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防災(zāi)專欄廣播稿7篇
如果你是廣播站的播音員,肯定會知道我們廣播前一般都會提前做好廣播稿,一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果,廣播稿應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編為大家收集的防災(zāi)專欄廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
防災(zāi)專欄廣播稿1
甲:錢昕瑤乙:朱中意
音樂《開篇曲》
【甲】尊敬的老師、親愛的同學(xué)
【乙】你們好!紅領(lǐng)巾廣播開始啦!
【甲】我是四(2)中隊(duì)的錢昕瑤
【乙】我是四(1)中隊(duì)的朱中意
【甲】本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《消防安全,防災(zāi)減災(zāi)》。我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了《校園芳草地》、《生活小百科》、《do re mi點(diǎn)歌臺》等欄目。下面請聽詳細(xì)內(nèi)容:
音樂《校園芳草地》
【甲】朱中意,你知道嗎?11月9號是全國消防安全教育日哦!
【乙】恩,我當(dāng)然知道啦!錢昕瑤,那我也考考你吧!
【甲】好啊!
【乙】你知道為什么要把11月9號作為我們的全國消防安全教育日嗎?
【甲】這可難不倒我。你聽好哦……11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同,而且這一天前后,正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際,全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識,使“119”更加深入人心,于1992年發(fā)起,將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。
【乙】哇,你知道的可真多,我真是太佩服你了!
【甲】其實(shí)這是消防安全小知識中的一個(gè)。本周二就是119消防安全教育日,我們學(xué)校也將開展一些消防安全教育活動,接下來就讓我們在下一個(gè)欄目中了解一些消防知識吧。
音樂《生活小百科》
【甲】朱中意,你知道遇到火災(zāi)應(yīng)該怎么辦嗎?
【乙】遇到火災(zāi),首先我要讓自己脫離困境;其次我要立刻報(bào)警或?qū)で髱椭?/p>
【甲】恩!你說的很對;馂(zāi)發(fā)生時(shí)通常都會有很燙的火苗和很多煙,這時(shí)你該如何逃生呢?
【乙】第一,我們可以用濕毛巾掩住嘴巴和鼻子,彎下腰來,降低姿勢,以減少吸入濃煙。
【甲】第二,到了沒有濃煙的地方,我們可以將透明塑料袋充滿空氣套住頭,以避免吸入有毒煙霧或氣體。
【乙】第三,如果逃生的時(shí)候經(jīng)過火焰區(qū),應(yīng)先弄濕衣服或者用濕棉被、濕毛毯裹住身體,迅速通過火焰區(qū),以免身體著火。
【甲】第四,煙霧彌漫的地方,一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用,我們可以在地上爬行逃生,爬行時(shí)將手心,手肘,膝蓋緊靠地面,并延墻壁邊逃生,以免錯(cuò)失方向。
【乙】第五,火災(zāi)逃生過程中,要一路關(guān)閉所有你背后的門,它能降低火和濃煙的蔓延速度。
【甲】逃生的時(shí)候有這么多的細(xì)節(jié)要注意啊!
【乙】是啊!
【甲】我學(xué)過一首消防安全小歌謠,說的是如何預(yù)防和應(yīng)對火災(zāi)的。簡單易懂,想聽嗎?
【乙】當(dāng)然想聽。
【甲】讓我來為大家介紹一下這首歌謠吧!
家庭防火注意啥,煤氣電源勤檢查。
離家外出仔細(xì)查,關(guān)掉煤氣拉電閘。
防火減災(zāi)心有數(shù),家中莫存爆炸物。
兒童玩火最危險(xiǎn),家長老師要嚴(yán)管。
祖國花朵真可愛,校園防火做表率。
電器著火不要怕,快把電閘去拉下。
煤氣泄漏別慌張,快關(guān)閥門快開窗。
消防常識到我家,我們牢牢記住它。
【乙】這個(gè)歌謠不錯(cuò)!
【甲】剛才我們說到的是逃生,那么逃生之后該如何報(bào)警呢?
【乙】方式有很多啊!你可以撥打"119"火警電話向公安消防隊(duì)報(bào)警;你可以直接到消防隊(duì)報(bào)警;你可以通過大聲呼喊來報(bào)警;你還可以使用有線廣播報(bào)警呢!
【甲】報(bào)警方式可真多呀!總之,在火災(zāi)發(fā)生的緊急情況下,我們要利用好一切可利用的手段來尋求有效的支援和幫助。
【乙】你說的真好!
【甲】那么發(fā)生火災(zāi)時(shí)我們應(yīng)該注意些什么呢?
【乙】你問的真好!是啊,火災(zāi)發(fā)生時(shí),哪怕是一點(diǎn)小小的細(xì)節(jié)出了錯(cuò),也會導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果。
【甲】火災(zāi)發(fā)生時(shí),首先我們一定要保持鎮(zhèn)定,不能慌亂,要馬上判斷火勢來源,然后向火源相反的方向逃生。
【乙】對!火災(zāi)一旦發(fā)生,我們就可能手忙腳亂的,還有的人遇到這樣的緊急情況還可能會被嚇呆!
【甲】沒錯(cuò),所以最重要的'一點(diǎn)就是兩個(gè)字“鎮(zhèn)定”。
【乙】錢昕瑤,你說如果家住在高樓里的人,火災(zāi)發(fā)生時(shí),能不能坐電梯逃生呢?
【甲】不!不能!
【乙】這是為什么呢?
【甲】火災(zāi)發(fā)生時(shí)不能輕易乘坐電梯疏散的原因有兩個(gè):第一,發(fā)生火災(zāi)后,往往容易斷電而造成電梯“卡殼”,給救援工作帶來難度,影響及時(shí)疏散。第二,電梯直通樓房各層,火場上煙氣涌入電梯通道極易造成“煙囪效應(yīng)”,人在電梯里隨時(shí)會被濃煙毒氣熏嗆而窒息死亡。
【乙】原來是這樣啊!我認(rèn)為這一點(diǎn)也很重要!
【甲】還有幾個(gè)同樣重要的要點(diǎn)哦。那就是,火災(zāi)發(fā)生時(shí)千萬不能返回屋里拿貴重物品。
【乙】是啊,所謂“火災(zāi)逃生命為先,切莫貪圖物和錢”。
【甲】的確是這樣。另外,如果是夜間發(fā)生火災(zāi),我們應(yīng)當(dāng)先叫醒熟睡的人,不要只顧自己逃生。并且,我們要盡量大聲喊叫,以便提醒其他人逃生。
【乙】講了這么多消防安全知識,不知道同學(xué)們你們都知道這些知識嗎?
【甲】我們要好好地學(xué)習(xí)更多的消防安全知識!讓我們共同努力吧!
音樂《do re mi點(diǎn)歌臺》
【甲】今天do re mi點(diǎn)歌臺向大家播放一首《119小分隊(duì)》,讓我們?nèi)巳藸幃?dāng)消防小衛(wèi)士。
【甲】每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。
【乙】每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們,我是本期播音員錢昕瑤。
【乙】我是本期播音員朱中意。
【齊】我們下次再會。
防災(zāi)專欄廣播稿2
大家好!合肥一中今天的校園廣播是防震減災(zāi)知識的宣傳。
同學(xué)們永遠(yuǎn)不會忘記,今天是5月12日,汶川同胞遇難的日子,也是中國的“防災(zāi)減災(zāi)日”,F(xiàn)在我給學(xué)生介紹一些關(guān)于地震和緊急逃生的知識。
1.地震:由于地球不斷運(yùn)動變化,地殼不同部位受到壓縮、拉伸、扭曲等力的作用,能量逐漸積累。在一些脆弱的地方,巖層容易突然破裂,引起斷裂和位錯(cuò),從而導(dǎo)致地震。地震相對“頻繁”,危害更大。
二、震中:一旦發(fā)生地震,首先要保持清醒冷靜的頭腦,及時(shí)判斷震動情況,千萬不要驚慌跳樓。簡而言之,根據(jù)建筑物的布局和室內(nèi)條件,我們可以判斷情況,找到安全的空間和通道,以避免和減少傷亡。保持清醒的頭腦,選擇從附近的地震中逃生,地震后迅速疏散到安全的地方,是一種比較好的應(yīng)急減震方式。破壞性地震從人感覺到晃動到建筑物被破壞的.時(shí)間很短。如果人在平房里,可以快速跑到門外。如果你在一棟樓里,不要跳樓是極其重要的。其次,你可以躲在堅(jiān)固的家具下面,或者躲在一個(gè)角落里,也可以搬到一個(gè)有很多承重墻和一個(gè)小隔間的廚房或廁所里住一段時(shí)間。因?yàn)檫@些地方粘結(jié)力強(qiáng),特別是處理后的管道支撐力更好,抗震系數(shù)更大。在小跨度的地方避難,如洗手間,地震后迅速疏散,以防強(qiáng)余震。
在地震中,人們注意到許多無辜的人沒有因?yàn)榉课莸顾粔核榛驂核,而是因(yàn)榫癖罎⒍チ松娴南M,在極度恐懼中大喊大叫“殺死”自己。這是因?yàn)榇蠛按蠼袝涌煨玛惔x,增加耗氧量,降低體力和耐力;同時(shí)大喊大叫,肯定會吸入大量煙塵,容易造成窒息,增加不必要的傷亡。正確的態(tài)度是保持冷靜,分析環(huán)境,找到出路,在任何惡劣的環(huán)境中等待救援。
三、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶時(shí):如果在街上遇到地震,要用手保護(hù)頭部,迅速從建筑物向街道中心移動。農(nóng)村發(fā)生地震時(shí),遠(yuǎn)離懸崖、陡坡、河岸和高壓線。正在運(yùn)行的汽車和火車應(yīng)該立即停止。
4.如果埋在壓力下:保存體力。如果地震后被埋在瓦礫下,盡量保持冷靜,努力自救。在無法逃離危險(xiǎn)的時(shí)候,積蓄力量,盡力尋找水源和食物,創(chuàng)造生活條件,耐心等待救援。
防災(zāi)專欄廣播稿3
親愛的朋友們,親愛的老師們,紅領(lǐng)巾電臺又準(zhǔn)時(shí)和你們見面了。好久不見,各位。歡迎收聽我們的廣播。雖然xxxx的雪很冷,但它給我們帶來了許多溫暖而浪漫的故事。首先帶一份簡訊:風(fēng)雪中的溫暖。
xxxx下大雪,紛紛揚(yáng)揚(yáng)...
1月4日上午,當(dāng)學(xué)生們回到學(xué)校時(shí),大雪并沒有阻止學(xué)生和老師們。很多學(xué)生路途遙遠(yuǎn),坐車達(dá)不到,就步行回學(xué)校;有些老師害怕今天大雪堵塞道路,所以他們提前一天到校堅(jiān)守崗位。
下午,教育局通知我,由于大雪,縣城義務(wù)教育的學(xué)生下午開始放假。緊急會議結(jié)束后,每個(gè)班的班主任都開始忙碌起來,給每個(gè)同學(xué)的家長打電話,希望家長能過來接孩子回家。
因?yàn)楹芏鄬W(xué)生家離學(xué)校比較遠(yuǎn),位置比較偏僻,從下午開始所有的運(yùn)營車輛都停止運(yùn)行,很多家長要走一兩個(gè)小時(shí)才能接孩子。學(xué)校里的一些老師,不顧寒冷的風(fēng)雪,領(lǐng)著同村的孩子排隊(duì)走回家。當(dāng)老師把學(xué)生安全送回家時(shí),家長們感到很溫暖,不停地說謝謝。
風(fēng)雪中的`溫暖開始在這個(gè)小山村學(xué)校蔓延…
xxxx年初,桐廬各地區(qū)開始下大雪。雨雪給人們的日常出行造成了極大的不便,尤其是小學(xué)生,交通安全成為了全民上下學(xué)路上最關(guān)心的話題。
1.冬天如何注意交通安全?
冬天,寒風(fēng)凜冽,雪花飄飄。有些人戴帽子和面具,但不遮住眼睛。另外,地上有一層冰,路面濕滑。如果你走路或騎自行車時(shí)不小心,你會摔跤。走路不能跑得快。你不能在路上堆雪人、打雪仗、打雪仗,這樣不安全,還會影響交通,甚至造成車禍。一年四季氣候不一樣,學(xué)生不能放松交通安全防范。特殊校車的意義。
答:二。手腳凍僵了怎么辦?
寒冷的冬天出門,手腳經(jīng)常凍僵。手腳凍僵了,不要在火上烤,也不要泡熱水,會凍傷甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該是什么呢?
1.我們應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境,這樣冷凍部分的溫度會慢慢上升。
2.如果你在野外,你應(yīng)該試著用外套包裹你的手和腳,你可以借助體溫來溫暖你凍僵的手和腳。
3.最有效的方法是用手摩擦,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)血液循環(huán)恢復(fù)正常。
B: 3。冬季課間活動需要注意什么?
1.休息時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些有益的健身運(yùn)動,如跳繩、踢毽子等。
2.在結(jié)冰的道路上行走時(shí)要特別小心,以防摔倒和受傷。特別是,不要在冰凍的地方追。校園打雪仗不要扔雪球,以免傷害到別人。
3.中午在學(xué)校食堂吃飯的同學(xué)要排好班,有序進(jìn)入餐廳,防止擁擠。
冬天的寒冷已經(jīng)成為我們的頭痛。下面介紹一些冬天防寒的常識。
到了冬天,室內(nèi)外溫度的交替,讓感冒顯得“司空見慣”。雖然我們不能制服感冒,但我們?nèi)匀挥修k法預(yù)防和緩解癥狀。
首先,預(yù)防感冒,一定要有良好的生活習(xí)慣。俗話說“早睡早起精神好”,良好的睡眠習(xí)慣不僅能讓我們第二天精神煥發(fā),還能提高身體的免疫力,從根本上預(yù)防疾病的發(fā)生。
b;第二,飲食不能忽視。多喝水,多吃羊肉、鵝、鴨、豆類、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等食物。
答:第三,心情好,及時(shí)減壓,對預(yù)防感冒也能起到很好的作用。有專家指出,壓力是免疫力下降的重要原因。隨著身體免疫力逐漸下降,身邊的流感會悄悄找上門來。
b:第四,減少在公共場所停留時(shí)間,勤洗手。如果空氣流通不暢,別人很容易感冒。出門回家后,要多洗手,防止疾病進(jìn)入口腔。
答:第五,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)抗病能力。堅(jiān)持體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練習(xí)拳擊等。,可以提高身體的御寒能力,預(yù)防感冒的發(fā)生。對于我們這些沒有從事專業(yè)訓(xùn)練的人來說,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如跑步、跳躍等,有助于增強(qiáng)身體免疫力,所以還是動起來吧,遠(yuǎn)離感冒。
b:轉(zhuǎn)眼間十個(gè)星期過去了,似乎期末就要到了。希望大家都全力以赴,取得好成績。我們下次會再見的。
防災(zāi)專欄廣播稿4
音樂《開場曲》
【答】各位老師,各位同學(xué)
【B】你好!紅領(lǐng)巾廣播開始了!
我是第四中隊(duì)的錢新耀
我是四中隊(duì)的朱
【答】本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是消防安全防災(zāi)減災(zāi)。我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了《校園草原》《生活小百科》《做熱米電哥站》等欄目。請聽下面的細(xì)節(jié):
音樂《校園草》
[答]朱鐘毅,你知道嗎?11月9日是全國消防安全教育日!
嗯,我當(dāng)然知道!錢心瑤,我也考考你!
【答】可以!
你知道為什么11月9日是我們的全國消防安全教育日嗎?
【答】它打不過我。仔細(xì)聽...11月9日的月數(shù)和日數(shù)與火警電話119一模一樣,而在這一天左右,空氣干燥,火災(zāi)頻發(fā)的時(shí)候,全國各地都在加緊開展冬季防火工作。為了提高人們的消防安全意識,使“119”更加深入人心,1992年啟動,每年的11月9日被指定為全國“消防宣傳日”。
哇,你知道這么多。真佩服你!
【答】其實(shí)這是消防安全的小知識之一。本周二是119消防安全教育日。我們學(xué)校還將開展一些消防安全教育活動。下一欄我們來學(xué)習(xí)一些消防安全知識。
音樂生活小百科
[A]朱,你知道萬一發(fā)生火災(zāi)該怎么辦嗎?
【B】一旦發(fā)生火災(zāi),我必須首先讓自己脫離困境;其次,我想馬上報(bào)警或者求助。
第二,當(dāng)沒有濃煙時(shí),我們可以用充滿空氣的透明塑料袋蓋住頭部,以避免吸入有毒的煙霧或氣體。
【B】第三,逃跑時(shí)如果經(jīng)過火區(qū),首先要濕衣服或者用濕被子毯子裹住身體,迅速通過火區(qū),避免身體著火。
【答】第四,在煙霧彌漫的地方,離地面30厘米以上還有殘余空氣,我們可以在地上爬行逃生。爬行時(shí),我們會將手掌、手肘、膝蓋緊貼地面,沿著墻壁奔跑,以免錯(cuò)過方向。
【B】第五,在火災(zāi)逃生過程中,關(guān)閉身后所有的門,可以降低火災(zāi)和煙霧的蔓延速度。
【A】逃跑的時(shí)候有那么多細(xì)節(jié)要注意!
【B】可以!
【答】我學(xué)了一首關(guān)于如何預(yù)防和處理火災(zāi)的消防安全小歌謠。通俗易懂,想聽嗎?
我當(dāng)然想聽。
讓我給你介紹這首歌謠!
家居防火需要注意什么?經(jīng)常檢查燃?xì)怆娫础?/p>
出去仔細(xì)檢查,關(guān)掉煤氣開關(guān)。
防火減災(zāi)眾所周知,家里沒有炸藥。
孩子玩火最危險(xiǎn),家長老師要嚴(yán)格控制。
我們祖國的花很可愛,校園防火以身作則。
電器著火不要怕,快拉下開關(guān)。
煤氣泄漏時(shí)不要驚慌。關(guān)閉閥門,打開窗戶。
消防知識來到我家,我們牢記在心。
【B】這首民謠不錯(cuò)!
【A】剛才我們說的是逃跑,那么逃跑后怎么報(bào)警呢?
【B】方法很多!您可以撥打“119”;鹁艚泄蚕狸(duì);可以直接向消防部門舉報(bào);大聲喊叫可以報(bào)警;也可以用有線廣播報(bào)警!
【A】報(bào)警的方式太多了!總之,在火災(zāi)緊急情況下,我們應(yīng)該利用一切可用的'手段尋求有效的支持和幫助。
你說的真好!
【答】發(fā)生火災(zāi)時(shí)需要注意什么?
[B]這個(gè)問題問得好!是的,一旦發(fā)生火災(zāi),哪怕一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)節(jié)出了問題,都會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
【A】發(fā)生火災(zāi)時(shí),首先要保持冷靜,不要驚慌,立即判斷火源,然后向火源相反的方向逃生。
【B】可以!一旦發(fā)生火災(zāi),我們可能會很匆忙,在這樣的緊急情況下,有些人可能會害怕!
[A]沒錯(cuò),所以最重要的是“冷靜”這個(gè)詞。
[B]錢新耀,你覺得住在高樓里的人,如果發(fā)生火災(zāi)可以乘電梯逃生嗎?
不!不能!
[B]這是為什么?
【答】發(fā)生火災(zāi)不能輕易乘電梯撤離有兩個(gè)原因。第一,火災(zāi)發(fā)生后,容易斷電,造成電梯“堵塞”,給救援工作帶來困難,影響及時(shí)疏散。第二,電梯直接通向大樓的各個(gè)樓層,火災(zāi)現(xiàn)場冒出的煙霧很容易造成“煙囪效應(yīng)”,人在電梯里隨時(shí)會被煙霧和有毒氣體窒息而死。
[B]確實(shí)如此!我覺得這個(gè)也很重要!
【答】有幾個(gè)同等重要的點(diǎn)。也就是火災(zāi)發(fā)生時(shí)千萬不要回屋拿貴重物品。
【B】沒錯(cuò),所謂“火先逃命,千萬不要貪圖東西和金錢”。
[A]確實(shí)如此。另外,如果晚上發(fā)生火災(zāi),要先把睡著的人叫醒,而不是自己想辦法逃生。此外,我們應(yīng)該盡可能大聲地大喊,提醒別人逃跑。
【B】談了這么多消防安全,不知道大家是否都知道這些知識。
【答】我們要多了解消防安全!讓我們一起努力!
音樂《別錯(cuò)過電歌站》
[a]今天,do re mi的演唱站播放了一首《119小隊(duì)》,讓我們都努力成為小消防隊(duì)員。
[答]每次見面,都傾注著我們熱切的期待。
【B】每一次離別,都意味著下一次精彩的歸來。
我希望我們的節(jié)目能給你帶來一天的好心情。請?jiān)诠?jié)目結(jié)束時(shí)記住我們。我是錢心瑤,本期的播音員。
我是本期節(jié)目的播音員朱。
[Qi]下次再見。
防災(zāi)專欄廣播稿5
甲:親愛的小伙伴們,敬愛的老師們,紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見面了。大家好久不見,歡迎收聽我們的廣播。x年的大雪雖然寒冷,但卻給我們帶來了不少溫馨浪漫的故事。首先帶來一篇通訊稿:風(fēng)雪中的溫暖。
x年的一場大雪,紛紛揚(yáng)揚(yáng)……
1月4日早晨,正值學(xué)生返校,紛揚(yáng)的雪花并沒有阻止同學(xué)和老師的腳步。很多同學(xué)路途遙遠(yuǎn),汽車無法到達(dá),于是徒步回校;有的老師怕今天大雪封路,便早早的提前一天來到學(xué)校,堅(jiān)守著自己的崗位。
下午接到教育局通知,由于雪勢較大,全縣義務(wù)教育階段學(xué)生下午起開始放假。召開完緊急會議之后,各班班主任便開始忙碌,給每個(gè)同學(xué)家長打電話,希望家長能過來接孩子回家。
由于很多同學(xué)家離學(xué)校較遠(yuǎn),本身位置也比較偏僻,再加上下午起所有的營運(yùn)車停運(yùn),有很多的同學(xué)家長不得不行走一兩個(gè)小時(shí)接孩子。學(xué)校中的部分老師,不顧寒冷的風(fēng)雪,帶領(lǐng)同村的孩子一起排隊(duì)走路回家。當(dāng)老師把一個(gè)個(gè)學(xué)生安全送回家時(shí),家長們都感受到濃濃的溫暖,不停的說著謝謝。
風(fēng)雪中的溫暖,在這個(gè)小山村學(xué)校開始蔓延…
乙: x年伊始,桐廬各地區(qū)都紛紛揚(yáng)揚(yáng)下起了大雪。雨雪天氣,對人們的日常出行,造成極為的不便,特別是小學(xué)生,上學(xué)、放學(xué)的路上,交通安全更是成了全民最關(guān)注的話題。
一.冬季如何注意交通安全?
冬天寒風(fēng)凜冽,雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩,可別遮住了自己的眼睛,此外,地面上結(jié)起了一層冰,道路又濕又滑,走路,騎車稍不留神,就要摔跤,行走時(shí)不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會影響交通,甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同,同學(xué)們交通安全防范不能放松。座專用校車的意義。
甲:二.手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?
在寒冷的冬季外出活動,常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢?
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來,還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
乙:三.冬天課間活動要注意什么?
1.課間可適當(dāng)開展一些有益的.健身運(yùn)動,如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。
3.中午在學(xué)校食堂就餐的同學(xué)要安班級排好隊(duì),有秩序地進(jìn)入餐廳就餐,預(yù)防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。
甲:寒冷的冬天感冒成為了我們頭疼的事,下面我們來介紹一下有關(guān)冬季防感冒的小常識。
冬天室內(nèi)外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”,對于感冒雖然我們不能制服它,但是我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的。
首先,要預(yù)防感冒,就要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。俗話說,“早睡早起精神好”,良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們在第二天有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發(fā)生。
乙;第二,飲食不能忽視。多喝水,多吃羊肉、鵝肉、鴨肉、豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等食物。
甲:第三,心情舒暢、及時(shí)減壓,也是對預(yù)防感冒有很好的作用。有專家指出,壓力是致使免疫力下降的一個(gè)重要原因,自己身體的免疫力逐漸下降,身邊的流感就會悄悄的找上你。
乙:第四,減少公共場合的逗留時(shí)間,勤洗手?諝饬魍ú粫,很容易就會被別人傳染上感冒。外出回家以后,也要多洗手,預(yù)防病從口入。
甲:第五,適當(dāng)?shù)腻憻拋砑訌?qiáng)對疾病的抵抗力。堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機(jī)體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。對于我們不從事專業(yè)訓(xùn)練的人來講,適當(dāng)?shù)腻憻,比如,跑跑步,跳跳操等,都會對我們身體免疫力的加強(qiáng)有幫助,所以,讓我們動起來,遠(yuǎn)離感冒。
乙:轉(zhuǎn)眼間十幾周過去了,眼看馬上臨近期末了,希望大家全力以赴,拿到好成績,我們下期再會。
防災(zāi)專欄廣播稿6
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!合肥一中校園廣播今天的內(nèi)容是防震減災(zāi)知識宣傳。
同學(xué)們不會忘記今天是5月12日,是汶川同胞遇難日,是我國, “防災(zāi)減災(zāi)日”,下面我給同學(xué)們介紹關(guān)于地震及應(yīng)急逃生相關(guān)知識。
一、地震:
由于地球不斷運(yùn)動和變化,地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用,逐漸積累了能量,在某些脆弱部位,巖層就容易突然破裂,引起斷裂、錯(cuò)動,于是就引發(fā)了地震。地震由于相對“頻繁”,造成的危害也更大。
二、震中:
地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動狀況,千萬不可在慌亂中跳樓,總之,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢,尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。保持清醒頭腦選擇地震逃生震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全地方,這是應(yīng)急避震較好的辦法。破壞性地震從人感覺震動到建筑物被破壞時(shí)間很短,如果人身處平房,可以迅速跑到門外。如果身處樓房,千萬不要跳樓,這一點(diǎn)極為重要。其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大。暫避到洗手間等跨度小的地方,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震。
在地震中,有人觀察到,不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死,而是由于精神崩潰,失去生存的'希望,亂喊、亂叫,在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因?yàn)椋瑏y喊亂叫會加速新陳代謝,增加氧的消耗,使體力下降,耐受力降低;同時(shí),大喊大叫,必定會吸入大量煙塵,易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境,始終要保持鎮(zhèn)靜,分析所處環(huán)境,尋找出路,等待救援。
三、當(dāng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū):
如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
四、如被埋壓:
要保存體力,如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援。
防災(zāi)專欄廣播稿7
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
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同學(xué)們不會忘記今天是5月12日,是汶川同胞遇難日,是我國, “防災(zāi)減災(zāi)日”,下面我給同學(xué)們介紹關(guān)于地震及應(yīng)急逃生相關(guān)知識。
一、地震:由于地球不斷運(yùn)動和變化,地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用,逐漸積累了能量,在某些脆弱部位,巖層就容易突然破裂,引起斷裂、錯(cuò)動,于是就引發(fā)了地震。地震由于相對“頻繁”,造成的危害也更大。
二、震中:地震一旦發(fā)生,首先要保持清醒、冷靜的頭腦,及時(shí)判別震動狀況,千萬不可在慌亂中跳樓,總之,震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況,審時(shí)度勢,尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,減少人員傷亡。保持清醒頭腦選擇地震逃生震時(shí)就近躲避,震后迅速撤離到安全地方,這是應(yīng)急避震較好的辦法。破壞性地震從人感覺震動到建筑物被破壞時(shí)間很短,如果人身處平房,可以迅速跑到門外。如果身處樓房,千萬不要跳樓,這一點(diǎn)極為重要。其次,可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,或墻角處,亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的`廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng),尤其是管道經(jīng)過處理,具有較好的支撐力,抗震系數(shù)較大。暫避到洗手間等跨度小的地方,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震。
在地震中,有人觀察到,不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死,而是由于精神崩潰,失去生存的希望,亂喊、亂叫,在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因?yàn),亂喊亂叫會加速新陳代謝,增加氧的消耗,使體力下降,耐受力降低;同時(shí),大喊大叫,必定會吸入大量煙塵,易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境,始終要保持鎮(zhèn)靜,分析所處環(huán)境,尋找出路,等待救援。
三、當(dāng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū):如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
四、如被埋壓:要保存體力,如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援。
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