淺談職場(chǎng)中人際的交往之道-交際禮儀
良好的人際關(guān)系是成功的第一要素。一個(gè)人事業(yè)的成功只有15%依靠其專業(yè)技術(shù),而85%要靠人際關(guān)系和處世技巧。你,是否也正在遭遇人際關(guān)系之困?
“自我”,職場(chǎng)交際最大禁忌
怎樣才能擁有良好的人際關(guān)系呢?首先我們一起來(lái)審視一下自己的人際關(guān)系。在工作場(chǎng)所中,你是否能在工作中與同事暢所欲言?在產(chǎn)生分歧的時(shí)候,是否能顧慮他人的感受,又能適度地亮出自己的立場(chǎng)?在和同事交往中是否屢屢遭遇對(duì)立僵持的局面?如果你有同感,也許你已經(jīng)邁入了不良人際關(guān)系的負(fù)能量圈。不良的人際關(guān)系往往表現(xiàn)為三個(gè)遞增的層次。
第一層次,就是自我封閉,生活在自我的世界里,缺乏人際交往的能力。缺乏人際交往能力,不知道如何與別人交往;天生就不愛(ài)說(shuō)話,自我封閉;自信心不足,害怕在人際交往中失敗;天生就不喜歡和別人打交道;因此會(huì)在工作中變得沉默寡言,很少與同事溝通交談;面對(duì)新同事或者客戶會(huì)退縮;與領(lǐng)導(dǎo)、同事或客戶交流時(shí)說(shuō)話緊張,無(wú)法完整表達(dá)自己的意思;獨(dú)來(lái)獨(dú)往,沒(méi)有可以交心的同事。
第二層次,就是以自我為中心,自我意識(shí)強(qiáng)烈,容易與人產(chǎn)生誤會(huì)和爭(zhēng)論。過(guò)于自我為中心是人際交往的毒藥,有時(shí)候思考問(wèn)題會(huì)太過(guò)以自我為中心,與領(lǐng)導(dǎo)、同事、客戶交往不善于考慮對(duì)方的想法和顧忌對(duì)方的感受,總是認(rèn)為自己的想法最正確,絕不對(duì)別人的額觀點(diǎn)妥協(xié);主觀意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈,從而忽視了事實(shí)本身的基礎(chǔ),在人際交往中強(qiáng)詞奪理;或者天生不善于表達(dá),又缺乏溝通技巧。這種種的表現(xiàn),都會(huì)使人際關(guān)系受到極大的影響。在工作中,就會(huì)經(jīng)常因此受到上級(jí)的誤解和同事的排擠,反之,作為下屬也會(huì)對(duì)上級(jí)、同事的過(guò)度挑剔,喜歡針?shù)h相對(duì)。逐漸,彼此的關(guān)系就會(huì)疏遠(yuǎn),形成陌路,與他們相遇時(shí)甚至連招呼都不打。
第三層次,就是言行偏激、與同事關(guān)系不和諧,有時(shí)甚至?xí)l(fā)生沖突。言行偏激、態(tài)度傲慢,不聽(tīng)安排、頂撞領(lǐng)導(dǎo),極度自負(fù)、看不起同事等。這些都是第三個(gè)層次不良人際關(guān)系的主要表現(xiàn)。與第一、第二層次不良人際關(guān)系表現(xiàn)相比,第三個(gè)層次要嚴(yán)重得多,對(duì)個(gè)體的影響也最為嚴(yán)重。造成這種結(jié)果的原因主要來(lái)自個(gè)人特質(zhì)方面,比如人格發(fā)育不健全,包括有強(qiáng)烈的以自我為中心傾向,沖動(dòng)易怒,缺乏同情心,把抗拒權(quán)威當(dāng)做英雄主義的表現(xiàn),并將其作為自我肯定的方式,自尊心受到傷害,抗挫力等。
“特質(zhì)”,職場(chǎng)交往關(guān)鍵因素
到底是什么讓你在工作中孤立無(wú)援?是什么因素讓你如此疲憊?讓我們分析一下其癥結(jié)所在。
“一見(jiàn)鐘情”、“相見(jiàn)恨晚”的情況偶有發(fā)生,但是人際關(guān)系很多時(shí)候是需要“日久見(jiàn)人心”。一般說(shuō)來(lái),交往時(shí)間越長(zhǎng),越能讓彼此了解對(duì)方,更能認(rèn)真審視彼此之間的關(guān)系。在此基礎(chǔ)上建立的人際關(guān)系,將會(huì)更純潔和牢固。
“日久生情”,時(shí)間是一個(gè)重要的因素,另一個(gè)重要的影響因素是交往次數(shù),它決定著彼此間信息交流的多少,繼而影響彼此的了解程度。無(wú)論是與一般同事相處,還是與領(lǐng)導(dǎo)交往,接觸的次數(shù)越多越能讓對(duì)方記住你,彼此間更容易找到共同話題,與對(duì)方建立親密關(guān)系的機(jī)會(huì)就會(huì)越多。如果交往頻率低,兩次交往的間隔時(shí)間長(zhǎng),則會(huì)使每次交往都像重新開(kāi)始,彼此之間的關(guān)系總是點(diǎn)到為止,不能深交。
“物以類聚,人以群分”,如果你對(duì)某個(gè)人或者某種事情的態(tài)度與你的領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度相似,那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)你和他們有著相似的理念、信念、興趣愛(ài)好、價(jià)值觀,甚至大家的思維模式都比較相近。你和他們會(huì)因此有較多的共同話題,易產(chǎn)生共鳴,繼而發(fā)展出良好的人際關(guān)系。沒(méi)有人是絕對(duì)完美的,每個(gè)人都是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的結(jié)合體,沒(méi)有一個(gè)人會(huì)例外。在人際交往中,交往雙方彼此都會(huì)有意無(wú)意地從對(duì)方身上取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相獲得滿足。當(dāng)你與領(lǐng)導(dǎo)或同事交往時(shí),如果彼此的需求或個(gè)性能互補(bǔ),就能形成強(qiáng)烈的吸引力,從而建立良好的人際關(guān)系。想要給人好印象,你只需要7秒鐘。很多時(shí)候,對(duì)方看你第一眼可能就已經(jīng)決定了對(duì)你的好惡,并且想改變這種第一印象非常難。影響第一印象的因素有很多種,其中:50%由外表決定,包含體態(tài)、氣質(zhì)、神情、衣著和相貌等方面;40%與聲音有關(guān),包含音調(diào)、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、節(jié)奏等;10%由言談舉止等內(nèi)容決定。
溝通+人品+才能=良好的人際關(guān)系
如果在初次見(jiàn)面時(shí)已經(jīng)給對(duì)方留下了良好的第一印象,那么良好的溝通可以起到錦上添花的效果。良好溝通可以實(shí)現(xiàn)大量有用信息交流,對(duì)建立良好的人際關(guān)系起到較大的促進(jìn)作用。然而很多時(shí)候,你的溝通卻出現(xiàn)了問(wèn)題。辦公場(chǎng)所內(nèi)部存在三類溝通:與上級(jí)的溝通、與下級(jí)的溝通、以及與平級(jí)的溝通。不良的平級(jí)溝通主要表現(xiàn)為人際沖突、交往厭倦和溝通障礙,會(huì)導(dǎo)致同事間人際關(guān)系的淡漠。缺少默契,更有甚者,導(dǎo)致同事間的互相仇視,不利于組織文化的建設(shè)。不良的上下級(jí)溝通分為從上到下(從管理者到員工)的`溝通障礙和從下到上(從員工到管理者)的溝通障礙。由于傳遞環(huán)節(jié)的繁瑣,向下溝通的信息在傳遞過(guò)程中容易被放大和歪曲。而向上溝通的環(huán)節(jié)中則會(huì)出現(xiàn)信息壓縮效應(yīng),“報(bào)喜不報(bào)憂”,通常壞消息被過(guò)濾掉,好消息則上達(dá)管理層,最終誤導(dǎo)管理層的決策。
在日常工作中,那些聰明、工作能力強(qiáng)、有所成就的同事,比那些不聰明、能力差、沒(méi)有成就的同事更具有吸引力,周圍的人更愿意與他們交往。社會(huì)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),盡管外表在很大程度上影響著人際關(guān)系的建立,但在實(shí)際的人際交往和人際關(guān)系發(fā)展過(guò)程中,才能的吸引力有時(shí)甚至?xí)^(guò)外表的吸引力。優(yōu)秀的人格品質(zhì)是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ),是決定人們彼此相互吸引的根本。那些樂(lè)觀、有個(gè)性、獨(dú)立性強(qiáng)、坦誠(chéng)、有幽默感、能為他人著想、充滿活力的人在人際交往中具有強(qiáng)烈的吸引力,很有人緣;而那些自私、小心眼、斤斤計(jì)較、孤傲、依賴性強(qiáng),以自我為中心、虛偽、自卑、沒(méi)有個(gè)性的人則注定是人際交往中的失敗者。除了上述因素之外,影響工作場(chǎng)所人際關(guān)系的因素還有很多,比如個(gè)人魅力、年齡、代溝、地位、性別等。俗話說(shuō)“近水樓臺(tái)先得月”,一般說(shuō)來(lái),與同事的空間距離越近,交往的機(jī)會(huì)會(huì)越多。離你越近的同事通常會(huì)是你優(yōu)先請(qǐng)教的對(duì)象、第一信息分享人,你可能最容易和他們建立良好的人際關(guān)系。同時(shí),如果沒(méi)有建立好人際關(guān)系,人際沖突也可能最先在你與距離近的同事之間發(fā)生。
人際交往的6大核心原則:
原則1真誠(chéng)原則:真誠(chéng)是人際交往的根本。如果你是真誠(chéng)的,那就會(huì)大大提高別人對(duì)你的喜歡程度,反之則會(huì)令人討厭。世界是一面鏡子,你教會(huì)了別人怎么對(duì)待你。人際交往中,你希望收獲別人的真誠(chéng),首先你對(duì)別人必須保持真誠(chéng)之心。
原則2尊重原則:我們每個(gè)人都有自尊,也都有被人尊重的需要。人際交往中,彼此間需要尊重對(duì)方的人格和自尊心。既要體會(huì)到自我存在的價(jià)值,同時(shí)還要讓對(duì)方體驗(yàn)到被尊重的感受。如果你在交往的過(guò)程中覺(jué)得自尊心受到傷害或者讓對(duì)方失去面子,那么彼此將很難再建立起良好的人際關(guān)系。
原則3平等原則:在人際交往中,居高臨下,動(dòng)輒訓(xùn)人,或心存畏懼、自卑退縮,這些都是阻礙良好人際關(guān)系建立的不良態(tài)度。實(shí)際上,平等交往時(shí)建立和諧、融洽人際關(guān)系的基礎(chǔ)和前提條件。平等才能深交。
原則4相容原則:沖突一般發(fā)生在彼此針?shù)h相對(duì)的時(shí)候。人際交往中,如果你不能做到寬容、克己,那么就很可能會(huì)和他人發(fā)生沖突,不利于人際關(guān)系的建立。一般來(lái)說(shuō),謙讓、忍耐、求同存異、嚴(yán)于律己、寬以待人、設(shè)身處地、將心比心、寬宏大量,這些態(tài)度都能促進(jìn)良好人際關(guān)系的建立,它們都折射人際交往中需要彼此兼容。
原則5交互原則:人際交往是兩個(gè)或兩個(gè)以上的人之間的活動(dòng),彼此間必須有相互才有可能順利進(jìn)行。在工作場(chǎng)所,上下級(jí)之間的溝通可以簡(jiǎn)單地概括為上傳下達(dá),及上級(jí)有任務(wù)或思想愛(ài)你個(gè)需要下達(dá)給下屬時(shí),需要下屬確認(rèn)是否收到,并確定完成期限,而下屬在匯報(bào)工作時(shí)同樣不能只有匯報(bào)沒(méi)有反饋。
原則6理解原則:每個(gè)人都會(huì)有安全需要,很多人在人際交往中尤其表現(xiàn)出強(qiáng)烈的強(qiáng)烈的安全需要。安全感增強(qiáng),彼此間的吸引力也會(huì)隨之增強(qiáng),反之則會(huì)彼此排斥。如果彼此能夠理解和同情對(duì)方,各自的安全感就會(huì)增強(qiáng)。在人際交往中換位思考,將心比心可以增進(jìn)自己對(duì)他人的了解,進(jìn)而與雙方建立起良好的人際關(guān)系。
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