積極向上的廣播稿

　　有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生，廣播前一般都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿，沒(méi)有廣播稿就不會(huì)有好的廣播效果，如何把廣播稿做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家整理的積極向上的廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

積極向上的廣播稿1

　　各位老師、親愛(ài)的同學(xué)：

　　大家下午好！

　　7年1班今天為大家廣播《論和諧校園》，希望大家認(rèn)真聆聽(tīng)。

　　所謂和諧校園，往大了說(shuō)，是緊跟時(shí)代潮流，響應(yīng)中央號(hào)召，為創(chuàng)建和諧社會(huì)做出重大貢獻(xiàn)；往小了說(shuō)，無(wú)非就是從自我做起，處理好我們自己身邊的人際關(guān)系，讓我們這個(gè)班級(jí)、學(xué)校有團(tuán)結(jié)力，凝聚力。說(shuō)說(shuō)和諧，其實(shí)說(shuō)容易不容易，說(shuō)難也不難。誰(shuí)整天還不鬧點(diǎn)矛盾，有點(diǎn)別扭呢！生活中雞毛蒜皮的小事，有的人一笑了之，還增進(jìn)了相互間的感情；但也有的反目成仇，最后以悲劇告終。你說(shuō)人與人之間的和諧重不重要呢？

　　"人以和為貴"。"和"，便是平靜，相安，諧調(diào)。以寧?kù)o平和的心緒去感化他人的行為，以寬厚博大的胸懷容納他人的舉動(dòng)，試圖去喜歡身邊的每一個(gè)人，同樣你也會(huì)受到他人的喜歡。

　　曾經(jīng)有一位老師做過(guò)統(tǒng)計(jì)，她給每人發(fā)了一張紙條，要求全班同學(xué)以最快的速度，寫(xiě)出他們所不喜歡的人的名字。有些同學(xué)在30秒之內(nèi)，僅能構(gòu)想出一個(gè)，有的.同學(xué)甚至連一個(gè)也想不出來(lái)，但是一些學(xué)生卻能夠一口氣列出15個(gè)之多。老師將紙條收上來(lái)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些列出不喜歡的人數(shù)目最多的，自己也正是最不受眾人所歡迎的，而那些沒(méi)有不喜歡的人，或者不喜歡的人很少的同學(xué)，也很少有人討厭他們。于是，老師得出一個(gè)結(jié)論：大體而言，加注別人的批判，正是對(duì)自己的批判。這也正是孟子說(shuō)的："愛(ài)人者，人恒愛(ài)之；敬人者，人恒敬之。"

　　"諧"是什么呢？是配合得適當(dāng)，顯然"諧"要以"和"為基礎(chǔ)。同學(xué)之間，老師之間，師生之間的互相配合，直接影響著教學(xué)的成果與學(xué)校的聲譽(yù)。有這樣一則故事。

積極向上的廣播稿2

　　廣播世界，精彩無(wú)限。敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早安，今天是20xx年**月**日—距離期中考試還有**天。我是播音員王卉霖。今天我為大家?guī)��?lái)的板塊有“心育之聲”和“夢(mèng)想時(shí)光”下面讓我們進(jìn)入第一個(gè)板塊吧!(雪的夢(mèng)幻)

　　我們渴望心靈的寧?kù)o，卻沒(méi)有誰(shuí)愿意活得無(wú)息無(wú)聲，既然已經(jīng)走出生命的黎明，那就干吧，并甩掉手中為防磕絆的燈籠，經(jīng)過(guò)恩索的追求，并不是夢(mèng)，沒(méi)有我們走不出的灌木叢，朝著陽(yáng)光與陰影響亮的打個(gè)唿哨，不僅有表情還有心情。每一次起跑，都充滿了希望，每一次騰空，都迸發(fā)出力量。每一次成功，都書(shū)寫(xiě)著激昂。每一次失敗，都孕育著成長(zhǎng)。珍惜這每一次的喜悅和失落，珍惜這每一次的感動(dòng)和憂傷。讓花季的心情揮灑萬(wàn)一片綺麗的彩霞，讓青春的理想譜寫(xiě)出一段美妙的樂(lè)章。是幸福的折磨，是痛苦的歡樂(lè)，在淚水中收割精神，在汗水中釀造生活，在呼喊與呼喊中交流，在你與我之間思索，沒(méi)有光,卻能照亮世界，沒(méi)有光,卻能使信念更加灼熱，音符,用生命歌唱，圖畫(huà),用熱血涂抹，留下汗水，留給時(shí)間去評(píng)說(shuō)。我們可以欺瞞別人，卻無(wú)法欺騙自己，當(dāng)我們走向枝繁葉茂的五月，青春就不再是一個(gè)謎，向上的路，總是坎坷又崎嶇，要永遠(yuǎn)保持最初的浪漫，真是不容易，有人悲哀，有人欣喜，當(dāng)我們跨越一座高山，也就跨越了一個(gè)真實(shí)的自己。有的路很長(zhǎng)，它的長(zhǎng)度卻足夠丈量，有的路很短，卻難以計(jì)算它有多長(zhǎng)，然而，你腳下的路，究竟會(huì)伸向何方，我不知道，知道的，僅是你一直在拼搏，路長(zhǎng)，苦難心血時(shí)光，撒一路汗水，收不盡希望。太陽(yáng)，向我們微笑，彩虹，掀起了天驕。大地，現(xiàn)出了深情，鮮花，以撲滿大道。馳騁在綠茵場(chǎng)上，追求著更快更高更強(qiáng)。我們?cè)谛聲r(shí)代的起跑線，向著明天奔跑。(はみSnow Halation)好拉，下面我們開(kāi)始進(jìn)入第二個(gè)板塊吧!

　　總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢(mèng)想連著未來(lái)，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的.彩帶，是跳動(dòng)著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來(lái)!帶著一路風(fēng)塵，帶著對(duì)青春的渴望和對(duì)五彩夢(mèng)幻的追求，我們終于走到一起來(lái)了。面對(duì)未來(lái)和自我的挑戰(zhàn)，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來(lái)到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春就該由我們來(lái)抒寫(xiě)和添彩了!人的生命只有一次，生命本來(lái)就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。正因?yàn)槿绱�，我們�(cè)��?jīng)走過(guò)的那段漫長(zhǎng)而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們?cè)��?jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學(xué)會(huì)珍惜這里的一切，要在風(fēng)雨雷電中成長(zhǎng)，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進(jìn)，在險(xiǎn)灘暗礁是開(kāi)闊，我相信美麗的生命，是一團(tuán)熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。

　　(はみ 愛(ài)してるばんざーい)

　　聽(tīng)完了我講的這些，下面我來(lái)點(diǎn)一首歌放松放松心情吧!(送給我的朋友們 4:15)時(shí)間總是匆匆的，我們又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。加油，記得和明天說(shuō)你好!

　　你們對(duì)我的期待 還有對(duì)我的依賴 我也明白你們的愛(ài) 曾經(jīng)有過(guò)的溫暖 曾經(jīng)有過(guò)的無(wú)奈不論怎樣請(qǐng)別離開(kāi) 謝謝你們給的愛(ài) 讓我不受到傷害 每次失落 會(huì)有你們陪伴 謝謝你們的關(guān)懷 一直陪我到現(xiàn)在 希望我們一直走下去 我喜歡和你們一起聊天一起逛貼吧刷留言 喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一起創(chuàng)造出最幸福的就是你們給過(guò)我感動(dòng)聊天刷留言喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一直走到世紀(jì)末或許更久 你們對(duì)我的期待 還有對(duì)我的依賴 我也明白你們的愛(ài) 曾經(jīng)有過(guò)的溫暖 曾經(jīng)有過(guò)的無(wú)奈不論怎樣請(qǐng)別離開(kāi) 謝謝你們給的愛(ài) 讓我不受到傷害 每次失落 會(huì)有你們陪伴 謝謝你們的關(guān)懷 一直陪我到現(xiàn)在 希望我們一直走下去 123我喜歡和你們一起聊天一起逛貼吧刷留言喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一起創(chuàng)造出最幸福的就是你們給過(guò)我感動(dòng)聊天刷留言喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一直走到世紀(jì)末或許更久 謝謝你們給的愛(ài) 讓我不受到傷害 每次失落 咳咳都會(huì)有你們陪伴哈哈 謝謝你們的關(guān)懷 一直陪我到現(xiàn)在 希望我們 一直走下去 我喜歡和你們一起聊天一起逛貼吧刷留言 喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一起創(chuàng)造出最幸福的就是你們給過(guò)我感動(dòng)聊天刷留言喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一直走到世紀(jì)末或許更久我喜歡和你們一起聊天一起逛貼吧刷留言 喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一起創(chuàng)造出最幸福的就是你們給過(guò)我感動(dòng)聊天刷留言喜歡你們陪著我一起快樂(lè)聽(tīng)著歌我們就會(huì)忘記不愉快的請(qǐng)相信我們會(huì)一直走到世紀(jì)末或許更久

積極向上的廣播稿3

　　人的一生總要面對(duì)無(wú)數(shù)次選擇，就像下棋一樣，在黑與白交織的世界里，每向前邁一步，都要經(jīng)歷一次內(nèi)心的困苦。猶豫、絕望、而后堅(jiān)定的成長(zhǎng)過(guò)程。有人說(shuō)："這就是人生的魅力。"而正處于十字路口的.我們，告別了充滿幼稚與凝重的初中，一個(gè)舉目一新，春機(jī)盎然的職業(yè)學(xué)校又出現(xiàn)在我面前，而我還在為昨天的失敗沮喪不已；正為揉碎在藍(lán)海里的夢(mèng)想而痛苦萬(wàn)分，但是我對(duì)自己說(shuō)：我選擇這里張開(kāi)我的翅膀播種我的希望，讓夢(mèng)在這里延續(xù)，讓青春在這里騰飛！

積極向上的廣播稿4

　　在這充滿勞動(dòng)氣息的月份里，在前幾天迎來(lái)了120周年 五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié) ，在勞動(dòng)者的傳統(tǒng)節(jié)日的氣氛里，我們更應(yīng)該具有勞動(dòng)的積極性，貢獻(xiàn)出自己的一份力，為祖國(guó)的明天添磚加瓦。今天是20xx年5月4日青年節(jié)，打開(kāi)記憶的懷想，還記得20xx年中國(guó)愛(ài)國(guó)學(xué)生奔波在街頭呼喊著愛(ài)國(guó)口號(hào)，為民族復(fù)興鍛造出一段傳奇歲月，時(shí)值今天我們?cè)俅胃惺苣菚r(shí)歷史天空下的愛(ài)國(guó)之心，用心感悟著、激勵(lì)著我們?yōu)閴?mèng)想而不斷努力，漫步校園，傾聽(tīng)著每周二的《旅游導(dǎo)航》，將告訴你不同地域的人文風(fēng)情，我是主播旭東，首先讓我們來(lái)關(guān)注一下廈門(mén)今天的天氣 。

　　曾經(jīng)有個(gè)地方有一個(gè)人，那個(gè)人叫 林默娘 ，就是后來(lái)感動(dòng)上天，神化為 媽祖 護(hù)佑著一方水土 莆田。

　　走進(jìn)莆田的第一印象有大海的味道，她位于太平洋西岸中國(guó)的東海之濱，福建省沿海福廈黃金海岸線中部，東與臺(tái)灣隔海相望，西、南與泉州市接壤，北和福州市毗鄰。素有 文獻(xiàn)名邦 ， 海濱鄒魯 的稱譽(yù)的莆田是福建的主要僑鄉(xiāng)之一。莆田市氣候?qū)倌蟻啛釒В�冬季短暫，年平均氣�?8℃-21℃，最佳旅游季節(jié)為每年4-12月。

　　莆田古稱 蒲口 ，公元568年由南安郡分出置縣，因盛產(chǎn)荔枝，別稱 荔城 ， 一騎紅塵妃子笑 的典故來(lái)源于這個(gè)樸實(shí)的地方。仙游縣原名清源，早在唐圣歷二年就設(shè)置清源縣。因有何氏九兄弟跨鯉升仙的傳說(shuō)，后更名 仙游 ，又被稱為 鯉城 。自宋至清，兩縣曾先后同隸于興化軍、興安州、興化路和興化府，故至今仍俗稱 興化 。解放后，曾以莆田為中心，設(shè)立莆田地區(qū)轄莆田仙游等7個(gè)縣。20xx年，莆田縣和仙游縣合并成為今天的莆田市。

　　莆田市是福建省著名的糧果區(qū)。不僅荔枝、龍眼、枇把三果和以水果為主要原料的罐頭馳名中外，而且還享有 蔗鄉(xiāng) 之稱，目前這里是全國(guó)重要產(chǎn)糖區(qū)之一。著名的興化米粉已遠(yuǎn)銷東南亞及歐美一些國(guó)家。莆田市位于興化平原，地勢(shì)平坦，水陸交通十分方便，形成四通八達(dá)的公路和內(nèi)河運(yùn)輸網(wǎng)。城廂區(qū)與涵江區(qū)之間可通小汽輪，縱橫境內(nèi)的福廈公路及其支線，將本市同福、廈、漳、泉、三明等城市連成一體。

　　莆田市被譽(yù)為 崛起的鞋城 ， 靠一雙鞋，走出一條路來(lái) ，是福建出口鞋類的主要生產(chǎn)基地。同時(shí)，淡水養(yǎng)殖業(yè)很發(fā)達(dá)，其中活鰻魚(yú)的出口量占全省的40%。莆田市自古有著重視文化教育的傳統(tǒng)，名人輩出，享有 文獻(xiàn)之邦 美稱。被譽(yù)為 地方戲的活化石 的莆仙戲，是我國(guó)地方戲曲的重要?jiǎng)》N。莆田市還是個(gè)著名的 田徑之鄉(xiāng) ，曾為國(guó)家培養(yǎng)出不少優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員。

　　臺(tái)灣海峽之隔的莆田依然散發(fā)著她那古樸氣息。一小段音樂(lè)之后，我們開(kāi)始靠近那段被塵封已久的有關(guān)莆田故事吧，讓你感受海風(fēng)輕撫的優(yōu)雅。

　　music...

　　歡迎回來(lái)，繼續(xù)我們的莆田之旅。

　　莆田具有眾多的人文景觀和自然景觀。給我們的第一沖動(dòng)是去領(lǐng)略湄洲島媽祖，接著我們可以去放松，走進(jìn)美麗的湖泊景觀 九鯉湖，到時(shí)我們將渴望看到一些奇觀，麥斜巖、 東山曉旭 、 紫霄怪石 、 白塘秋月 ，當(dāng)然順路我們還可以去看看有著佛教韻味的地方廣化寺，木蘭陂也是值得我們?nèi)ビ^賞。同時(shí)還可以走在古老的木蘭溪兩岸，在那里我們可以看到處處洋溢生氣盎然的江南風(fēng)光。

　　在水之湄，在海之洲，一嶼如眉，有一彎被大海與陽(yáng)光擁抱的神奇島嶼，它就是湄洲島，于20xx年湄洲島被國(guó)務(wù)院確定為國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)。

　　媽祖廟位于坐落在湄洲島北端的牛頭尾山麓。湄洲島因形似娥眉而得名，面積14多平方公里。這里四季如春，綠樹(shù)成蔭，天藍(lán)水凈，空氣清新。島上景色秀麗，有號(hào)稱 天下第一灘 的黃金沙灘九頭尾，有 天然盆景 之絕的`日紋坑，有鬼斧神工之妙的鵝尾山，還有如訴如歌的千古絕唱湄嶼潮音。

　　媽祖姓林，名默，人們昵稱默娘。她在人間只活了二十八個(gè)春秋，可她的名字，卻被人們傳誦了一千多年。相傳她自出生至滿月，不啼不哭，默默無(wú)聞。她從小習(xí)水性，識(shí)潮音，還會(huì)看星象;長(zhǎng)大后 窺井得符 ，能 化木附舟 ，一次又一次救助海難。她曾經(jīng)高舉火把，把自家的屋舍，燃成熊熊火焰，給迷失的商船導(dǎo)航;她矢志不嫁，把救難扶困，當(dāng)作終極的目標(biāo)。公元九八七年九月初九，她在湄洲灣口救助遇難的船只時(shí)不幸捐軀，年僅28歲。她死后，仍魂系海天，每每風(fēng)高浪急，檣桅摧折之際，她便會(huì)化成紅衣女子，佇立云頭，指引商旅舟楫，逢兇化吉。千百年來(lái)，人們?yōu)榱司拺堰@位勇敢善良的女性，到處立廟祭祀她。自宋徽宗宣和五年(公元1123年)直至清代，共有14個(gè)皇帝先后對(duì)她敕封了36次，使她成了萬(wàn)眾敬仰的 天上圣母 、 海上女神 。

　　九鯉湖位于仙游縣東北隅約25公里的萬(wàn)山之巔，由九鯉湖、麥斜巖、卓泉巖三大景區(qū)組成，面積29平方公崐里。這里以湖、洞、瀑、石四奇著稱，尤以飛瀑為最，自古以來(lái)有 鯉湖飛瀑天下奇 之譽(yù);景區(qū)明代大旅行家徐霞客把它與武夷山、玉華洞并稱福建 三絕 。相傳漢武帝時(shí)，有何氏九兄弟在此煉丹，后跨鯉升仙，九鯉湖因而得名。當(dāng)?shù)剡�流傳著許許多多關(guān)于何氏九仙和歷代善男信女來(lái)這里求 仙夢(mèng) 的故事。

　　九鯉湖蕩青漾翠，碧澄一泓，是個(gè)秀麗的天然湖。湖的四周，林木蔥蘢，千巖競(jìng)秀，怪石嵯峨，瀑祭泱泱，融林、瀑、水、石之勝景于一處。湖的上游，坦蕩的水底巖石上，遍布如臼如樽、似甕似井等奇形怪狀的洞穴，有的深不可測(cè)，相傳為九仙煉丹的遺址。著名的九祭飛瀑?gòu)母呗柕难骂^猛瀉入湖，水石相激，轟鳴如雷。九鯉湖最美的是飛瀑。九鯉湖飛瀑按其每次跌落，可發(fā)九漈，名曰：雷轟漈、瀑布漈、珠簾漈、玉柱漈、石門(mén)漈、五星漈、飛鳳漈、棋盤(pán)漈和將軍漈。每一漈各具風(fēng)韻，以瀑布、朱簾、玉柱三漈，風(fēng)景最美。

　　我們走著走著，肚子也在作怪了，好了音樂(lè)過(guò)后介紹幾種能夠饞到你的美食。

　　music...

　　講到好吃的，我們是心里就會(huì)莫名的崇拜，就想嘗到天下美食，每每去一個(gè)地方旅游，大家找尋的也一定是當(dāng)?shù)赜忻�的小吃。今天，我�?lái)給大家介紹一下莆田小吃。唯一遺憾的是莆田至今沒(méi)有形成一條所謂的小吃街。

積極向上的廣播稿5

　　生活有很多種過(guò)法，最糟糕的便是：用最差的狀態(tài)，無(wú)限循環(huán)，把每一天都過(guò)成同樣死氣沉沉的樣子。

　　以前，總覺(jué)得這樣的生活很舒服，什么也不用想，什么也不用做，徹底放松就行。

　　時(shí)間久了，當(dāng)你習(xí)慣了這樣的生活時(shí)，就等于在終結(jié)以后生活更多的可能性。

　　你懶得去改變，也不會(huì)反思這樣的生活有什么不好，你已經(jīng)麻木于這樣的.生活，不愿跳出來(lái)。

　　只有當(dāng)我們能從散漫的狀態(tài)里跳出來(lái)，才會(huì)真正明白：用盡全力創(chuàng)造生活的時(shí)候，生活也在反饋給我們更多的精彩。

積極向上的廣播稿6

　　不得不承認(rèn)，你怎樣對(duì)待生活，生活也會(huì)怎樣對(duì)待你。

　　生活，從來(lái)都不該只有一種狀態(tài)，任由自己衰下去。它可以有很多種狀態(tài)，比如：積極上進(jìn)、有所期待、忙閑有度……

　　定個(gè)小目標(biāo)，先讓自己有事做，然后再慢慢地朝喜歡的方向去努力。

　　這其實(shí)，遠(yuǎn)比我們待在原地，讓自己衰下去強(qiáng)很多。

　　因?yàn)�，生活在此刻，是有奔頭兒的。

　　去過(guò)你想要的生活，去做你想做的事情，把生活過(guò)得豐富多彩，而非模式單一且糟糕的`樣子。

　　這，才是生活最該有的底色。

積極向上的廣播稿7

　　甲：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。

　　乙：留住一陣清風(fēng)，播撒出希望的明天。

　　甲：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。

　　乙：帶走一絲煩惱，讓快樂(lè)伴我們同行。

　　合：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)，大家下午好，校園廣播又和大家見(jiàn)面啦！ 甲：我是主持人

　　乙：我是主持人。 合：這期廣播的主題是友善待人。下面請(qǐng)聽(tīng)《校園風(fēng)景線欄目》。

　　甲：友善”是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善“的 態(tài)度去處理 日常生活中各種各樣的人際關(guān)系，我們的生活都會(huì)充滿陽(yáng)光。 乙：如果你想做一個(gè)愉快的.孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂(lè)，就用你一顆友善的 心去對(duì)待他 人。下面請(qǐng)聽(tīng)《美文欣賞》

　　甲：在和別人打交道時(shí)，如何做到“與人為善”呢？首先，要學(xué)會(huì)寬容。寬容就

　　是人與人之間相處時(shí)能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。 乙：同學(xué)們生活在一起，產(chǎn)生一點(diǎn)摩擦是正常的，

　　俗話說(shuō)牙齒和舌頭也會(huì)“打架”，但是矛盾發(fā)生后，應(yīng)該學(xué)會(huì)忍耐、包容、 體諒他人， 不能 斤斤計(jì)較，應(yīng)該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說(shuō) 的：“退一步海闊天空”。 下面請(qǐng)聽(tīng)《心理健康知識(shí)》

　　小學(xué)生心理健康知識(shí)

　　1、了解自己，接納自己、肯定自己。

　　2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。

　　3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。

　　4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。

　　5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

　　6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。

　　7、建立良好的人際關(guān)系。

　　8、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。

　　9、學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。

　　10、凈化自己的心靈，追求平和的心境。

　　甲：所以，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容，是自己的周?chē)�充滿歡樂(lè)。其次，在平時(shí)生活中， 應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)： “對(duì)不起”。

　　乙：你可別小看這三個(gè)字，它的作用可大了，在處理同學(xué)關(guān)系時(shí)有著出奇的效果。 我們生活 在一個(gè)集體里，難免會(huì)發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當(dāng)出現(xiàn)這 種情況，有的同學(xué)會(huì)“怒 發(fā)沖冠“，甚至大打出手；而有的同學(xué)則會(huì)友 善待人，一聲“對(duì)不起”，表達(dá)自己的歉 意，請(qǐng)求對(duì)方原諒，于是雙方

　　握手言和，重新成為好朋友。下面請(qǐng)聽(tīng)《中華經(jīng)典誦讀》

　　1.楊萬(wàn)里《小池》： 泉眼無(wú)聲惜細(xì)流，樹(shù)陰照水愛(ài)晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。

　　2.楊萬(wàn)里《曉出凈慈寺送林子方》： 畢竟西湖六月中，風(fēng)光不與四時(shí)同。接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅。

　　3.朱熹《春日》： 勝日尋芳泗水濱，無(wú)邊光景一時(shí)新。等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。

　　4.林升《題臨安邸》： 山外青山樓外樓，西湖歌舞幾時(shí)休？暖風(fēng)熏得游人醉，直把杭州作汴州。

　　5.葉紹《游園不值》： 應(yīng)憐屐齒印蒼苔，小叩柴扉久不開(kāi)。春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來(lái)。

　　6.翁卷《鄉(xiāng)村四月》： 綠滿山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。鄉(xiāng)村四月閑人少，才了蠶桑又插田。

　　甲：有了過(guò)失和誤會(huì)，衷心的向?qū)Ψ秸f(shuō)“對(duì)不起”，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)人開(kāi)闊的胸懷和 彬彬有禮的 風(fēng)度，用自己“友善”的心感染他人，遠(yuǎn)比唇槍舌戰(zhàn)更有效。 此外，我們應(yīng)該善于“化 敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去， 這樣，你的朋友就會(huì)越來(lái)越多。下面進(jìn) 入《點(diǎn)點(diǎn)溫馨》欄目，請(qǐng)聽(tīng)歌曲 《心愿》

　　乙：我們每個(gè)人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周?chē)�充滿善良、 寬容和溫 馨??這就需要我們每一個(gè)同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與 老師相處、與家人相處， 共同營(yíng)造一個(gè)心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。

　　合：同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)友善待人，使我們的集體變得更加美好。再見(jiàn)！

積極向上的廣播稿8

　　我是今天的主持人xxx，我是今天的主持人xxx。

　　1、剛買(mǎi)回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以去掉大部分的有毒物質(zhì)。2、浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理，可現(xiàn)在鏡子上涂一層香皂，再用干抹布抹感，鏡子很容易恢復(fù)清晰。3、抽屜、壁櫥、衣箱里有霉味時(shí)，在里面放塊肥皂，即可去除。

　　節(jié)日花絮：你知道今天是什么節(jié)日嗎？知道啊，婦女節(jié)啊。如此重要的.節(jié)日，今天我們就來(lái)聊聊她是怎樣由來(lái)的。婦女節(jié)又稱"國(guó)際婦女節(jié)"是世界各國(guó)婦女爭(zhēng)取和平,平等,發(fā)展的節(jié)日, 1857年3月8日,美國(guó)紐約的服裝和紡織女工舉行了一次抗議, 反對(duì)非人道的工作環(huán)境,12小時(shí)工作制和低薪,游行者被警察圍攻并趕散,兩年以后,又是在三月,這些婦女組織了第一個(gè)工會(huì). 1908年3月8日,1500名婦女在紐約市游行,要求縮短工作時(shí)間,提高勞動(dòng)報(bào)酬,享有選舉權(quán),禁止使用童工,她們提出的口號(hào)是"面包和玫瑰"面包象征經(jīng)濟(jì)保障,玫瑰象征較好的生活質(zhì)量.五月,美國(guó)社會(huì)黨決定以二月的最后一個(gè)星期日做為國(guó)內(nèi)的婦女節(jié). 1910年,德國(guó)社會(huì)學(xué)家蔡特金建議為了紀(jì)念美國(guó)服裝工人的罷工應(yīng)設(shè)定一天當(dāng)"國(guó)際婦女節(jié)".1924年,中國(guó)共產(chǎn)黨在廣州召開(kāi)了第一"三,八"節(jié)紀(jì)念大會(huì). 1949年,我國(guó)中央人民政府作出決定,將三月八日定為婦女節(jié). （1）

　　同學(xué)的優(yōu)秀作文題目是：

　　做個(gè)愛(ài)護(hù)環(huán)境的小天使

　　今天，吃完了晚飯，我就和媽媽一起去公園玩。

　　來(lái)到公園以后，我盡情地玩了大約一個(gè)小時(shí)，媽媽就問(wèn)：“還要玩嗎？”我氣喘吁吁地說(shuō)：“不玩了，我已經(jīng)玩夠了。”然后我們就高高興興地回家了。在回家的路上，走著走著，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小妹妹把剛用過(guò)的紙巾扔在了草地上，我毫不猶豫地跑過(guò)去把扔在草地上的紙巾?yè)炱饋?lái)，扔進(jìn)垃圾桶里，然后追上那個(gè)小妹妹大聲地問(wèn)她：“小妹妹，你怎么能把用過(guò)的紙巾扔在草地上呢？你知不知道如果每個(gè)人都像你那樣亂扔垃圾會(huì)造成多大的環(huán)境污染��？”那個(gè)小妹妹哭了，她

　　解釋道：“我不知道垃圾桶在哪里，就把紙巾隨手扔在草地上了。”“那你以后再也不能這樣了哦�！蔽艺f(shuō)道�！爸�道了，姐姐我下次不會(huì)這樣的了，拜拜！”然后我們就回家了。

　　回到家，爸爸問(wèn)：“你們都去玩什么了？”我說(shuō)：“玩了蕩秋千、跑步機(jī)、踩單車(chē)??不過(guò)我看見(jiàn)了一個(gè)小妹妹把用過(guò)的紙巾扔在了草地上，我就教育她不可以亂扔垃圾�！卑职终f(shuō)：“嗯，你做得很好，我們要保護(hù)地球，愛(ài)護(hù)環(huán)境。

　　”

　　經(jīng)過(guò)這次后，我決心要做一個(gè)愛(ài)護(hù)環(huán)境的小天使，更希望人人都來(lái)爭(zhēng)當(dāng)文明小天使，讓城市變得更美麗！更清新！

　　今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)！

積極向上的廣播稿9

　　小學(xué)生校園廣播稿——禮儀

　　男：中國(guó)是文明古國(guó)，有“禮儀之邦”的美稱。禮貌待人是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。周恩來(lái)總理一向被人們稱為禮貌待人的楷模。有一次，周恩來(lái)總理請(qǐng)一位理發(fā)師給他刮臉，一不小心，刮了一個(gè)小口子，師傅忙說(shuō)：“對(duì)不起�！笨偫硇χ鴮捨克�。

　　女：我們小學(xué)生就應(yīng)該講文明，懂禮貌，對(duì)長(zhǎng)輩，對(duì)老師表示尊敬時(shí)，要稱呼“您”，請(qǐng)求別人做什么或給予幫助時(shí)，要說(shuō)“請(qǐng)”，別人幫助了自己時(shí)，要說(shuō)“謝謝”，當(dāng)別人感謝你或有事向你道謝時(shí)，要說(shuō)“別客氣”或“沒(méi)關(guān)系”，當(dāng)你無(wú)意中防礙了別人或給別人添麻煩時(shí)，要主動(dòng)說(shuō)：“對(duì)不起”。早晨上學(xué)或路上遇到老師、同學(xué)、朋友或其他熟人時(shí)，要主動(dòng)打招呼，說(shuō)“您早”“你好”，分手時(shí)互相說(shuō)“再見(jiàn)”。說(shuō)話時(shí)要和藹、謙讓、文雅、得體，決不可以說(shuō)臟話、粗話。男：可是，有些同學(xué)是怎樣做的呢？在家里，稍不如意，對(duì)長(zhǎng)輩就任意發(fā)脾氣，在學(xué)校，不但對(duì)老師不理不睬，甚至給老師起綽號(hào)。同學(xué)之間打架，罵人，說(shuō)臟話的.現(xiàn)象，到處可見(jiàn)。

　　男：我要奉勸那些不講文明，不懂禮貌的同學(xué)，改掉自己的壞毛病。

積極向上的廣播稿10

　　作為此時(shí)的我們，無(wú)論遇到多少迷惘,失敗，我們要更堅(jiān)強(qiáng)，繼續(xù)完成我們的征途,抱著一份劉禹錫"直與天地爭(zhēng)春田”的豁達(dá)上路。幸福不是毛毛雨，夢(mèng)想也不是紅蜻蜓。讓我們?nèi)�為自己�?huà)一個(gè)漂亮，完美的人生奮斗之圓！

　　青春，是個(gè)朝氣蓬勃的字眼;青春寫(xiě)滿自豪與驕傲。讓我們與青春同行，讓我們?cè)诼毟咧忻枥L青春的風(fēng)景圖。我想高唱:青春是美麗的'!因?yàn)榍啻翰⒉粫?huì)太長(zhǎng)!縣花一現(xiàn)是短暫的，可是誰(shuí)能說(shuō)他不美正因?yàn)樗�的短暫，因而帶給人無(wú)限的留戀�？h花-現(xiàn)有無(wú)數(shù)次，而每個(gè)人的青春只有一次，何不牢牢把它握住!讓我高唱:青春可以讓我們無(wú)限飛揚(yáng)。

積極向上的廣播稿11

　　甲：捧起鮮花，放飛鴿子，和平的中國(guó)又迎來(lái)了一個(gè)歡騰的十月；乙：金風(fēng)送爽，丹桂飄香，美麗的中國(guó)又迎來(lái)了一個(gè)豐收的十月。甲：留住一絲秋風(fēng)，播撒出希望的明天。

　　乙：付出一份真誠(chéng)，打造愛(ài)的世界。

　　甲：敬愛(ài)的老師們，

　　乙：親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好！（英語(yǔ)問(wèn)好）

　　甲：伴隨著熟悉的樂(lè)曲，

　　乙：聆聽(tīng)著動(dòng)人的旋律；

　　甲：我們又再一次相會(huì)在紅領(lǐng)巾廣播中。

　　乙：我是今天的主持人x，來(lái)自x年級(jí)x班。

　　甲：我是今天的主持人x，來(lái)自x年級(jí)x班。

　　乙：親愛(ài)的老師們、同學(xué)們今天我們廣播的內(nèi)容是÷

　　源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中華民族歷來(lái)享有“禮儀之邦”的美譽(yù)。岳飛問(wèn)路，頗知禮節(jié)，才得以騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長(zhǎng)輩，長(zhǎng)期以來(lái)令人贊不絕口；楊時(shí)程門(mén)立雪，尊師重道，終成大器？？。這一切充分體現(xiàn)了中國(guó)人的禮儀道德所在。作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，莘莘學(xué)子，我們更應(yīng)該處處崇尚文明，讓一言一行、音容笑貌展現(xiàn)出青春活潑、自然大方、積極向上、文明禮貌的風(fēng)采。

　　文明是什么呢？文明就是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的'問(wèn)候，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨

　　地吐痰或恣意踐踏草坪時(shí)的主動(dòng)制止？？一個(gè)講文明的學(xué)生才有一顆潔凈的心；一個(gè)懂禮貌的人，才會(huì)從知識(shí)中升華做人的道理。

　　文明禮貌不僅給他人、給社會(huì)帶來(lái)愉快和諧，也能創(chuàng)造充滿愛(ài)心的環(huán)境，還能給自己帶來(lái)溫馨，帶來(lái)快樂(lè)。在學(xué)校，文明禮貌表現(xiàn)出的不僅是個(gè)人形象，在一定程度上更是反映了學(xué)校的文明程度。

　　中國(guó)有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)，儀容儀表是個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)，打眼一看，穿著是否得體，舉止是否有度，反映出一個(gè)人精神風(fēng)貌。在日常交往中，這是一張沒(méi)有文字

　　卻形象生動(dòng)的名片。

　　因此，為爭(zhēng)做文明學(xué)生，創(chuàng)造和諧校園，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　1、要用語(yǔ)文明。如果我問(wèn)你“你會(huì)說(shuō)話嗎？”你一定會(huì)說(shuō)：“說(shuō)話誰(shuí)不會(huì)，張口就來(lái)�！逼鋵�(shí)不然，說(shuō)話的學(xué)問(wèn)大著呢，一個(gè)人所說(shuō)的話總是和他的人品與修養(yǎng)聯(lián)系在一起的，優(yōu)美的語(yǔ)言首先建立在尊敬他人的基礎(chǔ)上。因此，日常生活中我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)使用禮貌用語(yǔ)，如見(jiàn)到長(zhǎng)輩、老師、同學(xué)、朋友要問(wèn)“好”；做錯(cuò)了事應(yīng)該懂得道歉以求原諒；希望得到幫助應(yīng)說(shuō)“請(qǐng)”；受到幫助則要說(shuō)聲“謝謝”。此外，我們還應(yīng)尊重他人，避免臟話謊話，不嘲笑、不諷刺、不挖苦，而應(yīng)互相鼓勵(lì)、互相贊賞。

　　2、要儀表文明。清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必

　　然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗臉、勤洗腳、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲。不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”，比如剔牙齒、掏鼻孔、修指甲等，這些行為都應(yīng)該避開(kāi)他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。另外，作為學(xué)生，應(yīng)該做到不化妝、不戴首飾、不留長(zhǎng)發(fā)，著裝應(yīng)自然得體，協(xié)調(diào)大方，體現(xiàn)出學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采。

　　3、要舉止優(yōu)雅、端莊、穩(wěn)重、自然大方。交談時(shí)，態(tài)度要誠(chéng)懇、親切，聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn)，互相正視、互相傾聽(tīng)；站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、抬頭、雙肩放松、雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容；坐著時(shí)，腰背挺直，肩放松，雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上；在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，以免造成尷尬氣氛。

　　4、要愛(ài)護(hù)公物。在這美麗的校園里，同學(xué)們，你怎么忍心讓潔白墻壁留下一串串的腳��？你怎么可以漠視某位同學(xué)在草坪上踐踏，而不去制止呢？當(dāng)你隨意損壞學(xué)校的桌凳及公共設(shè)施時(shí)，難道就沒(méi)有感覺(jué)到內(nèi)疚和責(zé)任嗎？同學(xué)們，學(xué)校是我們學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，愛(ài)校護(hù)校是我們每個(gè)人的責(zé)任。作為學(xué)生，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不人為損壞桌椅，節(jié)約水電是最基本的行為要求。

　　5、不隨地吐痰，不亂扔垃圾。當(dāng)你踏著光潔的地板走進(jìn)教學(xué)樓的時(shí)候，你是否想起那些手拿拖把，埋頭辛苦拖地的同學(xué)？當(dāng)你在干凈整潔的校園里漫步徜徉的時(shí)候，你是否能體會(huì)打掃衛(wèi)生

　　的艱辛？當(dāng)你隨地吐痰，亂扔果皮紙屑時(shí)，你是否感到同學(xué)們對(duì)此現(xiàn)象的深惡痛絕？我們知道，校園是美好的，可你更應(yīng)該知道美好的校園需要你的呵護(hù)才能一直美麗。

　　6、要懂得尊重，與人為善。尊重就像潤(rùn)滑油，能使粗糙的磨擦化為烏有。如果有矛盾，要保持冷靜，多進(jìn)行自我反省，要知道互相理解，寬容待人；還要知道培養(yǎng)較強(qiáng)的協(xié)作精神，這樣才會(huì)使班級(jí)更團(tuán)結(jié)，友誼更深厚；更要知道恃強(qiáng)凌弱是最沒(méi)出息的，幫助弱勢(shì)群體才是真善美的主題。

　　“言為心聲、行為心表”，具備了美好的心靈，文明的言行舉止才能自然顯露。真正的禮貌是發(fā)自內(nèi)心的。因此，我們應(yīng)該從小陶冶自身的情操，用一顆真誠(chéng)、善良的心去對(duì)待周?chē)�的一切，養(yǎng)成自尊、自愛(ài)、自律的品德，尊重他人。

　　親愛(ài)的老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)！從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，爭(zhēng)做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。堅(jiān)決做到：管住自己不上網(wǎng)游戲，按時(shí)作息；管住自己的手，不亂扔亂丟，不亂潑臟水，不打架斗毆；管住自己的口，不污言穢語(yǔ)，不出口傷人，不說(shuō)是道非，不大聲喧嘩，不亂吃零食。

　　老師們，同學(xué)們，讓我們以朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、文明高雅的形象展現(xiàn)在全校師生面前；以有則改之、無(wú)則加勉為原則，開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，進(jìn)行自查自糾的同時(shí)互相監(jiān)督，互相指正。讓我們共同努力，播下文明禮儀的種子并讓它生根發(fā)芽、開(kāi)花結(jié)果。

積極向上的廣播稿12

　　曾經(jīng)有一個(gè)山東的6歲女孩，在家里受到父母和爺爺奶奶寵愛(ài)，幾乎是到了要星星不給月亮的地步。有一天女孩讓媽媽下班給買(mǎi)冰棍，媽媽這一天特別忙，沒(méi)有顧得上買(mǎi)，回家后，女孩很不高興，她悄悄地把老鼠藥放在了媽媽的飯里，致使母親中毒身亡。

　　還有這樣一個(gè)男孩，平日爺爺極嬌慣這個(gè)孫子，使孫子的脾氣大得很，指使起爺爺來(lái)，簡(jiǎn)直不知誰(shuí)是爺爺，誰(shuí)是孫子。有一天，這個(gè)男孩居然想起用牙簽扎爺爺“玩”，而這個(gè)爺爺竟任由孫子去扎，若躲避，孫子就大哭大鬧。孫子終于將牙簽扎到了爺爺?shù)淖笱凵�，�?dāng)時(shí)這個(gè)爺爺竟然為了怕嚇著孩子而不動(dòng)彈，以致孫子又扎瞎了爺爺?shù)挠已�，使�(fàn)敔旊p目失明。

　　這種任性同上一個(gè)例子一樣可怕。這些雖然都是極個(gè)別的例子，但是說(shuō)明了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，任性是不良個(gè)性，是影響我們健康成長(zhǎng)的大敵。大敵當(dāng)前，應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待。

　　除了以上的特殊例子，我們自己也能發(fā)現(xiàn)自己是否有任性的表現(xiàn)。比如，有的學(xué)生在商店見(jiàn)到自己喜歡的玩具、書(shū)籍等等，就非要買(mǎi)不行，不管父母是否同意，不給買(mǎi)，就要鬧個(gè)天翻地覆。又比如，明明知道上課要遵守課堂紀(jì)律，不能隨便說(shuō)話，但是，卻不愿約束自己，依然與左右同學(xué)說(shuō)個(gè)不停，不但自己無(wú)法聽(tīng)課，還影響了其他同學(xué)。這也是常見(jiàn)的例子。

　　歸納起來(lái)，任性的種種表現(xiàn)如下：

　　1、想要什么東西就一定要家長(zhǎng)給買(mǎi)。

　　2、想干什么就一定要干什么，不管要求是不是合理。

　　3、在學(xué)校，一旦自己的要求不能滿足，就情緒低落。由此，可以知道所謂任性就是想干什么就干什么，非達(dá)到自己的要求不可，雖然許多要求是不合理的，不能滿足的，但是卻不管不顧周?chē)�的環(huán)境，蠻不講理，不達(dá)目的不罷休。在家里習(xí)慣于任性，到了其他環(huán)境也難于約束自己，就會(huì)產(chǎn)生一系列不良后果。

　　任性的害處：

　　1、在家里任性，為所欲為慣了，到學(xué)校里、社會(huì)上就行不通，會(huì)處處遇挫折，不順利，甚至碰得頭破血流。

　　2、由于自己一意孤行，影響了與同學(xué)、老師的關(guān)系，造成人際關(guān)系緊張。

　　3、由于不能約束自己，心中只有自己沒(méi)有別人，往往造成不愉快的場(chǎng)面，影響自己的情緒，危害個(gè)人身心健康。

　　能夠約束自己的行為、克服任性，不是一件非常容易的事，需要有毅力，有自制能力。一個(gè)人事業(yè)成功很重要的就是能夠戰(zhàn)勝自己，只有達(dá)到這一點(diǎn)才能把握住自己的航船，馳向勝利的港灣。一個(gè)有自我控制能力的人往往能得到成功。歸納起來(lái)，有自制力的種種表現(xiàn)如下：

　　1、能夠嚴(yán)格要求自己，抵制一些與自己要做的.事不相干的干擾。

　　2、能夠控制自己的消極情緒和與它密切相關(guān)的語(yǔ)言等，以完成自己要做的事。

　　3、不在成功時(shí)驕傲自滿，不在失敗時(shí)灰心喪氣。

　　有自制力的好處有許多，歸納如下：

　　1、能夠克制消極因素對(duì)學(xué)習(xí)的干擾，保證學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成。

　　2、能夠克制外界不良習(xí)氣對(duì)自己的干擾，以保證個(gè)人身心健康。當(dāng)然，自制力并非與生俱來(lái)，應(yīng)該從小注意培養(yǎng)，對(duì)任性更要努力克服。

　　那么應(yīng)該怎樣克服任性，加強(qiáng)自制力呢?

　　1、首先要明確自己的位置，在家里，可能是父母和家人的寵兒，受大家的呵護(hù);而到了學(xué)校則只是學(xué)校里的一個(gè)普通學(xué)生，和每個(gè)同學(xué)都一樣，沒(méi)有任何一點(diǎn)特殊。因此，不論是課堂紀(jì)律，還是課后活動(dòng)，都要開(kāi)始學(xué)會(huì)約束自己，克制自己。

　　2、在培養(yǎng)自制能力的開(kāi)始階段，可能還不會(huì)約束自己，那么可以先請(qǐng)老師和父母提醒和督促，慢慢地建立起良好的習(xí)慣，達(dá)到提高自制能力的效果。

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