測試中，我的職業(yè)性格屬于穩(wěn)健、服從型性格。
(三)自我認(rèn)知小結(jié)
結(jié)合自認(rèn)自我評價和相關(guān)職業(yè)測試的結(jié)果(雖然測試結(jié)果存在部分沖突的之處)，對于自己的性格和未來職業(yè)興趣趨向，我有了明確的認(rèn)識：
1.關(guān)于自己的性格：總體而言，我屬于內(nèi)向型性格，穩(wěn)健、理性且思辨能力較強(qiáng)；是完美主義者，對自己要求比較高；不迷信權(quán)威，但是也會服從；具有頑強(qiáng)的意志力和執(zhí)行力。
2.關(guān)于未來職業(yè)興趣趨向：從事一份穩(wěn)定且發(fā)展空間足夠大的工作，因為只有在長時間的實(shí)踐中才能體現(xiàn)自己的價值。
二、環(huán)境分析
前面就自己的性格類型和職業(yè)興趣趨向，我做了大致的分析，此為影響職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)部因素；接下來，我就外部因素即有可能影響自己職業(yè)選擇的環(huán)境因素加以分析。
1.家庭環(huán)境分析
就家庭環(huán)境而言，我認(rèn)為這個不是影響我職業(yè)選擇的主要因素。因為雖然自己的家境不是很殷實(shí)，但是家人對我沒有施予絲毫壓力。家庭成員之間的關(guān)系很和睦，家庭氛圍較民主。即使父母也曾建議我選擇公務(wù)員為職業(yè)，但是他們也表示會尊重我自己的選擇。故而，家庭環(huán)境對于我選擇職業(yè)的影響可以予以忽略。
2.學(xué)校環(huán)境分析
學(xué)校所重視的專業(yè)并非我所學(xué)的專業(yè)，所以我專業(yè)知識的發(fā)展可能會有限制
3.社會環(huán)境分析
就業(yè)形勢：現(xiàn)正是金融危機(jī)，很難估計我畢業(yè)后金融危機(jī)是否結(jié)束。現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)普遍較難。
4.職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析
食品行業(yè)正在飛速發(fā)展中，而中國的這方面人才較欠缺，食品方面的保健咨詢等方面的人才更加欠缺，因此對于中國整體環(huán)境和市場環(huán)境來看，我向往的職業(yè)前景較好。
(4)地域分析
沿海地區(qū)是是比較發(fā)達(dá)的城市，許多行業(yè)都需要很多的人才。而這邊對于食品加工工業(yè)近幾年較重視，對于食品保健等方面也較缺人才。
三、職業(yè)定位
1.行業(yè)選擇
食品生產(chǎn)主管——對整個生產(chǎn)過程進(jìn)行技術(shù)管理和協(xié)調(diào)；
食品研發(fā)人員——應(yīng)用現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)知識，研究和開發(fā)新的高效食品；
食品化驗員——進(jìn)行食品生產(chǎn)過程中的質(zhì)量檢測工作；
這幾個都是比較適合自己所學(xué)專業(yè)的一些職業(yè)，而且未來大發(fā)展前景也不錯。當(dāng)然，現(xiàn)在的社會現(xiàn)象，專業(yè)對口是很難的所以也不排除一些其他的職業(yè)
2.低于選擇
沿海地區(qū)
一些三角洲
或者比較有前景的地區(qū)
這些地方，食品行業(yè)相對其他地方可能比較重視，就業(yè)率會比較高，且這些地方公司也會比較多，需要的高技術(shù)人才也會很多。
四、實(shí)現(xiàn)計劃
本人的學(xué)制為3年，在每一學(xué)年中，我的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，我可以按學(xué)年為階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個階段的不同目標(biāo)和自身成長特點(diǎn)，制訂一些有針對性的實(shí)施方案。
短期計劃
1.大一：探索期
目標(biāo)：職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃。
首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變和環(huán)境的轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計；建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，建立良好的人際關(guān)系。
2.大二：定向期
目標(biāo)：確定就業(yè)方向。
考慮未來的畢業(yè)方向，了解相關(guān)的活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的知識技能；嘗試兼職、社會實(shí)踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。
3.大三：沖刺就業(yè)。
目標(biāo)：順利就業(yè)
即將畢業(yè)的大學(xué)生面對走向社會的職業(yè)選擇，情緒、情感活躍而復(fù)雜。認(rèn)為自己的十幾年的學(xué)習(xí)所得將得到檢驗，自己的潛力、優(yōu)勢、特長、能力將得到發(fā)揮。而在這個沖刺階段我應(yīng)該給自己做一個總結(jié)，首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充實(shí)；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。
中期計劃
目標(biāo)：工作順利
能夠成為高技術(shù)食品研發(fā)人員，有高級人員來給自己培訓(xùn)，工資待遇也不錯，月薪3500到6000之間。這一段時間是自己磨礪和鍛煉的時刻，困難是一定會有的，但是能夠通過這些挫折鍛煉自己，為自己未來的成功打下堅實(shí)的基礎(chǔ)
長期計劃
目標(biāo)：享受生活，做自己想做的事
成為公司高層管理人員，當(dāng)然自己同時也會有一些食品研發(fā)，有自己的團(tuán)隊，能夠帶領(lǐng)新人，讓他們也有自己的發(fā)展空間。同時也希望自己能夠組建幸福家庭，生活幸福。這樣工作到退休，然后自己有機(jī)會享受生活。
五、職業(yè)規(guī)劃結(jié)束語
以上就是我的對于自己未來職業(yè)發(fā)展趨向的初步思考，我相信它是適合自己的。然而，理想與現(xiàn)實(shí)總是存在差距，但是大致的方面應(yīng)該不會改變。
沒有規(guī)劃的求職注定是盲目的。同時，它也是此類人們求職失敗乃至整個職業(yè)生涯平庸無為的主要原因所在。但是，即便有一份完備的職業(yè)規(guī)劃，卻沒有踐行之，那么這樣的規(guī)劃無異于一張廢紙。有人說，在職業(yè)生涯的道路上，最幸運(yùn)的人莫過于認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性而未雨綢繆的人；最成功的人則是那些通過自己的努力，一路披荊斬棘將既定目標(biāo)一一實(shí)現(xiàn)的人。但“成功不相信眼淚”，“只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見到彩虹”，不管我的職業(yè)生涯之既定規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的過程是何等的艱辛，我都會毅然前行，因為我已經(jīng)是最幸運(yùn)的人的了，最成功的人離我還會遠(yuǎn)嗎?我堅信，通過自己的拼搏，我會有個成功的職業(yè)人生。
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