2024體育教師職業(yè)規(guī)劃范文（精選15篇）
時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，我們又將會有新的際遇，我們需要好好的進行職業(yè)規(guī)劃了。相信大家又在為寫職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！以下是小編精心整理的體育教師職業(yè)規(guī)劃范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 1
作為一名剛走上體育工作崗位的新教師，對自己的職業(yè)有一個長遠的規(guī)劃，使自己在進行體育教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進和發(fā)展，顯得尤其重要。我雖然能達到一些必要的工作、訓練要求，但在教學和訓練上與老教師相比還相差很多，在課堂教學上還是會或多或少出現(xiàn)一些小差錯，不能那么的得心應手。但畢竟我還年輕，比較容易接受新的東西，我思維活躍有自己的想法，勇于探索、能吃苦、有上進心。在未來的三年里我對自己制定的總目標是：努力成為體育教學與訓練水平較高的教師、并在科研、課題及訓練小有成就，達到“舍我其誰”的境界。
一、勤于學習，自我成長
特級教師于漪老師曾深有體會：教師每天都在吐出知識，如果不及時吃進新知識是不行的。當今知識是“爆炸”的時代，需要我爭分奪秒地學習。
1、認真學習新課標各理念及精神。按照新課標和新教材的理念，積極進行課堂教學模式的改革、探索，優(yōu)化課堂教學過程，探索適應新教材要求的教學方法，處理好課程改革和執(zhí)行教學常規(guī)的關系，提高教學質(zhì)量。重視對學生能力的培養(yǎng)，不斷提高學生的綜合素質(zhì)。注重語文教學中滲透的思想教育，做到既教學又育人。使班級中每個孩子沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。
2、上課要明確教學目標，把握重、難點進行教學。課后對每節(jié)課進行認真反思，寫下教學后記，不斷總結(jié)教訓，積累經(jīng)驗，寫出高質(zhì)量的教學論文，爭取多發(fā)表文章。勤于實踐，不斷自我反思。
3、專業(yè)訓練中，要大膽嘗試，打破傳統(tǒng)，勇于創(chuàng)新，展現(xiàn)在我。
二、勤于學習，提高教學專業(yè)化水平
體育教師的任務不僅要使學生掌握科學知識、形成技能，培養(yǎng)和發(fā)展學生的智力和體力；而且要使學生養(yǎng)成文明的行為，良好的習慣，具有高尚的情操，堅強的意志。這就要求我不斷提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己學習做到以下幾點：
1、教育感染力。用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。
2、因材施教的能力。不管是體育技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善于發(fā)現(xiàn)學生的特點，并能運用適合的方式進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。
3、完善體育課堂教學的能力。在一次又一次的實踐中學會如何完成體育課堂教學任務，如何控制時間，如何實現(xiàn)師生互動，如何使學生更好的掌握體育知識與技能。
三、勤于寫教學理論及教學研究
1、積極努力學習關于自己專業(yè)的教學理論知識，并能運用在自己的教學中，及時進行反思。工作中不斷閱讀有關教學理論的書籍，不斷提高自己。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看。
2、積極主動進行體育教學研究，有自己的教學、訓練課題，并把自己的籃球課題不斷改進，增強自己籃球課題的價值。并進行其他相聯(lián)系訓練課題的探究。
四、具體規(guī)劃
第一年
1、了解和熟悉課改的精神，使自己盡快適應新教材，和駕馭新教材的能力。
2、通過自己的.努力和向老教師學習并通過外出學習，使自己在教學上教得扎實、靈活，在平時的教學中滲透教學。
3、籃球訓練中，以選才和基本功訓練為主。在本區(qū)比賽中力爭冠軍。
第二年
1、充分領會課改的精神，在教學中用課改的理念進行教學，做到教得實在、教得靈活。使自己能靈活駕馭新教材。
2、通過不斷地學習，提高自己的科研素質(zhì)，嘗試撰寫與拓展型有關的教學、訓練論文。
3、籃球訓練中，以基本技術和戰(zhàn)術為主。在取得本區(qū)比賽好成績的前提下，力爭在市比賽中取得好名次。
第三年
1、能完全領會課改的精神，是自己能全面駕馭新教材。
2、達到學校所提出自己所教學科的優(yōu)秀率和合格率。
3、在教學中形成師生關系民主、和諧。形成“向?qū)W生學習，師生共同進步”的德育互動的模式。
4、努力完成本科課程。
5、籃球訓練中，以籃球比賽意識為主。力爭在市比賽中沖進三甲。
五、敢于嘗試
由于本市男子籃球比賽的競爭比較激烈和特殊性，要根據(jù)此項目聯(lián)系其他項目的訓練。如女子籃球訓練和男子手球訓練。我在華遠中學的時候，已經(jīng)嘗試訓練并取得了可喜的成績。在以后的訓練中我會繼續(xù)不斷的學習與努力，力爭取的更好的成績。
時代在創(chuàng)新，要求教師也要創(chuàng)新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結(jié)方法，還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識，真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育。做一名新時代的新體育教師，創(chuàng)造屬于自己的輝煌！達到“舍我其誰”的境界！加油！
體育教師職業(yè)規(guī)劃 2
作為一名小學體育教師，我相信有眼界才有境界，有思路才有出路。工作至今，我工作認真，態(tài)度端正。但是，隨著素質(zhì)教育的不斷深入，由于種種的原因，我日益感到以自己現(xiàn)有的水平和能力是有限的。為了更好地教書育人，全面提高自己的業(yè)務水平，做一個稱職的研究發(fā)展型體育教師，從自身的實際出發(fā)制定個人發(fā)展規(guī)劃如下：
一、轉(zhuǎn)變觀念
1、全面貫徹“健康第一”的原則，讓學生在進行相關體育活動的同時了解健康知識、享受體育帶來的快樂和成功的喜悅。
2、轉(zhuǎn)變教育觀念，由居高臨下向平等融洽，由重傳授向引導、參與發(fā)展，由被動接受向合作學習，由教學模式化向教學個性化等方面的轉(zhuǎn)變。
3、樹立現(xiàn)代學生觀、教師觀、育人觀，學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生和每一位教師。在教育教學活動中發(fā)揚學生的主體精神，因材施教，促進學生的主體發(fā)展。
4、充分發(fā)揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展。
5、堅持教學相長，在師生交往中發(fā)展自己。遵循以人為本的管理原則，增強自己的管理能力。
二、具體措施：
1、完善個人人品，加強教師職業(yè)道德修養(yǎng)和自身素質(zhì)的提高。
2、學會向別人推銷自己或自己的觀點。作為現(xiàn)在的教壇新秀兩年后發(fā)展為骨干或名師。
3、在體育教學中，我要做到以下幾個方面：
（1）以健康第一作為指導思想，以身體鍛煉的實踐活動為主要特征，強調(diào)生理的、心理的、社會的三維目標。
�。�2）克服過分強調(diào)運動技術的'系統(tǒng)性，把學習和掌握簡單的運動技術作為載體，充分發(fā)揮本學科課程的功能，促進學生的身心發(fā)展，既要重視學習和掌握技術，又要克服為技術而技術，要在學習技術的實踐中培養(yǎng)學生的參與意識，擴展和達成五個領域的學習目標。
�。�3）教學內(nèi)容，作為達成教學目標，自己要努力嘗試進行課堂教學改革，研究如何教，如何指導學生練習。
�。�4）個人要吃透教材，了解學生，精心安排教學內(nèi)容和教學程序，鼓勵學生大膽地去選擇、去發(fā)現(xiàn)、去感悟，使學生在和諧的環(huán)境中真正發(fā)揮學生的主體作用。
�。�5）在教學中，要創(chuàng)設情境，激發(fā)學生積極思考，培養(yǎng)學生的主動參與意識，使學生在原有基礎上得到發(fā)展。
4、努力完成以下教學目標
�。�1）培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
�。�2）具有良好的心理素質(zhì)，表現(xiàn)出良好的交往能力和合作精神；
�。�3）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
（4）發(fā)揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、我要不斷的學習，接受新的信息，豐富自身的知識儲備，努力滿足學生的求知欲望。時刻用新的課程標準來指導教學，探索新的教學方法。
4、積極參加學校組織的各種學習活動，充分利用學校的各種資源（優(yōu)秀教師、特長學生、各級各類教學研討課、經(jīng)驗交流會、網(wǎng)絡等），拓寬個人的視野，加強理論聯(lián)系實際，大膽創(chuàng)新。
6、認真撰寫體育論文，積極投稿，爭取每年發(fā)表1到2篇論文，努力提高體育理論水平。
7、深入課堂不斷聽課，虛心學習，取長補短，充實自己，使教學不斷得到改進。特別是自己任教的班級的其他教師的課。加強自身的思想道德修養(yǎng)，密切和學生的聯(lián)系，形成一種新型的平等的師生關系，真正做到讓學生“親其師而信其道”。
總之，我將不斷提升自己的認識，嘗試新教法，在實踐中和學生一起快樂成長！和優(yōu)秀教師一起提高！
體育教師職業(yè)規(guī)劃 3
1、適應階段
參加工作1年。這階段拜師學習，并逐漸認同教師的職業(yè)責任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。
教師在此過程中，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業(yè)，考試測驗等教學常規(guī)性工作；通過課堂教學，不斷地把教學知識轉(zhuǎn)化為教學能力。
一年的試用期結(jié)束后，學校認可了新教師的這些轉(zhuǎn)變，就錄用為正式教師。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上立住腳。
2、練就教學基本功階段
到第3年左右，是練就教學基本功階段。
主要是教師的二字一話一機（粉筆字，鋼筆字，普通話，計算機）等一般基本功；備課，上課，批改，輔導，測驗等常規(guī)基本功；處理重點，難點等課堂教學基本功；分析和了解學生，管理學生的基本能力。
即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師。在拜師形式上就算出師了，可以說是在三尺講臺上站穩(wěn)腳。
3、形成經(jīng)驗和技能階段
到了第5年左右，是形成經(jīng)驗和技能階段。這一階段的教師開始認同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗體系。
其中部分教學成果顯著的皎皎者被評上教壇新秀或優(yōu)質(zhì)課獲獎者，成了當?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗型或技能型教師�？梢哉f在三尺講臺上站好腳。
4、教師成長的徘徊階段。
在第5至8年間，是教師成長的徘徊階段。這時教師在教學業(yè)績上提高不明顯，出現(xiàn)心理學上的平臺狀態(tài)或高原現(xiàn)象，許多教師滿足于自己的那點經(jīng)驗和技能，也就此裹足不前。
那些有遠大抱負的教師則明知山有虎，偏向虎山行，一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行教學反思，蓄勢待發(fā)�？梢哉f在三尺講臺上上下求索。
5、教師成名階段
第8至12年左右，是教師成名階段。少數(shù)越過高原期的教師，用現(xiàn)代教育理論指導自己的教學實踐，并對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家。
此階段的`教師深諳學生學習的興奮點，分歧點何在熟知如何激活興奮點，順利通過分歧點，維護和推動學生的學習活動。
這些教師因具有較強的教科研能力，學科指導能力，而業(yè)績突出，被評為省，市的學科帶頭人，特級教師，成為名師�？梢哉f，在三尺講臺上游刃有余。
6、教師成家階段
第12年以后的一段時間，是教師成家階段。
在成名教師當中，有些教師不滿足于在學科教學方面已有的建樹，始終咬定青山不放松，繼續(xù)走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個方面。
在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好經(jīng)師的同時，更注重做好人師，形成自成一體的教學流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎上形成自己的教育理念，在教學研究和實踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建領地審視教育教學問題，最終成為教育名家�？梢哉f在三尺講臺上大放異彩。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 4
踏上工作崗位已經(jīng)快要一年了，已經(jīng)基本沒有了剛工作那會的懵懂，生澀。漸漸的開始對自己的教師工作有了新的體會，新的領悟。聽很多老教師介紹，工作的前三年是一個關鍵期，基本上形成了今后的發(fā)展趨勢，頭三年也是對一個教師的成長是非常重要的時期。小學教師的教育對象是天真、幼稚、可塑性極大的學生，所以教師本身也應不斷的努力學習，加強自身素質(zhì)，從而帶給學生更多的知識與經(jīng)驗。做一個好的小學老師是我現(xiàn)在所有努力的目標。
1、作為一名見習期的新教師，我的下一年的第一個目標是能夠輕車熟路的進行和開展自己的工作。踏踏實實地工作，一步一個腳印。
2、發(fā)展目標：在下一年中爭取上一次區(qū)級公開課或者市級公開課。多動筆，爭取論文獲獎。
分目標和任務
(一)思想方面
做好學生與教師角色之間的轉(zhuǎn)換，使自己看起來有教師的樣子。要樹立自己已經(jīng)成為一名老師的.觀念。善于利用身邊的資源，不懂就問，多向師父和其他老教師請教。什么都要嘗試去做，失敗了再想辦法改進。在學生中樹立教師的榜樣與威信，讓學生能夠并且愿意聽你說;也要和學生做好朋友，關心他們的感受及變化。
(二)師德目標
加強學習，完善自我，認真閱讀教育專著，提升自身的理論素養(yǎng)，徹底轉(zhuǎn)變師德觀念。以誠相待，關心師生。嚴以律己，為人師表。在學生中樹立教師的榜樣與威信。
(三)班級管理
雖然現(xiàn)在我是副班主任，但是在班級管理方面我從許老師和其他班主任身上學到了很多。看見他們?yōu)榘嗉壍氖聞詹賱�，看到了他們�(yōu)榘嗉壍母冻觯部吹搅怂麄兊氖斋@。這些都為我以后當正班主任打下了基礎。我會繼續(xù)向他們學習，多請教，加強自己班級管理的能力。
(四)教育教學
1、教學中，認真貫徹“六認真”工作，能做到認真?zhèn)湔n，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，認真寫好教案，及時進行課后反思。
2、在課堂教學中，注意調(diào)動學生的積極性，以學生為中心，讓學生學得容易，學得輕松，并密切關注學困生。能夠運用現(xiàn)代信息技術，并靈活有效地為教學服務。
3、平時努力鉆研課堂教學實踐經(jīng)驗，多研究教材教法。認真撰寫教育論文和教學隨不知不覺在人生的這條路上我已經(jīng)走過24個年頭，回頭看看自己走過的路有失敗的痛苦，成功的喜悅，更有一路汗水的痕跡。初三時的一次沖刺考上了重點高中，高中三年的慢跑我考上了大學，大四時的沖刺使我來到了向往的上海，開始了自己喜愛的教育工作。初為人師今后的路該怎么走?是像以前一樣“步行”、“慢跑”、到關鍵的時候“沖刺”一下嗎?答案當然是否定的。為了自己喜愛的教育事業(yè)，為了那些可愛的孩子們，為了自己的前程，我要加快自己前進的步伐，縮短自己成長的期限，爭取早日成為一名優(yōu)秀的人民教師。所以我用“三級跳”來形容工作后第一個三年計劃。
第一跳：適應環(huán)境，角色轉(zhuǎn)變。俗話說“萬事開頭難”，怎樣適應新的生活環(huán)境，工作環(huán)境是我面臨的首要問題，畢竟吉林與上海在各方面都有很大的不同，學校里大多數(shù)都是本地的老師，我希望自己在第一年里能夠融入到他們中去，和他們成為生活中的好朋友，工作中的好搭檔，我想這是一切工作的基礎。其次，我還要努力適應上海的教學特點，了解這里的風土人情，這有這樣才能因地制宜，因材施教。角色轉(zhuǎn)變也是這一跳里的重點內(nèi)容，上學的時候只要自己學好知識就可以，現(xiàn)在不同了，在自己學習的同時又要將傳授給他人，時刻注意自己的言行，牢記“為人師表”。
第二跳：研發(fā)教材，站穩(wěn)講臺。在工作的第二年學校交給我一個艱巨的任務就是校本教材的開發(fā)，我也非常有信心完成這個任務。我會根據(jù)學校自身特點，編寫一套適合本校的體操課教材，體現(xiàn)徐涇中學自己的特色，不斷的完善我校體育工作。同時，在自己的教學方面我要求自己能夠站得穩(wěn)講臺，提高教學質(zhì)量，讓學生在我的課堂上可以學到一些真正的東西。
第三跳：創(chuàng)建特色，不斷前進。由于自己擔任的是體操課教學工作，是學校的拓展型課程，所以有更多的自主權(quán)，不會受到教材，考試等其他因素的干擾，更有靈活性。利用這一優(yōu)勢我要在工作的第三年逐漸形成自己體操課的特色，讓體操課走在我們學校課該的前列，在整個青浦區(qū)要有自己的位置。
三年時間，轉(zhuǎn)眼及逝，目標已經(jīng)確定，還等什么，出發(fā)吧！
體育教師職業(yè)規(guī)劃 5
一、大學畢業(yè)后的十年總體職業(yè)規(guī)劃時間
美好愿望：
希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：
公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
二、自我盤點：
性格品質(zhì)：
自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個人素質(zhì)：
興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：
在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn);
氣質(zhì)：
自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：
領悟性較強;
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的.障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
四、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：
社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较�，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 6
一、現(xiàn)狀分析
畢業(yè)于xx師范大學體育學院，參加工作三年來，一直從事小學體育教學工作。積極撰寫教學案例和教育教學論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優(yōu)質(zhì)課評選，個人硬件缺乏。
二、指導思想
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
三、發(fā)展總目標
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
四、年度目標
20xx—20xx年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師。
1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中。
2、認真準備一節(jié)公開課，每學期在校內(nèi)展示一次以上。
3、在縣各項體育比賽中取得好成績。
4、能夠順利晉升小學高級職稱。
20xx—20xx年度目標：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。
1、抓好學校羽毛球訓練工作，并堅持開展訓練，把男女羽毛球隊作為學校體育的特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率，協(xié)調(diào)。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的.課堂教學，取人之長，補己之短，提高自己的教學水平。堅持每周聽課2節(jié)，并認真反思，取長補短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質(zhì)量達到校級優(yōu)秀的水平。
4、認真學習，創(chuàng)造機會，爭取能夠參加縣級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。
20xx—20xx年度目標：爭取成為一名學者型教師，并做到一專多能的教師。
1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。
2、在國家級學術刊物上發(fā)表一篇論文。
規(guī)劃實施保障措施：
1、仔細的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現(xiàn)實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對工作中出現(xiàn)的困難。
3、對于出現(xiàn)的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 7
一、前言：
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地!它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地;但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!
但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當初想象的`那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的學習著。
這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團!身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值!
那么現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經(jīng)過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。
二、自我分析
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。
價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系;身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務;吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓;性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃;生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象;具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結(jié)合作，完成既定的目標和任務;熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 8
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個人素質(zhì)：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn);
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的.優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
學習生活規(guī)劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 9
一、 自我認識
我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網(wǎng)，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來。同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級參加學院已經(jīng)學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。
我的體育類專業(yè)是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術動作要領。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經(jīng)過我的不懈努力，我一定會實現(xiàn)我的人生理想。
預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學校應試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現(xiàn)我們的價值。
在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現(xiàn)人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
大學四年努力學習自己的專業(yè)技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據(jù)自己的'興趣愛好學習其他的一些體育項目，發(fā)揮自己的優(yōu)點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，考取英語等級證書、普通話等級證書 以及教師資格證，為畢業(yè)后競聘教師做好充分準備。
2、長期規(guī)劃
在實習以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經(jīng)驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。
2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3、在校期間 ，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。
通過我不斷的努力，我一定會實現(xiàn)我的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的人民教師。
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一、要懂得自我分析
本人一直從事體育教學工作，教了一年數(shù)學，在這9年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了一定的教學經(jīng)驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種驢推磨轉(zhuǎn)的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是星星點點，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、對職業(yè)發(fā)展規(guī)劃要有規(guī)劃
置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個人實際，經(jīng)過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個方面努力發(fā)展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經(jīng)有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內(nèi)，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質(zhì)量。
(二)堅持參加中小學繼續(xù)教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質(zhì)。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續(xù)教育學習，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
(三)學習信息技術，動手制作較復雜的課件。
電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的發(fā)展。新世紀教育工作者應具備最先進的`教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。
(四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質(zhì)高水平的人師。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區(qū)的教學比賽中展示自己的能力我的又一個規(guī)劃。
(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業(yè)務水平再上新臺階。
知識在于積累，厚積而薄發(fā)是人民教師應具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。
目前，學校領導為了提高教師的綜合素質(zhì)，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。
(六)強身健體，提高自己的身體素質(zhì)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規(guī)劃口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
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一、指導思想
教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質(zhì)量，促進專業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學校和教師的持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實際出發(fā)特制定本人的兩年發(fā)展規(guī)劃。
二、專業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀分析
優(yōu)勢分析：
�。ㄒ唬┙虒W方面
1、經(jīng)過大學四年的學習，不僅在理論知識方面有了很大的收獲和提高，而且理論聯(lián)系實際的能力也增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，以學生為主體，培養(yǎng)學生對體育課的興趣并積極參與。
2、積極參與各類教育教學學術活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學過程中以理論結(jié)合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能力。
3、積極提升自學能力�？臻e時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力為前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
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1、職業(yè)心態(tài)平和，嚴于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領導、同事和學生的關系。
2、平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。
3、愛崗敬業(yè)，遵守中小學教師行為規(guī)范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經(jīng)驗。
不足剖析：
1、有待提高的隨機應變能力。對初中各階段學生的身心特點了解度還不夠，如何能準確并及時處理課堂突發(fā)事件，并將事件帶來的影響降低到最小，對課堂的整體性把握有待提高。
2、個人教學風格不明顯，需培養(yǎng)全新的教學理念，以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎下，在學科教學中還需拋棄模仿和惰性，發(fā)揚自身長處，尋找體育教學中的創(chuàng)新。
3、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識的學習還需不斷積累，與實踐相結(jié)合的'教學能力也有待加強。
三、個人專業(yè)發(fā)展的兩年總體目標
1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經(jīng)驗，逐漸形成獨特的個人教學風格，向業(yè)務水平高的青年教師看齊。
2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業(yè)知識、深識教材，做到因材施教；能科學合理地設計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3、堅持每天1—2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學習型教師。
四、個人專業(yè)發(fā)展的年度目標
1、第一年度目標
1）繼續(xù)自己的專業(yè)學習，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。
2）繼承優(yōu)良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學內(nèi)容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3）深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學感想。
4）閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質(zhì)提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本；寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章。
5）積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
實施的方式和途徑：
1）熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元計劃來設計教案。從學生角度來展現(xiàn)，學生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認為上體育課是一件開心的事。學生能與教師關系融洽。
2）積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結(jié)；積累經(jīng)驗，拓寬自己的教學思路。
3）多問，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結(jié)合自身實際，形成一個全新的、便于自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。
2、第二年度目標
1）在體育課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經(jīng)驗，初步形成自己的教學風格。
2）在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料的收集和整理。并擬定一個學術研究方向。
3）繼續(xù)專業(yè)理論的學習，探索學生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗，促成更有效的課堂教學。
4）通過自學或?qū)W校培訓，拓展1—2項專業(yè)技能。
5）關注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結(jié)。
6）隨著教學經(jīng)驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經(jīng)驗集。
7）進一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準的經(jīng)驗型青年教師為目標。
實施的方式和途徑
1）終身學習的目標，嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。
2）運用低年級教學語言，教學規(guī)范、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質(zhì)不斷提高，活動能力加強。
3）堂的隨機應變能力提高，能及時有效處理好突發(fā)狀況。對于課堂上的一些隱患有及早的應對準備。
4）過各級層面的觀課、評課，匯總其創(chuàng)新，模擬一套中學體育教育教學方法集，為確立自身教學風格作指導，發(fā)揮優(yōu)勢。
5）循課改精神，注重學生主體，以培養(yǎng)學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創(chuàng)新；在教學中注意學法指導，關注學生的學習過程，培養(yǎng)學生終身體育的觀念。
6）提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術論文有其可行性。
7）更新自己的專業(yè)知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。
五、預期目標效果：
通過對兩年規(guī)劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。
4、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的教師。
5、成為能夠適應教育改革和學校發(fā)展的學習型教師。
六、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1、積極、認真對待每一節(jié)體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。
2、根據(jù)個人專業(yè)發(fā)展兩年規(guī)劃的制定，進行每學年、每學期的實施內(nèi)容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。
3、利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓，更新專業(yè)知識和水平。
4、學期、學年的考核，接受校委會和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 12
普通高校青年體育教師具有年齡和職業(yè)的特殊性，在把握自己的事業(yè)發(fā)展問題上容易陷入迷惘，其職業(yè)生涯規(guī)劃如何，決定了教師的生命質(zhì)量和教育質(zhì)量。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃有助于教師限度地挖掘自身的潛能，提高自己的職業(yè)競爭力，更好地創(chuàng)造自我價值和社會價值，促進教師和學校的雙贏發(fā)展。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃對教師成長的影響因素
職業(yè)生涯是指一個人一生中所有與工作相聯(lián)系的行為和活動以及相關的態(tài)度、價值觀等連續(xù)性變化經(jīng)歷的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人把個人發(fā)展與自身工作發(fā)展相結(jié)合，并對其決定職業(yè)生涯的制訂有關對個人在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設想與計劃安排。從哲學的角度看，人的成長與發(fā)展過程實際上就是人的主體性得以發(fā)揮的過程。普通高校青年體育教師，由于年齡和職業(yè)的特殊性，往往在把握自己的事業(yè)發(fā)展問題上陷入迷惘而隨波逐流，在發(fā)展過程中受諸多因素的影響，進步有些緩慢和艱難，不求有功但求無過，顯然不利于自身的發(fā)展與社會的需要，在教育體制改革中，與其他專業(yè)相比，逐漸失去了競爭力。
凡事預則立，不預則廢�？茖W制訂自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。就是構(gòu)筑自己人生的宏偉大廈。職業(yè)生涯規(guī)劃對教師成長的影響因素主要體現(xiàn)在兩個方面：一是內(nèi)部因素，即自身的能力素質(zhì)、專業(yè)知識、工作風格、興趣愛好、價值觀念等；二是外部因素，如工作環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等。職業(yè)生涯規(guī)劃首先要結(jié)合自己的專業(yè)技能、學習工作經(jīng)歷、興趣、特長進行客觀的自我評估，在對個人因素進行客觀、科學的分析后再對其所在的工作環(huán)境和社會環(huán)境進行分析，然后制訂個人切實可行的職業(yè)目標和相應的工作、繼續(xù)教育的行動計劃，對這些規(guī)劃進行進一步的細分，使它成為直接可操作的具體計劃，并付出自己的努力�？茖W的職業(yè)生涯規(guī)劃，能限度地提高自己的職業(yè)競爭力，職業(yè)上的發(fā)展是隨著自己職業(yè)核心競爭力的不斷積累而提升的。職業(yè)核心競爭力一般體現(xiàn)在兩個方面：一是實際操作能力，二是理論知識。
二、高校青年體育教師職業(yè)生涯目標的確立
確立自己的職業(yè)生涯目標，是進行職業(yè)規(guī)劃的重要因素和前提。職業(yè)生涯規(guī)劃的設計是追求人生理想的重要手段，科學的職業(yè)生涯規(guī)劃必須把個體的自我概念、職業(yè)角色、職業(yè)行為、興趣愛好、專業(yè)和工作的匹配有機地結(jié)合起來，為社會創(chuàng)造財富、為個人贏得自我實現(xiàn)。對初涉教壇的青年教師，從事體育教學工作是最初的選擇，絕大多數(shù)人有正確的心理準備，也有極個別人是迫不得已才從事這份工作的，這種心理狀態(tài)和不正確的認識，容易造成工作上的失誤。此外，客觀存在的一些制約因素也是影響體育教師成長的'不可忽略的因素。制約體育教師成長的因素有很多，有隱性的也有顯性的，但主要體現(xiàn)在：一是相對偏低的學歷結(jié)構(gòu)和知識結(jié)構(gòu)是影響體育教師發(fā)展的主要原因，而該原因在其成長過程中，在評定職稱等方面與其他專業(yè)相比處于劣勢，以至又造成職稱結(jié)構(gòu)的偏低，這就必然制約著體育教師向更高層次的發(fā)展；二是科研力量薄弱在一定程度上制約了體育教師的發(fā)展，體育教師科研整體水平不高，學校相關的資料欠缺，教學科研方面前沿信息少，使得體育教師沒有科研方向，科研成果少，其發(fā)展就愈加艱難；此外社會對體育教師的偏見，體育教師的勞動價值在課酬上體現(xiàn)的不公，在職稱評定、考評獎勵等方面與其他學科存在的不平等現(xiàn)象，嚴重挫傷了體育教師的積極性，直接影響體育教師自身素質(zhì)的提高。因此，青年體育教師要立志本職工作，并根據(jù)工作的需求，確立職業(yè)生涯目標，從而適應社會對人的要求的不斷變化和個體的面和諧的發(fā)展。
首先，正確分析認識“自我”，才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。青年體育教師基本上都是從體育院系畢業(yè)的，受過較系統(tǒng)的專業(yè)訓練和教育，這在思想上、精力上與心理上為他們成長為一名優(yōu)秀的體育教師奠定了良好的基礎。他們具備知識新穎、理解力強、思想活躍、精力旺盛、體力充沛、勇于開拓進取、富于理想與追求、具有現(xiàn)代意識等優(yōu)勢，正確分析認識“自我”，對合理選擇成才目標有更重要的價值。
其次，符合時代和社會發(fā)展的需求，是青年教師成才目標的依據(jù)。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。社會需求既是青年教師選擇成才目標的出發(fā)點和依據(jù)，也是它的落腳點和歸宿。青年教師在選擇目標時，應先考慮自己生存的社會現(xiàn)實，把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來，選擇符合自己實際的目標，把個人成才之追求與社會需要緊密聯(lián)系，成為社會需求的人才。
其三，注意適時地、有計劃地對成才目標的動態(tài)調(diào)節(jié)。選擇成才目標的期望要從實際出發(fā)，通過權(quán)衡希望達到的目標高度與目標實現(xiàn)可能性之間的制約關系，分解目標、分段實施、逐步提高。剛走上工作崗位的青年教師要經(jīng)過一個適應階段，然后進入繼續(xù)教育與學習提高階級，逐步進入積極思索與創(chuàng)新階段。這種臺階式的推進提高的動態(tài)調(diào)節(jié)，可以不斷激勵自己信心十足地向前發(fā)展。
三、高校青年體育教師成長途徑的選擇
高校青年體育教師的成長和發(fā)展過程是一個多變量、多向度的動態(tài)過程，這個過程是連續(xù)的、有序的、且螺旋上升的。既有共性又存在著個體差異，但基本的成才過程離不開以下途徑：
1、終身學習是青年體育教師實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的必要途徑
教師的可持續(xù)發(fā)展理念強調(diào)終身學習，強調(diào)個體的發(fā)展，激發(fā)教師參加繼續(xù)教育的自覺性、主動性，讓教師從自身的發(fā)展需求出發(fā)參加學習，以適應社會對人的要求的不斷變化和個體的面和諧發(fā)展�！鞍葱枋┙獭笔抢^續(xù)教育的特點，它能夠促進教師專業(yè)發(fā)展，幫助教師不斷成長。這種終身教育觀，極大地拓寬了高校青年體育教師培養(yǎng)的思路和途徑，并對它產(chǎn)生兩方面的影響。一是青年體育教師的培養(yǎng)不再僅僅是師資部門的事，而是關系到體育教育、體育事業(yè)發(fā)展的大事；二是青年體育教師的培養(yǎng)工作應立足于面向21世紀體育教學，從指導思想到方針政策，從培養(yǎng)規(guī)劃到具體實施，都應有超前和長遠觀念，防止短期行為和“短視癥”。從體育院系畢業(yè)的學生走向工作崗位后，必須樹立繼續(xù)教育的思想，形成“學習，實踐，再學習，再實踐”這樣一種良性循環(huán)，并形成職業(yè)能力的再生性，保持不斷提升的良好的執(zhí)業(yè)狀況。據(jù)統(tǒng)計，一個人在學校里學到的知識，僅占他一生獲得知識的10%~20%，其余80%~90%的知識則是畢業(yè)后在教育和工作實踐中去獲得的。剛剛走出校門的畢業(yè)生，具備相當?shù)膶I(yè)知識，但缺乏學科專業(yè)知識以外的其他知識的基礎和實踐工作經(jīng)驗，教師職業(yè)能力不強，不能全面地指導學生，因此，在體育科技飛速發(fā)展的今天，僅僅靠學校教育是遠遠不夠的。高校青年體育教師必須在工作同時通過現(xiàn)代化的繼續(xù)教育不斷充實新知識，有目的、有針對性的接受繼續(xù)教育，必須調(diào)整知識結(jié)構(gòu)，提升學歷，并及時將新的教育理念內(nèi)化為自己的教育理念并運用到日常教學中去，為成才打下堅實的基礎，從而確定自我發(fā)展的方向。
2、加強理論學習研究。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)
現(xiàn)代體育科技的高度分化和高度綜合的結(jié)果是新興科學、邊緣科學、中間學科、交叉學科等大量涌現(xiàn)，這些新產(chǎn)生的、邊緣的、交叉的學科知識對當今和未來的體育教師是必不可少的，各種知識之間存在著相互依存，相互作用的能動關系。青年體育教師的知識結(jié)構(gòu)，主要由三個部分組成：基礎知識、專業(yè)知識、新興學科知識，這對教師知識儲量提出了相當寬廣且較新的要求。當前，青年體育教師在理論研究方面存在著知識面窄、創(chuàng)新能力差、沒有科研方向、不善于總結(jié)經(jīng)驗和提出問題等現(xiàn)狀。這些都必須引起青年教師的高度重視。要有淵博的知識儲備，就必須抓緊業(yè)余時間進行理論學習和研究，通過多種教育渠道，不斷提高自身的教育能力，采取多種途徑強化專業(yè)理論和現(xiàn)代化教學手段的應用，并通過理論聯(lián)系實際的教育方式將理論學習轉(zhuǎn)化為實際的教育能力。這是一條艱苦的成才過程，它需要意志、毅力和鍥而不舍的追求精神。
3、理論與實施相結(jié)合的過程是獲得職業(yè)經(jīng)驗的有效途徑
青年體育教師的成才過程實質(zhì)上是德、智、體、心、技的積累過程。教師首先應該是道德的先師，學識的專家。心，是指心理品質(zhì)，沒有健康的心理品質(zhì)是不可能勝任體育教師工作的。技，是指運動技術與技能，包括教育技能與技巧。即使德、智、體全面發(fā)展的人如沒有運用技術和教育技能，也不可能成為一名合格的體育教師，體育教師的工作實質(zhì)上就是一個德、智、體、心、技的釋放過程。用自己全部身心去愛自己的學生。用全部身心和能力把自己的德、才、技、識傳授給學生，這種傳授是自覺的、無私的、毫無保留的。體育教師在奉獻與犧牲中。也得到了創(chuàng)造與達到理想境界的自我實現(xiàn)和滿足。
4、提升教師專業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力是職業(yè)發(fā)展的必要條件
素質(zhì)和能力都是可成長的發(fā)展元素，教師的個體素質(zhì)和專業(yè)能力直接影響著教育對象的成長質(zhì)量，職業(yè)要求教師的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力始終保持一種先進的、發(fā)展的基本態(tài)勢，這是提高教學質(zhì)量的關鍵所在，也是教師可持續(xù)發(fā)展的理論核心。全面培養(yǎng)觀是對以往把師資培養(yǎng)看作是一種業(yè)務培訓的觀念的矯正。全面培養(yǎng)觀主要是針對培養(yǎng)目的和培養(yǎng)內(nèi)容，提高青年教師的素質(zhì)水平，這也是青年體育教師培養(yǎng)工作中的本質(zhì)內(nèi)容和首要任務。
5、分步設計是高校體育教師成長最有效的發(fā)展途徑
由于人生發(fā)展和職業(yè)生涯具有周期性特點，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內(nèi)完成。職業(yè)針對對不同年齡的教師要求是有差異性的。高校青年體育教師處于人生的第二階段，步入社會時間短，知識鞏固度尚低，求知欲上進心強，職業(yè)適應力處于不斷增強期。但這一群體并不處于同一起跑線上，它已分成相對明顯的層次，其中最顯著的表現(xiàn)形態(tài)是職稱和學歷。職稱分為“初級一一中級一一高級”三個層次，學歷分為“學士一一碩士一一博士”三個層次，職稱和學歷三個層次基本上是相對應關系，高校青年體育教師應根據(jù)自己的現(xiàn)狀，提出分層次教育和階段培訓的思想，分步進行成長的設計，選擇最有效的成長途徑。具體來說，可分成“職前—適應階段—發(fā)展階段”，與此相對應的是“見習階段一助教、講師階段一副教授、教授階段”。職前教育和培訓主要是進行職業(yè)思想教育和教育科學理論培訓，幫助青年體育教師確立正確的職業(yè)觀、理論觀，使他們熟知體育教學基本規(guī)律和技巧，為搞好教學打下基礎。適應性階段（助教—講師）主要搞好教學關，為科研奠基。發(fā)展性階段（講師一副教授）重點是以學術發(fā)展來塑造體育教師的學術形象，確立學術地位和教學地位。因此，高校青年體育教師應根據(jù)社會對職業(yè)的需求，科學規(guī)劃自己的成長路徑，逐步提高自己的綜合素質(zhì)，提升專業(yè)知識，提高專業(yè)能力，積累經(jīng)驗技巧，培養(yǎng)自己的自學能力、思維能力、探索和創(chuàng)新精神，不斷地向知識和科學的高峰邁進，在工作中通過學習實踐、實踐學習的良性循環(huán)，促進自身的不斷完善，獲得職業(yè)能力的持續(xù)發(fā)展。
6、把握各種機遇提升自己。促進教師自身的不斷完善和發(fā)展
青年體育教師培養(yǎng)方式可分組織和隨機兩種。組織性教育培訓指由學�；蚋骷壗逃龣C構(gòu)組織的各種學習和培訓，而隨機學習是指各種隨意的、偶然的、非組織性的、短期的學習方式，是一種自覺的或半自覺的，甚至是不自覺的自我學習意識，它的精神本質(zhì)是滲透，即將自我學習和提高滲透到工作、生活、娛樂等每個角落，并逐步轉(zhuǎn)化為自覺意識。高校體育師資隊伍“斷層”是普遍存在的病癥。醫(yī)治的良方是加速培養(yǎng)青年學科帶頭人和學術骨干。因而高校青年體育教師應抓住高等教育教師培養(yǎng)向青年教師傾斜的政策和人才成長的適宜環(huán)境，隨時隨地且有目的、有計劃地學習提高，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，通過系統(tǒng)的訓練和實踐的反思，進行知識結(jié)構(gòu)更新和能力提升，實現(xiàn)教師的可持續(xù)發(fā)展。
成才之路千萬條，發(fā)展模式各不同。對高校青年體育教師來說，在新的職業(yè)崗位，適應與選擇，調(diào)整與發(fā)展，選擇的余地很大，發(fā)展的領域廣闊。因此，誰能規(guī)劃好將來，誰就掌握了成才的主動，個人的才能就可以充分發(fā)揮，人生的價值就得以實現(xiàn)。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 13
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地—大學。它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進這個校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標!但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向。
自從接觸《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團!身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值!那么現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力!經(jīng)過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
一、個人資料
(省略)
二、自我認知
1、自我認知小結(jié)
a、性格：屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言，又可以談天說地滔滔不絕，但是內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的，情緒興奮性低，但平穩(wěn)難變，舉止平和，頭腦清醒，踏踏實實。喜歡追求完美。
b、價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
c、自身能力：擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結(jié)合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
d、興趣愛好：聽音樂，上網(wǎng)流覽新聞，體育運動，特別是在足球方面，從小酷愛足球，為了足球付出了很多很多，從小學到高中多次在足球上獲得榮譽。也多次入選校足球隊。正式因為足球使我選擇了體育這專業(yè)。
在能力方面屬于動作協(xié)調(diào)能力型。在訓練足球和其他體育訓練的時候能迅速準確協(xié)調(diào)地作出精確的動作和運動反映能力。
2、 360度評估
優(yōu)點/缺點
自我評價：善于交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價：孝敬父母，誠實，懂事/貪玩
老師評價：責任心強，做事有始有終，團結(jié)/貪玩，比較有個性
朋友評價：機靈，誠實，給人感覺很親切/不易轉(zhuǎn)移，性格內(nèi)向
同學評價：誠實，友善，團結(jié)，易相處/個性強
其他評價：做事踏實，有較強的責任心/缺乏耐心
三、職業(yè)認知
1、外部環(huán)境分析
a、家庭環(huán)境分析：從小就對體育特別感興趣，父母都比較喜歡體育，所以我選擇了體育專業(yè)。
b、學校環(huán)境分析：學校位于武漢市邊緣的一個市區(qū)，經(jīng)濟相對比較落后，但是交通還是比較便利的。學校是在人民科學家錢學森的關懷下創(chuàng)辦的，學校屬于綠化式的園林學校，體育設施和其他教學條件相對比較先進。給我們提供了良好的學習環(huán)境。
c、社會環(huán)境分析：由于自己身為體育生，學習體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此�，F(xiàn)在我國社會經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
2、目標職業(yè)分析
a、目標職業(yè)名稱：健身俱樂部教練或者私教
b、崗位說明：健身操教練
c、工作內(nèi)容：負責健身俱樂部每天健身操課程的正常運行，在教好顧客的同時，還要經(jīng)常與顧客溝通，來查漏補缺，以便在今后完善自己的工作。
d、任職資格：具備相關健身的理論知識，拿到任教的相關證書和證件，不斷提高自己的交際能力。
e、就業(yè)和發(fā)展前景：在市場經(jīng)濟體制中，社會體育走向市場，俱樂部就要通過增加盈利來不斷增加投入，增加積累。在社會體育發(fā)達的英國，社會體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟中占據(jù)重要位置，僅增值稅1項，1986年體育創(chuàng)造了41.46億英磅的財政收入，超過了汽車制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、娛樂產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過了農(nóng)林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達國家相比，目前我國社會體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著社會體育的國際化發(fā)展，我國將不斷引進世界社會體育資源，補充與更新了我國社會體育資源，使我國的社會體育走向世界，接受國際上的新內(nèi)容、新方法、新理論，為我國社會體育科學體系的建立奠定基礎。發(fā)展空間很大十幾年后，我國社會體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。
3、職業(yè)認知小結(jié)
社會體育專業(yè)還是剛剛起步，根據(jù)我國的國情發(fā)現(xiàn)社會體育專業(yè)還是很有發(fā)展前途的，發(fā)展空間也很大。隨著社會保障體系的健全和完善，以后社會體育類型的生活化主要體現(xiàn)在公益型和社區(qū)、單位福利型持續(xù)發(fā)展；準經(jīng)營型大幅度增長；商業(yè)經(jīng)營型發(fā)展穩(wěn)中有升。
社區(qū)作為一個穩(wěn)定的生活區(qū)域，在人們重視余暇生活的同時，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設之中。尤其是新興城市的社區(qū)，會更多地出現(xiàn)以社區(qū)為單位，組織居民進行體育活動的形式。在一些經(jīng)濟發(fā)達省份、城市和地區(qū)，政府會以一定的`措施來推進公益型社會體育的發(fā)展。 “準經(jīng)營型”是指社會體育的組織、管理和服務雖納入經(jīng)營軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營的收費標準，收入主要用于彌補國家或單位投資不足的管理形式。對于經(jīng)營單位來說，是在不增加或少增加投入的情況下增加產(chǎn)出，提高效益。對消費者來說，是以較低的支出，獲得較好的服務。
當前，城市中的體育場館、擁有一定體育設施的企事業(yè)單位、各類健身俱樂部、體育指導中心多屬準經(jīng)營型。今后十幾年里，與經(jīng)濟發(fā)展和人民生活相適應，準經(jīng)營型將持續(xù)獲得較大的發(fā)展。
80年代末以來，我國以外方獨資或中外合資形式建立起來的體育商業(yè)經(jīng)營型設施迅猛發(fā)展，滿足了部分消費者的需求。但由于強烈的謀利性，在經(jīng)營內(nèi)容、服務費用和經(jīng)營地點的選擇上首先服從于商業(yè)的目的，這就在客觀上限制了更多的人進入這一類型。下世紀初，社會體育的商業(yè)經(jīng)營型雖會借助國民經(jīng)濟的發(fā)展穩(wěn)中有升，但在社會體育中不會占據(jù)主要位置。不過，商業(yè)經(jīng)營型追新求異，堅持高標準，具有一定的廣告效應，對社會體育某些項目的發(fā)展將起到一定的示范和推動作用。鑒于人們對社會體育內(nèi)容的選擇，屆時社會體育的內(nèi)容結(jié)構(gòu)將更加生活化。如網(wǎng)球、游泳、家庭器械健身等，參加這類活動的人數(shù)也慢慢增多，在社會體育中屬于成熟的一族。活躍新潮部分雖然對全民健身沒有普遍意義，但具有很強的示范性和誘導性，可以喚起人們對體育的關心和興趣。所以我對社會體育這個專業(yè)充滿信心。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
1、確定職業(yè)目標和路徑
①近期職業(yè)目標：
a、在近期最主要是好好學習相關理論知識，爭取在大二之前英語過三級，在大二向英語四級發(fā)出挑戰(zhàn)。
b、因為大一相對而言時間比較多，我會積極參加一些社團活動，來鍛煉自己。還有在畢業(yè)之前把駕照考到手。
c、經(jīng)常在網(wǎng)上流覽一些最新的新聞，跟隨時代的步伐前進。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了
�、谥衅诼殬I(yè)目標：
a、畢業(yè)證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
b、在大二分專業(yè)后，利用暑假寒假等時間去健身俱樂部學習和體驗健身的氛圍為以后就業(yè)做好充分的準備。
c、在實習階段好好表現(xiàn)，把自己的實力表現(xiàn)出來，爭取讓實習單位把我留下來。
d、要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
③長期職業(yè)目標：
a、融會貫通，，通過不斷實踐來汲取經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力，通過學習，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風有明顯的提高，工作有明顯的推進。
b、在通過不斷學習和實踐中積累的經(jīng)驗，使自己在這個行業(yè)中站穩(wěn)，然后在穩(wěn)定中尋求自己創(chuàng)業(yè)的機會，爭取擁有自己的一家健身俱樂部。
④職業(yè)發(fā)展路徑
在學好理論知識的同時拿到相關職業(yè)證書，然后在實習中不斷學習俱樂部的新理論，為自己將來就業(yè)提供好的條件，在此行業(yè)中站穩(wěn)腳后，最后尋找創(chuàng)業(yè)的機會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。
2、備選職業(yè)規(guī)劃
我的計劃不時一層不變的，但是我的計劃是有原則的。
a、循序漸進，持之以恒，不能”三天打魚兩天曬�！�
b、統(tǒng)籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，做到學習與工作有機統(tǒng)一。
c、融會貫通，，通過不斷實踐來汲取經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力，通過學習，有效解決在工作組織中存在的問題，真正使思想有明顯的提高，作風有明顯的提高，工作有明顯的推進
d、學習于實踐想結(jié)合，用學習來提高實踐能力，用實踐來提高學習效率
五、結(jié)束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天�！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育教師職業(yè)規(guī)劃 14
前言
進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。
通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。
職業(yè)生涯規(guī)劃的訓練有助于全面提高大學生的綜合素質(zhì)，避免學習的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學生產(chǎn)生學習、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。
在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、職業(yè)規(guī)劃總體目標
�。ㄒ唬╅L期目標：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強體育器材公司。
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1、三年后，專業(yè)實施和技能達到精煉的水平；
2、培養(yǎng)成為“一專多能”型人才。
�。ㄈ┒唐谀繕耍�
1、一個月內(nèi)，做好付息工作，期末考核學習成績優(yōu)良，積點達到3.3。
2、爭取通過英語四級考試。
二、自我分析
（一）個性：
優(yōu)勢：
樂觀開朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；
具有團隊精神和協(xié)作能力。
劣勢：
有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優(yōu)點表示贊賞；
有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。
�。ǘ┡d趣
我喜歡運動，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書，也上網(wǎng)看新聞時事，了解社會百態(tài)。
�。ㄈ﹥r值觀
核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；
對他人富于同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；
為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。
�。ㄋ模┞殬I(yè)能力
我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；
吃苦耐勞，情趣樂觀；
有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃；
生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；
具有一定的領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并帶領大家團結(jié)合作，完成指定的目標和任務。
三、環(huán)境分析
生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）
生涯選項一：創(chuàng)業(yè)＋—生涯選項二：讀研＋
個人物質(zhì)得失個人收入４健康狀況3休閑時間2未來發(fā)展4升遷狀況１社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）
他人物質(zhì)得失家庭收入4 3（+12）4（—20）
個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰(zhàn)性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）
他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）
總分
（一）家庭環(huán)境分析：
我是農(nóng)民出生，父母都是地道的農(nóng)民社會階級，家庭經(jīng)濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實都有清醒的認識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。
�。ǘ⿲W校環(huán)境分析：
1、華南師范大學是以教育為本為宗旨，為社會培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、能力強的全面型人才；
2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；
3、學校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學習氛圍。
�。ㄈ┥鐣h(huán)境分析：
《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動漸漸開始。隨著經(jīng)濟、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機遇。
�。ㄋ模┬袠I(yè)環(huán)境分析：
中國體育器材及配件制造市場現(xiàn)狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng)造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場的機會，隨著外資投入逐步加大，中國國內(nèi)企業(yè)改革重組迅速壯大。同時新的行業(yè)制度等政策的頒布和實施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。
�。ㄎ澹┬袠I(yè)前景分析
從長期來看，隨著國民經(jīng)濟持續(xù)高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；
《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個新的高度；
體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。
�。┳晕椰F(xiàn)實狀況與行業(yè)要求的差距分析
資金缺乏。資金是創(chuàng)業(yè)的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。
缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實踐中才能發(fā)生。
缺乏市場的銷售渠道和營銷經(jīng)驗。營銷渠道的建立對一個企業(yè)的發(fā)展至關重要，但學生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的.社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的實施方案
�。ㄒ唬⿲I(yè)、知識結(jié)構(gòu)認知
專業(yè)知識技能要熟練。我的專業(yè)是社會體育，因為社會體育專業(yè)涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業(yè)廣。本專業(yè)要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、經(jīng)營開發(fā)、教學科研和咨詢指導等方面的基本能力。
通過英語四級。我們社會體育專業(yè)面向的是社會、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。
開始了解行業(yè)的結(jié)構(gòu)、環(huán)境和社會動態(tài)等。
�。ǘ⿲嵤┓椒ê屯緩�
做到每節(jié)課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節(jié)課都要有收獲，上專項課時，注意每一個細節(jié)，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業(yè)的技巧。
每天堅持學習英語一個小時，并在入睡前聽英語聽力，現(xiàn)在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閱讀，多背單詞和詞組；上網(wǎng)找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。
每個星期抽出兩個小時時間上網(wǎng)了解“體育器材公司”的相關信息和行業(yè)動態(tài)，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會需求和行業(yè)的情況變化等。
�。ㄈ⿻r間安排
星期一至星期五時間內(nèi)容學習方法
上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。
晚上7點至8點專業(yè)知識學習
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學習；
3、完成作業(yè)并思考問題。
晚上8點20分至9點20分專項練習
1、對上課內(nèi)容進行復習；
2、重復練習，熟悉動作，領悟動作要領；
3、觀看有關專項的`視頻并參考借鑒。
晚上9點30分至10點看新聞，了解社會百態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪；
2、看報紙；
3、收聽廣播。
星期六上午7點30分至8點15分英語早讀
上午8點40分至10點40分英語測試
1、當作考試對待，態(tài)度端正；
2、認真、仔細完成；
3、測試后對錯題進行分析，找出原因并改正。
下午2點至5點體育器材行業(yè)了解及分析
1、上網(wǎng)查找體育器材行業(yè)的現(xiàn)狀及社會變化；
2、行業(yè)需要的個人能力和技能；
3、了解行業(yè)的發(fā)展趨勢；
4、分析行業(yè)所需物質(zhì)和非物質(zhì)條件。
星期日上午7點30分至8點15分英語早讀
上午9點至12點關于體育器材和配件市場需求的社會調(diào)查
1、問卷調(diào)查；
2、體育器材公司實地勘察，向公司領導咨詢；
3、訪問有關從業(yè)人員。
下午休息，調(diào)整學習狀態(tài)
1、上網(wǎng)沖浪、聊天；
2、聽音樂；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協(xié)助者（監(jiān)督者）及其作用
�。ㄒ唬﹨f(xié)助者（監(jiān)督者）
父母、表哥、室友
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1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農(nóng)村家庭里的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實都有清醒的認識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養(yǎng)育和教導，是我奮發(fā)進取、頑強拼搏的強大動力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現(xiàn)在讀大二，比我大一年，他的成績在專業(yè)里面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學習的目標，就能對學習產(chǎn)生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。
3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監(jiān)督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優(yōu)略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監(jiān)督者。
六、反饋調(diào)整與備選方案
�。ㄒ唬┓答佌{(diào)整
市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業(yè)為適應潮流都會發(fā)展變化，這就需要我們職業(yè)人要時時掌握大量信息，了解職業(yè)的產(chǎn)生及發(fā)展動態(tài)，做出適時恰當?shù)芈殬I(yè)前景分析與評估，繼而調(diào)整我們的職業(yè)目標，路徑及行動計劃，從而更好地執(zhí)業(yè)，以適應潮流發(fā)展。
�。ǘ﹤溥x方案
備選方案一
目標：體育教師
職業(yè)認知：對于體育教師這個行業(yè)來說，現(xiàn)在很多地區(qū)的體育教師競爭開始加大。隨著多年來藝體類專業(yè)學生的增加，中小學體育教師這個專業(yè)已成為熱門行業(yè)，對教師的個人素質(zhì)和要求也提高了。
實施方法：
�。�1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。
�。�2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
�。�3）對學科專業(yè)知識要深刻理解和掌握。
�。�4）加強各項專業(yè)技能的訓練，體育各個項目都要熟練。
�。�5）重視對教育知識和技能的學習�，F(xiàn)代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現(xiàn)代教學手段及教學科研等。
備選方案二
目標：體育經(jīng)紀人
職業(yè)認知：體育經(jīng)紀人在運動員、俱樂部、協(xié)會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業(yè)利潤中獲取傭金的同時，為競技體育的普及化、規(guī)范化、國際化及體育人才的培養(yǎng)和成長做了大量工作。他們已經(jīng)成了活躍體育市場，促進現(xiàn)代體育事業(yè)發(fā)展不可或缺的積極因素。所以體育經(jīng)紀人行業(yè)的需求量增加。
實施方法：
（1）考取體育經(jīng)紀人資格證書。
（2）學習體育經(jīng)紀人職業(yè)相關知識。如法律、業(yè)務、形象包裝、理財和外語等。
�。�3）培養(yǎng)體育經(jīng)紀人專業(yè)能力。熟悉各種體育項目的特點和內(nèi)在規(guī)律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、稅務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協(xié)作能力強，與贊助商保持良好的關系。
七、結(jié)語
一個人的成功往往不在于他寫的有多好，說的有多好，而是取決于他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗！
現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利！
體育教師職業(yè)規(guī)劃 15
前言：
在人生的路途上大學就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分自我認知
1、職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型(C)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型(R)：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（I):希望日后能在科研方面工作。
2、職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業(yè)價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標、
2）能力劣勢：做事過于理性，而有時候應該是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
6、個人專業(yè)與社會的自我盤點：
我是學習體育專業(yè)的，專業(yè)內(nèi)容是體育教育，旨在從事學校體育教育的基礎上努力發(fā)揮自己的特長，帶領所在學校學生愛上體育鍛煉，從而達到從學校是人們從小養(yǎng)成鍛煉的意識，達到我國增強人民體質(zhì)的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調(diào)養(yǎng)身心。隨著現(xiàn)代社會生活漸漸的提高和社會的不斷發(fā)展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時間去鍛煉，從而使身體素質(zhì)不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強人民體質(zhì)，在各個企業(yè)中可以組織一些小型運動會之類的活動，在公
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。自我分析小結(jié)：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。
第二部分影響職業(yè)規(guī)劃的因素分析
1、家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
2、學校環(huán)境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、、社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的'就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、專業(yè)分析：
在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
5、專業(yè)環(huán)境分析：
1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中小學擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關職業(yè)10%
5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。
6、社會環(huán)境分析
在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快。今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門。但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己。從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7、職業(yè)分析：
隨著大學的擴招，現(xiàn)在中國的大學生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實這一點也不夸張。居我了解現(xiàn)在運動訓練的學生如果沒有很好的關系畢業(yè)后找工作是很難的，因為有大批的體育生。也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作。但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。由此可見就業(yè)形式的嚴峻。但是我相信一點”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”。將來只有那些實力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫(yī)學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識。
8、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結(jié)：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇�！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。
第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施
1、職業(yè)目標定位：
結(jié)論：職業(yè)目標——將來從事體育教師或公務員
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
2、對本人職業(yè)定位進行SWOT分析：
內(nèi)部因素
優(yōu)勢因素（S）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能�？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（W)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人、
外部環(huán)境因素
機會因素（O）：現(xiàn)在中小學體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等
3、職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業(yè)生涯規(guī)劃總表：20xx——20xx年規(guī)劃表
計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：20xx——20xx年
通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力�？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
3、科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
4、文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術活動、校內(nèi)社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
中期計劃：20xx年——20xx年
1、個人職業(yè)的選擇：20xx—18年：
在學業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。
2、選擇理由
隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。
20xx—20xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
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