說話檢討書范文1000字（通用10篇）

　　在學習、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯后，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我檢討，在寫檢討書的時候要注意語言真摯。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！下面是小編整理的說話檢討書范文1000字（通用10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　說話檢討書 1

尊敬的老師：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。

　　我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規(guī)定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　首先我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

　　相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。

　　老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

　　其次，我在上課的時候講閑話的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統(tǒng)的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。

　　我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代中學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的`要求。

　　再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。

　　同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！

　　對于這件事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思：

　　1、在同學們中間造成了不良的影響，由于我在上課的時候講閑話，有可能影響班級紀律性，讓其他同學也講話，都沒有好好聽課，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。

　　2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

　　3、思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。

　　所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現(xiàn)代中學生應具有的認識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴格地要求自己，在認真完成作業(yè)，在上課的時候絕對不講閑話地同時，使自己的言行都與一個現(xiàn)代中學生相符合。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 2

敬愛的xx老師：

　　早在剛考完月考的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，不得在上課講話，交流是好事，但學生的首要任務是學習。其時，老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼。現(xiàn)在也已經(jīng)深刻認識到此事的嚴重性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。今天xx（自己寫）課時我上課說話。開始我并沒意識到后果的嚴重性，但是在后來我才發(fā)現(xiàn)，我這樣可能會影響學習。在深思熟慮后，我決定嚴格要求自己不再犯。也許我沒有很好的文采，寫不出深刻的"檢討"。但我內(nèi)心的歉疚與悔過是什么也丈量不了的。我也會為我自己負責，做一個合格的學生！我也了解到，雖然不能彌補我的過失，但是我可以做得更好！既然老師給我寫檢查的機會就是相信我可以改過，我將用我的言行證明我是個守信用、守紀律的人！

　　據(jù)上，我決定有如下個人整改措施：

　　1、按照老師要求繳納保質(zhì)保量的檢討書一份！對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。

　　2、制定學習計劃，決不上課講話，努力將月考考好，以好成績來彌補我的過錯3、不帶頭講話，保證不再出現(xiàn)上述錯誤請老師同學繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正！

　　很遺憾要交這份上自習課講話的檢討書給您，通過寫這份檢討書，我對于自己所犯的錯誤有了很深的認識。眾所周知，上自習課也是學校安排的正規(guī)課堂學習，遵守自習課課堂紀律更是理所當然的，但愚笨的我卻犯下了這樣的錯誤，真的是不應該。

　　努力學習，遵守校紀校規(guī)，愛護同學是我們每一個學生應該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，可是我作為當代的學生卻沒有好好的`把它延續(xù)下來。而我卻都在無知中遺失了組織紀律，不能很好理解自己在這所學校學習目的，現(xiàn)在的我真是覺得愧對老師，愧對家長，愧對培育我這么多年的學校啊。今天上午的自習，我在課堂上吵鬧，讓老師您在百忙之中也還為我的不懂事兒憂心，在此我特為我的無知，特向您做最深刻的檢討。首先，我認識到造成我自習講話最直接的原因是我的自我約束力能力過差了，當把作業(yè)完成以后，就覺得沒事可做；就找了幾個同學說話，說話聲音于是便無所顧忌的加大了，慢慢的演變成了飛揚的課題氣氛。當然，這不能成為自習課不遵守紀律的借口。先人曾說過我們只有認真反思錯誤，尋找錯誤的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。我在此保證如果有一次重來該國的機會，我會盡我之所能克制自己，絕不犯同樣的錯誤了

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 3

尊敬的老師：

　　您好！

　　今日，我懷著深深的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種惡劣行為的深痛惡絕及以后上課要專心聽講的決心。上課的時候，教師在認真的給我們學生講課，而我沒有認真聽講，而是和其他同學在下頭說話，更嚴重的是還若無其事的發(fā)出笑聲，完全沒有尊重教師，不僅僅打擾了別的同學聽講，還影響了教師講課的好心境。

　　我想我以后上課再也不說話了，影響了其他同學會搞壞同學之間的關(guān)系惹了教師生氣會挨批評。下次教師在講臺上講課，我要專心的聽，認真的去學，保證有質(zhì)有量。此刻我還小，應當懂得學習的重要性，所以，從此刻開始，我不再在上課時間說閑話了，該說的時候就說，不該說的時候就學習，做個好學生對于今日的事，我想明白了，學習才是重要的~作為一名學生我沒有做好自我的本職，本應當在課堂上好好聽講，而我卻在下頭跟同學講話，辜負了教師對我的教育之恩，教師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，其實上課的目的就是來教育我們的，而我卻在別的心思上，其十分地辜負了教我知識的`教師們，我此刻已經(jīng)徹底認識到我的行為的錯誤，自從理解了教師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，教師教育我說明教師是十分的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽教師的話，充分領(lǐng)會理解教師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。

　　望教師給我改過自新的機會。教師是期望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅僅把教師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使教師心慰的好學生，教師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把教師對我們的無私精神去發(fā)揚，經(jīng)過這件事情我深刻的感受到教師對我們那種恨鐵不成鋼的心境，使我心理感到十分的愧疚，我太感激教師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴重的。我在上課學習的時候講話實際上就是害人害己，其結(jié)果都對同學起到了反面作用，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學生的職業(yè)道德和專心學習的精神。我真誠地理解批評，并愿意理解處理。

　　對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請教師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地期望教師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 4

xxx：

　　好好學習，遵守校紀校規(guī)是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，可是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。就像很多中國青年都不知道有圣誕節(jié)，卻隆重的去過圣誕節(jié)一樣。我們都在無知中遺失了紀律，不明白自己的學習目的…花自飄零水自流，一次自習，吵鬧沸騰，老師您幾次憂愁，此愁難消在心頭，為我們的'無知，特向您檢討。

　　首先，造成自修講話最直接的原因是我們自我約束力差了，作業(yè)完成以后，就覺得沒事可做；間接原因是我們希望做點課業(yè)之外的事情，不免相互交流，說話聲音無所顧忌之時，慢慢的自習課就沸騰了。當然，這不能成為自習課不遵守紀律的理由。我們只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個交待，從而得以進步。

　　這次上自習講話違背了教育管理體制，影響了老師的工作正常運轉(zhuǎn)，此乃不忠，一罪也。又有辜負了偉大父母對我殷切希望，好浪費在校學習的時間，乃不孝，二罪也。更讓老師您為此事殫精竭慮，傷心失望，此乃不仁，三罪也…在寫此檢討之時，我深感自己的無知，后悔之極。最后，麻煩老師及同學費時來檢閱本人所做之檢討，交了這份檢討，我正處在老師對我的考驗之中……我現(xiàn)在徹底理解老師教育我們的苦口婆心…

　　自習課不遵守紀律，決不是一件可忽略的小事！只要我們都有很好的約束能力、自主學習能力，在自習課上就沒有任何借口，任何理由可以為講話開脫！我們只有認認真真思考人生有那么多事要做，那么多的擔子要挑，就沒有理由在正常的自習課堂上不遵守紀律了。

　　為了老師辛苦地花了平常所沒有的，大量時間和大量耐性給我的教導，為了不再讓老師和我喪失寶貴的時間，我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯誤，由于本人第一次寫檢討且加腦袋愚鈍，雖用整個午休時間和不讓精神休憩外加眼酸…懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，但還是寫得不好，只懌自己才蔬學淺，不能更好的運用我們深厚的漢語言文化，敬請老師諒解。

　　為了感謝老師的淳淳教導，我在此保證如果有一次重來的機會放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請老師諒解我這一次的錯誤吧！

　　望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學風的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后上課不再說三道四，交頭接耳！懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 5

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是初中xx班的一名學生，在3月26日這天因為上課說話，給老師和同學們造成了影響，xx老師對我進行了嚴厲的批評，經(jīng)過xx老師的嚴厲教訓后，我已經(jīng)深刻知曉了我的錯誤，在此我作出深刻檢討。

　　我作為一名初中學生，特別是作為一名剛上初中不久的學生，我的思想還停留在小學的時候，所以我非常的活躍，好像有說不完的話一樣。關(guān)于我的這種情況，老師也比較的清楚，因為在開學的時候，我就因為上課插嘴，被老師狠狠的訓了一頓，可我并沒有改善多少，久而久之，就導致我養(yǎng)成了一個壞習慣，那就是話多。

　　關(guān)于我上課說話的原因和過程，我現(xiàn)在給老師來詳細說明一下。在3月26日這天，是星期一，在這一天，我因為間隔了好幾天沒有見到我的同班同學，所以我很期待和我的同學在一起聊天，當我見到我玩的比較好的同學后，心中就有點按奈不住了，十分的想和我的同學聊天。在同學都坐在座位上后，我迫不及待的開始了我的講解，有關(guān)于游戲的，也有關(guān)于生活的，還聊了聊社會上發(fā)生的大事。

　　我也覺得我的話多，可我憋不住，因為我覺得憋在心里很難受，所以我急于和同學們分享，生怕他們不知道我心里所想的。至于我為什么話多，我覺得還可能有一個原因，那就是我比較喜歡顯擺，只要我發(fā)現(xiàn)了一些新鮮事或者一些比較少見的事，我就會得意的在同學面前顯擺，仿佛只有我知道這事一樣。特別是當同學們都不知道并且問我發(fā)生什么事時，我心中充滿了滿足感。

　　在大多數(shù)時候，我只會在我們下課時才和我的同學聊天，說一些閑話的。因為上課時說小話太不方便了，不僅的得把聲音壓低，還得時刻注意老師的動作，所以我在上課時說的很少�？稍�3月26日星期一這天，因為有幾天沒好好和同學說話了，而且這幾天發(fā)生了不少大事，我在腦子里有太多想說的話了，導致了我在上課后都沒有停下來，還在和我的同桌說著話，還越說越起勁。這直接引起了老師的'注意，因為我說的太久、太大聲了，老師直接讓我站著聽課，并且下課后讓我去老師的辦公室。

　　在辦公室里，我受到了xx老師的批評教育，我也很快知道了我的錯誤，我是在是太多嘴了，這完全不是一個學生應該有的習慣，不僅影響了老師的教學，也影響了自己和同學的聽講，上課說話完全是坑了自己也坑了同學的行為。所以從今往后，我再也不會在學校里多嘴了，我要在學習這方面努力，以學習為主要目的，不再關(guān)注不重要的新聞和消息，并努力改掉我的愛說話的壞習慣，保證不再給老師和同學添麻煩！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 6

尊敬的老師：

　　您好！

　　對于今天語文老師向你告知的，我在上課講小話，屢教不改，我在此向您跟語文老師道歉，對不起。在你們認真?zhèn)湔n，絞盡腦汁的想給我們上好每一堂課的時候，我卻在你們精心準備的課堂上，開小差，不認真聽講，講小話，現(xiàn)在我想明白之后，我感到極其的羞愧。我愧對于語文老師的悉心教導，愧對于您的用心栽培，更愧對于父母對我抱有的期望。

　　我知道，我犯錯了，犯了我們班成立以來，第一次錯，希望你能從這篇檢討書里看到我深刻的反省和認錯的態(tài)度，原諒我這一次。

　　這次事件的是這樣的：

　　我于今天上午語文課上，老師叫我上去默寫，在艱難的默寫完之后下來坐到自己位置上，就跟同桌有說有笑，有打有鬧，老師在提醒我們之后，我們又悄悄開始說起話來，不僅沒有尊重語文老師，還無視了班規(guī)，影響了他們同學上課，記得在這之前您三令五申不準違反班規(guī)，上課是大家學習的地方，神圣的地方，在教室里就算是下課也不能說臟話，有什么想做的事，想說的是話可以下課鈴聲響后，等老師說了下課之后再完成，我們肆意妄為了。你就想天上的雨露，灌溉著我們，使我們成長，教會我們?yōu)槿颂幨�，什么時候該說什么話，不該說什么話；什么時候該做什么事，不該做什么事，對任課老師要持萬分的尊敬�？晌覅s沒放在心上，現(xiàn)在回想起來你的話，就像一擊一擊重拳敲在我的心上，讓我難以呼吸。

　　我錯了，不能因為語文老師是女孩子，沒有發(fā)過脾氣，就覺得她好欺負，不尊重她的.課堂，語文老師上課生動有活力，能很好的將我們帶入學習，對待差生優(yōu)生一視同仁，都十分關(guān)心，就像一位待人和善的大姐姐一樣，我卻不專心聽課，上課開小差講小話，她是一位好老師，而回過頭來看我犯下的錯誤，真是羞愧難忍。辜負了她的細心教導。我們班一直都是學校的模范班級，任課老師都會說我們班上課紀律很好，要是因為我這次事件，傳出去，對班級有了不好的一些影響，我想我會遺憾很久，不能因為我一個人影響了整個班級臉面，老師這件事，是我一個人的錯，希望您別降罪于整個班級，一人做事一人當，您的任何處罰我都會欣然接受，不會有一點反對意見，也不會私底下抱怨。

　　在此我向您和語文老師保證，在今后的學習中，我一定認真聽講，不開小差，嚴格要求自己，端正坐姿，按時完成各科老師布置的任務，老師您布置的任務我也會悉數(shù)完成，不會再讓你為我操心。同時也真誠的希望您能原諒我，更希望語文老師不計前嫌，大人不記小人過，繼續(xù)教導我。給我一次改過的機會。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 7

尊敬的XX：

　　上課的時候，老師在認真的給我們學生講課，而我沒有認真聽講，而是和其他同學在下面說話，更嚴重的是還若無其事的發(fā)出笑聲，完全沒有尊重老師，不僅打擾了別的同學聽講，還影響了老師講課的好心情。

　　老師批評了我，叫我反思，現(xiàn)在我想了好多，我覺得自己錯的很不對。我不該上課說話，不該打擾大家學習，自己不學本身就是個很大的錯誤，父母供我們上學就是希望我們能考上理想的大學，希望我們能有出息，可我辜負了老師和家人對我的期望。沒有做到認真學習，專心聽講。

　　我想我以后上課再也不說話了，影響了其他同學會搞壞同學之間的關(guān)系惹了老師生氣會挨批評。下次老師在講臺上講課，我要專心的聽，認真的去學，保證有質(zhì)有量。現(xiàn)在我還小，應該懂得學習的重要性，所以，從現(xiàn)在開始，我不再在上課時間說閑話了，該說的時候就說，不該說的時候就學習，做個好學生對于今天的事，我想明白了，學習才是重要的~

　　作為一名學生我沒有做好自己的本職，本應該在課堂上好好聽講，而我卻在下面跟同學講話，辜負了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會我們，是想讓我們做一個對社會有用的人，其實上課的目的就是來教育我們的，而我卻在別的心思上，其十分地辜負了教我知識的老師們，我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的`批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我，愛護我，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過自新的機會。

　　老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對我們的愛都是無私的，所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴重的。我在上課學習的時候講話實際上就是害人害己，其結(jié)果都對同學起到了反面作用，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學生的職業(yè)道德和專心學習的精神。

　　我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地

　　希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 8

尊敬的老師/領(lǐng)導：

　　在此，我鄭重地提交這份檢討書，對于我在言語上的不當行為，我深感懊悔和愧疚。我明白，我的言行不僅影響了自己的形象，也給周圍的人帶來了不良影響，尤其是給老師和同學們帶來了困擾和傷害。因此，我決心認真反思，改正錯誤，以此次檢討為契機，重塑自我，做一個更加成熟、理智和負責的人。

　　首先，我要對我在言語上的不當行為做出深刻的反思。我意識到，我在與人交往中，往往過于沖動和直接，不善于控制自己的情緒和言辭。有時候，我會因為一些小事而發(fā)脾氣，甚至說出一些傷人的話語。這些不理智的行為，不僅讓我失去了朋友和同學的信任，也讓我在社交中顯得孤立無援。我深知，作為一個成熟的人，應該具備控制情緒和言辭的能力，而不是任由自己的情感泛濫，傷害他人。

　　其次，我要認真分析造成我言語不當?shù)脑�因。我認為，主要有以下幾個方面：

　　一是缺乏自我約束和自律能力，容易受到外界環(huán)境的干擾和影響；

　　二是缺乏對他人的尊重和理解，沒有意識到自己的言行會對他人造成傷害；

　　三是缺乏溝通技巧和表達能力，不善于用恰當?shù)姆绞奖磉_自己的觀點和感受。

　　這些原因的存在，導致我在與人交往中經(jīng)常出現(xiàn)言語不當?shù)那闆r，給自己和他人帶來了不必要的麻煩和傷害。

　　針對以上問題，我決心采取以下措施進行改正：

　　一、加強自我約束和自律能力。

　　我會時刻提醒自己保持冷靜和理智，不輕易發(fā)脾氣或說出傷人的話語。同時，我會加強自我修養(yǎng)，提高自己的道德素質(zhì)和文化素養(yǎng)，以更好地應對各種復雜情況。

　　二、尊重他人并理解他人。

　　我會更加關(guān)注他人的感受和需求，尊重他人的觀點和意見。在與他人交往中，我會認真傾聽對方的意見和想法，避免產(chǎn)生誤解和沖突。同時，我也會主動關(guān)心他人，幫助他人解決問題，以增進彼此之間的'友誼和信任。

　　三、提高溝通技巧和表達能力。

　　我會積極學習溝通技巧和表達方法，努力提高自己的溝通能力和表達能力。在與他人交流時，我會注意措辭和語氣，用恰當?shù)姆绞奖磉_自己的觀點和感受。同時，我也會注重傾聽他人的意見和想法，以更好地理解和回應他人的需求。

　　最后，我再次對我在言語上的不當行為表示深深的歉意，并向受到我傷害的同學和老師表示誠摯的道歉。我深知，我的錯誤行為已經(jīng)給你們帶來了困擾和傷害，我會以此為鑒，認真改正自己的錯誤，并努力成為一個更加成熟、理智和負責的人。同時，我也希望你們能夠給予我改過自新的機會，讓我在今后的學習和生活中不斷進步和成長。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 9

尊敬的老師：

　　我懷著沉重的心情，寫下這篇檢討書，以表達我對自己不當言行的深刻反思和懺悔。在最近的一次交流中，我因情緒激動，言辭不當，給身邊的人帶來了不良影響，也給單位/學校帶來了負面影響。我深感愧疚，特此檢討。

　　回顧當時的情景，我因?qū)δ承┦虑槌钟胁煌�看法，與同事/同學發(fā)生了爭執(zhí)。在爭執(zhí)過程中，我未能控制好自己的情緒，言辭激烈，甚至使用了不恰當?shù)脑~匯。我的不當言行不僅傷害了對方的感情，也影響了團隊的和諧氛圍，讓原本可以通過溝通解決的問題變得復雜。我深知，這樣的行為不僅違背了社會公德，也違反了單位/學校的規(guī)章制度。

　　在反思自己的不當言行時，我深刻認識到自己的錯誤所在。首先，我沒有意識到言語的力量和影響力。我的言辭不僅傷害了他人的感情，也破壞了團隊的凝聚力。其次，我沒有尊重他人，沒有站在對方的角度思考問題，沒有理解對方的立場和感受。這種缺乏同理心的表現(xiàn)，讓我深感愧疚。最后，我沒有遵守社會公德和單位/學校的規(guī)章制度，沒有做到一個合格公民和員工的'基本要求。

　　為了改正自己的錯誤，我決心從以下幾個方面進行努力：

　　一、加強自我修養(yǎng)，提高素質(zhì)。

　　我將認真學習社會公德和職業(yè)道德，不斷提高自己的道德素質(zhì)和文化素養(yǎng)。我將注重自己的言行舉止，做到文明禮貌，尊重他人，關(guān)心集體。

　　二、增強溝通能力，化解矛盾。

　　我將學會控制自己的情緒，避免在爭執(zhí)中言辭過激。我將積極與同事/同學溝通交流，了解對方的立場和感受，尋求雙方都能接受的解決方案。我將努力營造和諧友好的工作氛圍和學習環(huán)境。

　　三、嚴格遵守規(guī)章制度，履行義務。

　　我將嚴格遵守社會公德和單位/學校的規(guī)章制度，做到言行一致，恪守職業(yè)道德。我將認真履行自己的職責和義務，為單位/學校的發(fā)展貢獻自己的力量。

　　四、反思自我，不斷進步。

　　我將時刻反思自己的言行舉止，發(fā)現(xiàn)不足及時改正。我將積極參加各種培訓和學習活動，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力水平。我將以更加飽滿的熱情和更加務實的態(tài)度，投入到工作和學習中去。

　　我深知，改正錯誤需要時間和努力。但我相信，在領(lǐng)導/老師的關(guān)心和幫助下，我一定能夠克服自己的缺點和不足，成為一個更加優(yōu)秀的人。我再次向受到我言辭傷害的人表示誠摯的歉意，并向單位/學校表示深刻的懺悔。

　　最后，我懇請領(lǐng)導/老師能夠給予我一次改正錯誤的機會。我將以更加嚴謹?shù)膽B(tài)度和更加務實的行動，回報領(lǐng)導/老師的關(guān)心和信任。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　說話檢討書 10

尊敬的領(lǐng)導：

　　我謹以此檢討書，向您表達我對自己不當言行的深刻反思和誠摯歉意。我深知自己的不當言行給單位帶來了負面影響，給同事們帶來了困擾，也讓您對我產(chǎn)生了失望。在此，我鄭重地向您和所有受影響的同事道歉，并承諾將嚴肅對待此次事件，認真改正錯誤。

　　回顧事件經(jīng)過，我在最近的一次團隊會議上，由于個人情緒失控，發(fā)表了不當?shù)难哉�。我沒有充分考慮到自己的言行對團隊氛圍和同事關(guān)系的影響，導致會議氛圍緊張，甚至影響了工作的正常進行。我深感愧疚，對此次事件負有不可推卸的責任。

　　經(jīng)過深刻反思，我認識到自己的不當言行源于以下原因：

　　一是對自己的情緒管理不當。

　　我沒有及時察覺并控制自己的情緒，導致在會議上做出了沖動的反應。我應該學會更好地管理自己的情緒，保持冷靜和理智，避免情緒失控對他人造成不良影響。

　　二是對團隊和同事缺乏尊重。

　　我沒有充分意識到團隊的重要性，也沒有充分尊重同事的意見和感受。我應該更加珍視團隊合作，尊重他人的'觀點，以建設性的方式提出自己的看法。

　　三是缺乏自我反省和學習的態(tài)度。

　　我沒有及時反思自己的錯誤，也沒有主動尋求改進的方法。我應該時刻保持謙虛謹慎的態(tài)度，不斷反思自己的言行，積極學習新知識，提高自己的綜合素質(zhì)。

　　為了改正錯誤，我決心采取以下措施：

　　一是加強情緒管理。

　　我將學習情緒管理的方法和技巧，提高自我情緒調(diào)節(jié)的能力，避免情緒失控對他人造成不良影響。同時，我也會主動尋求心理輔導，幫助自己更好地應對工作壓力和情緒挑戰(zhàn)。

　　二是增強團隊意識。

　　我將更加珍視團隊合作，積極參與團隊活動，與同事建立良好的溝通和合作關(guān)系。我會尊重他人的觀點，虛心聽取同事的意見和建議，共同推動團隊的發(fā)展。

　　三是加強自我反省和學習。

　　我將時刻保持謙虛謹慎的態(tài)度，不斷反思自己的言行，發(fā)現(xiàn)問題及時改正。同時，我也會積極學習新知識，提高自己的業(yè)務水平和綜合素質(zhì)，為單位的發(fā)展貢獻自己的力量。

　　我深知改正錯誤需要時間和努力，但我將堅持不懈地執(zhí)行以上措施，努力成為一個更好的自己。我相信，在您的幫助和指導下，我一定能夠改正錯誤，重新贏得您和同事們的信任。

　　最后，我再次向您和所有受影響的同事表示深深的歉意。我承諾將以此為鑒，嚴格要求自己，避免類似事件再次發(fā)生。同時，我也希望您能夠給予我改正錯誤的機會，讓我有機會為單位的發(fā)展貢獻自己的力量。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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