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堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)

時(shí)間:2023-03-22 15:15:19 說(shuō)說(shuō)大全 我要投稿

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)

  隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起和普及,越來(lái)越多人會(huì)在朋友圈發(fā)布說(shuō)說(shuō),用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。什么樣的說(shuō)說(shuō)才讓人眼前一亮呢?下面是小編幫大家整理的堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō),歡迎閱讀與收藏。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)1

  1、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

  2、遺憾的是,下雨,沒(méi)能堅(jiān)持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

  3、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干,吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí),從現(xiàn)在開(kāi)始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅(jiān)持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開(kāi)學(xué)狀態(tài),加油!

  4、戒了煙,堅(jiān)持在跑步,本意其實(shí)不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念…

  5、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過(guò)臉頰,那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步,看你能堅(jiān)持多久,就怕你沒(méi)那耐力,堅(jiān)持下去,沒(méi)有做不到的……

  6、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會(huì)兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅(jiān)持跑步的人,無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。

  7、 想聽(tīng)你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟,每次跑步跑步下去的時(shí)候聽(tīng)到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅(jiān)持每天去跑步,也是難得第一次對(duì)一件事這么認(rèn)真。與其說(shuō)是目標(biāo),不如說(shuō)是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個(gè)固執(zhí)的執(zhí)念,有期待的生活總歸是好的。

  8、堅(jiān)持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!心情說(shuō)說(shuō)

  9、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  10、慢跑計(jì)劃第46天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

  11、希望不要下雨,可以讓我堅(jiān)持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

  12、今年新低,激動(dòng)啊!!堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),不求減得快但求減得健康!!多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食!七分吃,三分練!至理名言啊!9月目標(biāo)50!!

  13、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅(jiān)持跑步,遇見(jiàn)更好的自己。

  14、我挺懶,跑步只堅(jiān)持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥,無(wú)安全感的.表現(xiàn)。我直來(lái)直去,得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣,不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性,尤其對(duì)不感興趣的事情。我自卑也自信,矛盾的要命。面對(duì)喜歡我的人,我覺(jué)得尷尬。我不太積極,老想要放假。我不算太聽(tīng)話,父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅(jiān)強(qiáng)。

  15、對(duì)現(xiàn)在來(lái)說(shuō)是跑步吧,堅(jiān)持了小半年,雖然斷斷續(xù)續(xù)但是,現(xiàn)在可以感受到的是,小腹現(xiàn)在開(kāi)始平整了,然后還有膝蓋處的肉有了一些變化,現(xiàn)在自身看到的是這么多,雖然還是很胖、

  16、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  17、跑步,五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。

  18、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會(huì)重新得力!

  19、最近總是被問(wèn)到為什么要跑步?為什么要堅(jiān)持跑步,是為了堅(jiān)持一件事情不讓自己后悔,為了不覺(jué)得自己一無(wú)是處,為了保存內(nèi)心認(rèn)可自己的小驕傲。其實(shí)很簡(jiǎn)單,既然開(kāi)始了,就開(kāi)始了。

  20、從不運(yùn)動(dòng),到現(xiàn)在的愛(ài)上健身房,是一種改變,也是小突破。喜歡跑步時(shí)那種堅(jiān)持下來(lái)的感覺(jué)。運(yùn)動(dòng)的三個(gè)月,最大的收獲就是你。還好我們都沒(méi)放棄。希望以后還有無(wú)數(shù)個(gè)“第一個(gè)”能和你相伴。真希望有個(gè)時(shí)光機(jī),讓我去未來(lái)看看老了時(shí),是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運(yùn)動(dòng)。

  21、明天就要回學(xué)校了,希望自己呢能好好的,按照自己的計(jì)劃開(kāi)開(kāi)心心每一天。不要虛度了年華,畢竟在學(xué)校當(dāng)學(xué)生的日子也剩下不多了。我說(shuō)的,這一年,堅(jiān)持跑步,去圖書館,學(xué)外語(yǔ),過(guò)六級(jí),不掛科。對(duì)√一個(gè)普普通通大學(xué)生的普通寄愿,但如果我真的能堅(jiān)持下來(lái),已經(jīng)覺(jué)得特別了不起了。

  22、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見(jiàn),哼哼哼。

  23、今天是我第五個(gè)沒(méi)有抽煙的日子,我傍晚每天堅(jiān)持跑步。有人說(shuō)當(dāng)你不在當(dāng)著異性玩威風(fēng)的時(shí)候,證明你又成熟一分,而我偏偏喜歡半熟。

  24、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅(jiān)持跑步,才算是真正的堅(jiān)持吧。

  25、第一天跑步、不知我能夠堅(jiān)持多久。跑一天是一天吧!

  26、堅(jiān)持跑步一個(gè)月多,每次十千米,大約快二十次,從八十八千克到七十七千克。若是能認(rèn)真地做一件事情,必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水,跑步就顯得輕松多了。

  27、三年研究生生活過(guò)后,唯一能堅(jiān)持的就是跑步了,而努力堅(jiān)守的那份執(zhí)著,不知何時(shí)已被拋之腦后了。

  28、雖然一個(gè)假期頭發(fā)沒(méi)有長(zhǎng)長(zhǎng),但是我胖了呀。雖然堅(jiān)持跑步長(zhǎng)高了一些,但是我長(zhǎng)痘了呀。雖然腹肌一塊沒(méi)長(zhǎng),但是腿腿長(zhǎng)肌肉了呀。雖然胖了,可我還是愛(ài)高熱量呀......

  29、很多人堅(jiān)持不了跑步,一般就敗在了前2個(gè)星期。對(duì)于剛剛開(kāi)始跑步且沒(méi)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),這兩個(gè)星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火,你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個(gè)星期堅(jiān)持下來(lái),那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)入了一個(gè)新的天地。2個(gè)星期,堅(jiān)持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘,進(jìn)入跑步的世界,就這么簡(jiǎn)單。

  30、堅(jiān)持跑步五個(gè)月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

  31、必須堅(jiān)持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

  32、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步,可是又堅(jiān)持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有,誰(shuí)來(lái)拯救我。

  33、堅(jiān)持跑步快一個(gè)月了,總結(jié)一下,沒(méi)有堅(jiān)持不下來(lái)的事情,沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無(wú)難事,只怕有心人。

  34、雨中奔跑好比生活中遇到的憂愁,堅(jiān)持向前,變是晴天;踩到水洼,濺起的泥水,弄臟鞋襪,好比生活中的磕磕絆絆,只要放平心態(tài),一切變得那么簡(jiǎn)單,如果弄的特別堵心,又何必呢,紀(jì)念堅(jiān)持第5天的跑步。

  35、今天身體本來(lái)很不舒服,還是堅(jiān)持跑步,沒(méi)有偷懶,感覺(jué)自己棒棒噠。ps跑完后才發(fā)現(xiàn)這個(gè)可以記錄跑步時(shí)消耗的卡路里,頓時(shí)感覺(jué)自己很腦殘。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)2

  1、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè)趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

  2、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)!每天至少跑步半小時(shí)!目標(biāo):體重控制到90斤以內(nèi)!

  3、社會(huì)就像跑步機(jī),只有你奮力像前跑才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。

  4、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

  5、跑步,節(jié)食,規(guī)律生活,健康作息,有點(diǎn)情趣的愛(ài)好,有點(diǎn)奢侈的享受,一樣都不能落下。

  6、跑步教會(huì)我的是自律,是克制,是不放棄,是死磕到底。

  7、最近在和跑步抗衡,雖然跑的不遠(yuǎn),但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。

  8、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

  9、遺憾的是,下雨,沒(méi)能堅(jiān)持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

  10、告訴你,我好想跑步,因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

  11、悲傷就去跑步吧,這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

  12、堅(jiān)持跑步真的好棒,身體變好了只是一方面,關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。

  13、人生就像跑步機(jī),只有不斷奔跑,超越自我,才能不被它拖著被動(dòng)的后退。

  14、突然發(fā)現(xiàn),以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候,是再也不會(huì)有人給我加油了。

  15、每天晚上堅(jiān)持看書早上每天堅(jiān)持走路或者跑步,加油吧自己,每天讓自己的生活充實(shí)起來(lái)。

  16、希望不要下雨,可以讓我堅(jiān)持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

  17、減肥第二天,加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。

  18、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò),跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),只是一直一直重復(fù)著相同的`動(dòng)作罷了。

  19、每日?qǐng)?jiān)持在6、006、30,跑步半小時(shí)鍛煉身體。希望不是虎頭蛇尾。

  20、最美的一天,早上去跑跑步,回來(lái)吃個(gè)飯,中午看會(huì)書,懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。

  21、人不是因?yàn)樗ダ喜磐V古懿,而是因(yàn)橥V古懿讲潘ダ稀?/p>

  22、老公帶著小朋友出去玩了,這兩天堅(jiān)持早起跑步,曬黑就曬黑,健健康康的才是美。

  23、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由,因?yàn)榕懿秸咭矔?huì)長(zhǎng)胖的。

  24、最近堅(jiān)持天天跑步,出身汗,看著空曠的田地,心情好很多,不良情緒都拋腦后了。

  25、很累的時(shí)候,就聽(tīng)?zhēng)资赘璺趴;很煩的時(shí)候,就去樓下跑步;很焦慮的時(shí)候,就去洗把臉。

  26、繼續(xù)跑步吧,暴食之后要輕斷腸,難受的一批吼,真不知道自己能堅(jiān)持多久。

  27、任何城市,都帶著跑鞋,下飛機(jī)就找健身房和跑步場(chǎng)。

  28、跑步,不僅僅是跑出去,而是把自己找回來(lái)。

  29、今天很熱,但是很多人依然堅(jiān)持跑步鍛煉,俺也不能懶惰,跑步回家,通透。

  30、堅(jiān)持跑步第四天,沒(méi)吃晚飯的第四天。堅(jiān)持下來(lái),會(huì)瘦下來(lái)的,體力會(huì)上去的。

  31、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  32、睡眠比較重要,沒(méi)力氣跑步,走半小時(shí)也是好的。微汗,然后沖澡,準(zhǔn)備睡覺(jué)。

  33、跑步的真諦是越跑越痛快,跑下去,讓軟弱離開(kāi)身體。

  34、我愛(ài)跑步,因?yàn)榭梢耘恼掌。以前上班光顧著趕緊跑,現(xiàn)在有了閑暇,發(fā)覺(jué)大自然太美了。

  35、每天堅(jiān)持瑜伽課,每天堅(jiān)持跑步,還有每天堅(jiān)持5頓餐。

  36、從早到晚心情逐步被消耗殆盡,晚上去跑步發(fā)泄一下就好了,出門放風(fēng)真的很重要!

  37、堅(jiān)持每天跑步,早睡早起,我就是最靚的妞好了,各位晚安,明天也是需要努力的一天。

  38、跑步,讓我不再輕易迷失在各種誘惑里,不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

  39、不開(kāi)心的時(shí)候,一個(gè)人跑跑步,打打籃球,出點(diǎn)汗,就開(kāi)心了。

  40、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  41、喜歡跑步,在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。

  42、如果想哭,就去跑步,讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

  43、跑步,游泳,烘培,看書,整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系,好好的陪伴你們!

  44、不是每個(gè)跑步者都能做到最好,接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)3

  1、連續(xù)8kmh慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅(jiān)持跑步,遇見(jiàn)更好的自己。

  2、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  3、今天身體本來(lái)很不舒服,還是堅(jiān)持跑步,沒(méi)有偷懶,感覺(jué)自己棒棒噠。ps跑完后才發(fā)現(xiàn)這個(gè)可以記錄跑步時(shí)消耗的卡路里,頓時(shí)感覺(jué)自己很腦殘。

  4、必須堅(jiān)持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

  5、堅(jiān)持打卡跑步的.第100天,但愿越活越年輕!

  6、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會(huì)重新得力!

  7、慢跑計(jì)劃第46天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

  8、戒了煙,堅(jiān)持在跑步,本意其實(shí)不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念…

  9、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅(jiān)持跑步,才算是真正的堅(jiān)持吧。

  10、雖然一個(gè)假期頭發(fā)沒(méi)有長(zhǎng)長(zhǎng),但是我胖了呀。雖然堅(jiān)持跑步長(zhǎng)高了一些,但是我長(zhǎng)痘了呀。雖然腹肌一塊沒(méi)長(zhǎng),但是腿腿長(zhǎng)肌肉了呀。雖然胖了,可我還是愛(ài)高熱量呀......

  11、堅(jiān)持跑步五個(gè)月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)4

  1、堅(jiān)持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!

  2、任何城市,都帶著跑鞋,下飛機(jī)就找健身房和跑步場(chǎng)。

  3、社會(huì)就像跑步機(jī),只有你奮力像前跑才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。

  4、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。

  5、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過(guò)臉頰,那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步,看你能堅(jiān)持多久,就怕你沒(méi)那耐力,堅(jiān)持下去,沒(méi)有做不到的……

  6、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的`區(qū)別是:他們通過(guò)跑步來(lái)面對(duì)每一天,挑戰(zhàn)身體的極限,磨練心靈和意志。

  7、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干,吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí),從現(xiàn)在開(kāi)始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅(jiān)持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開(kāi)學(xué)狀態(tài),加油!

  8、很久沒(méi)跑步,跑起來(lái)有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

  9、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

  10、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶.加油!

  11、每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無(wú)窮動(dòng)力。

  12、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  13、廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!跑步的心情說(shuō)說(shuō)

  14、連續(xù)跑步追趕你的速度,漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡!

  15、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說(shuō)你最近要控制飲食!別吃太多!不然不能跑步一下子就胖了!

  16、慢跑計(jì)劃第46天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

  17、請(qǐng)各位朋友.各位學(xué)生.各位員工監(jiān)督,今天是堅(jiān)持30圈的第三天一一從6:30一7:40在西大桃園校區(qū)操場(chǎng)跑步30圈。

  18、玩了一會(huì)刺客信條,突然覺(jué)得純黑小哥真的太厲害了!我跑步都跑不出直線。

  19、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

  20、跑步多么神奇,跑步多么偉大,感受生命的脈搏,呼吸Life的美好!看你動(dòng),世界就動(dòng)的人生精彩改變!

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)5

  1、讓生命奔跑起來(lái),希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人,他智商很低,他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡(jiǎn)單的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn),他什么都不多想,只是憑著直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國(guó)跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

  2、跑步的過(guò)程,就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中,我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是,每一天的議事日程,我都要作這樣一個(gè)安排:早晨,我去跑步。

  3、太陽(yáng)每天都是新的,而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

  4、一根小小的木棒,連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻,一直回蕩在我們心中!

  5、跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,此外還有什么中途不要停下來(lái),用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等,老師說(shuō)得不少,但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,至少,不全都用上。

  6、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨,當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,沐浴在鳥語(yǔ)與清風(fēng)之中,我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想,我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼號(hào),這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋悾由鷦?dòng),我是多么地自豪!

  7、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

  8、你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng),為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧,追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上,你似駿馬似離鉉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹強(qiáng)

  9、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  10、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的.結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群爸!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!

  11、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,從一定意義上講,它也是一種職責(zé),一種生活必需,或者說(shuō)一種精神追求。

  12、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  13、慢跑計(jì)劃第天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

  14、年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽(yáng),蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個(gè):拼搏!蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的銳氣,

  15、運(yùn)動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開(kāi)拓出,一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

  16、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因?yàn)槭冀K相信,去拼搏才能勝利?傇诠奈枳约,要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰,巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢(mèng)想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。

  17、我跑著,聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲,感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭,然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著,有時(shí)月亮很圓,有時(shí)卻只露出一小半張臉,有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄,有時(shí)天空很清楚,卻什么也沒(méi)有,只有城市映照的黃暈的燈光。

  18、一路跑過(guò)去,一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué),速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

  19、喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……

  20、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

  21、踏上跑道,是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng),是一種勝利。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)6

  1.他風(fēng)一般速度,我一眨眼,他已沒(méi)了蹤影。

  2.第二天,完成跑步,健身。早餐一杯牛奶,一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。

  3.時(shí)間是生命,動(dòng)作是性命。

  4.跑吧,追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。

  5.每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無(wú)窮動(dòng)力。

  6.似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅(jiān)持跑步,才算是真正的堅(jiān)持吧。

  7.體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重,才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體,音樂(lè)可以陶冶精神。

  8.懶惰像生銹一樣,比操勞更能消耗身體。

  9.青春是一種奔跑。

  10.停下腳步,是為了欣賞更好的人生風(fēng)景;而邁開(kāi)腳步,是想把這欣賞的時(shí)間,拉得再長(zhǎng)一點(diǎn)。

  11.早起活活腰,一天精神好。

  12.幾個(gè)月沒(méi)洗襪子,跑完步回家,把襪子脫下來(lái)往墻上一甩,結(jié)果襪子粘墻上了。

  13.跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的.情緒!

  14.那種心跳加速,臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺(jué)。

  15.傻瓜才和別人對(duì)比,我只需要戰(zhàn)勝我自己。

  16.發(fā)令槍一響,一切就不一樣了,世界不一樣了,除跑無(wú)大事。

  17.健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。

  18.當(dāng)有病時(shí)就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時(shí)則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練。

  19.相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己

  20.也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī),但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。

  21.體胖還需勤跑步,人丑就該多讀書。

  22.跑步是克服慵懶的良藥。

  23.常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對(duì)一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場(chǎng)馬拉松,高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。

  24.天天喊著跑步,今天終于打卡了,恨不得像上班一樣天天打卡。

  25.運(yùn)動(dòng)完心情好到飛起來(lái),把所有的不快樂(lè)都跳走啦!

  26.幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨,跑來(lái),跑去。

  27.當(dāng)一件事苦思冥想,始終理不出頭緒,心情煩躁、郁悶的時(shí)候。干脆停下來(lái),什么也不要想,去訓(xùn)練場(chǎng)、健身房、或馬路上去運(yùn)動(dòng)。

  28.想哭的時(shí)候就到操場(chǎng)上跑步,把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么,我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。

  29.跑一年是改變,跑三年是蛻變,跑十年是無(wú)限。

  30.從前,有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步,然后他成功減肥了,你呢?

  31.除了汗水,什么都省。

  32.我確實(shí)感覺(jué)到了,在累積到一定跑量、達(dá)到一定速度、堅(jiān)持到一定時(shí)間后體會(huì)到了,跑步時(shí)真的有種幸福感,耳朵里再聽(tīng)一些自己喜歡的音樂(lè)、故事,恐怕這是我愛(ài)上跑步、堅(jiān)持跑步的一個(gè)根本原因吧。

  33.我和室友約定,每晚去街上慢跑半個(gè)小時(shí),我們堅(jiān)持了一個(gè)月,效果真的很明顯,沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。

  34.遇病吃藥,一時(shí)之效;鍛煉身體,長(zhǎng)久之道。

  35.盡管如此,我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步,只是跑著。

  36.她十三歲開(kāi)始穿高跟鞋,十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步,她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。

  37.堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,必有好處。

  38.他跑起來(lái)的速度就像墜落的隕石。

  39.體育與教育一樣,能使人更加健康健全。

  40.以后的生活希望只有畫畫,健身,彈琴,吃飯,睡覺(jué)。

  41.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。

  42.還記得嗎?那些年我們一起罰跑步,不負(fù)的我們?cè)谙﹃?yáng)下對(duì)著全校扯嗓子唱征服。

  43.已經(jīng)開(kāi)始走向泡腳,喝茶,喝枸杞原漿,穿塑身內(nèi)衣,夜走+夜跑的道路了。好好生活,好好養(yǎng)生。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)7

  1、我雖然很不擅長(zhǎng)跑步,但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。

  2、人生就像跑步機(jī),只有不斷奔跑,超越自我,才能不被它拖著被動(dòng)的后退。

  3、告訴你,我好想跑步,因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

  4、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅(jiān)持跑步,才算是真正的堅(jiān)持吧。

  5、堅(jiān)持跑步快一個(gè)月了,總結(jié)一下,沒(méi)有堅(jiān)持不下來(lái)的事情,沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無(wú)難事,只怕有心人。

  6、相聚之后他的第一次出差,電閃雷鳴風(fēng)雨交加,不能出門愉快的刷卡,只好跑步打發(fā)時(shí)間。

  7、一個(gè)人上班,一個(gè)人住,一個(gè)人跑步,一個(gè)人開(kāi)車,所有的都開(kāi)心。

  8、悲傷就去跑步吧,這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

  9、一個(gè)人跑步,正是一個(gè)人品味孤單,品味生命的時(shí)刻。

  10、不開(kāi)心時(shí),可以吃香蕉,可以跑步?傊鲎约合矚g做的`事就可以了!

  11、朋友,你喜歡跑步嗎,喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧!

  12、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶.加油!跑步的心情說(shuō)說(shuō)

  13、如果想哭,就去跑步,讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

  14、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦,越麻木。

  15、堅(jiān)持跑步五個(gè)月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

  16、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

  17、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的,那為何在跑步的時(shí)候會(huì)掉在地上?

  18、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見(jiàn),哼哼哼。心情說(shuō)說(shuō)

  19、太陽(yáng)每天都是新的,而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈.去跑步。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)8

  1.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘,我跑得那么慢,而你卻走得那么快,怪不得我追不上你。

  2.我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。從那以后,我愛(ài)上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

  3.每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式,偶爾做做飯,也是一種樂(lè)趣吧。

  4.每天多鍛煉跑步一會(huì),這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

  5.無(wú)論你相信你能或者不能,你也許都是對(duì)的。

  6.是生活中有跑步,而不是跑步中有生活。

  7.跑步教會(huì)我的,是自律,是克制,是不放棄,是死磕到底。

  8.最好的跑步,就是你在一個(gè)陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。

  9.若可以跑,便不要走。走不到,就爬吧。永不放棄。

  10.我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣,喜歡他的態(tài)度,我喜歡看他沖刺,喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。

  11.堅(jiān)持跑步的第十天,沒(méi)有了第一天跑步時(shí)氣喘吁吁,沒(méi)有了當(dāng)初艱難的硬著頭皮也要堅(jiān)持跑步。沒(méi)有了當(dāng)初的想要棄跑。

  12.堅(jiān)持跑步第四天,沒(méi)吃晚飯的第四天。堅(jiān)持下來(lái),會(huì)瘦下來(lái)的',體力會(huì)上去的。

  13.慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn),愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身!

  14.突然發(fā)現(xiàn),以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候,是再也不會(huì)有人給我加油了。

  15.人生路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。

  16.沒(méi)有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會(huì)一事無(wú)成。

  17.運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持,因?yàn)榕懿,今天的步?shù)又突破了兩萬(wàn)步。

  18.我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒,而不是被壞心情影響跑步效果。

  19.心情不爽,只好用跑步來(lái)發(fā)泄了。

  20.愛(ài)上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

  21.跑步機(jī)是被動(dòng)的跑,戶外跑是主動(dòng)的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下,跑步機(jī)作為戶外跑的一個(gè)補(bǔ)充,可以讓你堅(jiān)持跑步。

  22.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松,一天工作后的身體的釋放,大腦的放空。在鳥語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),感受快樂(lè)和諧。

  23.堅(jiān)持跑步,以前看別人跑5分多,感覺(jué)很厲害,堅(jiān)持下去,我也可以。

  24.現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分,剛剛夜跑結(jié)束,就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步

  25.生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車,無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。

  26.每天不讓自己吃那么多堅(jiān)持了,一個(gè)月加跑步散步疊加,一到半晌就餓了。

  27.最美的一天,早上去跑跑步,回來(lái)吃個(gè)飯,中午看會(huì)書,懶洋洋睡個(gè)午覺(jué),晚上幫奶奶燒火做飯,晚上陪家人看看電視,10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。

  28.用快樂(lè)去奔跑,用心靈去傾聽(tīng),用思維去發(fā)展,用努力去奮斗,用目標(biāo)去衡量,用大愛(ài)去生活。

  29.昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄,滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。

  30.一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難,堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣,堅(jiān)持7、8個(gè)月,堅(jiān)持一年,堅(jiān)持更久。

  31.老公帶著小朋友出去玩了,這兩天堅(jiān)持早起跑步,曬黑就曬黑,健健康康的才是美。

  32.青春就像一段路,看著很長(zhǎng),跑著跑著就美了。

  33.跑步,讓我不再輕易迷失在各種誘惑里,不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

  34.心情很糟,不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài),是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開(kāi)始吧。

  35.正式戒煙、堅(jiān)持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖

  36.槍響了,我一個(gè)箭步竄了出去,使出全身的力氣奔跑著,耳邊風(fēng)聲呼呼響。

  37.所有的不開(kāi)心,都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿,希望明天仍能正常走路。

  38.慢跑了30分鐘,渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服,這是我堅(jiān)持跑步的第54天!

  39.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管別人怎么說(shuō)。

  40.跑步的過(guò)程,就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。

  41.跑步第一天,給自己定個(gè)小目標(biāo),堅(jiān)持跑步兩星期,就買一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。

  42.我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

  43.要往前走,就得先忘掉過(guò)去,我想,這就是跑的用意。

  44.靠跑步也可以撐起一個(gè)家,能跑的人總會(huì)出頭。

  45.今日份運(yùn)動(dòng)!每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放

  46.希望不要下雨,可以讓我堅(jiān)持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

  47.一個(gè)多月沒(méi)跑步了!當(dāng)想要放棄的時(shí)候,勸自己再堅(jiān)持一下,然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了

  48.太陽(yáng)每天都是新的,而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈、去跑步。

  49.無(wú)論發(fā)生什么!一個(gè)人還是兩個(gè)人!答應(yīng)自己要快樂(lè)。!用跑步發(fā)泄出來(lái)的感覺(jué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比哭發(fā)泄出來(lái)的感覺(jué)來(lái)得好。〗酉聛(lái)的日子請(qǐng)繼續(xù)努力吧

  50.喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。

  51.每天堅(jiān)持瑜伽課,每天堅(jiān)持跑步,還有每天堅(jiān)持5頓餐。

  52.天氣給力,打個(gè)跑步卡,都怪自己太晚起床了,又要載孩子去讀書,很久沒(méi)跑這么短的路程了!

  53.經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦,越麻木。

  54.每日跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)好比生命線,不能說(shuō)忙就拋開(kāi)不管,或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話,我一輩子都無(wú)法跑步。

  55.好好學(xué)習(xí),天天向上堅(jiān)持看書跑步晚上11:30之前睡覺(jué)堅(jiān)持做護(hù)膚。

  56.為什么你感覺(jué)累,因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上!何不試著抱著個(gè)大皮球,做做瑜珈呢?

  57.如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

  58.心理意志是需要鍛煉的肌肉,就像身體的肌肉。

  59.心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)9

  1、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會(huì)重新得力!

  2、戒了煙,堅(jiān)持在跑步,本意其實(shí)不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念…

  3、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

  4、慢跑計(jì)劃第46天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

  5、從不運(yùn)動(dòng),到現(xiàn)在的愛(ài)上健身房,是一種改變,也是小突破。喜歡跑步時(shí)那種堅(jiān)持下來(lái)的感覺(jué)。運(yùn)動(dòng)的三個(gè)月,最大的收獲就是你。還好我們都沒(méi)放棄。希望以后還有無(wú)數(shù)個(gè)“第一個(gè)”能和你相伴。真希望有個(gè)時(shí)光機(jī),讓我去未來(lái)看看老了時(shí),是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運(yùn)動(dòng)。

  6、堅(jiān)持跑步快一個(gè)月了,總結(jié)一下,沒(méi)有堅(jiān)持不下來(lái)的事情,沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無(wú)難事,只怕有心人。

  7、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過(guò)臉頰,那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步,看你能堅(jiān)持多久,就怕你沒(méi)那耐力,堅(jiān)持下去,沒(méi)有做不到的……

  8、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會(huì)兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅(jiān)持跑步的人,無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。

  9、堅(jiān)持跑步一個(gè)月多,每次十千米,大約快二十次,從八十八千克到七十七千克。若是能認(rèn)真地做一件事情,必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水,跑步就顯得輕松多了。

  10、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見(jiàn),哼哼哼。

  11、明天就要回學(xué)校了,希望自己呢能好好的,按照自己的計(jì)劃開(kāi)開(kāi)心心每一天。不要虛度了年華,畢竟在學(xué)校當(dāng)學(xué)生的日子也剩下不多了。我說(shuō)的,這一年,堅(jiān)持跑步,去圖書館,學(xué)外語(yǔ),過(guò)六級(jí),不掛科。對(duì)√一個(gè)普普通通大學(xué)生的普通寄愿,但如果我真的能堅(jiān)持下來(lái),已經(jīng)覺(jué)得特別了不起了。

  12、我挺懶,跑步只堅(jiān)持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥,無(wú)安全感的表現(xiàn)。我直來(lái)直去,得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣,不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性,尤其對(duì)不感興趣的事情。我自卑也自信,矛盾的要命。面對(duì)喜歡我的人,我覺(jué)得尷尬。我不太積極,老想要放假。我不算太聽(tīng)話,父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅(jiān)強(qiáng)。

  13、今天是我第五個(gè)沒(méi)有抽煙的日子,我傍晚每天堅(jiān)持跑步。有人說(shuō)當(dāng)你不在當(dāng)著異性玩威風(fēng)的時(shí)候,證明你又成熟一分,而我偏偏喜歡半熟。

  14、想聽(tīng)你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟,每次跑步跑步下去的時(shí)候聽(tīng)到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅(jiān)持每天去跑步,也是難得第一次對(duì)一件事這么認(rèn)真。與其說(shuō)是目標(biāo),不如說(shuō)是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個(gè)固執(zhí)的執(zhí)念,有期待的生活總歸是好的。

  15、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  16、堅(jiān)持跑步五個(gè)月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

  17、今天身體本來(lái)很不舒服,還是堅(jiān)持跑步,沒(méi)有偷懶,感覺(jué)自己棒棒噠。

  18、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干,吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí),從現(xiàn)在開(kāi)始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅(jiān)持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開(kāi)學(xué)狀態(tài),加油!

  19、很多人堅(jiān)持不了跑步,一般就敗在了前2個(gè)星期。對(duì)于剛剛開(kāi)始跑步且沒(méi)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),這兩個(gè)星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火,你的.腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個(gè)星期堅(jiān)持下來(lái),那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)入了一個(gè)新的天地。2個(gè)星期,堅(jiān)持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘,進(jìn)入跑步的世界,就這么簡(jiǎn)單。

  20、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  21、跑步,五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。

  22、最近總是被問(wèn)到為什么要跑步?為什么要堅(jiān)持跑步,是為了堅(jiān)持一件事情不讓自己后悔,為了不覺(jué)得自己一無(wú)是處,為了保存內(nèi)心認(rèn)可自己的小驕傲。其實(shí)很簡(jiǎn)單,既然開(kāi)始了,就開(kāi)始了。

  23、三年研究生生活過(guò)后,唯一能堅(jiān)持的就是跑步了,而努力堅(jiān)守的那份執(zhí)著,不知何時(shí)已被拋之腦后了。

  24、遺憾的是,下雨,沒(méi)能堅(jiān)持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

  25、今年新低,激動(dòng)。!堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),不求減得快但求減得健康。《啻卧囘^(guò)堅(jiān)持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食!七分吃,三分練!至理名言!9月目標(biāo)50!!

  26、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅(jiān)持跑步,才算是真正的堅(jiān)持吧。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)10

  1、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  2、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè)趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

  3、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

  4、一個(gè)人上班,一個(gè)人住,一個(gè)人跑步,一個(gè)人開(kāi)車,所有的都開(kāi)心。

  5、比起跑步,我更喜歡走路,喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景,以及走路速度變化帶來(lái)的感覺(jué)。

  6、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程,更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候,別忘了再把自己給找回來(lái)。

  7、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴,一旦想到有人需要你,你就很難放棄一次跑步。

  8、遺憾的是,下雨,沒(méi)能堅(jiān)持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

  9、跑步是跑步,跑馬拉松是跑馬拉松,馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。

  10、很久沒(méi)跑步,跑起來(lái)有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

  11、很累的時(shí)候,就聽(tīng)?zhēng)资赘璺趴;很煩的時(shí)候,就去樓下跑步;很焦慮的.時(shí)候,就去洗把臉。

  12、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由,因?yàn)榕懿秸咭矔?huì)長(zhǎng)胖的。

  13、不是每個(gè)跑步者都能做到最好,接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

  14、做一個(gè)幸福的人,讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己。

  15、如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!

  16、最好的跑步狀態(tài):不是快,而是強(qiáng)大;對(duì)一個(gè)跑者最好的稱贊:不是快,而是堅(jiān)強(qiáng)。

  17、跑步教會(huì)我的是自律,是克制,是不放棄,是死磕到底。

  18、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)11

  1、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會(huì)重新得力!

  2、堅(jiān)持跑步一個(gè)月多,每次十千米,大約快二十次,從八十八千克到七十七千克。若是能認(rèn)真地做一件事情,必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水,跑步就顯得輕松多了。

  3、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!跑步的心情說(shuō)說(shuō)

  4、堅(jiān)持跑步五個(gè)月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

  5、遺憾的是,下雨,沒(méi)能堅(jiān)持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

  6、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  7、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

  8、今天是我第五個(gè)沒(méi)有抽煙的日子,我傍晚每天堅(jiān)持跑步。有人說(shuō)當(dāng)你不在當(dāng)著異性玩威風(fēng)的時(shí)候,證明你又成熟一分,而我偏偏喜歡半熟。

  9、今年新低,激動(dòng)啊!!堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),不求減得快但求減得健康!!多次試過(guò)堅(jiān)持跑步依然高居

  10、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅(jiān)持跑步,遇見(jiàn)更好的自己。

  11、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  12、很多人堅(jiān)持不了跑步,一般就敗在了前2個(gè)星期。對(duì)于剛剛開(kāi)始跑步且沒(méi)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),這兩個(gè)星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火,你的`腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個(gè)星期堅(jiān)持下來(lái),那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)入了一個(gè)新的天地。2個(gè)星期,堅(jiān)持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘,進(jìn)入跑步的世界,就這么簡(jiǎn)單。

  13、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見(jiàn),哼哼哼。

  14、必須堅(jiān)持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

  15、我挺懶,跑步只堅(jiān)持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥,無(wú)安全感的表現(xiàn)。我直來(lái)直去,得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣,不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性,尤其對(duì)不感興趣的事情。我自卑也自信,矛盾的要命。面對(duì)喜歡我的人,我覺(jué)得尷尬。我不太積極,老想要放假。我不算太聽(tīng)話,父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅(jiān)強(qiáng)。

  16、雨中奔跑好比生活中遇到的憂愁,堅(jiān)持向前,變是晴天;踩到水洼,濺起的泥水,弄臟鞋襪,好比生活中的磕磕絆絆,只要放平心態(tài),一切變得那么簡(jiǎn)單,如果弄的特別堵心,又何必呢,紀(jì)念堅(jiān)持第5天的跑步。

  17、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)12

  1、跑步,五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。

  2、社會(huì)就像跑步機(jī),只有你奮力像前跑才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。

  3、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅(jiān)持跑步,才算是真正的堅(jiān)持吧。

  4、堅(jiān)持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!

  5、太陽(yáng)每天都是新的,而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈、去跑步。

  6、如果想哭,就去跑步,讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

  7、很久沒(méi)跑步,跑起來(lái)有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

  8、跑步多么神奇,跑步多么偉大,感受生命的脈搏,呼吸Life的美好!看你動(dòng),世界就動(dòng)的人生精彩改變!

  9、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

  10、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過(guò)臉頰,那叫一個(gè)爽。生活等同于跑步,看你能堅(jiān)持多久,就怕你沒(méi)那耐力,堅(jiān)持下去,沒(méi)有做不到的……

  11、告訴你,我好想跑步,因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。

  12、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見(jiàn),哼哼哼。

  13、請(qǐng)各位朋友、各位學(xué)生、各位員工監(jiān)督,今天是堅(jiān)持30圈的第三天一一從6:30一7:40在西大桃園校區(qū)操場(chǎng)跑步30圈。

  14、相聚之后他的第一次出差,電閃雷鳴風(fēng)雨交加,不能出門愉快的刷卡,只好跑步打發(fā)時(shí)間。

  15、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!跑步的心情說(shuō)說(shuō)

  16、堅(jiān)持跑步快一個(gè)月了,總結(jié)一下,沒(méi)有堅(jiān)持不下來(lái)的事情,沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無(wú)難事,只怕有心人。

  17、玩了一會(huì)刺客信條,突然覺(jué)得純黑小哥真的太厲害了!我跑步都跑不出直線。

  18、朋友,你喜歡跑步嗎,喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧!

  19、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

  20、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng),一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

  21、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是:他們通過(guò)跑步來(lái)面對(duì)每一天,挑戰(zhàn)身體的極限,磨練心靈和意志。

  22、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干,吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí),從現(xiàn)在開(kāi)始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅(jiān)持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開(kāi)學(xué)狀態(tài),加油!

  23、悲傷就去跑步吧,這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

  24、每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無(wú)窮動(dòng)力。

  25、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

  26、連續(xù)跑步追趕你的速度,漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡!

  27、一個(gè)人上班,一個(gè)人住,一個(gè)人跑步,一個(gè)人開(kāi)車,所有的都開(kāi)心。

  28、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅(jiān)持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會(huì)重新得力!

  29、慢跑計(jì)劃第46天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的'能量超乎我的想象!

  30、不開(kāi)心時(shí),可以吃香蕉,可以跑步?傊鲎约合矚g做的事就可以了!

  31、我雖然很不擅長(zhǎng)跑步,但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。

  32、廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!跑步的心情說(shuō)說(shuō)

  33、姐姐我在堅(jiān)持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見(jiàn),哼哼哼。

  34、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  35、一個(gè)人跑步,正是一個(gè)人品味孤單,品味生命的時(shí)刻。

  36、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的,那為何在跑步的時(shí)候會(huì)掉在地上?

  37、堅(jiān)持跑步五個(gè)月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

  38、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦,越麻木。

  39、心情這么郁悶,跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!

  40、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。

  41、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說(shuō)你最近要控制飲食啊!別吃太多!不然不能跑步一下子就胖了!

  42、任何城市,都帶著跑鞋,下飛機(jī)就找健身房和跑步場(chǎng)。

  43、人生就像跑步機(jī),只有不斷奔跑,超越自我,才能不被它拖著被動(dòng)的后退。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)13

  1、每次跑步或者跑完步后手機(jī)里播放到五月天《溫柔》這首歌的時(shí)候就覺(jué)得心情特別好,不知不覺(jué)跑步都跑了一年多了,真不錯(cuò)!以前從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己會(huì)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),明天就是十一月了,沒(méi)什么好希望的,就像過(guò)生日也沒(méi)許愿一樣,畢竟許愿也沒(méi)用,最后什么都是要靠自己的,瘦身或者暴富都是,自己不努力,許一輩子愿也是白瞎。

  2、每天早上都在堅(jiān)持跑步,真的是我最重要的日子,也是最讓我最有自信的日子,想把這股勁拿出來(lái)面對(duì)今后的日子。

  3、每次抬頭看天空,都很治愈~下班看到的,加班后看到的,跑步時(shí)看到的,都是不一樣的心情。

  4、肌肉鍛煉久了,就會(huì)越來(lái)越有耐力。今天跑了5。75公里竟然一天累的感覺(jué)都沒(méi)有,而且沒(méi)有出汗,要挑戰(zhàn)10公里了。聽(tīng)了幾首老歌,心情慢慢變得好轉(zhuǎn)。我愛(ài)跑步。

  5、感覺(jué)六公里就是極限了,而且配速越來(lái)越慢深呼吸,調(diào)整姿勢(shì),調(diào)整節(jié)奏都沒(méi)能使過(guò)程變得輕松一些,只能暗示自己堅(jiān)持六公里就好,今日打卡,明天再來(lái)!

  6、有時(shí)候不知道怎么回事心情就不好了,覺(jué)得很心累,但也沒(méi)發(fā)生什么,今天也有好好學(xué)習(xí),也和朋友去跑步,可是突然心情就不好了,回寢室還有一大堆工作要做,電腦這個(gè)時(shí)候又卡著了

  7、 整理一份歌單,放松享受…照片分類,記錄生活…堅(jiān)持跑步,一定堅(jiān)持…認(rèn)真護(hù)膚,日復(fù)一日…希望今年不要虛度,時(shí)間過(guò)的真是太快了

  8、我愛(ài)跑步,跑步使我快樂(lè),夜跑三公里后興奮的睡不著覺(jué),明天試試五公里,杭州的晚風(fēng)好舒服!

  9、我愛(ài)跑步,因?yàn)榭梢耘恼掌。以前上班光顧著趕緊跑,現(xiàn)在有了閑暇,發(fā)覺(jué)大自然太美了。

  10、最近的體重是一直成上升模式,真的有種想把吃了的東西都摳出來(lái)的沖動(dòng),今年夏天真的是懶得要死,我決定了,明天開(kāi)始,我要跑步,我愛(ài)跑步,我要減肥!

  11、這幾天好累啊,今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來(lái)都懵了,買了杯草莓搖搖奶昔都無(wú)法復(fù)活,得繼續(xù)去跑步了,現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生,我愛(ài)跑步!

  12、有幾千個(gè)不情愿,但是穿上跑鞋那刻開(kāi)始就瞬間所有感覺(jué)都回來(lái)了。這幾天上海的天空真好看。

  13、起初是為了減重,每天下班組織公司同事在樓下天體跑步,跑步可以是公司的文化,自律積極,敢于接受挑戰(zhàn);還能穿好看的運(yùn)動(dòng)服,喜歡汗水浸透背心,涼風(fēng)掠過(guò)皮膚的感覺(jué),大概是因?yàn)闊o(wú)(gu)聊(dan),很渴望收到這些見(jiàn)縫插針的滋養(yǎng),我愛(ài)跑步希望能一直跑下去。

  14、 20xx第63天連續(xù)跑了一周竟然還是沒(méi)能把握好節(jié)奏前三公里有點(diǎn)艱難,難道是因?yàn)樘珶釂?但這幾天都有風(fēng),跑步時(shí)的體感并沒(méi)很熱今晚的天空,還沒(méi)找到北斗七星,明天繼續(xù)找。

  15、我愛(ài)跑步!我以前可是一個(gè)極度討厭跑步的人,初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒,誰(shuí)能料想到已經(jīng)堅(jiān)持跑步一個(gè)月,每天5公里呢世事無(wú)常。一切都是!

  16、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

  17、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持,開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭,多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了!

  18、正式戒煙、堅(jiān)持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖

  19、人皆有惰性,網(wǎng)絡(luò)人的通病,斬?cái)嗤罹W(wǎng)頁(yè)鏈接做事立即要求回報(bào),那肯定是新手,今天跑步半小時(shí)和每天堅(jiān)持跑步半小時(shí),堅(jiān)持半年效果是不一樣的,身體狀況和精神面貌都會(huì)發(fā)生非常大的變化,這就是堅(jiān)持的力量。

  20、跑完了,后面還跑了三公里來(lái)著,我真的累了……要是今天體重還不下降,我就。。。。。∶魈炖^續(xù)跑唄能怎么辦

  21、生活就是不斷的被磨礪被安排,使你成長(zhǎng),收拾心情,刮大風(fēng)也要去跑步,不能跑就走!

  22、打敗自卑最好的方法,就是去行動(dòng)。自信的底氣,除了自己在日常工作中培養(yǎng),還可以是一個(gè)小小的成功。比如,堅(jiān)持跑步、堅(jiān)持健身、減肥瘦身等等。身體的`自信會(huì)帶來(lái)心理的自信,掌控自己的身體,繼而掌控紛繁復(fù)雜的生活

  23、打卡,不吃辣第37天!堅(jiān)持不吃辣,堅(jiān)持跑步,堅(jiān)持戒手機(jī)。

  24、白天很累了,晚上還是跑一兩公里吧,雖然不多,除了特殊情況不能跑之前,盡量其他時(shí)間都不間斷。

  25、跑步的喜悅和滿足,是用努力訓(xùn)練,流汗以及放棄一個(gè)又一個(gè)周末早上的懶覺(jué)換來(lái)的,所以我會(huì)盡情享受這一切!

  26、我不敢說(shuō)跑步可以起死回生,但我敢說(shuō)它可以修飾人性的毛邊,把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因?yàn)槲覑?ài)跑步,我就宣揚(yáng)跑步的光芒,只是因?yàn)槲以?jīng)那么的煩惱、多愁,卻又患得患失,當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回,我的靈魂漸漸回歸。

  27、晴天,氣溫26,微風(fēng),很舒服的氣候。路面、湖面都很干凈,心情也舒暢。市民大多穿短袖,或散步,或跑步,或坐在路邊石凳上休憩。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)14

  1、這里的一切都是那么美好,在這里可以讓自己放松一下,鄉(xiāng)村晨跑讓自己享受其中!

  2、每天早上在跑步的路上,都能碰到相同的人,在做著相同的事,也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。

  3、時(shí)光就像跑步機(jī),只要你稍停腳步,它就會(huì)超越你。

  4、人如果沒(méi)有目標(biāo),就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)一樣。

  5、喜歡跑步的人很多,但天天跑步的人不多,擁有夢(mèng)想的人很多,但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。

  6、情況越是糟糕,我們就越拼命去跑。

  7、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步,運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感,如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧,因?yàn)槠渌奶y了!

  8、青春就是瘋狂的奔跑,然后華麗的跌倒。

  9、每天六公里跑步嫣然成為了一種習(xí)慣,快樂(lè)學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)健康。

  10、踏上跑道,是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng),是一種勝利。

  11、大汗如雨淋,快樂(lè)來(lái)不停!跑完三個(gè)字:太舒坦!

  12、一路跑過(guò)去,一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué),速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

  13、人生就像一場(chǎng)馬拉松,不在于起初能跑多快,而在于能否堅(jiān)持到最后。

  14、能把跑步堅(jiān)持到底的,幾乎都是成功人士。

  15、愛(ài)上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

  16、紀(jì)念第一天起來(lái)晨跑失!天氣加個(gè)人自身原因失敗。

  17、堅(jiān)持跑步快一個(gè)月了,總結(jié)一下,沒(méi)有堅(jiān)持不下來(lái)的事情,沒(méi)有練不出來(lái)的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無(wú)難事,只怕有心人。

  18、動(dòng)感單車與跑步選一個(gè)打卡:跑步。兩個(gè)打卡不如每天堅(jiān)持一項(xiàng)跑步打卡,貴在堅(jiān)持。

  19、不開(kāi)心時(shí),可以吃香蕉,可以跑步?傊鲎约合矚g做的事就可以了!

  20、必須堅(jiān)持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

  21、愛(ài)生活,愛(ài)跑步,熱愛(ài)現(xiàn)在生活的一切,如此美好。

  22、用日記來(lái)記錄心情,用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心,當(dāng)你能夠和一本日記,一顆綠植說(shuō)悄悄話的時(shí)候,哪里還有什么孤獨(dú)。

  23、喜歡跑步,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

  24、跑步是一輩子的事情,而不是幾個(gè)半馬,幾個(gè)全馬,或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

  25、你跑過(guò)的路從來(lái)不會(huì)欺騙你,它們沉淀在你的精氣神中,你的改變誰(shuí)都可以感受到。

  26、跑步五千米,這個(gè)數(shù)字是天文數(shù)字,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在創(chuàng)造奇跡。

  27、雨中晨跑5公里,跑后一碗熱漿和一根剛出鍋的油條,何嘗不是對(duì)跑步的一種獎(jiǎng)勵(lì)呀!

  28、連續(xù)三天沒(méi)有晨跑了,最近二天夜跑發(fā)現(xiàn)速度和耐力下滑太厲害,堅(jiān)持五公里都比較難了,速度也是有所下降,之前的十公里六十分鐘已經(jīng)不存在了,繼續(xù)努力。

  29、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅(jiān)持跑步,遇見(jiàn)更好的自己。

  30、真正的力量源于內(nèi)心深處的熱愛(ài)與堅(jiān)持,我奔跑,我快樂(lè)。

  31、跑步,游泳,烘培,看書,整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系,好好的陪伴你們!

  32、把體重降下去,把頭發(fā)扎起來(lái)。堅(jiān)持跑步,鍛煉,你會(huì)成為越來(lái)越好的自己,加油。

  33、青春就像一段路,看著很長(zhǎng),跑著跑著就美了。

  34、哪有什么天生跑神,不過(guò)是堅(jiān)持而已。

  35、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步,可是又堅(jiān)持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒(méi)有,誰(shuí)來(lái)拯救我。

  36、只要一直跑,就可以把煩惱甩在身后。

  37、熱愛(ài)生活有很多方式,但最直接的只有一種,跑一場(chǎng)馬拉松。

  38、第一天跑步、不知我能夠堅(jiān)持多久。跑一天是一天吧!

  39、真不適合晨跑,這么慢配速,還能摔跤睡飽才是硬道理。

  40、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒(méi)干,吃吃睡睡讓自己很不踏實(shí),從現(xiàn)在開(kāi)始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅(jiān)持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開(kāi)學(xué)狀態(tài),加油!

  41、昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄,滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。

  42、在青春的`道路上奔跑,唯恐趕不上花開(kāi)的一瞬。

  43、每一次長(zhǎng)跑,都是對(duì)自我的一次暴力拆洗與排列重組。

  44、去公園跑步,這就是我最美好的事情,我每天都在堅(jiān)持著,我就是這樣一個(gè)自律的我!

  45、用雙腳踏破黑暗,用奔跑迎接曙光。

  46、跑不贏時(shí)間,那就跑贏昨天的自己。自律即自由,堅(jiān)持才是王道。

  47、跑步,讓我把每天的煩惱不開(kāi)心全發(fā)泄出來(lái)。

  48、晨跑一出門,就聞到了肉的味道腿都拎不動(dòng)了。

  49、我覺(jué)得跑步是一種享樂(lè),而我沉迷享受樂(lè)無(wú)法自拔!

  50、跑起來(lái),呼吸新鮮的空氣,從來(lái)沒(méi)有如此強(qiáng)烈地感受到心跳!

  51、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。從那以后,我愛(ài)上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

  52、喚醒意識(shí),喚醒注意力,培養(yǎng)一種習(xí)慣。

  53、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)真的很重要,科學(xué)家研究表明,從小堅(jiān)持每天跑步的人,跑步速度會(huì)越來(lái)越快,久而久之誰(shuí)都追不上。

  54、遺憾的是,下雨,沒(méi)能堅(jiān)持跑步,有些小失落,其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。

  55、跑步是一個(gè)過(guò)程,一個(gè)享受的過(guò)程,沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光,貪婪的吮吸著青草的芳香,感受著露珠的生機(jī)。

  56、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步,心里很平靜,我就知道,在孤單的這條河里,我已學(xué)會(huì)了游泳。

  57、心情好時(shí)用跑步來(lái)慶祝,心情不好時(shí)用跑步來(lái)發(fā)泄。開(kāi)跑就贏了!

  58、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會(huì)兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅(jiān)持跑步的人,無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。

  59、得有這么一件事,是你熱愛(ài)的,是你堅(jiān)持的跑步。

  60、每次當(dāng)我跑步跑不動(dòng)的時(shí)候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無(wú)窮動(dòng)力。

堅(jiān)持跑步的說(shuō)說(shuō)15

  1、昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄,滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。

  2、這個(gè)夏天,我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜!我要長(zhǎng)高長(zhǎng)高,管他胖不胖,大不了以后再減肥唄!

  3、小時(shí)候的我最喜歡跑步,我的夢(mèng)想就是跑一個(gè)完整的馬拉松。現(xiàn)在,我跨出的每一步,都是為了刷新自己的新紀(jì)錄。

  4、運(yùn)動(dòng)是我在xx年堅(jiān)持下去的一件事,我會(huì)把煩惱用跑步來(lái)發(fā)泄,運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了放松心情。讓學(xué)會(huì)了堅(jiān)持去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好。

  5、廣闊的綠茵場(chǎng),是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!

  6、“做呼吸加速的運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟好比如跑步”“表白也算嗎心臟會(huì)卟卟卟地跳,呼吸也會(huì)加速”

  7、慢跑計(jì)劃第天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

  8、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是:他們通過(guò)跑步來(lái)面對(duì)每一天,挑戰(zhàn)身體的極限,磨練心靈和意志。

  9、百米跑步的時(shí)候,明明喉嚨痛的快死了,空氣稀薄缺乏,但是我一想到終點(diǎn)你會(huì)勾抹淺笑,腳步就加速。

  10、我以為大汗淋漓的跑步會(huì)累的晚上睡覺(jué)不會(huì)胡思亂想一覺(jué)到天亮,無(wú)奈還是睜眼到天亮一夜無(wú)眠

  11、我想有個(gè)人,可以讓我早上叫醒她,和她一起去跑步。我想有個(gè)人,可以和我吵架斗斗嘴,然后吵不過(guò)的`時(shí)候無(wú)理

  12、以前的我討厭運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在的我卻愛(ài)上了跑步只有在那個(gè)時(shí)候我才能發(fā)泄我的心情悲憤。

  13、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會(huì)兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅(jiān)持跑步的人,無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。

  14、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

  15、你喜歡吃德芙,喜歡喝雪碧,討厭跑步做運(yùn)動(dòng),討厭喝白開(kāi)水,討厭別人碰你的頭發(fā),長(zhǎng)時(shí)間玩電腦連上容易起痘

  16、跑步的女孩才是這個(gè)星球上最迷人的物種:很活潑。很聰明。很性感。很可愛(ài)。很勇敢。很漂亮。很單純,很有味道!

  17、慢跑計(jì)劃第天,堅(jiān)持跑步,繼續(xù)愛(ài)!感覺(jué)體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

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