迎戰(zhàn)期末黑板報(bào)資料
一、保持良好的狀態(tài)
方法:
1、讓自己的走路比平時(shí)快30%,時(shí)間飛逝。
2、學(xué)習(xí)之前,把所有必須處理的事情全部做完,手機(jī)盡量靜音放在書包里,不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的`學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,盡量避免在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽音樂。
3、保證6-7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和30分鐘-1小時(shí)的午休時(shí)間。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表
制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表,可以幫助你對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個(gè)整體的把握,知道自己什么時(shí)間該干什么。時(shí)間表制定要科學(xué),合理有效的時(shí)間表應(yīng)充分利用各學(xué)科之間的內(nèi)在聯(lián)系,幫助你事半功倍。
三、要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧
1、我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章,但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題,但對(duì)于其他科目,小編建議復(fù)習(xí)最好是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序。因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠,我們還可以保證通過,大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完,再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深,當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。
2、心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語(yǔ)言引導(dǎo)思維,為了保證我們的興趣良性循環(huán),要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。
3、不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重,二是作弊會(huì)心虛,影響正常發(fā)揮。
4、考前不要熬夜,一定要保證睡眠質(zhì)量,這點(diǎn)對(duì)狀態(tài)很重要。
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