測試：你如何面對壓力？

時間：2020-11-22 18:45:44 職業(yè)測評我要投稿

測試：你如何面對壓力？

　　心理壓力即精神壓力，現(xiàn)代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引起肌體患病。現(xiàn)代生活的壓力，像空氣一樣無時無刻不在擠壓著人們。在成功背后、壓力面前，你最需要的是什么？不妨做一做下面的測試：

　　測試題目：如果本世紀最壯觀的流星雨將會來臨，你會選擇在哪里看這場流星呢？

　　A.海邊

　　B.山頂

　　C.草地

　　D.屋頂

　　解析：

　　選擇A的人：對你來說，當生活中出現(xiàn)挫折或者失敗的時候，最好的安慰是愛情。所以，找到真心相愛的人，是你追求成功的同時必須要考慮的。

　　選擇B的人：你是一個很樂觀的人，相信再大的'問題都會過去。對你來說，擁有一幫能夠傾吐苦水的朋友是最重要的。

　　選擇C的人：你有些喜歡靠幻想來排解壓力和焦慮。這樣的排解可以頂一時之需，但從長遠來看，你還需要自我成長、鍛煉自己應(yīng)對現(xiàn)實和挫折的力量。

　　選擇D的人：你通常喜歡把自己的生活安排得滿滿的，讓工作占據(jù)你大多數(shù)時間，這樣的你比較容易出現(xiàn)人際關(guān)系問題。所以，你最需要的，是擴大社交圈，融入群體之中。

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