心理老化的自我測定
美國哈佛大學(xué)著名精神病學(xué)家弗列曼教授認(rèn)為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。”
世界衛(wèi)生組織給健康下的定義中，既包括了軀體方面、也包括了心理方面的標(biāo)準(zhǔn)。而且，他們認(rèn)為后者比前者的`意義更重要。
現(xiàn)將測定心理老化的十五個(gè)問題列表如下：
1、是否近來變得很健忘？
2、是否遇到急事便束手無策？
3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上。
4、是否總喜歡談起往事？
5、是否總是愛發(fā)牢騷？
6、是否對發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心？
7、是否對親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨(dú)自生活？
8、是否對接受新事物感到非常困難？
9、是否對與自己有關(guān)的事過于敏感？
10、是否變得不愿與人交往？
11、是否覺得自己已跟不上時(shí)代？
12、是否常常感情沖動？
13、是否常會莫名其妙地傷感？
14、是否覺得生活枯燥無味，沒有意義？
15、是否漸漸喜好收集不實(shí)用的東西？
如果你的答案有七條以上是肯定的，那么你的心理就有老化的可能。
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