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陽(yáng)光體育廣播稿

時(shí)間:2023-06-26 15:35:18 廣播稿 我要投稿

陽(yáng)光體育廣播稿

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陽(yáng)光體育廣播稿

  陽(yáng)光體育廣播稿【1】

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

  “一年之計(jì)在于春”,科學(xué)、適度的戶外活動(dòng)可以為我們一年的體育鍛煉和身體健康打下良好的基礎(chǔ)。而且,春天生機(jī)勃勃,有利于我們青少年骨骼的發(fā)育和成長(zhǎng)!我們應(yīng)該多進(jìn)行春季體育鍛煉,走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極參加體育鍛煉,積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

  比如,每天我們可以進(jìn)行最簡(jiǎn)單的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)——跑步。跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)形式。通過跑步能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,我們要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。

  我們學(xué)校為了深入開展全名健身運(yùn)動(dòng),營(yíng)造全名健身的濃烈氛圍,增進(jìn)學(xué)生的'互相了解,同時(shí)也為了關(guān)心學(xué)生的身心健康,特意舉辦體育月活動(dòng),為的就是讓我們自覺進(jìn)行體育鍛煉,強(qiáng)健體魄,培養(yǎng)健康身心。另外學(xué)校還經(jīng)常組織排球賽、籃球賽等活動(dòng),讓我們?cè)诔浞职l(fā)揮興趣、展示特長(zhǎng)的同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力。在此我號(hào)召那些已經(jīng)報(bào)名或者正準(zhǔn)備報(bào)名的同學(xué)趕緊動(dòng)起來、練起來吧! 利用這次的國(guó)旗下講話,我向同學(xué)們提出以下倡議:

  一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng),例如積極報(bào)名學(xué);@球和排球比賽,參加各種體育類社團(tuán);

  二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì),每天都要堅(jiān)持出操;

  三、同學(xué)們要在體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,在體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重與理解,學(xué)會(huì)如何克服困難,挑戰(zhàn)自我,這有利于培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)積極向上的精神面貌。

  同學(xué)們,讓我們同在陽(yáng)光下,一起練身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!

  陽(yáng)光體育廣播稿【2】

  尊敬的老師,親愛的同學(xué):

  大家好!

  初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬分,思緒翩翩。

  同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。

  有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的'身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。

  我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。

  對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:

  一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。

  二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。

  三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。

  四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。

  五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。

  同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!

  陽(yáng)光體育廣播稿【3】

  同學(xué)們好:

  在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。

  近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1000米以上。 “ 一二一,一二一……”嘹亮的口號(hào)越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的.閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力! “如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”是的,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!

  少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。

  陽(yáng)光體育廣播稿【4】

  敬愛的老師,

  親愛的同學(xué)們:

  大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了! “滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園?!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。

  同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅20%與智力因素有關(guān),80%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1000米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑200米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的'興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。

  科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的?茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

  說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”

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